老人说新生儿红孩变白，白孩变黑，对吗？

根据中医理论，皮肤呈现 “白、黑、黄、红、青”的状态，都与体内的某个内脏不健康有关。阴阳五行，青赤黄白黑，我们的肤色也各有不同。而且随着季节的变化，肤色也会改变。传统的中医学讲究 “有诸内，形诸外”，外在的肤色能够反映人体内部的变化。关注肤色，也就是关注健康。

由色观病，内补外需

由色观病，内补外需

1、“肝胆” 之青

青色在五行中对应的是春天，在人体是肝胆之色。人的面色应当是红润有光泽的，而一旦出现青绿色，则表示与健康的颜色相反，是机体出现了问题。

一般来说，青色多与情志抑郁、体内寒盛、疼痛、血淤等因素有关。女性面色发青，多由于肝气郁结、情志不畅引起。受凉疼痛也可能出现青绿肤色，保暖、运动等都可以改善；月经不调的女性常常会在生理周期时出现面色发青，这时尤其需要注意保暖，以及进行慢走等适度运动。

杜绝青色面容，最有效的办法就是春天踏青，既能够调畅情志，还能够疏通经络，有益身体健康。

2、“气血” 之红

红色是夏天的颜色，与心和血相应。淡雅含蓄、白里透红的玫瑰气色是气血充足的表现，我们称之为“好颜色”，是身体健康的表现。夏天阳气旺盛，气血上行，面色会比其他季节红润，是气血通畅的表现。

如果平素总是满面通红，则要考虑是脏腑有热，或胃热亢盛，可以多吃一些水果蔬菜，如西瓜、黄瓜、青菜等消暑去热，也可以多喝一些绿茶，清心火除烦热。

古人讲，少年面色不宜枯，老年面色不宜嫩。小孩子的脸红扑扑的像个红苹果，是气血充足的表现；中老年人面色红嫩可能是心血不足、阴虚有热的表现。更年期的女性不仅伴有颧部发红，还会出现阵阵发热汗出，烦躁易怒等症状，这时不妨多吃些樱桃、大枣、麦冬、枸杞之类的食品，可以补阴养血。

“脾胃” 之黄

3、“脾胃” 之黄

**是土的颜色，对应的是夏天的后半段，中国人把脾胃比作自然界的土，意喻脾胃提供我们身体所需要的养料。**本来是我们的皮肤本色，但是过度的黄，就表明皮肤状况出了偏差。

如果面色发黄而没有光泽，皮肤略略松弛，早晨起床眼睑浮肿，而且总有一种睡了很久也不解乏的感觉，那么你就要小心了，这可能是你的脾胃出现了问题。暴饮暴食、过食甜品、熬夜、忧愁思虑，都可因损伤脾胃而出现上述现象。还有一些人皮肤黄黄，泛着油光，毛孔粗大，这是体内湿邪偏重的原因。应当调整饮食结构，少吃甜品、油炸食品，不要过度饮酒，多吃粗粮和含纤维素多的果蔬。

如果不仅仅是皮肤颜色发黄，甚至连白眼珠都出现了**，而且伴有恶心呕吐，那就要迅速到医院就诊:你可能患上了急性的肝病。

4、“虚肺” 之白

白色是秋天的颜色，与人体的肺相应。秋天以后，脸上皮肤会不知不觉“明朗”起来，油脂分泌减少，皮肤变得白皙。古人认为，面色白要像鹅的羽毛一样白而有生机，切忌像盐一样枯白无华。

枯白，或称为惨白，多是气血极虚的表现，常出现在大失血或疾病十分严重的时候。有些内向的女孩面色白润，说话声音低细，多是肺气不足的表现。肺气不足同时常伴有阳气不足，既易患感冒、少气懒言、容易手足冰冷，心情也容易抑郁。这些女孩不妨多与人交流，练习朗读，做瑜珈，都能够通过调整呼吸频率达到调畅肺气的作用。

5、“膀肾” 之黑

黑色是冬天的颜色，与人体的肾和膀胱相应。冬季由于皮肤代谢速度减慢，外周循环变缓，肤色会呈现出微微的青黑色。有些人皮肤黝黑，是因为经常与大自然亲密接触，这种黑色有着金属的光亮，是一种健康的表现。

