苏蓉是一个很有主见的女人，当初大学毕业的时候，父母曾经在老家的小镇上给她找了一个安稳的工作，可是她果断地拒绝了。
她妈妈哭了三天都没能改变她的主意，她还是踏上了去大城市的列车，选择了远方，在一家著名辅导机构当英语老师。
在那里她认识了王松，王松是她的同事，性格并不强势，对所有人都很好，是单位公认的老好人，没课的时候，单位的老师们经常在一起聚餐。
正好她跟王松都是单身，同事们都撮合她们在一起，原本苏蓉不太喜欢性格温吞的王松，只是有一天夜里，她突发阑尾炎，疼的在出租房里满床打滚，给好几个同事打了电话，最终只有王松一个人赶快来照顾她。
王松过来一看顿时六神无主，吓得不知道该怎么办，他扶着苏蓉下楼，拦了一辆出租车，风急火燎地把她送去了医院，在医院里守着她两三天，陪着她打针买药吃饭，头发都几天没洗，衣服也好久没换，苏蓉做完手术看到病床旁边脏兮兮的王松，不禁破涕而笑，从那个时候开始，她打定主意要嫁给王松。
两个人结婚以后，从培训班辞职，去了另外一个城市办了一个辅导班，两个人有经验，又有能力，在苏蓉的指导下，培训班风风火火的办起来了，短短几年的功夫，生意越做越大，一年盈利不下50万，夫妻俩在市区买了房子和车，还生了一个儿子，为了照顾儿子，苏蓉减少了一半的工作，平时在家照顾孩子。
儿子两岁之前，丈夫王松还比较负责，下了班不在外面应酬客人，而是回来陪她和儿子，一家三口去楼下小区散散步，可是儿子两岁之后，王松渐渐的发生了变化，回家的次数少了，苏蓉一找他就找不到人影，打电话过去他不是在忙，就是推脱自己在办业务。
苏蓉查出了不对，她跟王松吵过几次架，才知道王松请客户去夜总会喝酒，认识了一个漂亮的女人，女人叫黄兰，总是一副可怜兮兮的样子，捏造了一套楚楚可怜的身世，说自己不得已才落入风尘，各种吹捧王松，让王松帮她离开夜总会这个鬼地方。
相比于强势的妻子，王松其实更喜欢小鸟依人的女人，两人就这样在一起了。
苏蓉知道王松变心以后，第一时间把王松父母叫过来，叫王松回来谈话，王松是个懦弱没用的男人，他知道妻子知道他的事情以后，立刻跪下认错，表示自己不想离婚，愿意跟黄兰彻底分开，再也不有任何联系。
苏蓉眼角滑出一滴泪，她原本想离婚的，可是正在这个时候，儿子生病了，查出来是急性白血病，为了儿子，她打下了离婚的念头，开始筹钱给儿子治病。
等她去查家里的帐的时候，发现保险箱里少了将近100多万，她又去查公司的账，才知道这几年，辅导班竞争比较激烈，老公也没好好的管理公司，收入已经大不如从前，一年到头还倒贴了不少钱，公司的账上已经入不敷出了。
苏蓉很生气，她二话没说就留了几个经营比较好的辅导班，其他的机构全部解散，又把自己名下的一套房子卖出去，凑了八十六万给儿子看病，几次手术和治疗算下来，几十万已经没剩多少，为了儿子以后的生活保障，苏蓉问王松：“保险柜里还有180多万元呢？这是我们夫妻的共同财产，你到底拿到哪里去了？”
王松额头上能汗直冒，眼神闪闪忽忽，不敢直视苏蓉的眼睛，好一阵才说：“黄兰生病了，乳腺癌晚期，报告单子都拿给我看了，我毕竟欠他她的，就从家里拿了一大笔钱给她治病去了，她答应拿到这笔钱之后，就不会来找我了。”
“什么，我儿子看病都没有钱，你却把钱拿去给那个女的，你给我等着！”苏蓉心灰意冷，此时此刻她才看清楚，这个男人关键的时候靠不住，她决定靠自己的本事去把钱要回来。
苏蓉把老家的父母请过来照顾儿子，自己打听到黄兰乡下老家的地址，她带着丈夫王松坐车过去一打听才知道，原来黄兰根本就没有得什么癌症，只是想捞最后一笔钱回老家结婚，过安稳日子。
此时距离儿子得病已经有半年多了，黄兰在乡下老家找了一个开配件厂的男人，还给父母在街上买了两套房子，自己则大着肚子在家里养胎，吃喝不愁，过着潇洒的日子。
苏蓉和王松去找大着肚子的黄兰要钱，黄兰躲在屋里不出来，还叫丈夫和几个村子里的年轻人把他们赶走了。
苏蓉没有办法回去的路上冲王松大吼：“这就是你找的好情人，你对人家掏心掏肺，人家转手把你的钱一卷回去找个男人过日子，王松，这钱你不给我要回来，我们的日子就别过了。”
王松亲眼看到了黄兰大着个肚子，脸上又羞愧又愤怒，回城之后，他和妻子翻箱倒柜的收集证据，找到了很多给黄兰买包包首饰还有转账的凭证，靠着这些证据起诉了黄兰，打了很久的官司，最终要回了130万。
长大电视剧大结局剧透 传来消息，林念初将白晓菁收进她组里了。对于白晓菁转组干儿科同学们反应各异，刘志光建议大家也象上次送他那样欢送一下白晓菁，但陈曦却嗤之以鼻。
谢南翔在天台碰到独自神伤的程学文，程学文说自己喜欢了林念初十多年，后来阴差阳错林念初嫁给了周明，自己就一直默默地祝福他们，只要念初幸福就好，后来他们却离了，程学文说他感觉自己的机会来了，但试过才知道爱情是无法勉强的。谢南翔却说他至少努力过了，自己可能一辈子都无法让自己爱的人知道自己的感情。陈曦告诉叶春萌当初摆平死者家属是周明亲自出面道歉的，差点连领带都被人揪下来了，也正因为他揽下了所有责任，所以他的主任位置也不保了。他当时还向李波下了封口令，谁也不许告诉她，就怕她不自在。
得知真相的叶春萌一分钟也等不下去，她要找到周明亲自跟他道谢，她在手术室门口的走廊里找到了刚做完肝移植手术，累得倒地就睡的周明，她静静地看着他，终于不忍叫醒体力透支的周明。白晓菁轮转到妇产科帮忙，这天她后妈来医院产检，挂的是王主任的号，王主任因为没下手术，让白晓菁先替他询问病人病史。
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白晓菁让她做了一系列检查后说她的不适症状并不是孕期正常反应，初步怀疑是宫内孕早期感染，婴儿极有可能畸形，最好的解决办法就是终止妊娠。她后妈认为她居心不良，恶狠狠地说自己会拿生命去保护孩子的。后妈回家就向白健生告状，白父赶去医院对女儿兴师问罪，责怪她太狠心，连自己的亲弟妹都要害，白晓菁说什么父亲也不信。白晓菁心情不好，来到儿科病房看孩子们，刘志光看出她心里有事，想着宽慰她，但还是不慎惹得白晓菁生气了。叶春萌查了周明当晚没有手术，她冲去办公室约他看**，周明欲拒绝，但还是经不住叶春萌百折不挠的劲同意了。
**散场两人来到上次相遇过的江边，周明向卖花姑娘买了花送给叶春萌。林念初看专家门诊，病人很多，一个先心病孩子的父亲排了三个晚上才挂上的号，他挤到前面非要林大夫先给自己孩子看，其他病人家属意见很大，谢南翔进来怕林大夫吃亏和情绪激动的家属推搡起来，林大夫过来想拉开他们却反被推倒在地，扭坏了关节，所幸没有骨折。谢南翔对叶春萌说从来没有一个女人象林念初一样，一面能让你感到妈妈般的温暖，一面又象孩子般天真、纯净，叶春萌知道谢南翔喜欢上了林念初，她并不看好他们的关系，谢南翔怒了，说只许她喜欢周明，自己喜欢林念初怎么就不行了叶春萌说自己就是单相思，没打算去打扰周明的生活。谢南翔不屈不挠地管自己照顾着林念初，他一有空就去陪着她，没空时就录视频讨林念初开心。
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他当时还向李波下了封口令，谁也不许告诉她，就怕她不自在。得知真相的叶春萌一分钟也等不下去，她要找到周明亲自跟他道谢，她在手术室门口的走廊里找到了刚做完肝移植手术，累得倒地就睡的周明，她静静地看着他，终于不忍叫醒体力透支的周明。白晓菁轮转到妇产科帮忙，这天她后妈来医院产检，挂的是王主任的号，王主任因为没下手术，让白晓菁先替他询问病人病史。
