邂逅一片碧海蓝天

大约一个多月前，在一篇文章中无意间瞥见“嵊泗”这个词，被作者形容成是一个遗世独立的世外桃源，但文章却描述得并不详细，只是一笔带过。此时，我正在为如何消遣来之不易的“五一假期”而发愁，便有意地去查了一下这个地方。

隶属于浙江舟山的嵊泗列岛，位于东海之滨，算得上是祖国最东面的小岛了。通过翻阅各种游记和攻略，发现嵊泗只是嵊泗列岛中最大的一个岛，离我所在的城市并不远，但是并不能称得上是最值得游玩的，最值得一去的当属它的一个附属岛屿——枸杞岛。具体原因大部分文章描述的都比较简单，只是说只有去过、经历过，感受才会更加深刻。和因韩寒的《后会无期》而突然火起来的东极岛相比，枸杞岛会更加原始和清净。或许正是这个“清净”打动了我们，厌倦了城市里拥挤喧闹的游客人群，大同小异的景点，以及飞扬的尘土，我们一拍即合，便着手为去枸杞岛做准备。

做枸杞岛的旅行攻略不得不说是一件比较困难的事情，因为从各种旅游APP能够查找的资料非常有限，只能勉强根据评价预定了一家据说还不错的民宿，并且商量好买船票的时间，分配好各自的任务。一切感觉准备妥当之后，最重要的就是关注天气了，毕竟去海边如果不是晴天的话，就完全会是不同的风景了。天气预告还是不负众望的一天会变个好几次，还好在出发前两天给了我们比较不错的期待。

出发前一天，最重要的一环还是不出所料的出了问题——船票。因为去枸杞岛的船每天只有一班，船票只会提前1天开售，而且节假日只能去窗口买。之前的攻略都说一张身份证可以买3张票，于是在上海的同学只拿了两张身份证，早上7点就过去排队买票，却被告知从2016年7月1日开始，每张身份证只能买1张票，而且必须是实名制的。不得不说——晴天霹雳，大家都疯狂数落着我，我只能表示我也很绝望……大家都准备要放弃了，在商量着去其他地方。我开始去各种贴吧寻找解决的办法，终于找到了一个嵊泗本地人，说可以帮我们解决船票的问题，但是没办法买到直达枸杞岛的票了，只能买到嵊泗，再自己想办法转船去枸杞岛。由于大家也没有讨论出更好的去处，所以都勉强接受了这个方案。

我们只买到了4月29号2点40从上海南浦大桥出发的票，预计到达嵊泗得下午5点多，所以不得不预定嵊泗一晚的住宿。2点40我们一行6人坐上大巴准时从南浦大桥出发，当车经过东海大桥的时候，邻座的同学把我叫醒，立刻被眼前的画面震撼到了。身处大海中的感觉，完全是普通的江河湖不能比拟的，四周都是一望无垠的大海，会因为内心的空荡而恐惧，却也会因为这种空荡感到释然。穿过东海大桥不久，便到了沈家湾码头，这里就是我们要换乘轮渡的地方。

下午4点多，我们坐上了轮渡开始前往嵊泗。我们的座位是在底舱，四周是封闭的，没有可以看海的甲板。当然，可以升舱升到底层的观景台，需要没人多付30元。我们自然是没有付的，毕竟那也是半顿海鲜大餐了。船开了没多久，我们就坐不住了，开始跑到我们上一层的船舱两侧的甲板，感受大海的气息。（PS：我去喊其他人的时候，竟然有两个同学傻乎乎的一本正经地在舱里看电视……）

第一次身处大海的我们对周围的一切都感到新奇，明媚的阳光洒在一望无际的大海上，轮渡惊起的浪花和海风荡漾起的波纹互相碰撞，波光粼粼，和煦的海风轻抚过脸颊，会不由自主的想起温岚的那首《夏天的风》，虽然彼时还只是夏天的前奏。远处的小岛和礁石若隐若现，有的直接藏在了茫茫水雾中，远看似是海市蜃楼，不时会看到正在航行中的客轮和货轮，构成了一幅波澜壮阔的海景图。面对这样的景色，自然是要各种拍拍拍了，拍完景色还得拍人，1个小时的航程不知不觉就在拍照中度过，我们甚至都没有回过自己的座位。

