简单早餐可以选鲜肉馄饨。简单省时,营养美味。
主料:鲜肉500克、馄饨皮。
配料:香菜、小葱、榨菜、紫菜、胡椒粉、味精、盐、耗油、生抽、淀粉。
1、鲜肉加半根葱白、一片生姜,用绞肉机绞打成肉末。
2、肉末加生抽半勺、蚝油半勺、淀粉半勺、盐适量、胡椒粉、1勺清水和1勺葱花,充分搅打上劲。
3、用自己习惯的手法包馄饨,几十个小馄饨一会就好。
4、锅中水烧开,放入小馄饨,煮至浮起。碗里放入葱花、榨菜末、紫菜,加一小勺盐和半勺香油,盛入小馄饨,舀上几勺煮馄饨的开水。
5、清清淡淡,超级鲜美的小馄饨就做好了。
1、绿豆百合小米粥、白灼秋葵、蛋煎面包块、红心火龙果、煎鸡蛋、混合坚果加葡萄干。
绿豆百合小米粥做法:绿豆、干百合、小米放到砂锅里,熬煮至绿豆开花即可。喜欢甜的可以放点冰糖调味,夏天我家经常做绿豆汤,解渴消暑非常不错。
蛋煎面包块:自己做的全麦面包,切成小长条,平底锅上火烧热,刷一层食用油,鸡蛋加盐搅拌均匀,把面包条放进去裹上蛋液,放进平底锅里煎熟,装盘后再撒上一些熟黑芝麻装饰。
白灼秋葵做法:秋葵洗净,放到开水锅里煮2-3分钟,捞出后切去头尾,再对半切开摆盘,淋上生抽酱油调味即可。
2、牛奶玉米汁、煎饺、西兰花拌木耳、混合坚果、棒棒奶酪、西柚。
牛奶玉米汁:煮熟的甜玉米一根,切下玉米粒,和500ml牛奶一起放进破壁机里,启动“果汁”功能制作,30秒即可做出一大杯牛奶玉米汁。这种做法的奶香玉米汁比较香甜,但是需要过滤一下再饮用,口感更好。
煎饺:包好的饺子,冷冻的或现包的都可以用来做煎饺,方便又省事。平底锅烧热,放食用油,把生饺子放进锅里摆好,小火煎1-2分钟,底部有焦黄后倒入面水,水量到饺子三分之二处,盖上锅盖,烧开后,再转中小火煎至锅内水分减少,打工锅盖,收干汤汁即可出锅。
西兰花拌木耳:西兰花切小朵,胡萝卜去皮切薄片,秋葵洗净,黑木耳用清水泡发。锅里烧开水,分别焯熟西兰花(1分钟)、秋葵(2-3分钟)、胡萝卜片(30秒)、黑木耳(3分钟),捞出后沥水,放到大碗里,加上香油、醋、盐、生抽酱油拌均匀就可以装盘上桌了。
3、牛奶燕麦粥、双花拌秋葵、酸奶戚风蛋糕、蒸玉米、蒸红薯、鹌鹑蛋、煮毛豆。
牛奶燕麦粥:一碗清水烧开,煮半碗燕麦片,煮熟以后再倒入500g纯牛奶拌均匀,焖5分钟后盛到碗里,再加混合坚果,营养健康又美味的牛奶燕麦粥,快手又好吃,难得的早餐佳品。
酸奶戚风蛋糕配方:浓稠酸奶120g,低筋面粉95g的、鸡蛋6个(平均每个45g)、白砂糖55g,不用油,这个配方可以做1个8寸戚风蛋糕,或者2个6寸戚风蛋糕,这里是6寸的。
双花拌秋葵:秋葵放开水锅里煮2分钟,西兰花和青梗菜花掰小朵,开水锅里煮1分钟,胡萝卜切片焯水30秒,捞出后再把秋葵去两头,切小段,和焯熟的胡萝卜片、西兰花、青梗菜花一起放到碗里,加生抽酱油、香醋、香油、盐调味即可。
盐水毛豆也是夏天常吃的凉菜之一,把毛豆修剪整齐,洗干净,放到锅里,加上清水、盐、五香粉煮20分钟,再焖入味。我一般会多煮点,把煮好的毛豆放在汤水里泡一晚上,第二天再吃更加入味。
提起20款最简单的早餐做法,大家都知道,有人问早餐怎么做才简单美味?,另外,还有人想问如何做早餐小吃 20款最简单的早餐做法,你知道这是怎么回事?其实有哪些又快又简单的早餐做法,下面就一起来看看早餐怎么做才简单美味?,希望能够帮助到大家!
20款最简单的早餐做法
1、早餐怎么做才简单美味?