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病房新进来一位肝癌病人王松，司机秘书保姆前呼后拥，大小电器往病房里搬，叶春萌大为不满。周明向王松问诊，叶春萌脸色不悦，王松让秘书给叶春萌送礼，也被叶春萌二话不说地丢还给他。王松向周明投诉叶春萌，要求叶春萌退出治疗团队。周明问叶春萌为何对王松态度如此恶劣，叶春萌始终不肯解释。
谢南翔碰上林念初洗澡跌倒在洗手间里，闭上眼睛把林念初抱回了病床。陈曦见状拉住谢南翔，大声斥责他别太过分。两人的争吵被林念初听见，心里翻江倒海。次日，林念初对谢南翔态度骤变，谢南翔接受不了，冲动地表白了对她的感情。林念初语气生硬地赶走了他。周明见谢南翔冲出病房，劝林念初别想那么多。林念初难过地表示和谢南翔不可能，想要出院避开谢南翔。
王松的肝源等到了，请实习医生们去KTV庆祝。叶春萌不愿同去，负责值班，一言不发地为王松量血压。
王松不解叶春萌为何对自己态度恶劣。
由于运送肝源的飞机晚点，导致肝源冷保存时间过长，手术被迫取消。消息传来，王松情绪崩溃，在病房里又砸又闹，叶春萌忍无可忍，大骂王松罪有应得。王松好似被叶春萌的话唤醒了记忆，愣在当成。
周明不放心找到叶春萌，叶春萌痛苦宣泄，原来王松就是当年车祸害死叶父的元凶，但由于王松财大气粗，最后事故原因成了父亲疲劳驾驶。如果不是王松害死了父亲，自己的生活轨迹将会完全不同。周明对这个倔强的女孩不由生出许多疼惜。
葛院长指示周明让叶春萌向王松道歉，叶春萌担心连累周明，答应去道歉。王松见叶春萌来道歉，态度蛮横，认为自己的钱也是辛苦赚来，有权好好享受。叶春萌难解心结，与他大吵了一架。事后，叶春萌打电话告诉母亲见到王松，母亲让叶春萌别搭理王松。
周明心理压力大，去老同学处复诊，老同学一眼看出他对叶春萌的心思不简单。实习生们为林念初写慰问卡片，谢南翔不肯写，陈曦拿来写了联名祝福。谢南翔心情郁闷，找白晓菁诉苦。
演员阚清子，阚清子个人资料，阚清子
姓名：阚清子
昵称：清子、苦瓜妹、阚半仙、阚小爷
国籍：中国
民族：满族
出生地：哈尔滨
出生日期：1988年4月15日
身高/体重：165cm/45kg
星座/血型：白羊座/O型
爱好：美食、睡觉、看**、逛街、发呆
特长：表演、唱歌
喜欢的颜色：绿色、白色、粉色、浅蓝
最喜欢自己的角色：高蓓
职业：演员
粉丝名：清柠
毕业院校：北京**学院表演系2007级本科
经纪公司：北京荣信达影视艺术有限公司
影视代表作：《新红楼梦》、《无懈可击之美女如云》、《新还珠格格》、《爱在屋檐下》、《守望的天空》、《爱在那一天》、《一克拉梦想》、《璀璨人生》。
阚清子
阚清子资料
阚清子，影视女演员，毕业于北京**学院07级表演系本科班。代表作：新版《无懈可击之美女如云》、《新还珠格格》、《守望的天空》、《一克拉梦想》、《璀璨人生》。
演艺经历
《无懈可击之美女如云》
《无懈可击之美女如云》阚清子 饰 冉冉
冉冉：流程部经理。笑笑的好友，平时节约抠门，但为了朋友可以毫不犹豫一掷千金，是一个绝对仗义的伙伴。在职场勤奋打拼的冉冉，一直期待着自己的美好未来，她可以为了一个名牌包包坚持吃一个月的方便面，但也正是这个拜金女，却可以两肋插刀地为自己的好友一掷千金。在《无懈可击之美女如云》中美女们钩心斗角，揭示职场的生存法则，更是为了不同的商业利益相互安插卧底，引领剧情层层深入，可谓是美女版的“无间道”。
《新还珠格格》
《新还珠》首曝大婚片花 欣荣阚清子掀后宫风暴。
新版《还珠格格》正在湖南卫视火热播出，在保持老版故事主线的同时，多达70%的全新剧情引来观众的热烈讨论，尤其是全新加入的、关系到永琪和小燕子感情的三个重头人物，更成为新剧情中的一大看点。眼下，保护小燕子的班杰明、永琪的生母愉妃已逐一登场，作为压轴亮相的新角色——由阚清子饰演的欣荣格格，也将揭开神秘面纱。一直保持高度神秘的欣荣格格，近日在湖南卫视全新曝光的欣荣预告片中露出真容，进宫、与永琪大婚等，仅仅几张剧照、几个片段已经像琼瑶在博客中说的“揪扯”住观众的心，她的出现在皇宫掀起的震撼和涟漪初现端倪。
新版《还珠格格》的每个角色都是层层筛选、多次试戏才定下来，阚清子饰演的欣荣格格也不例外，尤其这个角色被琼瑶称为“非常关键”，从选角到表演，每一步都由琼瑶亲自把关。琼瑶把阚清子的部分保留到最后才曝光，足见她对这个角色的重视，同时她也对阚清子的演出给予了很大的肯定，表示她的戏“几乎场场精彩，没有一场废戏”。
随着剧情的推进，真假格格大白天下，欣荣格格华丽登场，更大的情感纠葛即将登陆荧屏，就像琼瑶博客中说的，“希望阚清子诠释的欣荣格格能在大众心目中留下深刻的精彩。”
《E时代天使》
《E时代天使》杀青 阚清子为闺蜜甘当双面胶
《E时代天使》是一部聚焦90后婚恋观的青春偶像剧，讲述了一对90后小夫妻的裸婚生活。剧中阚清子饰演的梁多多，独立、自信、仗义、行动力强、追赶潮流……是个典型的90后女孩。当然，这样一个敢爱敢恨的梁多多，也和同龄人遇到了一样的感情问题——前男友结婚了，老婆是自己的闺蜜。面对如此“尴尬”，她毫不犹豫地选择站在闺蜜一边。
此次加盟《E时代天使》出演先锋派90后，阚清子透露，其实在感情上还是很保守的。“我饰演的梁多多，一方面在闺蜜那里严守自己和前男友的秘密，一方面又苦口婆心开导前男友，即使在前男友有所动摇的时候，也不会背弃闺蜜，试图像双面胶一样把那小两口再度粘在一起，百分百的老好人。”
《爱在那一天》
阚清子加盟《爱在那一天》与马里奥、武艺上演一段纯美懵懂爱情
新锐导演朱少宇执导，泰国当红小生马里奥·玛瑞尔、新生代人气偶像阚清子、武艺、叶青等人主演的**《爱在那一天》
从新版《红楼梦》到《苍穹之昴》，再到今年暑期热播的《新还珠格格》，阚清子清丽温婉的古装扮相让人印象深刻。此次加盟**《爱在那一天》，定妆照中简单的马尾、T恤，以及近乎素颜的裸妆，再次将阚清子清新俏丽的青春本色展露无余。被问及在片中饰演的角色，阚清子笑说，和大家看到的定妆照一样，“我很喜欢这次饰演的角色，性格嘛算是比较贴近我自己的，因为剧情还在保密当中，所以我只能借用朱导在开机发布会上的说法，这部片子会让正在经历青春的我们更珍惜当下、享受其中，同时也让已经经历过这个年纪的朋友，回味起那段美好的日子。”
《诡先生》
《诡先生》发布会阚清子首演惊悚片该片讲述一位父亲为解救女儿而卷入自我的善恶之争的惊悚悬疑片《诡先生》，日前在河北保定开机，昨天(3月6日)下午，该剧导演王松携主演阚清子、郑昊出席了开机发布会。首度接触惊悚题材影片的阚清子，
一袭黑衣，头发随意的散着，美艳动人。在接受主持人提问时，阚清子笑称：“对我来讲这是一次蛮有挑战的体验。”
