作文写跳舞的过程怎么写作文

1 怎样写有关跳舞的作文不少于600字

我爱跳舞

小时候，一个人坐在电视机旁，看到里面的舞者在灯光璀璨的舞台上随着音乐，翩翩起 翩翩起舞。从那一刻起，我便爱上了跳舞。

以前的我是一个内向的女孩，经常在家看电视，我最爱看文艺节目，每当看到演员 演员们穿着漂亮的裙子在众人目睹下成为焦点，我便羡慕不己。

这个梦想在我心中悄然而生，梦想实现的是要靠勤奋努力换来的。于是我报名 我报名 参加了舞蹈兴趣班。每天在舞蹈教室里练习，刚开始时，为了能有良好的柔韧性，要下腰 下腰、压腿，每一次都是疼痛不己，但想起霍金，我觉得自己太弱了，霍金终生全身残疾 身残废，但他为了实现自己的梦想，克服一次次的困难，我不应该以他为榜样吗？早晨我先 早晨我先练习一遍基本动作才吃饭，即使每天都腰酸腿痛，但我仍不放弃，因为这是我的梦 是我的梦想。虽然每天汗流浃背，但着是值得的。时间一天天地过去，兴趣班为了检测以下 测试一下各位同学的成绩，举办了一个舞蹈比赛。因为我平时比较努力，舞姿也不错，老师 错，老师决定让我参加比赛，看到老师对我的期望，我一定不会让她失望的。

比赛那天，毕竟是第一次演出难免有些紧张，面对这么多人总是胆怯，这时舞 老师向 蹈老师走过来，对我说；“放轻松，舞蹈就像一幅画只要你善于点缀它，它总是美的。要相 的，相信自己，加油！秀出自己的风采。”听了老师的金言良语，我信心倍加，舞台上我动 力四射， 表演精彩，获得了评委的一致好评，在最后的颁奖会里我荣获冠军，此 的心 时我高兴的心情无法用语言来表达，礼花为我绽放，同学老师为我欢呼，我深深地感到舞蹈 感受到舞蹈给我带来的快乐！

舞蹈锻炼人的意志，增加人克服困难的力量，我因有这个大舞台能更好地发挥 挥 自己。我爱跳舞！

2 我学习跳作文要求写出学跳舞的过程400字数

我的课余生活丰富多彩，其中，我最喜爱的课余生活是学跳舞。

我曾经学过一年拉丁舞，后来因为怕苦怕累中途放弃了，但一年里走过的苦痛和喜悦却一直萦绕在我的记忆深处，其中最难以忘怀的便是那次刻骨铭心的挨打经历。

记得那是在暑假，一次即将参加比赛的前夕，老师训练得比平时更为严格，但我不知怎么回事，整节课就一直心不在焉，老师教的我一个舞步都没有记住。很快第二节课开始了，老师要检查上节课的训练成果，我心里非常着急了，暗暗想，完了，完了，我可什么都没有学会啊！

热烈激荡的音乐开始播放了，我却像个木头人一样站在原地，只知道催促和我搭档的人：“喂，喂，喂，你快跳哇。”可因为我是被老师安排跳男步的人，我不跳起来，搭档就没法跳。我揽着搭档的腰，使劲回忆刚才老师教的套路，可就是想不起来。于是只好盯着别的同学，边学边跳，这样一来，总是比别人慢一拍两拍的，完全跟不上音乐的节奏。别人都迈着轻快的步伐，我却是手忙脚乱，很是滑稽。我偷偷看老师，老师正狠狠地瞪着我，尽管舞蹈室里开着空调，我额头上的汗珠却一滴滴的不停往下流。

不一会，老师拿着一把戒尺向我走来，只听“啪”的一声大响，好疼哦，我的腿。可我不敢哭出来，我知道，如果哭了，肯定又是一尺。可是太疼了，钻心的疼，我忍啊忍，眼泪还是不停的哗哗地流了下来。只听老师说到，你刚才上课“自己没听，这会还好意思哭，你有脸吗，”“啪！”，又是一尺，比刚才更响，甚至盖过了音乐声。面对着老师愤怒的斥责，同学轻视的目光，当时的我恨不得赶紧找个地缝钻进去。

好不容易熬到下课，我含着眼泪快快跑回家，掀开裤腿，发现被老师狠狠打的那两下，已经红肿一大片，可我不敢和父母说，因为这是我自己犯的错，也是我应得的处罚。那一大片红肿直到一个多星期后才逐渐消退。

一个月后，可能是因为那次挨打激发了我的斗志，我的舞步经过磨练，变得娴熟而精巧，最终被老师选中参加比赛，还意外的荣获了一个二等奖和一个三等奖，当我细细抚摸着高挂在脖子上的奖牌，我一下子明白了，原来真的是台下十年功，台上一分钟，只有台下吃尽千般苦，才能台上收获大家的掌声。

回顾我的舞蹈之路，虽然很短暂，也经历了那么多的不快乐，可它却令我不断成长，不断领悟人生哲理，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的信念和希望