到了嵊泗，令人失望的是海水依然浑浊，并没有想象的那么清澈。在嵊泗的李柱山码头，打听明天去枸杞岛的船票，售票员告诉我们只能在小菜园码头买，而且最好明天早上6点之前就去排队买票，不然基本上买不到。我们稍稍有点绝望，甚至做好了去不了枸杞岛的准备。我们在码头坐上了一辆商务车，恰好可以载下我们6人，往酒店行进。不得不说，嵊泗的山路也应该算得上是一绝了，100米之内必有一个转弯，而且弯道的角度基本都是超过90度的，有的甚至能达到135度左右，真是丝毫不逊色于《头文字D》里的秋名山。更可怕的是由于路上的车不多，这里的司机开车都极快，每一个弯道感觉都是漂移过去的，一路惊心动魄。不过坐车过程中，我们一直是看着窗外的，嵊泗是一个县城，所以道路修整的比较好，房子都比较现代化了。开车经过嵊泗县城，和内陆的县城比起来要小得多，更谈不上什么大型的商业中心了，不过也算得上是麻雀虽小，五脏俱全，吃的喝的什么都有，路上随处可见晚饭后散步锻炼的老人。

车开了一阵，到了嵊泗比较发达的菜园镇，这里是游客的集中地，民宿、大排档一条街、海鲜餐厅一应俱全，还有不大不小的夜市，嵊泗大部分的景点离菜园镇都比较近。20分钟左右，车到了我们定的民宿，也属于菜园镇，但是离镇中心稍微有点距离，属于郊区。大家又是一顿BB我，问我为什么定的这么远……然而一进入房间之后，马上就闭嘴了。不得不说，这是一个非常不错的民宿，位于刚开发的一个小区内，小区的绿化极好，最重要的是就在大海和沙滩边上，我们住的竟然是超级海景房，通过窗户可以直接看到大海，听到海的声音。而且离沙滩也非常近，沙滩本来是收费的，老板还答应明天送我们6张免费的沙滩券，真是意外之喜。再者，这个民宿是新装修的，各个设施都很新，而且木制的装修风格显得非常文艺小清新。（PS：符合我的风格）还有一个还算比较大的阳台，阳台上还布置了类似酒吧的吧台和转椅，房间里还有两包免费的速溶咖啡，一边喝着咖啡一边聊天看海，老板为我们准备了我们能想到的最惬意的事情所需要的一切。

放好行李我们便不行去菜园镇的大排档一条街，准备吃海鲜大餐。走了35分钟左右到达目的地，开始搜寻哪家大排档的人最多（PS：额，都喜欢凑热闹，说人多的肯定好吃），找了一家人比较多的，点了鲍鱼、扇贝、石斑鱼、海虾和3个素菜，对于6个人来说并不够吃，还好饭是可以一直加的，所以这顿我们基本上是靠着吃米饭吃饱的。（PS：饭店的饮料超贵，可以去附近的小超市买拿过来喝，老板一般不会说什么的）吃完饭已经是晚上9点了，我们仍然是步行回去，路上几乎没什么人，周围是荒山，我们就大声聊着天壮胆。

回到宾馆，我们突然想起了一件很重要的事情——明天去枸杞岛的船票怎么办？这时又突然来了个意外之喜，同行的6人中有一个同学的小表妹，这个表妹的一个闺蜜恰好是嵊泗菜园镇的人，最重要的是这个白富美闺蜜是“船长的女儿”。（其实不知道是不是，就当是了）“船长的女儿”让我们明天10点左右到小菜园码头就行，她可以带我们上船。当时我们就只能用一个词形容了——震惊，感觉这个小表妹就是上天派来帮助我们完成这次旅行的。解决了这个大难题，我们就安心地听着海声开黑玩王者荣耀了，那个傻乎乎的同学一直拖着我们玩到凌晨1点，才洗洗睡觉，奔波了一天的我们异常疲惫，几乎是躺到床上就睡着了。

第二天，说好早点起床看日出的我们，一睁眼都已经7点了，赶紧喊大家起床洗漱，没人吃了一碗我们带过来的合味道，便依依不舍的退房准备出发了。拿着老板送我们的沙滩券，我们就直接去了附近的沙滩。沙滩上的人很少，不像三亚那里的沙滩人满为患，沙子显然是人工磨过的，非常细，但是海水却并不干净，看起来黄黄的，比较浑浊，而且走在沙滩上一定要小心，因为可能会有不知是什么缺德的人留下的玻璃碴子。我们就这样赤脚踩着海水和沙子，在沙滩上玩了一个小时，9点坐车前往小菜园码头。

坐车的过程其实也是欣赏这里美景的一个好机会，因为路都是盘山而上的，所以可以通过车窗俯瞰大海和房子映衬的图画。不到15分钟，车就到了小菜园码头，码头售票窗口上仍然坐着很多人等着买票，我们默默地走过，心里想着：这有关系就是不一样！我们玩了几局游戏，白富美“船长的女儿”就来了，直接和船员说了一声，让我们上了船。虽然在船上我们并没有位置，只能坐在幽暗的后舱，但是能够上来已经很不容易了，毕竟听说大部分人是凌晨4点排队才买到的票。不过，因为这是快艇，晃动幅度比较大，我们在后舱没有固定的位置，船靠岸的时候我们基本上都快晕的要吐了……