《诡先生》是一部真诚关注现代人精神与心理问题的**，也是中国首次尝试以影像方式呈现“两个生命体的人格分裂”。此前曾因新版《红楼梦》(饰麝月)、《苍穹之昴》(饰少年慈禧)、新版《还珠格格》(饰欣荣格格)而被观众熟知的阚清子，一直以来都是以时尚、阳光、美艳形象示人，此次加盟该剧并饰演女一号肖珲一角，也引起了媒体的关注。在稍后的媒体提问环节，阚清子对自己为什么会尝试惊悚片题材，给出了自己的答案。
“其实我生活中比较胆小，根本不敢看这个类型的片子，就算跟朋友们一起看都不敢。虽然知道是假的。但人都是有好奇心的，你越是害怕的，其实心里越是想知道究竟，所以拍这部**对我的挑战真的很大。希望拍完这部**，以后再也不怕恐怖片了。”
《一克拉的梦想》
《一克拉的梦想》热拍 阚清子变身时尚“女魔头”
汇集了阚清子、蒋梦婕、迟帅、姚元浩、等一众人气演员，由华策影视自制的时装偶像剧《一克拉梦想》正在杭州火热拍摄中。该剧描写的是平凡女孩刘美丽(蒋梦婕饰)，在追求自己的珠宝设计师梦想的路上，跌跌撞撞，不弃不离，最终收获了理想和爱情。阚清子在剧中饰演时尚达人“高蓓”，她美丽骄傲，是女人们羡慕的“白富美”，更是男人眼里的“尤物”。
因在湖南卫视热播剧《守望的天空》中出演疯癫搞怪的“卢小露”、青春**《爱在那一天》中出演野蛮女友“唐果”，阚清子被封为新一代最萌“宅男女神”。提起《一克拉梦想》中的高蓓，阚清子表示：“高蓓是让我流眼泪最多的一个角色，哭到后来我都心疼她了，她外表光鲜，家境富裕，总有穿不完的漂亮衣服，但在爱情上却一再受伤。”
《一克拉梦想》也是阚清子和蒋梦婕的第二次合作，第一次是新版《红楼梦》，“那时候我演麝月，和黛玉没有正面的对手戏，《一克拉梦想》算是我们第一次正面较量啦!”阚清子俏皮地说，“我这个极度缺爱的女魔头妹妹，在剧中有不少场欺负姐姐美丽的戏份。有点忐忑，不知道开播的时候我会不会被骂。”事实上，阚清子蒋梦婕私下是相当铁的闺蜜，收工之后，两人经常会结伴一起去西湖边泡吧吃饭，享受拍戏之余的生活乐趣。
《璀璨人生》
阚清子《璀璨人生》 爱的痴狂 虐心指数赶超欣荣
由阚清子、何润东、李沁、张衣、杨雨婷等主演的都市商战剧《璀璨人生》在上海正式开机，阚清子此番再演白富美，不同于以住的角色定位，“剧中我演的叶琳美丽，善良，大气，她背负着家族的期待，生活的很累。最重要的是她性格很温柔，这跟我以前的角色差别还是很大的。”阚清子介绍说。
翻看阚清子过往的演出经历，无论是新版《还珠格格》中高贵美艳的“欣荣格格”，《花开半夏》里富二代娇憨小公主“林珊”，还是刚刚拍完的《一克拉梦想》里高傲泼辣的“高蓓”，她们都有一个共同点：痴心的追着男主角却爱而不得。一个个为爱痴狂的女孩被阚清子演绎的楚楚动人，惹人怜爱。其中尤以“欣荣”这个角色最被人津津乐道，观众还送她一句话：“欣荣是剧中三观最正的姑娘，男主不爱我们爱。”
这种类型角色对阚清子来讲可谓驾轻就熟，说到此次的“叶琳”会不会与以上这些角色相撞，阚清子回应说：“这回的叶琳还是有很大的不同，她最大的优点就是善良，很愿意相信别人;她出身富贵，却没有半点贫富等级观念，在路上遇见有人需要帮忙，她会毫不犹豫的冲上前去伸出援手。”尽管有无数个优点，却这个角色依然没逃脱虐心爱情的命运，“白富美总是要输给女吊丝的，所以这部剧里我依然爱的很辛苦，虐心指数赶超欣荣呀。”阚清子笑说。同时叶琳柔情似水的性格也让演惯了泼辣女的阚清子有点难以适应，为了尽快走进叶琳的世界，阚清子提前两天就进了组，关起门来专心读剧本，“我努力把自己变的像海绵一样软。”
1、为百姓甘当孺子牛——牛玉儒
事迹介绍：
牛玉儒，内蒙古通辽人，1970年参加工作，从公社党委书记到内蒙古自治区副主席到呼和浩特市市委书记，34年里他就像一部机器一样，风风火火的工作着。2003年到2004年两年时间里，先后对十几条主干道进行了拓宽改造，光04一年就新增加道路面积是200万平米，修建广场20多个。为了招商引资，他几乎马不停蹄，2004年3月20日至24日，牛玉儒五天跑了六个城市，从东到西，从南到北，行程万余公里。身边的工作人员因此称他为“空中飞人”。如今，呼和浩特的街道宽了，绿地多了，人居环境得到了大幅度的改善。与此同时，招商引资直接促进了呼和浩特的经济发展，今年上半年GDP增幅达到了29%，城市居民人均可支配收入增长了256%，人们得到了发展所带来的实惠。从城市改造到关注贫困人群，牛玉儒将全部精力扑在了工作上，常常一天只能休息三四个小时。2004年4月下旬，牛玉儒被送往北京协和医院准备手术，一见到大夫他便要求在五一长假期间把手术做完，还要争取术后3天下地、七天拆线、15天回家工作。然而病情并不以他的意志为转移，手术之后他又不得不接受化疗。即使这样，他仍然挂念着工作，治疗期间，他曾3次返回呼和浩特。2004年7月，牛玉儒带病主持了呼市的9届6次全委会，这也是他最后一次回呼和浩特。
颁奖辞：
名叫牛玉儒,人像孺子牛,背负着草原人的幸福之路,这幸福是他的给养,也是他的方向,风雨人生,利弊得失,他兢兢业业地遵循着“位卑未敢忘忧国”的古训。为官一任,他给我们留下激情燃烧的背影,他让精神穿越时代常青，他让活着的人肃然起敬;他让天空成为雄鹰的故乡!
赏析：开篇饶有情趣，从姓名的双关切入，“孺子牛”暗含鲁迅的“俯首甘为孺子牛”的诗句，与后面直接引用“位卑未敢忘忧国”的古训相映成趣。接下来紧扣“幸福”一词行文，即“造福一方”的意思，与下句的“为官一任”一前一后互相呼应。前面是实写，后面则是虚写，三个“让”字句宛如排炮，淋漓尽致地揭示牛玉儒所留下的巨大精神财产。全词体现了对应均衡之美。
2、霞蔚长空警魂不朽——任长霞
事迹介绍：
登封位于河南省中部的嵩山腹地，因为有少林寺而闻名和国内外。这里每年的流动人口上百万，治安形势极其复杂，任长霞2001年到任时，这里属于全省的案件高发区，而且破案率很低，在全市三十多个职能部门综合测评中，登封市公安局已经很多年被评为倒数第一。 上任伊始，任长霞在整顿警察队伍的同时，把改善治安状况，保护人民生命财产安全的突破口，选在了打击民怨极大的黑势力身上。上任第17天，就打响了围剿王松犯罪团伙的攻坚战。王松涉黑案被公安部列为2001年中国十大涉黑案件之一。就在王松被任长霞拿下的当天，当地的老百姓奔走相告：新来的女局长端了王松的逍遥宫！数百名群众结队给公安局送来了横匾和锦旗。
登封市公安局大门的一侧，是专门为老百姓而设立的控申接待室。每个星期六，局里的干部都会轮流到这里值班。这个接待室是任长霞上任不到一个月修建的。2001年7月19日，是任长霞实行局长接待制后接待群众的第一天，从早上8点忙到晚上11点，共接待了124名群众。任长霞在任三年，亲自接待群众来信、来访近3500人次；共抓获各类违法犯罪分子2784人，摧毁犯罪团伙185个。
颁奖辞：
她是中原大地上的又一个女英雄。扫恶打黑,除暴安良,她铁面无私;嘘寒问暖,扶危济困,她柔肠百转。十里长街,白花胜雪,挽幛如云,那是流动在百姓心中的丰碑!一个弱女子能赢得百姓的爱戴,是因为,在她的心里有对百姓最虔诚的尊重!
