这个肯定不是的,瑜伽与性欲无关与强身健体美容养颜有关。
瑜伽首先来自于印度,印度人最注重的是人梵合一,平心静气。在每次去瑜伽课上课时老师首先会让大家做的第一个动作便是平心静气,双腿交叉而坐双手平整的放在膝盖上,缓慢的闭上双眼,均匀的调整呼吸,有规律有节奏的感受耳朵带来的静谧声音;这个是瑜伽课程中的首要动作,也是为接下来的瑜伽做好铺垫的。
曾经在报名参加瑜伽课时,老师说的一句话是:你现在参加瑜伽课程,往后你的年龄基本停留在你参加课程的那一年。虽然略带夸长嫌疑,但是因为瑜伽分为不同类型的,比如说高温瑜伽、哈他瑜伽、蕙兰瑜伽、空中瑜伽、普拉提、流瑜伽和阴瑜伽等等不同种类的瑜伽,从而锻炼人不同的地方,加深人的美容以及形体柔和度;其中高温瑜伽是需要每位瑜伽学习者在一定的程度上以后才可以开始的,因为它练习的地方是在温度达到30度以上45度一下的室内,能加快人体出汗的速度,从而刺激神经达到有效的出汗排毒的作用,能明显的排除人体通过汗腺排除的不必要垃圾;而哈他瑜伽是在常温条件下做的一些列冥想、调整呼吸节奏的瑜伽动作,能够让长时间工作中带来的烦躁感得以平息,最主要的普拉提应该就是通过运动来达到锻炼的效果,能快速的让肥胖者出汗从而有减肥的作用。
瑜伽是在所有健身中普遍适合女性的一种运动方式,练习需要持久性,长时间的练习下不仅仅能保证女性身体健康从而减**科病带来的危害,还能通过练习瑜伽达到排毒的效果,从而美容养颜,让肌肤保持在水嫩饱满有弹性的状态下,所以瑜伽与性欲无关。
Hello~大家好! 我是一个热爱摄影、汽车、自驾游,更热爱和大家分享的业余摄影爱好者![大兵] 拍了那么多妹子,朋友说你怎么不把它发出来一起欣赏呢? 征得妹子的同意后,先发在咱们广东论坛,希望大家喜欢,多多支持,后面我也继续和大家分享香车美女![嘻嘻]
大家不要急先看看车,妹子的座驾是逍客 2019款 20L CVT旗舰版,这一抹蓝在车群中很是耀眼![胜利]
别有一番味道!
这身材,让我拍多少次都不会腻。[色]妹子业余爱好是练瑜伽,气质没得说。
妹子不只身高高,颜值更高,反正我是心动的感觉。[害羞]
好了,不多说了,大家就默默地看图吧,我相信我说再多,大家都应该只会想看图而已,哈哈哈!
气质挺好
侧颜杀
这裙子原来这么短。。。
拍着拍着,发现车里还有她平时去练瑜伽准备好的衣服,于是就即兴叫她尝试一下车内瑜伽吧。[鼓掌]
空间对于妹子这大长腿还是有些压抑的。
没想到真的有一手,我直呼666![色]
还有几张妹子说要私藏,我就不发了,哈哈,再来几张车吧!
快乐的时间总是过得特别快,每次出去拍香车美女都感觉特别过瘾,最后谢谢大家的观看,希望大家会喜欢,那我以后就有动力继续拍,继续和大家分享咯!下次见![嘻嘻][嘻嘻]
宋代诗人黄庭坚曾写过《送魏君俞知宿迁》一首
魏侯得名能治剧,江湖作吏声籍籍。
人言才似钜鹿公,诏书擢守二千石。
前日见贤後得罪,艾封沾襟复自悔。
牛刀割鸡不作难,看公来上宿迁最。
看来宿迁最适合归隐田园之所。
所有相遇皆是缘起,于宿迁结缘于这个春天。
奔赴千里,为赴一场春日的盛宴。
出行温馨小提示: 虽说已是春暖花开,但是宿迁的温度总是令人有些尴尬,早晚温差大,像极了北方,中午短衫、裙子搭配又没什么毛病,所以说,根据自己体质搭配合适的衣服吧。
装备 :防晒、防晒、防晒……重要的事情说三遍,这次因为大意,竟然没带防晒,只好承受晒黑的结局。帽子,墨镜最好都带上,拍照漂亮,也防晒,中午的阳光真的很强,要保护眼睛。