不过历尽艰辛，下午1点终于是到了最终的目的地——枸杞岛，这时会惊讶的发现，这里的海和之前看到的完全是不一样的，海水清澈，有点里的马尔代夫那里的海的感觉。我们预定的民宿已经派车准备接我们了。（PS：也是“船长的女儿”帮我们定的）坐上去民宿的商务车，发现枸杞岛的山路十八弯也是不逊色于嵊泗的，不过在枸杞岛你能够看到更原始的渔家风格，路的两旁全部是织网、补网的渔民，盘山而上的山路，让整个渔村的美景尽收眼底，只是这里的路修的不如嵊泗，毕竟只是一个小镇。到了枸杞，才算真正到了祖国最东面的小岛了。

开了十几分钟，到达了我们入住的民宿，从住宿的环境上说，当然是不如我们在嵊泗住的民宿的，但是离枸杞这边的景区都还算比较近，比如大王沙滩和山海奇观。安顿好之后，民宿的老板问我们要不要出海海钓，我们想都没想就说要去。老板让我们去大王沙滩玩一会儿，下午3点在门口集合。大王沙滩是枸杞岛最大最好的沙滩，到了这里才知道什么是真正的海，海水是真的非常清澈，据说是因为洋流的原因，在海中间有一条非常明显的浑浊和清澈的分界线。站在这里让海水肆意冲刷着自己，也不会觉得不干净，7、8月份是这里最适合旅游的季节，那时这里的海水会更加清澈，很多人会在那时来这里游泳。（PS：不得不说的是海水真的很凉）

在沙滩玩了没多久就快到3点了，赶紧到酒店门口准备集合，仔细一问才知道，原来出海海钓是要每人100块的，我们商量一下觉得这个成本有点高，就放弃了。于是想起攻略上说可以去海产品市场自己买一些食材，民宿的老板可以帮我们代加工，问一下确实可以，于是我们就前往海产品市场了，买了很多贝壳类的海鲜、鲈鱼、螃蟹等等，花了200多块就买了一堆海鲜，算上加工费300出头，一顿丰盛的海鲜大餐所需要的食材就准备好了。把食材拿到住处，和老板约好加工的时间，我们就动身前往下一个景点——山海奇观。离我们住的地方直线距离并不远，比较困难的是这是上坡路，比较费劲，走了20分钟，在5点左右到达了目的地。山海奇观上有一座寺庙，里面的和尚会摆出各种动作配合你摆拍。这是一个看日出的好地方，并不是非常适合看日落，但是还是能够在这里欣赏到太阳落下海平面的壮观景象的。但是我们发现一个比较严峻的问题，太阳要6点半才下山，而我们已经半天没吃东西了，直接饿得两个女生走不动路了。等待的过程是漫长的，终于6点15的时候，她们忍不住了，坚决不等到太阳落下去了，要早点回去吃饭。于是，我们在太阳下山前一刻，自己先下了山，多少有点遗憾……

回到住处，玩了两把游戏，丰盛的海鲜大餐就准备好了——美味的鲈鱼，色香味俱全的螃蟹炒年糕，还有各种贝壳类海产品，这次的晚餐完全是靠着吃海鲜吃饱了，并没有吃什么饭。（PS：鲈鱼和螃蟹炒年糕是真的好吃！）吃完饭，又是回到房间开黑玩游戏，一直玩到睡觉，依然是躺到床上就睡着了。

第二天仍然是一觉睡到天亮，又是7点多才醒，想到我们9点多就要坐船离开了，赶紧让大家起床，最后再去吃一顿海鲜面。走出民宿，直接可以看到海上早已出海打渔的渔船，和海面上密密麻麻分布的渔网的浮标，一幅渔家繁忙的景象。我们匆忙去不远处的小店，吃了碗海鲜面，便动身前往码头坐船离开了！

准确地说是两天半的旅行，经历了不少坎坷，但记住的更多的是快乐。险峻的盘山公路，疯狂飙车的渔家司机，小清新的海景民宿，丰盛的海鲜大餐，早晨出海打渔的渔船，漂浮在海面上的渔网的浮标，山海奇观的落日美景，以及像极了日本动漫里的建筑风格和那一段上坡路……无论哪一个想起来都值得好好回味一阵子。比较遗憾的是由于时间有限，嵊泗有很多景点都没有来得及去玩，枸杞岛的小西天等景点也没来得及去。但是给后来者的建议是嵊泗和枸杞岛都是很值得一玩的地方，每个地方都值得花上1天游玩。