赏析：开头以一“女英雄”总领，且把她放到“中原大地”的广阔背景之上，点出英雄和人民的联系，评语掷地有声，下得有力。接着连用六个四字句，分别从对黑恶势力和对平民百姓两个方面，揭示她的两副面孔——“铁面无私”和“柔肠百转”，句式整齐，有文势的波荡，有节奏的畅达，前后对比鲜明，读来极有气势。气势还延伸到后面的三个四字句，三个比喻句，描绘出任长霞在百姓心目中的崇高地位。最后用因果关系的复句揭示她受到爱戴的原因。短短几句颁奖词，总分有度，开合自如，层层推进，长短搭配，琅琅上口。全词体现了清晰连贯之美。
3、卧底缉毒刀尖跳舞 ——明正彬
事迹介绍：
缉毒警察明正彬坐在那里，不紧不慢地说着自己的故事，那份从容镇静让人觉得踏实。化身卧底，刀光剑影，血命惊魂，而后把歹徒缉拿归案。经过港台警匪片多年的熏染，人们已经能够背出其中的情节，只是不知道现实中明正彬和他的战友们同样演着"无间道"，而且比**更加精彩。
39岁的明正彬生于中缅边境的普通农家，从小的志向就是长大了当兵打仗。中学毕业时，父母念及安全坚决不让他报考警校，他是背着父母走了后门才走上警察岗位的。1990年，明正彬从云南省警察学校毕业四年后调入龙陵公安局缉毒队，从此开始了他的缉毒传奇生涯。
弹指一挥20年，明正彬只身打入毒贩内部90余次，亲自侦破及指挥侦破案件1000余起，抓获贩毒嫌疑人2000余人，缴获的毒品连3吨的卡车都拉不完，各种毒资及赃物折款达4000多万元。
对于被破了财路、毁了前途的境外毒枭而言，明正彬简直是眼中钉、肉中刺，不除不快。一个境外毒枭曾花500万元买他的人头，几次下手未果后，又盯上了他的家人。
1999年，毒枭出资10万元绑架他的儿子，用以交换被抓获的毒贩，几次绑架失败后，气急败坏的歹徒，用自制汽油炸了明正彬的家，所幸扑救及时，才未造成恶果，而家里出事的这一天，明正彬还正在外地办案。
过了四五天，明正彬回到家，儿子正在床上熟睡。"我一直就坐在床沿，盯着儿子看。特别是等儿子醒过来叫爸爸的时候，心里边更是感觉很愧疚，对不起一家老小。"
有人把缉毒警察比喻为在刀尖上舞蹈的职业，明正彬则认为，"惩恶扬善，还社会一个洁净的天地，是警察的责任。每当看到田坝上劳作的群众，看到村舍小屋飘起的袅袅炊烟，就感觉自己是一个对社会有用的人。"
颁奖辞：
刀尖上的舞蹈,之所以能够慑人心魄,是因为那是铁与血的交响。明正彬就是在刀尖上跳舞的人。在毒贩子面前,他吓不怕、买不动、难不倒。而毒贩子在他手下,过不去、藏不住、逃不掉。因为有他和他的战友,我们才能享受阳光的灿烂。
赏析：让人激赏的首先是六个“不”字句，“吓不怕、买不动、难不倒”的说法，令人联想到田汉写关汉卿的“蒸不烂，煮不熟、捶不扁、炒不爆、响当当一粒铜豌豆”，这是一个硬汉形象；“过不去、藏不住、逃不掉”，则是一个智者形象。让人激赏的还有优美的比喻，“刀尖上的舞蹈”，美丽和危险共舞，“铁与血的交响”，视觉和听觉共存，“享受阳光的灿烂”，通感增强了审美的魅力。
4、毕生梦想消除饥饿 ——袁隆平
事迹介绍：
2004年，世界粮食奖、以色列沃夫奖、泰国金镰刀奖先后授予了中国著名杂交水稻专家袁隆平。有人曾经风趣地说，中国农民吃饭靠“两平”，一是靠邓小平的责任制，二是靠袁隆平的杂交水稻。这位有着古铜色皮肤的科学家，就像一位普通的农民，经常两腿沾满了泥点子，穿梭在田间地头。如今，袁隆平培育的杂交产品在中国的水稻种植面积，达到一半以上。有人算过一笔帐，每年生产的稻谷可以多养活6000多万人。袁隆平研究的三系法杂交水稻成为世界上首例成功的杂交水稻品种，据统计从1976到1987十年间，中国的杂交水稻增产稻谷1000亿公斤，这对于七八十年代还在为温饱努力的中国农民来说，简直就是救命粮。
袁隆平说搞科学研究的，我说首先一个不要怕失败，第二一个，搞科研你就不要怕辛苦，书本上是种不出小麦，种不出水稻出来的。
1981年，袁隆平和他的研究小组获得中国第一个国家特等发明奖；2001年他又获得了国家科学技术领域的最高奖——国家科学技术奖。在一项无形资产评估中，袁隆平三个字的品牌价值被估价超过1000亿元，从此人们说袁隆平身价过亿。在荣誉和财富的簇拥下，袁隆平魂牵梦绕的却只有粮食问题。虽然已经74岁，但他依然在忘我的工作。
袁隆平95年又搞成了两系法杂交稻，大概又比三系法增产百分之五到十，但是还是感到不满足，现在正在搞超级稻。
超级稻就是超高产优质水稻，袁隆平提出利用杂交优势和野生稻的增产基因，实现超级配套。2004年9月，袁隆平领导的超级杂交稻取得重大突破，在育种方面提前一年实现了大面积亩产超过800公斤的目标。这意味着，每年又可以多养活7500万人。
颁奖辞：
他是一位真正的耕耘者。当他还是一个乡村教师的时候,已经具有颠覆世界权威的胆识;当他名满天下的时候,却仍然只是专注于田畴,淡泊名利,一介农夫,播撒智慧,收获富足。他毕生的梦想,就是让所有的人远离饥饿。喜看稻菽千重浪,最是风流袁隆平。
赏析：全词紧扣“耕耘者”来构思立意，不罗列他“中国工程院院士”、“著名杂交水稻专家”、“国家科学技术奖获得者”、“中国第一个国家特等发明奖获得者”、“国际上11次捧回大奖”等等头衔，只说他成名前的胆识，尤其强调他淡泊名利的境界，“淡泊名利,一介农夫,播撒智慧,收获富足”四个四字短句整齐排列，一气呵成，酣畅淋漓，有赞美的情意，有含蓄的意蕴，“农夫”“播撒”“收获”三词既与袁隆平杂交水稻专家身份相符，又在开头“耕耘者”的统摄之下。结尾“喜看稻菽千重浪”和“最是风流”分别直接和间接引用毛泽东的诗句，诗意地表达了对袁隆平的由衷赞美。
5、大山深处孤身支教 ——徐本禹
事迹介绍：
2004年7月11日，一篇题为《两所乡村小学和一个支教者》的帖子出现在因特网上的"天涯论坛"上，内容是关于一个学生到西部农村支教。后来几个月间，几十万人点击了它，几千人发跟帖，还惊动了一位省委书记，改变了几百名孩子的命运。那个支教者就是徐本禹。
当初奔赴大方县猫场镇狗吊岩村为民小学，22岁的徐本禹只为"喜欢教那些孩子"，为此他放弃了读研究生的机会。
天涯论坛上有人发回帖说："徐本禹应该改名，叫汝本愚，意思是说，徐本禹你这么做很蠢啊！国家培养一个本科生的成本需要45万元，这还不包括学生家庭的投资。回报社会应该有很多方式，可是你徐本禹却选择了性价比最低的方式，完全不符合经济学原理！"
而徐本禹说："有的人一辈子收获不了一滴眼泪，可这个暑假，我几乎每天都被感动包围着。"正因为感动，徐本禹去了，正因为徐本禹去了，大方县的为民小学和大石小学变了。
