假情人节与真浪漫

哎，情人节又要到了，你打算怎么过？「Buyinbuy」像每个节日一样，在朋友圈晒巧克力和玫瑰，和伴侣一起看**吃饭，或者干脆发出单身狗的哀嚎？不管怎样，人们都热衷于这个舶来的节日，他们只是想要一些浪漫，但“强行浪漫”的结果往往是“我可能过了一个假情人节”，花了——的钱和时间，事后只觉得很累，甚至有点尴尬如果是，那我们就从心理上来看看假情人节在哪里，如何享受真正的浪漫。

再深的套路也骗不了忠诚的大脑体验。

我从未有过这种感觉：当我拥有所有的玫瑰、巧克力和烛光晚餐时，我仍然感到无聊。因为下一秒要发生什么，以及这一切的策划过程(可能是反复要求的产物)和情绪反应(太麻烦，太花钱，或者太不满意)，身处其中的人心里都很清楚要发生什么，只是走了一个流程，做了足够的套路。常规不能激发浪漫，因为我们负责产生浪漫体验的部分，是的，是我们的大脑，它非常忠诚。

美国纽约爱因斯坦医学院的神经科学研究团队，通过大脑刺激实验的图像扫描，发现人类大脑中有四个特定区域，分别与“爱情”和“浪漫”有关。它们是腹侧被盖区(VTA)、伏隔核(NAcc)、腹侧苍白球(VP)和中缝核(RN)。他们负责提供一系列的情感体验，如快感、激越、成瘾样的情感依赖、安全感、分手后的安抚和爱情记忆的唤起。其中，腹侧被盖区是人体内两条主要多巴胺神经通道的组成部分。多巴胺被称为“苯基乙胺”。当我们找到一个和自己匹配的对象，或者受到一个合适的场景刺激，大脑就会分泌多巴胺。多巴胺会传到上述区域，激活细胞，我们会进入相应的敏感状态，可以很容易地从特定的物体或周围环境中捕捉到与爱、性、情感相关的信号。通常，我们会无意识地强化这些信号，即使是普通人和场景也能唤起非凡的浪漫经历。相反，当多巴胺沉默，特定区域没有“光”的时候，即使玫瑰满天，香槟满海，情话滔滔不绝，我们也会无动于衷。

刺激浪漫的三大法宝：角色暗示、不真实、动作刺激。

从上面我们知道，浪漫是一种基于身体感受的心理体验，那么如何激发这种体验呢？试试这三个法宝。

角色建议

要享受恋人之间的浪漫，我们就得试着脱离现有的角色，给自己一个暗示：“(哪怕只是今天)我不是任何人的丈夫(妻子)或父亲(母亲)，只是一个渴望情感的人。我可以简单地表达我的需求并得到满足”。在这样一个角色的暗示下，你应该以一种更自由、更纯粹的态度进入一种互动。即使和你一起过节的人仍然是最熟悉的人，你也不妨给对方新的角色，达成共识：“我们不是在赶时髦或套路，也不是在发朋友圈炫耀，我们只是想重新发现对方，吸引对方，体验一种最真挚的情感”。这样，可能会帮助你找到新的连接点，实现感情的收获。这是一份意想不到的节日礼物。如果你真的舍不得，那就不用纠结了。毕竟，在一段感情中寻求所有的满足是一种奢侈。

不切实际的感觉

心理学家对“引起浪漫或爱情体验的场景”进行了专门研究，发现了“吊桥效应”等有助于增强体验的特殊元素。这些要素有一个共同的特点，就是“不真实”。我们对浪漫的渴望，其实是一种超越日常生活的渴望。越是与日常生活不同的形象和场景，越能吸引心理焦点，形成大脑刺激，催化多巴胺传递，在特殊区域“点亮”。所以，玫瑰、巧克力、烛光等“情人节标配”未必是营造浪漫氛围的最佳选择，朋友圈才是把你拉回现实的绳索。想要过一个浪漫的情人节，就要更有创意，寻找专属于你和爱人的、充满梦想的空间和方式，从一年365天中，创造出一个没有现实负担的日子，一定会给你留下难忘的回忆。

动作刺激

既然浪漫和荷尔蒙有关，那就来帮忙释放荷尔蒙吧。拥抱、亲吻，甚至更亲密的接触、另类的视觉刺激，都可以促进多巴胺等激素的分泌，让我们有更充分的浪漫体验。与其用那些生硬的方式勉强“过节”，不如让他们享受私人乐趣。浪漫是一种真实的体验，让它回归到最真诚的愉悦吧。(作者姜硕是国家二级心理咨询师)。

有的女孩子长相可能是比较柔和型的，但是内心却是个霸气的汉子，却因为发型不合适自己，所以显现不出来自己的霸气和内在的气场，这时候就需要通过改变发型来突出自己的气场，让你看起来霸气侧漏。那有的女孩子看起来比较温柔，穿衣搭配显得没有气场，所以同理，你也需要换个发型。可以试试剪个齐耳短发，说不定比长发更适合你，或者是在发型上弄个波浪卷，看起来有点御姐风，提升自己的气场。

女人需要变漂亮，漂亮需要好发型。讲真，发型才是最靠谱的整形术，发型整得好，街边路人都要抖三抖。根据我的观察，很多女神大多都是以无刘海的发型（即分缝处露出人字形额头的发型）示人，这种发型在修饰脸型和提升气质上有出色表现，随性、活泼不造作，还能驾驭多种风格妆容。与其整形不如整发型，一起往下看吧。

要说女神们最爱的发型，那非“三七分”莫属了，增加气场还显瘦。明星们频频在活动中亮相，那出点击率出镜率最高的发型便是“三七分”，大家都默许这种头型叫——“女神头”。“三七分”的长发女神代表人物有范冰冰、Anglababy、杨幂、昆凌等。

其实除了长发可以三七分，更显女神气质以外，齐耳短发也是可以三七分的，更适合那种脸部线条硬朗，帅气的女生，因为这类女生往往轮廓更比其他女孩子要明显的多。比如郭采洁、戚薇、孙俪、小S等等。

还有一种特别显气场的发型，大侧分发型，是御姐范十足的发型。很多女明星在拍杂志时都会选择大侧分发型，为什么呢？因为大侧分发型很显气质，梳好后无形中会增强整个人的气场，给人一种能掌控全场的感觉，同时大侧分的发型出来的效果还很有御姐范。大侧分发型适合所有脸型，不过脸部轮廓明显、五官立体的人梳出来的效果会更有气场，方脸梳出来的效果很不错。