无论如何，有生之年应该要去一次大海，感受身处浩瀚无边的大海的恐惧和坦荡，感受它的波澜壮阔和风平浪静，感受冰冷的海水漫过双腿的刺激，感受那一片蔚蓝的天空和天空下碧绿的海水，学会接受自己的渺小，原谅自己的无能为力……

海蜇，很多人都喜欢吃的一种海产加工品，一般市场上卖的有海蜇头、海蜇皮以及海蜇丝，但是对于营养价值哪个好不清楚。那么，海蜇头怎么分辨好坏？海蜇头和海蜇丝哪个更有营养？

海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是指水母的触须部位，肉质u>虾瘢岣唬话懔拱枋秤谩D敲strong>海蜇头怎么分辨好坏？

海蜇头怎么分辨好坏

优质海蜇头：应呈白色、黄褐色或红琥珀色等自然色泽，有光泽，只形完整，无蜇须，肉质厚实有韧性，且口感松脆。劣质海蜇头：呈紫黑色，手捏韧性差，手拿起时易碎裂，有异味和脓样液体。

由于内销海蜇产品的生产企业多为家庭作坊，因此对其生产过程中的质量控制比较困难，市场上不合格的产品主要有以下几种形式，消费者选购时一定要当心。

1二矾海蜇：有些生产者将二矾海蜇产品作为成品销售，这种海蜇皮外观呈半透明冻胶样，并有软酥的白色麻腐状，用手轻压挤一下，有液体溢出;海蜇头外观呈棕红色，中心有软而白色的冻胶样物质，味涩、滑，不可食用。

2在市场上销售的盐渍海蜇产品，有些是浸泡于盐水中销售的，消费者应注意其水溶液的成分，以及包装中固形物含量、净含量。

3人造海蜇：近年来有生产者用褐藻胶等为原料生产人造海蜇皮，由于人造海蜇皮(丝)与天然海蜇皮虽然外观较相似，但无天然海蜇皮的营养成分，特别是内陆地区的消费者对天然海蜇皮鉴别能力较差，在购买时未仔细鉴别，会将其误认为是天然海蜇皮而购买。

海蜇头和海蜇丝哪个更有营养

海蜇头在是在伞部，中间肉厚，海蜇皮是在腕部，边缘肉薄，前者是要比后者硬，后者比前者脆，价格要高。

海蜇腌制的原因：很多人会问为什么海蜇需要腌制，主要是因为新鲜海蜇有毒，必须用食盐腌制，浸渍去毒滤去水分，方可食用，所以我们要做好腌制工作。

提示

1、海蜇的浸泡时间尚不确定，不过时间长点好，我们可以在前一天晚上就开始浸泡了。

2、如果我们有很多葱的话，可以做成葱油，用热油浇在浸泡好的海蜇丝上搅拌即可。

3、凉拌海蜇的配料我们也可以选择黄瓜、青椒，营养更丰富。

4、做凉拌海蜇，我们要选好调料，特别是醋和酱油，要选择适合凉拌的，超市上有的买。

如何挑选海蜇头

海蜇头有人造的与天然的之分，但分辨两者并不困难，前者看起来白生生，无光泽，而且咬食无声响;后者白里透红，有光泽，表面平滑，吃起来有清脆的响声，味道也较好。除了在口感和价格上有一定的区分以外，还分为海蜇皮和海蜇头的，一般海蜇皮是伞状的部位，制作以后是半透明的圆形片，白色或者是乳白色的。形状不整，肉比较薄，而且颜色也不均匀的这样的是次品，海蜇头则由海蜇下部头、触等腌制成，口感较海蜇皮更松脆，呈白色、黄褐色或红琥珀色的比较好。

这部小说的名字叫《重生农门娇》。

《重生农门娇》是由“海星99”创作的一本重生言情的小说。

内容简介：

元梦死后重生到庄户人家,瞧瞧这家穷的,连饭都吃不饱。守着无比富饶的大海怎么会饿肚子呢,这不是抱着金饭碗要饭吗看元梦如何从大海里捞金。怎么瞅着这家人有点神秘呢看女主如何拨开重重面纱,有仇的报仇,有恩的报恩,看看现代女孩是如何活出别样的人生来……

扩展资料：

与《重生农门娇》类似的小说：

1、《重生农家》

作者：砌墙的鱼

内容简介：

前世因为有了空间而过上富贵的生活，却惨遭人陷害，好在老天给了他一次重生的机会，这一世，他不再追求大富大贵，只希望能平平淡淡。

2、《古代农家日常》

作者：坐酌泠泠水

内容简介：

女扮男装的小说，女主是现代农业大学的高材生，一不小心穿越成了一个古代的小“男孩”，家境困苦，食不果腹，还被族人苛待，日子很惨！但女主利用自己的头脑优势科学种田，买卖经商，一步步发家致富，逆袭升级，带着母亲和姐姐摆脱极品亲戚过上了好日子。