徐本禹曾经回到母校华中农业大学作报告。谁也没料到，他在台上讲的第一句话是："我很孤独，很寂寞，内心十分痛苦，有几次在深夜醒来，泪水打湿了枕头，我坚持不住了"本以为会听到豪言壮语的许多学生眼泪夺眶而出。
在得到很多支持和资助后，徐本禹仍然是那个记着"我娘讲的道理：当别人需要帮助的时候，伸出你的手"的山东农村小伙子。他会哭，会笑，会痛苦，也像许多男生一样为失恋而烦恼。徐本禹说，一根火柴本来只是为了能发出自己的一点亮光，但它点燃了整个天空，可火柴还是那根火柴。
颁奖辞：
如果眼泪是一种财富,徐本禹就是一个富有的人,在过去的一年里,他让我们泪流满面。从繁华的城市,他走进大山深处,用一个刚刚毕业的大学生稚嫩的肩膀,扛住了倾颓的教室,扛住了贫穷和孤独,扛起了本来不属于他的责任。也许一个人的力量还不能让孩子眼睛铺满阳光,爱,被期待着。徐本禹点亮了火把,刺痛了我们的眼睛。
赏析：一“泪”，一“扛”，一“刺”，三词连缀成篇。“泪”是财富，鲜活的比喻；“扛”住贫穷和孤独，“扛”起责任，新颖的拈连；“刺”痛了我们的眼睛，加上“爱,被期待着”的含蓄说法，孤身支教的个人力量呼唤着更多的感动。另外，词中妙用对比，一是“富有”与“贫穷”的前后对照，一是“繁华城市”与“大山深处”的鲜明对比，一是“点亮”与“刺痛”的直接比较，在对比中表明情感倾向。
6、当代孝子捐肾救母 ——田世国
事迹介绍：
田世国说："我怎么能够和杨利伟、袁隆平比肩？我只是给我自己的老娘捐了一个肾嘛。"上海中山医院教授朱同玉，一直从事泌尿外科和肾脏移植工作，已成功完成数百例肾脏移植手术。"子女给父母捐肾，田世国是我见过的惟一一例。"朱教授说。当时，朱教授很担心争相捐肾的田氏兄妹会临时打退堂鼓。
2004年9月30日，身患尿毒症的田世国的母亲，在手术后一分钟顺利排尿。只是她至今也不知道，那个肾来自于她做律师的大儿子。"她是我老娘，我这么大块头给她捐个肾怎么不行？我也咨询了专家，手术对我的健康不会有大的影响。"田世国说，他现在也为人父了，深能体会"父母惟其疾之忧"。
有人问田世国，是不是他母亲有什么特殊之处让他们兄妹3人有如此举动？田世国说："我们家的母爱和父爱跟中国千万个家庭一样，都是点点滴滴的积累，没有轰轰烈烈的大笔狂书。但是这还不够吗？"他在接受本报记者采访时说："如果非得再另外找原因，就是我姥爷病危时不能大便，我妈洗净了手给他抠出来。"
因为害怕母亲知道真相后心里有负担，田世国兄妹一直瞒着她。"我妈总是替我们着想，生怕老了给儿女添麻烦。得了这个病以后，她知道会花很多钱，就把自己锁在房子里等死。如果知道换的是我的肾，还不知道我妈怎么想呢。"令他没有想到的是，自己"捐肾救母"会有那么大的"影响"。
手术后不久，他就买票回广东工作，因为赶上黄金周，只弄到硬座票。医院知道后，费尽周折给他弄到一张硬卧票。在火车上，列车长认出他后，把他的上铺换成了下铺，"行李乘警也帮着拎了"。还有很多朋友来看他，说今年不管多忙都会抽出时间回家看看老爹老娘。
颁奖辞：
“谁言寸草心,报得三春晖”这是一个被追问了千年的问题。一个儿子在2004年用身体做出了自己的回答,他把生命的一部分回馈给病危的母亲。在温暖的谎话里,母亲的生命也许依然脆弱,但是孝子的真诚已经坚如磐石。田世国,让天下所有的母亲收获慰藉。
赏析：构思一妙在先设问，后作答，“谁言寸草心,报得三春晖”本来是唐诗中的名句，这里却作为一个问题提出，“把生命的一部分回馈”是回答，“让天下所有的母亲收获慰藉”更是回答。二妙在对比，“温暖的谎话”让人深思，虽是“谎话”却“温暖”，所以说是“孝子的真诚”，看似矛盾，实则别具匠心。
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地段偏僻－－告别闹市喧嚣，独享静谧人生
周边嘈杂－－坐拥城市繁华，感受摩登时代
荒山秃岭－－与大自然亲密接触
刚有规划－－轨道交通在即
零星班车－－无缝接驳CBD
挨着铁道－－便利交通，四通八达
地势很低－－私家领地，冬暖夏凉
价格奇高－－奢华生活，贵族气息
规划篇
规划不好－－小资情调，折射后现代生活
户型很烂－－个性化设计，稀缺绝版户型
弄个圆顶－－巴洛克风情
搞个楼尖－－哥特式风格
前后楼快挨上了－－邻里亲近，和谐温馨
弄个喷水池－－英伦风情，北欧享受
门口有保安－－私人管家，尊贵生活
配套篇
挨着臭水沟－－绝版水岸风光
挖了小池塘－－临湖而居，演绎浪漫风情
周围荒草地－－超大绿化，无限绿意
旁边小土包－－依山而居，享受山里人的清新
有家信用社－－坐拥中央商务区
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有家小诊所－－零距离就医，拥抱健康
有五平米超市－－便利生活，触手可及
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请参考下文
很多人每天都很忙碌，甚至常常加班到深夜，但一段时期过去，工作上，却没有什么实质性的进展。
其实，这是因为，很多人没有抓住工作中的重点内容，把时间浪费在了琐碎的事情上。
那么，在工作中，如何有效抓住重点内容？
这节课和你分享，有效抓住工作重点的4个方法。
方法一：根据业务核心指标，做正确的事
职场中，每位员工工作的目的，都是为了达成核心指标。
在核心指标确定的基础上，每家公司会根据自己的业务设计和组织架构，进行核心指标的分发。
这时，往往一位员工的职位越高，他的成果要求就与核心指标更为靠近。
比如，一家以盈利为目的的互联网公司，它的核心指标就是一年的营收。
这时，一名CEO需要做到的成果要求，就是达到一个具体的数额。
负责某一项业务的总监，就要根据整个营收额的分配，达到他负责业务的销售额。
而团队下的部门经理，则需要承担流量指标和转化指标。
再往下的部门成员，可能就只负责单一渠道或领域的业绩指标。
这样，弄清楚了自己在工作中的核心指标，围绕着核心指标去做事情，你就不会偏离工作重点。
当然，如果你要对核心指标没有准确的认知，你就需要非常清楚公司的核心指标、业务设计和组织架构，这样你才能找到自己的准确位置，做正确的事情。
方法二：列计划，定下每一步的重点工作
很多人列工作计划，只是把要做的事情，流水账式地记录下来。
但“以终为始”的工作方式，需要我们做任何工作内容，都得奔着结果去，工作计划也必须是项目式的。
正确的计划方式是，你可以这么做：
针对具体的业绩指标，一步步地分解实现步骤。
这样做有两个好处：
第一，对工作内容进行预演，行动前就可以做到心中有数，确保自己的每一步，都走得正确；
