为啥薰衣草问咋那么难闻呀！我快头疼死了

有两个可能：假精油、薰衣草品种不对。

薰衣草共有28种，其中主要用作精油的有：狭叶薰衣草、宽叶薰衣草、醒目薰衣草、头状薰衣草。

薰衣草精油主要成分有：芳樟醇、乙醇芳樟酯、薰衣草醇、乙酸薰衣草酯、桉叶醇、桉树脑、樟脑等。

其中芳樟醇、乙醇芳樟酯、薰衣草醇、乙酸薰衣草酯是清透甜美的香味；而桉叶醇、桉树脑、樟脑有刺鼻的樟脑味道，并且樟脑有毒。

狭叶薰衣草的芳樟醇、乙醇芳樟酯含量最高，是所有薰衣草中味道最怡人的，适合安抚情绪、帮助睡眠。但是也是最贵的，因为它对环境要求高，而且出油率低；

宽叶薰衣草樟脑含量较高，所以有强烈的刺激性气味，但它的杀菌能力较强，多用于治疗疾病，像痘痘、呼吸系统疾病等。

醒目薰衣草是狭叶与宽叶的杂交品种，兼具了它们的优点，味道比较好闻，同时杀菌能力也较强。

头状薰衣草80%以上都是樟脑成分，毒性很强，闻几分钟就会头疼。

你看看你买的薰衣草精油上有拉丁文学名吗？这样才能区分他们的种类，而且不同产地对薰衣草精油的成分比例影响也很大。

没有拉丁学名的薰衣草精油不要买！！！！

薰衣草是款单方精油，

不可以直接擦脸。世界上最好的是法国颜怡精油，这是一种纯天然的有机精油，效果非常好用

第一种用法：擦脸需要加入基础油稀释，

比如橄榄油，

葡萄籽基础油都是可以的，

具体的搭配什么基础油主要是看需要达到什么功效。一般按5毫升的基础油滴入5滴薰衣草精油就可以的。如果薰衣草是用于祛痘也可以直接将薰衣草精油涂抹于有痘痘的部位，但是不可以大面部的擦脸，

因为用后会很干，

也会刺激皮肤。用于去疤痕去痘印一般选橄榄油稀释比较好，

用于一般的护肤可以选葡萄籽基础油稀释。建议可以一次性先配好30毫升，

以后就可以直接用于擦脸了。

第二种：可以将薰衣草精油直接滴入面霜（

面霜最好是选择无味的），混合均匀后也可以擦脸，

一般100毫升的膏霜滴入5滴即可。

薰衣草精油和茶树精油都可以的。薰衣草精油因具有杀菌、治疗青春痘、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印,改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧等。

茶树精油杀菌功效、抗菌活性、无刺激性、优良的皮肤渗透作用和独特的芳香性等优点它可以治疗-割破擦伤，用后伤口愈合奇快，止血力超强、粉刺暗疮，青春痘、蚊叮咬、手脚癣等，对晕船晕车症状也有疗效，可凝神。

需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

薰衣草精油

lavender

提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠

孕妇和低血压者禁用

柠檬精油

lemon

提取自果皮。改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、改善破裂微血管、去老死细胞、除鸡眼、扁平疣；促进血液循环、减轻静脉曲张；降血压、改善贫血；减轻头痛、痛风、关节炎；抗感染、感冒、发烧；助消化、澄清思绪。

有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下

醒目薰衣草是属薰衣草的一种有许多功能都是相似的 因为醒目薰衣草比其它两个品种来得坚硬，其精油产量也比较多。不过从前它不曾被当成单一精油销售出口，其主要用途是搀加在比较纤弱的纯种薰衣草中。第二次世界大战后，醒目薰衣草的产量逐年增加，现在即出口供肥皂制造业及香水业运用了。

