奥运会中为什么没有高尔夫比赛？

因为奥运会比赛项目实在太多，不过在2016年高尔夫很有可能加入奥运大家庭。以下是相关新闻：

北京时间8月13日消息 国际奥委会在德国柏林召开执委会议，确定高尔夫和7人制橄榄球作为2016年奥运会的备选项目。10月9日，国际奥委会将在哥本哈根召开全会，决定这两个项目是否正式成为2016年奥运会的比赛项目。女子拳击在本次执委会议上被确定为2012年伦敦奥运会的正式比赛项目。

此次竞争2016年奥运会备选项目的一共有7个项目，分别是：壁球、7人制橄榄球、垒球、棒球、轮滑、空手道和高尔夫。高尔夫和7人制橄榄球在最终的投票中胜出。

国际奥委会目前正在审核的5个有可能进入2012年奥运会正式比赛的项目分别是高尔夫球、橄榄球、空手道、壁球和轮滑，据悉，橄榄球和高尔夫球希望最大。

高尔夫球优势:日益雄厚的群众基础，据说成为高尔夫球流行榜第15位的中国，就已经有100万运动人口。

劣势:没有奖金，无法吸引职业巨星参赛，像网球一样尴尬，

好。根据查询大众点评网显示，师资队伍优秀，老师们责任心很强，有耐心，会对孩子因材施教，和家长沟通很及时。环境良好，教室宽敞明亮舒适，每天定期消毒，有足够大的活动区。伙食好，科学配餐，营养均衡，会让家长参观考察。幼儿园课外拓展课程很多，平衡车，轮滑，高尔夫，小提琴全方面培养孩子，而且都是专业老师，不另收费。外教发音标准，而且很会调动孩子的积极性。

我最近围着多伦多 探索 了不少地方的Pro玩法，Hamilton小伙伴坐不住了！

“轮也该轮到我们了吧！”

话不多说，这就给安排上！

这15个高能玩法，就算当地居民也未必全都打卡过！

这周安省最终入春成功，挑个好天气，咱们走起吧！

漫步城堡

在Hamilton最令人印象深刻必须是邓顿城堡（Dundurn Castle）！

这座位于约克大道的新古典主义豪宅于 1930 年代建造，占地 1,700 平方米的耗时三年建成。

邓顿城堡后来在1900年被市政府收购，此后一直向公众开放。它现在也被指定为加拿大国家 历史 遗址。

这是一座宏伟的城堡，周围环绕着迷人的土地和绿色植物。

汉密尔顿军事博物馆和驾驶舱剧院都位于场地上的一栋建筑内。

地址：610 York Blvd, Hamilton, ON L8R 3E7

官网：https://wwwhamiltonca/attractions/hamilton-civic-museums/dundurn-national-historic-site

门票：18 至 59 岁成人 25,60 岁及以上老年人25 ,13 至 17 岁的学生 25，6 至 12 岁儿童5，5 岁及以下儿童免费。

战机遗产博物馆

军事和 历史 迷不可错过的加拿大战机遗产博物馆！

加拿大战机遗产博物馆收藏了大约 36 架军用喷气式飞机、螺旋桨飞机和直升机。基本上，加拿大军队从二战到今天使用的任何东西都可以在这里看到。

该博物馆还展示了 Bristol Bolingbroke、Spitfire 和 Hawker Hurricane。

博物馆的许多飞机仍在飞行，您可以预订其中一架飞机体验高空飞行。

地址：9280 Airport Rd, Mount Hope, ON L0R 1W0

官网：https://wwwwarplanecom/

门票：成人(18 – 64)，长者 (65+)，学生(13 – 17)，儿童(6 – 12)，5岁以下幼儿免费。

探索 海军舰艇

9:00-12:00

这艘驱逐舰现在是一艘被指定为加拿大国家 历史 遗址的博物馆船。

传说中的 HMCS Haida 是一艘部落级驱逐舰，曾在第二次世界大战、朝鲜战争和冷战中使用。

它是加拿大海军最著名的船只，可以在海滨的 9 号码头看到。

这艘军舰现在向公众开放，游客可以站在这艘著名船只的甲板上，并想象自己是一名船员。

地址：Pier 9, 658 Catharine St N, Hamilton, ON L8L 8K4

官网：https://wwwpcgcca/en/lhn-nhs/on/haida

了解加拿大足球

9:00-12:00

加拿大足球名人堂是一个由加拿大橄榄球联盟（CFL）运营的非营利性博物馆，展示了加拿大足球取得的成就。

加拿大足球名人堂（Canadian Football Hall of Fame & Museum）于 1972 年在汉密尔顿市中心首次开放。从那时起，它已经发展成为一个宽敞的大厅，里面摆满了突出这项运动及其最佳球员的物品。