第二，可以对每次实现步骤的结果进行预估，这样，在后续行动中，发现有没达到预期的地方，就可以及时修正。
方法三：以核心指标为导向，及时调整工作重点
很多人在确定了工作重点之后，很少去进行调整，其实，工作中的内容，是不断变化的。所以，为了有效达成核心指标，你也必须及时调整工作中的重点内容。
举个例子。
作为公司里的运营总监，王松在前段时间的临时工作，突然多了起来。而且，大多都和重点工作有时间冲突。
但他并没有关注到临时工作的重要性，而是一心盯着之前的工作绩效，等到来不及了，才匆匆忙忙地执行，上司临时指派的任务。
结果，上司特地找到他，对他说：王松啊，我知道你现在有之前的工作任务要忙，但是我给你的这些临时任务，更加靠近公司近期的核心指标。所以，你需要及时调整近期的工作重点，把原先的任务先放一放。
你看，如果不是上司的及时提醒，王松很可能到最后，不仅没有很好地完成临时性任务，之前的任务，也会被拖累。
方法四：先做最重要的事情
相比于采用各种时间管理的方法，我们在规划工作时，还有一个更简便的参考标准：
只考虑重要的事情，不需要考虑紧急的事情。
具体的操作方法是：
第一，按照和关键指标的相关度，进行重要事件的排序，同时留出弹性时间；
第二，执行时才考虑紧急的事情，在弹性时间内插入紧急事件即可。
以上，就是有效抓住工作重点的4个方法：
1、根据业务核心指标，做正确的事；
2、列计划，定下每一步的重点工作；
3、以核心指标为导向，及时调整工作重点；
4、先做最重要的事情。
文成公主, 文成公主（625－680），名李雪雁，唐太宗李世民宗室女。汉族。她聪慧美丽，自幼受家庭熏陶，学习文化，知书达礼，并信仰佛教。
7世纪，西藏王松赞干布震撼唐朝。当时，唐朝拥有世界最先进的经济文化。唐太宗崇尚“一桩婚姻就相当于10万雄兵。”知书达理的文成公主，朴素大方，主动应征作25岁的松赞干布夫人。16岁的文成公主迅速做进藏的高原气候调适；同时向松赞干布发起智慧挑战。五次比试松赞干布的求婚使臣禄东赞：用丝绸带穿过一块有弯弯曲曲小孔的绿松石（九曲明珠）；指出一根两端一样粗的木棍的根部与梢部；分清关在一起的100匹马驹各自是100母马的哪一匹所生；晚上召唤入似迷宫一样的大宫看戏，戏后突发安排使臣独自回归自己的住处；最后，文成公主站到300名姑娘中，让从来没有见过文成公主的使臣挑选。——这是藏族文化与汉文化大交流的经典瞬间。
永徽元年（650），松赞干布去世后，文成公主一直居住在西藏。她热爱藏族同胞，深受百姓爱戴。她曾设计和协助建造大昭寺和小昭寺。在她的影响下，汉族的碾磨、纺织、陶器、造纸、酿酒等工艺陆续传到吐蕃；她带来的诗文、农书、佛经、史书、医典、历法等典籍，促进了吐蕃经济、文化的发展，加强了汉藏人民的友好关系。她带来的金质释迦佛像，至今仍为藏族人民所崇拜。
永隆元年（680），文成公主逝世，吐蕃王朝为她举行隆重的葬礼，唐遣使臣赴吐蕃吊祭。至今拉萨仍保存藏人为纪念她而造的塑像，距今已1300多年历史。
青海省玉树县也建有文成公主庙。庙中央的文成公主坐像，端坐于狮子莲花座上，身高8米，形象生动，雕刻精细。这里一年四季香火不断，酥油灯昼夜长明，前来朝拜的藏汉群众络绎不绝。相传文成公主前往拉萨途中，曾在此地停留很长时间，受到当地藏族首领和群众的隆重欢迎，她深受感动，便决定多住些日子，并教给当地群众耕作、纺织技术。现文成公主庙已被列为国家级文物保护单位。
中国历史上，有不少以公主或宗室女下嫁蕃邦国王和亲的事例，唐太宗时期，文成公主远嫁吐蕃，便是和亲情况的典范。在她是影响下，汉藏两族的友谊有了很大的发展，所以把文成公主誉为最成功的女外交家实不为过。
吐蕃就是现在的西藏，唐代以前和中土没有来往。据说吐蕃人是东晋末年南凉国王鲜卑人秃发利鹿孤的后代，因失国而辗转流徒到青藏高原，为纪念祖先，他们以“秃发”为国号，后依语音相近讹变为“吐蕃”。吐蕃人过着以游牧为主的生活，饲养牦牛、马、猪和独峰骆驼，有的也种植青稞和荞麦。公元七世纪，弃宗弄赞继位作了吐蕃赞普（吐蕃国王），人们又称他为松赞干布，是一位骁勇慓悍的领袖，他率领军队统一了青藏高原上的许多部落，建立了以逻些城为中心的强盛王国，逻些城即今日的拉萨。
唐太宗贞观十二年，松赞干布率吐蕃大军进攻大唐边城松州，即今天的四川松潘县；唐太宗治理下的唐朝，此时正国富兵强，于是派侯君集督率领大军讨伐。大败吐蕃于松州城下。松赞干布只好俯首称臣，并对大唐的强盛赞慕不已，他在上书谢罪的同时，还特向唐廷求婚。
唐太宗经过一番考虑，决定答应他的请求，文成公主人长得端庄丰满，自幼饱读诗书，她虽然对遥远的吐蕃心存疑虑，却又充满了新奇的向往，因而也就应允了。经过两个多月的准备，于贞观十五年隆冬，一支十分可观的送亲队伍，在礼部尚书江夏郡王李道宗的率领下，护送文成公主前往吐蕃和亲。
之所以要在隆冬季节出发，是因为由长安经陇南、青海到西藏有一个多月的路程，沿途要经过几条湍急的大河，隆冬季节河水平缓，才便于送亲的队伍通过。这支队伍，除了携带着丰盛的嫁妆外，还带有大量的书籍、乐器、绢帛和粮食种子；组成成员除文成公主陪嫁的侍婢外，还有一批文士、乐师和农技人员，几乎就象是一个“文化访问团”和“农技队”。这些人员是去干什么呢？因为当时吐善已经击溃了吐谷浑，伊然成为了西南举足轻重的强邦；唐太宗深谋远虑，觉得只有对吐蕃加强笼络，才能保证大唐西南边陲的稳定，因此才千方百计地对他们从经济和文化上予以协助，使吐蕃在潜移默化中感激和追随大唐。文成公主实际上就是肩负着这项和睦邦交的政治任务远嫁的，这支送亲的队伍也是前去协助她完成这项使命的。
经过一个多月的顶风冒雪的艰苦跋涉，春暖花开的时候，文成公主一行到了黄河的发源地一河源，这里水草茂盛，牛羊成群，一改沿途风沙迷茫的荒凉景象，让人精神为之一振。一路上很为吐着地势恶劣而忧心的文成公主这时也松了一口气，于是送亲队伍在这里作了数日的短暂休整。
这时，松赞干布亲自率领的大队迎亲人马也赶到了河源，松赞干布一行见到大唐使臣江夏郡王李道宗纳头便拜，并行了子婚大礼，他已认定把大唐作为吐蕃的上国。李道宗请出文成公主与松赞干布相见，这位驰骋高原的吐蕃王一见到中土的金枝玉叶，顿时为她而倾倒，只见文成公主身着华美的盛服，神态端庄，气度文雅，与原始质朴的吐蕃女子完全不可同日而语。而文成公主所见到的松赞干布，虽然被高原的烈日和狂风塑造得黝黑而粗犷，但配上他高大健壮的身材和眉宇间流露出来的豪爽之气，显得十分英武；文成公主心中暗自庆幸，自己算是嫁了一个伟丈夫。
