山地车旅游

独自想骑山地车旅游，要具备那些装备？

行车的选择

由于自行车是旅游中的主要交通工具，所以旅游的成败与自行车的好坏，有着直接密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目，往往需要考核运动速度，所以自行车旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。前者选用一般的加重型或标定型自行车，后者可选用特制的赛车、山地车等。特种自行车车运动速度快，在不同的路线行驶时，也更加灵活有力。此外，对自行车各部的机件做全面彻底的检查，观其是否灵敏可靠，性能良好。出发时，要携带最常用的修理工具，如板手、钳子、气筒和各种易损坏的备用零件，如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装配上，如有不合适的地方，应重新调整装配，使其何持最灵活的状态。

道路的选择

自行车旅游，对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路，除迫不得已，应尽量避免去坡道、土道，这对人对车都有损害。因此，只有在土路很明显是抄近，或非去不可的情况下，才能走土路。一般情况下，宁可多走几里，也要避开。俗话说："宁走十里坦，不走一里坎"，对于自行车旅游来讲也是有道理的。必备的东西有水干粮，骑行裤，骑行冒还有手套，太阳镜，其他细节可以上相关网站查找，有一点，新手开始的时候，先试着慢慢来，给自己测试一下自己的耐力，感觉自己累了，停下来看看自己走了多远，重要的一点就是要匀速，不能快也不能慢了，快了体力跟不上，慢了就不能达到预期的目的地。旅行，以快乐地欣赏风景为目的，计划好骑行时间与旅游时间，每骑到目的地，别急着玩儿，先妥善安置好自己的行李物品，打算好自己的行程，按时返回原处，保持好体力，以备下面的行程，至于其他骑行方面的有关注意事项，可以参考有关网站，身体的协调很重要，祝旅行愉快

。转贴

骑自行车旅游注意事项

很多人喜欢骑车旅行，享受自由自在。自行车可以深入交通不便的偏远地区,深入的考察、体验许多鲜为人知的风土民情。下面是我给大家整理的骑自行车旅游注意事项，希望对大家有所帮助!

骑自行车旅游注意事项

自行车的选择

由于自行车是旅游中的主要交通工具，所以旅游的成败与自行车的好坏，有着直接密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目，往往需要考核运动速度，所以自行车旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。前者选用一般的加重型或标定型自行车，后者可选用特制的赛车、山地车等。特种自行车车运动速度快，在不同的路线行驶时，也更加灵活有力。此外，对自行车各部的机件做全面彻底的检查，观其是否灵敏可靠，性能良好。出发时，要携带最常用的修理工具，如板手、钳子、气筒和各种易损坏的备用零件，如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装配上，如有不合适的地方，应重新调整装配，使其何持最灵活的状态。

配件的准备

1头盔：流汗终比流血好，骑摩托车需要安全帽的主因是为了保护脆弱而精细的头部，骑自行车也不例外，虽然法律没有规定骑自行车必须戴安全帽，但为了安全起见，安全帽配件中是排名第一的必须品。选购时以通风量为优先，包复性、吸含材质、扣带角度调整也是必须考虑的。

2骑车服：车手穿的专业骑车服更适合一般穿，色彩鲜明的车衣让骑士在车阵中相当的明显，也增加了安全性，背后的口袋是最方便的设计，

而透气性与排汗性是选购时重点。

3手套：手套最主要可以止滑，还可以手掌磨破皮，一般手套分为半手指及全手指，全手指多半用于越野激烈操控的玩家，一般而言，具吸汗棉的半手指手套适合一般休闲使用。

4鞋：比一般鞋子来的硬底的登山车鞋，更适合于踩踏脚踏，而且具有安装卡式脚踏的升级空间。

5袜子：一般的短棉袜也可以用，但是有着著名车品牌、图案的袜子，让你的STYLE更IN。

6座垫袋：按在座垫下方的座垫袋，在外出时可以放入备胎、简单工具，反光功能则是额外的安全效果。

道路的选择

自行车旅游，对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路，除迫不得已，应尽量避免去坡道、土道，这对人对车都有损害。因此，只有在土路很明显是抄近，或非去不可的情况下，才能走土路。一般情况下，宁可多走几里，也要避开。俗话说："宁走十里坦，不走一里坎"，对于自行车旅游来讲也是有道理的。

骑车技术

有自行车旅游特别是长途旅游，掌握好自行车技术是很重要的，目的是为了节省体力，保证安全。自行车车座的调整，是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢一般说来，以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多：一是低车座蹬车灵活，可用脚的不同部位轮流用力，这样可使脚的各种肌肉轮流休息，延长耐久长;二是车座低，人的位置相对降低，可减少空气阻力，也便于伏在车把上，改进空气流张;三是车座低，微后倾，可使身体挺直，臀部受力均匀，减少疲劳感，同时又可减轻双臂的负担，保护手腕;四是车座低于有利于安全，在遇到紧急情况时，双腿伸直便可着地，这样可避免造成危险。因此，旅游时对车座的调整，应以低车座为最佳，这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。此外，自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲，普通自行车，在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅游，速度应何持在每小时15公里左右，体力好的可加快到每小时20公里。自行车旅游贵在保持速度，选择适当的速度，切忌忽快忽慢，有劲拼命骑，没劲步步停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时一次，不要想停就停，应坚持到时间或预定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车，适当地掌握行车速度更为重要。无论是山间小路，还是又长又陡的下坡道，车速度既不可太快，也不可太慢，应因地制宜选择速度。

骑自行车旅游的装备

一、基础设施

基础设施:

旅行设备:自行车、登山包、帐篷、睡袋、防潮垫、军用壶、保温瓶、车载水壶、腰包、护腕、护膝，自行车手套、运动手表、

摄影器材:傻瓜相机、海鸥df、胶卷若干、望远镜

车载工具:六角扳手、螺丝刀、老虎钳、活动扳手、脚踏气筒、补胎用具、备用内胎、长刹车线一根、机油、铁丝少许旅途费用预算

全程预算方案以35天的旅途时间算

准备阶段：

全新轻便公路自行车一辆，价值500元左右，已调试好;廉价背包一个，30元;

傻瓜相机一部;

胶卷4个，70元;

修车工具：铁钳、多用扳手、多用螺丝刀各一个和小钢丝一根;

