一个新手怎么玩抖音视频

一个新手怎么玩抖音视频

　一个新手怎么玩抖音视频，现在，最火爆的短视频平台非抖音莫属了。抖音，是一款短视频社交软件，是一个专注年轻人的15秒音乐短视频社区。下面是一个新手怎么玩抖音视频。

一个新手怎么玩抖音视频1

　 1、 注册抖音号

　用手机号注册即可，最好是一卡一机一号。

　 2、找到自己的定位

　所谓定位，就是你想要做哪种类型的账号

　创作之前，先想好这几个问题再开始：

　①、账号的目标人群是哪些

　②、我能输出什么样的内容。

　③、我能为大家创造什么价值

　只有想清楚这些问题，你才能找准自己的定位，后续的创作变现才更加容易。

　 3、拍摄制作

　初期用手机就可以了，因为你就算拍的画质再清晰，上传的时候也要压缩。安装视频剪辑软件，不要搞太复杂的，不然学起来会很难，常见的一些软件就可以，比如电脑剪辑软件：PR，手机剪辑软件：剪映。内容要求精益求精，宁可少发，也一定要保证视频内容的质量。

　 4、加配音

　抖音配音有三种：

　①、原声，即没有背景音。

　②、使用抖音上的音乐，抖音上有海量音乐供你选择，不过，如果你想要让音乐和视频内容搭配好要先把音乐下载下来。

　③、自己剪辑，抖音有官方剪辑软件“剪映”。

　 5、标题

　标题很重要，尤其在你粉丝还不多的时候，建议你用各种能引人共鸣的文案来吸引用户的关注，切记一定要与视频内容相吻合。抖音的推荐机制就是按照视频的停留时长来给流量，停留时间短的就是500个播放，如果能吸引一定数量的人看完，那你的视频就会被放到更大的流量池。

　 6、上传发布

　无论是抖音还是知乎，流量最大的时间点有两个：①、中午12点到2点这段时间，②、晚上6点到9点。所以我建议发布作品选择十一点和五点这两个时间节点，预留出一些传播时间。

　 7、涨粉变现

　如果你长期发布优质内容，自然会得到一些喜欢你的粉丝，这时候你就可以考虑变现了。

　①、引流至微信：可以在主页介绍中填写自己的微信号。

　②、广告接单：粉丝多了自然会有卖家主动私信你，当然你也可以到第三方平台去接单，比如说：星图

　③、卖号：抖音涨粉速度很快，如果你持续输出高质量内容的话是很容易达到几十万粉丝的，40万粉丝估计能卖个2万块钱，可以去a5新媒体交易平台了解详细的价格。

　④、直播：当你的视频上热门或者账号粉丝多的时候，就可以开直播了，靠用户刷礼物赚打赏，或者直播带货。

　⑤、电商变现：达到一定级别，就可以在视频中添加购物车或者商品链接。

一个新手怎么玩抖音视频2

　 1、名人类

　许多明星和名人都定居在Tik Tok，如陈赫、何炅、迪丽热巴等。他们都自带流量，平台也会支持他们。不管他们去哪里，很多粉丝都会关注并称赞他们。

　 2、歌舞类

　这种短视频应该很常见。目前，人们有很多这样的短视频，如流行的灰舞、海藻舞、刺梨李、手势舞、鬼舞等。这些都是现在年轻人最喜欢的内容。很多弟弟妹妹都是通过一堂歌舞课走红的，从而吸引了无数的粉。

　 3、生活类

　许多人喜欢种花，有些人喜欢旅行，有些人喜欢健身，所以他们记录下这些过程，并把它们贴在Tik Tok上，与每个人分享。Tik Tok的口号是：Tik Tok，记录更美好的生活！

　 4、特效类

　目前特效短视频也很受欢迎。除了颤音的短视频特效，比如雨控，还有很多朋友通过一些软件合成的特效视频。这些短视频充满了新鲜感和趣味性，很受年轻人的欢迎。

　 5、宠物类

　在Tik Tok，不仅小兄弟姐妹会生火，宠物也会生火。很多作者把宠物的日常生活记录下来，加上一个配音，一个搞笑可爱的短视频就出来了，点赞量非常大。

　 类型很多，就不一一细说了。接下来，我们来谈谈如何实现Tik Tok。

　 1、广告收入

　Tik Tok的广告收入不是基于阅读量，而是这里的广告收入是指商家收到的广告。当我们积累了一定数量的粉丝后，自然会有商家找上门来。这个时候，我们可以谈谈广告费，比如美食推荐。