3 作文；在学习跳舞过程中发生的故事和感受

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

4 我学会了跳舞作文怎么写作文

太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！

舞蹈老师姓吴，她有一头橙**的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。

终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。

我第二个要克服的是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。

这真是太好了，我好开心啊！

5 怎样写好一个跳舞的作文

小可爱：

给一篇《我喜欢跳舞》参考一下，只是参考哦！喜欢的话，你可以模仿来写，题目可以用《跳舞带给我快乐》，《让自己在跳舞中享受美好》。

当你在学校一年一度表彰大会的舞台上，看到那优美的舞蹈时，里面肯定我的身影。因为我喜欢跳舞，而且跳的挺棒的呢！ 跳舞也给我带来了荣誉。最近，嘉兴市要让我们学校以前跳的舞蹈《玩泥巴》拿去比赛。沈老师又让我当主角，我们又开始加紧排练。要知道这在海盐县内是绝无仅有的。这可是我们舞蹈队的荣耀，也是学校的荣耀。 就是因为我喜欢舞蹈，所以在校文化艺术节前编排、练习舞蹈，准备参加比赛。起初，编舞蹈时我想“破”了脑袋，也没想出什么好动作。然后，妈妈让我想想以前演出过的舞蹈中有什么好动作。于是，我照做了，果然行得通。接着，我又结合歌词，编排出一个比较理想的舞蹈。又经过沈老师和舞蹈队同学得不懈努力、反复编排跟我自己的多加练习，终于不负所望，得了奖。我高兴得合不拢嘴。当然“台上一分钟，台下十年功。”我每天都要练基本功。从幼儿园就开始练基本功的我到现在，功夫已经算很到家了。那次，沈老师教了我们一个新动作——翻前呛脸。一开始，我怎么也翻不过去，可我吸取了每次失败的教训，翻过去了！我欣喜若狂。虽然练舞非常不容易，但是我还是执着地坚持下去。每到星期五晚上，我就迫不及待地奔向学校。排舞蹈虽然有点辛苦，但我喜爱舞蹈的这股劲儿一直存留着，是它给我力量，让我坚持下去的。到底是什么理由让我喜爱上它的呢？也许是因为它能锻炼我的气质，也许我本来就有这个爱好。我也说不清楚。舞蹈是我生活中不可缺少的一部分。我永远喜欢它！

6 描写跳舞的细节作文

帘幕慢慢地拉开了。

蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪！她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。

她们短凝地站立着。

悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。

领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧！千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩；一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前；忽而轻柔得点额抚臂；忽而排成一排；忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。

顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧？我实在是不知道怎么描写了。

在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪？让你忘了你是谁？跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧！

7 爱跳舞的我的作文怎么写

我爱跳舞

我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。

记得第一天上舞蹈班，没进门就已经兴奋不已了，因为我最喜欢跳舞了，这也许是我们女孩子的天性吧！“天天向上”有一期节目中，陈爱莲舞蹈家来坐客，70多岁的老人家，轻盈的舞姿，像一支美丽的蝴蝶，征服了在场的所有观众；云南舞蹈家杨丽萍的孔雀舞；美丽的千手观音……美得让人屏住呼吸，忘记了一切。

刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈真轻松，怪不得舞蹈家能跳得这么好！慢慢地，我们学习的动作有了难度，比如横叉，倒立，下腰，探海……一个动作练了好几次也做不好，腰酸脚疼，有的同学疼的直掉眼泪，我也一样，还真有点想打退堂鼓，不学算了。老师看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的！”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管是横叉，倒立，下腰，探海过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作也越来越好，基本功有了很大的进步，有幸参加了个旧市60周年大庆的文艺汇演，看到了更多的老前辈们在舞蹈中得到的快乐，记得那时乍暧还寒，但表演的热情一浪高过一浪，最后获得了圆满成功的表演，看着那张灿烂如花的群体演员的相片，当时我们是多么的快乐。

老师的指导，自己的努力，我考过了舞蹈的最高级别——十级。这也是我学习跳舞的最高认可呀。

8 作文爱《爱跳舞的我》怎么写

舞蹈是一种独特的运动项目，不仅可以强身健体，还可以使我们拥有优雅的气质。我爱舞蹈，和舞蹈结缘，还要从我小时候说起。

小时候的我体弱多病，一年四季小病不断，三天两头往医院跑，医生一看到我，就点着我的小鼻子说我是个“小病虫”。为了增强我的体质，在我四岁半的时候，妈妈给我报了个舞蹈班。起初，我以为练习舞蹈很简单，不过是跟着音乐扭扭 晃晃腰，没想到，舞蹈练起来竟然那么苦，不用说“平转”，“前桥”，就连最基本的“下腰”、“压腿”，也让我感到苦不堪言。

