巧克力对身体有什么好处呢？

巧克力的作用有：

1、巧克力有利于心脏健康。 巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。

研究表明，多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化，转移自由基在血管壁上的沉积，因而具有预防心血管疾病的功能。

2、巧克力增强免疫力。巧克力中的类黄酮物质具有调节免疫力的作用。通过药物手段调节免疫功能有一定风险。好在巧克力和其它食物既安全美味，又可以提高人体免疫力。

3、巧克力降低血液中的胆固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平。另外，巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄榄油中也含有相同的物质。

4、巧克力有利于牙齿的保护。科学家们发现，可可豆中的单宁可以减少牙菌斑的产生，并有助于预防龋齿。牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等矿物质。这些物质都对牙齿的珐琅质有好处。巧克力引发龋齿的可能性更小，这是因为巧克力在口腔中被清除的速度较快，从而减少了它和牙齿接触的时间。

5、巧克力是运动和出游时理想的补充能量和营养食品。运动和出游使你心情愉悦，但是它们会消耗身体中的很多能量。如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。人们在运动和出游时要确保膳食中含有足够的碳水化合物。碳水化合物可以延缓疲劳，并帮助你坚持运动。

运动营养学的研究表明，在运动之前，巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态，从而有利于提高运动成绩。而在运动之后，巧克力能够及时补充人在运动中消耗的能量，延缓疲劳，有利于运动后身体的恢复。

扩展资料：

巧克力食用时机：关于睡前吃巧克力的答案是好也不好。在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，会使睡眠不好的人更加难以入睡。

巧克力是容易释放热量的食物，临睡前吃多会让血糖升高，而血糖消耗不了就会转化成脂肪储存起来。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性刺激作用。

它不但能使人产生性快感，打通各种阻塞，而且它含有可可碱和咖啡因，这是两个重要的精神兴奋物质。巧克力能唤起人的身体感官，提高精神兴奋点，它不但能像咖啡和浓茶那样使人精力充沛，而且巧克力会使人更加性感妩媚。

　　“情人眼里出什么？西施？不，是出现你。”土味情话虽然很腻人，但是却很撩人，情侣之间说一说土味情话也是一种很好的互动。您听哪些土味情话呢？也许以下内容“土味情话大全2022浪漫情话155句”合你胃口！如果合你所需，不妨马上收藏本页。

　1、你知道墙壁，眼睛，膝盖的英文怎么说么 wall，eye，knee 我也是，我爱你。

　2、纵使生活没那么容易，我还是想把你放在未来里，一生欢喜，不为世俗所及。

　3、“面对你，我不仅善解人意，我还善解人衣。”

　4、你给过我的光和温柔，我都记得，即使有过偶尔的失望，但想陪着你的决心从来没有动摇过。

　5、从今以后我只能称呼你为您了，因为，你在我心上。

　6、你的出现，就像在白开水一样淡淡的日子里偷偷加了一颗糖。

　7、近朱者赤，近你着甜。

　8、为了你，我愿放弃诗与远方，从此柴米油盐酱醋茶，陪你一起将日子过成诗。

　9、我是九你是三，我除了你还是你。

　10、你知道有什么整形医院比较好吗？我想整个心给你

　11、我去取一下东西，你等一下，我来娶你。

　12、“我只在做一件事的时候才会想你”什么事“呼吸”

　13、浮生三事，你你你。

　14、你猜我是什么星座“双子？”错了，我是你的量身定做啊

　15、野心不大，你和天下！

　16、“我呢，喜欢一个人”然后呢“然后他给我发了一个然后呢”

　17、“如果和女孩牵手，你喜欢牵左手还是右手”“左手吧”“喏，左手，给你牵”

　18、现在几点了？快0点了。不，是我们幸福的起点。

　19、床前明月光疑是地上霜举头望明月低低头想亲你

　20、我有超能力，超喜欢你。

　21、每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。

　22、“你知道桃子、柿子、橙子，我最喜欢哪一个吗？”“橙子”“错，我们的孩子。”

　23、“你知道我为什么比你个高吗”不知道“因为天塌下来我帮你扛”

　24、莫文蔚的阴天，孙燕姿的雨天周杰伦的晴天，都不如你和我聊天。

　25、现在几点了点，是我们幸福的起点。

　26、“我觉得我们的友情只能到今天”为什么“接下来我们谈爱情”

