人类就是这么矛盾的情感散文

　　最近，常会聊到青少年的叛逆行为。

　正处于青春期的十四、五、六岁的青少年，自我意识很强，

　常会觉得大人们不了解自己，因此行为变得很极端。

　现代的少男少女，天天接触的都是新媒体，与我成长的时代大不相同。

　他们不能接受大人们为他们安排的一切。

　教育孩子的确是一门高深学问，「养儿一百岁,长忧九十九」。

　撇开将来会不会有孩子的问题，除了经济能力及心理准备，

　还得要有有决心负起孩子的将来才行。

　孩子将来不一定要成龙成凤，只要能自足自给，

　应该就是天下父母的欣慰吧!

　单身的羡慕成双成对的`;没孩子的羡慕美满家庭的天伦之乐;

　一身儿女债的反之眼红没孩子的人的自由自在。

　人类就是这么矛盾。。。

每一对情侣都有自己的相处方式，只有按照自己的相处方式才能走到长远。但不管怎么说，正确的相处方式才是让两个人走的更远的方法。

这就不得不提到我的朋友了。我有个朋友，她最近就跟我说到和男朋友在闹分手。其实对于他俩的情况我还是比较了解的，他们是2020年在一起的，是住在一间房子里隔壁屋的室友。

当时听到她说他们在一起的故事，我还觉得非常浪漫来着。一天晚上这个男生邀请几个室友去他房间看猫，结果刚好我朋友A就跟他有很多共同话题，于是那以后他们就经常会一起聊天。加上这么方便，在一起也是水到渠成的事情。听起来真的很浪漫，他们会一起逗猫，一起去看音乐会，一起聊喜欢的音乐…他们真的有很多共同爱好！就这样下去真是一个幸福的故事呀。

可是这次她跟我说他们最近总是经常吵架，而她又是一个很心软的人，每次吵架后男生说几句软话她就原谅了。可是男生下次还是这样，根本没有任何改变啊。然后我就问她，那你们当初在一起不是很甜蜜吗？有个小吵小闹也很正常啊。她说，她们当初在一起的时候确实很浪漫，一起谈论兴趣爱好真的很美好。

可是现在每次吵架都是因为现实问题。他以前就说过带她回去见家长，可是每次说完转头就忘了。他对于他们的未来从来没有认真的考虑过，也没有规划。可是我朋友是奔着未来去的，而他显然不是。

每一段爱情的发生都是浪漫的，可是想要维持这段关系需要的不只是浪漫，还需要两个人共同的经营和规划，我也不知道怎么安慰她了。但其实道理她都懂的，她是一个理智的女生。只是她还是对他有一点期待。

以下是一些让人体会到“知识的实用与浪漫”的时刻：

1 旅游时，了解当地的历史和文化，可以让旅行更加有意义和浪漫。

2 在工作中，掌握一些实用的技能和知识，可以让工作更加高效和有成就感。

3 学习一门新的语言或者音乐，可以让人感受到知识的美好和实用性。

4 阅读一些优秀的文学作品或者哲学著作，可以让人感受到知识的深度和浪漫。

5 在日常生活中，了解一些实用的健康知识，可以让生活更加健康和有活力。

总之，知识的实用性和浪漫性并不矛盾，而是相互促进的。只有将知识和实践相结合，才能体会到知识的实用和浪漫的魅力。

你是这样的人吗？可以看看下面自己的状况，你符合几点？

1、暴风雨式，高度情绪化的关系

2、对人际关系的矛盾感受（既想要一段浪漫的关系又害怕被另一半伤害或离开）

3、「超挑剔」，倾向于寻找伴侣或朋友的缺点，这样就有理由离开这段关系

4、拒绝承诺和亲密

5、害怕或焦虑自己配不上对方

6、当关系变得更亲密或更情绪化时，就会选择退出关系

根据Kimberly Holland（2019）的描述，「矛盾依恋」的人通常会有上6个特征（上六点翻译修改自[1]），换句话说如果这六项特征你符合四个以上，可能你就有矛盾依恋的倾向。其中第三点最令人费解，不是很渴望被爱吗，那还挑什么挑？