舞蹈老师很严厉，让我既佩服又害怕，佩服的是他有一身好舞艺，害怕的是无论谁做错了动作，或者偷懒，他都会毫不客气地敲上一棍儿。所以我觉得练舞蹈是一种严厉地惩罚，每次上舞蹈课，我总是忍不住掉下几串“珍珠”。但是，不服输的性格和妈妈的鼓励，又让我充满了信心：“世上无难事，只怕有心人”，别人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比别人做得更好。

要想跳出优美的舞蹈，就必须从基本功练起。于是，我央求妈妈给我报了小课，在老师精心地指导下，我开始苦练基本功，带着沉重的沙袋，迈力地踢腿，做仰卧起坐，在坚硬的地板上一遍又一遍地练习跪转，膝盖磨得又青又紫，摔倒了爬起来接着练，每节课下来，我都累得气喘吁吁，满头大汗，第二天，两条腿疼得连楼梯都不会下了。有一次练习侧空翻，不小心扭伤了脚，我咬牙坚持着练到了下课，结果脚腕肿得像个“大面包”，妈妈心疼得直掉眼泪，我还笑嘻嘻地安慰妈妈说：“这下我们晚上不用做饭了。”

就这样一练就是五年，风雨无阻，“有付出就会有收获”，我的功力在一天天的增长，我先后学会了高难度技巧“空翻”、“串翻身”、“鹿跳”……成了舞蹈班里的佼佼者，成了小班同学眼里的偶像，同学们还给我起了个雅号：“石飞燕”。老师见我进步飞快，专门为我排练了一个蒙古舞蹈《草原小骑》。当我穿着光彩夺目的演出服，随着优美的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，当我轻松自如地展示我那优美的舞姿和一个个高难度技巧的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和雷鸣般的掌声。那一刻我感到无比的自豪和骄傲，辛勤的汗水在此时都化成了激动的泪水。

练舞蹈虽苦，却让我从中体会到了快乐。自从爱上了舞蹈，各种各样的病毒都偷偷地和我断了交，不仅使我体魄强健，还让我练成了一个身怀绝技的“小美女”，我也可以从紧张的学习中暂时解脱出来，让身心得到彻底的放松。当初和我一起练舞蹈的朋友有的因为学习紧张放弃了，有的因为练习舞蹈太苦放弃了，而我还在坚持。

我爱舞蹈，我想对热爱舞蹈的朋友们说，坚持吧，坚持可以让我们收获到甜蜜的果实。

9 写别人跳舞的作文

百度

作文中心：我身边的小能人 作文主题：写某个人跳舞特别好的 作文要求：550字左右、语言优雅、描写细致。

2013-06-16 | 分享快回答吧！各路人士们！ 作业不会，学霸帮你立即下载

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我的爱好是舞蹈 我上一年级的时候，有一天音乐课上老师说：“哪们同学想上小天鹅舞蹈班的来我这里报名。”我就到老师那里报名。 以后的星期二、五、六我都要去小天鹅舞蹈班学舞蹈。我从一年级到现在把一级组合全部学完了。有走步、有大苹果、有数星星、有扩指、有前压腿、有摆臂、有蹦跳舞等等…… 学舞蹈很辛苦，有的同学累的满头大汗，有的同学都哭了。可我们还是目不转睛的看老师每一个演示，全神贯注的模仿老师每一个动作。 有一天我生病了，我还要坚持学舞蹈。妈妈说：“梦梦，今天你不学舞蹈了行吗？”我说：“不行”。妈妈又说：“我给你买东西行吗？”我还说：“不行”。妈妈没有办法了，说：“好吧。”我兴高采烈的说：“太好了。”最后妈妈送我去学舞蹈了。 有一次中午，我睡觉睡过头了，妈妈叫我，我没有听见。最后我起来已经五点了，妈妈赶快骑电动车送我学舞蹈。老师说：“刘梦斐，你怎么来晚了？”我说：“睡觉，睡过头了。”同学们哈哈大笑，我不好意思的低下了头。 以前我体弱多病，从我学了舞蹈，身体越来越好了，越来越健康了，个子也越来越高了，我很喜欢学舞蹈。 我喜欢学舞蹈，因为学舞蹈可以锻炼身体。 2 我爱舞蹈 我是一个舞蹈迷，小时候就对舞蹈产生了浓厚的兴趣。听说一两岁时，就有很强的表演欲望，喜欢在众人面前跳舞，那一扭扭一动作常常惹得大家哈哈大笑。随着年龄的增长，我越来越喜欢跳舞，从幼儿园中班开始在小鹂舞蹈中心学习芭蕾，现在已经是五级班的学员，今年参加了加级考试，荣幸地成为学校舞蹈队的队员。下面讲讲我的舞蹈生活吧。 我在上幼儿园时就能歌善舞，常常一个人在家哼唱，有时还会跟着电视里的音乐节拍跳上一段。有一年六一儿童节，园里要排练一个节目，老师一个一个地面试，轮到我了，真是“初生牛犊不怕虎”，我非常大方，自己就表演了一个“左三圈，右三圈，脖子扭扭， 扭扭，”面试老师被我滑稽的样子逗乐了，我以为他们觉得我表演地很好，更起劲了，一位老师突然忍住了笑，问我说“这个舞蹈叫什么名字？”我只知道舞蹈里有“迪斯科”这个名字，就顺口答道，“迪斯科”，又把老师逗笑了，事后，老师都说我是棵好苗子，应该好好培养。 到了幼儿园中班、大班时我已经是整个爸爸单位里的“名人”了，几乎人人知道我，因为好多人不知道爸爸的名字，都称呼他“叶子爸爸”，可见我多有名了，而我成名的主要原因就是我舞蹈跳得好。在经过老师的一番培训之后，我舞蹈天赋得到了很好的发挥，先后多次在舞蹈中担任领舞，回想我跳过的许多舞蹈，印象最深的还是“西班牙斗牛舞”和“军营小兵”。“西班牙斗牛舞”是我在中班时跳的一个舞蹈，这个舞蹈刚劲有力，节奏感强，跳的过程中拎着裙子甩摆姿势很美，尤其是结束时造型很独特，很帅气，那天晚上，我刚跳完舞蹈，第二天大家就知道我的名字，真是“一举成名”。“军营小兵”是我在上大班那年表演的一个节目，我担任领舞。这个舞蹈对柔韧性要求很高，许多动作需要有劈叉、下腰的功夫，好在我练了几年芭蕾，做起来非常轻松。当我们穿着绿军装，头戴红色贝雷帽，脚穿黑色靴子，英姿飒爽地在舞台上一亮相，立刻就赢来了满堂喝彩。更为精彩的是舞蹈中我的一段独舞，一会儿旋转，一会儿腾跃，每做一个高难度动作，台下都会响起阵阵掌声，演出非常成功。 为了练习舞蹈，我也受了很多苦，四年多了，我几乎每个周末都要去舞蹈中心上课，风雨无阻，有时生病也要坚持。对这项活动我真的很喜欢。爸爸也非常支持我的兴趣爱好，还特意在家里为我安装了一面大镜子和一副把杆，空闲时我会独自练上一会儿。我并不是想成为舞蹈家，但我喜欢舞蹈，喜欢它的灵魂。