　27、现在几点？十点了 不对，是我幸福的起点。

　28、比赛总会结束，但想你不会。

　29、我去上香了 上的什么香 对你的痴心妄想。

　30、我去买制服了 什么制服 想被你制服。

　31、遇见你之前我没想过结婚这事，遇见你之后结婚这事我没想过别人

　32、“你对我笑一下。你不对我笑一下我晚上怎么睡得着。”

　33、你是谁？为什么看到你？我的心里像是吃了蜜一样。

　34、你知道我的缺点是什么吗？缺点你。

　35、我去唱歌了 什么歌 不是你真命天子的心如刀割。

　36、我去刷油漆了 刷什么漆 我爱你如胶似漆。

　37、“我好像找不到方向了”“你要去哪里”“通往你的心里，该怎么走”

　38、我微信截图了 截什么图 我对你的另有所图。

　39、你会弹吉他吗？为什么拨动了我的心弦？

　40、“我想”想啥“我想我是为了与你相见才诞生于世的”

　41、这是牛肉，这是猪肉，你是我的心头肉。

　42、“喂，知道风灌进胸膛是什么感觉么”“不知道啊”“就知道不知道，因为进入的人是你啊。”

　43、陪在身边才是拥有，爱到习惯才会长久。

　44、“遇到你之前，我对未来有很多很多的要求，但遇到你之后。。。”怎么了“遇到你之后，我只要求是你”

　45、我喜欢你只有一个理由，你就是那个理由。

　46、老婆和老妈掉进了河里，我先救老妈，因为是老妈给了我生命，我找不到任何理由丢下她不管。老婆如果没救上来，我可以和她一起陪葬，在墓里继续我们的爱情。

　47、你不觉得累吗？你已经在我的世界里跑了好几圈了。

　48、我喜欢你抄过来两分钟了，不可以撤回了。

　49、我昨晚梦见你了，不知是你想我了还是我想你了。

　50、甜有种方式，吃糖，蛋糕，还有每天次的想你。

　51、如果可以，我宁愿是个孩子，空着双手站在你面前，期待你的怜悯，如果可以，我宁愿是个乞丐，从你的门前走过，我渴望我的空碗能盛着你的爱。

　52、“我一生中两次学习走路”哪两次“一次是小时候，一次是那天走向你”

　53、“太阳一天出现的时间平均12小时，你知道为什么那么长吗”不知道“因为想让我们日久生情”

　54、我喜欢日月星辰大海和你

　55、“我喜欢吃甜甜的东西，喜欢吃糖果，我最最最最想吃的就是我俩的喜糖”

　56、“油虎老爱蛋笨”“什么鬼”“倒过来读啦小笨蛋”

　57、你今天特别讨厌讨人喜欢和百看不厌。

　58、我想和你在一起，哪怕前方满地荆棘，哪怕万人阻挡，哪怕白发苍苍。

　59、你知道你和星星有什么区别吗星星在天上，你在我心里

　60、生在这世上，我第一次这么喜欢一个人，以至于不知如何是好。

　61、“嘘，你听”“听什么”“我的心在为你跳呀”

　62、我怎么牙疼蛀牙了吧不可能 我不吃糖可是我甜啊

　63、“妈我爱你，倒过来怎么说”“你爱我吗”“爱。”

　64、　“你猜我现在在干嘛呢”“你在干嘛”我在跟全世界最漂亮的女孩聊天”

　65、都说婚姻是爱情的坟墓，可是自从见到你，我愿意将这块墓地开垦成花园。

　66、“别人都说你的脸很圆，但我觉得你的脸还蛮方的” “为什么” “不然怎么那么正”

　67、“你看我的手有没有什么特别的地方？”“不特别啊。”“都没被你牵过当然不特别啊。”

　68、你陪着我的时候，我从来没有羡慕过任何人。

　69、我要出去下，去哪里？去寻找我们的未来。

　70、这是西瓜，那是哈密瓜，而你是我的小傻瓜。

　71、用我三生烟火，换你一世迷离。

　72、如果我丢了怎么办 报警就好了 什么 抱紧我就好了

　73、段位和你，我都想上。

　74、“还是去吃面吧”“什么面”“你的心里面”

　75、我去刷碗了 什么碗 和你的相见恨晚。

　76、你会喜欢我吗？不会我教你啊。

　77、你知道我最想喝什么么最想呵护你

　78、“你猜我喜欢什么制服”“被你制服”

　79、“可爱不是长久之计，可爱我是长久之计。”

　80、"你肯定是开挂了”"“不然你在我心里怎么会是满分”

　81、“你是不是喜欢我”找出这句话中重复的字。

　82、我姓李，想走进你的心里。

　83、你猜我什么星座。双鱼座？错，为你量身定做。

　84、“帮我看看我眼睛怎么了”“没看到有什么啊”“没吗再仔细找找”“真的没有”“有，我的眼睛里有你啊”

