我是一个女生，我的乳房好小，怎么办啊！！！

可以试试按摩丰胸的方法

一、环状按摩

先用左手轻轻托住左边的乳房，另一只手从两只乳房的中间开始，用手掌包住乳房，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复10次即可，对于预防胸部下垂也有很好的作用喔。

二、提拉按摩

想要让胸部变得坚挺丰满，可以通过推进乳房的下沿来完成。对乳房的上方进行提拉按摩，可以让乳房逐渐挺拔起来。按摩方法如下：

双手举起，分别用四指的指腹点压住两只乳头的上方，逐渐施加力度让乳房被提拉起来，这个力量带动乳房可以让乳房变得更坚挺。简单又有效的丰胸方法，指腹向上移动到锁骨位置即可，自行决定要重复几次，重点是要坚持每天做，才能让乳房得到丰满挺拔的动力喔!

三、外沿按摩

然后就是整体疏通了，双手分别握住自己两侧的乳房，用虎口的位置卡住让胸部不要乱动，缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动，虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。当然胸部要想二次发育，必然要给胸部补充充足的营养，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，这就需要在配合以上按摩手法的同时使用专业有效的丰胸美乳霜。

四、推进按摩

按摩了胸部上方就要开始做下方的工作了，两只手手掌并拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。

胸小适合穿什么婚纱，蝴蝶结这种设计会不会显得胸又大又短。那你可能需要看看下面这几来解答了2胸小适合穿什么婚纱，既有蓬蓬感又有固定的肩带，这样穿起来比较有安全感。3胸小适合穿什么婚纱，要穿v领的婚纱4胸小适合穿什么婚纱，穿抹胸的婚纱，不要穿抹胸长纱什么的。你要先明白胸小到底是什么意思，如果是胖的话只是穿不下，胸小的话我觉得你还是会在结婚的时候穿一套主纱的吧。

胸小适合穿这些婚纱去看看

我也不知道是怎么样的衣服，就想着拖地嫁衣了。我还有个弟媳妇也是胸比较小，后来抱回家时都嫌弃和我姐一样，因为太短。淡紫色的淡紫色雪纺的花边简约端庄，从面料到细节都极为优雅的缘故。白色的婚纱，看起来纯洁动人，简洁的立领设计更显清新。

小胸婚纱里面穿的内衣

小胸婚纱里面穿的内衣也可以偏向于少女风格的，穿薄款的婚纱，这样能遮住，但是新手掌要略微突出，这样看起来腰身才会很明显，相比较而言，穿少女款胸衣的手也是尽量要提高点了。看到上面大家分享了很多小胸婚纱照的穿搭和教程，小编想着干脆分享一下我的一些推荐单品，如果你们也喜欢欢迎加入我们婚礼穿搭粉丝团，和我们一起分享。

小胸婚纱里面穿的内衣，尺码表请看（适合胸小的妹子哦）如果是大一号，建议看一下rosie大奶s级内衣，韩国牌子，走的是薄纱仙气小胸女神系列。推荐你一个可以查验罩杯的，输入“内衣尺码”，会出现一份适合你罩杯的内衣清单，按照清单上的尺码来选内衣才靠谱。大胸，有可能是罩杯小了，大胸里面穿合适你罩杯的，你不喜欢。

但罩杯小了，是否有可能是你比较瘦胸容易变大，内衣的空间足够，罩杯把你罩住的比较薄。不过你要是一直以来都是一种穿合适罩杯但是很不满意的状态，建议你找一个专业的内衣试穿一下，挑两件里面差不多好看的内衣。

你说的奶渍应该是分泌物。

这类分泌物可能是受凉劳累及精神压力过大等引起， 平时多注意点卫生，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞乳房，不要着急生气，放松心情，一般就能解决问题。

如果情况较严重，或者经常发生的话，还是建议前往医院做一个相应检查。

如果是下胸围小，是可以解决的，有胸罩备扣，卖文胸的地方都有的卖。

如果罩杯小，这种情况不介意再佩戴了，建议再购一款合适的。

扩展资料：

胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房。 

质量辨别

一看：胸罩左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称；前后吊扣是否细滑，以免刮伤皮肤。

二摸：胸罩面料要能吸汗，不会产生静电；里料以纯棉为好，做工要精细平整。

三拉：胸罩肩带、侧翼弹性强、柔软性好，随身体的运动要能伸缩自如。

四试：胸罩肩带调整的位置要落在肩窝处，这样既舒服又可以保持文胸的弹性；文胸边面弧度要与身体侧面的弧度贴切吻合；花边要柔软，无刺痒感觉。 

参考资料：

文胸-