面色黯黑多与人体肾气虚弱、体质寒凉等因素相关。眼眶周围发黑，往往是肾虚导致的，这类人容易过敏，易得鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病。还有一些体形偏胖而面色发黑的人，多伴有气短。

上映于2006年的《云水谣》在2018年时被评为“改革开放40周年中国十大优秀爱情**”，怀着敬畏的心情认真看完这部十二年前的老**，内心的感动无以复加。豆瓣69分的评分真的打低了，这部**带给人的感动不仅在于美丽的景，可爱的人儿还有那个时代坚贞不渝的爱情。

有那么一句话，从前车马很远，书信很慢，一生只够爱一个人。

影片的开头，垂垂老矣的王碧云看着画上年轻时的爱人陈秋水，电话那端的侄女晓芮向她询问，“人世间，生者与死者，隔开的是什么？把相爱的人隔开的是什么？”王碧云没有解答她的疑惑，这一切的答案需要她自己去寻找。晓芮是个作家，她一直很好奇自己终生未嫁的姑妈与相隔了一条海峡的那个男人之间所有的过往，她在探寻的过程中由此揭开了那段封尘了60年的，四个年轻人之间关于寻找和等待的爱情故事。

故事的最初发生在上世纪40年代的台湾，台大医学院的学生陈秋水（陈坤）为了减轻家中的负担，在课业之余受聘于当时台北有名的牙科医生王先生家做家教，为他的小儿子辅导英语发音练习。而外表俊俏，性格幽默风趣的陈秋水引起了王先生大女儿王碧云（徐若瑄饰）的注意，在一次擦肩而过时，两人互生情愫。陈秋水来自香港的好哥们薛子路（张致恒饰）暗恋了王碧云很久，他托陈秋水将表白的情书送给王碧云，却被她扔进了垃圾桶。陈秋水在王家做家教的那段日子里，渐渐的与王碧云产生了感情，时刻观察着他们的王太太也默许了这段感情，而王先生也一直颇为赞赏陈秋水。

如果这就是故事的全部，那该有多好，可惜命运总爱捉弄于人。当时台湾恰逢二二八事变，在一次警察上门查访中，王太太怀疑陈秋水是与当时的台湾政府对立的左翼分子，她不动声色的辞退了他。陈秋水与薛子路在大打出手之后回到了台湾西螺的老家，整日里魂不守舍。有一天，陈母告诉儿子他在台北的女朋友找过来了。王碧云的到来使陈秋水激动不已，两人相拥而泣，并且在西螺在这段日子里私定了终生。正当两人在双方家长的默认下准备订婚时，陈秋水因为左翼分子的身份败露而遭到全台的追捕。为了保命，陈秋水只能选择只身逃往大陆。而王碧云则在王父的带领下，冒着滂沱大雨前来送行。

这一见，就是相隔60年的生离死别。

那个年代的爱情真的太纯真，一句承诺就可以等一生。在之后的日子里，王碧云按照当初的诺言以儿媳的身份尽心的照顾起陈秋水在台湾的母亲。而当年那个羞于表白的薛子路在学成归来后再次手捧鲜花等在王家的铁门外，可惜王碧云的世界里再也容不下其他的男人。

此时的陈秋水已经改名换姓成了一名出色的战地医生，他的缝针手法十分精湛，在所属的军队里非常的有名。姻缘巧合下，一个叫做王金娣（李冰冰饰）的女孩闯入了陈秋水的世界里。出于爱慕，王金娣对陈秋水主动表白，在陈秋水调离部队后时常与其书信往来。王金娣对于陈秋水的等待，从来都是安静无声的，她像一股暖流般多年来温暖着陈秋水孤寂的心灵。陈秋水的心里一直住着王碧云，王金娣就冒着生命危险追到西藏去申请驻扎在当地的医院，更甚至，她将自己的名字改成了王碧云。

