川藏南线G318必去景点

318是不少自驾旅行者们喜爱的一条路线，这条线路可以邂逅草原、湖泊、雪山、冰川、寺庙，是无数旅行者通过各种方式踏上这条朝圣之路，那么在川藏南线上有哪些必打卡景点呢？

1、成都，梦想之旅的起点，也是无数人心中最向往的一座美食之城。

2、大渡河峡谷，晨起水汽蒸腾，云雾缭绕，将硬朗的峡谷映衬得柔情似水。

3、海螺沟，贡嘎山下的冰川奇观，在大雪纷飞的时节，海螺沟温泉称得上是一绝。

4、木格措，甘孜小九寨，又称“野人海”，是川西北最大的高山湖泊之一。

5、新都桥，摄影家的天堂，有着数不清的诱惑和美景，尤其到了金秋，这里更是变得五彩斑斓，让你来了便不想走。

6、四姑娘山，一尘不染的清新空气和高山，森林，湖泊组成了优美的自然风光，原始而神秘。

7、塔公草原，是菩萨喜欢的地方，当你的双脚踏进的时候，你一定会首先惊艳这里的白云和蓝天，再次，便是这里成群的牛羊和草原。

8、雅拉神山，第二香巴拉，雪山与草原交相辉映的壮美景观。

9、稻城亚丁，香格里拉之魂，宁可错过全世界，也不能辜负此处的美丽。

10、理塘，世界高城，在秘境的“天空之城”，这里人杰地灵，多姿多彩的民俗民风，充满了它魅力的身影。

11、海子山，科幻世界中的外星球，一千多个大大小小的海子如上帝失手撒下的一颗颗钻石，闪烁在山间。

12、毛垭大草原，中国最美草原之一，在群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，打一个滚就是一身花香。

13、姐妹湖，雪山下的两颗蓝宝石，那是一种神圣的静美，登上中国国家地理杂志的封面也无可厚非。

14、措普沟，雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院在这里应有尽有。

15、盐井盐田，距今已有1200多年历史。这里有纯朴的民俗，当看到房内的钟乳晶盐，一定会把你引入水晶宫的世界。

16、金沙江，赤色的中华血脉，犹如一条绸带，从三江并流飘然而下，厚重感贯穿整条旅游线。

17、澜沧江，东方多瑙河，这里地形复杂，两岸却有憾人心魂的风景。

18、怒江，神秘的东方大峡谷，呈南北走向，堪称世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的大峡谷。

19、邦达草原，雄鹰飞不出的草原，是川藏南线和北线的交汇点，却是经常被忽略的一个美丽地方。

20、怒江七十二道拐，最壮观的魔鬼公路，足以满足你对自驾的所有想象。

21、然乌湖，从天空滑落在人间的泪水，是川藏南线上一颗耀眼的明珠，仿佛是上帝遗忘在人间的一面镜子。

22、来古冰川，世界三大冰川之一，你不仅会看见不同形态的冰湖和冰川，更能让心灵得到洗涤和净化，仿佛这是世间仅有的纯净和圣洁。

23、米堆冰川，雪藏深山的精灵，原始的雪山，清澈的河流，典型的海洋冰川，也是世界上最低海拔的冰川。

24、波密，雪山下的桃花源，春天，摄人心魄的桃花让人痴狂，秋天，绝对担当得起川藏线最美秋色的美誉。

25、嘎瓦龙天池，疑似瑶池在人间，走近天池，看一看自己在水中的倒影，疑惑自己上了九霄。

26、嘎朗湖，西藏江南，那是一片真正的田园风光，蓝天白云下绿草成茵，雪山环抱中桃花怒放。

27、鲁朗林海，一个让人不思乡的地方，一座隐藏在深山老林中的茂盛森林。

28、古乡湖——圣美秘境的醉人涟漪，清晨走在湖边，对面的雪山笼罩在清晨的薄雾之中，夹杂着淡淡的野花香气。像蒙了一层神秘面纱。

29、南迦巴瓦，西藏众山之父，峰体终年积雪，云雾缭绕，日照金山更是一绝。

30、南伊沟，藏地药王谷，天然原始森林和植被，高大的针润叶混交林，牧草丰盛的草甸，保留着原始状态的“世外桃源”。

31、通麦天险，世界第二大泥石流群，是藏南境内规模最大的灾害路段,号称“通麦坟场”,有“死亡路段”之称，也是一段让驾驶者“谈路色变”的险路。

32、雅鲁藏布大峡谷，地球上最深的峡谷，河床平均海拔在3000米以上，是世界上最高的大河。

33、巴松措，西藏温柔优雅的一面，一处被遗忘的仙境，仿佛是一块晶莹剔透的翡翠。

34、尼洋河，流动着的翡翠，是神仙流下的一滴泪。

35、拉萨，旅行者的终极梦想，世界屋脊明珠，朝圣的终点，也是川藏南线的终点，也是无数人心中念念不忘的一座城。

翻不完的山，淌不完的水，拍不完的美

川藏南线是一个人此生不可辜负的美丽，用一段时间来到这里，用一秒钟转身离开，却要用一辈子的时间来忘记

林芝适合小孩子玩的景点有巴松措、南伊沟及鲁朗，巴松措可让孩子感受到人间天堂一样的美景;南伊沟气候条件良好，林中动植物资源十分丰富，有造型奇特的各种树木;鲁朗景区处在茫茫的原始森林中，生态环境保护完好，生物品种多样独特。

