起源于美国的舞蹈有哪些

国标舞，全称是国际标准交谊舞，简称国标，是竞技体育的一项，包括摩登舞和拉丁舞两大类：

摩登舞中包括五种舞蹈，分别是：华尔兹，维也纳华尔兹，探戈，狐步和快步；

拉丁舞也包括五种舞蹈，分别是：伦巴（RUMBA)，恰恰恰(CHA CHA CHA)，牛仔(JIVE)，桑巴(SUMBA)和斗牛

总的来说拉丁舞包括Salsa、Merengue、Cumbia、Bachata、Chacha、Samba、Lambada等。而其中最出名也为大多数人所喜爱的Salsa起源于古巴，古巴Salsa来源于曼波，曼波是20世纪40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一个变种。古巴风格salsa源于街头，人们伴着音乐翩翩起舞，自由派对，空气中弥漫着欢乐和喜悦。现流行欧美和世界的salsa是美国纽约salsa。美国纽约salsa和古巴salsa有本质不同，纽约salsa是一小节4拍，跳3步，第4拍停顿不跳，特点是欢快热烈，舞蹈动作花样繁多，变化快，具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入，身体的每一部分都充满了激情与活力，纽约跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小节4拍跳4步，第4拍点地，特点风趣和自娱自乐成分较多，比较而言，纽约三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。

至于Merengue则起源于多米尼加，每小节2拍，随着髋关节左右依次摆动，循环往返加上手的不断变化，极富浪漫、性感和魅力。

具体介绍拉丁国标舞的话,则是:伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！

桑巴舞(samba)，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！

斗牛舞(pase doble),起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

牛仔舞(jive)，起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能 很投入地迎接新的挑战。 它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。 也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可

最后,关于拉丁舞的服装要求因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

在于对音乐的理解，更主要是音乐的旋律。作到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过肢体表现流动的音符，才是舞蹈的最高境界。

东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄，羞怯，不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以，多一些了解西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。

舞伴之间的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六维空间：上下，左右，前后。总之，平衡无处不在，平衡贯穿舞蹈的始终

拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78界）、英国UK国际锦标赛（51界）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。

改革开放以后，随着人民物质生活的不断提高，1986年中国第一次在北京举办了首届“中国杯”国际标准舞锦标赛，1991年中国体育舞蹈运动协会在北京举办了首届体育舞蹈锦标赛。我省从1988年开始由省舞蹈家协会组织、开展了一系列国标舞活动。如今每年都有多项赛事，参赛队伍每年都在壮大；爱好者也非常之多。露天的广场、休闲的社区、时尚的健身房到处都可以见到拉丁舞者的身影。尤其是少儿拉丁舞近几年发展迅猛。

作为体育舞蹈，拉丁舞最早起源于非洲，由那里的移民带入拉美并与当地的土风舞相互影响融合，逐渐形成了今天我们常常见到的恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛等新的舞种。

拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次／分钟，男子的最高心率可达210次／分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。效果可想而知。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

这个么？http://vyoukucom/v_show/id_XMTkyNTU4MjY4html

Erk tha Jerk - Turf Feinz

http://songtastecom/song/2083376/

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恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是跳音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。

拉丁舞种，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代风靡全美国，是最为流行的拉丁社会舞蹈。

恰恰恰是拉丁舞中的新秀，这种舞在50年代初期的美国舞厅首次出现，从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来。

恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。

恰恰恰是胯的节奏的练习，由斜前到旁边。基本舞步始终保持着爵士步的重心特点，即重心在直的那条腿上，这样才能跳出紧凑利索的步伐。它的脚的动作非常重要，上步后没有重心时，脚掌崩起来，脚背顶起来。

恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。

恰恰舞音乐节拍为每小节四拍，第一步和伦巴舞一样，也是从音乐小节的第二拍开始起步的，初学者不可只注意动作和脚步而忽视了乐曲节奏的掌握，否则踏错了起步的节拍，将会使脚步与节奏一错到底。

学习恰恰舞，首先要练好并合步，并合步又称为虾C步，它是恰恰舞最基本的舞步。并合步由五步构成，但最能表现恰恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3-5步。这三步中，它的节拍为QQS，又念做恰恰恰。其中最后三步有的教材上也称其为快滑步，由于在快滑步的三个步子中，第二步好像在追赶第一步，故这个舞步也称为追赶步。