小手电筒、绳圈各一个;

单面刀片、打火机各两个;

备用药品：止血贴、保济丸、康泰克、万金油、正骨水等等，还要常备消暑冲剂;

摩托车雨衣一件，30元;

太阳帽一顶，10元;

袖珍地图一本，10元

电话卡一张，30元;

再加上毛巾、牙膏、牙刷、纸巾、剃须刀等生活必须品。哦，还要一本笔记本。

骑自行车远行应携带的物品

一、随身物品

一辆高质量的自行车是远行必备的，这个不用说了。骑自行车出去两天以上、100公里以上，算远行了，我们各自把自己的经验写出来，我先写，其他同学补充喔。

一次性雨衣一件。这是必备的，不论远近，建议大家必备。

备用胎一到两条。这也是必备的，不论远近，建议大家必备。因为群里各人的车尺寸不一，别人的未必适合你，还有的人出去从来不带备用胎，这非常不好，因为有的内胎刺穿的地方无法修补，还有的车装上内胎后连穿几条内胎的，这就是外胎的问题了，外胎有问题的时候要坚决换掉，因为没人出去带外胎备用的，当外出的时候连连爆掉几条内胎、都爆同一个地方的时候，你就叫天天不应了。

补胎工具。有空在家练习下自己扒胎、换胎、补胎，虽不指望以后靠这招吃饭，出去的时候急了也能用上两招，艺高人胆大。

其他工具，补胎工具、内六角、螺丝批等，最好是整套的便携工具，其中补胎工具是最常用的，当然最好没机会用上。

备用药品，如云南白药、止血贴、保济丸等，队伍中不必人人有，有人有就可以了。

御寒服装，骑车的时候感觉很热，挺下休息的时候慢慢就感觉冷了，春秋季最好带件自行车风衣或骑行坎肩等，冬季则需要更厚实的骑行服，如抓绒类的，抓绒的骑行服装有两种，一种是压了膜的，防风效果很好，可以连风衣都省下了，还有种不压膜的，春秋季节能用，刮北风的时候就寒风刺骨喔。

瑞士军刀，正宗瑞士军刀几百元一把，阳江的仿冒产品几元到几十元，也能用了，呵呵，这个东西有最好，没有也勉强能应付。

其他骑行装备：头盔、车前后灯、气筒、等。

自用餐具、个人物品。

补充能量的零食。

邯郸市和骑山地车玩的地方有哪些？

在邯郸市可以骑山地车的地方，像武安的旅游大道，涉县的将军大道，七彩旅游路等等都是可以骑山地车的，并且也风景很美，空气也好，对锻炼身体都是很有帮助的，如果觉得累的话，可以到邯郸东边的县市，然后路更平整，可能会更舒服一点。

骑山地车去旅游

自行车作为惟一的交通工具，性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做

全面彻底的检查，并随身携带常用的修理工具榔头、螺丝刀、气筒、扳手、钳子

等，以及备用件滚珠、内胎、闸皮、车条、气门芯等。每天结束后还要认真检查

车，发现问题及时解决。

一般而言，以车座较低并有5~10度的后倾为最佳角度。运动量的安排要合理，并

保持一定的速度，切忌忽快忽慢。每2~3小时休息一次，别想停就停。

在特殊道路条件下行车，车速的把握尤为重要。路遇浅河、水洼、碎石时，别习

惯性减速，快车速反而易顺利通过；行车在泥泞的路面，不妨拆下前后挡泥板，

以免泥堵死挡泥板和车轮间的缝隙；下坡时，前后闸都要捏。

夏天遇到柏油融化的路面，千万避开，如别无选择，先上土路让车轮沾些黄土，以防被粘住。

途中宿营时，营地要选择干燥背风的地方，附近应有水源。有村落处，借宿是好办法。

骑车旅游对服装尤其是裤子要求比较严，以宽大为佳。夏天穿背心、裤衩，阻力小，通风性又好。太阳帽和墨镜、雨具、卧具、常用药、照明器材、交通、地形图等都是必备之物。

现在有种专业的自行车包，用起来顺手方便。普通背包一定要设法扎牢。宿营时，要将东西放到一个可用身体遮挡的死角中，以防丢失。

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在进行自行车长途骑行前应该作好必要的准备工作。在硬件方面要作到以下几点：选一辆好车；作好必要的调试；准备好常用工具；带足合适的服装和必需品。其次就是骑行技术方面的事了。

一、选车。最好是27英寸的平把全地貌车，这是专为长途自行车旅行设计的。该车前后均有车架，21速，可载重150公斤，且车带可根据路面、载重情况自选，从125—150都有。这类车目前在国内市场上很难买到，只是私人手里有从国外带回来的。可替代全地貌车的是山地车型中的一种：26英寸，21速，可载重120—150公斤，车带从150—175之间任选，有后架，可加装前架，水壶架有3个。如果你要走的是柏油公路，也可用一般弯把27英寸细纹旅行车，车带宽度为125，有后架，骑上它很轻快，适合载物不多的长途旅行。

二、调车。一般自行车旅行是边骑边看，自由自在，速度不是很重要，重要的是方便、舒适。按这个要求调车。车座：以骑行者的腋部放在车座中间，用手去摸轮盘轴心部，以摸到为准，这就是骑行者正确的车座高度。车把与车座在同一水平面上为好，高低在半寸之间。检查一下传动是否连惯，前后制动是否灵敏。可在前后带内胎里放一些补漏液，如有漏气，要检查并拔除刺入物，将破孔朝地，充足气就可以自动补带。还有一个办法，是在内带与外带之间放一条较厚的帆布。我92年春放的一帆布，到现在也没有出现过任何问题。这些工作做好了，这辆车就不会在路上给你添麻烦了。

三、工具。只要你在旅行前准备得充分，车也调整正确，那么在路上基本上是不会有什么问题的。为防万一，还应带一些与你选用的自行车相配的工具及零件。如剪刀、小木锉、多用搬手、旅行气筒、胶水、剪锉好的小块胶皮，内带、外带各一条，以备应急。