巴松措景区长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米，是西藏海拔最低的大湖(纳木措海拔4730米，羊卓雍错海拔4440米。景区内森林密布，氧气含量较其它湖泊高，一般不会产生高原反应。集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。

南伊沟位于西藏米林县南部的南伊珞巴民族乡境内，是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，距县城有20公里，纵深40多公里。有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是珞巴族民俗旅游点，又是生态旅游区，游览景观众多。

鲁朗景区位于林芝市巴宜区鲁朗镇，距八一镇以东70公里。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。民间流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。主要景观有色季拉国家级森林公园、杜鹃花海、田园风光和民俗风情浓厚的扎西岗村。

秋天的林芝有着与众不同的美丽，春夏时期的林芝，遍野开满着粉色的桃花，桃花灼灼，十里不止，美丽的颜色，在蓝天和白云之间，肆意的展现自己的独特，没有那么的艳俗，却多了些许的浪漫。

秋天的风吹过林芝的上空的时候，白云和蓝天岿然不动，依旧保持着好像是千百年未曾变过的颜色和沉稳，林芝这个时候，景色开始变化，不似春夏时期那么的粉嫩可人，颜色从粉色开始变得色彩斑斓。

林芝开始变得丰富起来，湖泊星罗棋布的遍布在群山之中，湖水变得清凉更多，层林尽染之时，景色变得更加让人充足和饱满。这只是林芝景色的凤毛麟角，林芝的丰富，即使你身在其中，也难以看的太过全面。

那么，接下来，就由小编来继续详细的来给大家好好的描述一下，这个秋天，林芝到底美在哪里，哪里是值得我们去看一看，去赞美一番的吧！

尼洋河

湛蓝的天空下，空气中凝固着一种沉静的气息，天空和白云的纯粹，毫无保留的倒映在了河水里面，一览无遗，好像是一幅画作一样的清晰。

河水平静的就和天空一样，蜿蜒曲折的流经被落叶铺满的大地上，好像是金色的大地被碧蓝的绸带装饰着。

河水两边，还是那般生机勃勃的样子，低矮的灌木丛和牧场的植物，正在开的茂盛和活力四射，令人难以想象，秋日已经来临了。

站在远处，或者置身着景色之中，金**，湛蓝和碧绿，纯白，这些颜色简单的、随意的交织在一起，没有那么的复杂和繁重，反倒给人一种放松和净化的神圣的感觉，令人不自觉的慢下脚步，安静下来。

雅鲁藏布江

穿越过浓密的树林，跨越过蜿蜒曲折的河道，走过荆棘，雅鲁藏布江终于来到了林芝，来到了我们的身边。

这一路上，雅鲁藏布江，头顶着蓝天和白云的纯洁，身披着落叶的金黄和草地的浅黄和淡绿，心怀着着冲破一切阻挡的决心，慢慢的雅鲁藏布江变作一颗美丽的蓝宝石，安静的镶嵌在了林芝的大地上。

沉默的点缀着林芝的秋日，生怕秋天的林芝太多单调，太过沉静，它的存在，开始让我们震撼，让我们由衷的沉醉。

南伊沟

被四周连绵的群山环抱着的南伊沟，是一处保护完好的天然的原始森林，这里常年水汽缭绕，所以也总给人一中仙气缭绕的感觉。

置身其中，就像是一处绿野仙踪一样的秘境，空气中的清凉的微风，偶尔也会揭开南伊沟神秘的面纱，让人看到秋天的茂盛和丰富。

来这里的人们可以穿梭在木栈道上，穿过仙气缭绕的南伊沟，像极了走过一条秘境，尽头便是有着让人期待的惊喜。

秋天的南伊沟，更是让人产生期待的感觉，这里的树叶也开始变得金**，眼看着一大片的树林，慢慢的从翠绿变作金**，错落有致，给人一种舒服的层次感。

鲁朗林海

川藏路，总是给人着太多的惊喜，而这个鲁朗林海便是这些惊喜中的一个，坐落于深山老林之中的鲁朗林海，被人们叫做“西藏江南”，透着一种婉约之感。

在这里，你可以看见，即使是秋天也可以郁色葱葱，也可以翠绿欲滴，终年苍翠的密林中，在这个秋天，会夹杂着一些的橙**，有一种“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的神奇感觉。

山下面的草甸，也已经早早的开始迎合着秋天，颜色开始变得金**，在搭配着这里的丛林的颜色，这样的秋天，即使再过萧瑟，再过孤单，也是温暖的，也是美丽的。

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰，是一座常年积雪的山峰，这里白雪皑皑，前面还有着一大片秋天的植物，金**的装饰着这里，给人一种若隐若现的感觉，不仅想到跳舞的杨贵妃，“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”那样的无限遐想。

