邂逅充满美食与景点的马来西亚霹雳州，你会爱上这座城

位于马来西亚半岛北部与中部区域的霹雳州，是马来西亚十三州属之一。这里有着两座古色古香城镇，一座叫怡保，另一座叫太平。作为现代与传统交汇的城市，这两个地方均有着举世闻名的地道 美食 、雄伟壮丽的自然景点，以及犹存百年的建筑地标，是你必游的城市选择之一！

芽菜鸡

芽菜鸡在怡保旧街场是具有代表性的 美食 ，许多游客会误以为这是“芽菜+鸡肉”组合在一起的 美食 ，实际上它们是分开上桌的，但两种食物搭配在一起享用，却比分开吃来得更美味。当地人特别使用含矿物质的地下水来种植，才会使芽菜特别粗大且爽脆清甜，这是在其他地方吃不到的口感。

白咖啡

白咖啡源自于马来西亚怡保旧街场，已有半个世纪的 历史 。白咖啡指的并不是白色的咖啡，而是以低温和特殊手法烘焙，将咖啡的苦酸味降到最低，保留咖啡原有的色泽和香味之余，也达到少酸少苦少涩的风味。如果你来到怡保不喝白咖啡，那就等于白来了！

霹雳洞

在怡保北部靠近打昔山的地方，有许多大型的石灰岩山洞，是当年出家人进行冥想修行的场所，而霹雳洞就其中之一。

这里供奉的是释迦牟尼坐像，洞内崖壁上有壁画百余幅，你可以花点时间在这里慢慢欣赏十八罗汉和唐三藏西天取经图，也可以沿着385级阶梯走到洞穴外的空地，鸟瞰怡保市区美景。

三宝洞

三宝洞坐落在怡保喇叭山的石窟寺，是一处环境祥和恬静，以佛教为主的 旅游 胜地。这里的洞穴为钟乳石洞，踩上246级陡峭阶梯就能登上石窟洞顶，一览怡保周边景色。

太平湖公园

马来西亚最古老的湖滨公园—太平湖公园，建立于英国统治马来西亚时期，当时因锡矿采掘殆尽遗留下废矿湖，经过数十年的发展后，才成为今日融合自然美与人工美的名胜地。

充满诗情画意的太平湖公园，具有八个代表性的景点，合称“太平湖八景”，分别是铁骑寻芳、皇岗听猿、曲桥待月、碧水红莲、竹韵琴声、平塘独钓、春岛幽情、翠臂擒波，深受广大游客的喜爱。

安顺斜塔

霹雳州安顺市中心矗立着一座古色古香的安顺斜塔。这里当年用作储水用途，后来因建筑深陷土壤中才停止使用。现在却成为了当地的地标建筑，每到夜晚都会有七彩灯光照射斜塔，特别漂亮。

安顺斜塔拥有超过百年的 历史 ，是马来西亚难得一见的中国式宝塔设计，外观看起来是八层楼的建筑，但实际上里面却只有四层楼。在斜塔的顶部放着一个大钟，所以当地人也称它为大钟楼。

马登红树林保护区

马登红树林保护区位于霹雳州的十八丁，这里保留了马来西亚半岛最大面积的红树林，

同时也凭着妥善的管理工作，使这里获得国际认可，被誉为世界上红树林管理得最好的国家之一。

作为重要的自然生态保护区，这片红树林也孕育了各种类的哺乳动物、鸟类、鱼类、萤火虫等。

观赏萤火虫

十八丁是全马来西亚最多萤火虫栖息的地方，也是最大的萤火虫观赏及繁殖区。傍晚时分，码头的船家就会载着游客到观赏区，欣赏萤火虫隐藏在红树林间不停闪烁，犹如闪闪发亮的星星点亮着漆黑的天空。