服装: 梨兰盛开之时,至少要带一身汉服,多多益善,拍一组美美的片子,为今年的春季开启留下美好的回忆。
行程:Day1——傍晚到达,入住桃李丽舍
Day2——骆马湖——三台山梨兰会——房车露营地+树屋小别墅—— 雾森栈道——玻璃艺术馆——入住衲田村——晚餐
Day3——项王故里——返程
Day1——傍晚到达,入住桃李丽舍
从石家庄出发,高铁至徐州转乘至宿迁,一路途经山东省多个城市,看见春天渐入眼,绿意盎然,走进宿迁正是夜晚,在夜幕中,初识我人生第一次来到的苏北小城。
为了第二天离景区更近一些,预订了桃李丽舍。车行驶了30分钟左右,路边有中国风红灯笼悬挂于路边,导航显示到达目的地,这就是我今晚要住的地方——桃李丽舍。
香甜入睡,清晨闻听鸟鸣,推开门,鸟语花香,瞬间觉得人间值得。从房间的阳台走出,即到了民宿前的院落,每一间房都有一个阳台,处处是鲜花,沐浴春花怒放中听关于这间民宿的故事。
主人原为教师~故“桃李”由来,女主人名有“丽”字~故“丽舍”,丽家之意。天作之合~门前路亦名“桃李”。温馨大气桃李~丽舍,皆由主人亲自设计,一草一木用情至深,入门处的大三角钢琴彰显奢华,十八间客房寓意圆满。
健身房、室内高尔夫、冲浪泳池如画如梦。顶楼桑拿房,瑜伽室、阳光房、茶室、洋溢家的温暖与包容。室内兰花吐蕊,这是一处人间密境,心之归所。
入住温馨小提示: 卫生: 非常干净,舒适。干湿分离,开放式洗手池。布局合理便捷。 房间大小: 住的标间,大小适中。有小花园阳台,走出去既花花世界,美艳至极。 隔音: 效果好,一夜安静入眠。 性价比: 平时预定二百至五百不等,节价日略有上浮。
餐饮:除早餐免费提供外,其它餐食需提前一天预定。
Day2——骆马湖——三台山梨兰会——树屋+房车露营地—— 雾森栈道——玻璃艺术馆——入住衲田村——晚餐
清晨遇见骆马湖
《宋史·高宗本纪》称乐马湖,于宿迁桃李~丽舍民宿居,骆马湖就在民宿附近,仿似天作之合,清晨走过开满鲜花的街道,来到了骆马湖畔。
清晨漫步湖边,信马由缰。《淮安府志》载"旧作落马,受沂蒙诸上之水汇为巨浸。"骆是"乐"与"落"的同音,取古代大金兵曾在此屯扎得名。
《邳州志》对骆马湖的形成记载:"川莫于河,侵莫于沂,而河,故泗道也,自泗夺河徒沂不南往、运既开,齐鲁诸水挟以东南莒、武、沂一时截断。由于自然条件,最后壅于今新沂市境西南部低洼地带。因东去有嶂山岭阻塞,就把原有的周湖、柳湖、黄墩湖、屿头湖等几个小湖连成一体,形成里骆马湖。
清晨的骆马湖水清澈怡然,花开正艳,淡水湖内滋养万千生灵。虽春日悠然,湖内依有黄草矗立,季节终是冷热突兀,那一湖二季是错落的眉眼,是宁静致远……
三台山梨兰会
拂三月春风,惊艳宿迁春日梨兰会。花瓣皎洁空中摇曳之梨花,二月兰翘首启盼守护惟一,是时光惊艳了眼,春风十里送香来。
满眼春风百事欢,梨兰相会侬多情。
白锦无纹香烂漫,玉树琼葩堆雪。这是丘处机形容梨花的诗句。兰花始满地,梅花已落杖,持此可怜意,摘以寄心知,芳摇落独暄妍,占尽风情向小园。而这两种妩媚、色调不一的花相遇于这个春季,是怎样的美丽?
白的圣洁如雪,紫的浪漫梦幻,宿迁三台山国家森林公园的“梨兰会”已经七年时间了,用七年的时光将美呈现给无数人。如今自然而然成了网红打卡地。梨兰,梨兰,一相逢,便胜却人间无数!