陈秋水误以为真的王碧云找到了西藏，极度惊喜之下开始疯狂的搜索每一个房间，最后他看到的却是与王碧云相同打扮的王金娣。我在想那一刻，经历了从期望到失望再到绝望的陈秋水所有的思念应该都放下了。也就在那一天，他终于接受了王金娣。

而这个时候的王碧云却仍坚守在台北的老家，她的母亲和弟弟早已移民，只有她的父亲为了劝她还留在台湾。对于陈秋水的寻找，王碧云始终没有放弃，不知道陈秋水已逃往大陆的她走遍了台湾的每一个地方，找过了每一处监狱，问过了所有能问的人。就算所有的人都告诉她，陈秋水或许早就不知死在了哪个角落，她想找到陈秋水的决心都不曾有过半分的动摇。

薛子路依然在等待，他梳起了头发，也开始留起了胡子，而他时常流鼻血的症状也越发的厉害了。

陈秋水的母亲已经离世，临终前她紧抓着王碧云的手不肯闭眼，到死都还在期盼着儿子的归来。

陈秋水和王金娣婚后相敬如宾，他们生了一个可爱的儿子，儿子长的和陈金水非常的相像。但就在孩子出生不久后，他们却在雪崩时折回救人的路上双双牺牲。

远在台北的王碧云收到了一封邮件，信上写着陈秋水在西藏，但是已经在不久前殉职。

薛子路因病去世。

四个人的世界里，只剩下了独自等待的王碧云。只是这次，她想等的人再也不会出现了。可是她依然还在等，关于陈秋水离开台湾后的一切，对她而言是一片急于想填上的空白。

影片的最后，晓芮找到陈秋水和王金娣的儿子陈昆仑，他已经成了家，娶了一位美貌温柔的藏族同胞妻子。在晓芮的帮助下，王碧云和陈秋水的骨血昆仑通上了视频。时隔60年，王碧云最终以另一种方式和陈秋水获得了重逢。

而昆仑告诉她，自己是陈秋水和王碧云的儿子。

在那一刻，王碧云应该猜到了所有的一切，陈秋水没有辜负她。

很多人抨击影片所要表达的坚贞不渝的爱情观，一个在台湾苦等一生，一个却早已在大陆成家。这里我要为陈秋水正名，那个年代大陆与台湾不通书信，断绝了一切的通讯方式。虽然仅仅只有一海之隔，可惜能重逢的机会却等于是天方夜谭。陈秋水的心里始终是有王碧云的，否则也不会在得知王碧云去西藏找他的时候那样的欣喜若狂。可是事实却是，王碧云此生已是一个遥远的梦。而那个陪在自己身边多年，抛下父母，不顾一切的傻姑娘王金娣，又何尝不是另一个王碧云呢？陈秋水透过了王金娣的影子仿佛看到了远在台北苦苦等候的那一个她。陈秋水最终接受了王金娣，可是真正看懂**的人都明白那么好的她却始终只是一个替身。

陈秋水的心里至始至终只有一个王碧云，他将自己改名成徐秋云，将王碧云送他的戒指始终小心的珍藏。他把责任给了王金娣，却将最爱给了王碧云。

我想晓芮最后应该找到答案了。

人世间，生者与死者，隔开的是什么？把相爱的人隔开的是什么？是一场战争，是一个时代，是一封永远都送不到的信。可是爱情是无法隔开的，就算中间相隔着生与死的界限，它仍旧在那里，不老不死。

如果你有充足的空余时间，请耐心的看完《云水谣》，你会发现我们身处如今的时代是多么的幸福，相爱的人就在身边，车马很快、书信已经被电脑手机所取代，想念了一个电话就能连线到对方。所以，珍惜当下吧，比起那些身处战乱时代的先辈们，我们不知道要幸福多少倍了。

2

陈昆仑躺在床上，辗转反侧，手里握着的手机一会拿起一会放下，他的眼不时瞅着门口。

罗素梅刚前脚踏进宿舍，他就一下子从床上坐了起来，喊道，“总算是把你给等回来了！”

罗素梅被陈昆仑的举动惊了一跳，她定了定神，瞅了瞅他，说:“你明天不是上班吗？”

