患糖尿病以后患者会出现口渴、多饮、多食和多尿以及身体消瘦和身体无力等多种反应,在出现这些反应以后要提高警惕,最好做全面的身体检查,重点检测一下自己的血糖,看看是否是得了糖尿病,确诊以后要对症治疗,而且要控制饮食,增加锻炼,尽量把血糖降下来,这样身体的不良反应也会随之减轻。
吃饱就犯困
在平时生活中,如果发现自己吃饱以后就犯困,就要提高警惕,这有可能是身体出现问题以后的报警信号,如果只是偶尔出现不用过分担心,但经常出现这种情况,就要考虑是否出现了高血糖,因为现在饮食多以精致面粉为主,它含有大量碳水化合物,人体在摄入这些碳水化合物以后,就会导致血糖升高,胰岛素分泌增加,这时也会让人体器官的负担加重,会让人们出现昏昏欲睡的感觉。
出现血压升高
出现血压升高也是患糖尿病后人类身体会出现的一种反应,因为高血压和糖尿病被人们称为同源性疾病,他们多会同时出现,在没有发现糖尿病以前出现高血压也要及时监测血糖,看看自己的血糖是否已经升高或者已经出现了糖尿病,如果已经发病就要及时改变不良的生活习惯并增加运动量,症状严重还需要用药物降糖。
持续疲劳感
让身体出现持续的疲劳感,也是患糖尿病后身体出现的常见反应,这种情况的出现,预示着人们吃的食物没有被分解或者没有被体内细胞利用,身体没有得到应有的能量,就会感觉很疲惫,而糖尿病患者因为血糖升高就会影响身体,对食物营养的吸收与摄入,就会让身体出现这种不良反应。
视力下降
视力下降,视物不清,也是患糖尿病以后身体出现的不良反应,因为得了糖尿病以后会让葡萄失在眼睛部位堆积,会暂时改变眼睛的视网膜形态,导致眼睛不能聚焦,会让眼睛的视物功能下降,如果能把血糖降下来,控制在正常范围之内,这种不良反应就会慢慢消失。
糖尿病是一种很常见的慢性疾病,所以如果不是去医院测血糖,很少人会发现这种疾病。其实糖尿病的早期症状非常多,这就需要我们对自己的身体健康进行时刻警觉,一旦出现一些异常症状,一定要及时去医院进行检查。
常见的糖尿病症状:
1 体重下降
过高的血糖值可能会引发体重下降,比如两至三个月说4至9公斤。胰岛素没有让葡萄糖进入细胞产生能量,身体以为现在是饥饿的状态,开始从肌肉中分解蛋白质作为替代能量。肾脏为了消除多余的糖,不停的作用会造成肾脏的伤害。
2 常常口渴
因为会经常排尿,导致身体水分大量排出体外,身体想补充回排出体外的水分,常常会口渴想喝水。
3 视力模糊
模糊的视力是折射问题,当血液中的葡萄糖浓度高时,会改变晶状体和眼睛的形状。一旦血糖值恢复正常或接近正常,这种症状会减少。但是血糖长期不管控,会造成永久性的损害,甚至可能失明。
4 伤口难好
受伤但愈合速度慢容易感染,伤口和瘀伤是糖尿病的征兆,因为血管与动脉中大量的葡萄糖造成血管损伤。
5 皮肤搔痒
皮肤瘙痒也许是皮肤干燥或循环不畅的关系,但也可能糖尿病有关,例如黑棘皮病等。即使血糖可能不高,有胰岛素抵阻的人有脖子或腋窝区的皮肤变黑的状况。
6 经常小便
频繁小便可能是糖尿病的症状,肾脏为了排除血液中额外的葡萄糖,患者会有频繁排尿的现象
7 手脚刺痛
手脚刺痛、麻木、灼痛或肿胀感,是神经受到糖尿病损害的现象。如果长时间血糖值过,高神经损伤会造成永久性的伤害。
8 感到饥饿
当血糖值下降时,身体会认为没有进食,渴望更多的细胞葡萄糖帮助产生能量。
9 容易疲倦
当血糖值很高时,可以让糖友长期不舒服。原因在于,夜间多尿会让任何人疲劳,而身体用额外力量补偿其葡萄糖不足的能量,造成疲惫感,疲惫会使人烦躁不安。
●一般人 空腹血糖值 70-99mg/dl,饭后两小时不超过140mg/dl为标准。 ●糖尿病前期 空腹状态血糖值为100至125 mg / dl,是一种严重的疾病。 ●糖尿病良好控制 空腹血糖应控制在70-130mg/dl ,饭后两小时则以不超过180mg/dl 。