3、《水乡人家》

作者：乡村原野

内容简介:

哑女郭清雅穿到异时空的水乡农家。这是一个完美而又绝妙的家庭组合。因此，前世安静了二十四年的哑女，今世人生处处峰回路转、时时拨云见月，郭清雅的故事，从一场横刀夺爱开始。

1、鱼类 (冰鲜)

沙鱼、大鸦片、大海鳝、大鲁子、三文鱼、小嘴鱼、棒鱼、老板鱼、黄花鱼安康鱼、拔鱼、加吉鱼、海浮鱼、八角鱼、沙丁鱼、红头鱼、大头鱼、昌鱼、尖头鱼、刀鱼、先生鱼。

面条鱼、黑鱼、扔巴鱼、梭鱼、鲮鲫鱼、红刀鱼、河刀鱼、杂拌鱼、桂花鱼、大头宝、九兔鱼、胖头鱼、碟鱼头、金枪鱼、八带鱼、岛子鱼、同乐鱼、八爪鱼、乌鱼。

2、鱼类 (活鲜)

大黄鱼雅片鱼、小嘴鱼、多宝鱼、海黑鱼、先生鱼、**鱼、海鳝鱼、海鲶鱼、海鲁鱼、海兔鱼、老板鱼、皮匠鱼、石浆鱼。

美国红象拔蚌、活大鲍、活小鲍、活海参、活海肠、活甲鱼、鲈鱼、鲅鱼、舌头鱼、辫子鱼、海鲫鱼。

3、虾类

龙虾、龙虾仔、基围虾、皮虾、青虾、大海虾、卢姑虾、竹节虾、桃花虾、小河虾、小红虾。

4、贝类 (活鲜)

夏夷贝、红里罗、红扇宝、柽子王、大海螺、小海鲜韩国螺、乌鲍螺鸟贝壳、肚脐螺、天鹅蛋、芒果贝、白云贝、蝴蝶贝。

百花贝、**贝、虎皮贝、红贝、龙眼贝、玻璃贝、毛鲜子、麻蚬子、海蛎壳、赤贝、北极贝、象拔榜、海红、 毛海红、小柽子、笔杆柽、小海鲜、小人鲜、马蹄贝、黑牛眼、文蛤带子、赤子、蛏子。

小海波螺、香螺、香波螺、辣波螺、尖波螺、偏定螺、海兔、花螺、钢螺、青口贝、白蚬子、海螺丝、蜗牛螺、鲜紫菜、龙须菜、鹿脚菜、海嘛线。

5、肉类(冰鲜)

鸟贝肉、大蛤肉、蛎肉、鲜贝丁、扇贝肉、沙鲜肉、黄鳝肉、海肠、毛蚬肉、尤鱼须、鲜鱼杂、鲜鱼肚、青鱼子、刀鱼子、沙鱼脑、蛰头、蛰皮、鲜海蛰、沙鱼肚、先生鱼肉、柽子嘴、功夫菜。

6、冰鲜类(水发)