如果你想要看见一睹南迦巴瓦的真容，每年的4-10月的时候来吧，这个时候的南迦巴瓦峰最是美丽，山间的云雾随风飘荡，朦胧之间，看见的是一种梦幻的美丽。

米堆冰川

秋日的米堆冰川，总是给人一种清冷的感觉，冰川的下段穿行于针阔叶混交林带之中，两侧是威严的山峰，造势陡峭奇特，这样的组合不得不要说是大自然鬼斧神工的力量的结果。

云雾缭绕，雪山巍峨高傲，这样的两个场景交织在一起，如梦似幻，真真假假，似乎找不到源头，令人感叹这样的神奇。

走在这里茂密的丛林之中，微风吹过这里，发出沙沙的声音，金**的落叶慢慢的飘落在你身旁，就像是爱人依偎在你的肩头，轻柔极了。

时光静静的流过，在每一片树叶上，记录着自己的脚步，人们见证着时光的流逝，也看见着岁月的痕迹。

巴松措

最为藏传佛教红教的神湖。这里自然不能逊色半分的，秋天来到这里，看见的是层林尽染和满山红遍的震撼，是蓝天白云之间的浪漫。

温暖的阳光，明媚极了，透过稀稀疏疏的树叶，洒落下来，斑驳的树影倒映在碧蓝平静的湖面上，时光即使再过残忍，也不忍去破坏这样的美景。

林芝，好像集中着这个世界上所有美好的词语，圣洁是这里，浪漫是这里，色彩斑斓是这里，丰富是这里，沉静安稳也是这里、岁月静好，在这里感受到的是秋日最美的时光，和最安静的岁月。

越是到了秋日的深处，这里越是丰富，色彩越是明显，越是斑斓，即使这里群峰围绕，威严险峻，可是这里依旧是绚烂的，依旧是抵挡不了这里的魅力的。如果这个秋天，你不来林芝，你会有着一种说不尽的遗憾！

2018年最热门的户外徒步路线已经揭晓，这个对于喜欢户外运动的朋友来说绝对是一大福音，很多徒步路线充满了危险，但是本次推荐的路线绝对安全，下面给大家分享一波福利路线。

旅行中的我们也许更在意用脚步丈量，那些隐匿深处美景地的过程

萨普神山

一篇《萨普神山，独家首发西藏绝世秘境终现身》

撩动了无数驴友想要窥探容颜的欲望，终年被白雪覆盖、落差巨大的纯净冰川

平静醉人的圣湖、漫山遍野的小野花寺庙、湿地、马群、牦牛围绕，容易抵达又适宜居住的特点，让许多藏族同胞都选择居住这里。

萨普神山位于西藏自治区那曲地区

比如县羊秀乡普宗沟

乘坐火车抵达那曲之后

换乘到比如县的班车

路程200余公里却需4-6小时抵达

比如县至羊秀乡的路况较差

即便只有约70公里的距离

实际前往也非常耗时

到萨普不经过羊秀乡政府

自驾导航一定输入目的地“萨普村”

而不是羊秀乡

前往羊秀乡的盘山公路

像极了川藏线上的邦达72拐

萨普即是山名

又是神山圣湖的组合

神山脚下的撒木错

如同羊卓雍措一般

站在高处看撒木错

水色碧蓝泛着光亮

但到达湖边再看便黯然失色

离神山更近一些的冰湖中，一年四季都有浮冰，也正是这些浮冰

将湖水点缀得更有生气，融化的冰川是怒江的一个支流

天气较好时还可以从湖水中看到，号称萨普二儿子(金字塔形)的倒影

前往萨普旅行

沿途可以借宿藏民家中但建议自备帐篷睡袋做好扎营准备，自驾党可以一直开到撒木错湖边扎营

从撒木湖到冰湖这一段可以找当地人的摩托车前往

但之后到寺庙以及第三站(离神山最近的平台)完全需要步行

一个棱角线条干净利落的金字塔型神山也许只有隐匿又害羞的萨普了

念青东许多户外大神去过墨脱、鳌太

狼塔CV、丙察察等线路之后

总是会问到还可以去哪儿

所属念青唐古拉山脉的念青东

可以看到数十个碧蓝如海的高山湖泊，可以近距离接触最原始的雪山冰川

这里更是被国外登山家誉为西藏的“阿尔卑斯”

念青唐古拉山脉

是雅鲁藏布江和怒江的分水岭

西藏在这里被分为藏北、藏南、藏东南三个区域

徒步线路集中在念青唐古拉山脉的东段

所以又被称为念青东徒步念青东

总体可以分为三大区域

可以看到雪山冰川的巴松措以西和易贡藏布以北区域以及高山海子密集的巴松措以东

前者垭口海拔较高，难度稍大后者的巴松措以东海拔5000米以下垭口海拔相对较低

穿越念青东以10月份最佳雨季刚过、雪季未来前往一定做好充足的准备

九湖一山

比雨崩更虐且遗世而独立九湖一山是藏民对主峰“楞布格其”(藏语)及其周围系列湖泊相关区域的称呼

位于云南省迪庆藏族自治州维西傈僳族自治县巴迪乡洛义村洛通社，距离著名的梅里雪山仅94公里，从洛通社的农布格切神山徒步上山约2个小时到达海拔4000米的牧场，牧场对面便是梅里雪山

