读懂恋人心的书摘

第一章 依恋理论，带你走出恋爱谜局

··恋爱时你总在讨好他吗？你担心自己不够魅力、不能留住他的心？

··他怎么总是心不在焉？为什么不主动打来电话？

··我条件优秀，要求不高，为什么还没遇到合适的那个TA·

··为什么夫妻感情越过越淡，几乎无话可谈？

那些有伤的爱情

··才恋爱两个星期，我已经身心疲惫。我总在担心男朋友认为我没有魅力，每天都焦虑盯着手机，猜测他会不会打电话过来。我知道，我的自卑、焦虑、不安以及对于感情的悲观预期，会再一次毁掉这一段感情。

··究竟哪里出了问题？我头脑灵活、相貌英俊、事业有成。作为男人，我可以为女人提供很多东西。我谈过几个相当优秀的女朋友，可是每回恋爱，不出几个星期，我就对她们兴趣尽失，感觉自己受到了束缚，失去了自由。找个合得来的女朋友有这么难吗？

··我已结婚多年，却深深感到孤独。我丈夫从来不和我谈心，也不谈我们的关系。最近，事情变得更糟。几乎每个工作日，他都加班到很晚，到了周末，他不是和朋友去打高尔夫，就是闷坐在屋里，打开电视，看体育节目。没有什么办法，能改善目前的状况，拉近我们的距离。也许我一个人过会更好。

上述每个案例都包含着当事人内心深处的隐秘痛苦，触及他们不可言说的伤痕。关于感情，从来没有哪种理论能够解释所有问题，也没有哪种方法适用于所有人。每个人的经历都是独一无二的，遇到了感情问题，有无数可能的深层原因。要理解一个人的感情世界，就意味着需要全面深入地了解这个人：他的成长经历、恋爱经历、性格类型，还有生活的其他方面……心理学家了解这些情况，才能针对他的感情问题提出真正有用的意见。

作为心理专家，我们也曾经用这种传统的方法，理解人们的情感问题。直到有一天，我们发现了一种新的科学理论。它像一阵风，吹散了爱情的迷雾。上面三个案例乍看起来毫无头绪，这种新理论却能够给出清晰明了的解释。同时，这个理论还能解释生活中许多看似复杂的情感纠葛。

启发我们的，是身边朋友的亲身经历。我们的朋友塔玛拉经历过一场刻骨铭心的恋爱，最后落得伤痕累累。她故事也许会对你有所启发。

· 恋人之间

痴情女遇上无心男？

故事始于一场浪漫的邂逅。那一天，我行色匆匆地路过格林尼治大道，无意间看见一个男人坐在路边的长椅上。他外貌英俊，眼神清朗，一下子就吸引了我的注意力。他就是格雷格，我不会想到我们的生活会有那么多的纠缠。

几天之后，我们一起出去吃饭，当时还有其他几个朋友。当我们的目光相遇时，我能感觉到他眼神里的爱意，这让我心跳加速。他的话里流露出想和我在一起的意思，我因此心醉神迷。他让我觉得我的人生将不再孤单。他是这么说的：“塔玛拉，你不要总是一个人待在家里，你可以到我这儿来。”“你随时可以给我打电话。”这些话让我得到抚慰，感到心有所属，不用再一个人面对世界。如果我再细心一点，不难听出他话里的弦外之音。实际上，他不想和我太亲近，而且害怕做出承诺。好几次，他提到自己从没有过稳定的恋爱——不知为何，他轻易厌倦身边的女人，感情上总也不能安定下来。

我隐约感到哪里出了问题。但当时被热恋冲昏头脑，我看不清他的性格倾向会对我产生什么影响。一个强烈的信念控制了我：爱情能够战胜一切，正如大家从小都相信的一样。就这样，爱情的冲动战胜了理智的防线。对我来说，只有和他在一起才是最重要的事。就在这时，他性格中不安定的因素浮出水面。我没有重视他的变化，并且坚信自己能让他安定下来。结果证明，我错了。我离他越近，他就越若即若离，越不像原来的他。他开始这样说话：他太忙了，晚上不能见我；他整个星期都很忙，周末才能和我见面。我虽然表面不说，但是心里感觉出了问题。这问题具体是什么呢？

我忐忑不安，开始感到焦虑。我小心翼翼地观察着他的去向，对他的一举一动都敏感不已，生怕他忽然提出分手。然而，格雷格一面用明显的行动表达他的不耐烦，一面又对我表示爱意，向我道歉。事情一直没有闹到分手的地步。

我们之间的感情起起伏伏，终于，我崩溃了。我失去了自己的判断力，每天魂不守舍。为了等他的电话和约会，我不再和其他朋友见面。我以前热衷的事情，现在丝毫提不起兴趣。不久之后，这段感情如同绷紧的橡皮筋，难以承受巨大的张力，便痛苦地戛然而止。

我们是塔玛拉的朋友。开始的时候，我们看到塔玛拉遇到心仪的对象，真心为她高兴。然而，随着他们感情的发展，塔玛拉越来越失去自我，这让我们非常担忧。她以前充满活力，现在却焦虑不安。她一颗心放在格雷格那里，大多数时间都在等他的电话，要么就忧心忡忡地幻想他们的未来。塔玛拉再也不能像以前一样和我们愉快地相处。不仅如此，她的工作表现也受到了影响，变得不尽如人意，她自己都觉得，再这么下去可能会失业。

在我们的看来，塔玛拉一向性格坚韧，能够从容地应付生活中的变化。看到她变成这个样子，我们不禁怀疑她是否真有那么坚强。她自己也清楚格雷格过去的每段感情都不长久，也知道他的性格变幻无常，她甚至说分手之后她可能过得更开心。不过，她还是没有足够的勇气离开他。

塔玛拉原本是一位成熟聪慧的女性。她如此一反常态，性格大变，让我们这些心理学专家也感到费解。塔玛拉在其他方面都很成功，怎么在恋爱中如此绝望、被动？她能够顺利应对生活的其他挑战，怎么遇到格雷格就方寸大乱？还有一件事，也令人困惑不已。格雷格明明是爱塔玛拉的，这一点甚至连我们这些旁观者都看得很清楚。可他为什么对塔玛拉若即若离，忽冷忽热？所有这些问题，能够用很多复杂的心理学理论进行解释。出人意料的是，真正的答案其实很简单，却也透彻深刻，直指纷扰表象背后的本质。

依恋，从孩童到成人

塔玛拉与格雷格谈恋爱的时候，本书作者之一阿米尔（Amir）正在哥伦比亚大学儿童治疗护理中心兼职。在儿童治疗护理中心，阿米尔以儿童依恋理论为依据，帮助亲子之间建立更有安全感的关系。他发现，依恋治疗可以改善亲子关系。随后，他对依恋理论进行了更加深入的研究。他阅读了著名依恋理论学者辛迪·豪赞（Cindy Hazan）和菲利普·谢弗（Phillip Shaver）见解独到的研究成果。二人的研究表明，成人依恋与亲子依恋有诸多相似之处。阿米尔阅读大量相关书籍后，发现成年人在恋爱中的表现，多数情况下都符合依恋理论的描述。他意识到，依恋理论绝非空谈，它对日常生活很有指导意义，能够帮助许多人改善感情现状。

这个惊喜的发现，让阿米尔激动不已。他立刻给本书的合著作者雷切尔（Rachel）打电话。他说，尽管成人恋爱时候的表现看起来纷繁复杂、无章可循，其实都能用依恋理论解释。鉴于依恋理论的潜在作用，应该把学术研究和现实案例结合起来，将其转化为可操作的恋爱关系指南，方便人们了解依恋理论，并真正地改善爱情生活。阿米尔的看法得到了雷切尔的积极回应，两人决定一同研究成人依恋理论，探索它在现实中的应用。

安全型、焦虑型和回避型

与儿童依恋相似，成人依恋主要包括安全型、焦虑型和回避型三种，反映了不同的人对亲密关系的需求，他们与恋人的互动方式。一般来说，安全型群体在恋爱中的表现，具有温和亲切的特质，最能享受亲密关系。焦虑型群体虽然也渴望亲密关系，却常常忧心忡忡，害怕恋人的爱不能持久。回避型群体则逃避亲密关系，认为亲密关系使他们失去自由，因而总在避免与恋人过于亲密。概括起来，三种群体主要有以下差别：

··对亲密关系和相依相伴的看法不同

··处理矛盾的方式不同

··对性的态度不同

··表达自身愿望和需求的能力不同

··对恋爱关系的期望值不同

社会中的大多数人，不管是情窦初开的少年，还是白头偕老的夫妻，都可以从这三种依恋类型中找到自己的风格。也有很少一部分人属于后两种类型的结合，即焦虑回避型。在所有人的依恋类型中，有超过50%的人属于安全型，大约20%的人属于焦虑型，25%属于回避型，剩下3%～5%可以归结于第四种类型，即焦虑回避型。

在恋爱中，成人纠葛不清的行为方式确实令人费解。然而依恋理论开辟了全新的视角。成人依恋研究成果卓著，已经有数以百计的学术论文和数十部专著。这些成果一次又一次地证明，成人依恋不仅存在，而且超越了国家和文化，在世界各地的恋人们身上，显示出惊人的普遍性和适用性。

恋人的表现有时让我们感到困惑。现在，只要了解他的依恋风格，就很容易理解那些失常的行为。实际上，人们在恋爱中的言行，无论多么不可思议，都是受其依恋风格的影响。

☆延伸阅读

不同的依恋风格是怎样形成的？

最初，人们认为成人依恋风格主要受幼时环境的影响。幼儿受到父母照顾的状况，直接决定了他以后的依恋类型。

也就是说，如果父母关心幼儿，敏感于孩子的情绪，明白孩子的需求，并积极地满足他们，那么这些孩子长大之后，就是安全型依恋风格。

如果父母心不在焉，对幼儿突然疼爱有加、突然冷落不理，那么孩子以后就会发展成焦虑型依恋风格。

如果父母完全漠视孩子，对幼儿的需求不闻不问，那么儿童成年后就是典型的回避型依恋风格。

这些假设看似有理，却并不准确，也不全面。如今，研究结果告诉我们，成人依恋风格的形成有多种影响因素，幼时环境只是其中之一。许多其他方面，包括我们的生活经历，也是关键性影响因素。相关内容在本书第七章有详细讲述。

用依恋理论解读塔玛拉和格雷格的感情问题

了解依恋理论之后，我们再来回顾塔玛拉的故事。她和格雷格的纠葛，像乱麻一样缠成一团，似乎相当复杂，让人找不着头绪。然而从依恋理论的角度来看，一切都在情理之中。

格雷格的回避

格雷格的种种行为表明，他是典型的回避型依恋风格。他的想法、行为、交流方式都受到回避型依恋风格的制约。其实，格雷格也不想疏远塔玛拉，但他总是忍不住挑她的毛病，惹起争端，使得两人关系陷入消极的循环。正是因为他无法摆脱自己的依恋风格，才不由自主地犯下上述错误，一步步疏远塔玛拉。他爱塔玛拉，却从不在言语间表达。他想接近塔玛拉，同时又感到矛盾，本能地排斥她。他们的恋爱一波三折，并不是因为“他不爱她”，也不是由于塔玛拉暗自担心的“她配不上他”。归根结底，格雷格之所以竭力疏远塔玛拉，只是因为塔玛拉太过依恋他，二人之间的亲密程度，逾越了回避型依恋风格的防线。