水发参、虾仁、海狗鞭、鱼筋、鱼肠、鱼白、鱼肚、沙鱼皮、凌鱼皮、沙鱼喉、蚕蛹、雄蚕鹅、蟹黄、红鱼子 、焖子。

——海鲜 （海里的可食用的动物性、或植物性原料）

期待了好久好久，《向往的生活》第六季终于开播了！

这部神仙 下饭综艺 一直都是瞧妹的心头爱，从第一季追到第六季，蘑菇屋里的家人相爱相杀的欢乐日常，实在是太戳人了！

这次他们终于实现了五季以来的梦想，成功安家海边，一键开启慵懒随性的海边生活。

蘑菇屋临海而建，开门推开窗就能拥抱大海。

漫长的海岸线绵延到天际，远处云蒸霞蔚，海天一线。

走在海边，海风微微吹动发梢，脚底是洁白的浪花带来的阵阵清凉， 那溢出屏幕的美好，满足了瞧妹对大海的所有想象。

一间小屋，一片大海，一群伙伴。

清晨慢悠悠地看着日出喝杯椰汁，到海边散散步；晚上静悄悄地枕着海浪声入眠，这才是生活该有的模样啊~

只是瞧妹真是没想到，这季的选址竟然是小众又冷门的海南省 昌江黎族自治县 。

这里有不输三亚的大海风光，却比三亚便宜近一半。

一到夏天，太适合走在干净的沙滩上，看海湾、栈桥、沙滩、石林、仙人掌在 棋子湾 悄悄融合，美出奇迹。

这里也是海南的最后一片净土。

没有被过度开发的昌江，现在依然保留着最原始的人文景观。这里集大海、溶洞、湿地、雨林、村落、稻田、花海于一身，处处都是景致，四季皆是浪漫。

这里还是隐藏的 美食 宝藏地 。

海南粉、后安粉、文昌鸡、乌烈乳羊、海鲜、清补凉、芒果、椰子、炒冰山各种地道的海南风味，好吃到爆炸！

夏天，总归是要去趟海边的。而昌江，真的不会让任何人失望。

01

不到三亚一半价格

体验世界级风光棋子湾

绵延20多公里的 棋子湾 ，被称为“海南最后一片原生态海湾”，也是鲜为人知的人间净土，也就是这次蘑菇屋所在的地方。

它大致分为三块区域： 大角、中角、小角 。

来到安静小众却颇具浓浓海岛风情的棋子湾，不到三亚一半预算就能私享 世界级的海景风光 。

在曼妙的海岸线上漫步，你会看见海浪不知疲倦地亲吻形态各异的礁石，你会遇见一半沙漠一半海的梦幻奇观，你会邂逅湛蓝的海水吞没最后一丝夕阳

/ 棋子湾大角 /

不同寻常的棋子湾大角，拥有着 “万亩沙漠落海南” 的奇观。这里人少景美，水天一色，沙滩松软，奇石生趣。

棋子石、帆海石、祭海石、观鱼石等各种千姿百态的礁石散落在棋子湾海岸，与一望无际的蓝色大海相映成趣，美得让人无所适从。

在大片礁石群后，野蛮生长着成片成簇的仙人掌。

海边的仙人掌很是娇小可爱，有的甚至在阳光下开出了**的花。它们不接触海水，只是在高山上俯瞰整片海景，却已足够惊艳动人。

蓝天、白云、海浪、沙滩、阳光、礁石、仙人掌、野菠萝，此番美景真的很难不心动啊~

/ 棋子湾中角&小角 /

中角和小角尚未被开发，所以比大角更加空旷、原始。

中角附近礁石嶙峋但岸边的水很浅，太适合捡些海螺、生蚝和小螃蟹带回家；

而 小角是整片海域的精华所在 ，这里的海很开阔，日落也非常美。

在棋子湾玩累了，就到小角找个阴凉的地方坐下来等一场日落，看彩霞包裹着黄澄澄的夕阳缓缓沉入海平面，无人打扰，尽情享受这不动声色的美好。

02

群山、花海、溶洞

这里藏着你从没见过的海南

很多人都以为海南只有海。

其实不然，被称为“香格里拉”的 昌江 ，深藏着海南的另一种可能。

它是海南唯一一个除了大海，还可以看到 群山绵延、古老溶洞、生态湿地与木棉花海 的地方！它犹如盲盒般，让解锁它的人感到万分惊喜。

/ 皇帝洞 /

新石器时代就存在的 皇帝洞 位于昌江·王下乡。

这个古老而又特别的天然溶洞颇具神秘色彩，由于未被开发，这个景点至今还是 无需门票 的。

深不见底的皇帝洞似乎有种不可抗拒的力量般，令人好奇却又敬畏，沿着洞内石阶越是往深处走，视野竟越发开阔。

洞穴深处上亿年的钟乳石千姿百态，在幽暗中闪着微光。

鼓起勇气继续 探索 ，穿越溶洞后忽然惊喜地发现迎面洞口磅礴开阔、引人入胜的景色，不免会连连称绝，感叹大自然的鬼斧神工。

/ 十里画廊 /

