我的时代和我2谷爱凌观后感

看完《我的时代和我2》谷爱凌篇我感受到每个人能把自己的热爱和职业结合，那就是最最幸福的事情。

作为一部人物纪实性纪录片，《我的时代和我》第二季共9集，聚焦了9位不同领域的杰出世界华人代表，构建中国人在当今世界的积极形象和影响力。其中，《谷爱凌：无限自由的精彩人生》于2021年7月6日上线。

片中，既有谷爱凌因疫情在家里时，克服各种困难坚持训练的自律，也有她第一次独自外出训练的自强，更有她对滑雪运动的热爱及努力。

谷爱凌的成长记录，给了当下的我们很多指导性思考。“未来的孩子该怎么样？我觉得谷爱凌能给我们提供一些借鉴——每个人能把自己的热爱和职业结合，那就是最最幸福的事情。”

2022年2月8日，第一次参加冬奥会的谷爱凌，夺得了自由式滑雪大跳台项目的冬奥会历史首金、北京冬奥会中国代表团雪上项目首金，同时也是中国女子雪上项目在冬奥会上获得的首枚金牌。

其实，参加冬奥会，谷爱凌并不是为了打败其他选手，“我只想去打破自己的界限”。她在纪录片中也曾表示：“努力不要想为了比赛去训练，而更是因为我喜欢滑雪，我想学习新动作，变成一个更好的滑雪运动员。”

人民日报评谷爱凌夺金，在谷爱凌身上永不放弃，坚持奋斗的精神是永远值得大家学习的。谷爱凌是一个优秀独立有自信的女孩。因为找到了自己热爱的项目，便一直挑战自己，挑战极限，最终成为了冠军选手。

一、永远对自己充满自信

谷爱凌比赛前夕，有部分的网友开始质疑她。但是谷爱凌的回应也让很多的网友竖起了大拇指，谷爱凌表示：不相信我吗？通过这一句话，可以看出谷爱凌对自己充满着自信，这一种自信的精神不是生来就有的。是谷爱凌在后天比不断获得的，因为在之前的比赛项目中，谷爱凌一直获得了非常优秀的成绩，部分来自于家庭的鼓励。所以说大家如果感觉对自己没有自信的话，就可以慢慢的挑战自己平常不敢做的事情，最终会发现这种自信感油然而生。

二、永远不会选择放弃

在训练的时候，难免会出现意外，谷爱凌也因为一次失误，出现了暂时性的失忆。这种情况是非常可怕的，如果治疗不及时，谷爱凌可能会出现严重的身体问题。但是谷爱凌并没有选择放弃，而是选择不断的超越自我。有很多人在日常生活中，遇到任何困难都觉得这个时候该放弃了，但是如果轻易的说出放弃这两个字，成功也不会永远向大家招手。

在谷爱凌接受采访的时候，表现的非常的自然，没有娇柔造作的表情。在她身上，只看到了一个开朗优秀的女性，能够获得现在的成绩，和谷爱凌辛苦付出是分不开的。谷爱凌的日常被安排得满满当当，每天需要去学习钢琴，学习数学，但是这样的生活却让谷爱凌非常的开心。希望大家可以慢慢去尝试，最终找到自己最爱的事物。

谷爱玲成为自由式滑雪运动的大使并通过打破界限和记录搭建桥梁，第一位在同一届奥运会上获得三枚奖牌的极限运动员。

谷爱凌（Gu Ailing Eileen），2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科，昵称“青蛙公主”，中国女子自由式滑雪运动员。 她是国际雪联第一位自由式滑雪女子U型场地大满贯，也是中国首位在世界极限运动会夺金的运动员。

2019年8月16日，谷爱凌获得自由式滑雪坡面障碍技巧公开赛冠军；2021年3月，在2021年自由式滑雪世锦赛女子自由式滑雪U型场地，自由式滑雪坡面障碍技巧，自由式滑雪大跳台三项比赛中斩获2金1铜；在2022年北京冬奥会中，谷爱凌获得自由式滑雪女子大跳台和自由式滑雪女子U型场地2枚金牌，1枚自由式滑雪坡面障碍技巧银牌的成绩。

首先应该有迎接挑战的决心，我们应该打破外界对女孩的一些定义，女孩并不一定就是学跳舞和唱歌，可以根据自己的兴趣爱好来不断挑战自己；其次还需要有一定的毅力，很多挑战并不是一次就可以成功，这个时候我们不仅需要勇气更需要毅力；最后，我觉得家人的鼓励也很重要，每个女生都有自己喜欢的事情，作为家人来说不要只是站在自己的角度考虑问题，更应该支持和鼓励她，这样也可以帮助她们实现自己的梦想。

谷爱凌希望更多女孩去做喜欢的事获得了很多人的点赞，作为奥运冠军来说谷爱凌无疑是成功的，但是当初谷爱凌也曾遭受过很多人的质疑，但是因为谷爱凌自己很爱滑雪，所以才一直坚持到现在，谷爱凌希望更多的女孩可以去做自己喜欢的事情，不要被太多的条条框框所束缚，只要自己觉得喜欢和值得的事情就大胆去做，我觉得谷爱凌说得很有道理，作为女生确实应该有自己的兴趣爱好，不一定非要多么成功，但是一定要有自己的兴趣爱好。

需要有一颗勇于挑战的决心

勇于挑战必须要拥有一颗强大的内心，同时也需要有一颗勇于挑战的决心，遇到自己喜欢的事情敢于去尝试，不要担心失败，更不要担心别人会怎样看待自己，只要勇于尝试后你就已经成功了，面对挑战拥有勇气很重要。

需要有自己的兴趣爱好

我们身边很多女孩好像就是按部就班地生活着，所以我觉得女孩也应该有自己的兴趣爱好，作为家人来说更应该给予更多的努力和支持，有自己感兴趣和一直都坚持的事情真的很不容易，希望每位女生都可以活出自己想要的样子。

我们想成为谷爱凌的原因很简单：①家世背景优越、②外貌优异、③天赋出众、④拥有自由、⑤性格开朗。她有着我们一直向往的家庭和教育，还头顶皇冠