午宴之歌的经典台词

He leaves a message -a yellow sticky

-他用**便笺留下信息

on the dead black of his computer screen

贴在毫无生气的黑色电脑屏幕上。

'Gone to lunchI may be some time'

“去吃午饭，一会儿再回。”

His colleagues won't be seeing him for the rest of the afternoon

他的同事们今天下午都不会再看到他了，

Rare joy of truancy, of bold escape from the trap of work

终于能从工作的羁绊里，偷得浮生半日闲

That heap of typescript can be left to dwell on its thousand offences against grammar and good sense

那堆语法和表达都无比违和的文稿随它们去吧。

His trusty blue pen can snooze with its cap on

他值得信任的蓝色圆珠笔，终于可以戴起帽子打个盹儿了。

Nobody will notice

没有人会发觉。

He shuts the door on the sleeping dog of his own departure

他关上门离开，绝不打草惊蛇

Hurries, not too fast,

匆匆离去，但又不过快。

along the corridor, taps the lift button, and waits

穿过走廊,轻按电梯按钮,然后等待。

To meet even one person at this delicate juncture would sully the whole enterprise

在这微妙的关头，只要遇到一个人就会破胤坏全盘的计划。

But he's in luck

但他是幸运的。

LIFT PINGS（电梯响起）

The lift yawns emptily

电梯懒洋洋地打起哈欠，空无一人。

He steps inis enclosed

他走进……关起……

and carried downwards to sunlight……

通向楼下灿烂的阳光，

and London's approximation of fresh air

和伦敦的新鲜空气。

With one boundhe is free!