10 作文爱《跳舞的我》怎么写

我爱跳舞

在我五岁时，我意外地接触到了舞蹈，并喜欢上跳舞，与它结下了不解缘。

我开始学习舞蹈了。

我第一次来到了舞蹈教室，见到我的师姐们漂亮的舞姿，我十分羡慕，并下定决心，一定要超过他们。

一只巨大的“拦路虎”出现在我面前----基本功练习。刚开始的结果可想而知，我无论怎么努力也压不下去。看到和我一起来学习跳舞的小朋友都压下去了，难受得就像有无数个蚂蚁在心上爬着。我的汗流了出来，泪水也在眼眶里打转。我很想放弃，但转念一想，我不是梦寐以求的想学跳舞吗，不能这么快就放弃。我想到这，咬咬牙，又开始练习了。

回到家后，我站在床上，一遍又一遍的练习。终于，我压下去了！我高兴得在床上又蹦又跳。

由于我倔强的性格和认真的练习，我的基本功练得特别好。

一次，我们舞蹈班要参加一个比赛，老师让我领舞。我随着老师的节拍，一个动作一个动作的学了起来。

经过刻苦的练习，我已经学会了整个舞蹈。

到了比赛的那天，整个舞台的灯光都照在我身上，全场的目光都聚集在我身上，我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。我超常发挥，得了冠军。

我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮；我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我收获了成功。

我爱舞蹈，希望让舞蹈伴随着

　　 舞出我人生观后 心得体会 精选四篇

　每一个细节都有它存在的理由，或展现价值观的碰撞与转变，或丰富人物的性格背景，或为故事的发展买下详实的伏笔，从而不断推动情节在情理之中有序的发展下去。以下是为大家整理的舞出我人生观后心得体会精选资料，提供参考，欢迎阅读。

　舞出我人生观后心得体会精选一

　《舞出我人生》是一部让我感觉非常与众不同的**。乍一看，这部**应该被归类在“青春片”或者“励志片”里。但是它和我所看过的同类型**都不一样。它不像《歌舞青春》那样欢快、活泼，没有一点梦幻的感觉，相反，处处都能让我感受到现实的尖刺，贫民区那堵看不到的“围墙”，街头散发的迷乱肮脏的味道，以及艺术学院里十足严肃的人文气息。除去唯一可以被称为“俗套”的情节发展方向之外，这部**巧妙地展示了各种价值观的碰撞与改变。