　85、这是手背，这是脚背，这是我的宝贝。

　86、“哎呀，睡过头了”“懒虫”“才不是，梦里跟你吵架了，把你哄好了才敢醒”

　87、我去洗碗了 什么碗 我俩相爱永远不晚。

　88、余生满满都是你，亿万星辰犹不及。

　89、我的汽水瓶好难开，什么难开，爱你在心口难开。

　90、“你累不累啊”“不累。”“可是你都在我脑里跑了一天了”

　91、我可以称呼你为您吗？这样我就可以把你放在心上了。

　92、我想在你那里买一块地什么地买你的死心塌地

　93、我喜欢你，像你妈打你，不讲道理。

　94、最圆的月亮，等一次要一个月、明早的日出，等一次要一天，而我对你的爱，永不间断。

　95、我结婚你一定要来为什么因为没有新娘会很尴尬。

　96、说起来有些难以启齿，有些矫情不堪，可我就是想和你，走过剩下的这漫漫一生。

　97、“我掐指一算，你五行缺我。”“我是迷人的男人，你是迷人。”

　98、你是我这辈子的温柔，心里有你，未来有你。

　99、这世间最烈的酒，是你低头噙笑的温柔。

　100、我出门了 什么门 永远在一起的我们。

　101、“你属什么的呀？”“我属狗啊”“胡说，你明明属于我”

　102、今天我只做两件事呼吸跟想你

　103、“我们两个在一起晚上不用开灯”为什么“因为你会发光啊”

　104、你的名字，是我读过最短的情诗。我很喜欢你，像春去秋来，海棠花开。

　105、“想咬你一口”　咬　“嗯，尝尝你到底什么做的，那么可爱”

　106、我不想撞南墙了，只想撞你的胸膛。

　107、“我快被快递公司气死了”怎么了“还没把你寄过来，我治好过去取(娶)你了”

　108、与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。

　109、“下次见到你一定要闭上眼睛，这样就能把你关在这，我每天都可以看见你了”

　110、宝贝，嘴唇干了告诉我，我吻你，别让润唇膏占了你的便宜。

　111、如果爱情是需要不顾一切的去付出，那么很显然，对方并不会太在乎你的感受。因为一个在乎你的人，是不舍得你受到任何伤害的。所以说，当你为爱情而牺牲越多时，对方爱你就爱的越少。一味的去爱人，当然是很累的。而真正被爱的感觉，其实就是受宠。

　112、“我想去旅游。”“去哪？”“你心里。”

　113、我想花一辈子学语文，去形容怎样爱一个人。

　114、你有打火机吗？“不好意思，我不抽烟”那你为什么点燃了我的心啊？？

　115、我今天去吃面了 吃的什么面 突然想见你一面。

　116、我要陪你走很多的长街小巷，我要和你走过很多的春夏秋冬，我要带你辗转却不流离，我要给你热烈而又安稳。

　117、对于世界而言，你是一个人；但是对于我而言，你是我的整个世界。

　118、“我想在你那买一块地”“什么地”“你的死心塌地”

　119、“我得给你买个指南针”“免得你被我惯得找不着北”

　120、“我就像毛衣，男朋友呢，就像静电一样”为啥“一脱毛衣就啪啪啪啪啪···”

　121、我觉得所有的门都应该你来敲，因为你敲好看啊。

　122、“我很想把自己的皮肤晒黑”为什么“因为这样就可以暗中保护你了”

　123、给你变个魔术吧，我变完了，我变得更加喜欢你了。

　124、“你看我跟昨天比，有啥变化吗”嗯没啥呀“今天的我比昨天的我更爱你”

　125、你的快递到了。什么快递？我的一厢情愿。

　126、只许州官放火，不许你离开我。

　127、“我血糖低，你快跟我说几句甜蜜”

　128、传闻人有206根骨头，一遇见你呀，我就有207根啦。

　129、知道我为什么要和你在一起吗？因为生活有点苦，一定要加你这块糖。

　130、你稍微记一下，我找你的时候就是爆炸想你，没找你的时候就是憋着在想你。

　131、我有话直说，你想进我家族谱吗？

　132、不想收红包，只想收你这个小宝宝

　133、“我昨晚失眠了”“咋的啦”“想你想了一夜”

