如何鉴别真假土鸡蛋？

从外表上来看，不内行，基本无法区别，最直接的就是把鸡蛋打到碗里观察。

土鸡蛋，用现在的话来说就是自然绿色食品，鸡群散养自由，饲料宽泛，没有经过激素干预，自然产下的鸡蛋，在大众认识上，土鸡蛋营养价值比其它鸡蛋高。不过，真正的土鸡蛋，根本满足不了当下社会需求，必须加以人工干预，加快产蛋节奏，以满足供不应求的市场。就像鸡、鸭、鱼的人工养殖一样。

那怎么鉴别土鸡蛋呢？准备新鲜鸡蛋一枚。

一，土鸡蛋的个头比其它鸡蛋要小，但也不完全是。土鸡蛋表面颜色因鸡的品种而变，红壳，白壳，绿壳都有，蛋壳表面也不光滑均匀，一般来说，直观看起来，蛋壳密度不是扎实，给人一种偏薄的感觉。

二，把鸡蛋打到碗里观察，土鸡蛋的蛋黄颜色红，一般为土鸡蛋，但是这也不一定，人工干预后，蛋黄也能变成这种颜色。新鲜的土鸡蛋，蛋黄比蛋清体量大，蛋黄看起来相当皮实，这是洋鸡蛋无法达到的。

三，观察蛋清，新鲜的土鸡蛋的鸡蛋清相当粘稠。用汤勺或者用手抓起蛋黄，蛋清的胶黏性非常大，短时间内蛋清不会掉落，而且蛋清也有清澈不均匀的胶状感，蛋黄蛋清分离很容易。

四，一个鸡蛋打入碗里，不加任何东西稀释，比如水和料酒等。用筷子搅拌，土鸡蛋搅拌有明显的粘稠阻力感，其它人工饲养鸡蛋则很轻松打散，鸡蛋液很稀薄。

所以，鉴别土鸡蛋的，最好是把鸡蛋打开观察，不会鉴别土鸡蛋的，还有一个更好的方法，保证屡试不爽，一般远离菜市场外，有老大爷老奶奶背着竹筐在路边卖鸡蛋的，十有八九是土鸡蛋。

swisse保健品在国内是知名的口碑品牌，包括swisse家的护肝片、鱼油、葡萄籽、钙片、胶原蛋白、蔓越莓等都是热销保健品，不过随着产品版本的更新，很多人怀疑自己购买的swisse保健品真假，同时因为产品的包装上说明皆非国语，很多人都不知道怎么服用，下面给大家解析的还有各款swisse保健品的搭配吃法。

天气燥热，小可爱宝宝们除了要勤加保养，内调也不能落下哦。除开早睡早起、多喝热水这些老生常谈，口服的保健品也可以多吃吃，你看娘娘孙俪就是钙片爱好者。

虽然孙俪说“纯聊生活，不推荐品牌”，但“柠檬酸钙”四个字一出，大家都猜到了是澳洲保健品牌Swisse的维D钙片。Swisse

swisse为什么这么火

其实澳洲保健品在国内已经火了挺长时间了，为什么它能够在日本、美国保健品里杀出重围我总结了以下5个原因：

①澳洲是最重视环保的国家，2016年全球十大宜居城市，澳大利亚就有3个上榜(墨尔本、珀斯、阿德莱德)。澳大利亚在这种完美环境下生长起来的动植物都是100%纯天然的，保健品的原材料自然也非常好。

②先进的生物、医药技术。建国229年，澳大利亚一共获得13次诺贝尔奖，其中7次是生理学和医学奖。

③严格的保健品质量体系，澳洲联邦药物管理局(TGA)是把保健品作为药品进行严格管制的。

④生物种类丰富，澳洲大陆上大部分生物种类都是世界独有，被称为“生物的博物馆”~

⑤保健理念先进。澳洲保健品基本都以动植物或矿物质作为原材料，崇尚药物和食物的本源是一致的，所以都安全可靠、没有药物依赖和副作用。

今天我们特地请来了Swisse中国地区总裁安玉婷来为大家科普一下关于Swisse这个品牌的一切,Swisse创立于墨尔本(就是蝉联全球宜居城市第一名的墨尔本!)，算是老牌保健品了，有超过50年的历史。今年年初，法拉利还宣布Swisse成为它的官方供应商，也从侧面印证了Swisse保健品的好品质。