从皇帝洞出来沿南尧河继续前行，便会与绮丽秀美的山水长廊 “十里画廊” 悄悄相遇。

这里一步一里一风情，秀美程度绝不输闻名遐迩的桂林山水。

崇山峻岭、悬崖峭壁与蜿蜒河流的绝妙组合，美得无边无际，就连山间悠然闲适的朵朵白云都无比诗意，让人心旷神怡。

/ 霸王岭森林公园 /

霸王岭国家森林公园是海南热带雨林的典型代表，森林覆盖率高达985％，被誉为“热带雨林展览馆”。

这里自然生态系统保护十分完整，热带生物资源极其丰富，还是 中国唯一保护长臂猿及其生存环境的国家自然保护区 。

这里处处是草木香气混合着新鲜负氧离子的味道，在大自然中交换能量，是一件多么身心愉悦又满足的事啊。

走在公园内，目之所及尽是盘根错节的热带雨林古树。

在一片葱郁中不断前行，就能遇见气势磅礴的雅加大瀑布在百米悬崖倾泻而下，雪白的水花沸沸扬扬，如烟似雾般轻轻落在皮肤上，湿润又冰凉

/ 海尾湿地公园 /

海尾湿地公园是海南的另类风景线。

它占地面积4448亩，为平原和海岸沙滩地貌，是海南比较稀缺的内陆淡水沼泽湿地。由于地下水资源极为丰富，吸引了大批珍稀鸟类在此栖息。

走进公园会有种时空错乱的恍惚感，小桥流水、荷花点点、园林幢幢，鸟鸣悠悠，原生态之美令人怦然心动，流连忘返。

不禁啧啧感叹海南腹地竟也有如此秘境，每一帧都是惬意动人的风景。

/ 昌化江木棉观景区 /

春天的昌化江畔，处处木棉红。

氤氲缭绕的江畔两侧青山郁郁葱葱，一簇簇一群群 木棉花 竞相绽放，一片绯红点映在青山绿水间，犹如一幅诗墨山水画般美得惊心动魄。

远处是青山，近处是木棉。乘一叶扁舟随风摇曳，望江水碧波万顷，听两岸猿啼鸟鸣，微风轻拂，木棉花沙沙作响，如诗如梦又如画，好不快活！

03

被遗忘的海南秘境

昌江也太太太太好吃了吧

海南真是个 美食 内卷 极其严重的省份。

肥嫩的海鲜、清新的椰子汁、滑口的文昌鸡、消暑的清补凉、便宜到哭的热带水果以及各种各样的花式粉

而集海南 美食 的精髓于一身的海南秘境昌江，真的吼吼吃！

各种各样的粉

作为行走的米粉活地图，昌江的花式粉真的有把瞧妹馋到。

大清早来碗爽口的细粉，这一口鲜活的热气总是能在不经意间唤醒吃货的灵魂。

/ 海南粉 /

海南粉不是海南粉类的总称，而是一种细滑又爽口的粉。

它的吃法很特别，一半干拌一半加汤，浓浓的海南风味。

细细的海南粉口感顺滑，在鲜甜的卤汁中十分入味，再往碗里加入大块猪肉末、酸菜、豆芽、腌黄瓜、辣椒，提鲜又解腻，嗦一大口超级过瘾。

/ 后安粉 /

一碗鲜浓的后安粉，是许多昌江人念念不忘的美味。

用猪骨、猪肉片、肥肠、猪内脏等熬制的高汤滋补又浓郁，加点胡椒粉提鲜，再撒上一把葱花，鲜的人直打激灵。

泡在高汤里的米粉薄透细滑，入口即化。再搭配着2块钱的海鸭蛋，口感舒爽到爆，巴适得很。

/ 炒地瓜粉 /

油香油香的炒地瓜粉是昌江不可多得的美味。

地瓜粉Q弹入味和越嚼越香的猪肉混在一起炒，葱姜蒜辣椒必不能少，口感非常正，一碗能扒到见底。要是再配一小碗猪杂汤或者海螺汤，那就更美妙了。

/ 卷猪肠粉 /

昌中吉宁路上有家小吃店，卷猪肠粉味道yyds。

滑嫩的猪肠粉外皮包裹着猪肉、卷心菜、豆角等材料，淋上蒜头油、和霸王酱以及辣椒酱，再撒上一把灵魂葱花，既便宜又好吃，一次能炫好几根。

乌烈乳羊

昌江乌烈镇的特色 美食 乳羊，是瞧妹一辈子都忘不了的美味。

那里的土地水草丰茂，药草丛生，为羊群提供了丰富的食料，所以乳羊也是肉质细嫩，鲜美无比。

原汁原味的乌烈羊肉白切后颜色十分透亮，蘸点酱送入口中的一瞬间会有淡淡的乳香，酱料祛除了羊肉的腥味，吃起来倒是还有几分清爽。

海鲜

靠海吃海的昌江，瞧妹羡慕哭了。

墨鱼、鱿鱼、石斑鱼、对虾、海螺、龙虾、生蚝以及很多 比手掌还大的肥嫩海鲜， 光是看看就想流口水。

每个饭店对海鲜的烹饪方式也是各有千秋。

众多海鲜中瞧妹爱惨了昌江的 炒海瓜子 ，新鲜饱满的肉十分入味，鲜甜无比，蘸一下汁再送进嘴里，够满足，够上瘾，吃到根本停不下来。

大众点评 琦小七Mia