其实这里面的一个吊诡在于，这些矛盾依恋的人「相当害怕真实的自己被看见之后就不会被爱了」，所以 另外一方面，其实他们心里面 很多时候，连他们自己都觉得自己难搞！

矛盾依恋的成因

为什么会「变成」矛盾依恋呢？依照Ma（2006）的整理[2]，倘若将一个人的内在运作模式（internal walking model）分成「对待自己」和「对待别人」，在这样的状况下，当事人通常会面临一种两难：我想要靠近你，但我又害怕太过靠近会被你伤害 而当我回到一个人的时候，我表面上看起来很多事可以自己处理、可以很独立，但是内心还是很空虚、很寂寞、好希望有人可以依靠。

然而，上面只解释了矛盾依恋者内心的复杂纠结，并没有说明 一般来说，依恋风格会随着你和不同的人的相处，而有不同的改变，也就是说，你可能跟A在一起的时候你们之间相处相当安稳，让你呈现出安全依恋的状态，但当你跟B在一起的时候，因为他过往有劈腿的历史，后来在这段关系当中你就经常会感到不安，甚至发展成不安全依恋（焦虑、逃避、矛盾依恋）。依恋风格除了受到当前的情感关系影响而可能会有所变动之外，

复杂性创伤压力症候群

既然童年经验扮演很重要的角色，矛盾依恋者的童年究竟发生了什么事情呢？我自己的推测是（虽然我还没有找到明显的证据），或许过去他们所最重视的那个人（例如主要照顾他们的人），同时也是伤害他们最重的人（例如曾经对他们使用暴力、性侵害等等）。换句话说，过去他们可能发生了自己都不愿意发生的事情，而且当下可能完全无法逃跑，只能任由对方摆布，长期下来产生了「复杂性创伤压力症候群」（CPTSD），所以 研究创伤多年的Pete Walker（2020）指出（下整理自[4]，p12），CPTSD至少要包含下面几个症状：

过去曾经有家暴、性侵害、目睹暴力、霸凌……

发生那件事情的时候难以逃脱，或持续很长时间

一直以来有情绪调节问题

相信自己是渺小、挫败、或无价值的，并且（对创伤事件）经常感到羞耻、罪恶或失败

难以维持关系、难以和他人亲近」

根据上面这张Pete Walker（2020）整理出来的图，我们可以看到复杂性创伤压力症候群显现出来的症状至少有六个。倘若你过去经历了很严重的被虐待经验或者是巨大的心理创伤，那么很有可能你经常会有「过度警觉」的状况，就算没有危险发生，你也会很害怕、觉得有威胁感，然后有些画面会反覆的出现像「闪光灯记忆」一样，「画面入侵」到你的生命当中许多时刻，长久下来，你可能会想要逃避这些想法、甚至用「解离」（dissociation）的方式来脱离身体上面的痛苦。由于过往受伤的经验，让你觉得自己是一个糟糕、很烂的人，同时也对于其他人很难信任，身心上面都出现了症状，而且经常有负面的情绪，严重一点的话，可能还会有想要寻死的念头。

当然，并不是所有的矛盾依恋者过往都经历了创伤，也不是所有的矛盾依恋者，都有复杂性创伤压力症候群，但倘若你在我在描述上面这个段落的时候，想起了某些部分和自己很像，或许你就可以寻求一些 然而，不论是过往的人际关系、情感关系，让你对于人与人之间的相处产生不信任，或者是创伤本身就让你感到恐惧、让你和其他人保持距离，都很有可能让你在感情上呈现出一种非常矛盾的状态。例如，下面就是一个案例Kate的亲身经历（本案历经当事人同意并大幅改变，并且没有可供指认的细节）：

「昨天晚上他打电话来给我说要来找我，其实我心里蛮开心的，可是又觉得有点罪恶，毕竟我已经冷冻他好多天了。我尽量让自己不要表现得太过期待的样子，等了一阵子才回讯息给他，可是等我传讯息给他的时候，他又没有读我的讯息，我觉得很沮丧，我都已经拉下脸来和他求和了，他却还是对我不理不睬。后来，晚上10点多的时候他打电话来说他在我家楼下，其实很不喜欢他这样突然就出现，这样子我都没有做好准备，我不知道要怎么样空出自己心里的空间去迎接他；可是一方面也蛮期待的，毕竟已经好久没见面了。反正最后还是开门让他上来了，只是他的表情让我很愧疚，好像我做错了什么事情一样。他说他没有生气，但他的语气听起来就像是在生气，我觉得他在骗我，内心觉得很受伤，为什么什么事情不能够直接讲？我一向都是很坦然的人，有话直说，为什么要这样绕圈圈？总之我们之间就没什么好话，他留下宵夜之后就走了，他离开的时候我很后悔，我后悔没有和他好好相处，但一方面又很恨他明明知道我很在意他，为什么要表现得那么冷漠？」Kate说完这句话的时候，脸上出现失望的表情，但同时又觉得生气和愤怒，她觉得从头到尾他可能有做错的地方，但她不能理解为什么对方要这样对待她。