　在理想与现实的碰撞下，自然而然就会产生出老师与学生、家长与子女价值观的碰撞，他们对于学业、未来乃至人生的态度，都自然而然地左右着一个个年轻梦想的生命力，这往往也是矛盾冲突的所在。本片的巧妙之处就在于，往故事中加入了一组新的矛盾，即“高雅艺术”与“街头文化”的碰撞，这不仅仅是男女主角的价值观一直存在矛盾的症结，也是男主刚进入艺术学院时处处“碰壁”，并且在价值观逐渐改变时与原先存在的价值观产生冲突的原因。这组矛盾不隐晦，而且导演还希望让你处处都能看到，最直观的体现就是“街舞”与“芭蕾”这两种艺术形式从出现，到冲击，到相融的过程。此外，导演还运用了大量的蒙太奇手法，交替展现出了两种截然不同的价值观背后所隐含的现实，让观众不自觉地就在心里比较出，在这两种价值观下，他们怎样生活、看待自己和对待未来。而且最终，本片也探讨出了让两种价值观相互适应，相互完善的可能。

　难能可贵的是，本片没有一个冗余的情节设置，每一个细节都有它存在的理由，或展现价值观的碰撞与转变，或丰富人物的性格背景，或为故事的发展买下详实的伏笔，从而不断推动情节在情理之中有序的发展下去。在情节做到滴水不漏的基础之上，本片精彩的艺术表现又起到了完美的烘托作用，可以说，艺术手法和情节在此产生了琴瑟和鸣的效果，将“两个世界”的人走进“一个世界”的心理转变刻画得淋漓尽致。

　说到艺术表现，就不得不提本片那个惊艳的开头。虽然只有短短的两分钟，却给我留下了非常深刻的印象，不仅“开篇点题”，而且还直接生动地展现了“街舞”混搭“芭蕾”(“流行”混搭“古典”)所产生的奇妙的化学效果。漂亮的剪辑配上悦动的活力，再加上精彩的街头音乐，一下子就把观者带High起来了。在我看来，这个伟大的片头是足以载入影史的!如果说“街舞”混搭“芭蕾”这种新颖的点子已经亮了，那么贴切的配乐更是将“流行”混搭“古典”的概念给诠释到极致。听过黑人说唱音乐的人一定会注意发现片中虽然仍是说唱歌曲居多，可是配上的音乐却和嘻哈音乐的那种感觉完全不同。它更像是“学院”的音乐和“街头”唱腔的结合体，不仅格外动听，和舞蹈、剧情也是相映成辉。

　总之，这部**不是那种包装光鲜的“商品”，它更像是几乎纯粹的艺术品。就像姜文说的那种，“看完让人感觉到令人颤栗的现实”的好**。

　舞出我人生观后心得体会精选二

　一直以为街舞是一项不高雅的艺术，摆弄它的不过是些社会上的小混混或者是那些在舞厅中不学无术的人，但这部**《舞出我人生》彻底颠覆了我的观点。

　这是我第一次在**中欣赏到街舞的魅力，被它与生俱来的动感和鲜明的节奏感所折服。而当街舞遇到芭蕾，就向王子遇到公主一样，注定会产生一段传奇的姻缘。优雅中带着俏皮，俏皮中戴着高贵，两者的融合便产生了一次完美的邂逅。我之前无法想象这看似两者极端的艺术会如何镶嵌，而现在我明白，艺术的本质是相通道，只是其外在的表现形式根据人的偏好而改变，谁说街舞只是年轻人玩弄的小把戏它的舞蹈功底也绝不低，谁说芭蕾只能在歌剧院中上演伴随着动感的节奏的她亦有迷人的一面。

　由此不禁联想到很对人对年轻人的音乐，舞蹈，喜好都嗤之以鼻的态度，他们自认为是从前辈走出来的，经历了风霜洗礼，是沉淀后的坚果，想当然以为现在流行歌曲大行其道都是些烦躁之音。而他们不明白，每个社会，每个时代都会有他的独特记忆，我们不能仅凭时间的久远与否就来评价某一事物的好坏或经典。从前的文化以及老一辈的歌曲之所以能流传至今，与其时代烙印有着密切联系，每唱一次《我的中国心》，现在的中年人都会有一种肃静而骄傲的心情。因为他们对经历过的时代记忆犹新，他们深刻了解这首歌对他们和当时华人的意义，而我们却只能从字面了解它的意义。

　但所有人都不应将当今的流行歌曲，说出舞蹈一巴掌打死，现在子所以满街小巷都有着快节奏的歌曲，正是年轻人内心所向往的自由和激情。我们不得不承认这些音乐是极富感染力的，有人觉得这是一种肤浅，没有文化底蕴的低俗，但这绝对是片面之词。一种文化形式的存在必有其道理，人民也应该尊重当今的文化取向，尽管有不少歌曲的确是低俗的，但高雅的或者说打动我们心灵的大有其在，只是因为果实是经历风霜之后的而一概否认其花果当初的鲜艳美丽，本身就是一种错误的价值取向。

　我们在欣赏芭蕾的同时也要学着去接纳街舞，我们不是因为不喜欢，而是在大的社会背景受到别人的心理误导。我相信每一种艺术形式都是美丽的，学会走进每一种艺术形式，而不要因为任何一个原因玷污了它本身的高洁和美好。

