《亲密关系》

书名：《亲密关系》

出版社：湖南文艺出版社

      该书是探究亲密关系的必读之作，译者是我国心灵领域书籍的拓荒者和奠基者张德芬女士。亲密关系也是一个修行的道场，如何通过亲密关系来认识自己，疗愈自己的创伤，最终找回真正的自己，这本书给你参考答案。

注：亲密关系，并不仅限于男女之间的爱情关系，还包括亲密到一定程度，敞开到一定程度的朋友关系，同学关系，同事关系，家人关系等。但在所有亲密关系中，爱情关系是亲密关系中能量最大，张力最强，冲突最多的一种，所以本书基本以爱情关系为着眼点，来引领读者穿越亲密关系的复杂景致。至于其它类型的亲密关系，读者可自行将所得知识进行迁移使用，因为人际关系是共通的。

1月晕期：简单来说，就是被美好的感觉迷惑，看不到人的完整性，尤其看不到对方的缺点和不足，把对方想象的太完美的一个阶段。

2吸引磁场：开始和维持一段亲密关系背后的真正动机在于需求，我们需要人陪伴，照顾，了解，支持，接受，赞赏，简言之就是“爱”与“被爱”的需求，这是人的基本天性之一。而正是这种需求即将得到满足的感觉，促使你与伴侣之间产生了吸引磁场，让你不由自主的想要靠近，去开启一段亲密关系之旅。

3梦中情人：孩童的两大需求是归属感和确认自己的重要性（其根源依然是人类的“爱”与“被爱”的基本需求），当需求没被满足时，它们就会被存放在心里的储藏室，并随着时间的推移不断累积。于是，当我们需要一个伴侣的时候，我们的内心会自然的依据这些未被满足的需求去刻画一个理想的ta的样子，从外貌到内在，都形成了一个属于你的特定的标准，这就是我们每个人的“梦中情人”，Ta可以满足我们情绪和心灵上的所有欲望，是多年来累积渴望的综合体。

4通往地狱之路：在现实中，我们选择与梦中情人特质最接近的那个人做为追求的目标，并在比对过程中，着手对Ta进行改造，以期将Ta变成我们真正的梦中情人，满足我们的所有欲望。这种修饰或改造伴侣的企图，正是迫使我们走向地狱之路的推手；也可以直接说，通往地狱之路，是用期望铺成的，期望最终会变成愤恨，因为没有人能满足你所有的需求。

5圣光杯在自己心里：耶稣说，天堂在人心中。不要将自己的需要强加在伴侣的身上，我们自己的内心就拥有你所需求的一切，不需要借助外力来获得满足。我们要学会了解自己的期望极其背后的需求，然后利用想象力，意向和直觉这人类特有的三大利器，在内心发掘可以得到满足的力量。

1幻灭期：我们不再被美好的感觉所迷惑，我们的需求不能得到满足，同时改造伴侣的计划又全然无效，我们感到失望，甚至觉得对当前伴侣的选择是错误的，这一时期即为幻灭期。

2偏差行为：当人们内心得不到满足，就会感到沮丧，根据沮丧程度的不同，会形成主要的四种偏差行为即--引起注意，权力斗争，报复心理和自我放逐。人们通过偏差行为，来实现自己控制伴侣的目的。

引起注意-装作可爱，坚强，有能力，温柔，勇敢，酷，辣等

权力斗争-双方去争夺亲密关系的主控权的斗争，都想努力的让对方改变想法，话语和行为。其表现形式多样化，比如大吵大闹，冷战，避而不见，冷嘲热讽等行为。

报复心理-刻意伤害对方，从而减轻自己的痛苦。如果你因为对方的痛苦而沾沾自喜，甚至十分高兴的话，那么你就是在报复对方。

自我放逐-认为努力没用，从而放弃努力，将自己缩进冷漠忧郁的壳子里。能感觉到不满，但已感受不到真正的痛苦。

3权力斗争出现的原因：亲密关系中的爱，有种能唤醒人们过去的伤痛的力量，好让旧伤在现在得到过去无法得到的需要关注的爱。正是疗愈旧伤的企图，开启了权力斗争之门。和伴侣吵架，实则是为了不去感受旧痛，因为旧伤太让人心里痛苦，我们不愿意面对这种痛苦，就像面对不舒服的事情，我们总是想办法去逃离或拖延。权利斗争正是逃离或拖延的表现。