驴友们可以在牧民的窝棚借宿后

第二日从牧场继续徒步往前搜寻9个高山湖泊的身影农布格切神山每年3-5月杜鹃花开，6-7月又到处是松茸、野菜，9-12月会盖上一层厚厚的积雪，当冰雪融化之后，虫草便藏匿之间

从洛通社村里出发上山有2条

一是从村里到药材基地后再上山的常规线

另外一条则是往村后绕上山这条线相对危险且鲜少人走

不建议轻易尝试

        都说西藏是洗涤心灵的圣地，在踏上这座梦想中的雪域高原前，就对这一片清澈高远的土地充满着无限遐想，在飞机上俯瞰它，已然让人兴奋不已。但是一下贡嘎机场一阵头晕，让我措不及防，无吸氧不西藏，是我对这一片神秘的地理课本里提及的青藏高原的第一印象，每一次的经历都是人生中的唯一，那就记录一下，允许自己象风一样自由感受这座天空之城吧。

        为什么人需要旅行，因为“遇见”是生命的礼物，值得好好回味与珍惜。西藏自治区政府将雅鲁藏布大峡谷、布达拉宫、珠峰，并列为西藏三大世界顶级旅游资源，探索就从此开始吧。

      7月1日我们去往林芝，奔赴山海之只为了遇见雅鲁藏布大峡谷。途中遇见了秀巴千年古堡，已有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。

        古堡里的“格萨尔王”，他在藏族的传说里是神子推巴噶瓦的化身，一生戎马，扬善惩恶，弘扬佛法，传播文化的旷世英雄，生于公元1038年（北宋年间）。一个声音，穿越千年风霜，在时空回荡；一部诗篇，从遥远的古代吟诵至今，生生不息——它就是被誉为“东方荷马史诗”的《格萨尔王传》。

      遇见“强巴雪山”据佛经记载弥勒出生于古印度波罗奈国的一个婆罗门家庭，在藏区强巴佛就是汉地佛教的弥勒佛，也是藏传佛教三世佛中的未来佛。三世佛即“过去佛”燃灯古佛，“现在佛”释迦牟尼佛，“未来佛”弥勒佛。  看远处的强巴佛雪山像极了大肚弥勒佛。

初见雅鲁藏布大峡谷。

      雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河是世界上海拔最高的大河，平均海拔3000米以上被誉为“极地天河”。雅鲁藏布大峡谷位于喜马拉雅山脉念青唐古拉山脉和横断山脉三座巨型山脉的交汇处，是世界上最长最深的第一大峡谷。今晚住的“藏地归心”民宿就在雅鲁藏布大峡谷里，拉开落地窗就能看到巍巍-南迦巴瓦雪山。

云中天堂-南迦巴瓦峰被誉为中国最美的十大名山之首,海拔7782米。雪山峡谷交相辉映，有5000余米的巨大落差，气势磅礴、憾人心魄。

7月2日 去往鲁朗小镇，途中遇见“色季拉山口”，登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝。

    顺便一提西藏松赞酒店，看一看西藏盛名在外的如同博物馆一样奢华秘境的藏居民宿。

   

    到达鲁朗小镇 ，号称西藏的小江南。有东方瑞士之称的鲁朗国际小镇，周围湖泊萦绕，苍松虬柏林立，远处雪山耸立，山下花海草甸间牛羊成群。

   

  贡措湖在鲁朗的林海环抱中，贡措在藏语里是“到此结束”的意思，“没有了”的意思，共同呼吸一个充满传奇色彩的高山湖，周边绿草葱郁，春天百花齐放，蓝色湖水倒映着洁白的雪山与美丽斑斓的花儿，传说，是一位离开凡间的仙女的眼泪形成的，清澈透明。

这里太像瑞士的高山牧场风景了，而它独有藏族风情的村舍和民情，却是瑞士所没有的。

      7月3日，回拉萨，途中路过“巴松措”。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3480米，红教的一处著名神湖和圣地。我们在巴松措里喂鱼，体验了心中小小孩与鱼共舞的小确幸。

    晚上看《文成公主》大型实景剧。该剧以拉萨自然山水为背景，讲述了1300多年前文成公主与松赞干布和亲的历史故事。印象最深刻的是在剧场外拉萨河畔慈觉林创意园里听到流浪歌手唱许巍的《蓝莲花》（原来许巍的歌最合适在西藏听，“曾梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华”。 愿你文能素裳喜褂，剪香烹茶，倚帘探云画；武能鲜衣怒马，醉酒看花，仗剑走天涯。）

      7月4日转宿：雪龙庄园度假酒店。此日在拉萨休整，最爱雪龙庄园咖啡馆里下午茶，这里的奶茶伴着和风拂面，最是感受到“和风容与，明日映天”。休息好了，人舒服了，八廓街里“藏服体验馆”的藏服之美是女人们感觉性价比很高的美丽体验。在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。女人们体验藏服拍照逛街，男人们在“老公寄存处”八廓街里的小茶楼里打牌，“拱啪”，最是惬意。

