酷夏和酷暑的区别

炎热程度。

1、酷夏指夏天最热的时候、酷暑指形容天热。酷夏是指在夏天天气最闷热，潮湿的时期，三伏节气，即极热的天气，酷三伏天是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。

2、而酷暑是形容天气非常炎热，没有具体划分时间，两者意思不一样。区别是一个汉语词汇，有区分;辨别的意思。

每当酷暑难耐的夏天来临时，别处都有骄阳似火照着，而小树林里却是一片凉阴，每当上完体育课时，我都是汗流浃背，就急忙跑到小树林里凉快。每当一阵凉风吹来，就特别舒服；特像慈母一样抚摸着我的脸蛋。我曾给小树林去了一个好听的名字：“怡心园。” 但这次终于不是我独自前往了~哈哈，这次有我的途观L陪伴

今天树林里依旧很美，静悄悄的时光里，我与途观L悄然划过

树冠的包裹下，略有些昏暗，这家伙总是适时的射出两道光，帮我照亮前行的方向

跟这个家伙其实相处大半年了~去年因为油电混动看中了他，冲动之下，直接带回了家

当初选车的时候一直把价位确定在了15W左右，怎么也没有想到会差距如此之大，其实后期才有了打算买一辆混动车型，看了很多混动比如唐DM

但是出于大众情怀还是选择了途观L PHEV，毕竟途观已经上市这么久，在经过这么久的市场考验上面还是占据一些优势的，在经过最近几天的驾驶体验，还是觉得自己的选择是没有错的，今天就来和大家分享一下我的爱车，闲话少说上图吧~

现在我出行都是纯电出行，每天下班回来充好电，第二天直接开走去上班，

但夏天还好，冬天还是有缺点的，官方的数据续航有50公里，但是我感觉还是有损耗的，都说冬季暖风尽量省着开，基本上我都是上车等待几分钟就会打开的，感觉没有什么太大的区别

就像夏天的时候上车就要打空调是一个道理吧加热会费电？这个道理就不太懂了，平时上下班30公里的路程加上堵车来回的时间大概半小时，晚上总会绕路吃过饭再回家，或者是带上女友去商场里逛街，停在充电桩的车位上面，快的话不到两个小时就满了，便捷还是始于基础建设的充电桩，还好现在基本每个小区或是停车厂里面都会有充电桩位，也是为新能源车打开的多个绿灯

提车这么久了，新车还是没有新鲜够

毕竟是自己的第一台车还是要好好的养护它，哈哈

在车身上面还是延续了途观L的外观，是我喜欢的外观

车窗还是非常宽大的，有点方正

全景天窗，下雨的时候有点伤感

座椅软硬度适中，后排的中央扶手设计的不错

车尾的腰线从车头一直延伸，还是勾勒出自己的弧线，也给上面的车身和车窗做了分割

暑是二十四节气之一。来的时候是在炎热的夏天。你知道节气的特点和习俗吗？酷暑期间有哪些正确的养生方法？

酷暑节气的特点和习俗

大暑节气在每年的7月22日至23日之间。这个节气和酷暑一样，反映的是酷暑的程度，酷暑意味着天气酷热。这个时期，其实也是自然灾害多发的时期，干旱、涝灾、风灾等气象灾害在很多地区也是最频繁的。收割种子、抗旱防涝、防台风、田间管理都是非常重要的工作。

当然，酷暑来了，也有很多民俗。比如有些地区有晒姜、喝茶、烧香、送“暑中舟”等习俗。此时天气湿热，容易导致湿度过大。保健不仅要懂得防暑降温，更要注重祛湿。甚至，有些地方的人喜欢斗蟋蟀。酷暑是农村田间蟋蟀数量最多的季节。中国一些地区的人们喜欢在饭后打板球。所谓烧香，就是大热天去庙里祈求风调雨顺，一般是南方的习俗。还有，送“大夏船”是浙江沿海地区的习俗。它的意义是把“五圣”送出大海，让他们在夏天平安无事。盛夏节气的民俗，一般都是关于食物的。一般这个时候有两种食物，一种是吃一些凉的食物来消暑，一种是吃热的食物来暖身。

酷暑节气的正确养生方法

1获得充足的睡眠

充足的睡眠有利于消除身体疲劳。人在睡眠时，精、气、神都守在五脏之中，人体的气血是和谐的。人体的体温、心率、血压都下降了，呼吸、内分泌活动明显减少，使人体新陈代谢降低，体力恢复，同时也能保证你睡醒后精力充沛，充满活力。

适度锻炼

在酷暑季节，应尽量避免过度剧烈运动，以免因出汗过多、体温升高而出现“中暑”等不适症状。夏季尽量选择散步、慢跑等较柔和的项目，同时选择在清晨或傍晚等较凉爽的时间进行。

注意饮食

阴阳学说认为，岳夏不应该吃太冷，包括阴。但这并不意味着在酷暑季节完全不能吃冷食。只是告诫大家，寒性食物不宜多吃。健康的人可以适当吃一些冷饮。但对于脾胃虚寒的人，要特别注意尽量避免食用，否则容易导致寒邪损伤脾胃，上吐下泻。

西瓜、绿豆汤、乌梅豆汤等是解渴消暑的常见食物和汤。夏天热的时候可以吃，但是尽量避免冷冻。

4注意降温

夏季高温季节，室外温度高，应避免在烈日下过度暴晒。如果你必须在户外，你应该选择舒梦、水亭和凉台附近。这些地区的环境温度相对较低，但是你不要停留太久，因为这些地方的水分和湿度都比较重，时间长了容易感受到湿邪。对于在空调房工作的人来说，要注意室内外温差不能太大，以免因外冷内热而出现头痛、发烧等症状。一般来说，室内温度应控制在26左右，必要时可开启除湿功能。