树屋+房车露营地
想没想过住在开满鲜花的院落里,独立的小院落,却又不曾将美丽的鲜花挡在门外,春花正艳,桃花意正浓时,我走进了三台山房车露营地和树屋别墅。
这里是个浪漫的小家,房车虽小,五脏俱全,卫生间精致大气,房间能住三到四人,除了一张大床,还有上下铺,更有小桌子,沙发等,入住在此处,一定很舒适。
话说走出房车露营地,即见不远处鲜花盛开的地方隐约露出树屋别墅,隐于花间,私密性和美观性简直令人惊叹。
在三台山森林公园,可选的住处特别多,风格不同,如果是你,你会选择树屋还是房车呢?如果是我,一定每样选择住一晚,给旅途增加些浪漫与美好的回忆。
雾森栈道
来过三台山森林公园的人都知道,这里除了花,还是花。但是,其实这里还有一个秘境,被人称为爱丽丝仙境的雾森栈道。
白马溪涧是三台山九条溪涧中最长的一条,居于山涧中,曲折流动,衲田花海的西面,有一片茂密森林,如今是初春,还不曾浓密。一条木栈道长千米驾于其上,随着清晨露珠的散去以及人工增雾,这里仿似仙境一样,是拍照打卡不可错过的好地方。
晶世界玻璃艺术馆
现代生活周围充斥着各种各样的玻璃制品,玻璃的类型也越来越多。人类对玻璃的认知可以追溯到石器时代,使用天然的火山玻璃,当时的玻璃是由火山喷出的酸性岩凝固而得。
据记载,大约公元前3700年,古埃及人已制出玻璃装饰品和简单玻璃器皿,当时只有有色玻璃。而关于发现玻璃的过程,有多个版本。
走进三台山玻璃艺术馆,即见三尊玻璃雕像,是黄以霖、徐鼎霖和张骞,他们是中国玻璃制造业的奠基者也是咱宿迁玻璃制造业的领航者。
晶世界玻璃艺术馆以老砂矿旧址为基础,由著名建筑设计大师、2010年上海世博会“中国馆之父”何镜堂院士领衔设计,历时两年建成
如今我们的生活大部分日用品都是玻璃制造,门,窗,锅,碗等等,更包括一些工艺品等,玻璃沉淀着人类的智慧发展。
三台山玻璃艺术馆分上下二层楼,展示了从玻璃开采、熔炼、成型、全方位多角度玻璃工业文化,在这里还可以通过声光影 科技 的手段,以互动体现的形式,表现玻璃的相关工艺和互动的小 游戏 ,是个即长知识,又好玩的地方。
入住衲田村
三台山以花著称,而在花田间又有一处小村庄,其名为衲田村。村里老人介绍,小村说小不小,山水相依处是边界;说大也不大,出了荡漾花海也就出了村。
结庐在人境,而无车马喧。
问君何能尔?心远地自偏。
采菊东篱下,悠然见南山。
山气日夕佳,飞鸟相与还。
此中有真意,欲辨已忘言。
走进衲田村,即想起陶潜的这首诗,入住的田间别墅,仿似世外桃园,鲜花即将随着季节包裹着这个小村落,美不胜收,映于眼前心间。
那山、那水、那人…… 缀衲百花色、披就佛田衣,衲田村,是我们今天居住的地方。那田园景色,梦居田园,诗意人生放下羁绊,回归质朴泥土的芬香,春日的百花
衲田村名中有田,田是村子的肌理。一片片梨花、兰花,让花田成为村子的底色;石墙、石堤、石路,连接着一个又一个花田。老人说,衲田村寓意“缀衲百花色”。
一切,自然最美的样子!聆听花开的声音,上弦月正阑珊,甜蜜进入梦呓的瞬间,吾心安处是故乡。
千亩的衲田花海一年四季变幻无穷,仿佛一块巨大的七彩毛毯平铺在大地上,是三台山绝对不可错过的美景。
三台山特色晚餐
旅行的意义不仅仅是美景, 美食 也占据一大部分,三台山景区晚餐具有苏北江南的婉约,又有北方菜肴的大气,味道鲜美,一桌美味摆于桌前,游玩的疲备一扫而光。
Day3——项王故里——返程
项王故里
力拔山兮气盖世。时不利兮骓不逝。 骓不逝兮可奈何!虞兮虞兮奈若何!
项王故里就是项羽出生的地方,秦朝时叫梧桐巷,生于秦始皇帝十五年,秦末起义军领袖。巨鹿之战消灭秦军主力,推翻秦朝统治,建立西楚政权,在楚汉战争中失败,勇力过人,有“羽之神勇,千古无二”的评价。
项羽的一生波澜壮阔,又遗憾重重。
项羽故里大气磅礴,建筑风格适合拍古风照。
项羽故里有一颗项羽小时候种下的树,此树经千年风霜,沧桑满面,久远的故事,无声地诉说。少年项羽就胸怀大志,力能扛鼎,才气过人。
项羽一生31年的时光,高光过后自刎乌江,与其相关的故事以成语世代流传,如“破釜沉舟、四面楚歌、霸王别姬、作壁上观、锦衣夜行、沐猴而冠、垓下之战、巨鹿之战”等等。
景区对姓项和姓虞的人免门票,也是后人对项羽与虞姬的一份怀念。艳阳高照,景区城门前项羽雕像骑于高头大马身上,光映照着项羽坐骑,蓝天白云下,闭上眼,仿似满城烟沙,幽暗肃杀,兵临城下,项羽这半壁江山的喧哗,倾覆了谁的年华。
谁于城楼卸落一身战甲,虚浮了华发,一生戎马。走进项羽故里,或许他曾是个自负的孩子,鸿门宴上,他亲手放走的刘邦,于虞姬面前,他是情种……自刎乌江时,他的内心还是有放不下的屈辱与不甘。
结尾: 宿迁之行,惊艳于梨兰相会,白色的梨花映衬着二月兰,紫色与白色相融,蓝天白云下,此番盛景惟有宿迁有。
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