鞠躬礼仪的基本常识

鞠躬即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。出国留学网小编为大家整理了一篇关于鞠躬的基本礼仪的文章，仅供参考。

　　鞠躬的基本礼仪

　　鞠躬即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。鞠躬礼分为两种，一种是三鞠躬。敬礼之前，应脱帽或摘下围巾，身体肃立，目光平视，身体上部向前下弯约90 度，然后恢复原样，如此连续三次。另一种是深鞠一躬(15 度～ 90 度) ，几乎适用于一切社交和商务活动场合，在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。

　　施鞠躬礼时，应立正站好，保持身体端正，面对受礼者，距离约二三步远，以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾15 度～ 90 度(具体的前倾幅度视行礼者对受礼者的尊敬程度而定) ，目光向下，同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等，双手应在上体前倾时自然下垂平放膝前或体侧，面带微笑，尔后恢复立正姿势，并双眼礼貌地注视对方。施鞠躬礼前，应先将帽子摘下再施礼。施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾度大致相同的鞠躬还礼;但是，上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。鞠躬礼在东亚国家流行甚广，尤其是朝鲜、韩国，特别是在日本盛行。

　　(一)行使鞠躬礼的场合

　　鞠躬礼既可以应用在庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式中，也可以应用于一般的社交场合;既可应用于社会，也可应用于家庭。如下级向上级，学生向老师，晚辈向长辈行鞠躬礼表示敬意;上台演讲、演员谢幕等。另外各大商业大厦和饭店宾馆也应用鞠躬礼向宾客表示欢迎和敬意。

　　(二)鞠躬礼的方式

　　一鞠躬礼：适用于社交场合、演讲、谢幕等。行礼时身体上部向前倾斜约15—20度，随即恢复原态，只做一次。

　　三鞠躬礼：又称最敬礼。行礼时身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此连续三次。

　　(三)鞠躬礼的正确姿势

　　行礼者和受礼者互相注目，不得斜视和环视;行礼时不可戴帽，如需脱帽，脱帽所用之手应与行礼之边相反，即向左边的人行礼时应用右手脱帽，向右边的人行礼时应用左手脱帽;行礼者在距受礼者两米左右进行;行礼时，以腰部为轴，头、肩、上身顺势向前倾约20度至90度，具体的前倾幅度还可视行礼者对受礼者的尊重程度而定;双手应在上身前倾时自然下垂放两侧，也可两手交叉相握放在体前，面带微笑，目光下垂，嘴里还可附带问候语，如“你好”、“早上好”、等。施完礼后恢复立正姿势。

　　通常，受礼者应以与行礼者的上身前倾幅度大致相同的鞠躬还礼，但是，上级或长者还礼时，可以欠身点头或在欠身点头的同时伸出右手答之，不必以鞠躬还礼。

　职场礼仪是非常重要的，是职场生存中不可分割的一部分。职场礼仪包罗万象、分支繁多、细节慢慢。单拿鞠躬来说，就有很多注意事项。那么，职场鞠躬礼仪有哪些呢下面我来告诉大家吧!

　职场鞠躬礼仪有哪些

　一度鞠躬

　上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。

　二度鞠躬

　上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。

　三鞠躬

　三鞠躬的基本动作规范如下：

　(1)行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。

　(2)男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前。

　(3)身体上部向前下弯约90° ，然后恢复原样，如此三次。

　其他要点

　1弯腰速度适中，之后慢慢抬头直腰。

　2行礼时要注目，不可斜视，受礼者同样，礼毕抬起身时，双目有礼貌的注视对方。

　3施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾度大致相同的鞠躬还礼;但是，上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。