　 2、开橱窗赚钱

　打开Tik Tok商品窗口后，我们可以在视频中插入一个链接，当视频快播放完的时候会自动弹出。我们可以插入自己的产品链接，也可以插入别人的产品赚取佣金。

　 3、线下引流

　很多时候我们点击作者主页，会在个人介绍里出现一个微信号，引流到微信再实现。也有很多视频是通过拍摄视频引流到线下门店的，很多在线名人店打卡的视频也是这样。

　如今，信息每天都在变化。目前，Tik Tok还有很大的发展空间。只要我们能设定一个目标，输出有特色的内容，我们就一定会有一席之地。

一个新手怎么玩抖音视频3

　 玩赚抖音50个注意事项（纯干货）：

　1、内容尽量垂直，才能让系统给你贴上清晰准确的标签；

　2、画质尽量清晰，一方面是体验感好，一方面抖音官方会给到更多流量推荐；

　3、晚上6-9点抖音流量最大，尽量在这个流量高峰期发布视频；

　4、视频上下左右留一定边距，不然会被手机屏幕遮挡；

　5、视频时长尽可能的短，图文视频不超过10秒，真人视频15-20秒最佳；

　6、所有视频前3秒一定要抓眼球，否则会被划走，影响完播率；

　7、一天发布多少视频并没有要求，图文视频一天发布20条都可以，真人视频你想多发估计也发不了多少；

　8、视频内容要坚持每天发布，否则会掉粉；

　9、内容有亮点、有价值，筛选后再发，不要随便发，否则浪费时间精力不说，还会影响流量推荐；

　10、养号的意思是让系统能感觉到你这个账号背后是一个活生生的人，而不是一台机器，不是营销号，按正常人每天刷抖音互动即可；

　11、给你的号推荐的视频内容和系统给你的号打的标签是两码事，一个是观赏者，一个是创作者；

　12、你所刷到的视频，是系统根据你平时的点赞、停留、评论、保存和转发的数据的一个兴趣爱好的综合推荐；

　13、你所看到的视频内容是有限的，因为系统是根据你的'兴趣爱好来推荐，你不感兴趣的几乎很少刷到；

　14、只有你发布的视频达到一定数量，并且被大量推荐后，才能被系统识别为创作者，给你的号贴上一个分类标签，给你推荐相应的流量；

　15、想看到更多垂直领域内容，可以通过关键词搜索，可以去一些排行网站找到更多有趣有料的抖音号，比如新榜、飞瓜数据等；

　16、平时多收藏bgm，收藏得越多，发布视频的时候选择性就越大，越容易找到有感觉的bgm；

　17、bgm是可以裁剪的，根据视频内容的起伏，裁剪和调整bgm出现的位置；

　18、bgm和视频原音是可以调整音量的，默认50%，发布作品的时候，可以适当调整两种声音的大小；

　19、bgm建议用抖音最近最热门的，有强烈抖感的、比较动感的、节奏感比较强bgm多用，当然最适合视频内容清晰和节奏的最佳；

　20、抖音签名简介区，新号不建议留微信号，等有一定流量和粉丝后再加微信号，但是不用用微信这两个字，可以用V交流等代替；

　21、抖音可以随时改名和更换头像，但是不能频繁更换和提交申请，否则会被重置，头像名称签名都会被重置；

　22、抖音重置，不影响账号流量，24-48小时后可以再次修改；

　23、一开始做号不建议实名认证，实名认证对账号流量并无帮助，待确定定位和方向后，有一定流量后，再做认证也不迟；

　24、一个身份证只能实名认证一个抖音号，所以谨慎实名，否则要注销账号；

　25、注销账号，一般时间一周时间，注销账号能解绑身份证实名和手机绑定，不会影响用此身份证注册新号的流量，两码事；

　26、如果你的内容没有流量，发布视频的时候，尝试标题@抖音小助手，添加位置，添加官方热门话题标签#xxx；

　27、发布内容后，如果播放量显示1，表示内容没有问题；

　28、发布内容后，显示审核中，不要着急，正常审核情况，大概几分钟到几十分钟不等，弱通不过系统会提醒，给你删掉，不影响账号质量；

　29、如果视频点赞数是0，记得自己先点赞1个；

　30、如果视频评论数是0，记得自己先评论一条，评论的时候记得勾选“评论并转发”，尽量用问号的形式评论；

　31、不是每一条都要回复，但是尽可能回复一些具有代表性的评论，特别是那些神评，可以在下面多回复互动几次；

　32、当然你也可以提前准备好一些小号，帮你点赞，评论并转发；

　33、视频有播放量后，自己的号和小号，要保存视频、收藏视频，复制视频链接，增加分享转发视频的数量；

　34、新号一般作品流量在500左右，很正常，只能说明你的作品内容太普通，太平淡无奇；

　35、如果作品流量很差劲，可以设置仅自己可见，也就是隐藏，以后再删除，因为删除会把点赞数量一并删除掉了；

　36、隐藏作品和删除作品对于账号质量和流量推荐没有任何影响；

　37、比如你的账号定位是创业内容，不是说每条必须发创业内容，也可以发一些情感啊、为人处世方面的内容，具有相关性就行；

　38、图文号就尽量保持图文号类型，影视二剪和励志视频就发这样类型的内容，真人出镜尽量保持都是真人出镜；

　39、如果要转型账号的内容主题和视频类型，需要一个过程，需要转型后的视频数量和质量提升，然后系统重新给你账号打标签；

　40、视频封面不需要太花哨，也不一定非要多漂亮，但是封面图尽可能让人一看就知道这个视频要表达的主题，看起来干净整洁；