塔玛拉的焦虑

同样，塔玛拉在恋爱时的神经质表现，也可以用依恋风格解释。她的行为模式、思维方式、回应方式属于典型的焦虑型依恋风格。由于不了解依恋风格，她既无法理解格雷格的言行态度，也无法控制自己焦虑的心情。于是，面对格雷格的疏远，她如坐针毡，不能安心工作。她陷入无止境的担心，敏感于格雷格的一举一动。她虽然理性上觉得分手是必然的结果，却鼓不起勇气迈出这一步。她明知自己对格雷格的爱是飞蛾扑火，也清楚朋友们提建议是为她好，却仍然义无反顾地和格雷格在一起。这都焦虑型依恋风格在作祟。

两人的依恋风格不同，又都不是安全型的，所以，塔玛拉和格雷格爱得很辛苦，而且不能相守。他们的根本分歧正在于依恋风格。彼此的言语和行为都在刺激对方朝更糟的方向发展。塔玛拉越是渴求身体和心灵的亲近，格雷格就越想摆脱她的温柔网罗，去寻找独立自由。几经反复，两人最终分道扬镳。在他们恋爱过程中，依恋理论像两人的知音，亲眼见证了他们的亲密时刻，洞悉他们的心灵世界。依恋理论能够天衣无缝地解释他们的恋爱困境。对于这种问题，其它类型的心理学解释往往语焉不详，言辞模糊，解读时也留有很大的余地。相比之下，依恋理论异常精确，拨开恋爱的重重迷雾，直接指出问题的根源。

依恋理论，照亮爱情途航

依恋风格一旦确定，是否会伴随人的一生？实则不然。平均起来，四分之一的人每隔四年就会转变一次依恋风格。然而，现在的问题是，大多数人不了解依恋理论，对自身依恋风格也是懵懂，更谈不上意识到它的转变了。所以，如果大家可以在生命漫长的进程中，把握依恋风格奇妙的转变，该有多好呢？如果大家可以有意识地，引导自己的依恋风格朝安全型发展，那么我们的爱情生活将会迎来崭新的明天，而不再像大海里的孤舟那样风雨飘摇。

依恋理论开拓了我们的视野，使我们以全新的方式理解生活中的爱情难题。我们发现，大家的恋爱不管表面如何复杂，总是脱离不了依恋类型这一核心。对照依恋类型，我们能更好地理解身边的人遇见的感情问题，我们的病人、同事、朋友，他们何以为情所困，应当怎么解决。一切感情问题，不再是神秘的谜团，通过依恋理论都能找到清晰的答案。

Booklist ，2022—读书郎

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读这本书的前半部分的时候，是暖暖的快活的。读里面的文字，就像是你坐在一片草地，在听一个欢快的小姑娘叽叽喳喳地给你讲故事，周边的风也是欢乐的，身边的云朵都化成了可爱的模样。一定是有着敏感而真挚的灵魂，对生活有着超乎训寻常的热爱，才能在平凡的日子里洞察出那些美好吧！她把每一道吃食里的烟火气都拿捏的精准到位。

关于美食：就像白开水，肉肉的，温度刚刚好

比如白粥，她说“因为粥太烫令人生气，凉了也叫人伤心。在等粥凉的时间里，要专心而虔诚。欣赏它，渐渐成为最好吃的粥。”

比如西瓜，她说“但不管怎么样，有许多人把夏天吃到第一口西瓜的日子当成普通的日子一样对待，叫人黯然神伤。那可是夏天正式开启的重要日子，否则它和其他的季节比起来有什么特别的呢。”

我觉得当和食物相处的时候，最重要的事情就是要理直气壮。不要因为内向而无法好好地品尝，也不要因为其他人都吃得很快就心慌。

I think when dealing with food, the most important thing is to be bold and upright

比如季节，她说“四季都很寂寞啊。但夏天，却用夏天自己把日子使劲儿地充满了，寂寞得歪歪扭扭。”

关于生活：像气球皮一样皱巴巴的心，忽然被抚平。

人只能一直向前走，不能回头看。

“想到今天开门打扫的时候，发现昨天捡来插的那朵蔷薇花苞开了，开得那么柔嫩芬芳，我捧着它闻了好久好久。一定是神在用它抚慰我的心，让我在漫长的一生中，又收拾到值得受苦的一帧。”

最早我认为，想干什么就干什么，就是自由。 后来我发现，想不干什么就能不干什么，才是自由。

还是那些永远不合时宜的浪漫情怀。还是那枝迎风招展的烂漫春花。

像气球皮一样皱巴巴的心，忽然被抚平。

You can do nothing if you don't want to That's freedom

她并不是自己发光，却能反射别人的光，同时使自己也美美的。

没有经历过至爱死去的人，不会知道生命有多脆弱。之前只觉得来日方长、来日方长。

People who have not experienced the death of a loved one will not know how fragile life is

那种思念、遗憾、无法描述的痛楚如果没有出口，一直在我心里孤独地膨胀，就会像毒一样蔓延。他的死把我分成了两个部分， 一部分是有他的，一部分是没有他的。

所幸我们有两个人，即使我们仍然无法互相陈述，仍然知道世上至少有一个人明白这一切。在被命运一次次碾轧时，才意识到我们的痛苦是交叉的。

从来不说近况，不诉离伤。有一个奇怪的默契，就是我遇见了什么，我的心情怎样，她一定也是。 眼神都不用交流，就好像在用一条气管呼吸、一个心脏造血。

《巴黎圣母院》是雨果第一部大型的浪漫主义长篇小说。作品集中描写爱斯梅拉尔达、克罗德·佛罗洛和加西莫多三个人物以及他们之间的关系，体现了雨果的善、恶、美、丑的观点，同时无情地揭露了天主教会和封建统治的罪恶。

1482年1月6日。巴黎人声鼎沸，热闹非凡，市民沉浸在“愚人节”和“主显节”的欢乐之中。此时巴黎圣母院前的格雷弗广场上，美丽的吉卜赛少女爱斯梅拉尔达带了一头会表演杂技的小羊正在卖艺，精采的演出和优美的舞姿博得观众热烈的掌声，却引起圣母院教堂的副主教克罗德·佛罗洛的心情不安，因为爱斯梅拉尔达的美貌和优美舞姿，搅乱了他一向平静的心，使他无意中萌发了既要占有她又对她恨之入骨的复杂心理。当夜，他就指使教堂敲钟人、容貌奇丑的加西莫多在街头劫持爱斯梅拉尔达。但少女被正在巡逻的弓箭队队长费比斯救出，她也就爱上了这个轻薄的军官。第二天敲钟人加西莫多被绑在格雷弗广场示众。在烈日下他遭到鞭打，口渴难忍，高声叫喊要水喝，回答他的却是一片嘲笑、责骂和扔过来的石块、破烂。副主教虽然也在场，却远远地躲开他。但就在这时，少女提起水罐，拨开人群，走上刑台，把清水送到加西莫多嘴边，这一举动使奇丑人十分感动。他干枯的眼睛里第一次流出了泪水。

自从被弓箭队长搭救以后，爱斯梅拉尔达念念不忘这位年轻英俊的军官。一次费比斯约爱斯梅拉尔达幽会，克罗德·佛罗洛得知后不由燃起了妒恨之火，正当这对男女倾诉衷情时，他用匕首刺伤了费比斯，又嫁祸于少女，因此爱斯梅拉尔达被判处死刑。行刑那天，加西莫多出于对爱斯梅拉尔达的感激之情，从刑场上将她救出，藏在圣母院内，并对她无微不至地照顾和保护，致使副主教对少女的几次企图都遭到失败。由于巴黎圣母院是不受法律管辖的“圣地”，教会和皇家对此十分恼火，不久教会掀起宗教狂热，扬言吉卜赛女郎是女巫，亵渎圣地。法院也决定不顾圣地避难权，要逮捕少女。此时，巴黎下层社会的乞丐、流浪人闻讯纷纷赶来攻打圣母院，准备救出少女。混战之际，克罗德把爱斯梅拉尔达劫出圣母院，再次威逼她屈从他，并向她表达了烈火般的爱情。但是遭到姑娘的坚决拒绝。狂怒之下的副主教将少女交给正在追捕她的官兵。爱斯梅拉尔达被送上绞架。在圣母院楼上，副主教发出狰狞的狂笑。这时，失去爱斯梅拉尔达而绝望的加西莫多，在无限愤怒之下，将副主教从高楼顶上推下，活活摔死。第二天，加西莫多失踪了。两年以后，蒙孚贡墓地发现一男一女两具尸骨。奇怪的是他们拥抱在一起，一分开尸骨立即化为灰烬。

1、一个过去十年只知道打高尔夫和拿着笔批评别人的人根本不懂什么叫尊重。

2、如果没法忘记他，就不要忘记就好了。真正的忘记，是不需要努力的。

3、人生恰如三月花，倾我一生一世念。来如飞花散似烟，醉里不知年华限。

4、追逐梦想就是追逐厄运，在满地都是六便士的路上，他抬起头看见了月光。

5、如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲，凭什么为了你去卑微自己。

6、我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心，波澜不惊地掌舵。

7、决定你明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。

8、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。

9、一个人无助的站在海边，看潮水涨幅，听海水翻腾，忆过去幸福。

10、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响、我错过了很多，我总是一个人难过。

11、如果一个女人真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气，却始终坚守在你身边。

12、许多事情总是在经历过以后才会懂得，痛过了，才会懂得保护自己，傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到和失去中，我们慢慢认识自己。

13、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。

14、一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。

15、可不可以有一个人，可以看穿我的逞强，可以保护我的脆弱。

16、青春里，总有聊不完的曾经，我们分不清那些过去的岁月里是友情还是错过的爱情。依稀记得，在心里曾企盼让萤火虫带我们逃走。

17、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

18、我们能够成功是因为我们相信，我们坚持，我们学习，我们做正确的事，我们正确地做事。

19、你今天必需做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。

20、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭。

21、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

22、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

23、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

24、我们一生里有可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一起到终点。

25、朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。

26、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

27、友情之所以美，就是建立以后，不需要像情侣一样，保持紧密的联系，它可以相当松散，不少人有这样的体验：好朋友多年没见，见面话题依然不会冷，聊完以后，下次见面又是三五年后。

28、合适的鞋，只有脚知道；合适的人，只有心知道。走千条路，只一条适合；遇万般人，得一人足够。

29、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

30、其实，生活就是一种幸福，是生活教会了我感受幸福。

31、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

32、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

33、有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底；有些工作，做不好，就求助别人。只要快乐，你就什么都不缺。