轻轻一跃……他自胤由了！

It's a district of literary ghosts that walk in broad daylight

这是个艳阳之下也看得到文坛魂灵的地方，

Keep your imagination peeled and see Virginia Woolf

舒展你的想象力，你就会看到弗吉尼亚·伍尔芙……

loping off to the library with a trug full of books

提着满满一篮书懒洋洋地走向图书馆。

And there goes TS Eliot, bound for his first Martini of the day,

这位是托马斯·艾略特，正奔向他一天中的第一杯马提尼酒……

with his gig-lamps and his immaculate sheen

带着他轻便的马车灯和无瑕的光辉。

BloomSвury and its blue plaques

布鲁姆伯利区和她的蓝色匾额，

The squares and stucco terraces,

广场和灰泥装饰的天台,

where the little industrious publishers still like to hide their offices

勤劳的小出版商们正藏身其间。

Leafy literary-land,

绿杨阴里的文学圣地，

that by some dispensation has been left to stand amid the road drills and high,

swivelling cranes

由于某种特许，方能逃脱庞大的起重机的魔爪。

In his 50s, he favorites a younger man's impatient pace,

五十岁了，他却还是喜爱年轻人急切的步调，

skipping round dawdling or stupidly halted pedestrians

跳跃着闪过或闲散或蹒跚的行人。

You're not properly living in London if you don't use the dodges, the short cuts

如果你不懂得走捷径的妙技，那你便不算是真正生活在伦敦。

Yet it's 20 minutes' walk from work to this lunchtime date with an old flame

步行20分钟，去赴与旧爱的午宴之约。

Gaggles of tourists straggle more provocatively than ever

游客摩肩接踵的街头比以往更加恼人。

Never mind, he's making good time -note the active verb –

没关系，他的步行还是非常顺利，——注意这个主动语态

and he expects she'll be late

他暗自期望她会姗姗来迟。

The restaurant is an old haunt, though he hasn't been there for years

这间餐馆他们曾流连忘返，而他已经许多年没去光顾过了。

Zanzotti's -unreformed Soho Italian Zanzotti's –

从未改变的Soho区意大利餐馆。

Chianti in a basket, breadsticks you snap with a sneeze of dust,

篮子里的勤地酒，轻胤咬一口面包条便会因碎屑而喷嚏连连，

red gingham cloths, overlaid on the diagonal with plain green paper ones

红色的方格花布，平铺在纯绿墙纸房间的对角线，

Finger Smears at the neck of the water carafe,

玻璃水杯的瓶颈上还残留着指印，

In his 50s, he favorites a younger man's impatient pace,

五十岁了，他却还是喜爱年轻人急切的步调，

skipping round dawdling or stupidly halted pedestrians

跳跃着闪过或闲散或蹒跚的行人。

You're not properly living in London if you don't use the dodges, the short cuts

如果你不懂得走捷径的妙技，那你便不算是真正生活在伦敦。

Yet it's 20 minutes' walk from work to this lunchtime date with an old flame

步行20分钟，去赴与旧爱的午宴之约。

Gaggles of tourists straggle more provocatively than ever

游客摩肩接踵的街头比以往更加恼人。

Never mind, he's making good time -note the active verb –

没关系，他的步行还是非常顺利，——注意这个主动语态

and he expects she'll be late

他暗自期望她会姗姗来迟。

The restaurant is an old haunt, though he hasn't been there for years

这间餐馆他们曾流连忘返，而他已经许多年没去光顾过了。

Zanzotti's -unreformed Soho Italian Zanzotti's –

从未改变的Soho区意大利餐馆。

Chianti in a basket, breadsticks you snap with a sneeze of dust,

篮子里的勤地酒，轻胤咬一口面包条便会因碎屑而喷嚏连连，

red gingham cloths, overlaid on the diagonal with plain green paper ones

红色的方格花布，平铺在纯绿墙纸房间的对角线，

Finger Smears at the neck of the water carafe,

玻璃水杯的瓶颈上还残留着指印，

When he suddenly recollects

他猛然忆起，

What, precisely

那究竟是什么？

Deja vu

那份似曾相识的感觉？（原文为法语）

Some artistic an胤alogy

是一种美好的相似？

Too bad Let it go

糟糕。任由它去吧。

On the threshold,

站在门口,

on the edge of a shadow-world that is yet to welcome him,

站在这迎接他的幻影世界的边缘，

he stands and waits

他在等待。

Waits for a waiter

等待侍者。

First disappointing thing –

第一件令人失望的事情——

no sign of Massimo,

没有Massimo的迹象,

nor of his old staff

也没有他的老员工。

Massimo's pirate crew, as he privately thought of them,

Massimo的海盗伙计，他曾经暗暗称之，

some of whose names he knew whilst knowing nothing of their lives beyond the act

他知道他们之中一些人的名字，却对他们的生活一无所知，除了他们在餐馆的举止

gra胤ve, flirtatious, resentful, brisk, droll –

或死气沉沉，或轻浮挑胤逗，或忿忿不平，或轻快活泼，或逗趣滑稽——

each brought to the table

一一被搬上餐桌。

Instead, young men and women

-今天取而代之的，是年轻的侍者——

roughly half and half - and not all looking especially Italian

大概各占一半——看上去并非所有都是意大利人。

How long has it been Five years

已经过去多少年了？五年？

Six years

六年？

Ten

十年？

Fifteen

十五年？

God help us all

上帝救救我们。

Though time's winged chariot with the brakes off

时光如白驹过隙，一切

and in full downhill hurtle must be inaudible, unheard-of, rather,

都在指尖溜走, 在岁月的河流里湮没不闻,

to these sprightly boys and girls

即使对无忧无虑的少年少胤女亦是如此。

He is noticed, but not recognized, by a waiter he does not recognize,

他被注意到了，却没有被认出，这是位他并不认识的侍者。