　41、抖音官方建议用竖屏，但是目前横屏的视频内容质量高，一样流量爆棚，当然你也可以用软件的方式把横屏视频居中，加黑色背景；

　42、搬运肯定会被评级限流，搬运就是用别人一模一样，或者只有小部分改动然后自己发布的作品；

　43、伪原创是完全可以的，我们也可以称之为混剪，加滤镜、加字幕、拼凑视频画面等等处理；

　44、可以用别人的段子，但是真人出镜人物或者是动漫内容，必须是你自己的，这个叫拍同款，抖音是鼓励的；

　45、跟头条号绑定，发布视频可以同步到头条，抖音上显示的粉丝数，是抖音粉丝+头条粉丝的总数；

　46、视频置顶功能是免费的，最多三个，但要粉丝达到一定数量，具体是多少不清楚，注意观察，打开视频-右下角分享按钮-置顶；

　47、无论视频内容、标题、评论区、私信，抖音慎用“微信”2字，有营销和导流的嫌疑，容易被误判为营销号降权和封号；

　48、DOU+上热门，不仅自己能付费推广，别人也可以打开你的视频付费帮你推广哦；

　49、多用官方特效和道具，能带来很多系统推荐流量；

　50、抖音号一个月能修改一次，如果你抖音号不容易记忆可以修改得容易记忆，也可以写成微信号哦；

抖音视频都在用的心情文案(篇一)

1没有做不出的题，仅有不愿思考的人，没有做不到的事，只是没有全力以赴。

2你就在我的左边，在我的右边，在我的无处不在的世界里。

3让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。

4人生不能靠心境活着，而要靠心态去生活。

5午时三点适合想念，傍晚六点适合见面，夜晚十一点适合共眠，我又想你了。

6人生真是讽刺，一个人，竟然真的会变成，自我以往最反感的样貌。

7人要学会翻篇，过不去的事情要过去，放不下的情要放下，只有翻过这一页，才能看到更好的一页。

8终有人陪你，用余生暖一壶茶，日子，平淡而真实。

9我乐意实际付出行动，达成目标。

102 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

11喜欢那些闪光的东西，比如冬天的雪花、天上的星星、还有你的眼睛。

12尘土受到损辱，却以她的花朵来报答。

13太上佛尘迎俗世，你做伞底有缘人，若得你一生不弃。

14重视身体的痊愈本事和活力。

15爱就是赋予某人摧毁你的力量而你却坚信他不会伤害你。

16在我眼里，你就是抢匪，因为遇见你的那一刻，你就将我的心抢走，还不打算还回来。

17一直坚信：打起精神来，最终都会过去的。

18在有些人眼里，爱情就是甜言蜜语，但对于我来说，爱情就是每一天哄你开心。

19珍惜生命和身旁所有的人。

20世界上仅有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。

21人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

22总是怠慢你的人就是不在意你的人，多说一句都是求。

23我愿意分享生活中无限的资源。

抖音视频都在用的心情文案(篇二)

24并不是我喜欢的模样你都有，而是你所有的模样我都喜欢。

25每一天都处在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足的状态。

26不应当迫求一切种类的快乐，应当只追求高尚的快乐。

27站在你对面，本无心与你邂逅，却不想与你擦肩而过，可一次擦肩而过就再也见不到了，所以即使擦肩而过，我也会回过头去追你。

28一生这么短，必须要回归现实生活，将余生留给最爱的人。

29当你正在放下那个人的时候，就真的一身简便了。

30本想把星星摘给你，想想还是算了，我够得着星星，够不着你。

31我抱着顺其自然的心态，却也偷偷想象与你共度余生。

32我期望未来会有棵大树，为我撑起一片绿色的海洋。

33他对我的伤害就像恶梦一样硬是忘不掉，伤的太深了。

34其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。

35脱下鞋子走路，才知地面温度，摘下头具做人，方觉人间温暖。

36时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

37最珍贵的不是你此刻有多好，而是经过努力，今后的每一天变得越来越好。

38有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

39要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

40你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

41世间安得两全法，不负如来不负卿。

42最爱的未必适合在一齐，相爱是让彼此做自我。

43做好自己，做不好也没关系，总是要犯点错，人生嘛，总是会有遗憾的。

44是你让我相信了一见钟情，让我相信了缘分。

45不恋尘世浮华，不写红尘纷扰，不叹世道苍凉，不惹情思哀怨，闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

