穿越稻城亚丁之路，从你的全世界路过

**《从你的全世界路过》中，有这样一句经典台词：“有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去到那里，看白色的雪山，看一场秋天的童话。”虽然很多人都是从这部**知道了稻城亚丁，但早在十几年前，稻城亚丁就已经是“驴友”和摄影爱好者们的“后花园”了。

稻城亚丁景区由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪山，以及周围遍布的河流、湖泊、高山草甸组成，凝聚了许多奇妙的自然景观，在平均海拔4000米的崎岖山路上行走，非常考验人的体质和毅力。

碧绿珍珠海

稻城亚丁景区徒步分为两条线，一条是长线，前往牛奶海和五色海；一条是短线，前往珍珠海。我选择第一天走短线，第二天走长线，虽然长线走起来比较艰苦，但终点的美景会告诉你：这一切都是值得的。

前往珍珠海，首先从扎灌崩走到冲古草甸，一路上看到许多花松鼠和灰松鼠，它们不像蚌普寺的松鼠那般怕人，相反很爱上蹿下跳，找人讨吃的。随着路程的深入，亚丁群山也逐渐显露在眼前，第一个看到的是夏诺多吉，海拔5958米，有人把它形容为展开巨翅蓄势待飞的蝙蝠。

金黄的草甸、蜿蜒清澈的流水、远处的神山……冲古草甸是珍珠海线路上最漂亮的地方，草地、森林、小溪组成了天然的盆景。在这湛蓝的天空下，冲古寺的金顶掩映在山间，心情好得高原反应也阻止不了。冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，牢牢占据着整个景区的“C位”，头顶澄净如洗的天空，脚下是黄绿相间的草地，远处是千年不化的雪山，背后是沉睡万载的峡谷。

过了冲古寺，徒步至珍珠海约15公里，全程基本都是栈道，没什么压力，沿着栈道一路前行，最终站在仙乃日雪山脚下，觉得自己是如此渺小。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。天下深潭无数，又有多少潭水能够依偎在雪山的怀抱里？密林中的珍珠海，如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天的湖边朵朵杜鹃花灿烂怒放，湖水中倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

绕珍珠海环湖一周，踏上归途，回程时拍到仙乃日雪山下的寺庙，神圣庄严。

幽蓝五色海

第二天的长线徒步大概15公里，从海拔3800米爬升到4600米，这不是一段安逸的旅途，正可谓“身体下地狱，眼睛上天堂”。

徒步的起点是洛绒牛场，这里被三座神山环绕，更有贡嘎河从草场穿梭而过，林间溪流跳跃，水声潺潺，郁郁葱葱的草木与错落有致的木屋相映成趣，构成了一幅原始而又迷人的画面。如果说世上真有世外桃源，洛绒牛场绝对算一个，**《从你的全世界路过》中，茅十八向荔枝求婚的地方，即是美丽的洛绒牛场。

从洛绒牛场前往牛奶海，需要步行5公里。最开始一段是1公里多的木栈道，平坦好走。而后是山间小道，虽略有起伏，但也算平缓，走起来还不至于太吃力。真正要迎接挑战的还在后头，一路都是马道，部分路段需要手足并用才能通过，还有各种碎石路、涉水路。登过山的人都知道，登山不仅仅是体力活，更是技术活，需要体力作为物理支撑，也需要耐力作为心理支撑。若是换到高海拔地区，难度将更上一层楼。

到达分叉口了，往左是一条相对平缓的山路通往牛奶海，往右是一条碎石陡坡通往五色海，建议先去牛奶海，再反向回到五色海，会轻松一些。不一会，牛奶海终于出现在视野里，它是一个碗状的高山湖泊，宛如一个火山口。距离越近，翡翠般的绿色愈发明显，那完美的椭圆，好似一块宝石，又好像一滴泪，魔幻的颜色不禁让人赞叹造物主的神奇。