除了展示来自 CFL 的物品外，大厅还展示了展示加拿大大学足球和加拿大青少年足球联赛 历史 的物品。

地址：64 Melrose Ave N, Hamilton, ON L8L 8C1

官网：https://cfhofca/

沉浸现代艺术

9:00-12:00

汉密尔顿美术馆（Art Gallery of Hamilton）位于汉密尔顿市中心，是加拿大最古老的公共艺术画廊之一。

这是一座宏伟的画廊，收藏了超过 10,000 件艺术品，是该国第三大画廊。

每年有近 300,000 人来到画廊参观其收藏的加拿大 历史 、加拿大当代和欧洲 历史 艺术作品。

事实上，它拥有该国最多的加拿大现代和当代艺术收藏品之一。

除了永久收藏品外，画廊还全年举办约 30 件不同的展品。它还有一个雕塑中庭和一个宏伟的762平方米的玻璃凉亭。

地址：123 King St W, Hamilton, ON L8P 4S8https://wwwartgalleryofhamiltoncom/

官网：https://wwwartgalleryofhamiltoncom/

门票：成人，老年人 (65+) ，学生 (6+)免费，儿童 (0-5)免费。会员免费，星期四全天免费！

深度体验赶集

汉密尔顿农贸市场（Hamilton Farmers’ Market）是该市最古老的市场，其 历史 可追溯至 1837 年。

市场全在室内，出售各种新鲜的当地农产品，以及来自世界各地的食品。市场上有超过 70 家供应商出售他们自己的产品或新鲜烹制的食物。

不要忘记品尝新鲜的手工意大利面、手工冰淇淋或 Banh Mi 三明治。

地址：35 York Blvd, Hamilton, ON L8R 3K1

官网：https://hamiltonfarmersmarketca/

买买买

真是所有出行路线都必不可少的一个项目！

汉密尔顿有很多地方可以买买买，因为它是几个大型购物区的所在地。其中，Ottawa Street是最有趣的街之一，也被称为织物和纺织区。

时尚 达人会想前往Ancaster，这是该市富裕的社区之一。

如果想在当地的精品店购物，Westdale Village是个不错的地方。

还有Lime Ridge Mall 是一个拥有 200 多家商店的大型购物中心，尽管它与该国的其他购物中心没有什么不同。

Jackson Square Mall杰克逊广场购物中心是另一个值得一游的室内购物中心。

幽灵步道

9:00-12:00

闹鬼！！

汉密尔顿幽灵步道（Haunted Hamilton Ghost Walk）是一个挑战自己的好方法！

当你沿着黑暗的小巷漫步并穿过城市内的闹鬼建筑时，可以感受汉密尔顿黑暗过去的 历史 之旅。

也许最可怕的日子是万圣节，穿上最恐怖的服装，最“厉害的鬼”还能赢得现金奖励！

地址：82 King St E, Hamilton, ON L8N 1A9

官网：https://ghostwalkscom/

和狮子面对面

非洲狮子野生动物园（African Lion Safari）是汉密尔顿最受欢迎的景点之一，它总面积约 300 公顷，饲养着 1,000 多只动物。

公园里生活着来自世界各地的 100 多种哺乳动物和鸟类。由经验丰富的导游驾驶的 旅游 巴士将穿越七个区域。

动物在野生动物园周围自由漫步，因此您有机会看到埃及鹅、白狮、猎豹、角马、白犀牛，当然还有非洲狮。还有很多其他动物，您可以拍下在公园里闲逛的照片。

门票在网上购买会比在入口处更便宜一些哟！

地址：1386 Cooper Rd, Cambridge, ON N1R 5S2

官网：https://lionsafaricom/

在公园里闲逛

9:00-12:00

除了这些野生动物园之外，还可以在城市公园里享受惬意的时光~

Gage Park是位于市中心的一座 历史 悠久的公园。它是该市最大的公园，也是其最美丽的公共场所之一。