5照顾好脾胃

在炎热的夏季，人们喜欢冷饮，导致湿邪侵入人体，湿邪损害脾胃，引起消化功能障碍，食欲不振等症状。因此，在日常饮食中不宜吃过于生冷的东西，如冰淇淋和冰淇淋

夏天很热，很容易引起“肝火”，比如莫名的心烦、乏力、无精打采、食欲不振等。又称“情绪中暑”。对年老体弱者影响较大，易引起心肌缺血、心律失常、血压升高，甚至猝死。

专家提醒，心脑血管疾病患者不要愤怒情绪化，应尽量保持冷静，安全度过夏天。

8少吃辛辣食物

夏季人体脾胃功能较弱，多表现为食欲差、乏力、体重重、多汗、腹胀。暑热期间忌辛辣食物，饮食清淡，少吃辣椒、牛羊肉等。可以多吃一些解暑的食物，如黄瓜、绿豆、马齿苋、莲子、冬瓜、荷叶等，都有清热解暑的作用。

9不要熬夜

注意劳逸结合，保证充足的睡眠非常重要。虽然夏天大部分人睡得晚，起得早，但是可以适当的睡个午觉，可以让体力恢复的更好。午睡时间不要太长，30-60分钟最好。睡太久可能会让身体变重，干扰晚上的睡眠。

10喝茶解暑。

热度最热，温度高。不仅要补水，还要散热降温。喝茶可以达到事半功倍的效果。夏天可以喝点菊花茶，既能生津止渴，又能降火祛湿。但不建议在热天喝凉水、冷饮，对肠胃和健康都是有害的。

1、 生怕错过了这一场花事。就犹如生命中的有些遇见，不早不晚，于千万人之中轻轻的道一声

2、 原来你也在这里!或许有些人只是匆匆行程的一个对视，有些人已在心里驻留，不论怎样的遇见，都是美好的。你嫣然一笑，我以温暖倾城。

3、 遇见，不问是缘是劫，蝴蝶曾飞过沧海就已经足够了。

4、 清汤挂面一样的我，带着少女的婉约，青春的懵懂，穿过溢满花香的小径，邂逅了那个对我微笑的少年。

5、 那片片飘落的花瓣，是你给我最初的信笺;那明媚的笑脸，是你给我的最初的美好。

6、 相遇，是一树的花开，我在你的眉间读出了太多的暖意，直至经年以后忆起，虽是隔着岁月冷暖，隔着山高水长，依然是那样的清晰，那样的美好。

7、 时光的剪影里，暖了多少相遇，又惆怅了多少离别。

8、 雪小婵说：遇见或者离散都是定数，曾经的缘分，早已被岁月更改。

9、 就在于相遇与别离间留下的岁月的痕迹，那么如若遇见，别问是缘是劫，浅浅遇，深深藏，彼此安好，便是晴天

10、 与你走过悠然的时光，与你一起守候着春暖花开的约定，素色年华，邂逅的美丽，温暖了那些平仄的文字，驻足与流连都成为这里一道靓丽的风景。

11、 人生相逢是缘，红尘相望是歌，谁是谁的唯一，谁是谁的不弃，一生中一次邂逅，都是生命中美好的回忆，相遇很难，相遇很美，珍惜你的每一次

12、 生命中，总有一次相遇，让山水相依偎;总有一次心动，让天涯化咫尺。

14、 一言相识，仿若倾心已久;但凡交谈，已默默相惜。

15、 始终相信，遇见是上天的恩赐，也许，今生我就是为寻你而来。

16、 没有人知道，这世界上，究竟有多少情，属于浅相遇

17、 亲爱的，若可，请许我一个回眸，岁月静好，红尘安然，奢望浓墨处，有一场盛大的邂逅

18、 自从那一天，我遇见了你，一切都变得不一样了。因为你的笑容，我忘记了悲伤;因为你的笑容，我忘记了疼痛。

19、 我和你的相遇，是那么完美而又有意外。

20、 也许是，我和你原本素不相识;也许是，我和你不在同一个世界里。但是，我们却相遇了。相遇在一个完美的国度，我们相识了。

21、这一次相遇，美得彻骨，美得震颤，美得孤绝，美得惊艳。

22、也许相遇就是遇上今生值得的人吧!即使需要分离，但那段时光不会消释。

23、世界小得像一条街的布景，我们相遇了，你点点头，省略了所有的往事，省略了问候。也许欢乐只是一个过程，一切都已经结束。

24、不要由于也许会改变，就不肯说那句锦绣的誓言，不要由于也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。

25、感谢上苍，让我结识了你。在这美丽的季节，这美好的相遇。

26、如果可以，我愿在这场相遇的某一个时刻，在你美丽的一生中，向你借一天。只为了，只为了感受你真实的存在。

27、假如人生不曾相遇，我怎么能知道爱情存在的真正意义。必须有缘才能共舞，珍惜今天所爱方能同步。不能和你同途，也不能与你同步。

28、以前，一直坚信时间是最好的治愈师。在遇见你以后，我开始怀疑它的可靠性了。过了这么久，我以为自己释怀了，可是，为什么后来遇见你了，还是会很难过还是会哭呢

29、又是一场相遇，偶然，伤与痛，在等着我。若是你我不曾相遇，受伤的你悄悄来到我身边就成了必然。

30、我喜欢那样的缘份，尤如那是一个可以预见的梦一样，明明知道你已为我拔涉千里，却又觉得芳草鲜美，落英缤纷，好象你我才初次相遇。

直接抒情与间接抒情的句子摘抄

直接抒情的句子：

1、多情自古伤离别。更那堪冷落清秋节。

2、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期

3、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时 间刻度的尾部。 当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。他们的 眼神像落日一样苍茫而深远，让我觉得沉重。 不过，当我们决定了孤独地上路，一切的诅咒一切的背叛都丢在身后，我们可以倔强地微笑，难过地 哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。 《梦里花落知多少》

4、曾经以为念念不忘的东西，总有一天会变得面目全非。

时光没有教会我们任何东西，却教会了我不要轻易地去相信一个神话;而神话最让人膜拜的地方就在 于它的不可信!

