结婚一年多都没有孩子是什么原因？该如何正确的备孕呢？

双方去医院检查一下身体情况，男方可以去查一下精液常规检查，女性必须检查的项目比较多，内分泌失调，妇科体检，双侧输卵管，免疫系统层面的查验这些都必须做，先去找一下缘故，寻找根本原因以后用药治疗在备孕期。假如检查身体无异常，那麼大家必须做一件事情，便是检测女性的排卵日，女士一个月只能排一个卵细胞，因此这一排卵日的时间就是大家怀孕的最佳时间，排卵监测可以用试纸检测，或是是到医院做B超检测。选准排卵日，在排卵后同房。

多关注女性的情绪心理压力这些，焦虑情绪，焦虑不安，心烦这些是会危害准备怀孕的，最好维持喜悦的情绪，随遇而安。一定不能忽视了工作压力产生的危害。双方的关键因素均有有可能造成不孕症，如男人的精子总数不足，活动力差，精液液化时长太长等；女人的阴道发炎、宫颈炎、内分泌紊乱、作用出现异常、恶性肿瘤、内膜异位症、输卵管堵塞、自身免疫系统软件等可以造成不孕症，最好是您和恋人与此同时到技术专业不孕医院查验，医师会依据你们的详细情况，做目的性定期检查医治

释放压力心理状态，不必每日早已怀孩子为目标而过去了，让自已没有在为怀孩子焦虑不安了，随遇而安就行，想工作中就工作，不以怀孩子过度加热炉，那般不便于怀孕 ，由于过度加热炉焦虑不安不便于怀孕。

女人生孩子多吃治疗不孕不育的食材，花生仁，葵瓜子，豆类食品食材，红糖姜水，天然性雌性激素可以推动女生排卵，更强的提高女性受孕概率。红糖姜水可以帮助女士精粹排出来顺畅，针对女性卵子排出来和怀孕也是有协助。要怀孕注意或是情绪，心情愉快怀孕机率也很高，算出排卵日，心情愉悦的怀孕概率确实很高，祝你怀孕取得成功。

结婚一年了还没有怀上怎么办？如果说，这一年内夫妻生活正常，而且没有做避孕措施，一年也没有怀孕，那么夫妻双方都要去医院做一个详细的身体检查，对男的精液方面，女的从子宫，盆腔，输卵管方面进行检查，只有明确了原因，才能对症治疗，然后养好身体，尽快怀孕。

有一部分夫妻在备孕一段时间后，都还没有成功怀孕，而且检查结果夫妻双方身体都非常健康，就非常着急，其实怀孕这个是事情不能太过于着急的，越着急，心理负担越大，那么怀孕也会收到影响，就更加难怀上了。下面我分享几个可以提高怀孕机率的小窍门，希望可以对你有帮助。

保持心态平和。夫妻双方在备孕期间，不能有心理压力，过度紧张，要保持心态平和，可以去旅游散散心，缓解一下心情，在放松的心情下，很快就会怀孕。调理身体。夫妻双方都保持营养均衡，荤素搭配，多吃水果，不能熬夜，也可以找中医开一些温补的中药进补，准备优质的精子和卵子，为怀孕做好准备。提前补叶酸。叶酸是属于水溶性维生素B族下的一种，可以起到预防胎儿先天性畸形，保证精子质量的作用。

排卵期同房。排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，自己可以通过排卵试纸来测哪一天是排卵日，排卵期同房怀孕的机率特别大。同房后女方平躺。同房后平躺有助于精子快速进入子宫，提高怀孕率。在2009年，荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现。在人工授精的过程中，当精子进入子宫的时候，，躺下15分钟的人有50%的可能怀孕。

总的来说，有时候越着急想做一件事，但经常会事与愿违，怀孕是一件急不了的事情，调养好身体，保持每天心情愉快，宝宝就会悄然而至。

很抱歉听到这个消息。怀孕是双方共同的责任，如果您和您的配偶希望实现怀孕，以下是一些建议：

1 咨询医生：如果您和您的配偶已经尝试怀孕几个月或更长时间，建议咨询医生。医生可以评估您和您的配偶的身体状况，并提供关于生育的建议和指导。

2 调整生活方式：改善生活方式有助于提高生育能力。这包括保持健康饮食、进行适当的锻炼、减少压力、戒烟和限制饮酒等。

3 保持正常性生活：确保您和您的配偶有足够的性生活，以便有机会受孕。通常，每周两到三次的性生活是最理想的。

4 监测排卵期：了解您的排卵期是提高生育能力的关键。您可以使用排卵试纸或温度计来监测您的排卵期。

5 接受生育能力评估：如果您和您的配偶已经尝试怀孕几个月或更长时间，但没有成功，可以考虑接受生育能力评估。这可以帮助医生确定是否存在任何生育问题。

请注意，这些建议仅供参考，如果您有任何疑虑或担忧，请咨询您的医生。