but who catches his name in his right ear, then bows clerically

侍者用右耳听到了他的名字，

over the ledger that bulges

便如牧师般欠身，

from all the names, the months and years of names, written in it,

翻看满是经年累月留下的名字的记事本，

and that sits open on a slope like a church-lectern Bible

它铺展在倾斜的桌面，似乎教胤堂诵经台上的圣经。

The Book of Reservations

“预约记录本”。

As ever, that pause of anxiety and mute appeal

一如往常，焦虑的暂停和无声的请求。

But there, happily, it is

在那儿！很好。

Scriptural confirmation

这是来自圣经的确认。

Without a Smile, without a word, he is eyebrowed and nodded to follow

没有微笑，没有言语，挑眉和点头就是让他跟在身后的邀请。

Thank you

谢谢。

And the wine list, please

请问酒单？……

On the back

在背面。

I see

明白了。

So things are different after all under new mismanagement

在这新的不当管理之下，一切都不复从前。

Might have known it Did know it, perhaps

本该知道的。或许，已经知道了。

The very table linen has lost its patriotism

亚麻桌布已经失去了往日的爱国情怀。

Plain white We surrender

纯白色。到底还是屈服了。

And this menu -this twanging laminated card –

而这菜单——嚓嚓作响的压层卡片——

big as a riot pоliceman's shield

大得简直就像防暴武警的盾牌。

Hmm At first glance, pizzas by the yard

唔……一眼看过去，满是披萨。

More pizzas than there should be

实在是太多了。

And too much designer pizzazz

菜单设计者真有些激情过剩。

Choose the right wine and have it ready breathing for when she arrives

挑一款好酒，在她到来之时就可以准备得当。

There's a mid-price Chianti,which won't come plump in tight straw swaddling,

这是中等价格的勤地酒，并不太贵，

but will do for auld lang syne

祝福那些美好的往日，已经够了。

Old times' sake being the precarious purpose of this tete-a-tete,

这双人午宴由于旧日的缘故，或许有什么危险的目的，

and possibly a great big mistake

可能会铸成大错。

We said we wouldn't look back

我们说过的，我们无法回头。

Why did she e-mail him suggesting

那么她还为何会发邮件提议……？

No, HE did

不，是他提议的。

THEY CHATTER AND LAUGH（人们谈天大笑。）

He commands - nice word -a clear view of the entrance,

他掌控着——这是个好词——入口的视线，

lit contre-jour so that each new arrival, new candidate for his notice,

正对着门口，是他能够注意到每一个新的来人，

appears to step from brightness to bathos with a tacit apology

从光明步入虚伪，带着心照不宣的歉意。

'Sorry, I'm not'

‘对不起，我不是……'

But if not, what

但若不是，又是什么呢？

What will she look like

她……会是何种模样？

Fwop!

喔！

The cork leaves the bottle and his quick nose wants to pick up the escaping bouquet

软木塞离开酒瓶，他敏感的鼻子追踪着逃逸的酒香。

Will it be all right

会不错吧？

The waiter pours out the statutory measure –

侍者倒出了似乎是法定约束的量，

one imperial glug - which he lifts and breathes over thinkingly

优雅地汩汩流胤出 - 他举起杯，若有所思地嗅着。

Not corked

不必再盖上了。

That's fine, thank you Leave it there

很好了，谢谢你。放在那儿吧。

He'll do the pouring

他会自己倒的。

It's quite sharp but should broaden out

葡萄不够熟，相当酸，应该让酸味逸出。

He takes his tumbler of water, overweight bubbles mobbing up to greet him,

他拿起冰水，泡沫熙熙攘攘地欢迎他。

sips that and feels the chill fizz smash against his palate

轻轻啜饮，冰冷的寒意冲击着他的味觉。

Thirstier than he thought,

他比他所想的还要口渴

he drinks till the ice rests on his upper lip

他一饮而尽，直到冰块停留在他的上唇。

WOMAN: Hello

（女声）你好。

She's here

她来了。

How did that happen Had he taken his eyes off the door for so long

这是怎么回事？他已经把目光从门口移开这么久了吗？

Flustered, self-reprimanding,he is still able to start to rise from his seat

手足无措，自我谴责，但他还是能从椅子上起身……

WellI didn't see

哦……我没有看到……

and be met halfway with a soft peck, smack in the middle of his mouth

却在中途邂逅了轻轻一吻，印在他的唇间。

Familiar collision of pout against pout

唇与唇熟悉地触碰。

Though there's something different, too A newwhat Fragrance Aura

但也有些许不同。那不同的是什么？……芬芳？气息？

Hint of carefree expenditure

不必计较消费的暗示？

Waft of wealth

富有的讯号？

How lovely

多美。

I hope I'm not late

但愿我没有来迟。

You're not late at all

一点也没有。

So, the human paradox

看，人类的自相矛盾、似是而非。

The same and changed

未曾改变的和不复当初的……

All that he remembers, vivid in the differences

他记得曾经的一切，她的改变历历在目。

Is she thinner

她瘦了？

Somehow there's a sharper outline which is not just smart tailoring,

似乎更加分明的曲线，又不仅仅得益于聪明的裁缝，

and her hair looks better behaved

她的发型看起来愈发精致。

She hangs her bag, pampered scarlet leather,

她提起她的皮包，奢侈的亮红皮革，

over the back of her chair and skips into the seat

挂在椅背，然后轻快地坐在椅子上。

'Now,' that movement saysquick, eager, a touch needy,

“就是现在”， 那个动作传达着。迅速, 渴望, 急切，

as if she were beginning a lesson in a subject she's good at

好像她正要上一节她所擅长科目的课。

It puts him on his mettle

这可要让他全力以赴了。

There!