46有想法，就要付出行动，别空想，要有行动，不是想要，是要去付出行动，必须要！

关于随遇而安的抖音视频文案通用(40句)

关于随遇而安的抖音视频文案(篇一)

1然而，太多的人只是随遇而安。

2喝一壶清茶，写几行小篆，看一剪流云，梦一回江南，愿与草木，随遇而安。

3孩子或者像孩子一样单纯的人，目的意识淡薄，沉浸在过程，过程和目的的浑然不分，他们能够随遇而安，即事起兴，不易感到无聊。

4不会考虑那么多，不会莫名的难过。

5有梦就别怕痛、想赢就别喊停！

6人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。

7两个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受对方，这就是包容。如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。愿爱情甜蜜！

8用随和淡然的态度，过随遇而安的生活，不慌不忙地坚强，安安静静地盛大，终有一天，你要的时光都会给你。

9不要活在别人的嘴里，不要别人的眼里，而是把命运握在自己手里。

10流离失所，随遇而安。

11愿时光静好，我们的天涯，随遇而安！

12个人遇到拂逆和不顺，并且知道人力不能改变的时候，与其烦恼，不如随遇而安。

13最幸福的人，不需要万事皆备，他们只是随遇而安，恬然自得。

14让世界低头是一种霸气，让自己放手是一种魄力。

15随遇而安：人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。

16人生，就是淡然过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。

17当迷路已成习惯，我也变得随遇而安。

18因为是你，所以我才对你任性。全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。

19即便身在生活，也要做你理想的卧底。——七堇年

20知足者常乐、随遇而安。如果你不能做你所爱的、就必须爱你所做的。

关于随遇而安的抖音视频文案(篇二)

21一时的挫折往往能够透过不屈的搏击，变成学问及见识。

22学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

23抹去棱角，我开始一切随遇而安……

24古大侠性格豪爽，凡事都能随遇而安

25我不是一个热血少年，我是一种随遇而安的人，我不冲动、我不做特别过激的行为，也不会容易跟人发生矛盾，我是那种我不在意的人你看不惯我随你，就好比你要说我你要骂我你你就去骂吧，反正伤不到我。

26如果你爱一个人，随遇而安，让他自由的飞。

27工作失意、不要沉溺于痛苦、不要悲观颓废、重新站起来、与生活握手。

28你全力以赴了、才有资格说自己运气不好。

29大道理人人都懂、小情绪却是难以自控。

30随时、随性、随缘。随喜，随遇而安，山有峰顶，海有彼岸。漫漫长途，终有回转。余味苦涩，终有回甘。

31随心，随缘，随遇而安，方知心能静如此。

32出门在外多有不便，随遇而安学会坦然；生活琐事莫要计较，和和气气更显畅快；努力学习莫要过度，劳逸结合注意身体。短信关怀愿你牢记，祝你大学新生活精彩不断！

33回忆再美好，也敌不过时间的漂白，那一刻，才知道，一切轻如鸿毛。

34人本过客来无处、休说故里在何方。随遇而安无不可、人间到处有芳香。

35别想一下造出大海，必须先由小河川开始!

36男人男人你别烦，人外有人山外有山，权力金钱都看淡，荣华富贵别太贪，万事要随遇而安，但求工作事业顺，家庭和睦合家欢！男性健康日，祝你健康平安！

37很多乞丐都会在没人发现的地方随遇而安。

38人生总有很多不如意，要学会随遇而安。

39什么山唱什么歌，什么地做什么事，一切顺其自然。人在世界，如蚂蚁样渺小，适者生存，随遇而安，心态平和，直面一切，失败逆境困难，一切都会迎刃而解，没有啥大不了的。祝开心过好。

40人若把自己框在必须的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

形容非常自由的抖音视频文案(54条)

形容非常自由的抖音视频文案(篇一)

1一直希望自己还是一个孩子,向往自由快乐的日子,好像是个孩子就不觉得孤单,不记得寂寞,能有真正的朋友

2意志自由只是借助于对事物的认识来作出决定的那种能力。

3打开一扇自由的窗户，呼吸自由的空气，让“风声雨声读书声，声声入耳”，让自由的心飞翔起来，感受“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的自由，让心灵感受到“落霞与孤鹜齐飞”的自负与舒适。