不知道你看完上面这个案例，内心有什么想法呢？如果你觉得「这根本就是我的故事」，那么或许你有一点「矛盾依恋」的「体质」。而如果你觉得这故事很熟悉，很像是你之前遇过的某个人，或者是你身边那么多朋友，那么或许可以分享给他看看这篇文章，他可能会看见不一样的自己。

我们每一个人都是受过创伤的人。从依恋创伤的观点来说，当我们和母亲分开的那一刻，创伤就形成了，只是这个创伤产生的过程当中，有些照顾者会透过支持、靠近、关怀等等方式，让这个伤口慢慢愈合；有些照顾者可能会不断地批评、指责、忽视，让当事人呈现在一个不知所措、觉得之前糟糕的负面情绪当中；有一些照顾者不但没有提供照顾，还提供更多的伤害……。然而，这些都不是最恐怖的，

最后我想说，不管过去你遇到的是什么样的照顾者，都要谨记一件事情：你已经长大了，你已经不是过去那个无力反抗的你了，现在你有权利替自己做许多决定，不允许别人伤害你，你可以保护自己。或许在关系当中，你还没有办法自在的做自己、和别人靠近，但至少，读完这篇文章之后你更靠近自己了一点，更了解自己是一个怎么样的人，光是这件事情本身，就已经点亮了一片迷雾当中的一盏灯。

注解

矛盾依恋指的是焦虑和逃避依恋的综合体。渴望与人联结，但又害怕过度亲密的人，一方面很希望能够被爱、担心被遗弃，但另外一方面又不习惯跟其他人维持太靠近的距离，如果太靠近会觉得恐惧。研究显示，矛盾依恋既然是综合这两者，也会有上述的状况产生。但倘若你是这样的人你不要太担心，毕竟每一个人在演化上，都有他重要的价值，你可以换个角度想想，如果你想更精准的知道自己是什么风格，可以参考过去我在姊妹淘上面的这篇文章《

前阵子在「爱心理」开设《缺爱症：矛盾依恋者的第一堂课》很多人因为时间撞到没有办法参加，基于工作坊是保密的性质，里面有许多参与伙伴的精彩互动和内心案例的分享，所以并没有办法提供录影。尽管如此，我还是将一些课堂当中的重点再要出来给大家「闻香」。当然，这篇文章无法取代当天的上课（甚至不及课堂的十分之一），因为上课的时候大家参与、互动和练习，其实才是最精华的部分。

参考文献

[1]Kimberly Holland（December 11, 2019）

[2]Ma, K (2006) Attachment theory in psychiatry Part 1: Conceptualisations, measurement and clinical research findings Advances in Psychiatric Treatment, 12(6), 440-449

[3]Crowell, JA & Waters, E (2005) Attachment representations, secure base behavior, and the evolution of relationships: The Stony Brook Adult Relationship Project In KE Gros ann, K Gros ann & E Waters (Eds), Attachment from Infancy to Adulthood: The major longitudinal studies, pp 223-244

居所所知是不可能有的，你的安全感代表可以过日子的朴实的，，你的爽快感代表浪漫，帅哥型的，你认为这两者有可能并存吗？这本身就是矛盾，矛盾不在于你，而是在于女孩子对自己想要的实物不明确，这样说吧，想找个有钱的帅哥顾家的，有木有呵呵

美国导演伍迪·艾伦因拍摄多部口碑及票房极佳的喜剧片被众人所周知，他的**充满艺术感，把现实生活与**艺术相结合，刻画人物真情实感的同时还能顾及美感。伍迪·艾伦导演通过普通人真实浪漫的生活反映内心的矛盾感，是喜剧**中不可忽略的新锐力量。