以及，澳大利亚国民女神Nicole Kidman是Swisse的全球代言人哦!

swisse明星产品科普

1、呵护女性 保养暖巢

High Strength Cranberry 蔓越莓胶囊调节内分泌必备保健品

虽然说出来有点害羞，但20~45岁的女性中间，患有妇科疾病的比例还是很高的。白带异常、下身痒、尿路不适，进而导致免疫力差和皮肤暗沉，是很多白领女性会遭遇的隐疾。

而蔓越莓在西方医学里是支持女性生殖健康的常见成分，不只是生殖健康，还可以调节月经周期，缓解经前综合征(焦虑、易怒等)和痛经，甚至还可以缓解更年期症状和预防子宫肌瘤。官方的服用效果图如下，看了还是很心动的：

小小可爱们对这个产品也是满满的好评：@BB小铺子：Swisse蔓越莓，我妈一直在吃的，因为会痛经。她吃了段时间后，真的有所缓解!!@林14：我搭配月见草服用，2粒月见草1粒蔓越莓胶囊，吃了20多天，本来几年没见的月牙竟然长出来了，脸色几乎每天都很红润，白里透红那种哦。

不过，蔓越莓胶囊有个缺点，就是真的太!大!颗!所以吞的时候要注意姿势，卡到喉咙就不好了。服用频率是每天1-2次，每次1粒，随餐服用。不过经期、孕期、哺乳期不建议吃哦。

小可爱提问：为什么胶囊破损会漏液

答：因为包装瓶里并没有装满胶囊，产品在长期运输途中会互相碰撞，导致有破损。

小可爱提问：包装瓶里没有干燥剂

答：干燥剂有2种形式放置，一种是以袋装形式放在瓶子里，一种是固定在瓶盖上面。

小可爱提问：胶囊没破，但为什么发现了**液体

答：**液体是植物油，是用于防止胶囊粘在一起的。

小可爱提问：食用后浑身乏力，这是正常的吗

答：极个别人士可能出现身体不适，这在商品页面中也有告知，如果遇到应该立即停止服用并咨询医生。

老少通吃保健神器

High Strength Wild Fish Oil 深海鱼油胶囊

小时候大家一定都吃过鱼肝油吧因为鱼油富含大名鼎鼎的Omega-3(不饱和脂肪酸)、EPA(血管清道夫)和DHA(脑黄金)，所以对心脏、大脑、关节、甚至视力保养都有好处。比起前2款针对性很强的保健品，Swisse的深海鱼油胶囊算是很综合性的产品了，从学生族到职场人士到中老年人(尤其针对调节三高)都适用。

鱼油萃取自在太平洋的深海鱼群，它们是可持续的自由放养鱼类，所以是环保的。标明了High Strength(1500mg)的鱼油比1000mg的Omega-3含量高了50%。一盒400粒，性价比也很高哦。

来看看小小可爱的评价：@萌阿萌Yeah：奶奶今年78岁了，一米65左右的个子，体重却有200斤，体重严重超标的奶奶血脂一点不稠，没有一点点心脑血管的疾病，奶奶常说是吃鱼油卵磷脂吃的。另外，由于 深海鱼油因为功效太全面，不同的问题服用方法也有差：

①全身保健：一天一颗

②眼睛、心脏、大脑和神经系统保健：一天2颗

③孕期保养：一天2颗

④平衡情绪：一天2次，一次3颗

⑤补充甘油三酸脂：一天7颗

⑥血压、关节保养：一天2次，一次5颗

⑦1~12岁儿童：一天2颗，溶在果汁或麦片中服用

小可爱提问：为什么标明无腥味的胶囊还是能尝到腥味

答：无腥味并不代表完全没有一点腥味，只是相对于有腥味版来说，它的腥味极少。这款主要用柠檬和香草味来掩盖鱼油本身的腥味，确保产品天然，不含人造化学物质。但不排除个人味觉敏感者可以尝出细微腥味。