嗨！

Here

嗨。

Lips, eyes, eyebrows and the new lines in her forehead

双唇，眉眼，额头新生的皱纹，

fill out the harmony

调和而优雅。

Have some wine

来点酒。

I'm afraid it

我恐怕……

hasn't really had time

它还没放够时间。

He pours into the two glasses,

他倒进两个杯子，

measuring by ear identical notes

用听觉衡量，直到持平。

This is a disappointment Remember the old flasks

真是令人失望，还记得曾经的细颈瓶吗？

Kitsch, I know, but didn't you have a soft spot

很俗气，我知道，但是谁又能完美无瑕？

Snug in their raffia like fat cuckoos in small nests

现在这些瓶子在酒椰里舒服地待着，就跟发福的布谷鸟蹲在巢里似的

Still, nothing lasts

不过也是，没什么能永恒不变。

What's the toast Happy days

-祝酒词是什么呢？-美好生活？

Happy days it is

“美好生活”， 就是它了。

Rims meet and clink, swaying the cradled liquid

杯缘相触，叮然声响，杯中酒液轻轻摇晃，

······

Lunch!

午宴！

Oh!

Nicely judged lurches propel him down to the ground floor

一步未空的蹒跚带他回到底层。

And a more stately progress, just once cannoning off the wall,

整点仪容，只要轰破城墙，

brings him back to the restaurant, now almost deserted

便可重回餐馆……可现在早已人去楼空。

That's his table over there

那是他的桌子。

Unoccupied less than an hour has passed,

空无一人。将近一个小时过去了，

but he might have died and be returning as a ghost

也许他已经死去了吧，回来的不过是个鬼魂。

The lady, she go You no come back

那位夫人，她走了。你一直没有回来。

No, no, no, no She pay

不，不，不，不。她付过钱了。

Airy hesitation He tucks his wallet away

轻快的犹疑。他把钱包放回原处。

WasWas she angry

她……她生气了吗？

Big shrug Big shake of head

Comical, big-mouthed grimace

耸耸肩膀，歪歪头。可笑地咧起嘴。

Wouldn't care to say, same as enough said

不说也就等于说了。

Look! They've looked after his shoulder bag

看哪！他们保管着他的挎包呢。

Now he is saddled and ready to depart

现在他鞍马齐全，可以离开了。

But first, a last goodbye to the old place

但是首先，该对这老地方说声再见。

Nothing more empty than a room full of tables, laidbut without occupants

没有什么比摆满了桌子的房间更空旷的了，摆满了……却没有客人。

No, wait

不，等等。

There's someone seated by the window

窗边还有一人独坐。

A very old man

十分苍老的人。

Parchment face, sparse white hairs combed in strict parallels,

羊皮纸似的脸庞，稀稀落落的白发平整地梳起。

blind, staring eyes, black tie, black suit,

失明而呆滞的眼睛，黑色的领带，黑色的套装，

rigid as a cadaver from some Sicilian catacomb

像是西西里坟茔中的死尸。

Husk of life Without sap, without savour

空有皮囊。无血，无肉。

Nudge him, he'll crumble

轻轻一推，便会烟消云散。

As he turns to go,the recognition

他转身欲去,可一种恍然的知觉……

pierces him

刺痛了他。

Massimo!

那是Massimo!

-The End-

这次为了机票实惠，其实也是想着可以途经英国体验一小把英伦风，我买了伦敦中转往返新奥尔良的机票，中转时间10小时上下。

一开始是很失望的，因为本以为英航会像阿联酋或者南航那样提供中转住宿，结果发现什么都没有只能待在机场。另外，伦敦Heathrow机场也远不及新加坡机场那么温馨，到处都是硬邦邦的椅子，冷风不知道从哪里跑进来的，冻得我瑟瑟发抖。找不到舒服的座椅，根本不想学习也无法睡觉。总之这次转机的经历是非常难忘的失败经验。

英航上服务尚可，伙食却不怎么习惯，奇怪的沙拉，冷冰冰酸不拉几的，无从下口；一杯巧克力酱当甜点吃一口就腻得灵魂颤抖；配餐的面包毫无味道，也没有合适的酱可以蘸着吃。

英国人爱喝茶爱喝酒的特质也在飞机上体现得淋漓尽致。饭前有一次饮水提供，周边的英国乘客大多都选择喝酒，各种小瓶的酒混在一起，加上冰块、柠檬调制而成，看得我眼花缭乱。听到我说要橙汁，空姐甚至会反问一句，“要不要给你来点红酒？”。她以为我不点酒是因为在推车上没看到红酒。

还有一种非常奇特的饮料是拿番茄汁和酒调制而成，味道无法想象。若是陈先生在，我必会点一份这种特色酒水，两人一起体验一番。吃饭时，也有喝的，包括咖啡和茶等等。英国人大多都是喝茶，我有时候也会跟风。英国茶加上餐盘里的一小包砂糖和一小条牛奶，味道还不错。不过和中国茶，尤其是我平时喝的绿茶很不一样，口感多了一丝涩味，少了那股茶香。

