婚后压力很大，如何才能处理好婚后生活的压力问题？

序言：对于现如今的年轻人认为婚后的压力都非常的大，想要处理好婚后的生活压力，首先手上就一定要攒一部分的资金。现在年轻人生活的压力普遍都是来源于经济压力，所谓的经济能力是衡量夫妻生活幸福的唯一标准。如果家里边有一定的经济基础，夫妻在婚姻以后的生活就不会发生争吵。年轻人应该意识到婚后的压力之所以大，同样要承担起抚养孩子的责任，因为抚养孩子过程中花费的钱非常的多。

婚后压力很大

对于当代年轻人之所以不敢结婚，主要也是考虑到在结婚以后压力会逐渐变大。主要是因为两个人在没有结婚的时候，普遍还会被父母当成小孩子一样来对待，当年轻人没钱的时候，父母还会伸手给一部分钱。但是等到结了婚以后年轻人就需要自己打拼，没有一个稳定的收入，也很难把自己的小家照顾的好。想要处理好婚后的生活压力，就一定要通过努力工作努力赚钱，才会让一家人过得幸福。

缓解婚后的生活压力

同时想要有效的缓解结婚后的生活压力，要考虑到两个人之间的压力，如果不是因为金钱的问题，可能也是来源于家庭成员的相处压力。当儿媳妇和婆婆在一起生活的时候，总是会因为鸡毛蒜皮的小事情发生争吵。作为老公再看到这样一个情况的时候，就会大声斥责自己的妻子，认为妻子不知道尊老爱幼，没有学会尊重婆婆。

和婆婆在一起生活

年轻人应该意识到和婆婆在一起生活的时候也会产生各种各样的生活压力，因为老年人的消费观和年轻人消费观念是完全不同的。即使儿媳妇在外边有一定的挣钱能力，也只是希望儿媳妇能把钱花在刀刃上，不要随随便便的乱花钱。慢慢的也会给儿媳妇造成生活上的压力，语言上的影响会间接的影响儿媳妇的心情。

每年出去旅游一次

想要释放烦恼，就出去走走，每年在春暖花开的时候，来一场说走就走的旅行，看看看外边的世界，你的眼界就会越开阔，心胸也会随之变得豁达，心情更加开朗。人的一生总是有太多追求，为了家庭为了孩子，整天忙忙碌碌，也该给自己的心情放个假了。

想要降低生活的压力，找到最初的幸福，就要经营好夫妻之间的感情，合理安排家庭里的日常开销，有事一起好好商量，适当的给对方一个小惊喜，并保持乐观的心态，有时间了夫妻俩一起出去走走，这些都可以缓解你生活的压力。只有创造快乐，才能重温美好。

合理安排日常开销

很多人觉得婚后生活压力大，主要还是钱的问题，夫妻俩既要赡养老人，又要养育儿女，这些都需要花钱，如果挣的工作并不多，不合理安排家里的日常开销，家里就会出现经济困难的现象。

人常说，”穿衣吃饭看家当，“意思就是花钱要看你家的经济情况，不要随心所欲，大手大脚得花钱，要做到节约支出，每个月下来适当的存一些钱，以备不时之需，不要当月光族，到时候急需钱了，手忙脚乱，到处借钱，给自己增加生活压力。

重要的事一起商量

家有三件事，一件为重，家里不管有多少事，多大事，总有一件是最重要的，那就先紧着重要的事情办，不要芝麻绿豆一起抓，把人累得焦头烂额，最后啥事也没办好。

家里有重要的事，必须是夫妻俩商量着办，不要让一个人独自承担，那样会被压得喘不过气，两个人商量，会有种彼此依赖的踏实感，感觉你不是一个人在孤军奋战，而是两个人一起并肩作战，那样，心里的压力就会减少一半。

制造一些小惊喜

婚姻生活的平淡，让人感到枯燥无味，也就没有了精气神，同时也会感到生活的压力，人常说：”人逢喜事精神爽，“夫妻间可以偶尔给对方一个小惊喜，增加一点生活的乐趣。比如，男人这月发奖金了，可以给妻子买点礼物，犒劳一下为了这个家辛苦忙碌的妻子，不需要花太多的钱，要的就是那份心意，妻子收到礼物一定会很开心地，干活就越有劲了，不会感到累了。妻子也可以在重要的日子为家人做一顿丰盛的晚餐，一家人坐在一起，感受着家的温馨，享受着天伦之乐，也是一种幸福。

保持乐观的心态

不管生活给予我们什么样的苦难，我们一定要保持乐观的心态，不能够用消极的态度去面对一切，你心里充满阳光了，看一切都是美好的，心里若有阴霾，看什么都不会顺眼。所以，你的快乐不是别人给的，也不是生活赐予的，而是源于你的良好心态。

法国作家萨克雷说过一句话，“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”用好的心情和态度去看世界，你会发现世界原来是如此美好，而你的生活也会随之改变，变得轻松快乐。

结婚压力当然大了，成家了嘛，什么事情都要自己处理了，所以压力就大了，没结婚之前都是父母管。现在成了家了，成了个小家，各个事情都要想到各个事情都要自己去做的，所以结婚压力很大。之后还得要孩子，孩子还跟着供养这压力老大。