      “布达拉宫”，原来叫做红山宫，是松赞干布特地为文成公主所建。夜幕下的“布达拉宫”象一幅水彩画卷，美得象海市蜃楼，不愧是青藏高原上最亮眼、最宏伟、最圣洁的风景。

    我很爱拉萨街头的“人力车”，这里的人力车夫和善又亲和，坐在人力车里穿梭在拉萨的大街小巷里，仿佛穿越千年之倾君，仿佛在佛前陈三愿的小娘子，“一愿身体康健，二愿天伦永在，三愿觅得同心人，岁岁年年常相伴。”会心一笑解千愁。

    7月5日羊卓雍措（YamdrokTso）是一定要去的，藏语意为“碧玉湖”，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色，冠绝藏南，仿佛如山南高原上的蓝宝石。

日托寺，在羊卓雍错北岸的一座半岛上，依山而建，是半岛上唯一的建筑。一岛一庙，地处偏僻，且常常只有一名僧人驻守修行，它因此被称为“世界上最孤独的寺庙”。如果我带上一个红披风，就一定能拍出绝美的风情照吧。留待今后成念想。

明天我就要提前回程了，司机聂师傅挺有个性的，也会捕捉西藏最美的风景，也是很不错的西藏向导。玩就要慢慢地品，不是赶路，夫妻不要同车，让心灵随风放飞吧。

藏地的夜总是来得晚，夜游一下“八廓街”，转角遇见了传说中的“藏地往事”，淘得我最爱的冰箱贴与西藏特色的手链链。（每到一处我都要觅得当地的冰箱贴只为我家厨房另样的风景线）。

    我的7月6日，同伴们去了珠峰，而我体验了夏天里7天没有洗澡，7天没有睡好，头痛干渴严重的高反，需要提前回程了。那日百感交集，慢慢悠悠，一抬头我看见了“佛眼看世界”，写道 ：佛眼为什么可贵，不仅因为它能帮助你实现愿望，更是因为当你愿望落空时，他能引导你放下愿望，恐惧和执着，教你透过不圆满，不稳定的流转的现象，感受到喜悦与清净。顿时心中淡淡的欢愉，想着这里甜到心里的西瓜与美得窒息的自然风光了。此行可待成追忆，我回家了。

    再说说我的同伴们。5号羊湖别过，他们去往了日喀则，途经满拉水库、朝拜了卡诺拉冰川，临近傍晚抵达日喀则市区。6号，精神抖擞挺进珠峰大本营，一路通关抵达大本营入口、108拐，到乌拉山口遥望珠峰群山，傍晚八点多到达目的地珠峰大本营，赏日照金山，在世界屋脊之巅上手可摘星辰。7号早起抓拍了霞光四射的珠峰盛景，而后一路向东回日喀则，坐上几年未曾体验的绿皮火车回到拉萨。8号，他们在拉萨自由活动，有的去布达拉宫朝圣，有的去大昭寺虔诚叩拜祈福，有的直奔纳木措继续欣赏高原雪山天湖景象。到了晚上，大家欢聚一堂，找朋友打五十K，在嬉笑声中不知不觉度过了不眠的拉萨之夜。当然他们说最难以忘怀的是强哥出品的“烤牦牛肉”。

人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。当我闭上眼睛，感受西藏时，那个神秘的高原，有着明媚的阳光，洁白的触手可及的云朵，纯净的近在咫尺的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊，还有一个不想走的我。再见了，天空之城，你永远留在我的记忆里了，美好从未停止光顾，只在等待下一次的脚步。

2022年7月18日

有人曾说：“对于寻梦者，西藏是最久远的梦境；对于离去者，西藏是最终极的追忆；对于向往者，西藏是最恒定的秘境；对于行走者，西藏永远是神奇的圣地。” 大美西藏 ，每每提起，都令人魂牵梦绕。

地域辽阔，山河壮美，它是“ 世界屋脊 ”，“人间净土”，这里除了有闻名中外的世界级景点，还有更多藏在深闺中，等着被揭开神秘面纱的 小众秘境 ，也许是偏居一隅的村镇，鲜有人知的山水，也许是藏情浓郁的乡间

三月来西藏，万物复苏，辽阔大地上圣湖也 冰消雪融 、“慢慢苏醒”，“措”在藏语里是“湖”的意思，西藏有公认的“ 三大圣湖 ”：指玛旁雍措、纳木措和羊卓雍措。 玛旁雍措 寓意“永恒不败的碧玉湖”，在全世界都久负盛名， 纳木措 ，藏语意为“天湖”，可见其神圣的地位，而 羊卓雍措 更是有“世界上最美丽的水”之美誉。

三大圣湖之外，如蓝宝石般散落在人间西藏的湖泊也是数不胜数，它们有着各自的风采，等着被人一睹芳容， 巴松措 是西藏东部最大的淡水堰塞湖之一，湖面面积达6千多亩，湖水是令人心醉的翡翠般的绿色，正如其名。

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。 每到春季 ，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。

巴松措最独特之处就在于湖心有一座小岛，名叫 扎西岛 ，岛上有一寺庙，叫措宗贡巴寺，远眺坐落于湖心的扎西岛，两岸的湖光风景映入眼帘，仿佛置身于 人间的仙境 。

思金拉措 也是一处不太为人所知的小众秘境，其位于西藏拉萨市墨竹工卡县日多乡东南，藏语意为“ 具有威力的神湖 ”，当地居民称之为“财主白龙之王”居住的神湖，因地形犹如聚宝盆又名“财神湖”。