送亲和迎亲的队伍前呼后拥、威风八面地进入了逻些城，在李道宗的主持下，松赞干布与文成公主按照汉族的礼节，举行了盛大的婚礼，全逻些城的民众都为他们的赞普和夫人歌舞庆贺。松赞干布乐不可支地对部属说：“我族我父，从未有通婚上国的先例，我今天得到了大唐的公主为妻，实为有幸，我要为公主修筑一座华丽的宫殿，以留示后代。”
不久，一座美轮美奂的宫殿——布达拉宫就建成了，里面屋宇宏伟华丽。亭榭精美雅致，还开凿了碧波荡漾的池塘，种上了各色美丽的花木，一切建制都模仿大唐宫苑的模式，用来安顿文成公主，借以藉慰她的思乡之情。为了与文成公主有更多的共同语言，松赞干布脱下他穿惯了的皮裘，换上文成公主亲手为他缝制的丝质唐装，还努力地向文成公主学说汉语，一对异族夫妻，感情融洽，互爱互敬，开始了他们新的生活。
按照传统习惯，吐蕃人每天要用赭色制土涂敷面颊，说是能驱邪避魔，虽说样子十分难看又不舒服，但因是传统习俗，谁也没有提出异议，大多数吐蕃人只是照章行事。文成公主到吐蕃后，仔细了解和揣摩了这种习惯，认为这样做毫无道理，又有碍卫生，实在是一项鄙俗的陋习，因此她婉转地向松赞干布提出了自己的看法。松赞干布听了觉得她的话很有道理，立即下令废除这项习俗，最开始一些念旧的吐蕃人很不习惯，但慢慢地都觉得保持自己的本来面目，既方便又好看，大家也就都乐意接受了，他们甚至还十分感激文成公主为他们破除了陈规。
待生活安定下来后，文成公主带来的汉族乐师们开始履行职责，他们十分卖力地为松赞干布和文成公主演奏唐宫最流行的音乐，音乐舒缓优美，使松赞干布大有如闻仙音的感觉，他对乐师和音乐大加赞叹，并选拨了一批资质聪慧的少男少女，跟随汉族乐师学习，使汉族的音乐渐渐传遍了吐蕃的领地，流进了吐蕃人的心田。
随来的文士们也开始工作，他们帮助整理吐蕃的有关文献，记录松赞公布与大臣们的重要谈话，使吐蕃的政治走出原始性，走向正规化。松赞干布欣喜之余，又命令大臣与贵族子弟诚心诚意地拜文士们为师，学习汉族文化，研读他们带来的诗书；接着他还派遣了一批又一批的贵族子弟，千里跋涉，远赴长安，进入唐朝国家，研读诗书，把汉族的文化引回吐蕃。
农技人员并不宣扬什么，他们只是先把从中原带去的粮食种籽播种在高原的沃土上，然后精心地灌溉、施肥、除草，等到了收获的季节，那顶壮的庄稼，惊人的高产，让吐蕃人瞪大了眼睛；因为吐蕃人那时虽然也种植一些青稞、荞麦之类的作物，但因不善管理，常常是只种不管，所以产量极低，他们不得不佩服汉族农技人员高超的种植技术。在松赞干布和文成公主的授意下，农技人员开始有计划地向吐蕃人传授农业技术，使他们在游牧之余，还能收获到大量的粮食。尤其是把种桑养蚕的技术传给他们后，吐蕃也逐渐有了自制的丝织品，光泽细柔，花色浓艳，极大地美化了吐蕃人的生活，使他们喜不胜收，都十分感谢文成公主入吐蕃后给他们带来的好处。
文成公主以款款柔情善待松赞干布，使得这位生长于荒蛮之地的吐蕃国王深切体会到汉族女性的修养与温情，他对文成公主不但备加珍爱，而且对她的一些建议尽力采纳。文成公主则凭着自己的知识和见地，细心体察吐蕃的民情，然后提出各种合情合理的建议，协助丈夫治理这个地域广阔，民风慓悍古朴的国家。而文成公主又不是那种极有权势欲的女人，她参预治国，却从未要求松赞干布给自己一个什么官职，对于吐蕃国的重大政治决策，她只是提出自己的看法，并不强行干涉，因此松赞干布和大臣们对她非常悦眼，经常向她讨教唐宫的政治制度以作为他们行政的参考，而广大的吐蕃民众更视她如神明。
贞观二十二年，唐太宗派长史王玄策出使吐蕃，一方面和洽两国关系，另一方面也是去看望远嫁的文成公主。王玄策率出使队伍带着大批绢帛文物上路，途经天竺国时，不幸遭到天竺人的抢掠，除了王玄策带着少量人马逃出外，大部分人马及物品全都抢去。王玄策狼狈地抵达吐蕃，拜见了松赞干布并说明了遭劫的情况，松赞干布认为天竺国是有意挑衅，破坏他与大唐的关系，于是派遣大军讨伐天竺，捣毁了他们的都城，俘虏了天竺王子，还缴获了大批牲畜，救回了唐朝使节随从人员，算是替大唐使节出了一口气。
贞观二十三年，唐太宗李世民驾崩，太子嗣位为唐高宗。新任大唐天子授松赞干布为驸马都尉，封西海郡王，并且派特使送去大量的金银、绢帛、诗书、谷种，并特为文成公主送去了饰物和化妆品，以嘉勉她和亲抚蕃的功德。
松赞干布因之上书谢恩，并忠心地表示：“天子初即位，若臣下有不忠之心者，当勤兵赴国除讨。”并献上珠宝十五种，请代置太宗灵前，以表哀思。唐高宗对松赞干布的忠心十分感动，又晋封他为宾王，更赐彩帛三千段；吐蕃使者到长安后大开眼界，趁唐高宗高兴之机，向他请求赐给造酒、碾米和制造纸笔墨砚的技术，唐高宗都—一答应了。大唐王朝与吐蕃的关系，在文成公主联络的基础上，至此已到了水乳交融的顶峰。
在松赞干布与文成公主努力推行改革，及大论（吐蕃的宰相职）禄东赞的妥善谋划下，吐蕃在军事、政治、经济、文化等各个方面，都取得了突飞猛进的发展，因而能称霸西域，成为大唐王朝西方的有力屏障。
可惜不久之后，松赞干布去世，他的孙子继位为赞普，因赞普年幼，所以国事多由禄东赞一手掌握理，家事则由文成公主操持，这时一切还算平稳。然而不久禄东赞也死去，他的儿子钦陵沿袭作了大论，这时吐蕃与邻邦士谷浑关系恶化，他们均上书向唐廷请求论断是非，而唐高宗迟迟不予裁决，钦陵按捺不住，起兵击溃了土谷浑。不料这一举动却触犯了唐廷的威严，唐高宗认为在他还没有作出判决之前，吐蕃就擅动武力，简直不把大唐天朝放在眼里，因此在咸亨元年，派薛仁贵督师讨伐吐蕃。
谁知薛仁贵的军队在大非川一带被吐蕃军队打得一败涂地，从此吐蕃人不再服大唐的气，连年兴兵进犯大唐边境。唐廷派大军长驻洮河镇守，以防吐蕃军队的骚扰，双方陷入了敌对局面，吐蕃成为唐王朝始终无法解决的最大敌人。
从唐太宗贞观十五年初春，文成公主下嫁松赞干布开始，到唐高宗咸亨元年薛仁贵率兵征讨吐蕃为止，整整三十年的岁月，由于文成公主的博学多能，对吐蕃国的开化影响很大，不但巩固了唐朝的西陲边防，更把汉民族的文化传播到西域，这是唐太宗的得意之作，可惜唐高宗最终不能善加利用，轻易挑动战争，造成了不可收拾的局面，使得文成公主苦心孤诣所营造的和睦局势嘎然而止，怎不令人痛惜！
唐高宗永隆元年，文成公主在逻些城病逝，唐廷特派使者前往祭奠，但也没能改善两国的外交关系。而文成公主受到吐蕃官民的敬仰并不因与唐朝关系疏远而稍减，她的死引起了所有吐蕃人的衰痛。
文成公主死后，吐蕃人到处为她立庙设祠，以志纪念。一些随她前来的文土工匠也一直受到丰厚的礼遇，他们死后，也纷纷陪葬在文成公主墓的两侧。至今文成公主和这些友好使者，仍被西藏人视为神明。
编辑本段文成公主庙
文成公主庙
青海省的玉树藏族自治州，地处青藏高原东南部，是中国的“三江源”，也是闻名于世的藏族歌舞之乡。有1300多年历史的文成公主庙就修建在这里，它已被列入国家级文物保护单位。