公园举办许多节日和活动，包括朋友节。它也是 历史 地标的所在地，例如 Gage Park Fountain 和 Gage Park Bandshell。

该公园也是汉密尔顿儿童博物馆的所在地，而悬崖铁路步道则从它的一端开始。

Gage Park也是一个四处闲逛和享受野餐的好地方。

地址：1000 Main St E, Hamilton, ON L8M 1N2

瀑布之城

9:00-12:00

如果城市公园的小惬意不够刺激，还有更多的挑战！

尼亚加拉悬崖上有 100 多个瀑布，这就是为什么汉密尔顿有时被称为“瀑布之城”的原因。其中许多都可以通过著名的布鲁斯小径到达。

该地区一些最著名的瀑布包括 19 米的 Albion 瀑布、21 米的丝带瀑布 Tiffany Falls 和该地区最高的瀑布Devil's Punch Bowl。

最壮观的瀑布是 30 米宽的Webster’s Falls。

Webster’s Falls本身就是一个景点，拥有野餐桌，周围环绕着保护区。可以通过爬下一些楼梯到达底部，近距离感受瀑布的魅力。

美酒+ 美食

如果你是热衷美酒和 美食 的人，这就是来到Hess Village的全部意义所在！

沿着 Hess Street 从 Main Street 到 King Street West，这条鹅卵石街道上的许多场所都位于翻新的 历史 建筑中，遍布酒吧、酒馆和餐馆。

在夏季的几个月里，这里是消夏的好去处，因为每家餐厅和酒吧都有一个户外露台。

Hess Street上几乎所有的酒吧、酒馆和俱乐部都有现场乐队演奏和 DJ 播放音乐。

欢乐的节日气氛

Hamilton全年都有很多活动，但最著名和参加人数最多的节日是“朋友节Festival of Friends”。

这是加拿大最大的年度免费音乐活动，吸引了来自世界各地的游客！

对于 美食 家来说，Hamilton’s Festival with Taste!是一场精彩的 美食 盛会，超过 150 家参展商展示了当地葡萄酒、精酿啤酒和来自该市一些顶级餐厅的样品。

另一个有趣的 美食 节是一年一度的“芥末节Mustard Festival”。

如果你喜欢戏剧，请务必在为期 11 天的“汉密尔顿艺穗节Hamilton Fringe Festival”期间来汉密尔顿。

沿河风景

林荫大道沿线有许多地标性建筑，包括伯灵顿运河升降桥、灯塔和“海滩上的鹅卵石”雕像。

沿着这条地带也可以找到迪耶普退伍军人纪念公园。

从这里向西是汉密尔顿海滨步道，而汉密尔顿休闲海滩步道向东延伸。

两者都是铺砌的 6 米宽的小径，非常适合步行、骑自行车和直排轮滑。

打一轮高尔夫球

汉密尔顿有很多公共高尔夫球场，都是18洞的球场，还有一些著名的私人高尔夫球场。

汉密尔顿最著名的球场之一是曾举办过加拿大公开赛的汉密尔顿高尔夫乡村俱乐部。

Chedoke Beddoe 高尔夫球场是一个很棒的公共球场，曾举办过许多当地锦标赛。

国王森林高尔夫球场要好一点，因为它被评为全省顶级公共球场之一。

极限运动项目有固定物跳伞、高空扁带、攀冰、滑板下坡速滑、弹力高跷等。

1、固定物跳伞

这项极限运动的起跳点就是建筑物（包括电视塔）、天线塔、大桥和地面突起物（多数是悬崖）。而由于从事这项运动的跳伞者喜欢刺激，所以这些跳伞地点距地面的高度都不会太高，所以有时又被成为低空跳伞。

2、高空扁带

这项运动原先被称为“走软绳运动”，起初攀岩的闲人们行走在圈围停车场的铁链或绳索上，渐渐广为流传蔚然成风，衍生为一门特别的运动。到了现在，挑战者在进行这项极限运动时通常会在架设时使用扁带或主绳在两棵树干或岩石间架起一条具有弹性的水平线，人们运用平衡感保持脚或身体在绳子上的运动。

3、攀冰

攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。相比于一般的攀岩要求更多的技巧，加之高山等环境会带来更多的危险，一般超过三级难度的峭壁就非常危险了。