　舞出我人生观后心得体会精选三

　同学聚会时，听同学说东方台的“舞林大赛”精彩之极，值得一看，不但舞者给力，杨丽萍等专家的点评更是上乘，我一直遗憾着未看上。没料想天遂人意，央视推出的《舞出我人生》让我大开了眼界，一饱眼福。这是一台美轮美奂的旷世佳作，一场空前绝后的视觉盛宴，它给了我心灵的震撼、美丽的享受，真是过足了瘾。舞台上，舞美的流光溢彩，灯光的绚烂璀璨，选手们精湛的舞艺，倾情的发挥，评委们中肯的指导，善意的批评，励志的名言，语重心长啊。每一个舞蹈背后的故事，舞者付出的艰辛，肢体语言所表达的心灵对白、灵魂交融---无一不深深感动着我，时时在我脑海里激情涌动着，犹如烙印般深刻、清晰，留给了我不尽的感动、感悟和深深的感谢。

　这是一台公益励志类舞蹈节目，历时3个多月，四十多名草根舞者逐一登台追梦，各路明星热心助梦，倾心倾情，感人至深。7月7日晚，《舞出我人生》迎来了收官之战，经过激烈比拼，最后，追梦人韩艺博和刘璇以3分微弱优势涉险取胜，成为首届冠军。韩艺博的梦想是想用舞蹈赡养自闭症的姐姐，此刻他圆梦于央视大舞台，兴奋之余和助梦人刘璇紧紧相拥。我不禁感慨，他是该好好感谢璇姐，刘璇陪同他一路走来，真是千辛万苦，她一直以“难度王”著称，演出完毕，浑身是伤。总决赛上，他们战胜了难度很高的“高空绸吊”，两人双臂缠绕绸带，完美的在空中交缠、旋转，呈现出惊险又美妙的舞姿。这一幕不仅震惊了观众，也让四位评委瞠目结舌，黄豆豆直言，不敢相信他们只用了十天的时间，竟奉献给观众如此唯美的舞蹈。我一直是揪着心看的，我想，所有的观众也应该是的。可以说，没有刘璇，韩艺博拿不到冠军，拿不到50万梦想基金。刘璇说得真好：“我没用体操优势夺冠，舞台上每一个追梦人都有自己的特殊性，我只是尽一个助梦人最大的责任，在舞台上帮我的追梦人圆梦，我选择了难度、美感、技术为一体的最冒险的唯美动作。此时此刻，让我体会到了我的`努力能成就他人成功的一种付出的幸福感。”

　廖智、杨志刚感动全场，倾情演绎断翅蝴蝶的命运挣扎。影视明星杨志刚向观众如是介绍：廖智是一位可爱、善良、坚强的姑娘，汶川地震不仅让她失去了最爱的女儿，还夺走了她的双腿，但她对舞蹈矢志不渝，她的梦想就是要继续她的舞蹈梦。《废墟上的重生》和《怒放的生命》舞出了她不向命运低头，不因厄运沉沦，不屈于人生坎坷的顽强拼搏精神。我要说：廖智、杨志刚，你们是好样的!虽然仅3分之差屈居亚军，但舞台上没有失败者，能有勇气登上央视大舞台去追梦的舞者都是最棒的，都是王者!

　那位舞姿轻巧，灵动秀气的19岁聋哑舞者史秋捡，是一名弃儿，他的梦想也是当一名舞蹈演员，当他落选后，方俊评委在现场收他为徒，让这个聋哑孩子继续追逐他心中的舞蹈梦。

　王姬与追梦人沈昕睿共舞的“山楂树之恋”，凭借唯美深情的演绎，赢得评委盛赞。王姬坦言，她的儿子患有自闭症，此次作为助梦人，她只希望全社会都来关心自闭症孩子，能让患儿幸福的舞起来。王姬作为母亲，心疼儿子全写在了脸上，她掩面而泣，泪流满面，大家为母爱鼓掌，也为她的坚强而鼓掌。杨丽萍不禁点评：这是全场最令我感动的舞蹈。可见王姬非凡的舞蹈功底和炽热的慈母心怀。爱情名人名言

　撒贝宁和张白羽的“白贝组合”，在“好声音”吴莫愁那充满磁性的歌声中俏皮起舞，阳光、热烈的舞蹈赢得众人雷鸣般的掌声。在此，我要为小撒叫好，不愧为北大才子，他多才多艺，颇具人缘。作为助梦人，他勤学苦练，风格各异的舞蹈在他跳来真是得心应手，驾轻就熟，还拉来了亲妹妹撒贝娜“帮帮跳”，我很感动，《今日说法》的主持人，当刮目相看!

　值得一提的是，王冠被追梦人龙隆从李咏身边“借走”，两人共舞了一支凄美的现代舞，令观众赏心悦目。同时感叹，央视人才辈出!