5、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到 你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。

间接抒情的句子：

1、群星闪烁，上弦月弯弯的嵌在星空里，枣林里流动着一阵阵清香并不是枣树的香，是花香。 现在夜已很深，屋子里没有点灯，春风轻轻的从窗外吹进来，送来了满屋花香。

2、暴雨就像是个深夜闯入豪门香闺中的浪子，来得突然，去得也快。

3、北望黄河东流去,气宏如斯,无缤纷,却大德,中华儿女流心夹流泪,感不话语,难话别,时值今继,似是情趣亦相逢。才恍然发现繁华似锦的江户城，到了夜里还是难掩虚空。

4、春夜的夜雨总是令人愁，尤其是在已山，落寞的山岭，倾斜的石径，泼墨般的苔痕。多少前辈名侠的凄惨往事都已被埋葬在苔痕下，多少春花尚未发，就已化作春泥。

5、风从窗外吹进来，月光从窗外照进来，风和月同样冷。

抒情的句子说说心情

一、花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。

二、也许一个转身，失去的一辈子就再也找不回来；只有一种永恒，它就是失去。它劝诫我们，好好珍惜在手的来之不易。

三、每个人都有长处，亦有软肋，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属愚者之举。世间没有两片相同的树叶，你再不济不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。

四、有的东西不过很久是不可能理解的，有的东西等到理解了又为时已晚。大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑。 村上春树

五、一个人没有多少青春可以在错失中浪费，感情也一样，经历多了慢慢会麻木，所以应该珍惜心里每一滴情谊。

六、今生将不再见你，只为 再见的，已不是你，心中的你已永不再现，再现的 只是些沧桑的，日月和流年。席慕蓉

七、如果你年轻的时候都不能追随自己心里的那种强烈愿望，去做自己认为对的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春是多么苍白啊！杨澜

八、回首，留不住岁月。凝眸，牵不住时光。于是，微笑，释然。

九、多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力进化成更好的自己。

十、把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。我们一定会好好的！

十一、你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了；你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下就永久在。这就是人性。我们只能把握自己内心的纯洁，记住别人给我们的糖而非疤痕。这样的世界才是我们真正想要创造的世界。朱德庸

十二、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。

十三、或许，人生就是一场繁华等待，只不过不是每个人都能等到自己想要的未来。

十四、一个人临死的时候，天使和恶魔会在你身旁打牌，你所做过的善事，就是天使手中的牌。

十五、人生就像杯中酒，会喝的人是享受，不会喝的人是受罪，喝的人不同，各种滋味亦不同。

十六、我们或许都很平凡，但我们都有机会创造属于我们的不平凡。（晚安！）

十七、所幸，失散的人，有一天会在林下重逢。错过的事，终会以另外的方式补偿。世事洪荒，沧溟万里，走过去了，便山清水静，云淡风轻。 白落梅

十八、不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦。你一定要相信，不会有到不了的明天的。

十九、如果人生必须失败，那失败来得早一点未必是坏事，因为我们有足够的时间，把失败变成成功的资本。

二十、每个人都有美好的过去，而每一个美好的画面，都像一把剑刺在心上，那又如何。爱的时候是真的爱，就够了。再去追究这么多，是不是他就能回来？是不是他就会改变成你要的样子？

二十一、在我们年少的时候，一个人想走进我们的心，是一件轻而易举的事情，而当我们长大受过伤害之后，再有人想走进你的心，就要付出血流成河的代价。 夏七夕

二十二、你没必要去努力改变一个人，正如你无法改变明日天气，你所要做的，只是持心自守，兵来将挡，水来土掩。准备好自己，无论是晴是雨，都能找到一种自在新鲜。

二十三、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。

二十四、一个人且行且止，且思且想，不在于你身在何处，而在于你心往何方。

二十五、情不知所起，一往而深。恨不知所踪，一笑而泯。

关于光阴与时光的抒情句子大全

光阴的抒情句子:

1、光阴，总让浅的东西更浅，深的东西更深。缘，很柔，很软，很凉很轻。

2、总有太多的来不及，辗转经年成往事，指缝的光阴，在不经意间，悄悄溜走。

3、我站在光阴之外，湿润的风吹起岁月波涛，穿越了初秋的抒情，渴盼，等待，期许，轮回的足音里，一笺沉香的文字，一捧纯净的月光，和着屋檐落下的雨磨墨，在纸上化开浅浅的印记。

4、记忆轻浅，只有在某个不经意的情境里，才会若有若无的想起。当年流水，就那样一去不回头，带走的，还有一段最美的光阴。

5、阡陌了时光的倒影，却在悲伤里寻找光明，奈何这个世界太冷，冷的心都结了冰。

6、　秋日的光阴，总会勾连起一些旧年的老故事，或想起一个人，一个缥缈久远的老故事，或者，一件存放心里多年的老收藏

7、一个人，淡静的，为自己的心绪，找一个僻静角落处的桌椅，疏落下来，细细的将之安放，妥帖了一时光阴!