4、滑板下坡速滑

130迈的滑板你见没见过？滑板下坡速滑的运动员使用的滑板比较长，类似于单板滑雪板加上了四个直径约为人手掌长度的越野轮子。主要用于野外的坡上进行向下的滑行。据统计，现今世界最快时速纪录——每小时13063公里！

5、弹力高跷

类似残疾人穿的弹力假肢（可参考残奥短跑运动员），不过正常人穿上后可以用来表演极限的跳跃和空中动作。在没有防具的情况下失误（摔倒）可能发生骨折等创伤，在防具穿戴整齐的情况下可以有效减少受伤情况。

扩展资料：

注意事项：

极限运动要遵循秩序渐进原则，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，即使是为了专门发展肌肉力量，采用隔天力量练习，也足以取得理想效果；在进行极限努力移动重物时，保持深呼吸，然后屏住呼吸推/拉重量，直到完成移动或者即将完成移动时才会呼气。

　　轮滑女孩

　　又名：滑动人生/轮滑女生/滑荡青春　

　　英文片名：Whip It　国家/地区：美国　区域：欧美　发行：福克斯探照灯 Fox Searchlight Pictures　类型：喜剧 动作 剧情　导演： 德鲁·巴利摩尔 Drew Barrymore　编剧：肖娜·克洛斯 Shauna Cross　主演：艾伦·佩吉 Ellen Page（盗梦空间的筑梦师）、玛西娅·盖伊·哈登 Marcia Gay Harden、克里斯汀·威格 Kristen Wiig、朱丽叶特·刘易斯 Juliette Lewis、德鲁·巴里摩尔 Drew Barrymore　分级：美国PG-13　上映时间：2009年10月2日编辑本段剧情简介

　　摇滚、朋克、肆意年华……哪个青春年少的孩子不迷恋呢？可对于住在德克萨斯州小镇上的17岁美丽少女布莉斯（艾伦·佩吉）来说，生活却只剩下一个词汇——选美。可不是布莉斯自己热衷选美的头衔，非要把她往这条路上逼的，正是望女成凤的母亲（玛西娅·盖·哈登）。如果说三岁时被糊弄穿上芭比裙秀甜美还算可爱，那么豆蔻年华的她还要被逼摆造型，那简直就是挑衅少女的逆反心境！于是乎，类似下面的镜头就常常上演：　阳光灿烂的午后，一群穿着白衣长裙的少女笑颜如花，用着官方得不能再官方的答案应付着选美评委的问题，台下坐着比她们还激动的严父慈母。突然，斜后方猛地冲出一个姗姗来迟的女孩。只见她顶着一头杂乱的蓝色染发，脸上装出一副无辜的表情，成功达到砸场子的效果，然后全场一片寂静，就只听得见她娘暗暗磨牙的声音。　小镇的小小姑娘，未来到底能做什么？除了继续在快餐厅当服务生打工，布莉斯对未来一片茫然。一次偶然的机会，戴着厚厚眼镜的她，在商店遇到了一群女生。她们黄黄绿绿的染发，她们超短的迷你裤，她们的激情四射，她们的随心所欲，刹那让布莉斯醍醐灌顶般开了窍。原来，她们正是附近奥斯汀市一支极速轮滑队的成员。不顾母亲可能的反对，不顾自己SAT考试在即，布莉斯偷拿了轮滑队的宣传单，决定赶到比赛现场开开眼。　正所谓不看则罢一看惊人，一场比赛下来，布莉斯马上激动地冲到后台，把轮滑队姐姐们个个当成英雄崇拜。而在轮滑队队员曼莉丝（克里斯汀·威格）、蒂娜（朱丽叶特·刘易斯）和斯曼茜莉（德鲁·巴里摩尔）等的鼓励下，她毅然决定争取加入轮滑队。尽管手脚不协调，尽管常摔个嘴啃泥，尽管被嘲笑说只是个当吉祥物的料，对轮滑赛场产生了浓厚兴趣的布莉斯却从没想过放弃。除了不得不开始撒谎隐瞒父母，她每天在街头巷尾只要有时间就勤学苦练。很快，这个别人眼里的笨娃娃竟然让人刮目相看，成了可独当一面的轮滑好手……

思维定式的觉得高尔夫球是贵族运动，是高消费运动，是不属于我这个diao丝阶级的运动，上高尔夫球的解释如下：

“贵族运动的代名词”赫然在立，也阻止了无数如我这样的diao丝进军高尔夫球界，然而，当你决定开始做了的时候，一切阻碍就都不是阻碍了，一切困难也都有方法克服了，问题是，怎么就决定了去做了呢？