　4 鞠躬时应做到文明，鞠躬的同时要问好，声音要热情，亲切。

　515度一般是运用在一般的应酬场合，如问候时，介绍，握手，让座等都可以用15度鞠躬礼。

　645度一般是下级给上级，学生给老师，晚辈给前辈，服务人员给来宾表示的敬意。

　790度属于最高的礼节。这个得慎重分场合人物来定论。

　各种场合的鞠躬礼规范

　遇见客人

　在公司内遇到贵宾：行15度鞠躬礼。

　在贵宾经过你的工作岗位时：问候、行欠身礼。

　领导陪同贵宾到你工作岗位检查工作时：起立、问候、行15度鞠躬礼。

　在电梯门口和电梯内遇见贵宾：问候、行15度鞠躬礼。

　行走时遇到客人问讯时：停下、行15度鞠躬礼、回答。

　遇见同事和领导

　每天与同事第一次见面：问候、行欠身礼。

　与久未见面的同事相遇：问候、行15度鞠躬礼。

　与经常见面的同事相遇：行欠身礼。

　到领导办公室请示汇报工作：敲门、听到回应之后进门、行30度鞠躬礼。

　在公司内遇到高层领导：问候、行15度鞠躬礼。

　会议

　主持人或领导上台讲话前，向与会者行30度鞠躬礼。

　主持人或领导讲完话，向与会者行30度鞠躬礼，与会者鼓掌回礼。

　会议迟到者必须向主持人行15度鞠躬礼表示歉意。会议途中离开者必须向主持人行15度鞠躬礼示意离开。

　迎送客人

　迎接客人(公司大门口、电梯门口、机场)时：问候、行30度鞠躬礼。

　自我介绍或交换名片时：行30度鞠躬礼并双手递上名片。

　在会客室迎接客人时：起立问候，行30度鞠躬礼，待客人入座后再就坐。

　请客人用茶时：行欠身礼。

　欢送客人时：说“再见”或“欢迎下次再来”，同时行30度鞠躬礼。目送客人离开后再返回。

　其它方面

　在接受对方帮助表示感谢时，行30度鞠躬礼，并说“谢谢!”。

　给对方造成不便或让对方久等时，行30度鞠躬礼，并说：“对不起!”。

　向他人表示慰问或请求他人帮助时，行30度鞠躬礼。

　特殊岗位人员礼仪要求

　前台**接待客人时：当客人到达前台2—3米处，前台**应起立行30度鞠躬礼、微笑问候。

　楼层**接待客人：当客人出电梯口时，楼层**应起立候、行30度鞠躬礼，必要时为客人引路、开门。

　送茶水时，双手托盘在客人的右侧上茶后，后退一步行15度鞠躬礼，转身离开。

　关于鞠躬礼仪

　鞠躬-动作要领：

　行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前15米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。

　鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。

　鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。

　几种错误的鞠躬方式：

　只弯头的鞠躬。

　不看对方的鞠躬。

　头部左右晃动的鞠躬。

　双腿没有并齐的鞠躬。

　驼背式的鞠躬。

　可以看到后背的鞠躬。

　鞠躬-适用场合：

　鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。

　日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。

　领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。

　演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。

　遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。

　正确行鞠躬礼，还要认真把握：

　1两脚并拢，不要太过分开。

　2头部端正，腰背自然弯下。

　3目光面对受礼人，不要在行礼时左顾右盼。

　4男女有别，男士手放身体两侧，手掌微微贴住裤管外侧;女士则应双手握于体前。

　5要脱帽行礼。

　此外，太快把头低下或抬起，不算是正确的鞠躬方式;点头哈腰，频繁低下或抬起，也决不正确，鞠躬应缓慢进行。

　鞠躬礼还有三项礼仪要求：

　1别人向你鞠躬，应还以鞠躬礼。若不以鞠躬礼相还，很不礼貌。没有还礼等于不能礼尚往来，别人可能误解你，以为你自恃清高，还可能会伤害到别人。

　2双方相拜，其中地位较低的人、年纪较轻的人先行鞠躬礼。

　3双方相拜，地位较低的人鞠躬相对深一些。

　礼仪精髓：

　正确行使鞠躬礼，会被别人接受、理解，产生正面影响，你会被认为是一个彬彬有礼的人。

　面试礼仪要鞠躬吗

　一般不用，显得太做作，正常打招呼就好

　①对方先坐 然后你再坐下就好

　②回答问题 语速要慢 条理要清晰

　③使用称呼 最好用“您”（这也看你的职级，要是初出茅庐那就用您，要是有一些年经验，认识专员面试你的`的话 等同词“你”也可以）

　面试中的基本礼仪

　1．注意面试时的言行举止

　在面试过程中，一定要注意自己的形象，特别是姿态，可能不经意的一个动作，就会让你失去一个极好的就业机会，不妨让自己态度端正些，说话谦和、大方，尊重用人单位的面试人员，并且要面带笑容，精神饱满。你留下的最佳印象应该是令人愉快和兴致勃勃的，因为你决不会有重演一次的机会。

　提示：你一走进办公室，就应直视面试人的眼睛，挺直腰板坐在椅子上。尽量与面试人保持面对面、视线相接的姿势。不要显得坐立不安，不要拉扯头发或摆动双腿，或者随意做出任何有损于形象的举止。