会赚钱的女人，男人欣赏，女人嫉妒；会烘焙的女人最有魅力，走到哪儿都有爱！古话讲得好，留住人的心不如留住他们的胃！当然会烘焙的女人更受欢迎！

赚钱是男人的事，女人把家安妥好了，有三餐温饱，再加上美味点心，如果是我就满足了。

会做好吃的，还能带来健康这是多少钱都买不到的。男人会赚钱但却顾不上家庭，在此我代表男同胞向女同胞说：赚钱有我们就行了，你们可以在家开心的烤尽情的烘焙。

烘焙，与食者是一次唇舌与美味的邂逅，与烘焙者是一次灵感与肢体的快乐交汇；烘焙，让人学会沉淀情绪，享受独处的曼妙，宁静而致远；烘焙，让人拥有了一批情趣相投的朋友，在彼此的交流中碰撞出惺惺相惜的火花；烘焙，让人生活更加丰厚多彩，注重细节，欣赏美好，从而每天喜欢自己多一点。

我一直都觉得，喜欢烘焙，并且能耐心把烘焙做好的女人，都是对生活有高质量要求的女人。因为烘焙准备过程就很长，其次是做的过程也很复杂，最后终于出烤箱，又有一堆器具需要清洗，能把这一套内容都做好，需要足够的耐心，而后又惊喜的发现，喜欢烘焙的女人，也都有些小文艺范儿。

生活最好最棒的状态就是我愿意。我愿意待在厨房做一下午的烘焙，我愿意做更多的甜品与人分享，我愿意与人交流学习，我愿意上传美美的作品让你流口水，我愿意。

会烘焙的女人真的都很有魅力很美丽。看着她买最好的食材，细致地处理每一个环节，我都会对她崇拜的不得了。从揉面到烘焙到包装，满满的都是她的心思。我原以为烘焙就是面粉、鸡蛋、牛奶的简单混合制作，亲尝过她的烘焙才知道用心、新鲜、美味一者都不可少。

烘焙，是味蕾与甜蜜的邂逅，可以让人学会沉淀情绪，让生活变得更有趣味，更有温度。尤其是对于女生来说，她们天生就和烘焙是绝配。

现代社会，许多职场女性在承担家庭责任的同时还要兼顾自己的事业。在这种情况下，女孩子们都处在一种负荷状态，而当面对压力的时候，女性会通过吃吃吃，买买买来找到情绪与压力的出口。

在众多美食中，甜点当属女生最爱，各种甜品小店，她们如数家珍，见到精致的蛋糕眼睛就放光。据调查，在烘焙门店消费者性别分布中，女性消费人群占比为769%，是烘焙市场庞大消费群体的主力军。

西点烘焙行业前景广阔的大环境下，让开私房或开店成为女生创业开店的选择，成本低且成长快！当**姐们可以轻松驾驭各类烘焙西点时，便能够随心所欲天马行空地制作各种花样蛋糕，偶尔发发朋友圈或者干脆开个私房烘焙，把自己的作品展现给更多朋友，相信生意一定好到爆棚，热爱烘焙的同时也为自己带来利益，可谓兴趣事业双丰收呐。

如果你是正处迷茫期的初高中生、已经在职场打拼多年的上班族、想开创副业的全职家庭主妇、或是正准备转行创业的白领，西点行业都会是你不错的选择。目前郑州新东方西点专业所剩名额不多，感兴趣的就赶紧来咨询报名吧！

什么温度冲什么茶？

什么时间喝什么茶？

什么心情喝什么茶？

古来就有“茶道”一说，那，什么是“道”呢？

我们都会喝茶，我们也都努力喝茶，有人能喝出一泡茶多少钱，有人能喝出一泡茶什么味，有人能喝出茶叶生长的环境，有人能喝茶喝到哭。我们都在学“喝茶”，我们学温度，学烘焙，学冲泡手法，却总难学到如何用心。

让颂钵把我们的心清一清，换个方式喝茶，不用技巧，不用知识，就只是用心喝茶。

清心。然后自能调动所有的感官一起来品味

如此，才不辜负时光与好茶。

用颂钵带领我们在正知正觉的正念里好好喝茶。好好陪伴自己。

这是一次颂钵与茶的邂逅。

只聚有缘人。

时间：4月23日（星期一）下午2-4点

主题：茶与颂钵

费用：不以金钱计费，但请带上真诚的心

形式：品茶，听钵，品香，正念冥想

人数：随意挑选6~8名朋友一起

选择标准：随意

茶艺：娜娜

颂钵：蓓蓓

报名联系：娜娜或者蓓蓓

地点：奉上茶室