一次和一个潜友（关于潜水是另一个故事，稍后应该还会陆续写潜水成长笔记吧）一起来了一场说走就走的潜水，邂逅了一些潜水牛人，技能更上了一层楼，感受到了潜水以来在海水中最充分的自由，也是这一次见到了期待已久的鲸鲨，达成了阶段性的愿望。当出潜的船在夕阳中返航时，当我们一脸幸福的分享一天的感受时，她悠悠的说：潜水的快乐仍不及高尔夫球，挥杆打球的那一刻你是全神贯注的，甚至忘了自己。

“忘了自己”，这四个字是有魔力的，就这么种下了向往的种子，开始思考策划，怎样开始这段高尔夫球之旅。

刚好有一个周内假日，约了原来的女领导S、一起吃饭、打桌球、侃大山，主要是感谢她一直以来的照顾，再者看看能不能被领导带着进军高尔夫球界，也算是为自己想法付诸点行动。

吃吃喝喝逛逛玩玩，结束了也没有提到想打高尔夫，总觉得太功利了就不是自己了，想想还是，等着吧，等合适的时机再说。

然后机会就给了会套近乎的人，那个周末正在看叔本华的哲学书籍，云里雾里的似懂非懂，S发来微信，不容质疑的口气：晚上陪我去买个杆逛个街。天赐良机，这我要是都错过，那上天估计会因为我太蠢就不再给机会，于是，适时的表达愿望，抱住S大腿，求带。

当天晚上，在我还认不清各种杆是怎么用的时候，就抱回家了一堆杆，具体有多复杂，看下图体会，重点是，这并不是全套杆，这只是我买了的那部分杆而已。

此时，再不去做，已经全无借口，厚着脸皮继续找S带练习场，于是那个周末就打了两次练习场，完成整个美丽的邂逅，有了下面的体验。

借着周内闲暇时间，看了N多教学视频，学了每个杆的名称和作用，静静地闭上眼睛一回忆，发现貌似主要就是那么一个动作把杆挥来挥去，如下图：

也看了N多篇把一场高尔夫比作一次人生的软文，抑或是把高尔夫球比作和人生一样，是一场同自己的战争和比赛，自己微信签名再次之前刚改成“人生是一场对自己的战争”，这就进军了另一场和自己战争的高尔夫球运动，难道是命运要给我指引么？

然而，真的在练习场开始握杆、挥杆、击球的时候，第一天的结果差点让我怀疑人生，嗯，听听全程被指导的关键字，脑补一下上图的一个动作，是到底有多难：

就这，结果是，跟、本、打、不、到、球！！！

看着前前后后的勇士们，一挥杆一个球，一挥杆上百码，看起来那么轻松的一个动作，我却球都碰不上，能不怀疑人生么？

不过，其实这也告诉我们，接触任何一个新的领域，首先看到的都是别人挥杆打球的漂亮结果，然后误以为聪明如我们，应该可以很快入门，切不可拿自己的无知，挑战别人的专业。

但是，即使存在各种问题，我在第一天，还是某种程度的感觉到了，在你准备要挥杆的过程中，那种从未有过的全神贯注，如果不是亲身体会，我应该想象不到，会是这么美妙。

所以，人生真的不要拒绝去经历新鲜事物，去寻找新的体验，我们有限的认知，是无法勾勒无限的世界的，去经历，去体会，才不负人生。

周六下午，S带着一个部队，开始新一轮练习场之旅。有一杆可以打300码10年+经验的老手，有从公司离职专心混高尔夫界的跨界选手，有稳定性选手，有发挥型选手，本指望从这些人身上，学点精髓，结果发现，大家动作基、本、都、不、太、一、样！！！

再度陷入崩溃，第一次打完看的教学视频也无法派上用场，真是每一次挥杆，都是对人生的一种打击，于是我决定，相信专业的力量，请教练。

一个小时，教练就没让碰球，从握杆讲起，手指用力点，胳膊用力点，10个挥杆中的point，一个一个体会，一遍一遍的做错，一遍一遍的纠正，那时候感觉这个姿势好反常态，每个位置要维持的都是不一样的状态，靠大脑去一一记住并指导行动，好难，只能一遍遍的让肌肉感受。