8、光阴婉转，一路芳菲故然。生命为谁驻留，为谁徘徊，自有清心守三更。

9、那样一点等候的光，那样一点陪伴的光，那样一点照亮前路的光。

10、前情已退，如流光非浅，一切都随着岁月的时钟渐去渐远，人生浮沉，韶韶年华逝去如风，都说光阴美好，却留不住如花青春正年少。

11、遍染墨香的光阴，因为有你一路相伴，我必将，深情相待，一生倾恋

12、随即静倚门楹，不动声色，欲轻放光阴，不念前尘往事，不剪旧梦夙愿，以一颗菩提之心浅淡安然，静享世间万物。

13、芳华老去，是否依旧看山看水，一程程暖于眼底，对着光阴说禅，欣喜不增不减

14、懒散的漫步于午后，游走于桂花林中，独赏一枚秋韵，搁浅一段似水的光阴。

15、一种相逢，蛰伏于内心的纠缠里，于无声处清远，那些朦胧的温馨渐渐被光阴收藏。

16、永不转身的还是珍惜，凭海临风的还是彼此的真诚。只是，光阴走过太多太多，安静的守一炉烟火已是最好。

17、听说，秋花中，早桂可以开两期;想来，是光阴的恩慈，是岁月的温良。

18、光阴的故事里，秋风、秋雨，秋月、秋花，轮回为媒，诗画重聚。

19、岁月，终于教会我们与其温柔相待，赐予我们一颗平常心，于浅淡的光阴中学会如何去爱

20、一种相逢，蛰伏于内心的纠缠里，于无声处清远，那些朦胧的温馨渐渐被光阴收藏。

21、时光总被岁月搁浅着，不知不觉，步伐来到深秋，一年里最是情浓时，光阴打磨着心底的情愫，越是触动，越是不肯离弃。

22、淡淡的光阴于萧瑟秋风中搁浅着，暖暖的秋阳给这个深秋涂上了暖色调，心底那一抹情愫仿佛不曾来过，却又似曾与自己温暖相遇，寄存在旧时光里，不同花谢，不为风动。

23、光阴重重叠叠，我就像一枚叶子般倚在窗前，看着挂在老树枝上的水珠安静地滴落，竟然心生欢喜。

24、梦境旖旎，在光阴屋檐上，徜徉一阙旧词，像个文人一般，之乎者也，唐诗宋词，平平仄仄，走过长亭，踏着青石板，在青苔上寻找那人那事的踪迹，一路走过留痕，写下相思枫，染红豆。

关于时光的抒情句子:

1、也许所有的时光里等待，都是一场美丽缘分的遇见和延续，正如我们的相遇一样，是冥冥之中的注定，注定为你种下一世情缘的烟火，只为点燃你岁月安暖途径。

2、时光，是无情的，感觉很多美好的事物，都在生命里慢慢失去，留下一抹惆怅，如飘落的枯叶，在秋季里默默地，静静地飘落。

3、在时光的璀璨里，撩拨出无数美好季节的花事，让滚烫心扉的执念，蔓延心底。

4、时光静好岁月安然，层层心事抵不过一句敷衍，暖风清浅流云翩跹，擦肩离去再不见过往时间

5、时光那么轻柔，霓虹那么安稳，我是守夜的使者，思念你的单纯

6、时光淡然若水，悄悄绽放出一池幽雅清莲，曾经的琉璃疏影亦能够静逸荷心，不动声色，任凭莲韵染身、静心

7、拾捡一段温暖时光，闲看一季春暖花开，我愿心梦如初，怜暗香如故，不言离殇，只为曾经那场相遇的美，那句风中的承诺。

8、往事如烟，随风渐远渐散，或许也常伴随一些遗憾，回眸处，我们也许常叹息时光的短暂，错过了尘世太多的美好。

9、时光的记忆，碎成满地的琉璃;岁月的脸，撕裂成无法拼凑的断想。

10、捡拾一枚落叶，感知一叶知秋的沧桑，那些逝去的年华，依然在时光深处活色生香。

11、时光漫卷了秋色，循着秋韵生长的脉络，将一抹抹青翠演变沧桑，却不曾留下一丝涂改的痕迹。

12、喜欢仙人山，四季如一，不畏风雨雪霜，不惧炎热酷暑，时光如水，光阴如镜，始终如一

13、时光静静流淌，静心，寡欲，闲适，无忧。静静观望，慢慢行走，聆听花开花落的声音，嗅芳香，品味秋意斑斓中丹桂的精魂。

14、烟花再美，也不如烟火深刻，时光的门楣，也总有一个归人，踏雪而来。即使没有意念里的惊艳，也在现世里温暖着。

15、秋，使得娇艳无敌的年华，变得愈发饱满而丰盈;过往中，一段段春华烂漫、秋月盈缺的故事，俨然是时光记忆的点缀。

16、有一种等待，以为是在等谁。秋深了，等落了秋花，等秋凉一地，才明白，其实是在等自己内心平静下来的一段温情时光

17、年华匆匆的水流，刷新着时光的底片，只待秋阳，点燃内心的妖娆与明艳。

18、总会在不经意中触及到那份美好的时光。莫名的会去怀念当初的自己，单纯如水，少了如今的那份忧愁，多了一份年少的轻狂。

19、我们都在时光安静的流逝中，改变着自己。像蝶一样褪去那份青涩与单纯，在岁月的磨砺中渐渐的变得成熟与冷漠。

20、我倚在晨光里，翻阅曾经的文字，一些字略显青涩，那些时光，我用诗句堆砌，一字一句，写下相遇的种种。

21、时光雕琢着经年，深浅都有些苍夷。不经意看到墙上的最后一张日历，眼看着这一年终将离去。

22、揽一份凊宁，开在时光的彼岸，有些时美好，是需要一个人独自享受的，比如孤独，比如，等一场花开。

23、曾费劲千辛万苦得来的缘，也仅是一场花事，在时光的门扉里，转身，便被轻易遗忘。

24、当岁月凋零了花瓣，谁曾是谁经年的暖，当时光辗转到了秋天，谁还能安静的坐在那里，想念春天里一朵花的美好。

25、手中的笔，轻蘸墨香，不与风同语，不与花痴缠，只将清美，写进秋的诗行。于时光的门扉，与自己，温暖相遇。

26、时光总被岁月搁浅着，不知不觉，步伐来到深秋，一年里最是情浓时，光阴打磨着心底的情愫，越是触动，越是不肯离弃。

        2021年5月底，我又来了一场说走就走的旅行。从接到通知，到出行只有短短的三天时间。收拾心绪，准备简单的行囊，一路向东海之滨的福州而来。

        下了飞机之后，并没有想象中的湿润炎热，反而因是深夜，有一丝雨后的凉意。到达住宿地点时已是凌晨一点，一路奔波的疲劳终于释放了。

一、热与柔

        第二天一早，在院里漫步，许多从未见过的树高高低低的，大树高大挺直，叶子圆而又从中裂开，与同伴笑曰像“屁股”。小树低矮，开着小花，叶子新绿新绿的，很有生机。雨后的空气潮潮的，润润的，不一会儿身上就开始出汗。初步领教了福州的天气，不是火炉胜似火炉。

        第一次来到一座城市，我总是喜欢边走边看，街边小巷熙攘的人们各自忙碌着，生活的状态都写在脸上，写在或急迫或悠闲的动作中。市井生活充满了烟火气息，最抚凡人心。住处周边就是一条小街，路两边的房子年代很久远了，看上去老旧。清晨，小菜铺子里最忙碌，几样海鲜摆在店门口，常见的是蛤蜊和﨡子，还有新鲜的带鱼和虾。看着主妇们熟练地挑选着蛤蜊和﨡子，我可真是看不出怎样区分好坏的。偶尔看到挑着担卖螃蟹的，那螃蟹被粗略地捆扎着，青玉色，蟹肉鼓涨得仿佛要裂出来似的。

        傍晚时分，各家饭馆就热闹起来，大排档名副其实，简单的陈设，客人们来了点几道菜，就在喝酒划拳的喧闹声中开始了夜晚的生活。这里许多店铺都通宵营业，哪里都有勤劳的人。深夜了，那么小的店铺还在营业，很佩服这些努力生活的人。随着对闽南文化的了解加深，越来越发现，“爱拼才会赢”已是闽南人的精神内核。每一个独立的个体都是城市文化的星点汇集，一群拼搏的人兴旺了一座海滨城市，变成了今日富庶之城。

        深夜的福州是一座热闹的城市。而白天的福州，是一座名副其实古老的城市。

        这里是榕树的天下。到处都有榕树，满眼绿色，遮蔽阴凉。福州靠海临江，亚热带气候的温润环境，造就出一座榕树古城。街边的榕树没有一颗是年轻的，常见的有两人环抱的大树，弯曲的树干顺势生长，垂下长长的树须，看上去像沧桑老人。有的榕树斜着身子，把枝条伸向马路，默契地组成了林荫道。一颗一颗，独立而并不远离，静静地看着马路上行人车辆穿流而过，守护着这座城市。

        榕树的根系发达，随处都能攀延伸展，喜欢自由自在，无拘无束地生长。而城市里多了很多束缚，很多榕树的根部是方形的，看得出被框束过的痕迹。空气太潮湿，树干上苔藓多，层层的绿色，仿佛穿上了绿绒装。

      福州的雨是湿润柔软的。这里的雨随时随地会落下，没有任何征兆。早上还是雨停晨光，下午就猛然下起来了，就像雷公睡醒了午觉，拿起盆子随手泼洒一样，只听得“哗”的一声雨就大了起来。雨打在身上也是柔软的，不凉，也不急。雨中漫步很舒服。

二、鼓山灵秀

      下着小雨的周末，闲来无事登上鼓岭，当地人特别推荐来看看这里的风景。下雨天，上山的路弯弯曲曲，从市区出发走了近一个小时。站在柳杉王公园门口，周围再不见行人，一条小路两旁有几家民宿，公园大门口没有什么特别之处。走进公园，拾阶而上，远远看到一颗巨大的柳杉树，在我们的意识里应该还有更大的树王，于是没有过多停留就继续前行。再往上走，又是一条公路，两旁的民宿建筑风格大体相同，都是吃饭娱乐住宿。雨变大了，我们稍作修整，一路探寻，再也没有看到更大的柳杉树，却看到了更多的风景。柱里露营地，听风谷，鼓岭胜景，站在高山之上看风景，一览无余。北方的绿是苍翠的，南方的绿是葱绿而富有活力的。这样的绿山秀水怎么也看不够。

        走着走着，雨停了，渐渐开始有游人结伴上山了。我们沿着公路开始寻找更多的古迹，想象中的教堂已是翻修过的新式建筑，古砖古瓦里处处都是苔藓，一百年前的古老建筑而今已成为休闲娱乐区，房子不会说话，因为这里的主人早已不再是赏景人。

      沿山路而下，看到了无数不认得名称的花草，长在一片绿山中，为鼓岭增添美韵。大雨过后，大树是新绿的，花朵是鲜嫩的，一切都像是重新舒展了。

        大雨后的鼓岭，站在高处往下看，雾气渐渐升腾起来，一片朦胧。浓绿与浓雾相依相伴，浓雾飘来时天地一色，过一会了，绿树又显露出本色。

      一路探寻，想象中最大的柳杉树其实已经近在我们眼前。返回的路上，我们又一次回到柳杉王公园，走到柳杉王树的背后，才终于近距离受到震撼！一千三百年前的一颗小种子，如今已长成参天大树，根深叶茂，苍老而富有生命力。绕到侧面，大概是正面，看到了一座专为神树立的牌位，香火很旺。站在大树的枝叶覆盖下，渺小的人类一千多年的历史变迁都不足为道。此时，神圣的柳杉王树俯视众生，用千年的经历抚平世间万物，一切都是静止的，时间停止，心灵也是平静的。三毛说，如果有来生，愿做一棵树。许下愿，世俗的人不敢奢求，但愿来世静心伫立，今生也能如树般宽和容量。