离开牛奶海的平台往回走，有一条坡度很缓的上坡道，这里有木头栈道通向五色海。没有“网红”牛奶海的人山人海，五色海只有独属于她自己的矜持，就这样静静守候在雪山脚下，湖心逐渐绽露出深幽的蓝色。五色海跟牛奶海风格不同，由于光的折射，湖水产生五种不同的颜色而得名。在当地人心中，五色海是一个神湖，与西藏的羊卓雍措齐名。

下山的路显得遥远而漫长，回到洛绒牛场，接近下午四点了，我的身体已经筋疲力尽，不过想到在这高原上收获的美景，疲惫也就变得微不足道了起来。

“眼在天堂，身在地狱”，这是去过稻城亚丁的人最直观的感受，因为，当你坐下来时，会发现自己仿佛置身仙境一般，即使身体再疲惫，在这一刻，也变得不值一提了。稻城亚丁——是一个一辈子一定要去的地方。

一、绝美风景

亚丁是稻城最著名的旅游胜地之一，亚丁的景区中，除了雪壮丽又神圣的雪山之外，还有一望无际的草原、五颜六色的丛林和湛蓝的大海，独一无二的风景让人流连忘返。

洛绒牛场 

洛绒牛场坐落在四川省境内，四面环绕着“日松贡布”三大神山，贡嘎河穿行在草原之中，林中小溪潺潺流动着，与牧区的小木屋相互映衬，形成一幅古朴而迷人的景象，让人进入到一种返璞归真的状态。

洛绒牛场

牛奶海 

藏语中牛奶海又叫作“热错”或者“俄绒措”。牛奶海其实就是一座冰湖，它的形状像是一颗小小的水珠，周围有一座冰山，湖水清澈，蔚蓝色。在它的头顶，是一片巨大的冰川，据说它是一座圣湖，可以治好聋哑怪病。

牛奶海

牛奶海坐落在央迈勇雪山的山脚下，周围环绕着雪山，湖水清澈见底。每年春暖花开之时，湖水就会变得像牛奶一样洁白如玉。望一眼海子，把心底的苍凉都洗去。

五色海 

牛奶海右侧上行约300米就是五色海。五色海又名登崇措，位于仙乃日背侧山脚下，湖底的高山植物与湖畔雪山倒映在光的折射下，让湖面显得五光十色、五彩斑斓、十分美丽，近年来逐渐成为了游客朋友们心目中的必去打卡点之一。

五色海

珍珠海 

珍珠海，藏名叫卓玛拉措，在汉语中是“仙女湖”的意思。在太阳的照耀下，湖面上的波光粼粼，宛如一颗颗珍珠，这也是“珍珠海”的由来。

珍珠海

珍珠海虽不大，但也是观赏稻城亚丁三大名山之一——仙乃日神山最好的位置。在珍珠海你可以将整座神山尽收眼底，甚至连湖水都能映照出一个完美的倒影。

冲古寺 

冲古寺就坐落于仙乃日脚下，是游客们来到稻城亚丁之后都会到达的第一个景点。它不知何人所建，建寺年代也无从得知，似乎与周围满树的鲜花一直矗立在这里。别让寺庙外色彩鲜艳的红色房檐迷惑了你的眼睛，藏于寺庙里黯淡的壁画与暗结蛛网的柱子才是这里的精华。

冲古寺

二、特色美食

NO1 青稞酒

这是一种用青稞酿造的低度酒，味道和其它酒不同，带着一股淡淡的清香，回味无穷，是藏族重要节日的必需品。青稞酒色泽淡雅，酸甜适中，大约15-20度。

青稞酒

NO2 酥油茶

酥油茶是藏族人民每天必喝的饮品。因为其中的酥油可以制造大量的能量，非常适宜于高寒地区。到藏族民众家里做客，通常都会有酥油茶招待。

酥油茶

NO3 稻城藏香猪

藏香猪，素有“高原之参”之美誉，故名人参猪。它具有低脂肪、肉质鲜美、高营养的特点。

藏香猪

NO4 稻城贝母鸡

贝母具有清肺止咳的作用，自古以来就有“白色珍珠”之称，因此稻城贝母鸡也是稻城亚丁饭店的招牌菜。因为稻城的气候和地理条件，尤其适宜贝母的生长，因此在稻城亚丁，贝母是一种非常重要的特产。

