秋梨膏怎么喝比较好

摘要：秋梨膏润肺止咳、生津利咽，很多朋友秋季都会喝秋梨膏，秋梨膏的食用方法众多，可以直接饮用，不过一般都是用温开水勾兑服用，也可以加进牛奶或豆浆中饮用，或者像果酱一样抹在面包或馒头上吃。吃秋梨膏的时候还要注意一些禁忌，喝秋梨膏的禁忌主要有不能多喝、不能当饮料随便喝、不能长期喝等。下面一起来了解一下秋梨膏的喝法和禁忌吧。一、秋梨膏怎么喝比较好

秋梨膏是采用梨子加工熬制而成的蜜汁，是一种传统药膳，秋梨膏的喝法也是有一些讲究的，一般喝秋梨膏的方法有以下几种：

1、直接吃

直接用勺子舀一勺，放入口中，慢慢咽下即可。

2、用温开水勾兑服用

直接饮用秋梨膏的话，口感会很甜腻，而且秋梨膏糖分很高，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜，因此一般不建议直接饮用，而要用50-60℃的温开水勾兑一下，大约比例在1：10左右，这样能减少异味感，也有利于吸收。

3、加进牛奶或豆浆中饮用

秋梨膏的味道比较浓郁，有的人会不喜欢吃，有的人还觉得秋梨膏吃起来像药物，因此，可以选择将秋梨膏在早餐时加进牛奶或豆浆里饮用。

4、配面包吃

将秋梨膏像涂抹果酱一样抹在面包、馒头或蛋糕等食物上，然后一起吃，秋季这样吃早餐，保健效果是很好的。

二、喝秋梨膏有什么禁忌

秋梨膏具有润肺止咳、生津利咽的作用，很多人会服用来治疗咳嗽，或者秋季来缓解秋燥，但雪梨膏也不是随便吃的，有一定的食用禁忌：

1、不能多喝

秋梨膏虽好，但也不能多喝，每天用量不宜超过3次，一次普通餐勺一勺即可；喝太多不仅无法吸收营养成分，造成浪费，而且还会造成糖类物质在体内不能有效的消化吸收，引起肥胖、糖尿病等。

2、不能当饮料随便喝

秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品，但它本身是凉性食品，因此不能随便喝，更不能当饮料喝，尤其是脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻、体质虚寒等人群。

3、避免长期喝

秋梨膏里面的糖分含量很高，吃了会导致体内的血糖增高，长此以往会造成糖分摄入超标，引起各种疾病，因此要注意避免经常喝秋梨膏。

一般情况下，秋梨膏和蜂蜜是可以一起吃的。秋梨膏和蜂蜜之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

秋梨膏和蜂蜜能一起吃吗

可以一起饮用。

秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的汉族药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制，并在京城售卖，所以成为了北京传统特产。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化酶的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

秋梨膏的功效作用 1、润肺止咳

秋梨膏在加工过程中使用的主要原料是新鲜的秋梨，这种水果味酸而甜而且性质寒凉它能止咳生津，也能润肺化痰，而且他在加工过程中会加入多种，能清肺化痰，清热去火的中药材，所以治好以后的秋梨膏具有润肺止咳的重要功效，平时可以用于人类肺热咳嗽和气管炎等疾病的预防与辅助治疗。

2、清热解毒

清热解毒也是秋梨膏的重要功效之一，秋梨膏不但性质寒凉，而且能消除人体内积存的大量热毒，更能消炎杀菌，它对人类的肺结核以及气管炎和上呼吸道感染都有一定预防作用，特别是人们出现咽喉干痒痛等不适症状时，及时食用一些秋梨膏，就能让症状很快减轻。

3、去火通便

秋梨膏中含有丰富的葡萄糖，还含有多种天然酸性成分，平时人们食用以后能促进消化，提高肠胃的消化能力，而且它性质寒凉，能有效清除人类肠道中积存的热毒，对肠燥便秘以及大便干燥等不良症状都有明显的调理作用。

4、预防疾病

秋梨膏不但能滋养身体，还能预防多种疾病发生，因为它含有的微量元素能预防高血压，而且它具有养阴清热的重要功效，平时经常食用秋梨膏，不单能预防心脏病和肝炎，还能减少肝硬化与高血脂等常见疾病的发生，对提高人体健康水平有很大的好处。

秋梨膏适合什么人吃

秋冬季节气候干燥，很多人经常出现咳嗽、嗓子不舒服的情况。因此案头摆放一瓶秋梨膏成为不少人的习惯。但是秋梨膏并不适合所有人喝，更不能当饮料喝。

秋梨膏是以白梨(如鸭梨、雪花梨)为主要原料配以其他止咳、生津、润肺的药物，如生地、葛根、麦冬、贝母等中药加工熬制而成的膏剂，临床上常用于治疗热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。

因为秋梨膏的主要原料梨是凉性的，而秋梨膏中用到的养阴生津的药物也都是凉性的，所以脾胃虚弱、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干的人也不要当饮料喝。

有人以为服用秋梨膏越浓越好，直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很多，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜。正确方法是，取一两勺用温开水化开后服用。

梨膏糖太甜，大家可以多加水，这样喝起来就不会太甜了，而且秋梨膏是兑水的，这样喝起来口感也比较好喝。

清凉败火对嗓子特别有好处，大家冬天上火或者是秋冬效果都可以喝一些秋梨膏对咱们身体还是比较有好处的。

如果太甜，大家可以多加水。

问题一：上海梨膏糖怎么吃啊 梨膏糖是清肺的，就是直接吃的呀，嫌太甜，就不要嚼，咬一小块含着慢慢吞咽。

问题二：老城隍庙梨膏糖怎么吃 可以直接含服，对嗓子很好，而且可以止咳，如果感觉太甜也可以冲服，但会减低一些药效吧

问题三：梨膏糖一天吃多少 一把啊

问题四：梨膏糖怎么吃，有什么吃法 可以空腹饮用，在吃饭之前倒一小杯喝掉，然后再吃饭，这样比较有利于有效成分的吸收。

小孩子一般不喜欢自己不熟悉的味道，甚至有的小孩子会把秋梨膏当成是药物而拒绝服用，因此也可以在早餐时加进牛奶，豆浆中饮用，这样效果也是比较好的。

睡前稀释后喝，每晚睡前取两勺加进温开水中喝，比例大约是1:10，这样可以减少异味感，同样利于吸收。

问题五：百草梨膏糖怎样吃 含化，然后再喝温开水，这样效果要好些。

问题六：梨膏糖要怎么吃吖？好硬的说```咬不动~！ 和硬糖一样吮着

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问题七：上海梨膏糖怎么吃啊 是很甜，止咳的。放嘴里嚼不惯，放水里泡泡好了，我通常是泡在汽水里喝的，味道很好。

问题八：一次性吃太多梨膏糖怎么办！ 喝点醋 或者吃牛黄解毒片