花语应是同意吧

～薰衣草的花语——等待爱情~ ～只要用力呼吸,就能看到奇迹!～

薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。它就像它的所在地一样具有浪漫的情怀。

生于法国普鲁旺斯的花

这种花的一出现就代表了爱与承诺一如它的花语一样，等待爱情。

当你和情人分离时,可以藏一小枝薰衣草在情人的书里头,在你们下次相聚时,再看看薰衣草的颜色,闻闻薰衣草的香味,就可以知道情人有多爱你。 在婚礼上,可以洒洒薰衣草的小花,可以为您带来幸福美满的婚姻。

先总的说一下，精油是有效的，在精神和生理方面都是有一定效果的，但是它最多只是一个辅助剂，不要把芳疗想的太神。

接下来分条回答问题。

单方精油是不可以直接接触皮肤的，如果是与基础油按照一定比例调和之后的叫做复方精油。

自己调的复方精油只要控制好浓度基本都是安全的，建议一开始稍微调的稀一点，比如10ml基础油+3滴单方这样的比例。

食用油理论上是可以用来做基础油的，但是使用感可能没有荷荷巴之类的常见基础油好，大概会有比较厚重油腻难以吸收的感觉吧，而且油臭味估计也会有一点。

关于杜仲和天竺葵，杜仲比较偏向于从内而外的排毒滋养，天竺葵是表面的洁肤作用很强。此外有些说法是杜仲有壮阳的功能，所以作为女生可能使用的时候谨慎一点比较好。

乳香和人参的抗衰老效果都不错，考虑到售价可能乳香会用起来比较舒心一点吧。不过这两个对于25的女生来说都强力了一点，建议很少量的使用。

甜橙和柠檬都是有光敏性的精油，理论上的建议是48小时内不要接受日照，这个对于大部分人都比较难，所以比较建议谨慎使用。顺便是非芳疗系的美白小建议：平时防晒做到位，再每天喝一碗红豆薏仁汤，代谢正常的话基本一个月就能全身亮白了。

薰衣草和玫瑰都是经典款的精油，不过玫瑰的美白效果本身也已经不错了，有了这个柠檬和甜橙就可以不买了。乳香和人参选一就行，相性来说可能乳香比较好一点，人参到了30岁以后再考虑吧，这个太强力了。然后再作为清洁按摩油有个天竺葵就差不多了。顺便现在是夏天，可以顺带一个花梨木放在家里熏香做驱虫用，这个作为护肤油也有一定的抗老化的效果，而且香味很好闻，此外如果夏天需要控油的话可以试试看苦橙叶。

没有光敏性的精油是白天直接用也没关系，有光敏性的精油如果晚上用了第二天要出门的话请严格的做好防晒，包括高倍数防晒霜，伞，墨镜等等。

如果您生理期正常并且没有准备怀孕的情况下，精油内没有太过强力的激素调节的作用的话都是可以正常每天作为护肤品或者熏香使用的（我卧室里长年点着薰衣草的香炉），然后作为护肤品，如果一直用同一个配方的精油可能慢慢的会觉得效果变差，隔一段时间换个配方就行了。

您是芳疗新手的话，可以先从精油+无香乳液这样的使用方法来入门，也不用一次用多种精油，最近想解决哪种皮肤问题就用哪种精油就行。如果想自己配按摩油的话也可以先从基础油+一到两种单方这样的配比来下手。因为不知道您的肤质所以无法推荐配方给您，不过以您上面列出来的备选精油来看的话，我大概会用薰衣草和玫瑰加入到乳液里，不要超过每50ml/5滴的比例。然后在用薰衣草和天竺葵+基础油来调成洁肤按摩油来使用。

PS：买薰衣草精油的时候注意种类，平时常说的有平衡，安眠效果的薰衣草是指真实薰衣草(Lavandula officinalis)其他还有醒目薰衣草等几个品种会被混充成真实薰衣草卖。这些品种是没有“薰衣草精油”的那些效果的。买的时候请注意辨别。

希望能帮上您的忙。

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关于您补充的问题。备孕和怀孕前三个月，哺乳期，以及例假期间是需要尽量避免某些精油的，半岁前的婴儿也是不可以使用精油的。您的购买清单里的玫瑰精油是例假期间不能使用的，会活血然后让例假增多。