教练在旁边的时候，有很多次体会到了那种正确的挥杆击中目标的感受（目标是地上一个橡胶的小突起），那种快感不仅来自于击中目标，更多的来自于一种挥杆的流畅和自然，那种忘我，真的是忘我，难以形容。

其实专业的力量，外界的指导，是我们在遇到困境的时候，时刻要想着去寻求的力量，这些力量会缩短我们到达成功的路径，切不可盲目自信或盲目依赖自己，能够求助和依赖外界指导，也是人生很重要的技能。

教练指点过之后，开始自己反复练习击球，此时已经是，大多数的挥杆都可以击中球，但是方向和距离无法控制，不过这也是后话。

在准备和挥杆的过程中，有时候会忘了击球这个目标，全身心的将那个挥杆的动作做准确做流畅，这些时候往往也是击球效果最棒的时候，一直想着击球导致用力过猛的，往往都会错过目标本身。人生又何尝不是用正确的方法把握正确的度，用力过猛的人生，很多时候会错失忘我的美妙。

近来有些消沉和茫然，决定开始记录人生中各种体验，认真感受，认真记录，也许7年下来，真的就有变化了呢？谁让我是一个太没有目标的人。希望通过生活中的点点滴滴的记录，可以抚慰自己，可以启发别人，哪怕只有一点点，也算为人生，再加一点色彩。

PS：两次打完高尔夫的第二天眼睛都肿的不像话，难道是因为一直低头盯着球，水分都去了眼睛？没有发现其他人有这个问题，百度也没有搜索到相关案例，睡前喝水是有点多，但是还要下一次练习再次验证一下，不要因为这个问题，断送我和高尔夫的缘分。

by Miss Q

棒球和花样滑冰哪个难

棒球和花样滑冰哪个难，运动的方法有很多种，在我们的生活中其实有很多的人都是有喜欢的一项运动的，对于不同的运动在学习难度上也是有一定的差别的，以下了解棒球和花样滑冰哪个难。

棒球和花样滑冰哪个难1

全球最难运动排行榜：

1、棒球

2、赛车

3、撑杆跳

4、高尔夫

5、花样滑冰

1、棒球

详细介绍：棒球难度最高的一个地方就在于击球，你需要在在04秒的时间里完成从判断到挥棒的一系列复杂程序，在这个球的飞行速度为150公里/小时，比我国高速公路最高限速还要高，不止对判断力和反应力的要求高，还要有健壮的身体素质。

2、赛车

详细介绍：据统计，F1车手在一站比赛中全身要承受的压力高达40000公斤。而当车手高速过弯时，脖子将承受5倍于自身重量的离心力，换句话说，此时车手的脖子就像挂上了一个30多公斤重的大铁球。而且赛车不仅仅是难度高，还非常的危险，以及是一个相当耗费金钱的运动。

3、撑杆跳

详细介绍：男子室内撑杆跳的记录是615米，该记录保持者布勃卡的身高是185米，也就是说他，仅仅凭借着一根520米的玻璃纤维杆，他跳过了相当于自己三个半身高的高度。完美的秤杆跳包括三个环节：起跳之前的加速跑，离地之前的力度把握，到达横杆之后身体的平衡翻越，每个环节都大有学问。

4、高尔夫

详细介绍：高尔夫看似轻松简单，实则上手难度极高。2006赛季PGA巡回赛的最远开球距离为219米，按照物理学分析，击出这样的好球，只能是在小球绕着水平轴旋转的前提下，更直白的解释是，如果击球点有纤毫之差，球离开杆头后的飞行轨迹就会偏左或偏右，因而减少飞行距离。高尔夫球的飞行速度可达每小时270公里，这可是一级方程式赛车的平均速度。

5、花样滑冰

详细介绍：花样滑冰对于运动员的熟练度要求极高，尤其是裸体动作，需要在空中旋转然后优雅的落地。当然上述说的是观众看到的样子，听起来很简单，但是运动员需要左脚当做撑杆跳的支点，

然后用05到07秒的'时间在空周旋转4周，而要在空中保持07秒不落地，起跳至少得离地45cm，这个动作自1988年被创始以来，一直都是男子运动员的专利，因为这已达到人体生理的极限，女子运动员至今无法完成。

棒球和花样滑冰哪个难2

棒球的规则是什么呢？

棒球是很常见的，这项运动在做的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，而且这项运动在选择的时候，也是可以放心进行，它对人体健康没有任何的损害，不过在打棒球的时候，对它的打法也是需要进行很好的了解，这样在做的时候，才会知道如何进行最佳