      鼓山位于福州市东郊，闽江北岸，是福州市较出名的风景区。据说因峰顶有一巨石如鼓，每当风雨交加，便有簸荡之声，故名鼓山。鼓山一直都很受当地人的喜爱，是个爬山锻炼身体的好地方，山上的千年古刹涌泉寺也常年香火旺盛。

        周末，我们相约爬鼓山，距离住处几站地，坐地铁二号线很快就到了。来爬山的多是本地人，有老人，有孩子，我们也加入其中。走进鼓山的青砖道上，满眼都是绿色，树是绿的，草是绿的，砖地和砖缝里都是绿的。我们沿着绿地一路向山上缓缓而行。每走一段，都有小的凉亭，有些是古老的建筑，有些是新建的。

      石道旁的溪流在山脚下是干涸的，越往上就看到像蚯蚓似的一股细流缓缓流淌着。半山腰上一大片高低错落的石头上有水流的痕迹，每到下大雨时，这里就会出现瀑布。石头平滑的像被刀切过一样，经年累月的冲刷把石头磨刻成了石床。失去了棱角的石头饱添了柔和。

      到达鼓山顶，听说继续向上有座寺庙，我们又继续向前，一路上，山岩上的书法篆刻吸引了我们，边看边走，赞叹不已。进入涌泉寺，我们才真是发现了一片世外桃源，这里叫做喊水泉，一眼泉水从泉眼里不断涌出。一座古代修筑的龙嘴里源源不断地涌出清澈的泉水，古老又神奇。

      涌泉寺里，石道两边的书法石刻多极了，看得人眼花缭乱，目不暇接。最早的有宋代理学家朱熹题刻的字，近的有民国和现代人题刻的类似到此一游的文字，读起来非常有趣。石壁上的题刻字体不一，大小各异，内容有专门记事，有刻名留念，更多的是畅游山水有感而发。这里是古代书法艺术的天堂，让我们一群热爱书法的人留恋不舍，整整看了一个下午。

        涌泉寺是一座非常出名的寺院。院墙上贴着一张佛事安排，非常细致。旁边的斋堂里，桌椅整齐，每个人的碗洗净后就摆放在原处。斋堂里没有任何多余的装饰，在这里用饭心是净的。寺中烟火缭绕，走进来清心净气，拜佛烧香是世人的心愿。

      路上偶遇一个和尚，戴着眼镜，拿着新款手机，说话很温和。站在旁边观察，书生气十足，我们很想知道他是不是佛学院的学生，他笑了笑，没有否认，热心给我们指路后，转身甩着长袖走了，青衫长袖飘飘洒洒，带着点仙气。

        鼓山最高处海拔也只有几百米，向下眺望，闽江与另一条叫不上名字的江汇合在一起，蜿蜒曲折，远看江水跟黄河一样混浊。城市的高楼依水而建，平添了几分灵动。

三、平潭游海

        周末，我们租了两辆车去平潭岛游玩。一路高速，一个多小时就到了。跨海大桥特别长，海面上有很多大大小小的船，与远处隐现的海平面组成了一副特别美的海景图。

        跟着航标下到一个叫做大澳村的小岛，这里的石头房屋靠海修建，海风很强，吹来的海风咸咸的，很有力量。我们走到一户人家前，院门口堆满了网。这渔网很有特色，长长的尼龙线上穿着无数根黑色的橡胶条。一对父女正在把排列整齐的渔网平整地堆起来。看着堆好的渔网，再看看旁边散乱的渔网，足有上百米长，真不知这样复杂的整理工作是怎么细致完成的。这样的渔网是用来捕海蛎的，从断断续续的讲述中得知，这样的渔网下到海里后，海蛎就会依附在橡胶条上生活，等到成熟了就打捞上来。每年九十月下网，来年四五月收网。

        平潭是中国第五大岛，与台湾隔海相望。进入平潭，道路全是新的，街道绿化整齐干净，车辆和行人稀少，看上去很幽静，不像旅游城市那般热闹。我们先来到一处石头厝，一眼看去全是石头房屋，各家都装饰成不同风格，到处都是民宿，游人非常多。看蓝眼泪的季节过去了，我们下到一处沙滩看海，细软的沙子被小小的海浪一卷一卷的荡漾着，掬起的海水清澈微凉。踩水的乐趣不分年龄，大家都慢慢走着，感受海浪拍到腿上的凉爽和惬意。

        海水初体验之后，我们游览的兴致更浓了。接下来走到的海滩更大，一处海滩上全是沙蟹洞，小螃蟹们身形小，却非常机灵，听到一丁点动静就火速爬回洞里。有人试着挖开洞，钻了很深都没看到诶，看来，小沙蟹是个挖洞能手。沙蟹洞密密麻麻，它们勤劳地把潮湿的沙粒裹成一个一个的小圆球扔在洞口附近，看上去像无数颗沙珍珠散落。

        这里的海滩上时不时就能捡到贝壳，我们越找越深，赶着海水涨潮退潮的功夫捡，偶尔找到一个完整独特的贝壳都大声招呼伙伴们共同欣赏，仿佛找到的是个宝藏。

        来到第三片沙滩时，这里海边戏水的人又多又密，我们也踩着海水踏浪。天色渐沉，海浪不断向前延伸，每一浪海水都比前一浪更高，裤子已经绾到最高处，还是被打湿了。海浪看似温柔，实则狂野，涨潮开始了，傍晚的潮水一浪高过一浪，一层一层的海浪像头发卷一样，浪涌起时气势十足，待到消散时就变成了一串串美丽的水泡。