四、服装。一般长途自行车旅行多选择夏天，那最好选用短装骑行服，它的优点是紧身，不额外增加阻力。骑行裤内有真皮垫，或仿真皮垫，防磨、透气。如果是雨季，当然少不了防雨设备。现在市场上有一种骑行服是既保温又挡风还防雨，最适合去气候多变的地区，当然价格较昂贵。如果没有骑行服，特别是骑行裤，也可穿高弹力的平滑短裤。直接与身体接触，里面不要再穿任何服装。最好在常磨的部位，涂一些凡士林之类的油。如遇天冷，可在胸内衬一两张报纸，保温效果极佳。为了防风和小飞虫，还要戴上骑行眼镜。无色的，适用于阴天；有色的，可防阳光直射；还有浅**的，是为夜间设计的。头盔，有些外国人喜欢在旅行时戴它，以防出交通事故。其实自行车小帽更实用，更舒服，经济实惠。骑行手套是为了防滑防磨，这要根据个人情况决定是否需要。脚套除了能帮助你有一个正确的放脚姿式外，它还可以帮你节省体力。当然不会用或者用不习惯者不如不用，不然会造成紧张，反而不安全了。

五、骑行。上述可称为硬件，骑行是软件，所以掌握正确的骑行技术很重要。掌握骑行速度，以鼻吸鼻呼为准备。在干燥地区旅行，可在鼻腔内适量涂一些凡士林油，可避免鼻腔干燥，保障呼吸顺畅。如果需要用口呼吸，那么就是强度大了，或是累了。这时应当减速，调整变速器。上坡下坡时，使用变速器不要一下变好几个档位，这样会一下不适应，更累。下坡可放松一下身体，溜下来。如果太陡，速度过快，用后闸制动减速。不是紧急情况，不要一下把闸抱死，不然外带损失很大。最后，在做长途自行车旅行之前，最好利用节假日做些一两日之内的短途自行车旅行，以便逐步适应。

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骑自行车远行是个比较复杂的游戏，需要比较长的时间做前期的准备工作。就是在确定了具体的出发日期，大概也还需要一周的具体准备时间。

想要骑车远行最少一年以上的坚持不懈地锻炼是必不可少的。如果你的体能还好的话，锻炼耐力和对气候的适应力比较实用。我喜欢慢跑、爬山和洗冷水澡。我觉得这对骑车远行很有帮助。如果是自己单独骑车旅行，那要准备的事项是很多的。首先要学习旅行知识，然后是制定骑行计划。计划的可操作性完全靠对未知旅途资料的收集，对信息收集的越多，计划就制定的越具体。地图是最重要的资料之一。我跑遍了北京几家有地图专柜的书店和地图出版社的门市部，买了十几本所谓最新版本的全国或省市地图册。而各种版本的地图册只要你仔细看就会发现差异往往很大，尤其是在公里数上，所以要多买几个版本的地图册相互比对。计算公里数和道路是否通行一定要多查资料搞清楚才行，尤其是道路在入城和出城时的叉路和死路最多，最易走错。拿不准的一定要嘴勤，多问路，指路牌有时也是靠不住的。道路上指示牌都是为机动车辆设计的，很容易误导像我们这种外地的非机动车驾驶者，不小心就会骑上机动车辆专用道或者高速公路。很多和老路平行的新路在地图上是没有标出的，如果找不到人问路，新路上又没人车来往，那么就像"聪明的一休"说过的，还是走老路保险些。出行时最好只携带有用部分的地图，要是舍不得拆书就复印的清楚些。很沉的地图册在你骑上坡路时不会给你带来什么好情绪的，另外地图等资料要注意防水。我用的是一种能密封的透明文件袋，每天把要看的地图放在文件袋的最外两面，就不用老翻来翻去了。注意要按行程给地图编号，这也是制定骑行计划的一部分。再有就是要多计划几条备用线路，这会让你在实际情况中更能随机应变。

自行车也许是在你远行中真正的主角。好车的标准很多，如果是长距离、长时间载重骑行国产公路的话，那像普通的自行车，山地车，赛车不是不能骑，只是骑行的乐趣可能就少了很多。800元以下的普通自行车的质量就别提了。便宜的山地车车架都较重，而且车胎都太粗，一般的山地花纹也不适合公路的要求，摩擦系数较大，长时间的骑行再加上用骑山路的姿势骑公路一定会很累的。700c的赛车虽好骑，却不能载较重的行包，也没有长的挡泥板。如果你有后援支持的话除外。而且有中国特色的国道、省道是不会放过赛车太薄的车胎和车身的，如果你喜欢不厌其烦的修车和带上n套备件的话就另当别论了。

有一种叫郊游车的车型比较合适，但只有专业的自行车店才有的卖，一般都是用来出口的，很适合长距离公路骑行。郊游车实际上是山地车和赛车的混血儿，车轮直径有700c，比山地车大些，这样你的膝关节在每千公里内的磨损会少许多。车胎一般在35c-42c之间粗细，比普通车胎要粗些，但要比山地车细。在载重、防扎和轻快之间达到相对平衡。外胎花纹最好选择平滑的公路胎，载重后在公路上要是紧急刹车的话，山地胎可能会因前轮刹得太紧而跑偏滑倒。自行车前后轮都要装挡泥板，不然仅路面的积水也会弄脏你的骑行水杯和车后包。何况没有挡泥板的自行车也不好看。后行李架要尽量的结实牢固，最好用防震镙丝。

买专用的自行车前包，车后包一般都能防水和带反光条，贵重钱物还是放在随身携带的包内。有种能放地图的车把包比较实用，把当天的里程、地图等资料放入，查起来很是方便，甚至骑在车上手不用离车把，就能看地图。还有就是一种德国产的自行车双肩背包，特点是后背处有支架，包和后背分离，不闷热。虽然包本身就能防水，但它还是单有一个荧光防水罩，就是价格太贵。但如果不去山区和很干旱地区，骑长途就很少背带水袋的双肩背包骑。一般的车架上只有一个水杯架镙孔，我很幸运地买到过能装两个水杯架的郊游车，因为一个水杯总是不够用。我把一个水杯装白开水，另一个可以装买来的饮料或自配的葡萄糖加盐水。骑行水杯买吸嘴外带防尘罩的比较卫生。郊游车也分男女款，以男车居多。有的还带前后减震，但会增加车身重量，前后减震对骑国道公路用处不大。如果骑起来轻松些，也可以换装西玛诺的椭圆轮盘，不是很贵。车闸、闸皮、闸线最好用进口质量好的，国产货的是哪个方面也没法比，这些涉及生命安全的零件最好不要用靠不住的和没有用过和听说的品牌。车把立最好换成铝合金可调式的，并反复调试到自己手掌，双肩和腰认为最不易疲劳的高度。重量对长距离骑行影响较大，所以车上的部件尽量用铝合金，比如车把、车圈、把立、曲柄、车支子等。铝的后行李架很少能买到，有的郊游车就配，据说是外商订做的。质量好的塑料脚蹬，挡泥板也比金属的轻便些。