香酥可口土豆丝鸡蛋饼
食材准备:土豆1个,面粉半碗,鸡蛋1个,葱花,盐,胡椒粉(或五香粉)。
做法步骤:
1土豆去皮,洗净后,刨成细丝,胡萝卜也刨丝。十种孩子爱吃的早餐。
2土豆和胡萝卜丝中打入一个鸡蛋,加入葱花,面粉,盐,胡椒粉,半碗水搅拌均匀。
3电饼铛里刷油加热,土豆摊平,中火煎5分钟,可以盖上盖子更容易熟。最简单的鸡蛋饼。
时蔬咸蛋粥
食材:大米、生咸鸭蛋1只、生菜少许、盐少许、鸡精少许、姜丝少许、色拉油少许
做法步骤学做各种早餐饼。
1大米洗净,放了米的碗里留少许水,加入少量盐和色拉油,让米浸涨30分钟早点大全。
2半小时后,将米倒入烧开水的锅里,中火,用搅拌器朝一个方向搅。(防止粘底。)
3准备少许姜丝、生菜和1只咸鸭蛋。敲开咸鸭蛋。咸鸭蛋黄切粒,蛋清用筷子打散,生菜切丝,姜丝备用。一周七天不重样早餐。
4粥不停按一个方向搅拌。直至开花,粥煲酥烂。加些色拉油。加少许鸡精。加入生姜丝。加入咸蛋黄。加入咸蛋清。加入生菜。搅拌一下。咸蛋黄煲熟。盛在碗里。即可。早餐做面条简单好吃。
2、如何做早餐小吃 20款最简单的早餐做法
无烟无火的早餐—芝士厚片芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿1、准备芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿;
2、先在面包上搽牛油
3、把切片的火腿撒在面包上
4、撒上芝士
5、放进烤箱
6、出炉啦!(至于烤的时间视乎各家的烤箱功能,这个要靠自已掌握了)100道适合小学生的菜。
7、配上一杯牛奶,正!简单又方便的早餐
早餐卷饼主料:饼皮、鸡腿、圆白菜、洋葱四川50种地摊小吃。
调料:炸鸡粉(或盐,酒,面粉,蛋液,面包粉)、盐、沙拉酱1、鸡腿3只(一只鸡腿做一张卷饼,可以切成三小段)鸡腿去皮,去骨,处理成鸡排。
2、两种方法排:
a、用现成的炸粉腌渍,然后煎熟。
b、加盐、酒简单腌渍,再裹面粉、蛋液、面包粉煎熟。100种简单的早餐做法。
用的是现成的炸粉,裹上炸粉腌渍,可以在前晚上腌渍,第二天一早拿来煎熟。炸粉可以随喜好选择不同的味道,做不同口味的卷饼。
3、搭配的蔬菜用圆白菜和洋葱。圆白菜洗净切细丝,再拌入沙拉酱和一点点盐,夹在饼里吃可以将味道做的略浓一点。花样早餐的100种做法。
4、洋葱洗净切丝,泡在清水里,去除辛辣味。
5、现成的袋装饼皮,放入蒸锅加热几分钟。
6、平底锅加一点油,放入腌渍好的鸡排,耐心一点煎到两面焦脆。煎好香香的鸡排,可以做卷饼,也可以做汉堡。
7、把鸡排切成条状,在饼里卷入圆白菜沙拉、洋葱丝、鸡排即可。
营养早餐系列——杂蔬墨鱼丝蛋饼鸡蛋,面粉,豌豆,玉米,胡萝卜,墨鱼丝,盐,鸡粉,胡椒粉,葱花1、鸡蛋、面粉、豌豆、玉米、胡萝卜、墨鱼丝、盐、鸡粉、胡椒粉、葱花,所有食材搅拌均匀。
2、锅里放油,放入步骤(1)两面都煎至一下即可。食材都绰过水,已经熟了,所以不需要煎很久。
香辣鸡腿堡鸡腿肉,汉堡坯,早餐乳酪片,生菜叶,香辣烤肉酱,红烧汁,黑胡椒,面包糠,沙拉酱1鸡腿一只清洗乾净
2腌肉调料准备好
3将鸡腿外皮撕掉不要,剃去鸡腿骨,将鸡腿肉上的肥油一并剔除孩子爱吃的100种早餐的做法。
4冲洗乾净后,切成汉堡大小放进保鲜盒
5倒上香辣烤肉酱
6再倒上红烧汁10分钟简单早餐做法大全集。
7用手抓匀
8盖上保鲜盒盖,放进冰箱里腌制起来
9黑胡椒和沙拉酱准备好
10乳酪和汉堡坯也拿出来备用地摊早餐小吃大全。
11将腌制好的鸡腿肉放在盘子里,撒上黑胡椒40款早餐做法。
12两面都裹上面包糠
13不沾煎锅放少许油,将鸡肉放进去煎熟营养早餐搭案。
14将汉堡坯分成两半(馅料多,夹不进去,只好)
15一面放上煎好的鸡腿肉饼,一面放上一片乳酪40款早餐粥简单做法。
16在肉饼上淋点沙拉酱(根据口味)简单的早餐搭配。
17放上新鲜乾净的生菜叶20款最简单的早餐做肠粉。
18两半合在一起,美味的香辣鸡腿堡就做好了鸡蛋饼怎么做法。
19再浇上点沙拉酱和番茄酱,开吃吧十个做早餐九个失败。