湖区面积50平方公里，位于海拔4500米，湖水湛蓝，湖边群山高耸、草原水草丰美，牛羊和各类野生动物栖息期间，北边有形如龟王的山峰，还有许多修禅静地。东边有16座犹如罗汉的山峰，供世人膜拜。

西藏神奇而隐秘的湖泊还不止这些，位于西藏日喀则市仲巴县仁多乡境内，有一处“ 天空之境 ”，它就是中国最大的锂盐湖—— 扎布耶盐湖 。世人皆知青海的茶卡盐湖，但这处盐湖不仅比茶卡盐湖面积更大，湖水也更清澈。

图源：中国西藏 旅游 （下同）

更特别的是它有大自然的“ 粉红少女心 ”加持，它的惊艳可媲美玻利维亚的乌尤尼盐沼、澳大利亚粉色的赫特泻湖，作为阿里中北线上一个 极小众的景点 ，众多数次来到西藏的“老司机”，也不见得每一个都见过它的美，这里 几乎没有游客 ，知道的人也非常少！

扎布耶茶卡分南湖和北湖，靠近扎布耶茶卡，首先会看到白茫茫的盐地，就像一片雪白的雪地，顺着走下去，会看到它 呈现不同的颜色 ，她时而是淡蓝色，时而又变成粉红甚至是深红，就像是一块 多彩的宝石 。

图源：日喀则 旅游 局(下同）

从高空上看，扎布耶茶卡更是惊艳，它被分成无数个盐池，白色、粉色、棕色每一个格子的颜色不一，却高度地保持着统一和谐之美，胜似大西北的翡翠湖，有人说它是“ 大自然的调色盘 ”，还有人说它是“王母娘娘的眼影盘”。

图源：中国西藏 旅游

同样绚丽、同样是盐景的，还有位于西藏东南部的 芒康盐井千年古盐田 ，蜿蜒的澜沧江边，层叠分布着3000多块红土盐田，整个藏区最好的桃花盐便来自这里，古老的晒盐工艺代代相传。

白盐产量少、价格略贵。白盐一般是食用盐。红盐因采盐高峰期多在3-5月，而此时又是桃花盛开的季节，因而俗称“ 桃花盐 ”。当落日的余晖洒在盐田上时，纵横交错的盐田就像反光的玻璃一般，倒映着绯红的晚霞，这道人工原始晒盐风景线，被称为“ 阳光与风的作品 ”。

除了小众而唯美的景色外，西藏更不为人知的还有很多 美丽村庄 ，它们通常隐藏在群山之中，一个个宛如“ 遗落的天堂 ”，又像是世外桃源一样，只有真正深入其中，才能感受其美妙。有人曾说：“西藏的村庄有很多，但最美不过 来古村 ”。

进藏路上，很多人都知道然乌湖和来古冰川，却很少人知道，在这里还隐藏了一个鲜为人知的小村庄—— 来古村 。来古村位于西藏八宿县然乌镇，“来古”藏语意为“隐藏着的”，或许因为村落掩映于连绵起伏的群山之中，故而得名。

这个小村落，被几座冰川环绕，沿湖冰川融水冲击成的盆地上散落着民宅和农田。白色雪山、蓝色冰川、碧色圣湖；草绿原野、金色草垛、蓝色屋顶，如世外桃源一般，以至于《中国国家地理》曾赞美它为“ 最富有美景的村庄 ”。

村子居住着90多户藏族农牧人家，500多位藏族原住民，至今保持着原始的半农半牧型的藏族生活。恢宏的来古冰川、高耸的岗日嘎布雪山，辽阔的山地田野与散落的藏式民居遥相呼应，牛羊出户，鸡犬互鸣，阡陌交通，佛塔桑烟，组成一幅 冰川山地田园圣境 。

扎西岗村 ，川藏线上如诗如画的村寨，也是“采菊东篱下，悠然见南山”的世外桃源，享有“ 鲁朗第一村 ”的美誉。

扎西岗村被藏民称为古朴苍凉的“吉祥坡”，传说当年公主路过这里时，惊叹它是个吉祥宝地，便将之取名为“吉祥坡”，藏语即为扎西岗。

这些 宁静的村落 ，没有熙熙攘攘的游客，没有无时无刻不在按响的快门，只有每天日出而作日落而息的简单生活，以及最纯真的西藏风情。 推村 位于西藏山南地区洛扎县的 普姆雍错湖东岸 ，这里平均海拔高达5070米，是世界上海拔最高的村落，甚至有人说，推瓦村就是 天堂的入口 。

这处仅有30多户150人的 湖畔村落 ，有雪山、蓝天、白云、草甸、湖泊、牦牛、寺庙、经幡。因为这里人迹罕至，空气稀薄，据说去过的人至今不超过100个。

每年隆冬时节，村子会进行一场延续了千年的活动—— 赶羊 。冬季的牧场草地贫瘠，但普姆雍措湖心岛上的草却依然是鲜嫩肥美。此时，推村的村民会把羊群从结冰的湖面赶到湖心岛上，享受一个月 肥美的嫩草 。一个月过后，融冰之前，村民们又把羊群重新接回村里， 纪录片《第三极》 也曾介绍过推村冬日赶羊。