4什么是自由？不是毫无约束，不是随心所欲不逾矩，是你自己心中的感觉，心自由，人就自由。

5你们不要总争自由，自由是外界给你的，你们先要争独立，给你自由你不独立你仍然是奴隶，你要把你身上蒙蔽你的概念和成见，要像剥笋一样一层一层的剥去露出里面他里头很鲜嫩很清的那个劲。

6自由之树必须时时用暴君的血作养料。

7其实生命的真正意义在于能够自由地享受阳光，森林，山峦，草地，河流，在于平平常常的满足，其它则是无关紧要的。

8请让我独自行事，自由做梦，任凭明天对我裁决。

9在暴君统治下，自由被言论毁灭，人们只有保持沉默，才能得到象征性的自由。

10钟情，相思，暗恋，渴慕，等待，失望，试探，患得患失，痛不欲生，天涯永隔，追忆似水流年……种种这些，都曾因你而经历，也就誓不言悔。

11仍然自由自我，永远高唱我歌，走遍千里。

12懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。

13开始,我向往自由,渴望做一只翱翔蓝天的飞鸟,后来,我身上的羽毛都掉光了,即使有梦也飞不起来了

14自由是什么？人们总觉得鸟儿能翱翔蓝天，鱼儿能畅游大海，这是自由。断线的风筝，飘落的树叶，飘零的蒲公英，看似都自由自在的。

15自由意味着责任，这就是为什么大多数人都畏惧它的缘故。

16越是被规则套住的人,就越向往自由他在疯狂的时候会更加疯狂

17向往自由幸福生活,不会放弃对美好未来的追求

18心灵上的自由之根，是需要浇灌的。有时要时间；有时要努力；有时却要生命。只有这样，牢固的根，才能开花结果。

形容非常自由的抖音视频文案(篇二)

19自由就是做法律所许可的一切事情的权力。

20在现代化生活中的我们，仿佛被无数条青藤所束缚，每个生灵都有选择自由的权利，而这个权力是谁也无法剥夺的！。

21我向往自由,但为了你我束缚了翅膀,我把一切给了你,但你给不了我要的爱

22人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

23那些不知道自己缺乏自由之意志的人才是真正的贫穷。

24较之把自由本身搞到手，把自由的象征搞到手恐怕更为幸福。或许世上几乎所有人都不追求什么自由，不过自以为追求罢了。一切都是幻想。假如真给予自由，人们十有八九不知所措。这点记住好了：人们实际上喜欢不自由。

25人是害怕自由的。有一种对自由的根深蒂固的恐惧，因为有了自由，就产生了不安全。有了自由，就产生了未知。

26自由就在于遥把国家由一个站在社会之上的机关变为完全服从这个社会的机关。

27世界上的强盗，再没有比劫夺我们思想自由的罪恶更大的了。

28女子流落风尘,皆有前因,不愿终生困于此,心底向往自由,期待未来崭新的每一天

29没有自由的秩序和没有秩序的自由，同样具有破坏性。

30做学生的时候，身是不自由的，但心却很自由，有多远梦多远。而今，身是自由的，但心已经无法自由。有多少梦，就有多远。

31当心被束缚久了，即使肢体自由也没了生活的方向。

32每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件。

33其实一个人的时候真的很自由，无拘无束，随心所欲。只是一个人久了，都不知道自己到底要的是什么了，不是没有人追，也不是不想爱。只是不习惯去过两个人的生活，或许还是因为没有遇到那个可以让我心动的人。也许，我的固执，注定了我要单身很久很久。

34以为有了翅膀，就会变成一只鸟，以为变成鸟之后，就可以拥有自由。而今，拥有了期盼的翅膀，却只能在小小的空间里飞翔，遗失了自由，原来自己还是搞不懂，是想要翅膀飞翔，或是自由，还是只要一种追求飞翔的感觉。

35唯有当你能够免于你自己，你才能够自由，没有其它的自由。自由意味着没有自己，而不是自己的自由。

36任何人都应该知道，自由并不是放纵，那是火一般的梦想。

形容非常自由的抖音视频文案(篇三)

37如果我是风筝，向往蓝天白云，你就放我自由高飞吧！但你要紧紧地握着手中的线，为我守候，以免我迷失？方向，找不到回来的路。

38谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。

39世上最美好的事物是言论自由。

40一个人的绝对自由是疯狂，一个国家的绝对自由是混乱。——罗曼·罗兰

41自由是在法律许可的范围内任意行事的权利。

42向往自由的人，他会追求，因为他明白，鸟翼上系上黄金，这鸟便永不能翱翔天际。黄金与自由相比，黄金不过如一个漂亮的枷锁，而自由则是拥有永恒色彩的花朵，相比之下，自由珍贵直至。