　2．合理选择座位

　面试既可能在专用会客室或会议室，也可能在主试人的办公室举行。在进入面试室后，遵照主试人的指示坐到相应座位上，如果主试人不指定座位，可选择主试人对面的座位，或询问主试人后坐到适宜的位置。坐的位置既不要离主试人过远，产生距离感，也不要过近，和主试人共用一张办公桌，探视主试人办公桌上的文件或面试资料。在选择座位时，应落落大方，必要时征求主试人的同意。

　3．保持自我本色

　清晰简洁地介绍自我，准确地回答问题，然后坦诚自身的缺点而不是回避。相比较而言，面试人员更愿意接受一个敢于正视自身缺点的人，而不是想尽办法伪装的人。无论是在面试还是笔试中，比较聪明的做法不是向面试人员表现独树一帜或冷僻的观点，而是尽量挑选易于表达的，自己最熟悉、最驾轻就熟的事物来阐述，这样表达起来会比较流利，清晰有条理，也是最讨巧的。当然，在这个基础上，能有自己独特的见解自然是锦上添花。

　4．多使用礼貌用语

　多使用“您好”、“请您关照”、“谢谢”、“再见”等礼貌用语。

　5．自我介绍

　你要有重点地进行自我推销。如果你在面试前认真做过功课，你必然已彻底地认识自己：我最大的长处、特色是什么？哪些是我过去做得最好的事情？我具备什么样的专业技术、知识？然后巧妙地在自己的特色与所应征的工作之间找到着力点、相关性，并将其突显出来。比如采用故事的形式，讲一个自己的故事，让对方了解你的性格、脾性，最后再说出故事的主人公就是你自己，自然会给人留下不一样的印象。

　(1)自我评价要客观公正。诚实是做人之本，面试时切忌不切实际地胡乱夸口，号称自己具有本不具有的能力。另外还要注意自己的语音、语速，确保对方能不费力气地听懂你在说什么。说话也要有条理，有逻辑性，让人明白你的意思，知道你到底在说什么。

　(2)注意时间的把握。尽量用简明的语言来描述你自己，切忌长篇大论。说话的语调也不可太单一，比如都用平缓的语气，这样突不出重点。在碰到要重点说明的内容时稍加重音强调，这样更容易让人了解你要说的重点，不会那么茫然。

　6．回答问题的礼仪

　面试时切忌冲动，急匆匆的。如果每次考官刚说完问题或是问题都还没有问完，你就迫不及待地回答，搞得跟抢答似的，会显得不够稳重。记住，没有人会跟你抢，你要在稍加考虑之后，再作出回答。这样会比较好，让人觉得你是经过认真思考的，这个回答是比较成熟的。当然，如果每个问题都要想很久，想了又想，又会让人觉得你是不是对这个问题不太熟悉，回答不上来，或者是显得过分谨慎，畏首畏尾。通常情况下，你可以在考官问完问题之后，稍微思考几秒钟，脑子里有个大概的轮廓，然后开始回答问题。在回答问题的过程中，不仅嘴巴要动，脑子也要动，边回答边考虑下句要说什么。

　不管是在商务还是社交场合,鞠躬和握手都是礼仪的形式。鞠躬就是要充分表达对来者的敬意,那鞠躬有什么礼仪呢下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

　鞠躬礼仪：鞠躬适用场合

　①鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。

　②日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。

　③领奖人上台领奖时,向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。

　④演员谢幕时,对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。

　⑤遇到客人或表示感谢或回礼时,或是遇到尊贵客人,这时可行鞠躬礼。

　鞠躬动作要领:

　①行鞠躬礼时面对客人,并拢双脚,视线由对方脸上落至自己的脚前15米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧,女性双手合起放在身体前面。

　②鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开,目视对方。然后将伸直的腰背,由腰开始的上身向前弯曲。

　③鞠躬时,弯腰速度适中,之后抬头直腰,动作可慢慢做,这样令人感觉很舒服。

　鞠躬礼仪：鞠躬的分类

　“鞠躬”主要表达弯身行礼,以示恭敬。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外,还是广泛地表示感谢或道歉等的时候,普遍使用的一种礼仪。另外,弯腰的深浅不同,表示的含义也不同,主要可分为三种:15度、30度、45度;按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型:

　①一度鞠躬:上身倾斜角度约为15度左右,最一般的鞠躬角度。微微低头,身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼,与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候,口头致谢固然重要,若再加上“点头”鞠躬,更能体现您的诚意。

　②二度鞠躬:上身倾斜角度约为30度左右,商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时,常用来表示敬意。

　③三度鞠躬:上身倾斜角度约为45度左右,表示向对方深度敬礼和道歉,常用于中国传统的婚礼、追悼会等正式仪式,服务场合中很少使用。三种行礼方式适用于不同的情况,在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。