音量大的电喇叭更容易引起在马路散步，百无聊赖者们的注意。那些突然会从你身旁拐弯的司机也需要多按几下喇叭。骑行码表是必不可少的，它能让你知道自己的体能，也能把你的进度调节地较为合理些，最重要的心理作用就是在你精疲力竭并对前途感到渺茫的时候，还能给你安慰，让你知道还有多少距离和时间才能到达预定目标。不切实际的计划也是不精确计算的结果，不要用这种计划来测试你的心理和生理极限。一般的码表自带磁铁的磁力都很小，很容易漏计。世界上磁力最强的磁铁还就是我们国产的稀土磁铁，换上以后绝对不会出现感应器测不到磁力的现象。一般大一点的城市的电子配件市场都有的卖。我还是比较喜欢用西玛诺的变速器，根据路况要经常换挡，对车对人都有好处，太陡峭的上坡是要下车推过去的。前后轴要用进口质量好的快拆，不锈钢车条更能适合南方潮湿的气候，好的链条是不会让你在关键时刻掉链子的

请采纳答案，支持我一下。

1_山自驾旅游攻略最佳线路

您好，狼山暂时没有景区观光车。建议你开私家车去旅游，可以开车去各个景点的狼山168餐厅。

2_山自驾游详细攻略

桂林方向：桂林_兴安-资源-梅溪-巴山景区-新宁县；走白仓新宁出口，然后转G207(30公里二级公路)和s218(50公里二级公路)到新宁(狼山)。

_山值得一游。我们开了几年车，风景绝对独特。在这里，中国的丹霞地貌完美寒冷，付逸河水湛蓝清澈；在这里，山野是深红色和浅红色的，有桥和流水的古民居依山而建。在这里，丫蛋、青山、农舍、河流和寺庙都很有趣。到处都有安静的自然照片。

3_岈山自驾游路线

遂平茶崖山

263公里，37分钟

遂平

1从起点沿建设路(辅路)向西行驶44米，左转进入主路。

继续沿建设路前行223米，从环岛第一出口进入建设路。

3继续沿建设路行驶08公里，进入建设西路。

4沿建设西路行驶21km，进入X007。

沿着X007行驶229公里。

6行驶240米到达终点。

查亚山

4_山自驾游玩攻略

从新宁-狼山到解放路，it坐小巴很经济(狼山街或石天3-5元)。最方便的方法就是自己开车！车票有效期3天：建议行程3天左右，从邵阳-新宁(走邵怀高速经武冈3小时左右)到苏新宁(新宁宾馆档次多)。第一天早上去北门买票参观地质博物馆，然后去天一巷。中午，我在狼山街吃了午饭。下午，我建议留在新宁。毕竟新宁还是比较热闹的。第二天可以早起去石爻八角寨(接近广西)看日出。当然，如果你有时间，可以从广西下去，那里的风景独一无二。第三天，你可以沿着付逸河漂流。午饭后，你可以去水淼的玉女岩(40元/人)或回龙镇的天坑和风神洞(免费)。门票价格：门票A:180元/人包含八角寨、天一巷、凤娇、夏紫洞、蒋辅义等景点；门票B:130元/人包含八角寨、天一巷、凤娇、夏紫洞等景点；(如果想去蒋辅义景区漂流，可以买门票B，可以多买50元/人的门票。)狼山旅游景点：天一巷、凤娇、涪江八角寨、夏紫洞、天生桥(未开发)狼山门票价格：天一巷景区，50元/人，凤娇景区，36元/人，八角寨景区，30元/人，夏紫洞景区，30元/人，蒋辅义漂流260元/筏(4人)。行程及乘车路线：国内各大城市火车到达狼山：长沙乘坐N731、5373，广州乘坐N742，娄底乘坐8435到邵阳。然后从邵阳坐车到新宁县城(当然要2。高速公路40小时，普通车45小时)，也可以从长沙、桂林坐车到新宁县城(县城到狼山10公里，打车30元，坐公交车3-4元)。最佳旅游路线及住宿：第一天上午天一巷，下午付逸漂流，第二天凤娇峰(含骆驼峰)，下午夏紫洞或天生桥或北门购物(参观)，第三天八角寨(距离一天)。住宿：新宁西站下车，大兴路下车。很多家庭旅馆20-50元一个房间。冯春路的宏基酒店是条件较好的一家，从188元到288元不等，还是总统套房。

5_山旅游攻略最佳线路山

行车路线：全程约1772公里。起点：邵阳市。1从起点正西出发，沿城北路行驶210米，左转进入中心路。2沿中心路行驶290米，右转进入红旗路。3沿红旗路行驶10公里，左转进入西湖路。4沿西湖路行驶19公里，直行进入S2175。沿着S217行驶。在6号坡道上直走。沿匝道行驶640米，直行进入沪昆高速7。沿沪昆高速行驶815公里，往新宁/大水/武冈/城步方向行驶，稍微右转进入大水收费站立交桥8。沿大水收费站立交桥行驶930米，直行进入东辛高速9号。沿东新高速行驶665公里，微右转至10号匝道。沿着坡道行驶22公里，向右转进入S22011。沿着S220行驶56公里，右转12。行驶250米，前方左转13。行驶11公里，右转进入狼山大道14号。沿着狼山大道行驶57公里，直行进入S21815。沿S218行驶61公里，到达终点站(道路右侧)。终点站：狼山。

