艺能界加强版AI 人工UPS 自动充电很简单-知名女星 刘真

智慧不断电心法：24小时不断电的UPS ，女力也等于耐力坚持力

v 不断电履历：4个月

v 当了妈妈后开始学会把所有的「尖叫声」都含在嘴里

v 成功经营代表作是「一家三口的幸福约定」

半夜四点，刘真坐起身，探头一看，霓霓睡得正熟，她忍不住在女儿可爱得像天使般的小脸上轻轻亲了一下，轻手轻脚地帮她换好尿布，盖好被子，这才又滑进被窝中，依偎在老公身边，在一家三口的均匀呼吸声中渐渐进入梦乡。

「当妈妈之后，一觉到天亮的日子仿佛是一场梦，尤其是宝宝目前还跟我们一起睡，再怎么困晚上都得起来喂奶、换尿布，睡眠时间会被分割，虽然我们有试着训练她一觉到天亮，目前实验成功率还挺高的，但半夜还是忍不住会起来察看，幸好只要看到她的笑容，就完全忘记睡眠不足的辛苦了！」

亚洲国标 神刘真今年2月5日生下女儿小霓霓，当了母亲之后的她，曾素颜在脸书晒出母女合照，温馨留言「怎么能够不爱你」，让人超级感动；经历月子中心与家里休养的81天闭关后，产后首度现身就露出修长 ，对自己要求很高的刘真产后积极瘦身，希望恢复生产前的46公斤。

「当了妈妈后我还是很爱美呀！」刘真用她一贯的娇气娇声说著，「为了宝宝，我觉得第一要务是要照顾好自己，不但要健康，还要当一个很漂亮的妈妈，虽然女儿现在还小，但我已经在期待两人一起穿母女装了！」

结婚之后，刘真认为自己更懂得付出，也慢慢懂得如何当一个好妻子，「老公性格比较慢、温柔，和我比较急的性子可以相互平衡，所以不知不觉他的能量也影响了我，让我渐渐在做人处事都比较静一点、缓一些；加上怀孕到了后期，教课、运动都得停下来，深深觉得这是宝宝教我的第一课：人生的小暂停、小慢活。」

「基本上我是一个很追求自我理想的人，一直为了目标往前冲，但因为这是梦想，我觉得这股坚持下去的力量，就是现在女性所谓的大女力。」受访的这一天，刚好是刘真生产完后的第一次教课，她述说著近来心情的转折，「正在准备上课的当下，其实已经开始想念女儿了，好想跟老公连线知道她现在正在做什么，这也让我深深觉得有一个宝宝之后，家庭更完整了，不过自己的责任也就更大了。」

每个新生儿的诞生都是一个奇迹，尤其对新手妈妈来说，每一件事情都是那么新鲜，必须让自己升级成永不断电的智慧人工UPS，才有办法应付眼前所有的甜蜜与难题。

「以前的人生都给了演艺工作、教舞，是有点不平衡的比例，但我和老公协议好，现阶段会以宝宝为重，工作大概只占生活的1/3，这是宝宝教我的第二课：享受生活的小乐趣！」

提到女儿小霓霓，她怨叹老公辛龙变心了，「他看女儿时，眼睛会变成爱心的形状，现在要出门也不会主动抱我，而是先抱女儿。」

虽然是抱怨，其实很甜蜜，面对两人共同的爱的结晶，他们其实有更多有智慧的共识。「在恋爱、结婚初期，我和老公会有同时出国旅行、或从事演艺工作的安排，但现在我们两个都有以小孩为主的共识，最起码要有一个人在家陪小孩。」

 

刘真谈起现在的生活重心，笑得好温柔，「今年是我的第一个母亲节，原本我妈妈提议由她带小孩，让我和老公出去庆祝，给我们一点两人时光，但我婉拒了，我觉得现阶段妈妈的角色对我来说很新鲜，每天看的书、姊妹淘聊的话题，都环绕在这个点上，加上宝宝每天都有不同变化，我不想错过任何一个可以和宝宝相处的时刻，我想要当在这世界上最了解她的唯一，而且是无可取代的！」

女人的韧性真的很强大，当妈妈之后，刘真才深刻体认到这一点。尤其这个年纪才当妈妈，刘真认为，人生历练比较丰富，心态也比较成熟，比起年轻的父母，会更清楚现阶段要负起的责任有多大，所以更要照顾好自己的身体。

「怀孕的前三个月，补充叶酸对于宝宝发展非常重要，虽然从食物也可以摄取，因为我们是高龄产妇，如果要营养均衡，还是会靠保健食品来补充。」刘真形容每一回哺乳都像是在打一场仗，只能用筋疲力尽来形容，所以她生产完依然持续在补充HAC韵补叶酸锭，让自己精神状况恢复得比较快，也比较不容易累。

