我的美丽日记的白松露美白面膜能天天用吗？

只有刚开始两三天可以天天用，后来就保持一周两次左右的频率。天天用会让皮肤营养过剩堵塞毛孔的- -。

想快点美白的话只有先不晒黑隔断紫外线，防晒霜两小时涂一次（如果你天天在室外的话就必须SPA30，PA++以上。。室内四小时一次，用系数低的，SPA15，PA++的就够了）注意阴天的紫外线不一定比晴天少，阴天也要注意防晒。

面膜的话只有救急用的美白产品，敷一片就见效，但过个一两天又会反弹- -不知道你要不要这种。。美丽日记的都是长久用才有效的，实在要快速美白可以试下芦荟那款（反正我用了是白了），因为补水足够了皮肤自然显白。还有相宜的四倍蚕丝凝白面膜，算是救急的比较好用的，第二天起来会白一两度（效果不明显的话你可以敷一片在手臂上对比下，左右手对比后很明显的）。只是注意用完后要擦掉留在脸上的精华液，不然皮肤会紧绷很不舒服。还有相宜家其他的就别用了。。真心不推荐。

皮肤的代谢周期一般是28天，想真正变白最少一个月。。而且不是单靠美白产品就好的（←_←话说我也是寒假后开始美白到现在很多人说我白了。。）在日常保养程序里加上防晒霜和一周两次的面膜，一个月基本都会白个一两度的。

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简介：一个人在北京过着孤家寡人日子的时候，我刚好二十九岁，是中关村一家不大不小不伦不类公司里的职员，有个好听的头衔叫“设计师”，实际上只领着比普通员工稍微多一点的薪水，日子过得不富足也不是很逼仄，平平常常，周而复始没有太多的新意。

呵呵

要说重庆的女子异性SPA啊

那肯定是无条件顶邂逅时分啦，重庆只有他们是唯一一家专为女子提供的正规异性SPA，位于江北观音桥茂业百货对面北辰名都5楼。不是说啊，在重庆也的确只有他们一家算是出色的了

爱情的故事中，最美莫过于相遇。人生亦是如此，遇见，是最美的词！

五月的晨风吹不走华衣霓裳，皋月鲜花不算烂漫，而义乌这座城市时常绽放无比的惊艳！充满着诗意，邂逅一座城，锁住一颗心，最锁不住是你爱美的心！5月1日 Love Sun SPA将在义乌之心全新绽放！

瑞士顶级护肤品牌VALMONT，作为逆转肌肤岁月痕迹的时光魔法师，会继续将美肌魔法带给每一位对美学、对肌肤有要求的客人！Love Baby，竭尽所能，分享一切美好！Love Baby valmont 体验中心，坐落于义乌市正中心—义乌之心城市广场，四面通达，人流涌动！体验中心贯彻自然、艺术与美结合的核心理念，以白与金作为主调，完美演绎清秀简约的艺术感！51号即将绽放，尽情期待！

在宁静的瑞士日内瓦湖畔，坐落着有着过百年历史的VALMONT法儿曼医学美容疗养院，这里景色优美，令人心怡。瑞士VALMONT法儿曼研究中心是基于医学的背景，收集众多医疗专家意见，而研制一系列与医学相关的护肤系列，不断探索着如何治疗皮肤老化的现象。通过完整性的HP DNA（脱氧核糖核酸）提炼，配合瑞士天然纯净的冰山矿泉水以及独有的复合植物精华萃取技术，经过高端技术配方，终于使得VALMONT法儿曼奠定了皇牌产品卓越不凡的尊贵地位。VALMONT法儿曼一直深受一群热切追求美容效果的高品位女士爱戴，当中捧场客不乏显赫知名人士，包括欧洲皇室贵族、国际知名影星。

5月1日到店体验将有法儿曼精美小样伴手礼。

现在瘦身的产品越来越多，因为靠饮食和运动减肥是比较麻烦的，有很多人都坚持不下去，所以会选择用瘦身产品，spatreatment暗黑魔法水可以说是懒人的瘦身神器，用起来也是非常方便，那patreatment瘦身水多少钱？spa暗黑瘦身水价格

1、spa暗黑瘦身水价格

品牌：spatreatment

名称：暗黑瘦身水

规格：100ml

日本官网价格：10800日元税入（约665元）

2、spa暗黑瘦身水介绍

SpaTreatment暗黑瘦身水，精心萃取15种草本精华攻克在意部位的身体脂肪，收缩脂肪细胞。充分渗透，无需按摩、无需清洗。短时间内得到紧绷肌肤、瘦身美体、身体舒畅的效果。中草药和矿物质会通过皮肤的毛囊、汗腺、皮脂腺渗透到深层。提高脂肪酶的活性，燃烧皮下脂肪。脂肪经由淋巴系统，随尿液排出体外。激活体内循环系统。涂抹纤体精华液后，一小时内保持平躺、放松、放松、放松草本精华和矿物质通过皮肤的毛囊、汗腺、皮脂腺渗透，当身体有少许温热感觉时，有效成分进一步深入，提高脂肪酶的活性，燃烧皮下脂肪。