小可爱提问：是否可以搭配其他保健品一起服用

答：是的，可以与任何Swisse Ultiboost系列产品一起服用。但在改变保健品服用习惯前建议咨询医生或专业人士，尤其是当你还在服用其他药物时。

解酒排毒养肝必备

Liver Detox肝脏排毒片

先科普下，肝脏排毒片不是护肝药，而是肝脏排毒、缓解消化不良和腹胀的保健品，除了肠胃不好的小可爱们，还很适合经常喝酒的小可爱。

主要成分是奶蓟草、姜黄和朝鲜蓟，这些成分都长期被用在西方草药中。尤其是奶蓟草，一直以来都是被当做护肝剂使用的。奶蓟草和姜黄还有抗氧化的作用。

澳币上的奶蓟草

肝脏排毒片的用法是每天2颗，饭中或饭后。备孕期或孕期不建议吃。

小可爱提问：护肝片的颜色为何会有不同

答：护肝片里的姜黄、奶蓟草、朝鲜蓟都是天然草本植物，不同生产批次提取的原料成熟度本身也会有区别，所以成品上也会有些许差异。

Swisse 如何搭配吃

1、钙片=Swisse ultiboost钙+维生素D片(孕期+哺乳期可用)

建议搭配：

Swisse Ultivite男士Ultiboost女士复合维生素片：每日复合维生素，支持精力与活力

Swisse Ultiboost葡萄籽片：保护细胞活性，帮助抵御外界侵害

Swisse Ultiboost硫酸葡萄糖胺片：帮助维护灵活关节和软骨健康

Swisse ultiboost钙+维生素D片可以与Swisse ultivite系列的任何产品一同服用，但是我们还是建议当您在考虑改变常规保健品服用习惯时请向保健专业人士咨询，尤其当您还在服用其他药物。

2、胶原蛋白=Swisse ultiboost护发护肤护甲口服液(孕期+哺乳期可用)

建议搭配：

Swisse Ultivite男士Ultiboost女士复合维生素片：维护精力与活力

3、蔓越莓=Swisse Ultiboost蔓越莓浓缩口服液(向专业人士咨询是否孕期或哺乳期能吃)

搭配建议：

Swisse Ultiboost女士复合维生素：每日复合维生素，增加精力与活力

Swisse Ultiboost高浓度维生素C片：有助于胶原蛋白的生成

Swisse Ultiboost葡萄籽片：改善肌肤循环

Swisse Ultiboost护发护肤护甲口服液：维护肌肤光滑水润

4、葡萄籽=Swisse Ultiboost葡萄籽精华片(孕期+哺乳期不建议用)

搭配建议：

Swisse Ultiboost男士/女士复合维生素片：每日复合维生素，维护精力与活力

Swisse Ultiboost护发护肤护甲+片：含锌和维生素C，帮助维护健康的秀发、肌肤和指甲

Swisse Ultiboost高浓度蜂胶胶囊：含保护细胞活性成分，维护综合健康

5、月见草=Swisse Ultiboost月见草油胶囊(向专业人士咨询是否孕期或哺乳期能吃)

搭配建议：

Swisse Ultiboost女士复合维生素片：每日复合维生素，支持精力与活力

Swisse Ultiboost高浓度有机圣洁莓片：高浓度配方，帮助支持女性生殖健康

6、清肺片=Swisse Ultiboost肺健康支持片(孕期+哺乳期不建议用)

建议搭配：

Swisse Ultivite男士Ultiboost女士复合维生素片：每日复合维生素，增加精力与活力

Swisse Ultiboost高浓度维生素C片：高浓度维生素C，支持健康的防御系统

护肝片=Swisse Ultiboost肝脏排毒片(孕期+哺乳期不建议用)

Swisse Ultivite男士Ultiboost女士复合维生素片：每日复合维生素，增加能量与活力

Swisse叶绿素口服液：保护细胞活性

Swisse不同包装鉴别

鉴别1：右下是手捧花还是袋鼠标志

答：其实Swisse早就发出过标签升级的说明了，从旧包装的国旗升级到了袋鼠，现在已经升级到手捧花印章标志了。所以其实如果你买到的是手捧花标志的产品，代表是最新款哦，袋鼠五环和国旗五环则是相对老的一批产品包装。但是三款包装都是官方正品，成分和功效也是一致的，就算你手上有袋鼠和国旗标志的产品，也能放心吃~

鉴别2：条形码颜色是浅是浓

答：新包装的Swisse产品条形码颜色比较浅，而且服务热线的位置也变了，原来在条形码的右边，现在在条形码的上面了!