　134、你喜欢喝水吗那你已经喜欢上70%的我了

　135、世间山水草木都很美，随意提笔都是风景，而自命运携你而来，所有风景也不过只为衬托你。

　136、你喜欢苹果汁葡萄汁西瓜汁还是我这个精神小伙汁。

　137、你知道我的缺点是什么吗 是缺点你。

　138、“若我是地狱的魔鬼”“也是爱你的淘气鬼”

　139、“快来救救我吧”怎么啦怎么啦“我陷在爱你的世界里无法自拔”

　140、我想带你去游乐园 什么园 遇上你是我的孽缘。

　141、“每次过安检，我总是过不去”“他们说我心里装着一个你”

　142、遇到你，我都没吃过糖了为什么你太甜啦

　143、“你现在不珍惜我，我告诉你，过了这个村。”“怎么滴？”“我再下个村等你。”

　144、你属什么虎呀。不，你属于我。

　145、你知道我喜欢吃什么吗？痴痴的望着你。

　146、我有一个超能力，超喜欢你。(撩男朋友专用)

　147、你喜欢你自己吗？喜欢，那我们喜欢的是同一个人。

　148、“你以后走路能不能看着点啊。”“非要撞在我心上。”

　149、你猜我什么星座。双鱼座吗？我是为你量身定做。

　150、我本来是要行走江湖的，但见到你我觉得可以停一停。

　151、"你知道喝什么酒容易醉吗？"——"和你的天长地久"

　152、“总觉得一个脑袋不够用呢”怎么啦“每天都炒鸡想你，都不够用哇~”

　153、“你是米花”为什么“因为我想抱米花”

　154、本是混世大魔王，现在只想做你心尖上的小熊软糖。

　155、“我想变成风”为什么“因为我想撩一撩你”

1、梦见糖尿病、低血糖的预兆

成功顺利伸展，希望圆满达成，基础安定，得能向上发展，家门昌隆，身心健全，保得长寿幸福，若巧遇（连珠局）者更加三倍以上之福力，但此为参天巨木大森林之象，须知树大招风，须提防他人之妒贤而多招风波之中伤。大吉昌

吉凶指数：90（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见糖尿病、低血糖的宜忌

「宜」宜夜店，宜与陌生人交谈，宜逃课。

「忌」忌晒太阳，忌关闭朋友圈一天，忌烹饪。

3、梦见糖尿病、低血糖是什么意思

出行的人梦见低血糖应该吃什么，建议阴雨天气，延后几天再出行。

出行的人梦见低血糖，建议照原计划进行平安顺利。

怀孕的人梦见老婆得糖尿病，预示生女，在九、十月生男。

本命年的人梦见身边人生糖尿病，意味着为家事操心，处事要有威严信心，一定能顺利。

梦见低血糖应该吃什么，这两天的你比较喜欢独处，做一点自己喜欢的事情。感情有些敏感，容易被打动，不过本性很快就会提醒你收敛。钱财方面，较有可能为别人付出，如涉及借贷关系。恋情方面会有一些冲动，比较喜欢拿主意的一方，记得多问问对方的意见。

做生意的人梦见家人得糖尿病，代表不听付言，顺理经营，得名得财利。

梦见糖，表示你怪异的脾气在家庭生活中常令人啼笑皆非，不但你很难取悦，常生不满，还会无缘无故地猜忌别人。此梦过后你可能会招来很多麻烦或烦恼，也将备受他人指责。

梦见的糖尿病，作为企业上司，你会有高处不胜寒的感觉，放下严肃的面孔，下属会更愿意接近你；已婚者这两天会显得激情饱满，是重温婚前浪漫的好时候；财运旺盛，股市强劲，被套的资金有被解开的机会。

做生意的人梦见孩子得糖尿病，代表缓慢的进展顺利得财，应多变化。

梦见糖，代表了爱情。

梦见糖，代表了爱情。

恋爱中的人梦见身边人生糖尿病，说明固执已见、刚强、意气用事难和诣。

梦见糖，表示你怪异的脾气在家庭生活中常令人啼笑皆非，不但你很难取悦，常生不满，还会无缘无故地猜忌别人。此梦过后你可能会招来很多麻烦或烦恼，也将备受他人指责。

梦见得了糖尿病，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸运数字是7，桃花位在正东方向，财位在正南方向，开运食物是海带。

怀孕的人梦见自己低血糖和好朋友吵架，预示生男，秋占生女，慎防胎死腹中。

做生意的人梦见自己低血糖和好朋友吵架，代表顺利得财、慎防官司、火之伤害。

恋爱中的人梦见低血糖应该吃什么，说明等职业固定之后婚姻即可成。

梦见糖，代表了爱情。

梦见得糖尿病，这两天能察言观色，能从他人的言语中获得有力的信息，挖掘到商机。投资者与人合作投资短期项目，会有不错的收入。爱情运较弱，外界诱惑多，渴望爱情的人应理智一些，小心爱情陷阱。