34、与其在别人的故事里留着自己的泪，不如在自己的故事里笑得很大声。

35、没有人可以回到过去重新开始，我们的生命都太短，都是来不及见证那些遥远到令人恍惚的词语，比如那天长地久，海角天涯，碧落黄泉，沧海桑田。

36、我没有想太多、我没有要太多。生活平平淡淡不悲不喜不惊不扰，就好。

37、眼睛，不应该用来为伤害你的人哭泣，而应该用来寻找那个正确的人。

38、片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。

39、想你的人自然会来见你，爱你的人会想尽一切办法来到你身边。

40、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

41、像阳光一样的人，像阳光一样的事，像阳光一样的爱，像阳光一样的慈悲，世界上遍地都是。

42、没有结局的故事才能更加的引人入胜，留下独白，才能赢得观众。

43、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。

44、辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是他了，后来回头看，其实他也不过是这一段路给了你想要的东西。

45、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。

46、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

47、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。

48、我们总是把最宽容的样子留给别人，却把最恶毒最伤人的话留给了自己最亲的人。

49、今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。

50、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

51、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

52、人民战争必须像云雾一样，在任何地方也不凝结成一个反抗的核心。

53、人生有很多的转折，每一个时段有每一个时段的颜色。

54、一个男人的强大，不在于他能摧毁什么，而在于他能保护什么！

55、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！

56、有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了执著，欢乐可以绽放成满圆的鲜花。

57、与其在乎别人对你的议论，不如努力去做一些让他们羡慕的事情。

58、其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间。比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点的说无所谓。

59、九九七年一月，我终于来到世界尽头，这里是南美洲南面最后一个灯塔，再过去就是南极，突然之间我很想回家，虽然我跟他们的距离很远，但那刻我的感觉是很近的。

60、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。

61、人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。

62、世界上最幸福的事之一，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子，有努力就有远方。

63、告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。

64、你已经变成更好的你了，那么继续勇敢的追寻下去，等下去，等待对的人，等待阳光找到你梦想的那天。

65、和你们想在最好的年纪遇到某人不一样，我只想在最好的年纪时到处浪。

66、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

67、人要学会翻篇，过不去的事要过去，放不下的情要放下，翻过一页，才能书写另一页。

68、路上有很多精彩，不放手，就无法握住阳光，人生有很多希望，不挥手，就无法迎接微笑。

69、相信，会有那么一天，会有那么一个人，在我最伤心的时候，为我撑起一片天。

70、生命从一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料。

71、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

72、如果我真的对云说话，你千万不要见怪，城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。

73、有时候男人应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因为过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻逼。

74、让理智良心来决定我们的价值，并不是无条件地期待他人的爱。

75、有一句话是情深缘浅。情深是她，缘浅是他和她。有一个词是福薄。她福薄，所以遇上他，他福薄，所以错过她。

76、那年，遇见了你，相信了叫永远的东西；那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。

77、真正的情谊，不是虚与委蛇，不是溜须拍马，总得双方共有进步，互相成长。

78、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，一起找一个小镇，安静地住下，早上在巷口看日出，晚上依偎着看夕阳。

经典原耽小说惊艳书摘句子篇一

1被人拉起来，跟自己站起来是两码事。——木瓜黄《伪装学渣》

2凡是过往，皆为序章，但愿日子清净，抬头遇见的都是柔情。

3是我薄你，死生不怨——二哈和他的白猫师尊

4人间骄阳正好，风雨林梢，彼时他们正当年少。

5我想永远不要安息。

6未经允许，擅自特别喜欢你，不好意思了。——《默读》

7让我消失的最后一刻，能看到你，诞生于人间。”——《提灯映桃花》

8人间烟火气，最抚凡人心。

9往前走，往前看，哪怕前途一片迷惘哪怕只是凭着惯性继续，总有一天，会在自己漫长的脚印中找到方向。

10所有念念不忘都是一厢情愿，所有事与愿违都是理所当然。

11别轻易认输，别总是对自己说没有办法。人生中许多事，只有经历过，苦过，疼过，才能真懂。

12后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

13我把肾给你，你把心给我吧——蚀骨危情

14有些故事，经不起后来。

15你要是再丑点，我可能会追你。

16希望是火，失望是烟，所以生活总是一边燃着火一边冒着烟。

17因为我喜欢你，所以我如临深渊，如履薄冰，以至于差点忘了，我十七岁，整个世界都是我的。

18不期而遇，来日可期，不言而喻，如约而至。

19你未必光芒万丈，但始终温暖有光。

20东风吹落桃花，沾你衣襟，即是我来看你。——《仙道第一小白脸》

经典原耽小说惊艳书摘句子篇二

21我就在外面听着他们做爱，等他们做完了，一起回家，这样他就还是我的，多好啊——张先生和张先生

22不要怕某种性格会得罪人，要知道世界上没有任何一种性格能避免得罪人。

23永远不要因为觉得投入的成本太高，就不敢去下止损当下的决心。

24别训练了，去把你们的人包括后勤工作人员什么的召集起来，我给你们讲讲我和于炀的故事——《AWM绝地求生》

25他始终到老都没有结婚。熟习他的人都晓得，他所爱的人的头衔，和他车子的副座一样，任何人都不能碰，永远都是空着的。或者是，早就已经被填满了。

26想要陌生的风景和窗，又想要熟悉的早餐和床。

27“先陷进去的那个人会输，我早就知道，但我乐意”——纸飞机

28我认为人在这个世界上，不要对任何人抱有希望。不要把别人想得太好。一生不交往的话，从远处看，倒不如相识，有一天，这个人和自己想象的不一样，完全相反。到那时，我会很失望的。

29陌上花开，可缓缓归矣。

30我愿供灯千盏，照彻长夜，即便飞蛾扑火，也无所畏惧，但我不愿因为做了对的事情而低头。

31他们都说失去后才懂得珍惜其实珍惜后的失去最疼。

32相信我，殿下。

33你才二十几岁，就担心这辈子再也遇不到喜欢的人了。余生很长，何必慌张。

34两个人相遇，是小概率的事，两个人相爱，是最美好的事。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。

35他们躲过了枪林弹雨，却躲不过流言蜚语。——《一拜天地》

36“无数烟花在夜幕中流光溢彩，齐齐绽放。雪花如同千万个旋转飞舞的小精灵，辉映着灯火，温柔覆盖在新生的大地上。零点。新年钟声在这一刻敲响，传遍欢呼的人群，穿过漆黑的海面，向遥远的灿烂星海飞越而去。”—— 《星卡大师》

37他跪坐其间，吻了红尘——《判官》

38泛黄的照片失了真，承诺像刀伤了人。

39世人慌慌张张，不过碎银几两。

40如果遇上比自己强大的多的敌人，向前比退避胜算大——《杀破狼》

原耽小说中那些令人惊艳的绝美句子 分享

原耽小说中那些令人惊艳的绝美句子(篇一)

1宋居寒，你到底有没有心啊——一醉经年

2空空落落又满满当当，昏昏沉沉又明明白白。

3你来时我漫不经心，你走时我却肝断寸肠。

4“心有一隅，房子大的烦恼就只能挤在一隅中，心有四方天地，山大的烦恼也不过是沧海一粟。 ” —— priest 《杀破狼》

5希望我们都能像对方一样勇敢。——《撒野》

6问灵十三载，等一不归人——魔道祖师

7你送出去的每颗糖都去了该去的地方，其实地球是圆的，你做的好事终会回到你身上。

8因为我喜欢你，所以我如临深渊，如履薄冰，以至于差点忘了，我十七岁，整个世界都是我的。

9我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

10这里的一切都有始有终，却能容纳所有不期而遇和久别重逢，世界灿烂盛大，欢迎回家。

11“一生都是踏仙君的人，也是墨宗师的人”

12哄你高兴就是最重要的事情。——《默读》

13下次再遇到喜欢的人，不要说反话，也不要冷冰冰。

14明明知道你一定会离开，可是我依然不愿松手。

15他们走得不紧不慢，袍摆轻扫却了无尘埃，山道弯袅，岁月漫长，停停走走便是遥遥一生了——《铜钱龛世》

16天下壮丽江山，吾与你共享。世间轰烈快事，吾与你分尝。唯有灾难，吾一人独挡 ——《凤于九天》

17你未必光芒万丈，但始终温暖有光。

18“人就是这样，想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出那一步，就会发现，其实所有的一切早就准备好了” —— 《撒野》

19“你知道吗，有些人，会以各种你情愿或者不情愿的方式，留在你的记忆里，比如我。”——《撒野》

20我很喜欢每天都能看到你的这种感觉。

原耽小说中那些令人惊艳的绝美句子(篇二)

21扶摇道:你是人类的正确道路，你是世界中心。

22“不后悔”——二哈

23时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自我去慢慢化解。

24人生两大无奈的事情—无法抗拒的死亡和无法拥有的爱情——最爱你的那十年

25世人慌慌张张，不过碎银几两。

26初见昆仑君，惊鸿一瞥，乱我心曲。——《镇魂》

27我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

28任凭风霜摧残，八千里刀山火海趟过，即使让这坎坷命途磋磨的面目全非，少年心中自由规矩。

29哥这次特地来看我了吗？无论你是否来看我，我都很高兴。

30是我薄你，死生不怨——二哈和他的白猫师尊

31喜欢总是轰轰烈烈，想摘星也总是义无反顾——《这题超纲了》

32未经允许，擅自特别喜欢你，不好意思了。——《默读》

33而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。

34左手握着幸福，右手握着回忆，花开不败。

35我想提供千盏灯，照夜，飞蛾着火也不怕。但是，我不想因为做了正确的事而低头。

36那我不让他知道我为什么不去。

37地狱太冷，我来殉你——二哈

38所有的不舍，留给等待的那个人。一天将尽，离别之后，明日我们还会相见吗？明日，也许是天涯之遥。

39我一生中最幸运的两件事：一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽；一件是很久很久以前有一天，我遇见你。

40经一场大梦，梦中见满眼山花如翡，如见故人，喜不自胜。

原耽小说中超甜的句子文案

原耽小说中超甜的句子文案(篇一)