鉴别3：到底有几个版本，如何区别它们

答：因为流水线和生产厂不同，Swisse版本真的挺多的，但小小可爱们只要正确区分以下3个版本就可以：

①与奥组委合作的，仅限澳大市场的版本。显著的标志是条形码的右边是奥运五环和国旗。这也是很多小小可爱从代购那里利亚买到的Swisse最常见的版本，因为只有澳大利亚本地在售。

②在中国上市时使用的包装。因为在国内上市了，所以改动了国旗变成了手捧花，条形码的边上附加了中国消费者可以打得通的热线电话。

③更新过的中国包装。因为在中国上市了一段时间了，期间也出现过很多的假冒伪劣产品，为了尽量杜绝这样的情况发生，Swisse添加了更新的条形码、在条形码的右侧添加了品牌保护图标。另外还顺便加上了Swisse的办公地址，电话热线的位置也变得更显眼了!

④Swisse为了更好服务中国消费者，针对市场需求、不同区域以及市场活动会推出不同包装的产品。新包装对澳大利亚的国旗、五环等图标做了调整,更改了一个灰色正方形的防伪图标，可以通过苹果手机下载Swisse Scan，用APP扫描产品上的防伪标签来识别产品的真伪或者拨打Swisse中国客服专线：400-883-2490查询真伪。新包装流通到市场需要一段时间，不同包装将同时在市场上存在，但产品的品质和功效都能保证优质安全可靠。

鉴别4：除了看图识字，还有什么方法可以识别是不是正品

其实很简单，只要拨打瓶身上印着的热线电话就可以啦!

最后再附加一个完整的Swisse官方说明：

关于Swisse，如果小可爱们还有任何问题，请尽情在下方留言，我会定期给大家解答哦

职场女性适合用什么香水

1Chole Love Story香水

Chole Love Story这个名字听起来就已经非常浪漫，给人感觉是一个很温柔的味道。据悉这款香水在高圆圆和赵又廷结婚时被作为伴手礼。前调是橙花油、香柠檬、葡萄柚；中调是橙花、千金子藤、玫瑰；后调是麝香、雪松、开司米木。香味是属于比较甜的感觉，中味很不错，橙花的味道很突出，留香时间也挺不错。这款香水味道很淡雅，很适合职场女性~

2Chanel绿邂逅 EDT淡香水

Chanel绿邂逅 EDT淡香水非常清新，虽然是一款淡香水，留香效果却很不错。前调是柑橘香调、白麝香；中调是茉莉、檀香、广藿香；后调是根草、柚木、大溪地香。对于18-28岁出入职场的女性都很适合，留香时间长，花香味很足。特别是茉莉香味，给人感觉非常温柔而淡雅，后调更是好闻。3Dior花漾甜心香水 EDT淡香

Dior的花漾甜心香水 EDT淡香包装真的超级好看，肯定能激起你的少女心哦！味道也算是一款斩男香，微微的甜，却又不会给人感觉很腻。不过，这款香水的留香时间一般，如果是长时间出门在外的话，中间可能需要补喷一下。前调是橘子调；中调是玫瑰和牡丹；后调是麝香、广藿香。味道非常好闻，很淡雅清新，很适合职场女性。

4伊夫黎雪浓情鸢尾香水

伊夫黎雪浓情鸢尾香水初调清新、辛辣香味的跳跃性混；中调弥漫着水果与黄葵籽的芬芳； 尾调则是广藿香与薰豆延伸鸢尾花的植物芳香，韵味无穷。这款香水闻起来感觉特别舒服，很容易让人着迷，时尚的职场女性很适合这款香水哦，能凸显你的品味。

5兰蔻奇迹香水

兰蔻奇迹香水适合多种不同风格的女性，轻熟女，小女生或是优雅女性以及霸气，干练与知性的职场女性也适合哦！这款香水是果香与花香为基调的前味，花香为主的中味，末调是茉莉，麝香与琥珀。