红糖水加柠檬犯象吗

不相克，而且还是很好的组合。
红糖柠檬水的功效
红糖和柠檬都是大家熟知的材料，更是女性朋友喜爱的食材。那么当二者融合成红糖柠檬水有，会擦出什么火花呢？下面首先来看看红糖柠檬水的功效都有哪些吧！
1、补充VC，减轻感冒症状
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
2、开胃消食，提高免疫力
红糖柠檬水除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
3、祛痰效果更强
红糖柠檬水能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。
4、活血化瘀，延缓衰老
红糖柠檬水中的红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
5、补充多种维生素，美白美肤
红糖柠檬水中的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品。能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。
6、预防肾结石，治疗高血压
红糖柠檬水还可以防治心血管疾病因为柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用。所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。另外，红糖柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶从，而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少变少。

红糖柠檬水的做法
红糖具有补血的功效，因此女性朋友们常常在月经前后饮用。柠檬水具有美白减肥的功效，因此女性在日常生活中会经常饮用。那么，当红糖遇上柠檬，邂逅成红糖柠檬水后，其功效便变得更强大了。而如此强大的红糖柠檬水的做法是怎样的呢？其实很简单，无非就是在柠檬水里面加点红糖，下面就来了解一下具体的做法吧！
红糖柠檬水的做法
材料：柠檬2个、红片糖2块、玻璃瓶1个
步骤：
1、选择一个玻璃瓶，然后洗干净，抹干水；
2、将柠檬洗净，切成薄片，去籽；红片糖切成段；
3、将几片柠檬片放入玻璃瓶内，加一层红糖，再加柠檬片，再加红糖，放入冰箱里；
4、2—3天后，红糖会溶解成糖浆，柠檬也吸收了糖浆，饮用时，每次2-3片柠檬，倒入一点糖浆，再加温水调和，即可。
虽然红糖柠檬水具有补血美白的功效，但是切记不能大量饮用哦。