6_岈山自驾一日游攻略

坐火车到遂平，再坐班车到茶崖山。

7_山游玩攻略自由行

目前游览九寨沟比较便捷的方式是先飞到成都，然后再转机去九寨沟。上海-成都：上航、东航、国航、川航都有航班。上海-绵阳：上航和东航都有航班。北京-成都：国航、海航、川航都有航班。广州-成都：南航、国航、川航都有航班。10多个大城市，包括北京、上海、广州、重庆、西安安、昆明、乌鲁木齐和兰州都有火车经过成都。可以乘坐宝成线列车到四川成都或江油广元，再转车到九寨沟，但是坐火车很累，而且。火车很容易晚点。到达成都后，可以乘车进入九寨沟。九寨沟环线是四川重要的旅游干线，贯穿四川一些精品旅游景点。九环路全长913公里，起于成都，止于九寨沟，分为东线和西线。也就是说，从成都到九寨沟可以走两条路。到达和离开外部交通到九寨沟的游客大多经过成都，有飞机、火车、长途汽车。自驾大九寨环线是四川重要的旅游干线，贯穿四川部分精品旅游景点。环线全长913公里，起点是成都，终点是九寨沟。分为西线和东线，也就是说从成都到九寨沟可以走两条路。西线：成都-都江堰-汶川-茂县-松潘-川主寺-九寨沟。大约430公里。沿着岷江漫步，沿途经过五个县，可以领略到藏羌民族风情和原生态风光。东路：成都-广汉-德阳-绵阳-江油-平武-九寨沟县-九寨沟。大约520公里。高速公路里程比西线长，大概170公里，高速公路沿线植被很好。一路溯涪江而上，山青水秀。东西环行车时间相等，车程约9-10小时。往返建议不要走同一条路线，不然会错过沿途很多风景。可以进东线出西线，也可以进东线出西线。其他线路：兰州-郎木寺(甘南)-若尔盖(川西)-川主寺-九寨沟。沿途有刘家峡水库、炳灵寺石窟、拉卜楞寺、黄河大弯、松潘草原等名胜古迹。这条路路程很长，但是很直，充满了藏族、羌族、回族的民族风情。这是一条从北到九寨沟-成都-汶川-理县-米亚罗-红原-瓦切-川主寺-九寨沟的绝佳路线。路途遥远，但路很宽，安全舒适。一路上，你可以欣赏壮丽的草原风光。滑绳羌族女孩，以及异国情调的藏族和羌族习俗。高速公路里程约702公里。注意：自驾游最大的好处就是出行自由。可以随意停下来看风景。但是去九寨沟的路上有很多陡坡和窄路，一定要注意行车安全，尤其是九寨到川主寺的九转和黄龙到水晶的十二转，一定要小心，不要不要在晚上开车。另外，很多路段都是依山而建，开车一定要注意是否有塌方，以免发生危险。目前坐飞机游览九寨沟的便捷方式是先飞到成都或重庆，再转机到九寨沟-黄龙机场(九黄机场)。国内各大城市都有飞往成都、重庆的航班。成都转机：成都双流机场有很多航班到九黄机场。每天近20个航班，飞行时间40分钟左右。但是机票没有折扣，1000元左右。重庆转机：重庆江北机场到九黄机场航班很少，一天只有几个航班，飞行时间1小时左右。但是打折后，机票比前者低很多。注：成都双流机场转九黄机场，航班在老航站楼乘坐。从新航站楼走到老航站楼大约需要10分钟。注意航班时间。此外，如果有更多的航班，您可以在新航站楼乘坐该航班，但登机牌的更换仍在ol办理

从九黄机场到九寨沟、黄龙都有民航大巴。票价如下：机场到九寨沟88公里，单程45元(约15小时)，往返80元；到黄龙机场，43公里，单程22元(1小时左右)，往返40元。从九黄机场到黄龙再到九寨沟，价格400左右。坐包车去两个景点，价格和200元差不多，看议价能力，晚上包的话要几十块钱。火车穿过成都，到达北京、上海、广州、重庆、西安安、昆明、乌鲁木齐、兰州等大城市。可以乘坐宝成线列车到四川成都或江油广元，再转车到九寨沟，但是坐火车很累，而且。火车很容易晚点。有四条路线可供选择：路线一：乘宝成线列车到广元(或赵华)，经甘肃文县换乘公交车到九寨沟县。沿途有赵华古城、黄泽寺、千佛岩、剑门蜀道、碧口水库、古荫坪路等景点。但该路段在雨季容易发生山体滑坡。路线二：乘坐宝成线列车到江油站，再经甘肃文县换乘平武到九寨沟县，沿途游览豆葵山、李白纪念馆、海登武校、鸿鹄。高速公路里程约303公里。线路三：乘坐宝成线列车到陕西略阳站，再经甘肃成县、武都、文县转九寨沟县。高速公路里程约441公里。沿途有武都——万象洞，西北罕见的溶洞。线路四：乘陇海列车到甘肃天水站，再转武都、文县、九寨沟县。高速公路里程约546公里。沿途有麦积山石窟、石门景区、成县杜甫草堂、西汉摩崖颂(黄龙碑)等名胜古迹。成都到九寨沟的大巴：成都到九寨沟的车票最好提前一天购买。去九寨一般要7-9个小时。新南门站：早上8点有班车，票价128元。联系电话：028-85433609。茶子站：早上7:20、8:00、8:40、9:20、16:00发车63元至92元。(去川主寺的发车时间是6:30和9:30，70元左右；去松潘的发车时间是6:30，7:00，8:00。还有85元和新南门的公交车，8点发车(91元左右)。联系电话：028-87506610。绵阳-九寨沟班车：绵阳郑萍汽车站有到九寨沟入口的班车。上午11点发车，但是下午没有班车。票价约92元，8小时左右到达。如果你不如果你赶不上去沟口的车，你可以先去九寨沟县。6:30到12:00有班车，离沟口40公里，8块钱一趟。都江堰-九寨沟班车：每天有三班从都江堰到九寨沟的班车，96元8:00，9:40，10:20。一般不堵车8-9个小时能到沟口。联系电话：028-87283985。成都、绵阳、都江堰等地尚未开通直达黄龙的班车。可以先坐车去九寨沟或者松潘、川主寺，再换大巴或者包车去黄龙。九寨沟-黄龙：早上6:30、7:00发车，票价40元(旺季班车)；四川主寺——黄龙：班车多，1小时左右可以到达。泛黄龙：坐大巴到平武、绵阳、江油，6:00、7:00、14:00发车，25元左右。与周边城市的交通：九寨沟客运中心(九寨沟沟西约500米)到成都：有四路公交车，分别是6:20、7:00、8:00、13:00在120元左右(回成都的车大部分停茶店子站，但也可能停新南门站，上车前请询问)；到绵阳：有三趟车，分别是6:30，7:20，8:20。票价是75元。到德阳：6:00，票价102元；到都江堰：6点，票价107元。松潘汽车站(0837—7232543)松潘县有两个客运站，一个是松潘县站，一个是阿坝州运输公司站。每天都有班车到成都、九寨沟或者黄龙，发车时间基本都是6点到7点。在旅游旺季，成都和成都之间的班车

