我喜欢跆拳道因为什么

　　跆拳道是人们把人类生存的本能意识通过肢体有力的动作表现出来，其所有动作都是以自身的防卫本能作为基础，然后逐渐变为一种主观信念，从防御动作发展到进攻形态，最终达到自动化的行为阶段。

　　跆拳道是集体训练项目，常会有一些团体性质的游戏、训练及活动，多参加这些集体项目，减少个人的单独活动，有利于增强孩子自身活力和与人合作的精神，逐渐改变孤僻性格。

　　多参加跆拳道中竞争激烈的运动项目，如竞技，还可运用冥想，跆拳道舞来放松身心。通过模拟比赛、实战锻炼和考级，感受形式多变。紧张激烈的氛围，慢慢地就会培养镇定自若的心理素质。

　　跆拳道教育采取鼓励式教育，在游戏中委以任命，常肯定鼓励，多次给予其成功的体验，以此培养自信心，从而提高胆量。跆拳道教育强调忍耐克己，礼仪廉耻，孩子经常接受一些冥想、品势、慢跑等强度不大的运动项目可以慢慢改变。

　　跆拳道个人品势训练，完全以个人的能力展现动作的完美。跆拳道教育强调师生之间的互动，多提问，了解学生所想，鼓励他表达自己的想法，不论好坏，老师都会积极接纳。慢慢地，他们就会乐于独立思考。

　　跆拳道运动的鲜明特色之一就是始终倡导「以礼始，以礼终」的崇礼尚武精神。每次练习前要先向国旗致礼，然后向教练敬礼。

　　练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后进行练习。练习结束时要向教练敬礼，向国旗致礼。

　　在跆拳道练习的整个过程始终充满着仁义尚礼的气氛和精神，这种精神逐渐转化成人的情感基础，培养出人的尚礼情感和对跆拳道运动发自内心的热爱和崇尚。

　　由尚礼形成的人的情感，是跆拳道爱好者对跆拳道精神的需要和追求的心理基础。需要是产生情感的内部动力，情感是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。

　　人的认识过程是反映客观事物本身的特性或规律，而情感反映的是客观事物与人的需要之间的关系。

　　当事物符合或违背人的某种需要时，人们便表现出这样或那样的态度，这种态度总是以一种特殊的主观体验的形式表现出来，这种由事物是否符合人的需要所产生的态度的体验就是情感。

　　情感是在认识的基础上产生、发展和变化的主观体验。没有对于事物的意义和作用的认识，就不可能产生这样或那样的态度。认识深化了，情感也随之变化、加深。

　　跆拳道倡导和强调「以礼始，以礼终」，就使参与者在反复、长期的练习过程中对跆拳道的精神认识愈加深刻，对为正义而献身的情感和愿望也愈加深厚、强烈;

　　反过来，深厚、强烈的情感，又能成为加深人的认识、推动人的行动的力量，二者相互联系、相互促进，从而使道的精神深深印入人的思想深处，激发人顽强拼搏、热爱祖国和为正义而敢于献身的崇高精神。

　　这就是跆拳道「以礼始，以礼终」的最根本的心理基础。

柔韧是跆拳道的基础，速度是跆拳道的根本，技术是跆拳道的灵魂，耐力是跆拳道的保证、礼仪是跆拳道精神的体现。

一、鞠躬的含义是什么

是尊重、是礼貌、是友谊、是谦逊、是感谢、是道歉、是表达内心思想的一种外在方式

二、鞠躬对象

1、国旗：它是代表我们的国家，尊重国家、爱护国家、国家的利益高于一切；

2、教练：付出的艰辛比你多、教你明白跆拳道的内涵与技术；

3、家长：因为家长给予发最无私的爱与最真诚的关怀；

4、队友：相互团结、互相帮助、同甘共苦、尤其对学长，他付出的汗水比你多；

5、朋友：互相尊重、互相信任；

6、老师：给予你知识、教育你思想意志；

7、一切社会群体，只有先尊重别人，才会得到别人的尊重。

三、学员行为要求

1、每次进出训练馆时需向国旗行注目礼、鞠躬礼、是对国旗的尊重和爱国

的表现；

2、当向教练、老师、家长、队友等请教问题前先行鞠躬礼，在得到解答后再次行鞠躬礼表示感谢；

3、在教练、家长、老师等辛苦一天时，先说声辛苦了，同时行鞠躬礼表示感谢;

4、训练级别低的学员必须向级别高的学员主动行鞠躬礼，级别高的学员同时还礼，培养良好的等级观、表示对学长的尊重，因为他付出的汗与艰辛比你多，这不代表训练水平的高低。