　央视举办的这场大赛，为很多拥有梦想的舞者提供了展示自我的平台，而最大的看点应是很多明星大腕以助梦人身份参与其中，他们有来自于两岸三地和国外的，也有央视的，他们是孙晓梅、温兆伦、陈冲、王琳、李小双、邢傲伟，容祖儿、郑少秋---等等，他们甘当绿叶，倾尽全力帮助追梦人圆梦，精神可嘉，理当受人尊敬。另外，周立波作为梦想大使，和李咏首次联袂主持，他独特的风格，超群的口才，不凡的表现给舞台增色不少。坚持不懈的名言

　舞者，不单是对舞技的考量，也是意志品质的拼搏，更是高尚情操的绽放。《舞出我人生》圆满落下了帷幕，它留给人们很多的遐想、思考，人生又何尝不是一个舞台在此文结束之际，我想邀约我所有的朋友，让我们携起手来，在这五彩缤纷的人生舞台上，同演绎，共精彩!

　舞出我人生观后心得体会精选四

　事实证明，编舞水平高不代表导演水平高，《舞出我人生》的卖点之一就是它乃著名编舞安妮·弗莱彻首次执导的舞蹈题材**。理论上，本身就是舞蹈的行家，导舞蹈**那还不是手到擒来吗可惜事与愿违，居然整出这样一部平淡无奇的**。

　在许多舞蹈**里，舞蹈类型也是一种划分阶级的符号，比如芭蕾、社交舞，通常代表中产阶级的趣味，狂放自由的街舞则往往和不良青少年有更密切的联系，《舞出我人生》亦未免俗，家世良好的女主角诺拉就是芭蕾舞学校的高年级学生，而男主角泰勒则是典型的不良少年，从未学过舞蹈的他却是街舞高手。

　好了，不用我再多说，熟悉这种题材的人基本都会猜到，这两个人一定会因为某些原因走到一起互相学习对方的舞步，并且毫不奇怪地恋爱上。然后一定会有一个重要表演或者比赛，在比赛前他们一定会闹翻，但是在比赛开始前最后一分钟他们又一定会言归于好重新搭档舞惊四座。

　其实这都不打紧，每一种类型的**都有自己固有的套路，这些套路是为了展现这一类型的主要卖点而产生的。舞蹈**中常见套路的存在主要是方便一开始主角们各自展示不同风格的舞蹈，然后他们开始接近，舞蹈的风格就会产生融合，最后的携手合作则是展示完全不同风格的舞步在融合之后的成果。将这种套路玩得出神入化的舞蹈**有很多，比如在中国大陆掀起过霹雳舞风潮的《Breakin'》(霹雳舞)、以及《独领风潮》结尾的三人探戈就是代表。

　情节简单没关系，舞蹈才是重点，就像上汤白菜，普通的白菜浇上精心炼制的高汤，才成为美味，舞蹈**里，简单的情节是通街卖的白菜，舞蹈是独家炼制的高汤，高汤如果不到家，那这道菜就成了淡而无味的白开水煮白菜了。

　《舞出我人生》最让人不满的就是它枉自由一个著名编舞当导演，可是舞蹈完全没有高汤的韵味，除了最后一场舞蹈尚可一看之外，其他的舞蹈编排了无新意。女主角诺拉学的是芭蕾，但绝大多数时候她只是动动手臂、旋转几圈、以及和男伴配合时有比较惊险的托举，但是却没有一段体现芭蕾舞者身份和气质的令人印象深刻的完整舞蹈，反倒是泰勒的街舞小子气质影片里不惜笔墨，给了他不少表现的机会。

　诺拉和泰勒在港口边的阳台上共舞，在逆光里两人越靠越近，给人看到的只是少年男女自然的彼此倾慕---如果这是普通言情片，已可算及格。但这是舞蹈题材的**，在这个**类型里，舞蹈是无声的对白，导演如果只是像其他类型的**那样动用光线、音乐和气氛渲染来叙事而不是让舞蹈说话，那是非常遗憾的。这一段男女主角的肢体语言和舞步编排没有给人留下任何印象，其他的很多场次里舞蹈语言的表达力也很薄弱，至少不像《独领风潮》里几场舞蹈的激情四射，情绪饱满。

　《舞出我人生》唯一可看的最后一场舞其实编排上比重也有些失衡，重点完全是放在泰勒身上---也许是为了说明舞蹈终于让一个混日子的不良少年有了追求但是剧情一开始就说明了，这场演出对诺拉的舞蹈事业才是至关重要的，要突出泰勒没关系，不能在诺拉的身上偷工减料啊。台下坐的演艺经纪人居然就能从一场主次不分的表演里看出诺拉的水平(欣赏泰勒倒不稀奇)，然后邀请她到自己公司工作，也许专业人士眼光独到吧，但对大多数普通的**观众而言，要在这场表演里对诺拉的舞技惊艳实在困难，说服力太弱。

 