而因为练舞及教舞的关系，对于骨头与肌肉的健康，本来就比较注重，所以柠檬酸钙锭也是她不可或缺的保健食品，对于维持女人漂亮的体态及健康相当重要。

「健康真的很重要，找到让自己发光的点，把自己照顾好，养好自信，才有足够的快乐能量传达给身边的人，进而照顾别人，」刘直建议，尽管时间被家庭、工作切割，妈妈们也不能忘记为身心做好保养。

「女人永远不要忘记，温柔是很重要的！」刘真甜甜蜜蜜地笑说：「女人要懂得爱自己，只有找到自己身心的平衡点，才有体力去爱小孩与家人，也才有足够的幸福能量去给予与接受！最后，希望我的宝宝长大后，能成为这样的女孩。」

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被誉为国际舞者天后的刘真，也是因为跳舞很厉害而慢慢的进入了娱乐圈。刘真从小就学习芭蕾舞，因此气质非常的好。一直到刘真18岁的时候她才开始接触到了国标舞，但是因为有很深厚的舞蹈基础，所以国标舞对于刘真来讲并不算艰难。但是当时也很少人能够靠跳舞养活自己，所以说刘真在大学毕业以后也只能去当了一个普通的上班族。

刘真曾经做过银行的职员，但是由于她真的喜欢跳舞，因此在23岁的时候刘真就放弃了工作，决定为了自己喜欢的舞蹈拼搏，所以她开始参加各种舞蹈比赛，并且在这些国际比赛中慢慢有了成绩，也终于小有名气，还背台湾的媒体称之为国标舞天后。

刘真在2002年的时候曾经就以国家代表队的身份，出去了亚太区的国标舞的比赛。后来她有趣参加二美国摩登舞比赛，获得了冠军。直到《康熙来了》做了一起拉丁女王的节目，刘真就顺利的进入了娱乐圈。而正好节目主持人小S也是非常擅长国标舞的，在节目中挤兑刘真的场景给观众留下了深刻的印象。

后来刘真陆陆续续的参加了接近二十多次《康熙来了》的录制，跟小S斗嘴的样子让人印象深刻。就是这样一个优雅美丽的女人，2014年终于遇到了自己的挚爱辛龙，两人结婚后生下了一个可爱的女儿，但是命运可能就是这样不可预料，2020年刘真因为心脏病抢救无效去世了。

刘真其实一直都有心脏病，在2020年的时候做了主动脉瓣膜狭窄的手术，但是在手术的过程中却突然出现了心脏骤停的现象，经过抢救使用了叶克膜保命，但是后来只能通过心脏移植抢救，直到刘真去世的时候也没有来得及进行心脏移植手术，她在44岁的时候就去世了。

拉丁女王刘真之前因心脏手术出现意外，抢救回生命之后，她在医院观察了30多天，最终还是突发脑部出血症状，开颅手术也没能帮她渡过难关，永久离开了我们。

我们知道刘真是一位很有名的国标舞蹈演员，她从小就对舞蹈很痴迷，一开始从芭蕾舞练起，到了18岁的时候又改学国标舞。由于有着出色的舞蹈天分，很快她就掌握了国标舞的精髓，成为了一名国标舞大师，很多人都亲切地称她为刘老师，专门学习她的舞蹈。

许多人熟悉刘真是因为《康熙来了》，知道她是一个国标舞专家，拿过很多奖项，但其实她还是个从小被宠到大的公主。当时只觉得她气质优雅，与众不同。没想到她竟还是专业的拉丁舞者，不禁被她圈粉。心里一直很喜欢跳拉丁舞的女子，总觉得热爱舞蹈的人，心中也装满了对世界的热爱。

刘真自幼学习舞蹈，从小学就开始跳芭蕾舞，一跳就是12年，这段期间对刘真的舞蹈生涯至关重要，为她奠定了舞蹈基础；刘真18岁时，开始学习国标舞，后来进入政治大学求学后，依然没有中断。

大学毕业后，刘真听从父母的意见，考取美国银行职缺；但在刘真23岁时，她决定为自己人生做决定，朝向她生命中最大的兴趣舞蹈发展，当时透过在小型比赛的成绩开始崭露头角，也因此而有机会能够进入艺能界发展。