四、训练中的要求及惩罚

1、迟到的学员（提前五分钟换衣服），当集合完毕后未到学员，进馆向教

练行鞠躬礼后，得到教练许可后再次行鞠躬礼快速换好道服，方可上训练垫子进行训练目的，培养学员良好的守时习惯，有特殊情况已请假学员除外；

2、训练课中时刻保持道服干净整齐，每次整理服装先向教练行鞠躬礼，然后背向国旗整理服装，整理完毕转身面向教练行鞠躬礼，以表歉意目的，养成干净整齐的习惯；

3、训练中如气势不够，注意里力不集中，动作不到位否则不算，起立后向教练 行鞠躬礼，表示道歉目的，达到注意力集中、刻苦训练；

4、队友间要相互帮助及尊重，如教靶训练，实战等，需要两个人配合训练中，两个人要相互行鞠躬礼开始、相互行鞠躬礼结束，必需认真负责、帮助队友做好每个动作（注：两个人在交换脚靶或任何训练用品时要双手接送并同时行鞠躬礼目的，培养队友间团结精神、互相尊重的良好就情感，朋友是人生最大的财富）；

5、训练馆内一切训练设施未经同意不得擅自使用，爱护一切训练设施，主动帮助整理训练设施，主动打扫训练馆内的卫生，保持馆内干净整齐。

成都大运会跆拳道比赛中，中国派出了男女团体两个项目的代表队参加比赛。其中男团由6名运动员组成，分别是张业翔、左卓、韩茂龙、张艺鑫、张振民和韩湘梦；女团由5名运动员组成，分别是王盈、张希妍、戴梦曦、张榕和赵韩梅。跆拳道在中国具有很高的人气和实力，多次参加世界大赛并取得了很好的成绩。此次成都大运会，中国派出的跆拳道代表队也备受期待，大家希望他们能够在比赛中取得好的成绩，为中国体育事业再添光彩。在全球范围内，人们越来越重视体育运动的重要性，大型综合体育赛事的举办也越来越多。参与这些赛事不仅是一个国家形象的展现，更是体育文化的传承和发展，让更多人关注到运动的美妙和价值。因此，体育运动对于一个国家和社会的发展和进步有着重要的贡献。

有。

附近有博跃跆拳道(大丰店)四川省成都市新都区幸福街北延新居农贸市场三楼一川跆拳道(天海商业广场店)成都市新都区浣纱路24号天海商业广场F1京武道跆拳道(汇融MALL店)大丰镇方元路汇融广场2楼。

跆拳道创始人崔泓熙将军是韩国军队的创始人之一，也是当代的书法家，又是反独裁政府的爱国民主人士。

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。

跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。

扩展资料：

跆拳道技术特点：

1、腿法为主，拳脚并用：

由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。

据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

2、强调呼吸，发声扬威：

在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。

据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。

3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：

跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

4、以刚制刚，方法简练：

受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

5、礼始礼终，内外兼修：

在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。

参考资料：

我爱跆拳道每个人都有自己的爱好。比如：喜欢打羽毛球、乒乓球，篮球等等，可我却对跆拳道情有独钟。没有开始学的时候，我对跆拳道十分陌生，甚至有些讨厌。但上了第一节课以后，我便深深地爱上了它。它似乎有一种神奇的魔力，令我无法自拔。从此，我更加努力训练。但是，这条路并不是很平坦。有一次，教练说“今天是体能训练，全部到田径场跑二十圈。”我马上冲下楼，沿着跑道跑起来，教练看了一会儿，转身走进训练室。我跑到第十圈时已经完全跑不动了，衣服都已被汗水湿透，整个人都软绵绵的，气都喘不过来，难受极了。我忍住眼泪不哭，耳边突然传来声音说：“如果你爱跆拳道就坚持下去吧！”这句话给了我力量，终于，我跑完了。经过一段时间的长跑训练，我的体质更好了。教练赞许的目光朝我看来，我有些不好意思，抓了抓头，心里却甜滋滋的。日常训练时，偶尔会受伤，但我并不请假，休息会儿就继续练习，动作经常做不好，老是被教练责备。这时我十分难过，但未尝放弃过，我把教练的责备全部变成动力，更加努力的训练。记得有一次，我不小心摔伤了膝盖，青了一大块，踢一下，腿很疼，动作很难做好。教练看见后，就说：“再这样下去，不用学了。”我十分执着，咬咬牙，忍住痛，争取把动作做好。不久后，我的伤好了，技术也提高了。这令我十分开心。付出总有汇报。由于我表现出众，教练同意我参加比赛。轮到我上场时，心里忐忑不安，同伴的鼓励使我放松许多，第一，二局我们打成平局。决胜局开始了，对方急于求胜，攻势很猛，我只能躲开，寻找对手的弱点，一脚踢过去，开始猛烈反击，坚持了几十秒钟，我有些体力不支。这时，耳边传来同伴的加油声，这些声音给了我力量，我咬紧牙关，不断的进攻。裁判的哨声响起，比赛结束了。比分6比8，我赢了！我激动不已，大声欢呼。我十分自豪，我的努力终于有发回报。跆拳道已经成了我生活中不可缺少一部分，我爱跆拳道。