1生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

2“你知道吗，有些人，会以各种你情愿或者不情愿的方式，留在你的记忆里，比如我。”——《撒野》

3如果遇上比自己强大的多的敌人，向前比退避胜算大——《杀破狼》

4没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。——《撒野》

5一生那么长，等你十年又何妨。

6当我和岁月一起，逐渐老去。光阴经了岁月的蜕变，便散了，淡了，可是关于流年的时光，却依然刻骨铭心。

7做尽了坏事，还想得到别人的垂怜，我就是这样一个人啊——魔道祖师

8山水一程，三生有幸，风雪一更，往后余生。

9你来时我漫不经心，你走时我却肝断寸肠。

10没有了……怪物都清理干净了，我是最后一个，你可不可以把我关在你家？——默读

11此生无憾，与你相见。此生遗憾，无缘再见。

12我尊重世界上一切存在，但不代表我要永远沉浸其中——《刺青》

13陌上花开，可缓缓归矣。

14人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。

15你可以教孩子防备陌生人，提高警惕，但是不能让她怕穿碎花裙子，不然要我们干什么用的？——《默读》

16成熟就是不管遇到什么事，都可以用微笑带过。

17他们身后，跟着那艘湿漉漉的旧船，它搁浅多年 残破不堪，如今满载骸骨，尽然又能乘风破浪了——《全球高考》

18一轮孤月下一株孤独的树，这是一种不可企及的妩媚。

19我顿足，我烦恼，我哭泣，恨不得把本身撕成碎片。

20人生两大无奈的事情—无法抗拒的死亡和无法拥有的爱情——最爱你的那十年

原耽小说中超甜的句子文案(篇二)

21我眼见的雪月，耳听的风雷，食得的酸甜，触到的温凉，连同轻轻的落笔声儿一起藏进信封里，在月亮很美的夜里，悄悄递给你。

22不要怕某种性格会得罪人，要知道世界上没有任何一种性格能避免得罪人。

23长阶血未尽，那是他带你回家的路”——《二哈和他的白猫师尊》

24人的动摇始于第一次心软——《小蘑菇》

25有一蓑烟雨，何不任平生——《过门》

26未知苦处，不信神佛。——《杀破狼》

27我很喜欢你，不是天天挂在嘴上的那种喜欢，是放在心里想都不敢想的那种喜欢。——巫哲《轻狂》

28你点到即止，我一醉方休。——《一醉经年》

29“相较于没有边际的夜空，一颗星的光芒如此微弱。但只要他在，就不是纯粹的黑暗。” ——稚楚《我只喜欢你的人设》

30神武街元佳节惊讶于万世沉沦。

31如果是对的，就别在意他人的评说，那只能左右你的判断；如果需要艰辛的付出，那就不要吝啬你的努力，从来没有一种真正的成功，可以毫不费力地生长于荒草丛中；如果付出与收获不对等，无须有过多的抱怨，这会让你的心更累；如果面临最彻底的失败，也不必和命运较真，我们来世上走一遭，都有许多不容易。

32多少的曾经，变成了回忆。

33“酸涩皱眉与你共苦也不算太差”。

34你的宠爱，让我做起了公主的幸福梦。

35人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。

36希望阳光再暖一点，日子再慢一点，猫的陪伴再久一点。

37“人生何必常相伴，遥以相思寄东风。” ——《二哈和他的白猫师尊》

38去年春恨却来时。落花人独立，微雨燕双飞。

39英雄不该是这样的结局，不该被辜负，不该这样离开 ——《穿堂惊掠琵琶声》

40想孤身前往去看一场花事。如果午后微雨突袭，你恰好渡船而过，不妨让我们在春柳拂面的桥头相见。

原耽小说高甜句子2022 (40句)

原耽小说高甜句子2022篇一

1你可以教孩子防备陌生人，提高警惕，但是不能让她怕穿碎花裙子，不然要我们干什么用的？——《默读》

2地狱太冷，我来殉你——二哈

3只是自以为心若顽石，却终究人非草木——魔道

4“溺水三千只奉一人饮；明灯三千只为一人燃；情丝三干系一人心；良辰三千只共一人欢”一一《天官赐福》

5你害怕什么？如果是我的话，骨灰会被送出去，他是想挫伤骨灰还是玩呢？

6人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。

7山水一程，三生有幸，风雪一更，往后余生。

8我带着深藏骨血的仇恨与酝酿多年的阴谋，把自己变成一个死而复生的幽灵，沉入沼泽，沉入深渊，我想埋下腐烂的根系，长出见血封喉的荆棘，刺穿这个虚伪的文明——我到了淤泥深处…… 捡到了一颗星星。——《残次品》

9我们不是天生的所以不是一对。

10如果痴心付出的话，终于挫折了骨灰，确实很痛苦。

11岂曰无衣？与子同袍。岂曰无衣？与子同泽。

12东风吹落桃花，沾你衣襟，即是我来看你。——《仙道第一小白脸》

13原来鬼界有这样的爱情习惯。

14花开两生面，人生佛魔间。

15青春犹如方糖，对吧？有棱角的，易碎的，荒唐的，甜蜜的。这种甜蜜是要亲身用舌尖的热量才能融化，才能品尝，你总不能隔岸观火。人生总有这么一个阶段，一个做什么也快乐的阶段，一个说什么也快乐的阶段，他们可笑，也可爱，笑他们，因为我们亦曾甜蜜过。

16世界相遇，雨中相遇。

17别轻易认输，别总是对自己说没有办法。人生中许多事，只有经历过，苦过，疼过，才能真懂。

18“两辈子，都属于你”

19勇敢但愚蠢愚蠢，但勇敢。

20"长留，长留，我为你取名为长留，为什么你却不能长留”——谢长留

原耽小说高甜句子2022篇二

21月亮被嚼碎了变成星星，你就藏在那漫天星光里。

22那个人已经烙在他的骨骼里，在他有生之年都会让他痛，像他胸口的痕迹一样，成了一块疤。

23予以温柔，追之以舟。

24你所看到的惊艳，都曾被平庸历练。

25上天从未眷顾人类，我们将独自走完征程——《不死者》

26成熟就是不管遇到什么事，都可以用微笑带过。

27时间多数时候都过的挺慢的，只有在回头看的时候，才会惊觉，原来已经这么久了。

28“三号路依旧长得没有尽头，梧桐荫还是枝繁叶茂，人间骄阳正好，风过林梢，彼时他们正当年少。” —— 《某某》

29你来时我漫不经心，你走时我却肝断寸肠。

30在下不是来切磋的，是来灭口的。——《六爻》

31他始终到老都没有结婚。熟习他的人都晓得，他所爱的人的头衔，和他车子的副座一样，任何人都不能碰，永远都是空着的。或者是，早就已经被填满了。

32长阶血未尽，那是他带你回家的路”——《二哈和他的白猫师尊》

33你往细节看一眼，爱与不爱很明显。

34天天就是天天。——《魔道祖师》

35泛黄的照片失了真，承诺像刀伤了人。

36空空落落又满满当当，昏昏沉沉又明明白白。

37有一种防卫叫做无所谓。

38“伊墨，我与你殊途同归，可好？”——《遇蛇》

39想对你好，希望你能活在温暖的阳光里，正直，谦逊，纯真，勇敢，去爱或被爱，不必乞求得不到的东西，不必提前经受生活的磨难，而我来守护你不可救药的浪漫和理想主义——《混音人生》

40你才二十几岁，就担心这辈子再也遇不到喜欢的人了。余生很长，何必慌张。

是不是没有小可爱看过《我只喜欢你的人设》啊！都没有人看啊qaq

强推啊，天使面孔又A又浪受 VS 总攻硬件纯情天使攻，受是回避型依恋人格，受不洁，小可爱们避雷啊～

算了算了，栽栽尽快结束吧

71周自珩的体贴就像是温水煮青蛙，在你还没有反应过来的时候就已经被他的温柔包裹了，由不得你反抗。

根本没有给反抗的机会。

72不过是小时候的周自珩。不过是周自珩轻描淡写的一个吻。他或许明白，又或许想假装不明白。

一切心绪不宁的症状，大概源自于同一个病因。

他无论如何也不愿意承认，自己喜欢的已经不只是周自珩的人设了。

73“画家的手是不可以用来洗碗的，这是暴殄天物。”

74成年人的情感世界不就是你来我往的撩拨吗。

75人们的观念总是很奇怪，总觉得艺术都是跟穷困潦倒挂钩才显得有价值。谁会相信富二代能画出什么好画呢？

76黑暗弥漫开来，投影仪幻变的光影阻隔了暗色的流动，那些如同阳光下流水的光线在周自珩靠近的身体上投射出漂亮的色彩，让夏习清有点心动。

77如果这副躯体可以成为画纸，应该可以画出足够惊艳的作品。

78水蜜桃，薄荷，香烟。

交缠的光影，儿时甜软的声调，粘腻亲密的亲吻。

“看着我的眼睛再说一遍。”

柔软的唇厮磨着欲望。

“喜欢上瘾的东西吗？”

79对他来说，人的情感变化怎么看都是单峰值的曲线，在暧昧中一点点酝酿, 一点点拔高, 在察觉到爱意的时候达到峰值。

可到了顶峰，就无可挽回地走向坠落。

抛物线一样，顶点越高，摔得越重。

80从一开始他就知道, 他比任何人都明白, 所以才会反复提醒自己, 离夏习清远一点，他不是个好人，他是一个易燃易爆又充满诱惑的危险品。

81百花大教堂的钟声，重重地敲击着心脏瓣膜。连灵魂都被击得粉碎，化作浩渺宇宙。

82夏习清从不确信自己会真正得到某个人的爱，他们爱的大多是他的皮囊，也有一些自诩伯乐的人赞赏他的才华，或是憧憬他的家世。可剥去这些糖衣，里面的自己苦涩得让人却步。

自私自利，惯性撒谎，表里不一，风流成瘾。

83那些曾经有过的暧昧和越界，在旁人眼里都是艺术的升华，可在他们心照不宣的眼里，都是情愫的产物。

84他怎么敢说自己是特别的，那么多人都和他甜蜜过，亲近过，甚至有比他更深一步的交往，可他们无一例外地输给了夏习清病态的游戏欲。

他已经输了，只是伪装自己还有赢的几率。

一旦自己的心思被戳穿，夏习清或许会毫不犹豫地丢弃他。

如果是那样的结果，周自珩反倒宁愿把自己圈在这个虚假的甜蜜圈套里，就算夏习清和他只是玩玩，起码还有短暂的欢愉。

85谁都可以看到我最腐坏的一面。但你不行。

你看到的太多了，你那么好。

86“夏习清，这辈子你只有我一个人，你只有我。”

我这么爱你，爱到不敢靠近你。

87他此刻站在天堂与地狱的边缘。

跳下去吧，相拥而死。

88原来他已经这么爱他，爱到满心愧疚。爱到失去了自己。

89原来这个木筏并不是漂向远洋，而是一个瀑布悬崖，湍急的流水让他无法呼吸, 只能眼睁睁看着自己在激流中坠入深渊, 冰冷的潭水覆没了他的身体。

90它们不是真正的玫瑰，没有生命，也就永远不会消失和枯萎。

永远在他的心里，开得很漂亮。

91他想像月亮撬开黑夜的缝隙一样，找出眼前这正直透顶的人的缺陷，携着玫瑰的隐秘芬芳钻进去，顺着狂跳的鼓点摸到那颗全世界最珍贵的美好心脏。

它跳得那么赤·裸，不偷走都觉得可惜。

92夜风一吹，把滚烫的欲念都荡开，只剩下留恋。

93周遭的视野在一瞬间开阔，波光粼粼的江面上浮着夕阳洒下的碎金，几艘渡轮缓缓地漂着，偶尔发出悠长的汽笛声，极目远眺那片烧了满天的红色云霞，像是一团燃烧在长江上的火。