我是大学女生所以我的角度应该是女生比较普遍的观点吧．

从你的描述中我可以感觉到似乎那个女孩对你的印象还不错但是也不可以就此认为女孩对你已经很有好感，因为一般的女孩特别是学历较高的女孩是不会当面拒绝人的，有时候她们说很高兴认识你或者对你不冷淡只是她们出于礼貌的做法．（没有泼你冷水，别灰心！）

据你的描述，女孩的条件不错，越是条件好的女生眼界也越高，你首先要确定一下她有没有男朋友哦，如果她有，我劝你还是想开点，天涯何处无芳草？破坏人家的感情是不道德的，而且这样得来的感情以后说不定自己也会被背叛的．像这样条件好的女孩还是单身有两个原因，一是，她的条件太高，一般的看不上眼，这种情况比较麻烦咯，如果你的条件不符合她的要求追求起来阻力是很大的，要有充分的心理准备，什么结果都可能有的；二可能是刚经历了一次失败的感情，正处在感情空仓期，这种情况也要分两种来说，一是她受的伤不重现在不排斥新的恋情，二是她很受伤，想先一个人过过．即使是这样的情况也不要担心，只要是女孩总是需要一个感情上的依靠的，所以只要她是单身然后又不是个”向钱看”女生基本只要你有恒心和毅力是可以打动她的．

说了这么多好象还没提到你所想知道的重点，别着急，以上诸点是十分重要的，如果你已经充分了解了她的情况，并觉得她是个值得你珍惜的好女孩那么开始行动吧，春天本就是适合新的恋情发生的．

你说到不知道该不该约她，朋友关键时刻怎能犹豫呢？也许没有谈过恋爱是你的软肋但或许这会成为你吸引她的部分呢，当然要看你的水平和爱学程度了．

女生一般都喜欢有点浪漫但看起来又分肥产个老实不会”偷吃”的男生，所以你没谈过恋爱应该不是很懂爱情技巧这样会让她觉得你很真诚．对了，谈恋爱最重要的就是真诚了，如果她察觉到你的一丝假装可能就会退缩哦，女生的感觉是十分灵敏的．

大胆约她出来吧，但如果只是一般的约会可能只是增加她对你朋友般的好感，如果能有一次意外的邂逅或许会是一个浪漫故事的开始呢．我在这里举个小小的例子，仅供参考，你先去她的住所附近逛逛，了解下那里的特色，比如那里有没有咖啡吧？相对而言吃饭的环境比较浪漫的是哪里？了解了这些情况后再有意地了解下她一般的作息时间，这么做的目的是为了让你与她来一次完美的邂逅．知道了所有后，你就在她必经的路上等她吧，当然一定要在她有时间赴约的时候，不能她有事你跑去约人家那样就算她想去也没法去啊．一切如预料中一样遇到她后（如果她没看到你你一定要及时叫住她，切不可因为一时犹豫错失良机哦）她一定会惊喜地问你怎么会在这里，这个时候最不能说谎了，因为这种小骗局是很容易被揭穿的，一旦被揭穿只会带来尴尬和她对你的信任危机，所以你大可以直接了当地告诉她你是为了她来的，听到这样直接的表白女孩的心已经有点心花怒放了（女生都是有点虚荣心地），这时你约她她基本不会拒绝也没理由拒绝，这样你们就可以开始浪漫的约会了．

约会成功后当然不是胜利在望的时候，你不嫩个急着表白，女生在这方面除非是一见钟情否则一般都会有所顾虑，为了不伤你的自尊心以及给她一点时间，让她更了解你，你必须耐心地等待一段时间．这段时间里，你应该与她保持畅通的联系，不要太频繁，现在的女孩比较独立不喜欢被控制的感觉，只要每天晚上跟她短信传传情就行，短信内容不要太直接只要让她知道你在关心她就行，现在的女孩很聪明，一看就能看出对自己有意思，还有就是在天气变化的时候记得及时表达你对她无微不至的关心．平时短信的内容你可以跟她聊聊你的工作和生活，这样可以让她了解你，男生一顶要主动不能什么都等女孩来，但是你不要跟她聊你工作中不尽人意的地方，不要向她抱怨你的工作，上司还有同事，这样可能会给她造成不好的印象．还有就是不要对她提到你的工资水平，一定记住了．

你们出去约会，付帐一定要主动，有些女孩会用主动付款来考验男伴，如果你答应了她可能会觉得你小气．

还有一点比较主要，平时有机会多送些小礼物给她，礼物的分量是财力而定，也不是礼物贵就好当然不要每次都是送花，比如你可以通过聊天了解她的一些喜欢，为她买点小公仔什么的，或是买点小首饰，单纯送礼物当然还不是最浪漫的，如果你能为你的礼物找到很多理由那么她不仅会更开心而且也不会拒绝你的殷勤，比如你可以以你们相识几周为理由，还有今天的她特别漂亮也可以是你送礼物的理由哦，今天的天气也可以是你的理由哦，只要你有心什么都是能想到的，时间有限我就不手把手教了．

如果你能坚持以上内容，几个月或者几周说不定就可打动伊人芳心哦～

祝你好运！LUCKY！