英航飞机上有不少细节让人觉得很棒，其中一个就是洗手间放置的洗手液瓶子是固定在倾斜底座上的，这样如果按压之后有残留的洗手液，就会正好滴到下面的洗手盆里面，干净整洁。

漫长的旅行，在飞机上看了几部英剧，睡了好多觉。旅途虽久，也终于结束了。这一次深深地体会到了飞机长途旅行的劳累。以前总想，以后有时间和财力了，带爸爸和奶奶出去旅行。经此一次，又有些犹豫要不要带长辈出来旅行了。恐怕只有自己在哪里定居了之后才方便吧，这样飞过去之后可以先休养几天恢复元气，毕竟旅途奔波实在是耗神。

这次旅行之前，其实我们已经确定要结婚了，只是一直缺少一个我心目中的仪式感，求婚。

我跟陈先生一起留学新加坡，经历了四年多的平实相处，到了快毕业的时候，水到渠成地要结婚了。可是顺利的一切之外，内心难免还是会期待一点浪漫。每每跟陈先生说必须求婚否则不嫁的话，他要么就是顺口一说“嫁给我吧”，要么就说“那你对我求婚吧”。对此我表示很不满，却也无奈，于是只好自己动手选钻戒，明确提出自己想要的，告诉他陪我去买，这就是跟这个理工直男的交流方式。

买钻戒的头天晚上，正是2018年2月6日，那天在AAAI会场看poster到8点半之后，我们决定去酒店附近一家餐馆吃饭。点了一盆生蚝和一份虾饭，我已经习惯了生蚝的味道，想起来自己受他影响的改变真的不少，便说了出来，随口问了一句“你有没有受我影响而发生的改变？”

他回答“因为你，我有了生活的目标”。

这话一出，感动喷涌而出，直击心房。眼睛里不禁盈满泪水。看着对面深情的陈先生，听他说着我如何让他做出了诸多改变，我眼里的泪水再也忍不住，夺眶而出。他问我愿不愿意嫁给他，我心中呼啸着我愿意，却开不了口。因为我知道，此时只要一开口，我就会忍不住嚎啕大哭，无法自制。很久之后，心绪平静一些，我终于可以说出口我愿意。

我们的手隔着餐桌紧紧地握在一起，他的眼神深深刻在了我的脑海里，我会终生铭记。就这样，期待的很久的求婚，没有意外，却仍旧让我觉得惊喜而感动。电视剧里面有些桥段太不真实了，女主角怎么可能毫无波澜地微笑着说我愿意呢。

在新奥尔良，我们正巧碰上狂欢节，晚上从开会酒店走回住宿酒店时，遇到游行队伍。封锁交通的街道两边站满兴奋的人群，年轻人有，中老年人也很多，三三两两地围成圈在说笑打闹，有的甚至还搬来了躺椅。路边有临时出售零食酒水的小摊，一手握酒瓶一手夹香烟的人不在少数。

随着鼓声和音乐声逼近，路中央出现了游行队伍。一队张扬的花车抵达，车身满是夸张的涂鸦，上面站满了奇装异服的人一边欢呼一边抛洒各种小饰品，包括颜色鲜艳的串珠和小饰品等等。街边的人群欢呼得更起劲了，通过尖叫声吸引车上的注意力。我在路旁举起手机，也忍不住一起欢呼尖叫。正巧此时花车上抛下几个玩偶，伸出手一抓，到手一个小马，仔细一看Made in China。看来是很有缘分，千里之外相遇，我可以带它重回中国。

花车后面跟着的是表演队伍，敲打弹奏各种乐器齐上场，有点像国内大学在运动会的时候各班级入场仪式。大批的男生女生穿着鲜艳的服饰唱唱跳跳边走边表演。看了眼自己裹着的羽绒服，再看看小演员们的清凉服装，实在有点汗颜。

回到酒店，在前台看到一个介绍游行的小册子，原来从1月6号开始就断断续续地有游行活动，可以持续到3月初，每天的路线不尽相同。我们订酒店之前并没有提前做攻略，只是选了一个离会议酒店比较近而且比较实惠的，却正巧让我们可以经过热闹的游行路线，目睹体会一番美国式的狂欢。这样的活动在中国大概是很少见，可能春节期间某些城市可以看到舞狮活动类似的热闹。