川主寺汽车站(0837—7242284)川主寺位于松潘、红原、九寨、黄龙的交汇处，是交通枢纽。它在这里转车更方便。可以在川主寺汽车站等松潘到成都、绵阳、都江堰、九寨、黄龙的班车(从松潘到川主寺一般要半个小时)。从成都包车去九寨沟比较贵，大概1200-1500元。可以和包车师傅讨价还价。每天从成都到九寨沟大概有300辆大巴。一般以每人60-100元的价格就可以搭车。搭便车的主要集合点有：成都青旅、蓉城宾馆、蜀都宾馆等。如果去的早，车上有座位的话，司机基本都会通融的。内部交通出租车这里有三种出租车起步价：李霞4元，桑塔纳，捷达5元，现代，三菱6元，起步距离2km。从九寨沟发车最集中的地方是九寨沟客运中心，距离九寨沟入口500米左右。对黄龙：它离这里144公里。旺季有直达车，早上6:30-7:00有两班。票价38元。下午15点从黄龙返回九寨沟。到松潘：早上7:20有班车，票价27元。到川主寺：早上7:20到松潘的班车，票价24元。提醒：除了九寨沟和黄龙，其他景点之间没有班车，需要换乘大巴或者包车。其中松潘和川主寺是最重要的中转站。松潘到九寨沟：118公里，每天7:00、11:30、13:00三班，票价28元。到黄龙：旺季每天早上7点有班车到黄龙。到黄龙要一个半小时。票价25元(乘车到平武、江油、绵阳)，一般下午3点左右返回松潘。淡季没有班车。到米亚罗和黑水大古冰川：没有直达班车，要分别换乘到汶川和茂县。它在川主寺汽车站换车非常方便。可以等松潘到九寨沟、黄龙的班车(松潘出发后一般半个小时到川主寺)。车费会比在松潘上车便宜几块钱。九寨沟-黄龙：包车2小时左右到250元。往返350-400元。九寨沟-神仙池：从九寨沟打车到神仙池。大概20分钟到50元。可以和司机砍价，往返60元。九寨沟-米亚罗：九寨沟到米亚罗没有班车。它只有包车，大约300-400元。车程10小时左右，路况还可以。九寨沟-牟尼沟：包车往返360-420元，来回4小时左右。九寨沟-松潘：180-200元，一个半小时的路程。松潘-川主寺：30-50元，半小时路程。泛黄龙：200元左右。泛牟尼沟：150-200元。川主寺也有很多车拼车去九寨沟或者黄龙。每个人只要50元，但要看人数够不够(一般是4人)。寨沟观光车进入景区大门后想坐车，只能在沟里换乘绿色观光车。景区售票处有90元的门票。票在沟里有效，出了沟再进就无效了。观光车的运营时间是早上8:00到晚上19:00，但在旅游淡季可能会在下午5:00左右收车，所以一定要在参观前询问好收车时间。观光车在树正谷、日泽沟、泽查瓦沟之间循环行驶。各大景点都有上下车的站点，诺日朗中央站可以换乘各个方向的公交车。九寨沟栈道栈道是用来参观近距离景点的。九寨沟森林中蜿蜒的栈道仿佛是一根丝线，将沿线的美景串成一条耀眼的项链。每个景点的岔口都有详细的指示牌，标明栈道的路线和到下一个景点的距离，非常方便。提醒：栈道一般从11月初或11月中旬开始封闭，次年3、4月开放。但并不是所有的都关门了。比如珍珠滩、五彩池、五花海、树正群海附近的栈道还是可以通行的。黄龙索道值得推荐

从索道站沿人行道走29公里，到黄龙沟尽头的彩池。游览结束后，下沟，可以欣赏到黄龙所有的钙华景观，然后从富源桥出沟。提醒：缆车的路线和徒步上山完全不同，但是下山可以弥补错过的美景。另外，如果你身体强壮，自己爬更有意思。4个小时左右可以走一个来回。严观索道票价：最高80元/人，最低40元/人。松潘骑马从松潘县出发，游览牟尼沟、雪宝顶等景点。可以考虑一种特殊的交通方式：骑马。有多条骑行路线可供选择，行程或路线可根据游客变化要求。一般来说，牟尼沟方向2-3天，雪宝顶乐朋村方向3-5天，花海子方向5天，草原方向5-7天。有很多马松团队。老顺江队(5分钟从汽车站步行)和新开的骑马队推荐。更多详情请见娱乐部分。与包车相比，班车票价更便宜，但班次较少，发车时间不固定，所以大部分人都是满员就走。此外，你还可以t买票买车买座位，记得早一点早一点，这样能抢到前面的座位，旅途中会更舒服，也能更好的欣赏沿途的风景。它租车很贵，但是可以节省能源，简化行程，自由度大。随时可以停下来玩，拍照。再说，这如果我们拼车的话还是很划算的。注意选择有经验的司机，保证道路安全；提前谈好包机费用，避免被宰。

8_山自驾游攻略，以及景点简介!