舞种专业舞蹈介绍推荐：

1中国舞(古典 民族 形体 现当代)

古典身韵·超凡气质·民族雅俗千年文化蕴含着中华魅力

每次转身都是技巧，每个回眸皆是惊鸿翻开舞蹈传记，美藏在生活中 渊源流传~

2 流行舞(爵士 街舞 k-pop urban )，流行帅气·性感张力·模特步伐

一场全球文化盛典，舞蹈就是你的门票，青春 潮流 帅气 妩媚 性感气场Open不受限

Self Confidence 更优秀才不惧别人目光。

3拉丁舞(恰恰 桑巴 伦巴 牛仔 斗牛)

浪漫激情·活力热辣·热烈奔放

怎样的女孩能拒绝拉丁共舞的邀请迈着优雅的步伐，无止尽的展现自己，火热纯情似待放玫瑰，展现美好时光

舞蹈是生活的舞台，舞者时刻有舞台。

4肚皮舞(埃及风 异域风 basadi 西米)

神秘莫测·性感婀娜·健康瘦身

起源于千年前的埃及祭祀舞蹈

裸足感悟大地的智慧，如蛇般婉转灵动在鼓点与奏乐中魂穿千年神秘祭坛。也代表新时代，女性的解放与涅槃。

这么多舞种，哪种你比较感兴趣呢？

每个舞种都有区别舞蹈攻略：

1儿童舞蹈(适合3岁以上儿童学习):

儿童舞蹈是一种易于被孩子接受和理解的舞蹈形式，舞蹈内容多为模仿动物形象、体验生活情境、游戏等，它有鲜明的舞蹈主题，有形象直观的服装、道具、音乐做搭配，是种边歌边舞表现形式，这种表现形式活设生

动、童真意，行合物龄段儿童的生理和心理年铃特征，让孩子在玩的程中锻炼模仿力、想象力和肢体表达能力，从而达到训练目的。

2中国民族民间舞(适合5岁以上儿童或成人学习):

中国民族民间舞是指在人民群众中广泛流传，具有鲜明的民族风格和地方特色的传统舞蹈形式，其中民族舞是指中国五十六个民族特色的舞蹈，比如:蒙古族、维吾尔族、朝鲜族、傣族等;民间舞是指地方民间特色的舞蹈，比如：东北秧歌，安徽花鼓灯，胶州秧歌等。中国民

族民间舞蹈大多以热情、欢快为特点，但也有表现典雅、高贵的元素在其中，每一个不同的民族都有它独特的舞蹈语汇和民族风格，表演时更注重的是演员的身体协调性和舞台表现力。

3芭蕾舞(适合6岁以上儿童学习):

芭蕾舞最早源于西方的宫廷舞蹈，起源干意大利，兴盛于法国，最后在俄罗斯进入到繁荣时期，所以芭蕾中的专业术语都是法语，比如

“ballet”就是跳舞的意思，芭蕾分为古典芭。蕾和现代芭蕾，后创造了足尖舞蹈技巧，发展了各种腾空跳跃和旋转技巧，并产生了一套完

整的训练方法。职业芭蕾舞训练对演员的身形条件要求极高，需要演员达到“三长”(胳膊长、腿长、脖子长)“一小”(头小)的身材要求，并具有天生的外开和柔韧性。

4街舞(适合6岁以上的儿童或成人学习)

街舞起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈仲、转动、绕

环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立

运动。

5爵士舞(适合6岁以上的儿童或成人学习) :

爵士舞(JAZZ)是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本十而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈，爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种

舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，但和的士高舞蹈完全自我享受的情况又不同，它在自由之中仍有规律的存在。

6外国民族民间舞(适合6岁以上儿童或成人学习):

外国的民间传统舞蹈，包括:俄罗斯舞，印度舞，西班牙舞，泰国舞，日本舞等，同样代表着各国文化的不同和独具特色的舞蹈形式，西

班牙舞蹈的华美明快;印度古典舞蹈的体态优雅，寄意遥深;日本舞蹈的诗意动作等。和许多其它国家舞蹈艺术形式一样，外国民族民间舞蹈是由一个种族、一个民族经历数百年甚至千年创造出来的。