梦见糖，表示你怪异的脾气在家庭生活中常令人啼笑皆非，不但你很难取悦，常生不满，还会无缘无故地猜忌别人。此梦过后你可能会招来很多麻烦或烦恼，也将备受他人指责。

凡事都有可能，但是也不一定，因为葡萄中含糖量很高，葡萄糖非常容易被人体吸收，所以常吃含糖量高的葡萄是有可能导致血糖升高的，但是吃少量就会出现血糖升高的情况，正常人的血糖调节机制会让人的血糖稳定在一个正常水平，但是不要多吃，要控制摄入量，糖尿病患者一定要谨慎食用。

喜欢吃桔子，桔子汁不行，桔子糖不行。就像我喜欢你，长得像你不行，声音像你不行，性格像你不行，不是你不行。下面我为大家整理表白情话。

爱情表白的谜语大全

1、 天鹅高飞鸟不归，米仓一满就出头，暧昧日子不复返，独善其身尔作伴，海之咸来无淡水，大漠无人地平坦，大有作为顶一顶。(谜底：我来爱你每一天)

2、 又寸配对，人尔相邻，白勺相伴，受被拦腰，真是无足，倒已不人，大一相遇，崖水淹山，三水找每，刀头使用。(谜底：对你的爱直到天涯海角)

3、 俄顷人去谁堪怜，援助无手难相牵，弥留弓去人还在，天字少了大半边，厉字无衣不再严，一倒一站午中间。(谜底：我爱你一万年。)

4、 鹅落湖畔鸟飞天，白马王子把勺掂，愿去平原把你伴，土地生根田上边，口下留着八字胡，友去又走月来换，尔可容人在身边(谜底：我的心里只有你。)

5、 天气转暖躲阳光，尔在身旁有人伴。土来替换存子去，悔无心思在身边。天字去了大半边，二人同心乐无边。(谜底：爱你在每一天。)

6、 天鹅昂首鸟已飞，工厂萝卜都装满，天上长角真奇怪，儿郎吓得两滴泪，人小爱美戴草帽，二人难逃长角命，儿郎吓得两滴汗，淮河水干言对策。(谜底：我不关心你关心谁)

7、 二人同心捅破天，女子身上一倒山，因爱生恨心难平，受去又后友复添。一朵花开美白莲，矢上降下紧相连，女子同来采莲子，一人一口笑开颜。(谜底：夫妻恩爱，百年好合。)

8、 原来有心把你恋，尔若有情他相伴。后悔无心犯过错，吞去口水来道歉。形单影只留左边，想念都有看下面。抉择无手心相连，栎树无木笑开颜(谜底：愿你每天开心快乐。)

9、 '兄长情深示爱真,您放心去弟长成,二位男儿义缠绵,优秀兄弟人换心,二位男儿血相融,虎头雄心钢铁汉,至亲至爱肋插刀,水上加水磨难多,元旦驱车聚亲情。谜底:祝你无忧无虑到永远。'

10、 树有心眼，西下美女，手扶下巴，人在尔旁，心死相依，言及自己，十件家具，白色勺子，子女双全，又住一起。{想要把你忘记真的好难}

搞笑的表白套路句子

1“我告诉你怎么在一星期内减下两斤。”

“好啊怎么减”

“把你的心放我这。”

2“我血糖低。”

“你快跟我说几句甜蜜。”

3“感谢万有引力。”

“将我拉向你。”

4“我们两个可能中箭了。”

“啊‘’

“爱神丘比特之箭。”

5“我有一个人生建议会让你受益一生哦!”

“什么人生建议啊。”

“这辈子和我在一起。”

如何用谜语表白我喜欢你

天鹅虽在鸟已飞——-我 (鹅===鸟飞)

喜逢佳人比花娇---喜 (本句的诗是藏头字的谜面，第一个为喜)

欢颜展处春失色---欢 (本句的诗是藏头字的谜面，第一个为欢)

你笑犹似天仙俏---你 (本句的诗是藏头字的谜面，第一个字为你)

我：鹅毛雪舞鸟无踪(鹅-鸟=我)

喜：嘻嘻一笑掩口行(嘻-口=喜)

欢：相劝无力吹口虚(劝-力+欠=欢)

你：佳人缠绵尔有情(单立人+尔=你)