行车路线：全程约9365公里。起点：深圳1。深圳驾车方案1)从起点出发往正西，沿福中三路行驶120米。

010至1010，走沪昆高速从株洲到邵阳210公里，转207国道到回龙寺镇80公里，转省道218到新宁县城57公里，再走县道到狼山10公里。

没有路径。

:2010年到2012年，佤邦人均年收入只有1000元人民币。

佤邦：

缅甸的一个自治区。

佤邦，或称缅甸第二特区或掸邦，被缅甸政府称为掸邦第二特区和掸邦北部第二特区，位于佤邦山区，是缅甸联邦的一个自治区。这里曾经是缅甸***的根据地。

佤族在缅甸掸邦东北部享有高度自治权。缅甸官员称佤族自治区为掸邦第二特区，但是佤族人称他们的自治区为佤邦并一直在向中央政府申请将其升级为与掸邦同级的省级行政区。

佤邦在历史上是中国的领土，唐朝隶属南诏，宋朝隶属大理国。佤族的官方语言是佤族语和汉语，官方文字是汉语。特区分为两部分，即北瓦和南瓦，总面积约3万平方公里。北部地区位于缅甸东北部，面积17万平方公里，南部地区与泰国接壤，面积13万平方公里。

佤邦北部与中国云南省接壤，南部与泰国接壤，首府为邦康市。佤邦辖勐卯县、勐能县、孟波县、邦康特区、邓楠特区和佤邦南部。佤邦总人口约60万，主要民族为佤族。军事力量由联合佤族军队组成，主要经济为农业和矿业。

1阿瓦山旅游攻略一日游

；(华南虎):12345哦~拍山上的老虎~山上没有老虎~拍假老虎。他说这话的时候，它这是一只华南虎，它用脑袋担保它这是一只华南虎。看起来他也很单纯，但他知道自己满口谎言，无知无识。他用脑袋担保，然后进了监狱，你用脑袋担保。你为什么表现得如此愚蠢？这是什么？这是一只老虎。为什么我越来越像萨达姆？周同志，别撒谎了。据说一个撒谎的孩子的鼻子会变长。《吉祥三宝》(小偷版)艾娃！嘿！你为什么和别人回家了？没钱！那你为什么手里拿着钳子？在工作。你能在别人身上找到钱吗？s家？答对了。其他人我们的家是幸运的~~妈妈！嘿！为什么要把你的手放在别人身上s口袋？我去找钱了。我们能让其他人s钱？小声点。叔叔不会抓到我的，是吗？你觉得无聊吗？其他人的钱是我们的幸运家庭~~宝贝！嘿！爸爸会仔细观察妈妈。妈妈呢？专心偷就好。我呢！你必须注意警察。哇，太酷了！金钱是我们在这个世界上的幸运家庭~~《朋友，还钱》拜拜：老红歌：臧天朔演唱/制作：老红友们，朋友们，你们还记得我吗？上次你借了我的钱，请还给我的朋友，朋友，你还记得我吗？如果你还记得去年我们打麻将，你开枪打我，没有别给我钱！-《你就象我昨天买的一口锅》断字：老红歌：索兰姐姐演唱/制作：老红歌长沙话：(男：唉，老板娘，你卖的锅不好！女：哎呀！忘记一点！你也是男：这么大的眼睛！后退后退。回归！女：算了吧！)你，你就像我昨天买的锅。熊熊的火焰已经烧穿了一个洞。我一怒之下去超市想退货，你不退！这个大洞明亮闪亮，像天上的星星。最亮的星星心里有一团火。我不我什么也不说。我想退掉它。唐别让我买你的锅！虽然我很温柔，但我没有我告诉过你不要惹我生气，我会像打锅一样打你！-《钞票代表我的心》断词：老曲弘：ToniCi演唱/制作：老洪你问我有多少钱，背景好不好！心不动，爱不变，存折代表我的心。你问我钱包有多深就有点爱我了。你摸它，你翻遍你的口袋，你我已经倒空了。一个温柔的吻打动了我的心，财大气粗让我痛苦至今。你问我最近过得怎么样，口袋里还剩多少钱。我说我没钱，你说我先走了，然后我拐过弯就不见了。-《霸王洗脚》拜拜：老洪作曲：桑/制片：老洪我我提着开水，希望我不能t抖掉我无尽的心痛，环顾天空，抖掉我的天，问这是谁的臭脚！世界上有很多臭脚(长沙话：嗯~好臭！我我怕你俩(长沙话：臭死了！)谁会知道我在伤心处的心痛(哎呀！)我难过了多少年，才能我受不了了。当你洗脚的时候，我会发烧。一脱袜子大家就晕了。我的上帝，我可以我受不了我的眼泪。来世我要做英雄。现在我要上吊了！-《风雨无阻》断字：由老洪作曲；由包演唱；出品老洪(长沙话：唉，你准备好了吗？快一点！等到有人醒来！撬！撬！钳子！钳子！哎呀~~轻点！我父亲！)偷走你的全部，偷走你人生最大的赌注。

偷了都不敢报警，也无怨无悔。我怕你会难过，会哭，会孤独，会迷茫。前山万里路希望你保重，给你你的路。你是我今生不变的追求，让你的良心发现贪婪的后果。偷你是对我的快乐，你的痛苦，喜怒哀乐最大的满足。我想让你带着一笔巨款，经历各种磨难，把一些快乐和幸福换到明天。你够恨你吗？让梦想提前结束，对你来说够好了吗？我要让所有人看到，你的伤口曾经无悔，风雨无阻。你有足够多的梦吗，你的梦好到让你一辈子都记得吗？

2在那阿瓦山上

佤族是中国56个民族之一，主要居住在普云南省临沧市洱。佤族人口40多万，分布在沧源县、西盟县、耿马县、澜沧县、双江县、孟连县等周边地区。佤族勤劳勇敢，能歌善舞，具有优秀的民族风俗传统文化。美丽的阿瓦山和古老的翁顶镇都是云南美丽的旅游景点，也是佤族乡的美景。来云南试试阿瓦人的木鼓，听听阿瓦人唱新歌的放纵生活。

3阿瓦山旅游攻略一日游价格

乌鲁瓦提景区位于昆仑山南麓卡拉喀什河上游山口，和田县朗如乡境内。距和田市71公里。2007年12月，被评为国家AAA级旅游景区。2011年12月29日，乌鲁瓦提景区达到了国家AAAA级旅游景区的标准和要求，被批准为国家AAAA级旅游景区。

已建成的旅游景点有：大坝、索龙桥、大坝夜景、溢洪道、玉龙坝瀑布、电厂及栈道、石材博物馆、工程建设教育照相馆、花园区、休闲公园、分水岭模型、昆仑文化墙、假山、象鼻山、怪石滩、昆仑十八湾、小峡谷、红柳滩等。旅游服务包括：库区卡河观光、卡河源头探险、漂流、游泳、垂钓、水上观光等。