“担心你啊！”陈昆仑有些讨好的下了床。

罗素梅拿起脸盆走了出去。

陈昆仑无趣的又坐回床上，眼睛不时又开始在门口徘徊。

夜晚微微的凉风从过道吹过，呼呼的叫，听着还真有点阴生恐怖。罗素梅匆匆洗漱完毕回到宿舍。此时躺在床上的陈昆仑又一个鲤鱼打挺爬了起来。

罗素梅今天心情不好，一点多余的话都不想说。她抱了一床薄被子默默躺在门口的长椅上。

此时的陈昆仑急了，他叫了起来。“嗨！嗨！嗨！拿眼瞅瞅哇，贼亮贼亮的，不能视而不见哈！“

罗素梅应付似的瞅了瞅宿舍四周，有些敷衍的对陈昆仑说：“辛苦了，昆仑。咱早点睡吧，我今天实在有点累！”

“累，也先别睡！”陈昆仑凑到罗素梅面前，讨好的看着她。“素梅啊！这个以后我们可能一周或更长一段时间才能见一次面！今晚上那个？”

这样的要求，陈昆仑不是一次两次提过，罗素梅每次都以没那个感觉为名拒绝，常常还对陈昆仑的要求感到厌烦。她说：“昆仑，是你说的，我们要先培养出感情，才能同房不是？你现在不能反悔！”

“反悔？！”陈昆仑有点急火攻心。“话是我说的没错，但此一时彼一时。素梅，这半年来我对你的感情可是天地可鉴，日月可表。说实在的我可不想让你跟你的老情人蔡宏裴去培养感情！”

“亏你想的出，我跟蔡宏裴去培养感情？你这思想怎么就这么猥琐呢？”罗素梅气不打一处来。

“你们以前啥交情，我不是不清楚，以后他借着回家之名，天天找你，我这天高皇帝远的，也只能被蒙在鼓里。你看吧，要么你同意，我不强求。”

“陈昆仑！”罗素梅气急败坏。她看着眼前这个人，是她老公没错，既是夫妻，那同房本也是一件很正常的事，可是每当陈昆仑提到这件事的时候，她的心就莫名的反感。当初结婚的时候，她一心只想把自己嫁出去，却从没想过婚后的生活。

“我问你，你不爱我，为什么又同意嫁给我？”陈昆仑一步一步的逼近罗素梅，他严肃的面庞，看着就让人害怕。

罗素梅一跟头从椅子上站了起来，趁机一脚把陈昆仑踹到了一边，自己一个箭步跨到了门口，正要开门，被陈昆仑成功拦截。从小就比较注重锻炼的陈昆仑用他粗壮的胳膊抱起罗素梅往床上一扔，一个蛤蟆扑食死死的压在罗素梅的身上。罗素梅拳脚并用，嘴里不住地说：“你要敢，我就死给你看！”

“你看我敢不敢！”陈昆仑开始疯狂的亲吻罗素梅脸颊。

此刻的陈昆仑就是一头狼，不过罗素梅也不是待宰羔羊，她拳脚相向，胡挖乱扯，一口咬住了陈昆仑肆意乱来的嘴，陈昆仑疼得停了下来，嘴角瞬时渗出血来，只见他一手捂嘴，一只手重重朝罗素梅的屁股狠狠打了几巴掌，算是出了口气。

罗素梅衣裳褴褛，披头散发，嘤嘤的一边哭，一边咒骂陈昆仑，“陈昆仑，你个王八蛋！”

“你想怎样？洞房不能洞房，这都大半年了，不行，咱就离婚！”陈昆仑捂着的嘴终于不淌血了，他打开门，要走。

罗素梅赶忙站了起来叫，“你去哪？”

“要你管！”

罗素梅气急败坏，吼道:“几十分钟山路，黑灯瞎火，你怎么下山？你不怕摔死，我还怕成为间接杀人犯呢！你给我乖乖的待在哪里，哪也别去。”

“哼！你想让我走，我还不走了，看你能把我怎么样！”

罗素梅早已领教过陈昆仑的不要脸，不想跟他一般见识。两人吵了吵，各自睡去。