94虽说是水景，可这里和江南水乡完全不同，这里是大江大湖，充满了热辣潇洒的江湖气。

95这一点倒是和夏习清很相衬，看起来是温柔的水，真正淌进来才会触及他鲜活又不羁的灵魂。

97“我觉得我是挺长的。”“你说的，能到最里面。”

“长不重要，经验最重要。”

“经验需要积累。”“哥哥教我啊。”

98粘腻的湿度是欲念的温床。

99“演员生涯的完整在于尺度的扩张。”

100他的感情是蓝色的岩浆，看起来像是沉静的海洋，潮汐淹没的时候才发现自己早已被滚烫的岩浆吞没，融化其中。

101“艺术品摔碎了都是艺术品，小瓷片儿都闪着人文的光辉。”“美学价值是不会因为画布的褪色而贬值的。”

102外面是一条人流量不怎么大的马路，两旁种着高大的梧桐，初夏时节梧桐的叶子疯长，道路两旁的梧桐枝叶几乎要连在一起，遮蔽天空。

103无论是不是能够拥抱，只要有指尖相触的那个瞬间，一切都值得。

104如果有画笔有颜料就好了，最好是温温柔柔的水彩，他现在就想画下来，画一画他眼里这个对表演艺术充满了热忱的周自珩。

105“我希望看到你所有的情绪，好的也好，坏的也好，无论多么复杂，多么尖锐，不要相互打磨，就让他们释放。”“给我吧，我都可以承受。”

106毕竟周自珩是这么好的一个人，没理由忍受自己病态的人格。尽管开始这段关系完全是因为自己不肯认输的好胜心，但到现在为止也差不多了，不如好聚好散。

权当是梦一场。

梦醒后各过各的人生，谁也不用负责。

107“其实我从来就没想过跟你玩什么手段，我只是太想知道……”

太想知道在你心里我究竟是什么位子。太想知道你有没有那么一点点可能喜欢上我。

太想知道……你是不是早就发现我喜欢你, 一直想着什么时候甩开我。

108“你是自由的, 你想做什么都可以。”

只是我该死的占有欲在折磨我, 不是你的错。

他的心曾经是一片葱葱郁郁森林。

喜欢上夏习清之后, 这片森林就着了大火，熊熊烈焰，浓烟滚滚，再厉害的消防队面对这样的火势也是束手无策，只能眼睁睁看着火焰蔓延，直到烧成一片死灰。

他以为可以及时收手，却发现根本没有回头路。

109最尖锐的刺扎进一团软肉里，没有遭遇退缩，反倒被他忍着疼用柔软裹住自己的刺。

最后刺和软肉长在一起，拔不出，也割不去。

110“如果不打开这个盒子，我可以假装他活着，就这样维持表面的美满。”周自珩舔了舔干燥的嘴唇，“我们会永远困在这个叠加态之中，你或许爱我，或许不会，总之谁也不知道结果。”

“如果我的感情只是简简单单停留在喜欢的层面，我会安于这个叠加态，只要我们在一起的时候快乐就够了。我喜欢你的才华，你的狡黠，你眼角眉梢的风情。你的缺点，你的过去，甚至你和别人之间的暧昧，都不足以影响我。”

“但是不行，我控制不了这份感情疯长，他自己变成了爱，然后我就没辙了，我开始妒忌、愤怒、恐惧，我担惊受怕地藏起来，怕你发现我对你的心思，然后一脚踢开我，转身走到下一个人那里，藏到我自己都失去分寸，没有办法继续藏下去。”

“你知道吗，我居然不止一次地想过，如果你只是一个没有生命的东西就好了，比如一幅画，一个雕塑，成为我的私有物，这样我就不害怕了。”

“这些阴暗面太可怕了，把我活生生变成了另一个人。”“它开始折磨我，也逼着我折磨你。我不想这样下去了。”

他的脚步走在积水里，水流的声音回荡在空旷的涵洞，波纹一层层推着夏习清的双腿，试图逼他后退。

他应该后退，他应该逃走。

可夏习清一动不动。

他的脑子转得很慢。

他不想这样下去，是什么意思……

想结束吗？终于不愿意再忍受了吧。

“我现在就想让这个叠加态坍缩。”周自珩站在了他的面前，握住了他的双肩。

这一刻，夏习清竟然希望自己失聪，最好什么都听不到。

原来他也不敢掀开盖子。

“夏习清，我爱你。”薄荷色夕阳的最后一点残光打在他的脸上，他笑起来，“盒子打开了。”

“挺简单的。”

这个表情和语气，和强迫自己抽烟的高坤如出一辙。

夕阳下沉，涵洞开始一点点变暗。

夏习清仍旧低着头，他没有勇气说出自己的答案，其实他也并不清楚自己心里的答案，他的脑子里闪现的都是过往，那些伤害无时无刻出现，击溃自己好不容易搭建起来的自信。

“我没有在等你回答。”周自珩摸了摸他的头顶，语气温柔得要命。

111四周围灯火逐渐亮起，两个人相贴的这一瞬，慢镜头一般，一帧帧勾勒出一个拥抱的形状。

112昏黄老旧的路灯打在地上，照得两个人的人影长长的，缠在一起，相依相偎。

113这个小小的储物盒，完完全全就是自己的心。零零碎碎的甜蜜多到一碰就要溢出来，怎么都装不下。

114车窗外风景变换，从偏僻树丛变成高楼林立，转而又变作一片沉沉的静湖，星辉揉碎了洒在湖面上，波光粼粼。

115夏习清的身上总是有一种与众不同的气质，那是一种精致的脆弱感，沉静的时候如同一件没有任何瑕疵的白瓷，美丽且易碎。可就像他自己说过的那样，艺术品即使碎了，也是艺术品，他的每一个破碎的棱角都闪烁着美的光彩。

116我以前奢望过爱。

我极尽所能展示自己的闪光点，学着去做一个不会让他们丢脸的小孩。

但后来我才发现，我需要的根本不是爱这样的奢侈品。

我只是需要一个人，在我害怕的时候，替我打开这扇门。

117习清最希望有人来救他的时候，是他五岁被母亲伤害的那一年。

那一年，周自珩出生了。

118每一个成年人的背后, 都藏着一个封存在时光下停止生长的孩子。

扭曲残酷的童年在时间的淬炼下熬成了一剂免疫针, 悄无声息地扎进夏习清的皮肤中，注入他的血液里，让他从骨子里对爱这个字失去感受力，也失去了信心。

人不是有机体的集合, 是经历的集合。

119完全相反的事物相遇，或许会创造奇迹。”

“论证完毕。”

120这么多年撩拨过无数颗心的所谓经验，所谓战无不胜的累累战绩，在这个人的面前变得不堪一击，企图缴械投降的瞬间，发现自己早就没有了武器。

121我们每一个人，都由无数个十万分之一的幸存粒子组成，散落在数十亿的人海。

所以我和你相遇，是无数个微小粒子前赴后继、湮灭碰撞，创造出来的奇迹。

珍贵又难得。

122“我的理想是你，等价替换下来，我的确是愿意为了你悲壮地死去。”

“对于一个表演艺术者来说，这是充满戏剧美感和冲击力的结局。”

123绝对又强烈的占有欲，在微凉的清晨时分，总是会自动自觉地化作一池秋波，浸没爱人柔软温顺的躯体。

124谈恋爱的时候果然会给人一种全世界都很美好的错觉，尤其是偷偷摸摸的谈恋爱。荷尔蒙上涌，多巴胺作祟。

125“如果我有公开恋情的一天，对方只会是夏习清。”

126“艺术的魅力来源于包容的自由和情感的共鸣。

127夏习清终于了解爱一个人的感觉。不是爱意包围时无边无际的甜蜜，而是当你发现你为了他做出的一切都变成徒劳，那个瞬间的怅然若失。

空荡荡的艺术馆里摆满了藏品，价值连城，珍贵无比，但在他的眼里不过是没有生命的物件，堆砌在这富丽堂皇的建筑里。

128柔软的吻是一剂良药, 让他在莫大的失落中死而复生。

129以最能诠释夏习清本质的形式来诠释周自珩。

130“你是我的文艺复兴。”

131智商担当周自珩，高端玩家夏习清，门萨成员阮晓，倒钩狼人商思睿，魔鬼编剧许其琛，超级黑客夏知许

132“我惨，我从见许其琛第一面我就喜欢他，结果今年春天才在一起。”

“还是我惨，我被夏习清骗得死去活来的，都不敢说我喜欢他。”

“我也不敢啊，你别看琛琛现在又乖又软，我俩刚见面的时候他都不带搭理我的。”

“那好歹你们没在一起的时候是朋友关系吧。”周自珩痛心疾首道，“我跟他都不是朋友身份，夏习清只是把我当炮友……”

“……还是我惨，起码你还先占了便宜，补张票的事儿。”

“我惨，我完全玩不过夏习清，每天胆战心惊生怕他就这么把我踹了，许其琛总不会做出这种事。”

“你就缺个名分好吧，我可是暗恋了十年连个手都没拉过，第一次那什么还是在游戏里……”

133这样一个骨子里喜欢艺术的人，再烂的世界在他眼里也是腐朽的美。”

134“粉玫瑰是少女最好的饰品。”

135眼前沉静星海的中央忽然爆发出一个极亮的光点，像是昭示着一个年轻恒星的降临，黑暗中幻色的恒星风将一切扭曲压缩，视野中那些漂浮的美丽光点湮没又重生，逐渐聚拢成一团红色星云，缓缓展开。

像极了一朵绽放的玫瑰。

136一朵沾染泥土的玫瑰也是美好的。微观之美，同样震慑人心。”

137“请允许我向你介绍，这是NGC2237号星云。或者我们可以叫她，玫瑰星云。”

138这朵世间最美好的玫瑰，星尘为泥，银河滋养。永远不会枯萎，永远在沉静宇宙中盛放。

139“这是我要给你的，宇宙级别的浪漫。”

140时间点燃火焰，抛上天际，又炸开一簇簇焰火，最终在归于平静的汪洋坠落，星火融化在涟漪中。

141“别人都只有一半，你是完完整整的，独一无二。”

142大概是冰冷寰宇中动情的玫瑰。

143我认为世间最美的东西，我都想给你。

144“一个会去真正在意风与水流动的方向、日月更替的规律，还有宇宙诞生原点的人，你怎么能说他不浪漫呢。

145你是我的灵魂伴侣。

146十岁的珩珩在一颗星星的启蒙下找到了人生的方向。

同一年，十五岁的习清拍卖出人生中第一幅作品，踏上艺术生命的起点。

十年后，周自珩将夏习清的这幅画还给了他，连同爱、梦想，以及周自珩自己的人生启蒙。

147当初那个哭泣的孩子，跌跌撞撞地从时光的迷雾中跑过来，裹挟着春风撞了他满怀。

泪水变成轻柔的吻，稚气化作一腔热忱。

拥抱住咬牙强撑了多年的他，温柔地拍拍他的后背。

这一次轮到他说，别怕。

148“你永远是我心目中的最佳男主角。”