4阿瓦提县的旅游景点

内蒙古阿尔山很有意思，是不可多得的景点。

它位于大兴安陵，这里的旅游资源非常丰富。2008年春节前，阿尔山再次登上《央视新闻》榜单，足以证明其魅力和与众不同。

如果你来这里，我建议你分两个时间段去，7月中旬和9月中旬。一个是绿色，一个是**，各有特色。看你喜欢哪一个了。如果你想看雪，冬天再来吧！

阿尔山旅游必看景点：

1阿尔山国家森林公园：阿尔山国家森林公园是国家AAAAA级风景名胜区，总面积103150公顷，包括乌苏浪子湖、赤帝、驼峰岭天池、石塘林、明路湖、柴河源大峡谷、杜鹃湖、三潭峡、桂北岩、四方山、石塘瀑布杜鹃湖景区、浩森沟景区、晋江等17个大小景区。

阿尔山内部提供电瓶车，定期往返于各个景点之间。电瓶车的存在对自由行游客来说是非常友好的。车很好，干净整洁，定时定点，都是老司机。由于景区部分路段坑坑洼洼太多，不熟悉路况的人很容易被卡在底盘里。

2奥伦布坎景区：奥伦布坎景区是《奔跑吧兄弟》黑森林的拍摄地，总面积256公顷。从阿尔山市区驱车40分钟左右即可到达。奥林布坎景区是中国最后一片原始森林，中国美国的四大草原和原始森林中唯一的国家湿地公园。

它是中国七大活火山带之一，是世界上为数不多的功能性温泉，也是中国最好的运动和观赏冰雪。这些称号都是名副其实的，不去你会后悔一辈子的！

3哈拉哈河：哈拉哈意味着屏障在蒙古语中，它是中国和蒙古的界河。它发源于叶松湖(达二胡湖)大兴西侧摩天岭北坡安陵，并流经杜鹃湖。建议你去哈拉哈河与乌伦河交汇的山谷，那里是摄影爱好者的天堂，被誉为哈拉哈河最美的一段。景色美极了！

4白浪峰景区：白浪山(原名大黑山)海拔1511米，自然景观丰富多彩，奇峰怪石。地理类型多样，生态系统完整，四季景观独特，原生态环境保持良好。

5阿尔山旅游攻略必玩的景点

1961年，在距离摩洛哥西海岸75公里的杰贝勒伊罗，重晶石矿工意外发现了一块几乎完整的头骨化石。

2007年，研究人员通过放射性年代测定法确定一颗人类牙齿有16万年的历史。

自1981年以来，我一直在研究罗易杰贝勒出土的一块颚骨。

Hublin美国考古队于2004年开始了新的挖掘工作。该小组发现了至少五具人类骨骼，包括一名儿童和一名青少年。化石包括头骨碎片、颚骨、牙齿和四肢骨骼。大多数化石出土于同一地层，也出土了石器。

6阿瓦什山谷

内蒙古阿尔山市是一个袖珍边城，风景秀丽。冬天的雪持续6个月以上，雪的质量好。是开展冰雪运动的理想场所。

阿尔山滑雪场，山林环绕，位于阿尔山市温泉街两侧。是国内一流水平的高标准滑雪场，是继黑龙江省亚布力、二龙山滑雪场之后，国内建设的最好的滑雪场之一。经过国家滑雪队的认真考察和亲身体验，阿尔山滑雪场被确定为国家滑雪队的训练场。

阿尔山滑雪场由比赛训练场和滑雪场两大部分组成。滑雪比赛训练场按照国际比赛标准设计建设，包括山地跳台、越野和自由式比赛训练场。滑雪场占地9万多平方米。东山滑雪场和西山滑雪场都为滑雪者配备了索道、造雪机和雪车。

西山滑雪比赛训练场是按照国际比赛标准建设的，适合专业比赛和训练。滑雪场面积约55平方公里。以越野滑雪为主体，相继开发了15km、2km、25km、4km、5km的越野滑雪道。越野滑雪道可以作为夏季山地自行车、山地跑步和树林散步的场所。同时兼顾冬季两项、跳台滑雪、自由式滑雪、滑雪定向等项目；

东山滑雪场有下坡、中、初级雪道。还有一个双人椅索道，两个拉杆牵引索道，一个简易牵引。东山滑雪场占地约4平方公里。以高山滑雪为主，也考虑单板滑雪。属于城市温泉滑雪场的典型领域。有灯光滑雪道，儿童s滑雪道、初级滑雪道、雪圈道、雪橇道等。同时，滑雪学习机是专门为初学者设计的。除了滑雪，场内还有雪地摩托场、雪地飞碟场，满足各界人士的娱乐需求。是旅游滑雪的主要场地。

阿尔山滑雪场的设备和设施。现有一条800米长的中级高山索道，平均坡度12度，最大坡度22度。一级高山索道三条，累计总长1000米，平均坡度6度，最大坡度15度。滑雪场拥有国内唯一一条高标准的5公里越野滑雪路线，起点和终点都在市中心广场，还有冬季两项的射击场。自由式滑雪空中技巧场是目前中国最大最全的场地。雪原有一条700米长的架空索道，三条累计总长750米的拉杆牵引索道和六辆雪地车。同时采购了各种可供千人使用的滑雪装备。

阿尔山滑雪场是目前内蒙古自治区唯一集各类比赛、训练、公共娱乐为一体的大型多功能滑雪场。是冰雪运动、比赛、训练的理想基地，是游客滑雪、游玩、赏雪的天堂。

7阿尔山旅行攻略

值得去。

位于大兴阿尔山的安岭山四季分明，每个季节都有不同的景色。

4-5月：我们可以在阿尔山欣赏杜鹃花。最著名的景点是阿尔山国家森林公园的杜鹃湖，粉红色的杜鹃花从阿尔山市区一直分布到阿尔山森林公园。从5月初开始，山上还有一些残雪，可以看到雪中的杜鹃花，开着红色和白色的花。

6-8月：夏季是阿尔山的旅游旺季，满眼绿色的空气格外清新。市区平均气温22，景区更凉爽，是消暑的绝佳去处。