2011年上映的**《午夜巴黎》是伍迪·艾伦自编自导的**，是喜剧与奇幻交织相辅的剧作结构。影片对于生活的哲理，内心的矛盾与不安，以独具匠心的表现形式呈现在观影者面前，激起观影者内心层层波澜。伍迪·艾伦也凭借这部**成功斩获第84届奥斯卡金像奖的最佳原创剧本奖，在豆瓣赢得82超高分。

观影后我看了很多影评，发现大多人是从“故事内容”和“成长历程”两个方面进行解读，然而这部影片的最大价值并不凸显在此处。

所以今天我将从影片的表现手法，**主题和情感表达方式等多角度挖掘本影片的独特魅力。最后在第三部分，我会结合自己对**的思考谈谈关于现实生活的几点建议。

 01 主时空与副时空交织的叙事结构：主时空和副时空的交织，巧妙凸显主角内心的矛盾角逐，多种元素扩充**的信息量，使剧情呈现更加完整

《午夜巴黎》令人意想不到的是导演将奇幻元素融于剧情中，两个不同时空的交织向观影者展现一位普通人在现实生活矛盾的内心世界。时空主要分为现实巴黎和二十世纪的黄金年代巴黎，如此别有创意的叙事结构，让观影者跟随主角一同穿越，寻求黄金生活的最终答案。

这样的剧作结构常常需要有明确的界限，可以说采用如此结构需要一定的执导功力，因为它需要仔细分清主时空和副时空，否则观影者容易产生剧情错乱感。导演将主角的时空分为不同时间段，精巧的无缝衔接，剧情呈现令人回味无穷。

且看《午夜巴黎》是如何细致的区分主时空和副时空，多种元素扩充**的信息量，使剧情呈现具有独特魅力？

①主时空：吉尔的现代时空，叙事的手法讲述现实生活的矛盾与不安

伍迪·艾伦爱巴黎爱的深沉，**的开篇用了整整60镜头呈现巴黎的绚烂时刻，晨昏、晴天、雨夜每一刻都如诗如画。吉尔在如画般的城市开始充满矛盾的生活，从而引出影片中另一个“黄金时代”，更容易使观影者的情感随之而改变。

主时空最大的矛盾有两条线索，第一条是吉尔和未婚妻的思想观念不同，未婚妻永远不懂吉尔匪夷所思的行为，这也是两人最终分道扬镳的必然结局。第二条是吉尔自身内心所存在的矛盾感，即对现实生活的逃避及对旧时代巴黎的向往。

在主时空里，导演讲述故事的方式充满了戏剧化和奇幻元素，像是一部精彩的历史回忆，带领观影者在不知不觉中，不仅体验了两个巴黎时代不同的趣味，也随着吉尔进行一番人生的思考。

《巴黎午夜》的剧情从苦到甜，从矛盾到阔达，在这个过程中，对吉尔内心的纠结描写相对较少，更多的是着力于吉尔往返两个时空，重新回到现实世界的行为和思想转变，如同以身描心。

在这样的剧情结构下，导演告别好莱坞绚丽多彩的炫技，用最文艺的色调和吉尔行为的转变打动观影者，引发每个人对人生的思索，我想这正是这部**最伟大的地方。主时空的故事是忧伤难过的，更显得剧情耐人寻味，吸引人们寻找其中的原因所在。

 ②副时空：吉尔穿越黄金时代，对人、物真情实感的流露

在吉尔的副时空也就是20世纪的巴黎世界里，描述更多的是吉尔乘着老爷车在派对认识20年代伟大艺术家们的故事，他与海明威喝酒，与毕加索情人亲吻这个阶段的吉尔一心想回到艺术家的黄金时代。副时空的表现形式就是思想的表露，将吉尔的内心世界展现在观影者面前，让观影者和他一起寻觅真相。

**的结尾，是吉尔从自卑中恢复，放下自己曾经的天真和迷茫，接受现实世界最美好的模样。曾经困扰他的疑问，终于有了最好的答案。

此时的巴黎在吉尔眼中，已然成了新的黄金时代，电视中设置的结局大反转也令观影者拍手称奇，导演为吉尔留下的最后一个礼物是阿娜留在了十九世纪，吉尔才明白原来每个人的黄金时代都不同。那些曾经出现在**开始的天真想法，也是伍迪·艾伦留给观影者的思考。