149我只是一个还算灵活的容器。直到某一天，我遇见了一个人，这个容器才终于有了自己本该承载的东西。”

“遇到你之后，我胸口涌动的情绪才真正是我。它们属于周自珩，来源于夏习清。”

“不，反之亦然。”

“源于周自珩，属于夏习清。”

在星星碎屑的指引下，张牙舞爪的小玫瑰收敛起利刺，用黑暗换取月光。

纵身一跃，陷入柔软宇宙。

永久落网。

150“习清永远都是一个小炸·弹，是所有游戏里最大的不确定性。”

151“很像喜欢一个人时候的样子。有时候，我们迷恋的并不是事物本身，而是一种超出真实以上的虚幻。”

“其实我一点也不温柔。你们也掉入了这种犀牛的陷阱。”

152我虚伪了这么久，只是因为从小到大的我被灌输的理念就是没有人会爱我。没有人会爱真正的我。

但现在，有一个人给我抛下一线生机。我也想试试，面对真正的自己。

153“他是比虚幻更美好的真实，是无法复制的犀牛。”

154“自珩，我想听你说喜欢我。”

软刀子终于刺入心脏，刀尖温柔残忍地搅着里面腥甜的一池春水。

“进来，再说。”

155时间是黑暗中流淌的沙漏，听不见流逝的痕迹

156星星是太阳掉落的碎屑。

157“我是为了爱你而出生的人。”

158“讨厌楞次定律的小天使，喜欢做我的共犯吗？”

159“别人都说，永远不要陪着一个男孩子长大。浪费时间，浪费感情，为他人做嫁衣。”

“他们骗人。”

“十一岁那年在公园遇到你的时候，我就应该把你偷走。”

“好后悔呀。”

160“但我毕竟是一个不成熟的理想主义者。”

夏习清抬头去看他，像是要故意使坏把周自珩的手夹起来似的，嘴角带笑。周自珩的手顺着去碰了碰他的脸颊。

“我偶尔也想和我的理想一起死去。”

161［浩瀚宇宙无法私有，但却可以寄存于追寻理想的眼中。］

162毕竟在这个物欲横流的世界，连纯粹的怀抱理想都被迫变成一腔孤勇。

163“只要活得够久，总会遇到能和自己相爱的人。”

164我当然不希望你看到我的阴暗面，我当然希望能遮掩那些疮痍、那些丑陋的破败的区域，还有所有我软弱腐朽的孤寂时光。可我怎么能说，这些不是我呢。

我有那么多虚伪的时刻，但起码在你面前，我不想伪装下去。

因为你出现了，给我从未有过的爱。你告诉我，我是美好的。

那我就……姑且相信一下吧。

165[夏习清对自己的爱只是爱屋及乌。]

166“你并不是被人拯救了，是你的坚韧让你等到他。”

167悠长的钟声敲响，金属碰撞的轰鸣被拖拽拉长，穿云裂石，直击心脏，他感觉自己的躯壳不再自主，被这庄重震撼的古老钟声凝固，浑身仿佛被电流穿透，连灵魂都跟着震荡的音波颤动不息。

168“其实，在我们刚认识不久的时候，我就迷上了你的声音。”他的眼睛里满是柔情，是春雪融化后微凉的山涧，“好多次我都想告诉你，听你说话的时候，我总是想起百花大教堂的钟声。”

169“你不是说，你这人从不低头。”

周自珩眼里的温柔像是落雨，就快坠入夏习清的心里。

“对。”

“除了吻你的时候。”

恋爱心理学书

恋爱心理学书一：

　书名：《不一样的恋爱心理学》

作者：卢淼

　出版社：中国青年出版社

　出版时间：2010年10月01日

　内容简介：如果说真爱是一种缘分，那么相知相守就是对这种缘分的经营。遇到真爱并不代表从此就能够幸福，如果不好好把握，就算是真爱也会离你而去。本书从心理学的角度出发，以生动有趣的漫画呈现了恋爱的整个过程，从初识、恋爱、争吵再到结婚等各个环节诠释了恋爱心理，并对恋爱中的技巧与方法作了相应的阐述。本书将与你一起探讨恋爱中的各种问题，帮你揭开爱情的神秘面纱，让男人更懂女人，也让女人更理解男人。

　值得一提的是，我们的老朋友YOKI在本书中当了一回恋爱专家，向你解释恋爱中的各种行为到底是基于什么样的心理。也许，你会认为本书打破了你对恋爱的种种美好幻想，但是只有认清现实才能让你以良好的心态去面对爱情，懂得如何在现实中抓住真正的幸福，从而在爱情的道路上少走弯路。

心理学看点：认知 情感 两性

　心灵咖啡推荐理由：爱情在人们的心目中总是美好的，在任何年代，拥有爱情都是一件幸福的事。即使怀疑过爱情或者失去过爱情，人们心灵深处对世间真爱的渴求也是永远不会停止的。本书作为恋爱教本，书中从男女两个不同角度诠释了各自对恋爱的看法，男人的大脑天生跟女人长得不同，所以他们对女人的看法，和女人对男人的看法有着本质的差别。也许我们能在爱情到来的时候显得从容，并且能牢牢地把握住它，并且让我们的一生都得到爱的祝福;也许在我们的日常生活中，细心去呵护我们的爱，经营我们的感情，会让我们的生活变得更加有意义。这应该是我从《不一样的恋爱心理学》中收获到的最有用的知识。

　精彩书摘：

　你做好恋爱的准备了吗

　心动从什么时候开始

　心动是什么是不是看见喜欢的人，心里小鹿乱撞的感觉你的答案是凭空想象出来的，还是源自看过的小说、**，或者是你的亲身经历因为对方的一个眼神和动作而脸红心跳，想见到对方，想听到对方的一切消息，会在意对方对自己的看法，会对对方的一切感兴趣，会期盼对方的来电……是的，心动就从这一刻开始。我们还可以列举出心动的无数种表现形式，但是很难给心动下一个完整的定义。

心跳加速的感觉

　我们是在什么时候会产生心动的感觉呢人是一种奇妙的生物，无法解释自己，更不能控制自己。心动就是看见心仪的人时有心跳加速的感觉。虽然有些人的反应没这么明显，但你的脉搏永远都会真实地暴露你的情感。

纯洁美好的初恋

　心动的感觉在初恋时尤其美好，是爱情萌发的最初体现。你会从不经意的角度去看他(她)，有意无意之中和他(她)说话，一旦他(她)离开又想赶快再见到他(她)。两个人同时拥有心动的感觉并且走到一起是十分甜蜜的，所以许多时候恋爱的双方都不懂得控制，往往会身陷在这种甜蜜的感觉里难以自拔!

　出现心动的感觉并不代表你开始恋爱了，恋爱毕竟是两个人的事情，因此彼此心动并且有所行动才代表恋爱开始。那么我们会在什么时候恋爱呢

　其实，恋爱发生的时间与年龄并无直接关系，什么时候心智成熟了，人就会开始有谈恋爱的欲望。心智成熟的人往往会挑选适合的对象来谈恋爱，并非为恋爱而恋爱。由于每个人对爱情的定义不同，恋爱的性质也就不同，持有的心态也不同，恋爱的时机也就自然不同了。在什么时候恋爱，主要取决于个人把恋爱看成是什么样的一种过程。

　在我们年少时，恋爱就是互相对对方有好感，动机纯洁美好，不会想太多。等我们再长大一点，两人的恋爱会因心理和生理的变化而发生改变，想了解对方，想取悦对方，希望对方在乎自己。好容易毕业了，就业的压力、工作的压力使男孩子开始奋斗，女孩子也会被各种男人或善意或别有用心地追求。工作几年之后，各样的经历让我们的心真正成熟，不再单纯，男生女生都开始实际地考虑婚姻和生活，有些人甚至不再渴望爱情。这时有很多人都会感慨，学生时代的爱情是多么单纯和让人难忘，如果那个时候没有任何负担地爱过一回该多好。

　当人们看到青少年在谈恋爱时常会说：“这么小，懂什么叫恋爱 ”因为我们惯性地认为，长大以后才可以谈恋爱，那么什么时候才是长大呢是青春期吗不一定，所谓“长大”并不能用年龄来定义，而是应该用心智是否成熟来衡量。而心智的发育情况不同，每个人对恋爱的定义也就不同。

　因此，不要为了恋爱而恋爱。想清楚自己为何恋爱，这才是成熟的恋爱，这样才能为恋爱打下一个稳固的根基。

　恋爱前的种种疑问和迷惑

　恋爱前你有没有思绪混乱的感觉内心的挣扎和纠结常常令你睡不着觉，因为你的心中有种种疑问和困惑。

　喜欢与爱的区别

　你是喜欢他，还是爱他这有必要分清楚。

　喜欢没有具体的定义，但是却有办法用表现形式来区分。最重要的是，要分清楚喜欢和好感以及爱的区别。“他说喜欢我，但我却不知道自己是否喜欢他… …”如果你有这种烦恼，那么证明你还不喜欢他，为什么如此肯定呢因为喜欢有“情有独钟”的征兆，如果喜欢，你就一定会知道，而不会产生那样的徘徊和不确定。

　总的来说，好感比喜欢范围广，喜欢比好感程度深。我们对任何人，如同学、家人、朋友都有可能产生好感，好感就是相处得愉快、和谐、舒服。喜欢则更进一层，除了上述积极正面的情绪以外，还会体验到紧张、焦虑、恍惚、担忧，甚至恐惧等情绪。

　喜欢上一个人时，我们通常会发现自己开始变得“不正常”。人总是希望可以控制住自己的情绪，当由喜欢而产生的占有欲和我们原有的自控欲发生冲突的时候，那些负面情绪就产生了。同时，个人都有自我保护意识，在这种意识的作用下，我们不会轻易接受另一个人走进自己的世界，因此这种挣扎和纠结就是喜欢的一种体现。

　那么爱又是什么呢喜欢可以随时随地发生，而爱却是有限制的。因为爱不仅要彼此喜欢，还需要两个人走到一起并好好经营彼此的感情。喜欢是一个人的事情，爱情则是两个人的事。我们之所以要去“谈”恋爱，就是要让喜欢变成爱情。爱情可以说是经营之后的情感，它比喜欢更美妙、更深刻、更持久，当然失去时也更让人痛苦。但为了拥有真爱，为了享受幸福的甜蜜滋味，我们甘愿承担风险，而怎么样才能够降低风险呢我们可以做两件事，第一是相信，第二是投入。