3、spa暗黑瘦身水功效

SpaTreatment暗黑瘦身水是一款是用于全身部位的高效美容水。每天睡觉前想涂哪里涂哪里，穿上衣服不用洗、不用按摩、不用运动，安心睡您的!白天可以多喝水哦。帮助人体排毒，提高抗氧化性，增加皮肤弹性，分解多余脂肪，减少橘皮组织。不仅能轻松瘦身，还能改善皮肤。每个产品包装里都又附上尺子和自测记录日记纸。它对自己的效果可是自信爆棚啊，没有哪个瘦身产品还配了尺子的!

4、什么食物瘦身效果好

1吃酪梨也是中医食疗减肥之一

酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不能一下子恢复正常饮食，否则畅胃会产生不适应的状况。另外，虽然酪梨中含的是植物性脂肪，如果吃得太多，累积的热量也很可观。

2中医食疗减肥可以多吃菠萝

菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。

3中医食疗减肥之枇杷

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每个枇杷中含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。

大家都知道减肥不能太过盲目，如果盲目的减肥也许会给大们带来难以想象的后果，想要减肥的朋友，可以试试中医食疗减肥方法。

我个人觉得一个好酒店可以让旅行更难忘，更回味。其实很多人不理解，认为我这种住宿观瞎烧钱，装13（确实挺烧钱的555）。出门住好酒店确实花钱，但每个人价值取向不同，愿意烧钱的地方不同罢了。我个人比较喜欢看风景发呆，所以我挑酒店风景是一个重要的考虑因素。风景好的酒店自然往往是贵的酒店

伦敦香格里拉，585镑一晚，实话讲太贵了，但也值了，可以俯瞰伦敦，伦敦眼你就十几分钟做一圈，碎片大厦顶层观光你也不能呆太久，而我可以静静地坐在窗前发呆想多长时间就多长时间，不用担心别人的眼光或嘈杂的环境。

爱丁堡华尔道夫，过生日时去的，还给升房了，第二好的套房，正常订rmb9000多一晚，目前住过最贵的一晚了，后来去爱丁堡又去住了几次，每次都想多花钱住进堡景房，让别人心里很是不解，然而我就是想安静的欣赏城堡！

只有旅行时住过，高大上的我肯定比不了。

1 三亚亚龙湾热带葛优舒淇那个房间，提前预定的，就是感受下**的躁动，比较具有热带风情的特色。那时候年轻，没什么印象了。

2 上海 闵行“安缦”，当初是和男朋友谈项目，他知道我特别喜欢那种传统韵味的古色古香气质，带我去感受了一碗。就是复刻了想象中古代深府大院的内敛气质，沉韵。

3 泰国 悦榕庄。很多介绍得很详尽，主要是Spa，Spa，Spa给了我最深刻的切身感受。毕竟我是Spa狂热爱好者

4 浙江 莫干山。 我那天周末一个人临时起意飞过去跑到山顶住的玻璃屋，莫干山的名宿是打造得基本完善了，它的情趣酒店也设计考究～（查过，但一个人去住别扭就没去哈哈哈）

5 吉隆坡 文华东方 这个比较中规中矩，就住了，没啥特别印象

6 哥打京那巴鲁 Nexus Resort＆Spa度假酒店。主要是喜欢它自己的私人海滩，很静谧的一个湾，基本一眼望去没人打扰，水湾也清澈平静。餐厅下面跑着各种大蜥蜴～早餐也是按好牌桌，一人一号一桌限的，还有它有专门的高尔夫球场设置还比较理想。我遇到一个美国金牌女教练，专门学了两场球。

7 新加坡 滨海湾金沙宾馆，就是图个热闹它的空中游泳池。我不会游泳，就去泡着装个13哈哈哈哈。便宜点的两千多一晚上就可以搞定的。

8 香港 半岛。当初自己很矫情，一个人抱着情怀和记忆把香港老**出现的一些地方走了一遍。半岛的点在于它是曾经张国荣喝下午茶的地方 住了最便宜的房间，但是机缘凑巧的是那天跑去太平山顶遇到3号风球，缆车关闭，愣是半夜才想办法杀回宾馆。