清补凉

清补凉可是海南的神仙小吃，也是人人必备的解暑美味。

当绿豆、红豆、薏米、芋头、鸡屎藤、葡萄干等各种材料，配上新鲜 醇厚的椰肉和椰奶 就成为一碗人见人爱的清补凉。

微微搅拌那色泽诱人的清补凉，椰香即刻扑面而来，各种材料在口腔中片刻停留，冰爽可口，醇香清甜，令人爱不释口。

炒冰山

在昌江，位于明珠酒家对面的秀秀冷饮店是吃冰女孩的最爱。

把浓香的椰奶炒成细腻的冰沙堆成小山，再加点各种小料，比如水果、花生、椰丝等，再挤上点炼乳，一勺一口冰凉的甜蜜，好吃到不行。

04

海边生活日记

在第六季的《向往的生活》中，他们终于住在了海边，黄磊不止一次地说，这次真的就是他向往的生活。

你最向往的生活是什么呢？瞧妹最向往的生活，其实和蘑菇屋家人一样，是睁开眼睛就能看见大海的生活。

清晨可以伴着海浪声苏醒，推开窗与海风轻轻相拥，迎面就能撞进一抹 无边无际的蔚蓝 中，心中的美好就被即刻唤醒。

美好的一天除了大海，还要从海边的菜市场开始。

在家附近的市场买些便宜的海鲜、蔬菜和水果，花点时间研究食谱为自己做一顿丰盛的海鲜大餐，仪式感要拉满。

下午可以找个对着大海的图书馆看书学习，可以骑着小电车在沿海公路上邂逅一路惊艳，或者光着脚丫在海边吹吹海风，轻松又自在。

傍晚扛着相机到沙滩散散步，蓦然一瞥就是充满**感的海边日落。微醺的橘粉色揉碎在静谧的海水中，一键定格这海天一色的浪漫，忍不住心生欢喜。

到了夜里，在海边点燃一堆随风摇曳的篝火，和三五好友在沙滩上欢笑嬉戏，谈天说地，一抬头就是满天星。

大家围坐在一起来点海鲜小啤酒，吹吹海风弹弹琴，在朦胧的夜色中极目远眺，邂逅一抹深蓝色的海域，那是大海最极致的温柔

小尾巴

最理想的生活

不过是一半烟火，一半是海

想吹着甜甜的海风去迎接清晨第一缕阳光

在层层叠叠的浪花中享受内心片刻的宁静

想不顾一切在漫长的海岸线上肆意奔跑

承包着一整片柔软明媚的沙滩

想趁着潮落去赶海

捡最漂亮的贝壳，吃最肥嫩的海鲜

想安静时就抱着椰汁躺在吊床上看书晒太阳

想热闹时约上三五好友踏海冲浪

好想远离尘嚣住在海边

这样的生活怎能不爱！

朋友们，什么是你最向往的生活呢？

海产品有益女性健康　　女性多吃海产品有保护乳房的作用，海带等食用藻类、章鱼、带鱼、鱿鱼、牡蛎、海参等海产品富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。孕妇应该多吃海产品以补充妊娠期人体所需求的碘，孕妇缺碘，会造成流产、死胎、先天性畸形和早产。严重缺点会影响孩子的智商和生长发育。处于青春期的女孩应多食海鲜等海洋食品，青春期对营养的需要量很大且具有多样性，如果膳食营养单一，容易导致发育迟缓。

海产品强壮你的心脏　　国外科学家经过多年研究和对比表明，用海产品代替传统动物蛋白可降低患心血管疾病的风险，尤其是中年人患病风险，海产品是21世纪最适合人类食用的天然保健品。即使经常少量使用鱼类等海产品也会大大降低心脏疾病死亡的风险。　　容易脾气暴躁的人应该多吃海产品　　脾气暴躁的易怒人多吃海鱼、虾、贝类、海藻等海产品，同时要注意饮食要清淡，少盐、少糖，容易健忘的人也可以多吃富含维生素A和维生素C的海产品，有助于改善记忆。　　预防抑郁症的最好食品　　海鲜等海产品富含Ω-3脂肪酸，海产品还含丰富的矿物质和维生素，美国科学家研究表明，当人体缺乏Ω-3脂肪酸时就会情绪低落，因此经常食用海产品的人比不食用海产品的人在精神和生理上都要更加健康。　　海产品有益男性健康　　精氨酸是男性精子形成的重要成分，经常食用富含精氨酸的海产品有助于男性健康。人体并不能自身合成精氨酸，必须从外界摄取。而章鱼、墨鱼、海参等海产品都含有大量的精氨酸，另外，牡蛎中富含锌等微量原色，多吃牡蛎不但可以预防男性不育，还有补肾益精的作用。　　多食海产品可预防癌症　　海鱼、海带等海藻类海产品多富含多种微量元素，有助于人体新陈代谢和防止自由基的形成，对预防癌症有比较好的效果，海带还能有选择性地滤除镉、锶等重金属致癌物。