        平生第一次近距离看海，忍不住在海边来回地走，只为感受在大海辽阔无边的胸怀里，与海的亲密接触。在大海温柔有力的浪花里，洗涤内心的尘埃，换得片刻的宁静。

四、武夷风光

        周末，坐动车到武夷山风景区。这里的风景区游客常年不断，跟我们一路同行的还有四个在福州工作的台胞。起初有些担心，得知他们在福州工作，顿时放心了。

        武夷山最早有朱熹在此居住，从景区入口进去，一路的碧树茂盛如茵，抬头看山岭俊秀高耸，低下头溪流曲折，青绿润泽，溪流上的竹筏缓缓随水势流动，看上去真像一副带有色彩的水墨画。山坡之上有天然形成的石洞，里面阴暗潮凉，还放有石桌石凳。这样幽静之处，想象一下，若有人来拜访，还真是有朋自远方来，不亦乐乎啊。

        走到真正的山脚下，这里非常平坦开阔，后人将四面的巨石赋予传说故事，让看的人忍不住遐想。顺着石阶开始爬山的过程，依着陡峭的山势，一些台阶接近80度的直立，让爬山的人手脚并用才不会担心重心不稳掉下去。山其实并不高，但一山总有一山高。酷热的天气里没有一丝风，汗出了一层又一层，能够爬上山顶全靠意志力。欣慰的是半山腰看下去，山水画卷色彩更浓了，山水之美在于景，爬山之乐在于心，醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。

      这里盛产岩茶，几百年前的大红袍母树跟想象中威武雄壮的样子一点也不一样，半山岩上，几颗看上去普普通通的树，就是稀世之珍，难以想象。

      晚上，我们去看了《印象大红袍》，说是舞台剧更准确些，把武夷山大红袍的前世今生诗意地表现出来。第一次在露天场地观看演出，声，光，电，影和真实的山水相连，场景转换巧妙而自然。雄秀高耸的武夷山大王峰和潺潺流动的九曲溪在灯光映衬之下无比瑰丽。足有上百人的观看席随着剧目的转场而移动，仿佛置身在一个幻象的空间里，人在景外，人又在景中。

      第二天一早，九曲溪漂流已排了长长的队伍。我们匆匆上竹筏，坐在厚实的竹椅之上开始了一段漂流之旅。溪水清绿，山色也是青绿的，静立的风景里欢快流动的是一艘艘竹筏。两位撑杆人一前一后，前面的竹筏翘起来半弯曲着，后面的竹筏平直，我们分两排坐在竹筏中间。竹筏全部用小腿粗的竹子制成，结实的材料看着很心安。溪水时而湍急，时而平缓，湍急处水流激荡起来，引起一片惊呼声，平缓时伸手划划水，再看着两岸青山胡乱想象，一群人自在其乐。

        下午来到一线天。国内很多景区都有这样由特殊地貌形成的景致，原本也没发挥太多想象。武夷山中的这一处是名副其实的一线天，两山之间只留有能容一人通过的缝隙，内室里气味难闻，抬头还可见蝙蝠飞行，让人心有余悸。拾阶而上，边走边感受着石缝之上聚集的雨水滴滴答答，掉落在身上，脸上。台阶很陡，越往上就成了手脚并用，墙壁摸起来湿滑油腻，行走时随着缝隙的狭窄变得呼吸有些急迫。水滴不断嘀嗒下来，越往上越密集，脚下却不敢快，倒不是怕摔倒，而是要侧着身子才能走过缝隙。等到终于能走出来了，才发现原来是下雨了，这一场难忘的一线天行走太难忘了。

        紧接着，武夷山给我们展示了一场瓢泼大雨，站在山洞下避雨，眼见着面前干涸的沟渠变成了一条水流丰满的小溪，一路向山下跑去。

        武夷山是一副天然的风景图，闯入其中的人只有片刻的停留，留下的只有陶醉和赞叹了。

五、鼓浪屿一瞥

        鼓浪屿是一座海上的小岛屿，游客密集，是一处热闹的网红景点。只有188平方米的海中小屿离2平米的小岛最低标准还差一点点，差之毫厘，却也因此形成了独特的风景。

      屿上常住居民不多，外来打工的人口超出了常住人口，日常出行都靠轮渡，很不方便，目前只有老人还留在这里生活，年轻人更向往外面的世界。

        鼓浪屿的街巷宽窄不一，据说有三百多条巷子，我们沿着历史遗迹一路边走边看，能看到的都是外观，内部是无法进入的。这里的房子都是石头砌成的，最高不过三层。旅游几百米长的防空洞把居住区和旅游区分割开来。旅游胜地早已商业化了，热闹的中心街是各种店铺，售卖食品的居多。行人匆匆，来此看景，看到的是城市化的商业店铺。

      中午时分天气炎热，沿屿长长的步道没有多少人，不是凭栏看海的时候。鼓浪屿十分注重环保，屿上只有三辆烧油车，我们碰到了一辆，是垃圾车。商家拉货全部是手拉平板车，还标记号码，管理很严格。

      我们中午到达，热的只想躲在阴凉下，鼓浪屿的景致看的匆匆，一拨一拨海水似的涌向鼓浪屿的游人，看到的景应该也是各不相同吧。看景不如听景，虽说请了导游讲解，最终还是一知半解。有时，看景看的是境，带着最美好的心态看眼前的山水草木，收获的是内心的悠闲自得。

        匆匆一别，不知何年再来，热情的鼓浪屿！

六、清源寻仙

      泉州的石雕很有名，这里是石刻之乡，路两边的雕刻作品琳琅满目，有十多米高的观音像，还有小件的各种石狮子。

        崇武古城里，雕刻作品随处可见，园中有金陵十二钗，历代名家等，海滩边还有眺望大海的唐僧师徒。展厅里的大师雕刻作品更是精细，引得我们一群人站在雕刻作品前思索如何雕出里外四层的效果来。

        崇武古城已有千年历史，海门胜景和气势恢宏的古城相融相伴，想象千百年来将士们守边戍疆，浴血奋战，今人凭吊，感慨良多。这里还是东海南海交界线，中央电视台的海洋天气就是据此检测数据，是很重要的地理标记。