贝母鸡

NO5 猪腿

这是亚丁稻城的一种特产，每年冬天，丹巴家族都会将一头肥猪宰杀，然后晾晒，储存起来。经过一个冬天的储藏，猪腿的颜色、香味和味道都很好。更特别的是，如果谁家在做猪腿，方圆百米之内都能闻到，口感鲜美，味道鲜美，让人垂涎欲滴。

猪腿

三、每个季节都有独属于自己的风景

春

万物复苏，冰雪消融，一切开始变得生机盎然。

夏

稻城亚丁的夏天，到处都是郁郁葱葱的绿色，到处都是盛开的杜鹃花，清澈见底的海子，高耸入云的雪山，让人忍不住驻足。山腰上长满了五颜六色的野花，海子里的水也是最多的，蓝天、白云、碧蓝的湖泊、神圣绵延的雪山、稻城亚丁，都在这一刻展现了出来。

秋

这是稻城亚丁最美的季节，深红色的草原，蔚蓝色的天空，白色的神山，让人仿佛置身于一幅画中。

冬

稻城的冬季最是漫长，一般到了10月末，就会下起鹅毛大雪，这个稻城变成了一个银装素裹的世界。

一处传说中的人间圣地，一处隐居者的天堂，一处色彩斑斓的桃花源……假如有一天你的生活累了，假如有一天你渴望宁静，假如有一天你想要远行……那么请到稻城来，看看她到底有多美。一旦你去过稻城亚丁，那么其他地方的风景就会变成将就。

稻城亚丁位于甘孜藏族自治州稻城县，这里地势险峻，却神奇的创造出了一处人间仙境，也成为了无数人向往的旅游胜地，那么去稻城亚丁游玩每年什么时候去景色最美呢？

1、游玩指南

稻城亚丁的最佳游玩季节是每年的4月到5月和9月到10月。

稻城亚丁因为一部《从你的全世界路过》而被大家熟知，冲古草甸也就是茅十八向荔枝求婚片段的拍摄地，这里有着远离城市喧嚣的那种真实，由雪山、河流、湖泊和高山草甸组成，不管是春夏秋冬，每个季节的景色都非常漂亮，春天是冰山下的美艳花朵、夏季是灿烂的彩虹、秋天是高大的胡杨树、冬季是洁白的雪山，这里是蓝色星球上的最后一片净土，是关掉滤镜也美到令人惊叹的地方，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”的地方。

①、稻城亚丁平均海拔在4500米，对部分朋友来说可能会高反，建议选择自驾或者跟团（自驾要带上防滑链，以免碰到下雪天），不要直接坐飞机，不然会引起强烈的高原反应。

②、高原地区天气多变，一定要穿冲锋衣或羽绒服，带上保温杯，穿运动鞋，提前备好雨衣和鞋套。

③、提前准备好红景天、氧气瓶、感冒冲剂等，也可备上登山杖，在徒步时可缓解劳累。

2、游玩路线

路线一：扎灌崩→冲古寺→珍珠海

路线二：扎灌崩→电瓶车站→洛绒牛场→五色海

3、如何预约

到稻城亚丁游玩建议提前预约。

游客可关注官方微信公众号稻城亚丁、官网wwwyadingtourcom或者各售票网站购买景区门票。

稻城亚丁位于四川西部地区，这里已经是高原地带了，拥有非常平稳的气压差，这里的景色非常贴近自然，充满了人文魅力和自然奇观，是一个旅行和冒险的绝佳之地，下面给大家分享稻城亚丁一日游攻略。

