咽喉发炎怎么办？

1、急性咽炎：主要是由于病毒、细菌感染引起的上呼吸道炎症，以及不良生活习惯，比如抽烟、喝酒、饮食辛辣食物或者理化因素导致。在急性咽炎感染期间主要症状是咽喉疼痛，建议患者尽早就诊耳鼻喉科专科进行检查和治疗，最简单的方式是进行血常规检查，明确患者的感染是病毒感染还是细菌感染。如果是病毒感染，对症处理即可。如果是细菌感染，建议患者服用抗生素；

2、慢性咽炎：主要是针对病因治疗，尽量不要让急性感染无法得到彻底的治愈而进入慢性阶段，同时在平时的生活当中要避免一些不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒和过多食用辛辣食物，同时保证充足的睡眠和加强适当的体育锻炼，在空气污染时要采取一些防护措施。

喉咙发炎的时候是非常难受的，除了吃药以外，还可以通过食物的方式来缓解，比如柿子、梨、甘蔗、杨梅等等，这些水果都是生活中常见的水果，多吃可与缓解喉咙发炎。另外，人们要注意休息，清淡饮食，喉咙好的更快。

在日常生活中，很多人会喉咙痛，也会给人们的正常的生活带来重大的影响，而引起喉咙痛的原因也有很多，喉咙痛的缓解以饮食为主，那么喉咙发炎吃什么好得快？

　　1、有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚的功效。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感

　　2、梨味甘酸、性凉，具有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用

　　3、甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，具有泻火热、解热止渴、和中宽膈、生津润燥、助脾健胃等功效。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用

　　4、嗓子疼痛患者可以将罗汉果捣碎，放入水杯或水壶，用沸水冲泡饮用，罗汉果被誉为“神仙果”， 有清热、利咽喉、化痰止咳等功效，对于治疗痰火咳嗽，咽喉肿痛效果显着

　　5、雪梨三个、白莲10克、粳米50克、冰糖适量，雪梨去皮核切薄片，以清水适量煮雪梨，然后放入白莲煮熟烂后备用。将粳米煮粥，熟后掺入雪梨白莲搅匀，加适量糖调味即可，梨含有丰富的水分和维生素，具有清利咽喉、清热除烦、养阴润燥等功效

　　6、杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥

一:治咽喉痛小偏方1:用双手提起两耳的耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次;之后，喝适量白开水。每日3次，便会使咽喉的疼痛减轻。

2:咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3:口舌干燥、咽喉肿痛，可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜l汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。

4:蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛，也可以预防咽喉痛，还具有去火功效。

5:冰糖专家表示，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

6:梨子梨具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。

7:金橘喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。二:咽喉炎可能出现的并发包括：耳部感染、乳突炎、鼻窦炎、扁桃体周围脓肿。如果，您开始喉咙痛，几天后仍然没有缓解，或者您开始发高烧，脖子上的淋巴结肿大，或有皮疹，如果你的喉咙痛伴随呼吸困难，应立即就医治疗。

嗓子发炎这种现象生活中很多的朋友都遇到过，导致嗓子发炎的原因比较多，跟致病菌的感染或者是不健康的饮食习惯，烟酒过度，上火，气候干燥等多种因素的影响都有关。患者一定要及时的服用药物调理治疗，否则病情加重以后也有可能导致上呼吸道感染的出现，增加治疗的难度。

嗓子发炎的患者除了可以服用消炎抗感染之类的药物治疗之外，也可以通过以下这几个方面达到快速治愈的目的。

1、可以喝一些具有清热凉血功效的凉茶。比如说胖大海茶，金银花茶，茅根茶，罗汉果茶或者是菊花茶等等，都可以帮助嗓子发炎的现象更快消失。

2、热熏气疗法。嗓子发炎的患者会有喉咙干燥，刺痒，有灼热感等方面的异常症状出现，这个时候可以将口腔对着冒热气的茶杯或者是茶壶呼吸，这样就可以快速的缓解嗓子发炎所导致的不适症状。

3、喝一些冰糖梨水。冰糖跟梨都具有清热润燥的功效，对于喉咙发炎的治疗效果也很明显。可以在清水中加入适量的梨块以及冰糖，熬煮以后喝水。也可以熬成梨膏滞后兑水饮用，都有不错的效果。

除了以上这几个方法之外，使用西瓜皮或者是马兰全草加水煎服，以及萝卜甘蔗汁，青萝卜鸭汤等等，对于嗓子发炎都有不错的治疗效果，可以根据自己的喜好选择治疗。