9 澳门 威尼斯人～那是13年了，就去感受了下所谓的设计睡了个觉玩了两把小牌。

10 意大利 Portrait Firenze。就是觉得该花一晚上去感受最纯正的五十年代风格味道。绝对的值得。

11 成都 “博舍” 市中心最静谧的地点，进酒店房间都是整个设计很高达简洁性冷淡，兼具情趣。尤其喜欢它梳妆台，一目的性冷淡风。洗漱和床之用背景墙间断，就是隐育着压抑的性趣和欲望。特别有它的特色～很喜欢啊啊啊

12 深圳 茵特拉根 别墅套房 就是去安静呆了几天。这种商业性的很多地方都有

像香格里拉、洲际这些都是常规性的，没啥特别的。我倒住了不少精品主题酒店，一般只住它最有特点的房间，价格不比这些低。有些精品酒店只有一栋楼三层高不超过十个房间，专门的管家服务，房间特别大，观光露台很大，订制预定的食物，安全性很高，这些个性化服务反而是我偏好的。总之我旅行是对酒店要求比较高，能力范围内都要去感受最好的。还不是为了舒服

我就像一只刚刚自由的小鸟，在屋里飞来飞去，可是，渐渐地，我又觉得无聊起来，做什么好 呢平时看见妈妈做家务那辛苦的样子，我的鼻子就酸酸的，对了，做家务吧!了解相关精彩内容请参考我为大家精心准备的 文章 ：

帮妈妈做家务 日记 320字 作文 1

人生在这个世界，长在这个世界，都源于父母。是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长。是父母的养育之恩，我们终生都应该报答。

以前，看到妈妈打扫卫生时的劳累，我总是无动于衷。从4年级升5年级的暑假里，让我改变了这个看法。

那次，妈妈正在打扫卫生，忽然坐在了沙发上，在旁边看书的我赶忙走过去，问道：“妈妈，你怎么了”“我没事。”妈妈边说边捂住腰站起来，继续打扫卫生。我见状，想一定是妈妈整天打 扫卫生，打扫的腰都痛了吧，我来帮妈妈打扫卫生吧!说干就干，我向妈妈请求我帮她打扫卫生，妈妈答应了，并指点我从哪扫起。

等我把所有的 家务活 干完后，我感到腰酸背痛，这次我终于体会到了妈妈的辛苦，妈妈每天都要干这些家务活，从来没有向谁抱怨过腰痛，我呢，只帮妈妈扫了一次地，洗了一次碗就叫苦连天。

通过这次劳动，我终于知道了妈妈这些年来是多么的辛苦，同时我也明白了妈妈腰酸腿痛的原因。

从此，我经常帮妈妈打扫卫生，妈妈夸我长大了。

帮妈妈做家务日记320字作文2

到深夜了，一道恐怖的魔鬼式命令传到我耳朵里：“宝贝，快去帮妈妈倒垃圾!”我吓了一跳，捂住耳朵，装作没听见，这下可把妈妈惹火了。妈妈用力地把我揪到门口，将一大袋垃圾塞入我手中，门一开，就把我推了出去。

“啪——”门被妈妈用力地关上。泪水填满了我的眼眶。我紧张地握住拳头，乘着电梯，到了一楼。我往大门走去。微微的风声，对我而言，就是鬼魂的奸笑。我紧咬牙关，面色苍白。我迅速将垃圾扔入垃圾桶。马上转身，正准备往回走，忽然背后有什么东西骑过，发出咯咯的响声。我十分害怕，心中一震，屏住呼吸，快吓死了，事后才发现是有人骑着自行车快速经过。

本以为倒垃圾是多么容易的事情，可一做才发现，并不是特别容易，特别是深夜倒垃圾。

帮妈妈做家务日记320字作文3

星期六的时候，妈妈说让我帮她拖地，我高兴的答应了。

我们先找来拖把，妈妈让我拖北边的客厅，她拖南边的卧室。一开始，我就拖得很认真，后来我发现地上有个黑色的东西，怎么也擦不掉。我想了个办法，把洗涤灵滴了几滴，擦得明显比刚才的时候干净了很多。我心里很高兴，但手上丝毫不敢怠慢，很快，这个黑东西被我给擦掉了。

我擦完之后去看妈妈，并告诉妈妈我已经拖完了，妈妈没回头，只说了一句：“哦!”我的好奇心出来了，就过去看。不看不知道，一看才知道，原来妈妈前面刚拖完，我家的小猫毛毛就在后面踩，踩到处黑乎乎的。我看妈妈干着急，我连忙拿来干拖把，妈妈前面拖完，我接着用干拖把拖一遍，果然没有再被小猫踩脏。

不一会儿，整个家就变得亮晶晶的了。这时，爸爸回来了，我们刚拖好的地，又被踩了一串的脚印。唉!