43唱响你的自由，让自由之花永远绽放在你的身旁，如影子伴你，那时，你就是最最快乐的人，你可以放飞在原野，奔驰在草原，聆听长江的怒吼，泰山的诉说，云儿的乐曲，人生的快乐，舒畅的心情带动着你的心扉。

44如果想要自由，就要先承受束缚；如果想要快乐，就要给予身边人快乐；如果想要得到，就必须放弃一些东西；如果想要安心，就无须在意别人的态度。

45自由是人先稍微试用，然后无限制地使用，才能真正懂得用法的财产。

46所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

47对爱情而言，自然而必要的是真诚、自由、宽容而不是斤斤计较抑或投机取巧。炒股票也许能带来豪宅、饕餮，之于爱情这不过是自然而不必要；也许能带来名望和权势，不过这两个词在爱情字典里完全不自然也不必要。

48只有在创造中才有自由。

49任何人对我做的任何事情，我不会再有怨言，因为她是自由的。任何人任何事情都无法再带给我束缚，因为我是自由的。

50你若爱她，让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。

51缘分，不受空间领域时间的限制，它是自由的载体，游离于心魂之间。时间越久，发现相似之处越多，简直就如同遇见另一个自己。

52我们很多时候把依赖当成了爱当看到别人没有自己也活得很好的时候内心就会莫名其妙地生气觉得对方不爱自己了。其实真正的爱是给对方自由也给自己自由。

53水倾泻，因为它自由。坚石挡不住水的奔腾，利器割不断水的精魂。因此，它温文尔雅，从容不迫地倾泻。

54摆脱你的束缚，在蓝天中遨游，在花的海洋中畅游，挣扎地逃离，快速地逃开，让束缚找不到你，让限制永远离开你，自由会给你翅膀，自由会给你勇气，自由会给你动力，追着自由奔跑，创造新的奇迹，

压力心情发抖音视频文案

压力心情发抖音视频文案(篇一)

1快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

2都市生活的节奏快速凌乱，环境善变而不易琢磨。人际关系防卫而疏离，所有人都像是活在不同次元的空间，不时擦身而过，却始终没有交集。

3钻石——人们往往羡慕你七色分明，光芒四射，可有谁知道这块“纯碳”，在地壳深处经受了数千年高温高压的考验。

4那些顶尖人物都是不以份内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。

5永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。

6爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

7成熟，往往与一些短期欢愉的词无挂，冷静、独立、深刻、坚持、乐观，承受压力，承担责任，笑对磨难。

8命好的人，白天晒太阳，晚上看星星。像我这样命苦的人，晒太阳的时候，眼前都是星星。

9你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！！！！我们都在轮回中！

10竞争使人勇敢；当一个人在与他人竞争时，总会遇到相应的困难和阻碍，但在这时，他必然会拿出自己的实力，尽全力去克服困难与挫折。经过无数次的挑战后，不论结果如何，他都会变的坚强了，至少与以前相比，他有了克服困难的勇气，他勇敢了许多。

11我在最没有能力的年纪，碰见了最想照顾一生的人。

12天天压力天天愁，天天心情还烦忧，天天祝福都送你，天天盼你笑无忧，天天为你祈祷佑，压力见你就掉头。

13先生坐在那张高背的皮椅子上，抽着烟斗。他显得疲惫不堪，软弱无力，身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。那样子，仿佛一连干了三天三夜的重活，撑不住了，瘫在了这儿。

14正因他人的失手而获胜，千万不好太为此而高兴。

15要做的事情总找得出时光和机遇，不要做的事情总找得出借口。

16事在人为，也就是说，办事就要找人，而且要找对人；人找得多了也不行，少了也办不成事；办不同的事找不同的人。现在，我已经弄清楚了。

17你难过，流泪，没有人会感同身受，过得不好你活该；人要走上坡路就得承受压力，承担责任，承得住压，担得了责，你就会变强，反之则亡。成长是一个痛苦的过程，要经受洗经伐髓，千万不要想有人会同情你，会帮你，你要记住，蜕变，只能靠自己。

18彼此之间的正当竞争是好的，但是，如果你不择手段地去竞争，恐怕这就不是竞争的真正含义了。真正的竞争是在公平公正的情况下彼此竞争，在比赛中互相进步。然而某些人的不当竞争，甚至会触犯法律。

19尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。

20高雅的品味，崇高的道德标准，向社会大众负责及不施压力威胁的态度。

压力心情发抖音视频文案(篇二)

21生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

22人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要总是马不停蹄，就要总是辛苦一点。只要不是超负荷的劳作，我还是愿意活动活动的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原来我天天在家里，那真是乏味透顶啊。