新奥尔良是个典型的旅游城市，城市的定位大概和国内丽江有些类似。广泛的历史建筑群，舒适的环境和气候，美味的实物，悠闲的生活氛围，这些构成了这座旅游小城。

说她是小城一点也没错，我们在城市中心的商务区开会，住在法国区附近，随意走走就能看的城市的标志性景点，打车20来分钟就可以到达郊区。整个城市只有商务区可以看到较高的楼层，大多都是因众多游客而生的酒店。希尔顿酒店有一个三层小楼和一幢二十多层的新楼，中间通过走廊连接，站在走廊上，脚下就是陈旧的铁轨。城市电车每天叮叮当当地缓缓经过，不疾不徐的速度代表着这个城市的节奏。

商务区之外，法国区遗留了很多法国殖民时期留下的老建筑，低矮的楼层，丰富的色彩，优雅的细节充分展示着浪漫主义遗留下来的痕迹。如今法国区成了参观新奥尔良游客的必访之地。从笔直的巷道中悠闲走过，随处可以见到橱窗中精湛的艺术品，老墙上绚烂的涂鸦。

随手推开一家餐厅就是新鲜美味的实物。由于处在密西西比河的弯道边而且靠近入海口，这里有丰富的海鲜，尤以生蚝、龙虾还有鳄鱼闻名。除此之外，我们还尝试了好几家法餐，味道都很不错。

夜晚时分，法国区的波本街尤其热闹。街两旁全部是各有特色的酒吧，爵士民谣蓝调古典摇滚，各种音乐酒吧都能找到。其中既有劲歌热舞的新式酒吧，充斥着轰天的音乐声和嘶吼声，可以让人尽情释放；也有舒缓静谧的传统酒吧，点一杯小酒，三五好友围桌而坐，正是聊天好时机。偶尔跟随驻场歌手温柔低沉的嗓音深吟浅唱，也是不错的消遣。

我们沿着波本街走到头，寻着了朋友推荐的本地最老酒吧。不同于别处的喧嚣，里面几乎可以用静谧来形容。古老简陋的小房子大开着好几扇门，随时欢迎路人进去。里面的桌椅也很简单，甚至可以说破旧。在侍者推荐下，我们各点了一杯酒水，融入了昏暗的环境中，自在地说话聊天。

酒吧最里面的角落里，正在播放超级碗大赛，在最后紧要关头却插播了无数广告，虽然我们完全不懂，也在跟着本地人一起欢呼感叹。等到比赛结束，酒吧里面人也在慢慢变多，此时夜渐变深，喜欢夜生活的人反而多了起来。

当悠扬的音乐声响起，我们才发现电视机下方那个黑魆魆的角落里，是一台庞大的钢琴。一个中年大叔指尖灵活地舞动，悠扬的音乐声随之缓缓渗入人群，低沉的嗓音响起，唱的都是当地人熟悉的曲调。钢琴周围的吧台上围坐着一圈人，他们跟着一起唱歌一起打节拍。气氛越来越好，更多的人加入，离开座位站在吧台外围，围了好几个圈。钢琴上的歌手频频和周围的观众互动，一首首美妙的歌曲不间断，我们都有些舍不得离开。直到夜深我们离开的时候，酒吧里面仍然很是热闹。

当地年轻人的生活状态也让人感受不到压力，他们是真的在享受生活。法国区里面看到很多骑单车载游客观光的年轻男女，一个个活力无限，前行的时候会站起来踩车。我记得我上中学的时候也会这样，尤其是骑到微微的下坡或者快到家时，心情格外畅快，就喜欢站起来感受风的吹拂。

这些通过骑车谋生的年轻人也是心情格外畅快，累的时候就把车停在街边，和朋友嬉笑打闹，吃吃喝喝，玩玩手机，对生活无比享受。想来这边的车子房子对他们来说不会有太大的负担。毕竟是地广人稀的地方，除了商务区之外，到处都是低矮的小别墅。一幢幢小房子建得很工整，外墙刷着各不相同的颜色。放眼望去，一条小街就像一道彩虹一样绚丽多彩。我恨不得在每一幢房子面前都拍个照，回去拼成九宫格。

在法国区有一个French Market，里面摆着各种特色小摊，仔细一看却都是Made in China，想来这些东西都可以在淘宝淘到。经过一个小吃摊，卖饮料的女孩一边在擦杯子，一边跟着小音箱在唱歌，丝毫不在意有没有生意，自得其乐地在享受音乐。新奥尔良就是这样一个神奇的地方，不管什么职业的人，都在幸福开心的生活。