　鞠躬礼仪：几种错误的鞠躬方式

　①只弯头的鞠躬。

　②不看对方的鞠躬。

　③头部左右晃动的鞠躬。

　④双腿没有并齐的鞠躬。

　⑤驼背式的鞠躬。

　⑥可以看到后背的鞠躬。

女主持人手拿话筒，话筒可放在胸口以下，也可以放在肚脐出，要很自然的放，话筒头始终保持向上，不要把话筒头冲地面。

主持人鞠躬，一般来说，角度不要太大，根据具体情况，上身倾斜的角度应有调整，有时候轻轻点头即可。

45度避免抬头，鞠躬时双脚并拢。话筒这时候就要放在胸部以下，随时调整方向。注意：在仪式开始、礼成、请来宾上台、向来宾表达谢意这四个环节必须鞠躬哦！

扩展资料：

正确的拿话筒姿势：

麦克风与嘴的距离一般在一拳左右。太近了气粗声大，容易产生喷话筒的情况，一些送气音节(更是明显，要注意把握好)，话筒也不能太远，太远了声音传不出去，尤其是敏感度不高的话筒，太远了等于没用。

麦克风好放置在话筒架上。话筒架上的麦克风可以上下移动、前后挪动，使用起来很方便，更主要的是可以空出双手来做动作，使演讲者的形象保持一个的整体。

有时可能没有话筒架，那么拿麦克风的时候也要注意。正确的拿法是要在麦克风下方的四分之一处，注意握麦克风时不要太紧，握得太紧手容易颤动，会使听众以为你很紧张。可以握成拳状，也可以握成抓状，但一般采用前者。不要随意换手，如果要换，一定要配合好动作进行。

弯15度、45度表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。“鞠躬”起源于中国，商代有一种祭天仪式“鞠祭”。此种礼节一般是下级对上级或同级之间、学生向老师、晚辈向长辈、服务人员向宾客表达由衷的敬意。

鞠躬是中国、日本、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。如今的日本，鞠躬礼是最讲究的。所以我们在同日本人打交道时要懂得这一礼节。

扩展资料

鞠躬要领：

行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前15米处（15度礼）或脚前1米处（30度礼）或脚前04米处（60度礼）。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。

然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。

——鞠躬礼

上台时先鞠躬还是先自我介绍，是开场鞠躬还是结束鞠躬，还是都要。下面让我给你分享上台演讲礼仪鞠躬，快来。

　上台演讲礼仪鞠躬

先斜45度角从讲台一侧后方上台,走路时步伐要优雅,要面带微笑,眼睛要面视台下正中央,但眼睛不能看得太高或者太低,一般眼睛看到台下最后几排的高度为宜然后先走到话筒一侧站好,立定以后再鞠躬,保持1-2秒然后起身,站定后再走到话筒面前自我介绍并向评委和各位观众问好!其实这些都不是最关键的,关键在于你在整个演讲当中是否自然,一定要自信在演讲的过程中你甚至还可以把目光转向你的评委,用目光告诉她,让她信服于你!最后,演讲完毕以后,不要急于敬礼或者说我的演讲完了,在演讲的收尾以后,要保持同一个姿势和眼神2-3秒钟再泄下这口气,并微笑收尾和鞠躬!祝你成功!

应该是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介绍"

顺序临时发挥不好没有关系，关键的是你的自信，激-情，感召力，。祝愿成功哦!

一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。

如果中间再鞠躬，有点多余。

下场时，先“谢谢大家”，然后再鞠躬，就比较自然

好像你有点紧张。没关系，上场前3次深呼吸，然后对自己说“我能行!我真棒!”

哈哈，你就等著掌声如潮吧!

上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附近鞠躬，然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵，没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃

昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介绍!同意上上楼的观点，在讲台附近问好加鞠躬，举止要大方，不卑不亢哦呵呵!祝你成功……

鞠躬礼仪常识

　鞠躬适用场合

鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。

日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。

领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。

演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。

遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。

　鞠躬动作要领

行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前15米处15度礼或脚前1米处30度礼。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。

鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。

鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。

鞠躬的分类

“鞠躬”主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型：

一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。

二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。

三度鞠躬：上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方深度敬礼和道歉，常用于中国传统的婚礼、追悼会等正式仪式，服务场合中很少使用。

三种行礼方式适用于不同的情况，在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。

　几种错误的鞠躬方式

只弯头的鞠躬。

不看对方的鞠躬。

头部左右晃动的鞠躬。

双腿没有并齐的鞠躬。

驼背式的鞠躬。

可以看到后背的鞠躬。

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