糖尿病可引发多种并发症,包括心、脑、肝、肺、肾、眼、肢体、皮肤、神经等急性或慢性并发症达80多种。中医治疗糖尿病非常有效,菌药的效果非常好。现在有一种叫“禾仙菇”的菌药效果非常神奇,治疗糖尿病的效果非常好。临床上常见的,并给患者身心造成巨大痛苦的慢性并发症,有以下几种:
1、糖尿病性心脑血管病 糖尿病人常常伴有高血脂、高血压、血管粥样硬化,极易患心脑血管病。糖尿病性心脏病通常是指糖尿病人并发或伴发的冠状动脉粥样硬化性心脏病,糖尿病性心肌病,以微血管病变、植物神经功能紊乱所致的心律及心功能失常。
2、糖尿病性肾病 糖尿病性肾病,是对糖尿病患者危害极为严重的一种病症。
病变可累及肾血管、肾小球、肾小管、和间质。常见的肾脏损害是糖尿病性肾小球硬化症,小动脉性肾硬化、肾盂肾炎、肾乳头坏死、尿蛋白等。其中糖尿病性肾小球硬化症是糖尿病特有的肾脏并发症,临床上通常称为糖尿病性肾病。糖尿病性肾病是导致糖尿病患者死亡的一个重要原因。
3、糖尿病性眼病
糖尿病所并发的眼部疾病常见的有七种:
① 糖尿病性视网膜病变,
② 糖尿病性色素膜病变,
③ 糖尿病性白内障,
④ 糖尿病性视神经改变,
⑤ 糖尿病性视网膜脂血症,
⑥ 糖尿病性青光眼,
⑦糖尿病性屈光改变。
其中最常见的是糖尿病性视网膜病变,它是糖尿病致盲的重要原因,其次是糖尿病性白内障,也是糖尿病破坏视力最常见的合并症。
4、糖尿病性神经病变 糖尿病性神经病变,是糖尿病在神经系统发生的多种病变的总称。它函盖植物神经系统,中枢神经系统,运动神经系统,周围神经系统等等。其中糖尿病性周围神经病变是糖尿病最常见合并症。周围神经病变又分为多发神经病变和末梢神经病变。病变可单侧,可双侧,可对称,可不对称。突出表现为双下肢麻木、 胀痛、伴有针刺样、烧灼样异常感,很难忍受。有的患者可出现自发性疼痛闪电样痛或刀割样痛。
5、糖尿病性的性功能障碍 大多数糖尿病患者都有阳痿、早泄、性欲低下,月经紊乱等性功能障碍,可与糖尿病症状同时出现,但大多数在糖尿病症状之后出现。医学认为糖尿病对性功能的影响可能与血管病变、骨盆植物神经病变有关。
6、糖尿病下肢坏疽病变
糖尿病下肢坏疽,是由于糖尿病长期得不到很好控制,发生动脉硬化,出现了下肢大血管和微血管的病理改变。它的发生机理是:当糖尿病患者的下肢发生动脉硬化后,血管内皮细胞损伤, 血液中的红细胞、血小板聚集功能增强,使血液呈高凝状态,促使血栓形成,引起管腔狭窄以致血管阻塞,造成下肢或中部缺血、 缺氧以到坏疽发生。
糖尿病并发症的预防是一种习惯,牢记以下“三字经”或许可以帮助您:
一、学知识、防未然。一旦诊断糖尿病,将是一个终身控制和预防并发症的长期过程。糖尿病患者自我学习一些糖尿病知识,可以通过合理的饮食、运动调节好自己的血糖,避免或延迟糖尿病并发症的发生,也能自觉主动地配合治疗,省去很多不必要的麻烦。
二、晨起早,莫睡迟。建议春夏早上5点半到6点之间起床。中午午饭后半小时开始午睡,午睡在1个小时左右最好,晚上最晚不要超过11点入睡。一天总的睡眠时间保持在6—8小时即可,睡眠过长过短对血糖的调节都会产生不良影响。
三、定量吃,花样繁。糖尿病人在饮食方面须少食多餐,吃得过少容易诱发低血糖,过多则会增加胰岛细胞的负担。最重要的是,对糖尿病患者来说,忽高忽低的血糖对身体伤害最大。糖尿病患者每天可以吃5—6顿,少而精,种类多,使营养均衡,保持血糖稳定。
四、勤动腿,多喝水。糖尿病人运动非常重要,尤其是超重的2型糖友。应当选择散步、游泳、登山等温和的有氧运动,在餐后半小时到1小时之间进行。
五、平常心,莫生气。很多糖友都有这样的感受,情绪不好,血糖也跟着就上来了。对于糖尿病人来说,学会自我调节情绪,并且想办法让自己的生活充实起来非常重要。
六、勿吸烟,不贪杯。糖尿病患者吸烟和饮酒都会加速末梢神经病变的发生,使眼底病变、糖尿病足等糖尿病并发症提前出现,所以,糖友一定要忌烟酒。另外一定要避免空腹饮酒,以免出现低血糖。非要喝酒可以选择葡糖酒,不要喝白酒。
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