快手十大网红分别是？

散打哥、MC高迪、浪子吴迪、白小白、小伊伊、张二嫂、爱美食的猫妹妹、刘一手、仙娜美、陈小硕。介绍前五名，如下：

1、散打哥

粉丝数量：45565w。

散打哥 ，原名陈伟杰，1989年11月25日出生于广东省梅州市平远县。政协梅州市委员会委员，2014年开始接触快手APP拍摄短视频。一直以其有爱心、正能量的形象受人喜爱。

2、MC高迪

粉丝数量：3297w。

MC高迪，真名高佳琪，吉林松原人，快手平台主播，网络红人。是快手上知名的主播，主要进行音乐创作，说唱，喊麦等，代表作品有《黑暗萝莉》、《一人饮酒醉》等。

3、浪子吴迪

粉丝数量：30292w。

浪子吴迪是快手知名的网红、音乐人，凭借一首喊麦作品《对不起，我还爱你》在快手火了起来，收获了一大批粉丝。

4、白小白

粉丝数量：30008w。

白小白，1994年1月10日出生于吉林省长春市，中国内地男歌手、演员。代表作品有《你说这样分手》《兄弟的歌》等。

5、小伊伊

粉丝数量：28077w。

小伊伊真实姓名王婧伊，是一位舞蹈主播，经常拍摄舞蹈视频，因长相甜美，受到很多人的喜爱，还有着“快手女神”的称号。

正所谓爱美之心人皆有之，似乎现在衡量一个美女的标准，那就是用瘦来形容，所以很多的爱美的小仙女们，都在拼命的减肥，其实我们可以利用那些碱性食物，来消耗我们多余的脂肪，真的可以越吃越瘦。

其中最有代表性的就是薏米，主食当中无论是面食还是米饭，它们当中都会还有少许的糖分，所以粗粮对于减肥来说效果更加的明显，平时可以多做一些红豆薏米水来饮用，不但可以减肥减脂，也可以使我们的皮肤越来越有光泽，因为红豆的效果还是比较明显的。

在减脂过程当中，千万不要喝糖分过高的饮品，尤其是碳酸饮料，一瓶可乐里面的糖分相当于咖啡里面的方糖20多块。由此可见，饮料的糖分有多么的巨大，而糖分是最直接诱导肥胖的原因，所以最好用乌龙茶来代替。

乌龙茶也是绿茶的一种，它当中所包含的一种物质，可以排除我们体内多余的脂肪和蛋白质，有着同样效果的食品，还有一种那就是辣木籽，这都是非常养生的食品，也同时也是碱性食物之一，平时可以适当的食用。

冬瓜和木耳两种青菜类，它们也有这减脂的功效。尤其是冬瓜效果更加明显，平时可以用冬瓜来代替我们的晚饭，因为晚饭少吃一些，对身体无妨，尽可能的不吃主食，喝一点冬瓜汤可以饱腹，也可以去掉我们胃肠当中多余的油脂，木耳也有着共同的功能，而且木耳还有清除肺部多余毒素的功效。