无数个奇幻喜剧的镜头剪贴在一起，在这个变得现代化的时代，多少有些人怀念曾经的美好时光。在**画面的闪回中，曾经辉煌年代的回忆接踵而来，又随着吉尔的豁达一一告别。包含寓意的剧情接至呈现，让观影者沉浸在导演设置的如私细雨情景中，内在的矛盾与撕裂在很多人心中留下痕迹。

 2 制造现在主义和存在主义矛盾感：将两种精神状态完美的结合，让剧情更加流畅具体，引发观影者内心的思考

①现在主义：吉尔生活状态的逃避与痛苦，令他无法解决爱情关系上的冲突

《午夜巴黎》这部**，虽然以人物吉尔的经历进行展开，但其实有很多人走在重复吉尔做过的事情。不管是在现在巴黎，还是黄金时代巴黎，导演都采用了富有情感又幽默的镜头呈现，让这个关于生活真谛的**，显得更为真实。

故事的进程中，吉尔不断的与未婚妻发生冲突，比如吉尔写作得不到她和岳父岳母的支持，不喜未婚妻各种派对，更无法容忍未婚妻对卖弄文学的男人夸夸其谈，**的镜头里充斥着两人矛盾的思想。

这其实就是导演在通过吉尔生活状态的逃避与痛苦，向观影者传达这部**的最真实的情感，每一句话每一次穿越都富含深意。导演执导的整体画面，在加上鹅卵黄的暖色调描绘出在现实的巴黎中，美好下隐藏着生活中无处不在的痛苦和冲突。

在我看来，导演的镜头语言平实而显得真诚，观影者自然自然被吸引其中。在导演的镜头赋予下，吉尔对生活的情感表现淋漓尽致的体现，如此写实的镜头，使镜头更为具体完整。

 ②存在主义：吉尔精神状态的饱满与生活差距甚大，上升到对人生的剖析

影片中夜晚的存在主义，都采用了剧情平实而饱满的镜头，使观影者可以持续关注不同主义的内容，不至于跳出镜头产生凌乱。

《午夜巴黎》除时间上的对比，两种主义的呈现差别也非常具体，比如吉尔在现在主义中整天愁眉苦脸，无所事事，但在存在主义中和海明威，阿娜凯凯而谈，镇定自如，即生活状态与精神状态的对比。吉尔每一个穿越对比情绪，心态，思想都让观影者感受到了变化，也正是因为这些变化，才让影片显得更加戏剧化和艺术化。

在短短一个半小时里，导演虽无法将吉尔一生的变化完全表达出来，但不同镜头的对比，会触动观影者内心敏感的神经，引发观影者最深处的思索。

在我看来，正是因为存在主义与现实有所不同，才将**中普通人的生活无限放大，让观影者随着吉尔一同感悟，导演希望**能够让观影者挖掘出更多有效的生活哲理。导演运用这种喜剧加奇幻的**魅力，使**仅仅扣住人们的心弦，为之震撼。

 03 基于**《午夜巴黎》主角的内心挣扎到接受现代生活的故事，谈谈我对现代生活的以下几点思考。

细品《午夜巴黎》，吉尔的故事带我们一些震撼与思考，能触动观影者内心的**，并非剧情中华丽绚烂的技巧，而是表达的真情实感，因此**传达给观影者的思考价值显得尤为重要。

那么，我们在面对生活中的矛盾与不安究竟该做如何抉择呢？下面我将结合**故事情节，从以下三个方面谈谈我对现代生活的看法：

① 时代变迁，存在主义应当存在内心深处。

在影片中，无法摆脱的困境让吉尔身心俱疲，并日益剧增，本以为短暂的穿越能够让他逃避现实远离困境，但时空的混乱让吉尔的生活再次充满冲突。直到阿娜面对生活抉择才让吉尔幡然醒悟，只有当下的时代才是真正的黄金时代。