很多人对棒球的规则并不是很清楚，所以这样在打棒球的时候，是很容易犯规的，因此在打棒球的时候，都是要注意，对它的规则一定要进行全面认识。

棒球的规则：

两队比赛，每队9人，两队轮流攻守。攻队队员在本垒依次用棒击守队投手投来的球，并乘机跑垒，能依次踏过1、2、3垒并安全回到本垒者得一分。守队截接攻队击出之球后可以持续碰触攻队跑垒员或持球踏垒以“封杀”跑垒员，当球落地之前防守队员如果接住球，则称之为跑垒员被“接杀”，如果投手对击球者投出三个“好”球，则跑垒者被“三振出局”。

攻队3人被“杀”出局时，双方即互换攻守。两队各攻守一次为一局，正式比赛为9局，以得分多者获胜。

守队队员按其防守位置及职责规定名称如下：投手，捕手，1垒手，2垒手，3垒手，游击手，左外野手，中坚手，右外野手。攻队入场击球的队员叫击球员。合法击出界内球且没有被场上防守人员接杀时，该击球员应即跑垒，称为“击跑员”，

当投手投出四个坏球或者让球接触到跑者身体，则跑者“保送”上一垒(“好”球即为投手将球投入好球区且击球者没有击中球，“擦棒球”，“界外球”和挥棒挥空也属于“好”球范畴，“坏”则指投手将球投在好球区外，且击球者没有挥棒)。击跑员安全进入1垒后，即称为“跑垒员”。

通过以上介绍，对棒球的规则也是有着很好的了解，因此在打棒球的时候，都是要注意以上问题，不过要注意的是，在选择棒球的时候，在对它的使用技巧上，也是要进行认识，使得在打棒球的时候，能够轻松的进行。

棒球和花样滑冰哪个难3

棒球怎么打

进攻技术

包括击球、跑垒和滑垒等，是得分的主要手段

（1)击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒，根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式，力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。

（2)跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，抢垒位。

（3)滑垒：跑垒员身体贴地面滑动的占垒动作，有侧身倒地踏垒和俯冲倒地踏垒。

防守技术

包括接球、传球、投球、触杀、封杀和追杀

（1)接球：面向本垒，两脚左右开立，两手置于胸前，眼睛注视来球。一般用双手接球。

（2)传球：以食指、中指和拇指持球，掌心不触球。有肩上传球、体侧传球（也称横手传球或上肩传球)和低手传球（也称下手传球)。

（3)投球：一般采用身体正对击球员的正面投球和身体侧对击球员的侧面投球两种投球姿势，球出手时通过手指、手腕的压、拧、拨等动作，可投出不同性能的曲线球、直线球、变速球、飘球、滑球和下坠球。有肩上高压、低肩侧投、低手3种投球动作。

（4)触杀：守备员持球碰触离开垒位的跑垒员使之出局。

（5)封杀：守备员持球，在跑垒员进垒或退垒到达垒位前，先触及垒位，或对击跑员进行传杀，使之出局。

（6)追杀：守场员追赶离开垒位的跑垒员并用持球手碰触跑垒员使之出局。

防守战术

须全队密切配合，及时移动补位和进行掩护，以防止攻队进垒或得分，常用的战术有

接球

后传1垒封杀击跑员

双杀

接球后传到垒位封杀跑垒员，随即传球到1垒封杀击跑员造成双杀。

夹杀

守队互相配合传球，截杀在垒间的跑垒员，逼赶跑垒员退回原垒并乘机在垒间触杀之。

防止双偷垒

由接手指挥行动，由游击手，2垒手或投手作中间策应拦截接手传2垒的球，再传回本垒，截杀3垒跑垒员。如3垒跑垒员不抢回本垒，即由守2垒的队员接球，截杀1垒跑垒员。

配球

投手针对击球员不同弱点，投出不同的球，如快速球，变速球，曲线球或下堕球等，使击球员无法击中来球，造成出局。

缩小防圈

为了防止击球员采用牺牲触击球战术，缩短防守距离，明确本垒前各区有人负责截接球，其余各队员应移动补位防守。

我结论

总之，不论是攻或守均应有统一指挥，统一暗号，平常训练时反复运用，比赛时才能配合默契，应用自如。