通过这件事，我知道了，做事一定要多动脑筋，善于思考。

帮妈妈做家务日记320字作文4

小孩子不能总让父母操心，我们也要爱父母，我帮妈妈洗碗了，我觉得很自豪。

吃过晚饭，妈妈要去洗碗，我说：“让我去洗碗。”真是“看花容易绣花难。”表面是洗碗，可我怎么动碗都不听话，不是滑就是太脏了。我想，我一定要洗好。我深吸一口气，挽起袖子，拿起碗擦上洗洁精，认真地洗起碗来。

接着就是给碗做一个全身的“SPA”，搓呀搓呀，拿起洗洁精，海绵，像吃西餐一样可舒服了。又把碗冲了一下，我还以为完了呢，没想到还有筷子，真是没完没了!这像在为客人服务，又像在搓澡，我毫不松懈，终于才把碗筷子洗完了，我才松了一口气。

洗过碗，还要给他们来了“吹风按摩。”不然直接放进柜子里，就会变坏，变臭呢!

通过这次洗碗，我感到了不容易，体会到了父母的辛苦。此外，妈妈还表扬了我，我的心里美滋滋的。我们不能让父母操心，这次洗碗我觉得非常自豪。

帮妈妈做家务日记320字作文5

开学了，我背着书包高高兴兴上学去。同学们都非常兴奋，互相打招呼。两个月没见面，大家都长大了，我也长高了，同学们都说着在这个暑假里发生的有趣的事情，大家一起分享快乐……我暗下决心，这学期，我一定要认真地做好每一件事。

开学了，我们班转来了三位新同学，我们班教室也换了，班主任和语文老师也都换了，整个班级真是大换血啊!

第一节课时语文课，是施老师上的，上课的时候，我们都全神贯注地听课，老师讲课课细心了，把每一段都给我们深入的讲解了一遍，我们都听得非常的仔细，大家都非常积极的举手回答问题，连以前那些不是很好的同学表现的也非常的积极。下课了，我们觉得浑身轻松，上了一堂氛围如此特别好的课，我们都非常的高兴。

我们的施老师特别的和蔼可亲，新学期我们要注意的每个细节都非常认真的叮嘱了一遍。

新的一天很快就结束了，这一天我的每一个作业都完成的非常认真。

帮妈妈做家务日记320字作文6

今天，我一会就写完了作业，闲得一点事也没有，可是妈妈却很忙。我的脑子里就冒出来一个念头——我帮着妈妈做点家务吧。

我跑到妈妈身边试探着说：“妈妈，我帮你吧”

妈妈疑惑地盯着我看了好一会，说：“那，好吧!你帮妈妈擦地吧，不过，不能用拖把拖，要用抹布擦。”我痛快地答应了，心想，这对我来说还有什么难的!

我先打来一桶水，再拿来一块布子，然后把布子放在桶里浸湿，又学着妈妈的样子，把布子拧干，最后半蹲着开始擦地。刚擦了一会，我就觉得腿酸得不行了，就改为跪下，一点一点地仔细擦。终于擦完了，我感觉自己好像也已经精疲力尽了。不过看着地面上干干净净的，心里还是感觉美滋滋的。

今天做家务，让我体会到妈妈平时有多么辛苦了!

帮妈妈做家务，既可以为妈妈分忧，还可以从中学会劳动，而且也让我懂得，只有付出努力，才能收获成功。所以呀，今天算是最充实和难忘的了!

帮妈妈做家务日记320字作文7

大年初四，外婆说晚上吃西红柿鸡蛋面，我和外婆一起准备材料。

我从冰箱里拿出鸡蛋，放到水池边用力一砸，鸡蛋就裂开了一条缝，我用大拇指在裂缝处一掐将鸡蛋分成两半，把蛋白和蛋黄放到碗里。我左手端着碗稍稍倾斜一点，右手拿着筷子按顺时针方向搅拌着鸡蛋。我把鸡蛋搅拌得很均匀，蛋白就不见了。接着我从袋子里拿出四个新鲜的西红柿，放到盆里清洗，它们是我下午从光明农场摘回来的。我先摘掉西红柿的青蒂，再把西红柿一个个拿到手里搓干净。外婆把西红柿切成片，再切成丝，最后切成丁，四个又大又圆的西红柿不一会儿就变成了不计其数的西红柿丁。外婆从冰箱里拿出香葱，教我把枯萎发黄的叶子，带着泥土的皮和根摘掉，再放到盆里洗干净。外婆把葱切成绿白相间的葱花，很漂亮也很刺鼻。

我帮外婆做了家务事，心里很快乐!