当从**中听到这段词时，心中有一根弦被轻轻地撩动了一下，似乎就是那瞬间，无故的爱上了这个叫做稻城的地方，对它充满渴望。

稻城亚丁开放时间：旺季6:30-17:30\淡季9:00-16:00

稻城亚丁景点级别：国家AAAA级旅游景区

稻城亚丁门票价格：门票150元+观光车120元

稻城亚丁著名景点：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉、牛奶海等

别人都说因为一个人，爱上一座城，而我是因为一段话，爱上一个地方，且无法自拔，所以当好友C邀我一同去稻城时，我毫不犹豫的答应了，然后开始做攻略。

旅行的开始，我们成了四人行，租车自驾前往，对于川西游线来说，自驾无疑是最好的选择，不是之一。

纵使会一身疲惫，要翻山越岭，但沿途的风景是对漫漫长路最好的回馈。

当满山的绿油映入你的眼睑，山间的清风拂过你的脸庞，潺潺的河流穿过你的身旁，那时，你会感慨，原来，这就是自然，这就是万物最真实的颜色。

为期六天的游程，有四天我们都是在来去的路上，真正在稻城亚丁只有仅仅两天，但纵虽如此，我们却乐得在一路上走走停停，我们不急于赶路，会在风景优美的地方停下，拍拍照，有时也仅仅是下车吹吹风，玩玩水，看看景。一路，除了美丽的风景作伴，还有藏族人民的单纯和善良，那是路途上一个山顶，我们停车稍作休息，刚下车，一群可爱的藏族小孩边跑到我们跟前对我们说“扎西德勒”，眼睛渴望的盯着车上的零食，我们瞬间明白了，便让他们自己选自己喜爱的，他们也是乖巧，真的只拿了一两个自己喜欢的，即使我们一再让他们多拿些。最后我们离开时，他们还不忘对我们说“一路顺风，扎西德勒”，就这样，我们带着他们的善良和祝福一路前行，像目的地出发，而那群孩子的纯净与可爱也同一路的风景一般刻在了我们的心里。

稻城亚丁，《从你的全世界路过》取景地之一，许多游客或许都是慕名而来，想亲眼目睹这里是否真的像**里那么美。8月份，稻城亚丁还在夏季，但温度却是你穿着冲锋衣，围上围巾也不觉得过分。

因为不是秋季，所以我们没有看到一场秋天的神话，却感受了一场夏日的欢歌。两天，我们只去了冲古寺草坪和两大海子山(牛奶海五色海)，冲古寺草坪就是**里求婚的场地，当到达时，还专门找到同**场景里的角度拍照，景色确实同**里一般无二，只是季节不同。

草坪和栈道间被一条小溪相隔，故草坪不能上人，为此我们还遗憾了好久，不能踏上荔枝和茅十八走过的地方，过一把瘾，同时又想当时拍**是道具和车是怎么过去的难道是淌水过去的

为此我们想了过十个版本，不过到底是什么谁也不知。一下午，我们没有去其他地方，就绕着草坪边走边坐，放着**里的曲目，不说话，就这么纯粹的让微风拂面，鸟鸣充耳，美景入眼，好不惬意。

第二天的两海子一游足足让我们走了一天的路，感觉一把爬山不易，双脚残废。纵使最后两个海子沟没有想象的美丽如画，但此番经历却是刻苦铭心，留存记忆，往后回想起，还会自豪的同别人说起，曾经我爬过4800多的山和60度的坡，喝过最纯的泉，看过最蓝的天。或许这就是，人生的旅行不在于到达目的，而是欣赏了多少沿路的风景。

回程依旧是318国道和216省道，再看一遍来时的风景，却又是另一番味道，每每总想用相机记录下这些眼中的美，却在拍下后觉得多此一举，有那么些风景似乎只能用眼所见，身所感，任何想要留下它们的方式都是徒劳无功，因为你会发现这种自然最真实的美，只能默然留在心里。

我想，往后我还会再来一次稻城，和我最爱的人，看一场秋天的童话。