23压力大了，身体累了，精神垮了，事业毁了，疾病来了。心情调了，心态宽了，快乐有了，事业顺了，幸福找了。

24感谢生活，我会像成龙那样，在那首歌里一遍遍深情地道白：我要说声谢谢你！因为我知道，我是如此平凡，却又如此幸运。

25整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。

26对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

27成功的火花在勤奋中迸发，智慧的光谱在自满中消逝。

28生活节奏如此紧张，一睁眼一开工没有人给你悲伤春秋的时间，这样也好，省的把自己活生生变成怨女。

29不好把期望寄托在漂泊不定的“也许”上。

30竞争能增强人的自信心；因为每个人在竞争中，都会看到自己坚强的一面，相信自己有实力战胜一切困难，克服重重挫折，走向胜利，取得成功。

31我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

32不要为凋零的花而惋惜；花不谢，果是不结不出的。

33我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影

34左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做运动，勤做深呼吸，多蹦多跳才会身体好，笑眯眯笑眯眯，心情愉快压力才会少！

35如果有人取笑我，或者怀疑我，那将成为我超水平发挥的动力。

36收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

37也许有人陷入了极大的困窘，也许有人会化压力为动力。所以机会是很多的。现在的新人甚至都没有机会犯错误。

38注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

39每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。早安!

40有缺陷的月亮因在不停地奋时，全能获得圆满的成功。

压力心情发抖音视频文案(篇三)

41你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

42找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。

43他刚从工地上干活回来，踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。

44一切成功的秘诀，都在于不懈的追求，如同生命的血液万物之阳光般不可缺少。

45眼睛涩涩的，很难受，是没有睡好的缘故吗？睡觉感觉很不安稳，怎么是这样的状态，减压，减压，要快快的调整过来，要不，真成国宝了。

46太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。

47在经常监督的压力之下成长的人们，不能希望他们多才多艺，不能希望他们有创造的能力，不能希望有果敢的精神，不能希望有自信的行为。

48人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。

49我感觉到了竞争给万事万物、各行各业带来的活力，我体会到了人情对竞争的催化作用，我看到了竞争与人情的完美统一创造的美好的世界。

50有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

51没有压力，这是一场游戏。

52要学习并领悟做自我的心理医生，不断为自我释放压力，为自我加油鼓劲。多培养些良好的兴趣爱好，看看励志书刊，交交良师益友。很多时候，别人不必须能帮得了咱们，脚下的路还需要自我去走。

53心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

54一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

55对所有创业者来说，永远告诉自己一句话：从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。

56在自己的人生中，不论多少事情过不去，也要让自己的心情过得去。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快乐；懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。

57只有成功者才能真正体会到追求的价值。

58失败是什么没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

59太阳绝对平等地照耀一切，但阴沟里滋生的是细菌，大地上盛开的是鲜花。

60父母老了，三天两头不适，需要关心。孩子还不能独立，随时得盯着。自己也有年纪了，所有的雄心都化作一个“钱”字。不管环境如何，自己一定不能倒下，否则后果不堪设想。

摘要 你好！很高兴回答您的问题，我先整理资料，将会在五分钟内回答您的提问，请稍等！ 咨询记录 · 回答于2021-11-12 ：清问想把头条上的小视频发到抖音上，应该怎样操作？ 你好！很高兴回答您的问题，我先整理资料，将会在五分钟内回答您的提问，请稍等！ 1、打开电脑端头条号后台，在后台的左侧栏点击“视频”，并将横屏的短视频进行上传或者直接将电脑中的横屏视频文件拖入规定区域中；2、在发布视频界面填写视频的基本信息，标题、封面、创作类型都需要一一填写好；3、在高级设置里有“内容同步”-同步到抖音的勾选栏，此处点勾即可同步到抖音账号，同步后可获得更多的流量。4、如果没有绑定抖音账号，可点击后面的“绑定抖音账号”进行绑定。一般同步的视频都是默认展示与西瓜视频相同的标题和封面，当然创作者和也可以在“抖音发布位置”点击“展开”，重新修改视频描述和设置个人主页封面；5、最后添加好视频标签，即可点击发布视频，这样在头条号后台发布的视频就可以同步到抖音账号上去了。

不属于综艺，在短视频平台可以看。

《魔鬼邂逅》于2022年1月23日在QQ音乐正式上线，是一首粤语歌曲。原唱为歌手何仟仟，由飞腾作词，姜雨涵作曲。2022年2月16日，歌手邓岳章于QQ音乐上传了另一版本的《魔鬼邂逅》。邓岳章版本的《魔鬼邂逅》在抖音被名为“牙刷忠(原视频）”的博主翻唱走红，其翻唱是个人自制视频，不属于任何综艺。