　为了减少爱情可能带来的伤害，不少人选择减少投入，这种想法其实是不可取的。首先，精神和金钱不同，很难计算投入与产出，而且努力控制自己、勉强自己，这本身就是一种伤害。其次，减少投入带来的是更多的遗憾，甚至还可能受到更多的伤害，付出才是真爱和幸福的源泉。

暧昧也是爱情吗

　暧昧的感觉很美好，是最理想的恋爱开局，很多人都喜欢沉浸在暧昧的甜蜜感觉中，但暧昧很可能会变成爱情的毒药。

　你会选择哪一种恋爱模式呢第一种恋爱关系中主动与被动的关系十分明显，第二种则比较自然。

　暧昧为什么有如此大的吸引力呢因为暧昧是在没有确定恋爱关系之前的一种模糊的感情，比普通朋友多一点，比恋人少一点。正是因为没有身份的束缚，没有责任的压力，处于暧昧状态的人，从来不用为了恋人关系而去勉强自己。如果是暧昧，就无需考虑关系问题，言行都源自内心的单纯情感，这种感觉才是最美妙的。

　但是，为什么暧昧让人觉得迷茫、纠结、受尽委屈呢那是因为我们还是渴求清晰明了的关系的，尤其是确定的承诺。完美恋人基本上是不存在的。有些关系很好的情侣甚至夫妻，可能从来都没有说过一句“我喜欢你”，更没有提出过“做我的女朋友好吗”这种要求，但是他们却无比幸福。只是，这种完美是可遇不可求的，所以就算非得用“正式的关系”去终结暧昧，我们也不用叹息，因为暧昧不可能维持一辈子，总有一天要结束。

　有时候我们虽然喜欢对方却只敢暧昧，不敢确立恋爱关系，并不是因为他现在对自己不好，而是因为担心他将来不会持续地对自己好。暧昧确实可以让我们“预支”本该是和对方在一起之后才能体验到的快乐，但试想一下，当你失去这种快乐的时候，难道就真的会比和正式的恋人分手要轻松得多吗

　在没有确立恋爱关系的情况下，既然可以预支恋爱的甜蜜，那么也就无法拒绝失恋的痛苦。暧昧不用负责任，却同样要付出代价!

　那些所谓的情场老手，他们善于玩暧昧是因为他们可以把注意力集中在“不用负责任”上面，全力去享受追求“完美恋人”的刺激。他们是有经验的，知道说什么话可以让你脸红心跳、让你招架不住。他们会说好听的话来欺骗你，同时也是骗自己，给双方造成完美的假象。但是当他们“清醒”之后，他们就会使用“不用负责”的权利，迅速脱身，把代价和痛苦留给你来承受。

　所以，当一个人用暧昧来挑逗、接近你的时候，请冷静地和他保持一定的距离。

书评推荐：

　有时候想，心理学真是门了不起的学问，它可以让我们用更清晰的眼光去看这个世界，去看和我们朝夕相处的人们，去解释那些我们很少去想，也很少想得通的事情，也许这就是心理学的妙处所在吧，通常在我们的生活中，有很多人相比别人来，他们总是会获得更多的关注和支持，也会获得更多异性的青睐，为什么，也许就是他们在自觉和不自觉间掌握了一些心理学的知识，并将它们运用于自己的生活和工作中，并因此而产生了很好的良性循环，也许用另一个词你可能比较了解一点，那就是“情商”比较高，心理学也是情商的一种本质的学问。

　想成为爱情专家吗想拥有天长地久的爱情吗想一辈子都能保持爱情的新鲜吗看看这本说吧，你也可以做到，做自己的爱情专家，你值得拥有。

　本书目录：

　序章　恋爱是人生的必修课!

　调查与测试——你的恋爱心理正常吗

　人为什么会恋爱

　什么是恋爱心理学

　完美的爱是学出来的

　千万别拒绝恋爱

　PART　1　你做好恋爱的准备了吗

　心动从什么时候开始　人

　什么时候会恋爱

　恋爱前的种种疑问和迷惑

　对运动员的爱慕是心跳产生的错觉

　办公室的小暧昧——人们容易喜欢上自己身边的人

　爱情的深度可以用公式计算出来

　交友网站更容易引起犯罪的原因

　“一见钟情”的爱情

　“日久生情”的爱情

　让人陷入爱情的种种原因

　爱情在何处萌芽

　PART　2　我们恋爱吧!

　邀请的方法

　爱要怎么说出口

　恋爱开始的第一印象

　浪漫约会进行时

　PART　3　从恋至爱进行时

　加深两人感情的场所

　礼物不应太昂贵

　用苏格拉底的心理效应增加你的魅力

　从斜后方靠近你的恋人

　恋爱的犀牛

　敞开心扉的程度就是爱情的深度

　恋爱中可以找到父母的影子

　爱情产生的错觉

　被反对的爱情反而燃烧得更炽烈

　不要失落!偶尔的失败会增强别人对你的好感

　恋爱的规律

　到人群中了解恋人的心意

　PART　4　你了解你的男朋友吗

　男人靠视觉选择女人

　男人为什么喜欢丰满的胸部

　为什么男性不愿许下承诺

　悄悄看一下睡觉姿势，就能明白恋人的内心

　对恋人的钱包来一次突击检查，看看他有多爱你

　男人潜意识里喜欢这样的女人

　别成为令男友讨厌的工作狂

　倾听他的心事，做男人最美的天使

　为什么总是选择了“糟糕的男人”

　PART　5　你懂恋爱中的女人吗

　女人靠嗅觉选择男人

　女人为什么要化妆

　

　恋爱心理学书二：

　《爱是一种选择》美 汉姆菲特、米勒、米尔著 王英译 中国轻工业出版社

　《爱的五种语言》美 盖瑞查普曼著 王云良译 中国轻工业出版社

　《爱情侩子手》心理学大师 美国 欧文亚龙著 希望出版社 这本书郑重推荐，本人认为是很好的恋爱心理学书

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初读《月亮与六便士》时，我很惊奇甚至说不可思议，而这惊奇中也带有一丝批判的意味；“怎么可以有人这样不管不顾地生活着。”后来又忽然明白过来，《月亮与六便士》的伟大之处就在于他把人性之中潜藏的本质都放大出来，用极端的人物、极端的事件去让你感受到生活中也许只是稍有趋势的特质。比如在女人为何爱关注男人的一举一动这个问题上，抛却在乎的表象其实是想拼命把他拉回与自己同一水平。而这种控制欲的本质目的其实是为了让他一直处于能被自己吸引的水平里。在毛姆的笔下，一切问题都一针见血，让你的心情做过山车似的从一开始的惊讶、到“怎么会呢”的质疑、到细细想来的“好像是这么回事儿”、到最后“真有点羞愧”。

天知道，一本书要花费多少心思，经历多少磨难，忍受多少辛酸，只是为了让偶尔读到它的人消磨时间，在旅途中解闷儿。如果我能正当地加以评判，那很多书真的是作者精益求精、呕心沥血，甚至终其一生的成功。而我从中得到的教训是： 作者应该从写作本身，从思想的宣泄中获得快乐 ；至于其他，都不必介意，一本书或成功或失败，或赞誉或诋毁，他都应该淡然一笑。

正好那段时间听闻了《斯通纳》的作者——约翰·威廉斯的故事，真的很感慨，一本书要花费作者多少心思，经历多少磨难才能偶尔让读到的人解解闷儿呢？那时候还想着：还好我不是一个作家，要不憋屈死了。这话真是来得太及时了。其实我偶尔也很犹豫，一开始是为了记录自己得所思所想，使自己的成长有迹可寻而开的公众号。但慢慢地也很纠结，发还是不发？宣传还是不宣传？要不要精细排版？这些事儿一思考吧就远离了一开始的初心。考虑到他人观后感受的写作真是麻烦的要死，毕竟我还并不是在朝着一个作家的方向前进，仅仅能称得上是一个生活记录者。那，就应该简化成单单记录生活的码字而已，从记录本身， 从思想的宣泄中获得快乐 。至于其他，全看心情。

我想，在过去的那些日子，我们都羞于表达，因为怕人嘲笑，所以尽量约束自己，不让人觉得骄傲自大。世界冰冷而残酷。没有人知道我们从哪里来，到哪里去。我们必须深怀谦卑。我们必须看到宁静之美。我们必须隐忍地生活，这样命运之神才不会注目我们。让我们去寻找淳朴、善良者的爱吧。他们的无知比我们的知识更可贵。让我们保持沉默，满足于我们小小的角落，像他们一样平静温顺吧。这才是生活的智慧。

有人也说他们不在乎别人对自己的看法，但这多半是自欺欺人。一般而言，他们能够自行其是，是因为别人看不出他们的怪异想法，最多因为三五知己的支持，他们才敢一意孤行。如果一个人的离经叛道切合他所在阶层的行事作风，那他在世人面前违反常规倒也不难。这会让他洋洋得意。既标榜了自己的勇敢，又不用担风险。但是， 想让别人认可，这或许是文明人最根深蒂固的本能 。一个标新立异的女人，一旦冒犯了礼仪，招惹了明枪暗箭的非议，没谁比她跑得更快，去寻求体面的庇护。 那些告诉我，自己毫不在乎别人看法的人，我绝不相信。这只不过是无知，虚张声势。他们的意思仅仅是：他们不怕别人非议，因为他们确信没有人会发现。 但是，这里真有一个不在乎别人看法的人，传统与他无可奈何。他就像是一个身上抹油的摔跤手，你根本抓不住他；这就给了他自由，让你火冒三丈。我还记得，我对他说：

“你看，如果每个人都像你这样，地球就不转了。”

“真是蠢话。不是每个人都会像我这样。大多数人，平平淡淡，知足常乐。”

他是一个沉迷于感官享受的人，但对这些东西又无动于衷。挨饿受冻，在他不算苦。他完完全全过着一种精神生活，真是令人钦佩。

这很像是两个反面，为了不在别人不认同的状态下生活，就那样隐忍着吧；但毛姆笔下的斯特里克兰偏偏不，他不仅仅是拒绝所谓传统意义上的生活方式，最重要的是他毫不在乎，所以他最后让阿塔在他去世之后放火把房子烧个干净，要看着烧光再离开。但我们终究做不了像斯特里克兰先生那样的不顾一切，总有一些包袱要背在肩头，也许在这“月亮”与“六便士”之间找寻一个能让自己幸福的平衡点，才是生活的智慧。

想不起来是谁说过：为了使灵魂安宁，一个人每天至少该做两件他不喜欢的事。说这话的，是个聪明人，对于这一点我始终严格遵守：每天我都早上起床，晚上睡觉。

可不是嘛。这也像极了我的自我安慰法。我始终认为，要过自己想要的生活，必定是靠着那些自己不喜欢的事情积累起来的。

为什么你认为美——这世上最宝贵的东西，会像沙滩上的卵石，一个漫不经心的路人，随随便便就能捡到？美是美妙，是奇异，艺术家唯有通过灵魂的煎熬，才能从宇宙的混沌中创造出美。 而当美出现，它并非为了每个人都认出它自己。要认识它，你必须重复和艺术家一样的奇异之旅。这是一支他唱给你的旋律，要想再次用心聆听，就需要智慧、感觉以及丰富的想象力。