所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70％。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。

今日的跆拳道已不只是一种具有高度攻击能力的方法，而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法。技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。每项技巧都富有刺激性与竞争性。跆拳道以赤手空拳进行训练，培养毅力和爆发力，训练习拳者如何运用一拳一脚在适当的环境中保护自己。可使手脚炼成可畏的武器，在专心致志的情况下出击，常可产生一击必杀的的惊人破坏力。这种力量是内功与外功综合作用的结果。跆拳道运用骨胳、肌肉、关节的活动来调整身体，因此它是一种全身性运动。跆拳道的动作是适应人体生理特点的，加之修炼过程有合理的阶段性，所以它具有严谨的科学性。其训练程序可归纳为：反省－判断－勇气－信心－自卫－自恃－独立－沉着－领导－勇气－合作－爱国。精通跆拳道的基本功和套路后，学习者就可以学习自由对抗。并籍相互磨练，流汗而建立彼此之间的真心信赖关系，绝不仅偏重于护身一项的技术。它不但培育具有护国卫民的坚毅卓越的精神力量，同时还具有锻炼谦让、宽容精神的一种活动。这种对抗很危险，对抗练习或比赛双方都必须穿戴护具，以保护身体的重要部位。跆拳道运动凶猛强悍，以人为实验攻击对象非常危险。故高手们都用砖瓦或木板来显露身手，并且经常将攻击目标抛向空中，然后跳起击破。

跆拳道创始人 - 崔泓熙将军

国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军是韩国军队的创始人之一，也是当代的书法家，又是反独裁政府的爱国民主人士。虽然他的身材不高，但他具有顽强的意志，崇高的信念，为普及跆拳道贡献着自己的一切。现在，崔泓熙将军领导着在全世界拥有120多个会员国家和地区的国际跆拳道联盟。

创始一个武道门派的人，必有其相应的魅力。崔泓熙将军经过长期的不懈努力和坚定的信念，把原本不见经传的跆拳道发展成了符合现代人品味的健身防身的武道。他学过朝鲜的古典武道和空手道却创造了一个完全不同的武道。跆拳道完全是独创的技术体系和东方思想结晶的完美结合。它不仅是易学易懂而且是超越了朝鲜，并已发展成世界范围内的武道。它的足技与其他任何格斗技术是没有一点雷同。完全是独创的。 崔泓熙于1918年11月9日出生在朝鲜咸镜北道的一个偏僻的地方。因从小体弱，经常使父母为他担忧。不过，在他幼小的年龄就已具备突出的坚强性格和爱国心。在他12岁时，他读书的小学校以抵抗日本政府为理由，使他蒙受了无期停学的处分。这也可以说是有名的朝鲜光州学生反抗日本统治事件的余波。

此后，他的父亲将他带到朝鲜著名的书法家韩溢东先生那里学习书法。韩先生不仅是有名的书法家而且对朝鲜古典武道也颇有造诣。韩先生见新徒弟体质薄弱，在教他书道的同时，还传授了朝鲜古典武道。目的是想增进他的健康。

1937年为了接受现代教育，年轻的崔泓熙去了日本。他在日本京都学习期间，向同乡前辈金某学习了空手道。此后，不到两年他已练成一段，充分显示了他的热忱和斗志。随后他在东京读完一年半的预备学校之后进入了日本中央大学学习。同时他更加认真练习空手道，不久取得了二段，开始在大学和YMCA给许多同僚和学友传授了空手道。

第二次世界大战中崔泓熙青年被强制征集到日本军，分配到平壤第42部队。满腔热血的他为了展开民族斗争，争取主导起义活动与两名柔道4段和5段在兵营内进行了较量。结果他只各一击就将两个柔道高手完全击败。由此他获得了发动有名的平壤学员兵起义的主导权，并且得到了许多学员兵的响应，他们秘密地准备了起义暴动。