抖音视频变小了怎么恢复全屏

在抖音中，从手机桌面的抖音小屏幕进入，关闭设置页面的悬浮窗播放，即可将抖音小屏幕变回去。

打开抖音后，点击抖音下方中间的“＋”，进入拍摄视频的操作页面。在拍摄视频页面，在抖音现拍摄的视频是默认全屏的。还可以选择右下方的“上传”，从手机相册上传视频。可以看到，上传的视频显示是不全屏的。

抖音视频变小可以恢复，打开剪映，导入抖音视频，在比例页面，选择9：16即可，以下是具体操作步骤：工具/原料：华为P50、HarmonyOS00、剪映0 点击开始创作 进入app，点击开始创作。

以下是进入原视频观看的步骤： 打开“抖音”，点击“我”。在“作品”下面点击转发的视频，在白色框线以内点击一下。点击弹出来的“某某某的作品”即可观看原视频。

打开抖音，然后找到一个也需要全屏的横向的抖音视频，在视频的下方能看到“全屏观看”几个字，点击一下。点开全屏观看以后，视频就成为全屏的了。

抖音转发的视频变小了怎么办

1、抖音视频变小可以恢复，打开剪映，导入抖音视频，在比例页面，选择9：16即可，以下是具体操作步骤：工具/原料：华为P50、HarmonyOS00、剪映0 点击开始创作 进入app，点击开始创作。

2、总结 抖音转发视频变小了是因为要显示出被转发博主的信息，形成防盗释放的方式。如果想全屏观看转发的视频，可以进入原视频观看。以下是进入原视频观看的步骤： 打开“抖音”，点击“我”。

3、打开抖音APP，长按视频播放界面。进入到工具窗口，点击“转发”选项。进入到转发界面，双指按住屏幕向外滑动放大视频。放大到自己满意的大小以后，点击“转发到日常”即可。

抖音怎么关闭小屏模式

1、第一步，以下是抖音小屏模式状态，点击小屏里的视频。（如下图所示）第二步，点击右下角“三个点图案”的图标。（如下图所示）第三步，点击“小窗设置”。

2、关闭的方法如下：打开抖音APP，点击右上角的“我”图标，进入个人中心；点击“设置”，进入设置页面，点击“账号安全”，进入账号安全页面；点击“小化”，就可以关闭抖音小化功能。

3、在抖音中，从手机桌面的抖音小屏幕进入，关闭设置页面的悬浮窗播放，即可将抖音小屏幕变回去。

4、进入到抖音极速版点击我的，在个人页面点击右上角三条横线的按钮展开功能菜单。对应的在弹框功能页面找到设置的选项，点击进入设置页面找到播放设置。进入到播放设置页面看到对应的画中画功能选项，点击关闭即可。

抖音页面变小了怎么办

1、抖音视频变小可以恢复，打开剪映，导入抖音视频，在比例页面，选择9：16即可，以下是具体操作步骤：工具/原料：华为P50、HarmonyOS00、剪映0 点击开始创作 进入app，点击开始创作。

2、拖动小窗至屏幕边角悬挂为迷你小窗 按住小窗底部横杆滑到角落，小窗缩小为迷你小窗。

3、打开抖音后，点击抖音下方中间的“＋”，进入拍摄视频的操作页面。在拍摄视频页面，在抖音现拍摄的视频是默认全屏的。还可以选择右下方的“上传”，从手机相册上传视频。可以看到，上传的视频显示是不全屏的。

4、打开抖音app，看到主界面中下方有一个加号键，点进去就可以拍摄抖音小视屏。可以根据直接拍的小视屏添加相关的道具、特效。喜欢什么特效就可以下载它，并且使用它、然后使用到视频中。

抖音以前有一个名称，叫微视。

抖音，是由今日头条孵化的一款音乐创意短视频社交软件。该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的短视频社区平台。

抖音的抖和他的logo一样非常像一个“d”,而抖音的定位是音乐短视频平台,所以叫“抖音”。

目前抖音还不支持视频直接转发给微信，不过我们可以通过保存视频到手机里，在通过微信发送视频给好友。下方分享一下操作的过程：

软件版本：抖音2590；微信8033。手机型号：vivo y31s。

操作过程如下：

1打开手机上的抖音，找到要发送的视频后，点击右下方的分享图标。

2再点击保存本地。

3然后打开手机上的微信软件，点击与好友的聊天界面进入。

3接着点击右下角的+号。

4然后再点击相册。

5找到抖音保存的视频点击，最后点击右上角的发送即可。

6最后在聊天界面里会显示你发出的视频。

如果你还有不懂的可以评论一下问我，为你解答其它的疑问。