环游羊湖，鲁朗小镇骑马

大美西藏，此生必游，这个春日跟随 西藏拉萨林芝7天6晚此生必游之旅 ，一起出发。探秘 世界屋脊 ，漫游日光之城 ，登 色季拉山 ，环游“三大圣湖之一” 羊湖 ，览四季胜景，领略别样魅力。

拉萨，别称日光城，是西藏自治区首府，这里海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。

在天堂一般的拉萨，你会不自觉地放慢脚步和节奏，跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，或是坐下来喝一杯甜茶，一边听转经人的诵经声，一边发呆。

选择豪华尊贵酒店行程的赞粉，小赞安排入住 松赞拉萨林卡酒店 。酒店坐落在一片老林卡园林边，由10栋藏式建筑组成的城堡，借鉴了西藏经典建筑典范罗布林卡新宫的建筑形式，集体西转25度，由北向南缓缓抬升，穿行其间恍如穿越回古老的八廓街。

从大堂、餐厅、书吧和房间阳台都可以静静欣赏布达拉宫的雄伟身姿，近100多件古老的藏汉纺织艺术精品展示在酒店各个区域，让这里成为一座名副其实的藏汉古代纺织精品艺术园。

这里拥有45间客房，其中高级花园房有16间，面积在80平方米。房间在藏式风格中巧妙融入现代美学，内有木地板、藏毯、手工铜器等。并且，每间客房从客厅到卧室提供弥散式供氧，可以为你解决高海拔的顾虑。

离开拉萨，本次行程将前往位于藏东南的 林芝 ，林芝，藏语意为“ 太阳的宝座 ”，平均海拔3100米，犹如一颗绿色的宝石镶嵌在雅鲁藏布江畔，这里是青藏高原海拔最低、含氧量最高、气候最好、生态最优的 旅游 天堂。

春夏的林芝则是 花海的世界 ，高山牧场让花期一直往高海拔延续，整个林芝成为花卉的百科全书。

从大峡谷景区经尼洋河风光带游览赏沿途的迷人风光，沿318国道进入 色季拉山 。在色季拉山中，可观赏色季拉山茂密的植被，修竹，奇草。越过色季拉山口（海拨 4720米），在这里天气晴好可观看中国最美山峰——南伽巴瓦峰。

春日 羊湖 的湖水湛蓝无比，透彻深邃，远方的雪山与草地上的牛羊，平和宁静，如同一幅令人沉醉的油画图。作为喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其湖光山色之美，冠绝藏南。

春日的西藏，来到 鲁朗小镇骑骑马 ，想想就很期待，鲁朗小镇有着“藏地小瑞士”之称，位于海拔3,700米的青藏高原上，这里不仅享有“ 318最美小镇 ”的美名，民间还流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。

到了鲁朗小镇后，你会有一种误入江南的错觉，又感觉像是到了瑞士。田园、雪山、湖泊、森林……临湖而建的多彩建筑，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

这里四季景色各有不同。春夏，溪流蜿蜒， 青草茂盛 ，牛羊成群，各种野花漫山遍野，木篱笆、木板屋、木头桥及村寨星罗棋布，宛若 人间仙境 。

穿越秘境，邂逅春季牧场

你也可以在春日同时 玩转滇藏 ， 赞那度特别推荐 「一生必游之选」滇藏10天9晚磅礴自然之旅 ， 带你下榻 松赞如美山居 ，领略香格里拉 春季牧场 的风采，在白马雪山悠享 户外野餐 ，色季拉山口祈福，在八廓街做一刻拉萨人。

听说过“冬虫夏草”，那你可听说过“冬海夏原”吗？在香格里拉就有一处秘境—— 纳帕海 ，这处高原季节性湖泊，春冬多是草地，夏秋多是湖泊。

纳帕海，藏语叫做“纳帕措”，意为“森林背后的湖”。总面积达3125平方公里，成群的牛羊随草海起伏，如在海中沉浮，茫茫原野，四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。

春夏来临，雨水渐去，纳帕海迎来了它的枯水期。此时的纳帕海水域面积不断缩减，四周草甸渐露，这时的纳帕海，人们称作依拉草原，是 香格里拉最大的春季牧场 。

波密县扎木镇以西22公里，有一片森林覆盖率61%以上的原始森林，这里山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各种名贵中药材蕴藏丰富。这就是被《中国国家地理》评为中国最美十大森林之一的 岗云杉林 。

行程特别安排了岗云杉林徒步。穿行在遮天蔽日的岗云杉林中，走过映衬在雪山和草甸间的草湖，高大密集的杉树林满足你关于魔幻森林的想象。

这里的树木树龄普遍超过300年，有些云杉树干直径可以达到25米。在林中静坐，可以感受自然的声音和气息，这也是春日里深入自然的绝佳方式了。

行程第三天将安排住进 松赞如美山居 ，酒店位于芒康如美镇如美村，海拔2600米的河谷台地上，像是澜沧江边的沙坝绿洲一般，是给予路途劳顿的旅客无限慰藉与关照的温柔驿站。