就如盖尔所说：“对于某一代人而言，平淡无奇甚至低级粗俗的东西，仅仅由于岁月的流逝，它们的状态就发生了质变，一下变得既神奇迷人，又有点做做可笑”。 过去即便是完美，也在时代变迁下成为一种怀旧念想。将曾经的存在主义融入内心深处，偶尔卧榻怀念，岂不美哉！回忆总该是存在记忆深处才不妨碍你前进的脚步，在不远处，你可以拥有你想要的一切。

② 走出逃避，接受当下是最好的结局。

**中一句不经意的语言反差，也许就是导演精心设置的悬念，比如**说的这句话：觉得别的时代比现在的时代更好是那些无法应对当前生活的人所产生的浪漫主义缺陷。吉尔不停的穿越见到海明威等伟大的艺术家，却还是觉得空虚不知所措，直到最后他不再等精致的老爷车，不再与未婚妻纠缠不清，直到吉尔遇到同样觉得“下雨的巴黎真美”女人，才真正懂得把握当下才是最好的结局。

在我看来，逃避从不是个好方法，无论在生活的工作、学习还是交际相处，都应该学会放下，走出自己的舒适圈，接受这个同样完美的黄金时代。真正的强大，是活在当下，享受当下，不念过去，不惧未来！

 ③每个时代都有自己的浪漫，与其追逐，不如发现。

吉尔和阿娜意外穿越到19世纪的巴黎，而这里正是阿娜所向往的时代，她决定留在这里，不再回到自己的年代。吉尔看到阿娜的决定，逐渐放下自己的天真，开始反思自己是否真的做错了。他开始修改自己的小说，最后连海明威也夸赞他的小说，这其实意味着吉尔真正可以面对属于自己的时代，脱离曾经束缚自己的事物。

在我看来，每个时代都有自己的浪漫，而吉尔在其中找到了属于自己的浪漫。终其一生，都有很多快乐时光，比如找到一份好工作，找到爱你的伴侣，经济物质充裕，这些快乐都是我们能够追逐到的美好，与其生活在获取的时代，不如发现未来属于你的成就和浪漫。

因为，一旦你真心实意的感受到时代的乐趣，你会全身心沉浸于其中，快乐也终将越来越多。就像王小波说：“我们拥有今生今世是不够的，还需要一个诗意的世界”，而这个世界，就是当下的世界。

总结一下：

观看完《午夜巴黎》，既让人感叹艺术如此神奇，同时又引发观影者对于人生的价值沉思。也许我们每个人都存在隐形的“现实世界”和“完美世界”，但如何将这两种关系进行自我肯定，自我升华才是真正的要点，这也是这部**的独特魅力所在。它带给我们思考与追问，也告诫我们只有在不断的困境中进步，才能离答案更进一步。

知识的实用和浪漫似乎是两个相互矛盾的概念，但在生活中却常常出现相互交织的情况，让人感受到知识的实用和浪漫的美妙。以下是一些让我体会到知识的实用与浪漫的时刻。

第一，旅游中的历史知识。当我走进一座历史悠久的城市或者博物馆时，看到的不仅仅是历史的遗迹，更是那段历史背后的故事。通过讲解员的介绍，我能够更加深入地了解这些历史事件的起因和经过，感受到历史给我们带来的警示和启示。同时，在这些历史建筑和文物中，我也能够感受到历史的浪漫和艺术的美感，这些让我在旅途中感受到知识的实用和浪漫的融合。

第二，读书中的哲学思考。当我阅读一本深入人心的哲学作品时，不仅能够提升自己的思维能力和审美能力，还能够从中汲取到生活的智慧和人生的启示。比如《论语》中的孔子思想，可以让我深入思考人际关系和处世之道，同时也感受到其中蕴含的古典美学和文化魅力，这是知识的实用与浪漫的完美结合。

第三，工作中的专业知识。在工作中，我常常需要掌握一些专业知识来解决具体问题。这些知识虽然看起来很枯燥，但它们的实用性却非常高。当我能够灵活地运用这些知识，解决问题并得到领导和同事的认可时，我就感受到了知识的实用。同时，在这个过程中，我也能够感受到知识的浪漫，因为通过这些知识，我能够看到事物的本质和规律，感受到世界的神奇和美妙。

综上所述，知识的实用和浪漫并不矛盾，相反它们是相互促进的。在旅游、读书和工作中，我们能够体验到知识的实用和浪漫的完美结合，这些体验让我们更加珍视知识，更加深入地探索知识、