人们随随便便谈论美，却不知美为何物，这个词已被用滥了，失去了它原有的力量；所有的鸡零狗碎都以美为名，使美本身的含义荡然无存。一件衣服，一只狗，一篇布道辞，都很美， 但当人们和真正的美相遇，反而辨认不出 。人们极力掩饰自己毫无价值的思想，这种虚伪的夸张，让他们的感觉变得迟钝。就像一个伪造事物的精神价值的骗子，连他自己有时也觉得是在骗人， 因为胡编乱造，早已失去了他们的鉴赏力 。

这像极了网络上的看客，不点开全文报道，不看完视频，便轻易被编辑的几句话带偏，开始大骂特骂。对自己不了解的事情从来都不敢有自信去谈论。这是对无知事物的敬畏之心。感受美，欣赏美，是需要积累与智慧的。胡乱评论，只会失去欣赏的能力。

我很怀疑，亚伯拉罕是否真在作践自己。做自己最想做的事，过自己想过的生活，心平气和，怎么能叫作践自己？做一个有名的外科医生，一年赚一万英镑，娶一位漂亮的妻子，就是成功？我想，这取决于你如何看待生活的意义，取决于你对社会应尽什么义务，你对自己有什么要求。但我依然闭口不言，我有什么资格和一位爵士争辩呢？

要从别人的一生中去找寻自己的活法，或者是生活在别人的观点里，都是不太可取的。我其实很欣赏这最后一句话“但我依然闭口不言，我有什么资格和一位爵士争辩呢？”是呀，这个问题本身就是一个只关于自己的相当私密的问题，怎么还能拿来探讨呢？怎么看待生活、怎么对待生活都只取决于自己，根本无需与他人争辩。

在“读书无用论”当中，最常被拿来比较的就是读书时候班上的学霸和学渣，一个班里的同学，学习成绩最好的学霸，将来的发展往往只是中上水平，最有成就的人，往往是班上成绩不怎么样的人。关于这个观点，罗振宇说过这样一段话：这其实只是理性选择的结果。班上成绩最好的同学，往往选择去了那些稳定的地方，这更 有助于他们把自己智力优势、先发优势稳定地发挥出来 ，当然，也就不太可能有什么意外之喜，往往会过比较不错但是平淡的一生， 这是他们的理性选择，而不是他们的无奈 。而那些有大惊喜的人呢？你看起来他们起点低，比如创业者一般原本处在主流边缘，但是他们的成就的实质，往往是和因为和命运赌了一把的结果。绝大多数人在这样的赌局里都输了，少数赢了的人比较显眼而已。

我那时和今天不同，认为人性单纯如一，那时我还不明白，人性其实非常复杂。我那时还不懂得，人性有多矛盾；我不知道，真诚中有多少虚伪，高尚中有多少卑鄙，或者，邪恶中有多少善良。现在，我清楚地意识到：卑鄙于高尚，邪恶与善良，仇恨与热爱，可以并存于同一颗心灵中。

在**《小偷家族》中，我所解读到的也正是这一点，人性的复杂性。我们不要去祈求百分百的善意，大部分的人都是在保全自己冷暖之后利用余力去帮助他人，这就足够称以为善良了。**中奶奶也许是为了每月拿钱但她的确收留了亚纪；爸爸也许是为了偷东西，但他的确也刚好救了祥太。不能最初的目的而否认掉后续的善意。人的感情、感觉都是相当复杂的，驱使行为的往往不只一种情感，甚至是几种相互矛盾的情绪冲突后的结果。但那有如何，我感知到了善就好了。我常常想，人人看见善，人人被看到善，这世界的善会不会就更多了起来。毕竟积极看待比消极要好得多。

年轻一代，思维活跃，性情激扬，早已不再将老家伙们的门敲响。他们闯进屋子，坐到我们的宝座上，空气中满是他们的嚷嚷。而一些老年人，装腔作势，滑稽模仿，努力让自己相信，他们的时代并没有谢幕；他们拼命呐喊，但喊声卡在喉咙里；他们犹如可怜的荡妇，涂脂抹粉，想通过刺耳的欢乐，找回花枝招展的青春感觉。聪明点儿的，则尽量摆出姿态，显得温文儒雅。他们莞尔一笑，脸上闪过宽容的讥讽。他们想起，自己当年也是这样把老一辈踩在脚下，也是这样狂喊乱叫，无法无天；他们预见，这些高举火把的勇士，有朝一日也会将自己的宝座拱手相让。 世界在变，永无定论 。

人们惧怕的从来都不是变化本身，而是惧怕自己跟不上变化。接受变化很容易，但一旦这变化和自己相关，便接受由这变化带来的脱节。这种惧怕一部分转化成为学习的驱动力，而另一部分在那些乐于从环境找原因的身上则转化成为装腔作势、狂喊乱叫。

也许，在我们的潜意识中，我们很看重自己对别人的影响，别人是否重视我们对他的看法很重要，如果我们对他的看法没有影响到他，我们就很讨厌他。我想，这正是 人性虚荣最痛的创伤 。

这也大概是大众往往无法轻易接受特立独行的原因，因为他们的不在乎惹怒了自我的自尊心。认为自己的意见受到了冷落，因而转为愤怒和谩骂。

有时候，人们带着完美的假面，久而久之，真会弄假成真。但是，在他写的书、画的画里，他会毫无保留地表露自己。如果他装腔作势，只能暴露自己的空虚。 滥竽充数，最终会被发现。冒充个性，无法掩饰平庸的头脑 。对于目光敏锐的观察者来说，哪怕是一个人最漫不经心的创作，也会泄露他灵魂深处的秘密。

虚假是藏不住的，越是试图掩盖越是暴露自己的空虚。 冒充个性，无法掩饰平庸的头脑 。这句话相当中肯了。与其为了那些与自身不符的特质花费心思，不如去沉下心来把那精力用来接受自己、爱上自己并成就自己，让“ I came into my own "的那个时刻自然到来。

人与人之间的不同比想象中的更加丰富，哪怕是简简单单的”晚安“两个字在不同的人那里也蕴藏着不同的含义和情绪。因为这些不同，我们常常不能清楚地表达出心意；但我们又何尝不是因为这些不同才那样渴望同行呢？

斯特里克兰夫人在书中也是一个很有意思的角色，她很懂得保持上流社会的体面，即使在丈夫忽然抛弃她，也仍懂得诉说自己的诸多不幸，很快会惹人生厌，所以她情愿避而不谈。对待他人的不幸也能表现得非常明智，她让你觉得，接受她的同情，于她而言也是恩惠。而大部分不懂得人，他们一看到朋友有什么不幸，就施展自己全部的灵巧，猛扑到他们身上来。同情心应该像一口油井；惯爱表现同情的人却让它喷涌而出，反而让不幸的人受不了。 有人胸前已沾满泪水，我不忍再洒上我的 。

人性已经如此复杂，两个复杂的人凑在一起形成的爱情更是有着千万种形态。关于这部分我不做评论，只做书摘。

“为什么漂亮的女人总是嫁给无趣的男人？”

“因为有脑子的男人不娶漂亮的女人。”

“岂有此理，总不能一分钱不给，就把女人蹬了吧。”

“为什么不能？”

“她怎么生活？”

“我已经养活了她十七年。为什么不能变一变，自己养活自己？”

“她不行。”

“让她试试。”

我对布兰奇·斯特洛夫的行为感到迷惑不解，因为我看出，这仅仅来自肉体的诱惑。我不认为她曾真正喜欢过自己的丈夫，女人心中的爱，往往只是亲昵和安慰，大多数女人都是这种反应。这是一种被动的感情，能够被任何一个人激起，就像藤曼可以攀爬在任何一棵树上； 当一个姑娘嫁给随便哪个男人，总相信日久生情，世俗之见，如此牢固。说到底，这种感情不过是衣食无虞的满足，财产殷实的骄傲，受人爱慕的愉悦，以及家庭圆满的得意；女人赋予这种感情精神层面的价值，只是出于一种无伤大雅的虚荣。但这种感情，在面对激情时往往显得手足无措。

爱时全神贯注，它需要一个人全力付出；即使头脑最清醒的人，也可能知道，要让他的爱永不停止，根本没有可能；爱给予的真实是虚幻，而且，明明知道是虚幻，不是别的，却依然爱得义无反顾。 爱让一个人比原来的自己更丰富，同时又更贫乏 。他不再是他自己。他不是一个人，而是一件东西，一样工具，需要通过某种外在的目的来抵达他的自我。爱情从来免不了多愁善感，而斯特里克兰却是我认识的人中最不吃这一套的人。我不相信，任何时候，他会去忍受爱的痴狂，他永远都受不了外在的枷锁。如果有什么东西阻碍了他那无人理解、怂恿他奔向未知事物的热望，我相信，他会毫不犹豫，将它从心中连根拔除，哪怕让他痛苦，让他遍体鳞伤，鲜血淋淋。

我觉得斯特里克兰在爱情这件事上，既过分，又贫乏。

“我不需要爱情。我没有时间恋爱。这是人性的弱点。我是个男人，有时候我需要女人。当我的欲望满足了，我就会去忙别的事情。真是讨厌，我无法克制自己的欲望；它囚禁着我的精神；我希望有一天，我可以不受欲望支配，自由自在地去工作。因为女人除了爱情什么也不懂，所以她们把爱情看得非常重要，简直荒谬。她们还想说服我们，让我们相信这就是生活的全部。实际上，这是微不足道的一部分。我只知道欲望。这是正常的、健康的。爱情是一种病。女人是我取乐的工具；我没耐心让她们当我的什么助手、搭档、伴侣。”

如果一个女人爱上你，除非拥有了你的灵魂，她才肯罢休。因为她很软弱，控制欲极强，没有什么能让她满足。她心胸狭窄，憎恶她无法掌握的抽象事物。她满脑子现实，嫉妒理想。男人的灵魂在天际游荡，女人却想把它囚禁在自己的账本儿里。你还记得我的妻子吗？我发现布兰奇也是一点一点，在玩我妻子的那套把戏。她千方百计布下罗网，就是想捆住我。她想把我拉到她那个水平；她一点儿都不关心我，只想占有我。为了我，她什么事情都愿去做，除了一件，我求之不得：赶紧离开我。”

即便恋爱的时间非常短，男人也会三心二意，干些别的：赚钱谋生他们在一，体育运动他们专心，艺术创作也有兴趣。在大多数情况下，他们诸事并行，都不耽搁，但也专心致志，要追求这个，就先放下那个。他们可以心无旁骛，如果一个打搅了另一个，他们会大为恼火。同样坠入情网，男人和女人的区别是：女人可以一天到晚恋爱，而男人只有几分钟。