小肆拍摄

松赞如美山居整个建筑以“退台”形式与自然场地紧密结合，北边毗邻竹卡村落，南边是广阔的农田，视野开阔，气候适宜。

酒店为三层的 木石建筑 ，两侧有突出的翼楼，主楼朝向澜沧江，景观面全面打开，确保每一间客房都能俯瞰奔腾的澜沧江，近处可观碧绿的梯田。

芒康是茶马古道的重要驿站，在大堂会看到精美的马垫藏毯。酒店选用绿、黄、白、孔雀蓝等亮丽颜色，与窗外天空、雪山、河流、田地的颜色相呼应。

餐厅分为室内区和室外区，室内有50个餐位，室外30个餐位，在雄浑的澜沧江边用餐会是非常难忘的体验。

得益于良好的地理和交通条件，西藏、云南、四川的优质食材在芒康交汇。如美山居的厨房，极好地照顾到不同食材天然美味的混搭口感，在菜品的摆盘设计中也投入更多巧思，力图带给人们一场从味蕾到五脏，惊艳又温暖的飨宴。

在这里，一年四季都可以品尝到邦达草原上优质牧场专供的新鲜牦牛肉及酥油，以及干热河谷里香气浓郁的应季水果蔬菜。

客房为全包木结构，窗边青绿色窗帘为房间增添一份柔美，站在江南秀丽气质的木窗边凭栏远眺，只见江水激荡，山峦起伏。

雨崩徒步、俯瞰月光城

春日解锁 雨崩秘境 ，跟随着赞那度的「叩问神隐之门」云南香格里拉雨崩7天6晚转山之旅，行程将带你徒步雨崩、 朝拜神瀑 ，探秘藏式天主奇迹， 住松赞系列酒店 ，在英迪格俯瞰月光城。

雨崩徒步，是中国十大经典徒步路线之一，如今已是梅里成熟的户外路线。春日里来一场 雨崩徒步 ，绝对是难忘的体验 。 由雨崩村深入至雪山下的神瀑布，往返12公里，大约需要5-6小时。徒步路上会看到草甸，偶遇信步的牛马，可以感受到有隔世绝境的安宁平和。

下雨崩村的草地上有一个 小湖泊 ，神女峰和五冠峰的倒影正好被框进湖水里。游客们来到湖边，第一件事情是把湖里嬉戏的鸭群赶上岸边去，然后静静等候第一缕阳光把雪峰点燃。

神瀑 是当地村民心中的圣地，也是传统意义上梅里内转山的终点，从下雨崩村往返神瀑全程12公里。雪山之巅，风雪弥漫，掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息地消融，洗净凡世尘埃。只有亲临神瀑脚下才能懂得震撼，方可明白为什么这里会是 当地人心中的圣地 。

《卡瓦格博圣地志》 中说：“朝拜雨崩神瀑，可使有福之人增福，无福之人得福，有寿之人增寿，寿尽之人延寿 ”。

按照习俗，在神瀑之下，来转山的人们都要去神瀑水下沐浴， 沿神瀑水顺时针转三圈 ，意为将身上所有的阴暗用圣水冲去，祈求神山庇佑，从此身心圣洁，据说只有有福有德之人才会被神瀑淋湿。

行程第一晚，在飞抵迪庆香格里拉机场后，我们将乘坐专车前往 奔子栏 ，这是干热河谷里的温暖驿站，也是一座瓜果飘香的秘密花园。 松赞奔子栏山居 就隐于此间一个绿色山谷之中，从满眼荒芜到丰腴的绿，举步之间自然的变化层迭轻松舒展。

这也是 松赞系列中海拔最低的酒店 ，海拔不到2千米。酒店被纯正的有白色围墙的藏族住宅建筑所包围，标志性的木石结构藏式小楼与木顶白墙的农舍相得益彰。

行程的第二晚宿 松赞茨中山居 。酒店位于茨中村村庄高处，两座两层藏式石木结构小楼依山面水，倚着村头的白塔与莲花生大师像，远望澜沧江峡谷和茨中天主教堂。

山居内部设计融合了中西方审美特色：青花瓷台灯、核桃木地板及老式家具，散发着含蓄而淳朴的东方美；欧式吊灯、铜质烛台与壁炉等元素则增添了 老派欧式审美痕迹 。

带你看不一样的世界了。

林芝新措是在巴松措里面的一个湖，所以巴松措是把新措包含在内的。

新措，是西藏林芝工布江达县，巴松措里面的一个湖，是巴松措的延伸景区。“新”在藏语中是“木头、树”的意思，新措即指像一棵倒下的树形状的湖。

新措适合徒步，从著名的巴松措往里，没有线路车，也没有景区的观光车，我雇了一辆当地老百姓的摩托车前往，刚开始还有村道，但也是一路颠簸，我的小心脏砰砰直跳，既有对前途的期待，又有颠簸之苦，却也是旅行最初追求探秘的样子。

巴松措是天堂的入口，那么在其之上的新措呢应该是轮回新生的秘境吧。这或许就是新措之”新“的寓意所在。新措是在维基百科中也查询不到的名词，它千百年来隐藏在西藏林芝著名神湖——巴松措中。