这次旅行也让我们体会到了来自陌生人善意和浓浓的人情味。

陈先生告诉我，他在美国达拉斯机场转机的时候，一个清洁工看到他在椅子上打盹，就给他送来了枕头和被子。走之前最后一天我们在新奥尔良湖边购物商场看地图找店铺的时候，也是一个清洁工主动走过来问我们在找什么，提供了详尽的指点。

我们在新奥尔良的法国区游玩拍照时，一个拄着拐杖的老人经过，顺便赞美了一句。我们礼貌的回复谢谢之后，他便直白地说自己很久没有吃饭了，问我们能不能帮忙买个麦当劳汉堡。我们先考虑了一下，身处闹市应该安全，便跟他一起去了麦当劳。

路上聊天中得知他是退伍老兵，十多年前来到新奥尔良。如今没有收入，经常饿肚子。其实看他的穿着和精神面貌，并没有穷困潦倒到需要向人乞求一顿饭的感觉。也许是这里游客众多，也许是这里的当地人本身就很乐于帮助别人，他才能不需要工作，也能这样好好地生活吧。

我们也是这些心软的游客一员。买了汉堡之后，陈先生还将找回来的零钱悉数交给了老人。摒除受骗的担忧之后，其实我们都很愿意帮助别人，这一点也许是我们在一起的原因之一。

会议结束后的那个下午，我们约了几个好友一起去体验经典游乐项目，湿地坐船看鳄鱼，听说可以和鳄鱼近距离接触，心中好不期待。坐上出租车只有十几分钟时间就出了市区。

高速路旁边都是整齐的小别墅，在空旷的原野上一直延伸到很远，家家户户屋前屋后都是绿油油的草坪，门前停着小汽车。我们笑说，这是真的住着乡村的别墅，享受着城市生活的便利。想来城市里面很多人都是住在这附近，开车去上班。二十多分钟的通勤时间，比大多数大城市都要方便快捷。

可惜天公不作美，我们预约的游览时间正巧会有雷雨，为了安全起见，只能取消。回到城区，刚下出租车，大雨便匆匆来袭。

鳄鱼游览被我们换成了晚上的陵园观光。夜黑风高的晚上，雨虽然停了，却有一阵阵湿寒的凉风让人瑟瑟发抖。一辆中巴满载异乡游客，把我们带到郊区陵园，导游试图用骇人的传说让我们留下深刻印象，可惜我实在是有些困倦，一路晕晕乎乎下来，恨不得马上爬回酒店大床上呼呼大睡。

新奥尔良的会议加旅行就这样匆匆结束了，离开之前还特地给陈先生入了一款手机。这次远行的收获，最重要的在于一个相伴一生的承诺。虽然只是寥寥几天，但是在我们生命中的占比和留下的回忆都远大于平淡的很多天、很多年。

最好的我们张平表白失败喝酒哭那段背景音乐

20 、避开感情的困扰 过去在酒瓶堆中打滚的日子里 ， 我们总是对于自己的感情问题感到忧心忡忡——不论是临时的邂逅或是长期有意义的男女关系。 很多人将自己的喝酒归咎于感情因素 ——追求爱情不成功、失恋、离婚或者根本就爱无力。但酒精不能解决

最好的我们,张平老师表白失败,喝酒是第几级

20 、避开感情的困扰

过去在酒瓶堆中打滚的日子里 ， 我们总是对于自己的感情问题感到忧心忡忡——不论是临时的邂逅或是长期有意义的男女关系。

很多人将自己的喝酒归咎于感情因素 ——追求爱情不成功、失恋、离婚或者根本就爱无力。但酒精不能解决我们的感情问题，酗酒只会让我们更加痛苦。况且我们的喝酒生活 还使自己的感情变得苦恼 、 变形 、伤痕累累。我们完全没有能力掌控感情生活。

在戒酒的初期，我们相当高兴自己情况的好转 ，很可能会对于新近认识的人产生迷恋，特别是当他们对于我们也表现出好感时，你会以为经过长时间的努力之后，终于找到真爱，这种兴高采烈 、欣喜若狂 的情绪使我们昏头转向，很容易再去喝酒 。然后，也许情况发生变化，我们又十分的沮丧，于是借酒浇愁。

一般，我们认为在戒酒的初期，你还并不具备爱的能力，并不适合作重大的生活改变；如果耐心等待，观察看我们未来的态度是否会有所转变将比较睿智。

我们也可能在戒酒之后仍然感情麻木，你厌恶的冷漠心态仍然继续维持；有时候几个月的时间对性生活没有兴趣或是力不从心，这时候因为清醒的懊丧也很可能再去喝酒。但临床医生表示这种表现相当正常， 经历过这个阶段的酒鬼也都知道此问题能令人满意地自行解决 ，我们需要做的只是放轻松、注意休息、加强营养和适当运动。

