垂垂的诗句 垂垂的诗句是什么

如果想把退休生活过成这样，就需要拥有一定的经济基础，比如说养老金。因为诗意的生活是需要金钱支持的，任何事情都脱离不开这个俗气的东西。比如说这些老阿姨每天的行程都是非常满的，从周一到周五的活动分别是打球、书法、非洲鼓、唱歌、瑜伽、画画，周六日的时间就比较的灵活，可能会和朋友们聚会，也可能出去郊游。除了经济，你还需要拥有一个比较健康的身体，不然也没有办法去做这些事情。

在《师傅请赐教》这档综艺节目中，里面的阿姨们的生活是非常休闲自在的，很多年轻人也是很羡慕的，小编在前面已经简单介绍过了。比如说非洲鼓和瑜伽以及画画都是需要报班学习的，或者拥有一个比较宁静的场地，没有办法在露天中去进行。而这些阿姨之前的工作肯定是比较好的，所以退休金才很多，不然就有可能因为金钱而烦恼，没有办法过这么休闲自如的生活。

有一些人的家人是比较多的，在退休之后可能还要帮助自己的儿子或者女儿看小孩，根本就没有真正的时间去外面游玩儿。所以儿子女儿也是要争气一点的，这样才有钱去请月嫂或者保姆，可以让自己的妈妈摆脱看小孩的轮回。身体就是很重要，小编在前面也讲过，如果有一些基础性的疾病，就有可能这边疼那边疼，根本没有亲情去玩耍了。如果这些都准备好了，就需要有一个良好的心态，不要认为自己老了就不学东西，一定要跟得上时代的发展，要勇于探索，保持一种强烈的求知欲。

日子是自己过出来的，退休的老人不必羡慕他人的生活，可以过一些平淡自然的日子，也是会让自己很开心的。

风俗

1、社交礼仪

南非社交礼仪可以概括为“黑白分明”，“英式为主”。所谓“黑白分明” 是指：受到种族、宗教、习俗的制约，南非的黑人和白人所遵从的社交礼仪不同；英式为主是指：在很长的一段历史时期内，白人掌握南非政权，白人的社交礼仪特别是英国式社交礼仪盛行于南非社会。

以目前而论，在社交场合，南非人所采用的普遍见面礼节是握手礼，他们对交往对象的称呼则主要是“先生”、“**”、或“夫人”。在黑人部族中，尤其是广大农村，南非黑人往往会表现出与社会主流不同的风格。比如，他们习惯以鸵鸟毛或孔雀毛赠予贵宾，客人此刻得体的做法是将这些珍贵的羽毛插在自己的帽子上或头发上。

2、服饰礼仪

在城市之中，南非人的穿着打扮基本西化。正式场合，他们都讲究着装端庄、严谨。因此进行官方或商务交往时，最好穿样式保守、色彩偏深的套装或裙装，不然就会被对方视做失礼。另外，南非黑人通常还有穿着本民族服装的习惯。不同部族的黑人在着装上往往会有自己不同的特色。

3、餐饮礼仪

南非当地白人平日以吃西餐为主，经常吃牛肉、鸡肉、鸡蛋和面包，爱喝咖啡与红茶，南非著名的饮料是如宝茶。在南非黑人家做客，主人一般送上刚挤出的牛奶或羊奶，有时是自制的啤酒。客人一定要多喝，最好一饮而尽。非黑人喜欢吃牛肉、羊肉，主食是玉米、薯类、豆类。不喜生食，爱吃熟食。

安全相关

南非是世界上犯罪率最高的国家之一，但也并不像传闻的那样糟糕。只要遵守一些基本的原则，就能保证旅途安全。

1、总体来说，小镇治安优于大城市。在乔治、斯坦林布什、莫塞尔湾等市镇，即使夜间在路上闲逛也是安全的。而在约翰内斯堡，天黑后不要单独行动，最好不离开酒店。

2、在没有当地人陪同的情况下，不要进入黑人区。不要进入无人的街道和场所。

3、不要随身携带大量现金和贵重物品，但最好准备小额现金，万一遇到抢劫时可以舍财保身。

4、万一遇到抢劫，立刻向人多的方向逃跑。无法逃跑时不要激烈反抗。被抢劫后立即报警，报警电话10111。

5、贵重物品寄存在酒店服务台的保险箱中，乘飞机时务必随身携带。

6、自驾车旅行时，下车后包、袋不要放在座椅上。

7、前往野生动物园游玩，应严格遵守园内规定，尤其注意不得擅自下车、喂食动物；

8、南非日照强烈，外出注意防晒。

温馨提示

1、城市中的自来水是可以直接饮用的，虽然有时候看起来水色发黄。

2、中国游客到南非不需要接种任何疫苗。

3、除了前往北部原始部落聚居区，其它地方都没有大规模转染病流行。

4、在南非看到野生动物的机会很多，有时公路边就有动物在玩耍。但要注意保持距离，万一被咬伤或抓伤可能造成严重感染。

5、南非是艾滋病高发地区，请小心防范。

6、南非的医疗水平很高，旅途中偶发的小病痛不需担心。但医疗费用很高，最好在出发前购买相关保险，并准备一些常用药品。

7、疟疾的预防：姆普玛兰加省的低地地区、林波波河、夸祖鲁那塔省的Maputaland海岸是疟疾发生的区域，尽管疟疾疫区有限，且为一般游客很少涉足的地方，但如果你要选择前往这些疟疾发生的区域，最好还是做好足够的防范措施。最简单、最安全、最有限的预防疟疾的方法就是预备几种防蚊虫的用具，例如蚊帐，还有可以准备一些效果好的杀虫剂。如果你决心要做一些防疫工作，你可以按照说明书口服一些防治疟疾的药品，在你启程去往疫区的一到两周前你就要开始服用，在你离开疫区的四个星期内你还必须继续服用。在你开始服用这些药品前，最好咨询一些医药方面的专家。