二十三岁开始，她频繁参加小规模舞蹈比赛皆有亮眼成绩，渐渐地在舞蹈界业余组别崭露头角，并借此进军了娱乐圈，与圈内多位名嘴成为好友，比如吴宗宪和小S。

在跳舞方面，刘真是具有天赋的。大三那年，她毅然向台湾国标舞大师周志坤拜师。刘真对拉丁舞的热爱，简直可以用“痴迷”来形容。

回忆起来时，她曾说自己那段时间几乎是拿所有的热情去跳舞，每天废寝忘食地练。

跳拉丁舞的人都知道，拉丁舞最讲究的就是爆发力和节奏切分。这对跳芭蕾舞多年，且骨架娇小的刘真而言，意味着更大的挑战。

刘真的前半生可以说顺风顺水，但在感情上，她却是相遇恨晚，直到她接近四十岁，才遇上现在的老公。

她曾在《综艺大哥大》中谈到自己的初恋，那是一段校园恋情，最后却因为她对国标的热情太浓分道扬镳。

随着事业上的成功，刘真还收获了自己的爱情，在2014年她和自己的老公辛龙结婚了，二人后来还有了一个可爱的女儿。很多人都羡慕刘真，说她爱情事业双丰收，而刘真对自己的生活也是很满意，在很多节目上都会同观众分享自己家里发生的趣事。可是天妒英才，年仅44岁的刘真却突然因为心脏病离开了我们，一时间老公辛龙陷入了无限悲痛之中。

其实对于刘真的突然离开，对公众的触动非常大，此时此刻我们才真切感受到原来健康才是最宝贵的，只有拥有健康我们才能享受美好的生活，没有了健康我们的生活将一片暗淡，即便拥有再多的金钱也无济于事，所以我们今后一定要锻炼身体，让自己健健康康的，只有这样我们才能拥有一个快意的人生。

据台湾省媒体报道，3月22日晚，刘真抢救无效33天后去世，享年44岁。

据报道，深爱着刘真的丈夫辛龙悲痛欲绝。他痛苦地亲吻刘真道别，并承诺“我们将成为未来的夫妻”。刘真死后，痛哭流涕的辛龙立即通知了家人。他抽泣着说：“刘真走了。”他马上挂了电话，目前已经失联。

在33天的救援中，刘真为他的妻子祈祷，但最终未能挽救她的生命。

即使在刘真弥留之际，他也号召大家为他的妻子祈祷。在此之前，他谦逊地请求媒体不要随意报道。虽然刘真的丈夫不是一个英俊的男人，但他对刘真的爱让我们再次认识到爱情。

医院也发布了刘真死亡的消息。医院表示，尽管刘真在手术后有所好转，但他仍然死于高血压。刘真的家人还通过医院感谢社会各界对刘真的关心和鼓励，并对医疗队的努力表示衷心感谢。我在刘真的家人为没有向我的朋友解释当时的情况而道歉。

刘真去世了，她的丈夫失去了妻子，她4岁的女儿失去了母亲。来自刘真的最新消息是祝她4岁的女儿生日快乐。我相信刘真也很遗憾不能见证女儿未来的成长。现在是家庭最脆弱的时候。可能辛龙落选是为了整理自己的情绪。毕竟还有一个4岁的女儿要照顾。

辛龙曾经在一档综艺节目中透露过他和妻子的日常生活。即使在描述中，客人羡慕他们的爱情，现实却如此残酷，阴阳相隔。希望鑫龙能振作起来。

在他们相遇之前，刘真和辛龙已经在演艺圈活跃了很多年，但他们只听过自己的名字，不知道他们是谁。直到2012年，他们才受邀担任《超模王者大道》的评委。长时间的视频录制，培养了真实的感情。那一年，刘的舞台剧上演了。丑闻曝光后，她与辛龙秘密结婚的消息不断传出。舞蹈导演、舞剧经理范克勤从节目中跳出来说：“她想不想结婚我管不着，但她不能怀孕。如果戏演到年底，她怎么怀孕？”这是对“龙”的直接确认。

相恋两年的新龙选择了夏威夷，为妻子举办了梦幻般的白色粉色婚礼。豪华奢侈，客人有价值700万的往返机票。其中，他经常说自己知道刘真喜欢海豚，和酒店秘密商量，找到了海豚，在婚宴上当着所有客人的面表演“月门戏”，每次花费5万元。结果他第一次没有拍照就跳了起来。他又来回跳了三次。他说：“15万元可以飞。”因为他非常爱他的妻子，他以刘真的名义注册了一套价值8000万英镑的房子，并将所有的钱都给了她。

辛龙说过一件事。有一次和她一起在法国旅游或者购物，看中了一个包，但是她不肯出十几万买。辛龙悄悄藏在心里，看了一天。他向她请假。原因是他要工作三四天。他特地去法国买了一个包。我给了她一个生日惊喜。总统的老朋友吴宗宪听到了这种辱骂。这不是很疯狂吗？可以来回买新包。所有富有同情心的行为背后的代价是什么，只是为了博客刘真的微笑。婚后，新龙前情人的女儿霓出生了。在她2岁的时候，有一天，霓虹灯对着辛龙，“亲爱的，为什么！”她很惊讶。然后她抓住霓虹灯的肩膀，认真地说：“我叫我老公，不叫你。”。刘真说：“这是一种混合的感情！”。这个家庭很幸福。