所以运用 ” 优先事 优先处理 “的原则 ，我们只要先致力于保持清醒 ，摆脱任何危险的感情困扰，我们的个人生活随着时间的推移将变得越来越好。摆脱孤单寂寞

酗酒常被形容为“一种孤独的疾病”。

我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因，酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗、左右逢源。

然而一旦酒精的作用消退之后，遗留下来的是更多的疏离感，不合群的感觉,也使我们的心情更加抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃、遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗、难以言喻的锥心之痛。于是我们很快地又再度端起酒杯。

我们酗酒时也不时地与人接触。然而大部分我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里，从不轻易出口。我们十分确定自己一直不被人理解，而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。

多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心。我们习惯性地表现出偏狭、固执、冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人。

当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时。多年来内心恐惧的负担，往往使我们踟蹰不前，因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒。

独自一人面对酗酒问题的挑战是多么的危险，即使我们有极大的决心和愿望，也几乎没有任何单凭自己个人的力量能够战胜酒精的例子。独自一人时，想喝酒的念头往往偷偷地、狡猾地出现在脑海中。当我们感到寂寞空虚时，想喝酒的冲动似乎总能更快速、更强劲的击败我们。

但现在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进，我们康复的旅程将更安全、更有意义也更有保障。所以我们不再忌讳向别人求助，在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的表现，与他人共同合作、同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助。

当然我们每个人都需要一些独处的时间，用来整理自己的思绪，进行自我反省，或者处理某些私人事务，藉以释放日常生活所累积的压力。但是如果我们过度放纵自己，一味沉溺于离群索居状态下，是相当危险的。特别是当我们的心态逐渐变得孤僻、抑郁、自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影自怜。

基于这些原因，我们对刚停酒的人建议“避免让自己太孤单”。

在想喝酒的念头浮现脑海之际，如果能够暂停一下思考，尽快找人交谈或者上网与人沟通, 至少能够开始脱离那种孤立无助的危险状态。

13 、当心愤怒与怨恨

敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。

“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。

同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。

酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。 、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。

即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。

以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。

虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。

所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。

首先，我们来辨识一下，愤怒形形 的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。

在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。

我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。

失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。

另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。

即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。

当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。

如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联络其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……

我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。

有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。

另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。

此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。

我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。

14 、善待自己

长期严重的酗酒，导致我们的身体受到极大的损伤，如果想要恢复健康，必定也需要几个月甚至几年的时间。

多数人对酗酒这种疾病的本质缺乏正确的认识与理解（也包括从前的我们自己在内），使得耻辱与羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。现在我们知道，酗酒并非邪恶或不道德的行为，同时也认识到，重新调整自己的观念与态度至关重要。

我们检视自己，在过去24小时是否自我节制没再端起第一杯酒？果真如此的话，的确值得好好表扬自己一番。今天三餐饮食是否正常？是否完成了应履行的义务？换言之，我们今天是否尽最大努力把最好的一面表现出来？如果真是这样，那么，这一切就都是我们合理的期望。

有时我们所做到的略低于原先预期，甚至我们的想法和行动也可能有点退步。但我们应该释然——我们并不是完美无缺的生物，我们应该肯定自己有所进步，而不只是一味地叹息达不到完美的境界。

当然，现实生活里还有许多值得我们期待的事物：最近我们是否好好享受人生？我们是否积极进行自我调整和改进？我们可曾错过欣赏美丽的夕阳或是一轮新月？可否享用一顿美好的晚餐？有无与自己喜爱的人一同度假出游或是开开玩笑，或是展开一段新的恋情？我们确实要让自己快乐，这是我们能够做到的，为什么不去做呢。

如果我们现在不能好好善待自己，我们当然就无法期待自己能够友善地尊敬或体贴别人。

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张檬

饰 刘斯扬

迟帅

饰 方向

高昊

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冯铭潮

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陶慧敏

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表白 播放 歌手：陈伟霆 语言：国语 所属专辑：表白 发行时间：2016-01-01

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目前官方放出来的 插曲和主题曲如下：

推广曲《亲爱的，同学》 茉茉天空

主题曲《耿耿于怀》 吴牧婵、关然、刘畅/吴牧婵 王笑文

主题曲《最好的我们》 吴牧婵、关然/吴牧婵 ——

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