文成公主庙别名“沙加公主庙”，位于玉树县结古镇东南25公里的贝纳沟，这是一条大峡谷，两边的山脉不见边际，矗立在青藏高原的蓝天下，山上松柏如画、山下小河如诗。藏式建筑的文成公主庙紧贴百丈悬崖，风景幽静，金光闪闪的屋顶光芒四射。庙四周所有的悬崖和面积较大的石头上都刻着数不清的藏经。该庙共3层，面积包括院落600多平方米，通高9．6米。庙中央的文成公主坐像，端坐在狮子莲花座上，身高8米。坐像两旁有8尊石刻佛立像，分立在上下两层，每尊佛像高有3米，精雕细刻，形象生动。该庙是一座既有唐代艺术风格又有藏式平顶建筑特点的古式建筑。
1300多年来，这儿都是一年四季香火从不间断，酥油灯昼夜常明，前来朝拜的藏汉群众也络绎不绝，亲如一家。
文成公主是唐太宗宗室女，唐贞观十五年（641）与吐蕃松赞干布联姻。文成公主一行从长安出发，途经西宁，翻日月山，长途跋涉到达拉萨。据传，玉树县的贝纳沟是文成公主进藏途中停留时间最长的一个地方。这里的藏族首领和群众曾为她举行隆重的欢迎仪式，文成公主深受感动，决定多住些日子，并教给当地群众耕作、纺织技术。
文成公主离开这里进入拉萨后，这里的藏民便依据公主的画像，在石壁上造像，以示怀念，遂又建庙。此庙已经成为藏汉团结的象征。从此柏沟便成了玉树地区的一大圣地，成为信徒们顶礼膜拜的佛堂，香火缭绕，经久不衰，当地藏族群众把这里视为玉树高原上的“洞天福地”。
编辑词条金城公主
金城公主（？—739），唐中宗养女。神龙三年(707)，吐蕃赞普遣使请婚，中宗许嫁给吐蕃赞普尺带珠丹。景龙四年(710)春，吐蕃遣使迎公主入藏，中宗亲送至始平（今陕西兴平），赠以锦缯、杂伎百工和龟兹乐，命左卫大将军杨矩持节护送至吐蕃，赞普为另筑城居。金城公主入蕃30年，力促唐蕃和盟。此间，唐、蕃虽曾进行过多的次战争，但由于金城公主的努力，双方使臣往来频繁，双方终于在开元二十一年(773)，唐、蕃在赤岭（今青海湟源西日月山）定界刻碑，约以互不相侵，并于甘松岭互市。
金城公主出身名门。文成公主乃唐朝最后以无名宗室之女和亲，金城公主实为和亲公主之真实“帝女”身份。公主入藏，唐王朝明言，其为雍王李守礼之女。李守礼其父为章怀太子李贤，即唐高宗李治第六子，唐中宗与唐睿宗之兄。《新唐书·吐蕃传》记载：唐中宗亲自送金城公主至始平县，“帐饮，引群臣及虏使者宴，酒所，帝悲啼嘘欷，为赦始平县，罪死皆免，赐民徭赋一年，改县为金城，乡曰凤池，里曰怆别。”再以左卫大将军杨矩持节送往吐蕃。
金城公主入藏，本为嫁与吐蕃年轻英俊之王子善擦拉温，岂知王子迎亲途中，奔驰坠马，命丧黄泉。相传，公主行至汉藏两族交界处，闻之噩耗，悲痛无奈孤影自怜，宝镜从手中滑落，摔成两半，变成两座山，此乃青海境内之日月山。王子虽死，其父还在，无奈和亲之使命，只得继续艰难之旅，阴错阳差嫁与本应为其公爹之藏王尺带珠丹，作一偏妃。
金城公主，痛子哀伤。公主生王子墀松德赞后，引起没有生育之大妃子纳朗嫉恨，趁公主分娩时抢走婴儿，外宣称孩子是她所生。儿子被别人据为己有，公主悲痛欲绝。史料记载，金城公主于不梳不洗中熬过无数不眠之夜。历时一年有余，经过诸多磨难，公主方与儿子团聚。身心受到伤害之金城公主，远离家乡，远离亲人，命运坎坷，于吐蕃生活未及三十年而逝。
传说中金城公主的故事
西藏吐蕃王朝时期，赞普赤德祖赞的妃子赤尊生了一位王子，长的威武英俊，如天神降临人间，因为其母是羌族姑娘，所以给他取名“姜擦拉温”，意思羌族的外甥，天神的子孙。王子渐渐长大，到了该娶亲的年龄了，赞普召集文武大臣商议选王妃之事。言道：“先祖松赞干布，雄才大略，娶大唐之女文成公主为妻，使两国和睦相处，使吐蕃繁荣稳定。今王子长大成人，应有一美丽贤慧的姑娘作其妃子。我闻唐中宗之女金城公主美而娴，故欲娶之”。于是派使臣携重礼前往长安请婚。
唐中宗看过奏函和聘礼，决定将金城公主许配给吐蕃王子，金城公主知道后，不知是喜是忧，吐蕃遥遥千里，远离家乡，更不知王子人品如何。幸好公主有一面宝镜，可照未来和远方的事物，她从镜中看到吐蕃雅砻河谷美丽富饶，王子神俊。于是满心欢喜答应嫁给姜擦拉温。金城公主带着皇帝的嘱咐，带着大量的物品前往西藏，但行至半路，不幸的事发生了。吐蕃王臣、百姓听到金城公主要嫁到吐蕃的消息后，大家都非常高兴，尤其是善擦拉温他骑上骏马，带着随从，高高兴兴地前去迎接金城公主。谁料想，王子在途中打马奔驰时，不小心从马上摔下来，命丧黄泉。
公主行至汉藏两族交界处，突然心绪烦躁，就拿出宝镜观看，谁知镜中原来年青英俊的王子不见了，代替他的是一位满脸胡须的老头。公主迷惑不解，内心悲痛，不觉宝镜从手中滑落，摔成两半，变成两座山，就是青海境内的日月山。俗话说：嫁出去的姑娘，泼出去的水。金城公主心想即已嫁到吐蕃，虽然王子死了，怎可再回故里，更何况父皇再三叮咛，一定要为汉藏两国人民的友好团结做些事情，于是到了吐蕃并嫁给了赞普赤德祖赞。后来，金城公主生了一个儿子，赞普听到喜迅，急忙从外地赶回。不料，他回来时，金城公主的儿子被纳囊家族的妃子喜登抢去了。当喜登来抢婴儿时，金城公主又气又急，哭着喊到“这是我的孩子”。同时还拿有奶的乳房证明，谁想到，纳囊妃子早已存心抢孩子，事先在乳房上涂了药，也挤出奶汁来，因此闹得大家搞不清孩子到底是谁生的。最后，还是被纳囊妃子恃强抢去了。
为了判断孩子到底是谁生的，赞普想出了个办法，把孩子放在宫殿的另外一头，让两个妃子去抱，谁先抱到，孩子就是谁的。金城公主拼命先跑到那儿，把孩子抱到怀中，喜登后到，见孩子被金城公主抱去，又急又恨，心想：孩子死就死了，也不能让你抱去。便不管死活地向公主怀中去抢。扯来扯去，金城公主害怕把孩子抢伤了，便大声说：“孩子本是我生的，你这泼妇，别把孩子抢伤了，让你抱去吧。”就这样，孩子被喜登抱走了，大家看在眼里，心里也就清楚了，但纳囊家族权大势众，谁也不敢明说，又没有很好的解决办法。
过了一年，王子已经周岁了，要举行庆祝会，赞普心想要趁这个机会，判明王子的亲生母亲。于是，就把汉族亲友和纳囊氏亲友都邀来参加，等大家坐定，赞普拿起一只金杯，杯中盛满美酒，然后交给王子，并说道：“把这杯美酒献给你的真正的舅家亲，由此来判谁是你的亲生母亲。”纳囊家族的人手中拿着各种令孩子喜欢的东西逗引小王子，但小王子连看都不看一眼，说道：“赤松德赞我是汉家的好外甥，纳囊家族怎能当我的亲舅舅！”说完，举起酒杯，坚定的走向汉家舅亲一边。金城公主见此情景，流下了激动的眼泪，连声叫到“我的好儿子”，小王子终于回到金城公主的怀抱。
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