不料，就在将要起义的前几天他们的活动被发现，为改变日本统治的学员兵起义事件不幸夭折。崔泓熙青年被监禁在陆军刑务处，做了八个月的未决囚。在此期间，他身为事件的主谋者和空手道高手，被关进独牢近一个月，倍受身体和精神上的折磨。尽管他身为重犯，不仅秘密地在看守和同僚面前做了空手道示范，还常常指导偷偷进牢房的看手，几乎把全刑务处变成了道场。 第二次世界大战日本战败后，被判7年囚刑经受牢狱之苦的崔泓熙青年于1945年8月16日得到自由。随后，他前赴汉城组织了学生兵团。

1946年1月15日作为创建韩国军队的创始人之一，他被任命为陆军少尉。这对他来说是军人生活的真正开始，军队也成了他为跆拳道发展到全世界的基地。从此，他以朝鲜古典武道和空手道为参考，经过反复研究和实践为今天的跆拳道打下了基础。

1946年4月他被提升为中尉。在这期间他不仅教授了韩国兵，就连住在附近的美军也开始学习了他的的新武道。

1947年他晋升为大尉、少校，并在陆军本部兼任情报参谋和军事参谋。同时，他向汉城的美国宪兵学校介绍了他的的新武道。

1949年他晋升为大校后，去了美国陆军综合学校的高等军事班学习。在那里他也向同僚们介绍了他的新武道。

1950年归国后，他负责前方地区的情报工作，并制定了韩国陆军最初的情报规范体系。

1951年在釜山创设了陆军综合学校，他担任了副校长兼教授部长。同年，晋升为陆军少将。

1953年是崔泓熙将军在军队生涯中最难忘的一年。因为他创设了29师团，并得到南太熙先生的帮助，培养了在全军普及跆拳道的骨干人员。

1954年崔将军创办了教授跆拳道的吾道馆。同年他被推举为当时韩国最大最有传统的清道馆的名誉馆长，并直接指挥了清道馆。

1955年初崔将军创设了第三军团为普及跆拳道创造了有利环境。

1955年4月11日，由各界著名人士组成的名称制定委员会，在每人无记名提出的名称中，一致通过了崔将军提出的"跆拳"二字。由此，产生了跆拳道。唐手、空手、拳法、朝鲜古典武道等各种叫法不同的武道被统一为跆拳道。从此，他真正开始了普及跆拳道的事业。经过他的不懈努力跆拳道不仅在全军普及，而且在各个大学也成立了跆拳道的组织。

1959年9月3日崔将军盼望已久的大韩跆拳道协会成立了，他就任了会长。从此，他真正开始了在韩国社会普及跆拳道的事业。尽管跆拳道名称统一之前的各种门派不断地抵制跆拳道，但这丝毫没有动摇崔将军普及跆拳道的热情。那时他再一次认识到要为后世留下具有优秀技术和崇高精神的跆拳道。从此，他开始了基础技术和精神修养两个领域的进一步研究和完善。

1961年朴正熙将军等少壮派发动了军事政变。尽管崔泓熙将军支持和帮助了自己的后辈朴正熙将军，但在治国的理念上发生了分歧。这种分歧随着朴正熙将军的军事政权的不断巩固，逐渐演变成了两人的对立局面。刚直的崔将军顶着压力保持了军人的独立性和跆拳道的纯洁和正义。

1962年崔将军被派遣到马来西亚任第一代韩国大使。

1964年末崔将军归国后，为了拯救名存实亡的跆拳道与各种抵抗势力进行了坚决的斗争。

1965年崔将军就任了大韩跆拳道协会的会长。随后升为二星将军的崔泓熙率领韩国政府的跆拳道代表团，访问了德国，意大利，土耳其，埃及，马来自亚和新加坡。他们的精彩演武为各国成立跆拳道协会打下了基础。

1966年3月22日，由韩国，越南，马来西亚，新加坡，德国，美国，土耳其，意大利，埃及的九个协会在汉城正式成立了国际跆拳道联盟。崔将军被选为总裁。为了普及跆拳道崔将军珍惜一分一秒的时间，奔忙于世界各国把全部精力和心血投入了跆拳道的普及事业。

1972年由于朴正熙总统的迫害，崔泓熙将军不得不离开韩国流亡加拿大。朴正熙总统为了抵抗国际跆拳道联盟的发展，1973年成立了世界跆拳道联盟，并任命金云龙为总裁。一方面朴正熙总统命令情报部门不折手段地打击和迫害崔将军，另一方面用各种职位和荣华来引诱崔将军。但是，他们的打击和引诱没有征服崔将军的意志。现在，80多岁高龄的崔将军居住在加拿大的多伦多市，仍然时时刻刻地关切着跆拳道的发展事业，还在往返于世界各国亲自教授跆拳道。