        古城居民的生活如常，从门外看去，家家都有供奉。雨天石条路踩上去并不滑，窄窄的通道里，行人与电动车只能交错通行。看得出生活条件已改善了很多，门口的水磨石和瓷砖地面干净美观，只是还有一部分人家保留着木制的窗棂，狭窄幽暗，不敢随意窥探。

        小雨淅淅沥沥，我们一路奔向清源山。在山顶天湖景区下车，一路向山下行。独特的天湖形状像半月，石桥的一侧是深林，靠近高山的一侧就是天湖。湖水干净澄澈，湖中的锦鲤清晰可见，游到岸边才发现足有六七斤大。一湖一鱼守着天然的宁静。

        向山下走时，雨渐渐大起来了，为了尽快目睹老君山，我们选择了一条小路，谁知这一路遇到了很多没有路标的岔路口，时而上山，时而下山，行走的艰难和疲惫再加上艰难的选择，迷茫极了。边走心里边想，难道是今天心意不诚吗，怎么下山的路如此艰难。

        好在胜利终须磨难，一个多小时后，我们终于下山了。老君像高大祥和，背靠青山，眺望远方。远远看去，他的智慧无穷，笑意深邃。雕像时并无眼珠，然而老子目光炯炯，俯瞰世间万物，了然于胸。在思想家面前，普通人只有顶礼膜拜，愿无边智慧开散普惠，让更多人得智慧，明白人生奥义，过好平凡岁月。

        站在老君面前，《道德经》一句也想不起来，真是汗颜。广场前方有赵孟頫书写的《道德经》全文，镌刻在方方正正的石碑上。书法大家赵孟頫的字体苍劲豪迈，端正有力。来到福州，感慨读书太少，对书法篆刻研究太少，每到一处，只看到了景，背后的历史和文学渊源大多并不知晓。这样的游览观赏也算是打开一扇门，加深了对历史文化的了解。

      弘一法师在清源山圆寂，此地建有舍利塔，读他的生平，对大师这一生的经历，后辈无法评说，只愿修行圆满的大师在这仙山中静眠。

      一日寻仙，清源山高林茂，环境清幽，山水俱为一色。一直在思索，古人修行，在如此山幽水静之地，人与山水同在，应该是易得开悟。然而，有此修炼之心，终年远离人间烟火，已是仙人之修为了。平凡人偶尔寻仙，有志人终生修炼。

七、闽南美食

      游在闽南，必然吃在闽南。街边小店林立，这里是市井小吃的世界。闽南人常吃的捞化，锅边，海蛎饼等等，第一周就迫不及待的尝试了。海鲜是真的鲜，滋味还不适应。胃是有记忆的，西北人的胃对海鲜虽没有抵抗力，不过无辣不欢确是很难看到了。这里的饭食很清淡，口味偏甜些，名菜荔枝肉就是一道典型的甜食。

        原本我是对猪肉不太感冒的，来到这里，变成主食以后，笋肉包，烧麦，肉燕，排骨汤，怎么做都口感好吃。尤其是排骨汤，加些玉米，汤口清香甘甜，汤色也是清淡的，再配上几颗干贝，很美味。

        肉燕和鱼丸是闽南小吃最常见的，这里海产丰富，鱼丸鲜柔，肉燕鲜香脆爽，怎么吃都不会腻。本地人平常会用一碗肉燕或者鱼丸汤，配一份拌面，边喝汤边吃面。没有搭配尝试的原因是，没有任何佐料的面跟北方的面食差异太大，所以，走进店里，每次都安心地喝汤。

        海边城市最丰富的就是海鲜。原本计划买海鲜自己做，没有达成计划，最终在一次聚会中实现了，在本地一家有名的海鲜店。餐前先来一碗粉丝老鸭汤。海鲜品种很多，涮海鲜还是第一次尝试，底料就是一锅清水，涮各种海鲜，味道鲜美极了。在家乡那座内陆城市吃海鲜吃的是一顿较有档次的饭，在海滨城市吃海鲜吃的是新鲜美味，滋味久久不能忘怀。

        写在最后：

        一次远行是难忘的记忆，写下来留在文字中，每次翻开总会回忆起一起游历的景与人。酷暑和暴雨都不曾善待想要看景的人，当时的懊恼和种种狼狈，经历时间的沉淀会变成情景交融的体验。亲身经历过，留下的只有当时当刻的感受。看遍山水，终会回到熟悉的地方。此心安处是吾乡。

   

     

       

       

       

       

       

       

       

       

       

     

       

       

     

     

       

       

       

   

2022年的酷暑和酷暑相差16天。2022年，酷暑在7月7日，星期四，农历六月初九。2022年的暑热时间是农历7月23日，星期六，6月25日。夏天热意味着热。夏季炎热是指气候开始变热。但是不热，所以叫暑。

夏天湖上的自然风光-

夏季高温季节的注意事项

1事情发生了不要生气。在酷暑季节，天气炎热时，人往往会坐立不安，昏昏欲睡，精神不振。所以对应这个季节的特点，在养生方面，要根据季节与五脏的对应关系来保养心脏。

2不要久坐。盛夏酷暑，温度高湿度大，露天存放木材时间长。如果人长期坐在上面，可能会诱发痔疮、风湿病、关节炎等疾病。因此，夏季高温时不宜长时间坐在木凳上。

3、忌辛辣油腻饮食。夏季多雨、气温高，使得夏季高发的消化道疾病更容易发生。

4避免暴饮暴食。吃多了会损伤肠胃。夏季，尤其是进入暑热之后，不能暴饮暴食、暴食、暴饮暴食、暴饮暴食。否则会伤脾胃，损害身体健康，所以要适量食用。