春天烘焙季[烤肉松三明治]材料:吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。100种简单早餐。
辅料:沙拉酱适量1、准备所需材料。早餐简单又好吃的100种做法。
2、吐司切去四周的边。
3、在吐司上铺上一层肉松。
4、再挤上沙拉酱,放上吐司。
5、然后放上火腿片,再挤上沙拉酱。
6、再盖上一片吐司。100种懒人营养的早餐。
7、再把吐司的对摺切开。
8、烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上。自己家做的简单早餐。
9、刷上一层鸡蛋液。
10、边上周围也要刷上。
11、烤箱预热度放中层。
12、烤15分钟左右,表面金黄即可出炉。
火腿西多士全麦面包片6片,火腿片6片,芝士片3片,鸡蛋2个,黄油,牛奶1、准备好所有原料。
2、将一片面包片垫底,依次摆放火腿片和芝士片。
3、再摆放一片火腿,上面盖上面包片。
有哪些又快又简单的早餐做法
4、整理好后,将四条硬边切去。
5、将鸡蛋打散,再加入适量的牛奶搅拌均匀,备用。
6、锅烧热,加入适量黄油至融化。
7、将组合的面包放入蛋液中,使得表面均匀地裹满蛋液。
8、将裹了蛋液的面包放入锅中。
9、小火慢煎,待一面金黄后翻面。
10、面包煎至两面金黄后,拿出放在纸巾上吸下油,再沿著对角线切开,摆放在盘中,可以配上上一杯牛奶。1、我选用了全麦面包片,这样更健康;夹层采用了火腿–芝士–火腿方式,当然可以按各人口味另外添加。
2、蛋液中加入牛奶的比例是1:1,也可以采用全蛋液;裹蛋液时速度要快点,免得面包吸收过多的蛋液会太软。
3、选用黄油煎出来的西多士香一些;如果没有,可以用普通的油代替;注意煎时要小火,火大了容易糊。
4、西多士搭配奶茶、咖啡是很好的下午茶,早餐我则选用了牛奶。
干蒸烧卖
菜谱简介
突发奇想想自己做烧麦,但是家里没面粉也没糯米了,就用包饺子的材料做了几个看看效果。饺子皮,猪肉,玉米,胡萝卜,葱头,油,盐,老抽,鸡精1、洗净所有材料,猪肉剁碎,玉米剥粒,胡萝卜切粒,葱头切碎。
2、把切好的材料全部放入一个盆里,加适量的油、盐、生抽和鸡精盐,用筷子搅匀。
3、拿出一张饺子皮,左手托著面皮,放入足够的馅料,右手将面皮向上方中心,在坯子的颈部捏一下,使其口部张开呈花状就是烧麦,不过我做得比较难看。
4、锅里放水烧开,放入烧麦,大火蒸10分钟就OK了!
火腿三明治白土司2片,火腿片1片,小黄瓜1/2条,全蛋1颗,美乃滋适量,奶油适量1土司放入烤箱中烤至两面金黄备用。
2取平底锅,放入奶油烧热,打入全蛋煎至两面金黄有香味溢出即可捞起。
3续于作法2锅中,放入火腿片煎至边边微焦,香味溢出。
4小黄瓜洗净沥干,刨成丝状,泡入盐水中略5分钟后,捞起沥干备用。
5取作法1的一片土司,抹上美乃滋,依序放上作法3的火腿片、作法4的小黄瓜丝和作法2的荷包蛋,再放上另一片抹了美乃兹的土司,对切成二等份摆盘即可。
芝士鸡蛋卷鸡蛋2个、黑芝麻、油、糖、芝士2片、葱花、盐1、鸡蛋打散,调入少许盐、糖到自己喜欢的口味,倒入少许葱花。
2、平底锅烧热,舀入一小勺鸡蛋液,这一层蛋液可以煎的比较熟,因为要在上面铺一层芝士,撒一些黑芝麻。
3、蛋液凝固后转熟时放入芝士片,用铲子卷起来,然后推到锅的一端。
4、锅小火,再舀入一勺蛋液,撒入少许芝麻,蛋液凝固,还没完全熟透的时候就可以开始卷,用筷子飞快的从上一次卷好的蛋卷开始卷到另一头。
5、继续小火,舀入蛋液,重复之前的动作,直到卷到自己喜欢的蛋卷。
糯米鸡腿卷鸡腿2只,油饭公克,玉米粉适量,米酒少许,胡椒粉少许,盐少许,糖少许1鸡腿去骨、洗净沥干,依序抹上少许米酒、胡椒粉、盐、糖,腌渍约10分钟,备用。
2将作法1的鸡腿放平、皮朝下,再包入油饭卷起,用铝箔纸包裹外层,放入电锅中,外锅加入1杯水,盖上盖子按下开关,煮至开关跳起后取出待凉。
3作法2的鸡腿卷待凉后去除铝箔纸,沾上薄薄一层玉米粉,放入热油锅中,炸至外表上色、金黄酥脆,捞出沥干油份后切片即可(食用时可依个人喜好,另搭配蕃茄酱沾食增加风味)。
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