4正视过去的旧伤：每个人对经历过的事情的一些想法，都会存储在自己的内心。而重复的，相似的经历，就会不断加强某一种想法，这就是信念的来源。而过去的创伤，会让我们内心形成一些局限性的信念，比如认为自己，不值得爱，认为自己不能获得幸福等。如若一直将伤痛埋在心里的储藏室而逃离面对它的痛苦感觉，那它将像一颗不定时炸弹一样，一旦发生某件与之相关的事件，就会触动内心的痛苦大爆炸。然后为了逃避自己的痛苦，又选择将它丢进储藏室不去面对，这样就会形成痛苦-逃离-再痛苦-再逃离这种永无止境的循环模式，让人终生受其所困却不得解脱。而正是亲密关系的存在，会让旧伤有机会从储藏室里暴露出来，让你重新面对它，感受它，诠释它，从而改变过去的一些负面的信念，让伤痛得到修复。只有这样，才能让人们最终从某种痛苦中获得解脱。

5权利斗争的根本原因：不是因为伴侣，而是来自过去的未被解决的伤痛。伴侣只是让伤痛浮现出来而已。正是这种伤痛，导致争吵，批评或相互指责。

6权利斗争中存在的愤怒成分：愤怒可以压过所有的情绪，麻痹我们心中的痛，同时也可以让对方有罪恶感，让我们自己有“对的”感觉，所以它常常被当做权利斗争的武器。愤怒有三种表达方式：攻击，情绪抽离和被动攻击。

61攻击-公开，明显表示愤怒的方式，通常包括批评，指责，怪罪，肢体攻击，威胁或言语中伤等。

62情绪抽离-沉默的表达愤怒的方式，即一言不发地让自己远离造成痛苦的人，封闭自己，不再与对方有任何交集。

63被动攻击-像零星的战火，假装不太在意对方的伤害行为，却在言语间充斥着隐隐约约的批评，讽刺，批判，嘲弄或抱怨。或者装作无辜的受害者让对方觉得自己像个坏人，在情绪上感到沮丧。

7爱会找到出路：不把怒气强加在别人身上，对自己的愤怒负责，充分感受它，这样才能发现你的愤怒究竟是在逃避什么。只有面对逃避的痛苦的感觉，我们才能在自我觉知方面有所成长，从而可以挖倔到埋藏在更深处的平静而充满爱的感觉，这就是“爱意”。爱能帮助我们提升并且超越痛苦，找到出路，达到一个平静且超然的境地。

8亲密关系中的两极：正方和反方，正方典型特质是-积极乐观，倾向于解决问题，否认情绪存在，忽视错误，注重大局；而反方则是-悲观主义者，倾向于发现问题，放纵自己的情绪，专挑错误，注意小节。正方逃避痛苦的方式就是否认问题的存在，反方逃避的方式则是专注在恼人的事情上，并将其夸大，借此分散自己的注意力。只要双方尊重彼此的看法并接受彼此的意见，那么亲密关系中的两极可以合作无间-正方越来越实际，反方越来越乐观，得到和谐的平衡。

9亲密关系的发展过程：快乐-假装快乐（否认、小心地诉说或根本不提任何负面的议题）-大战爆发（两极化、权利斗争、明争暗斗、死气沉沉）-解决问题（沟通、分享彼此的感觉、认同对方）-快乐

10放下立场才能得到和谐：在权力斗争中，如果你表明了立场，你会自然的让对方采取相反的立场。如果你坚持自己的立场，想方设法证明自己的正确，那么对方也会想方设法证明相反立场的正确。如此一来，双方都只会专注于自己的对而让冲突升级，甚至爆发大战。只有放下立场，诚心实意的，接近对方，倾听对方的感觉，才能通过两人的良性沟通，来解决冲突和矛盾，从而让亲密关系，达到更新一层的状态。

11如何放下立场有效沟通：可以借助以下八个纲要问题来解决。

111我想要什么？

要有和谐共赢的意向，要一直专注在沟通的主要目的上。这一点对于权力斗争中的人们来说，确实很困难。但这是放下立场的基础。

自问，我想要什么？我希望自己正确，还是希望自己快乐？我要冲突还是和谐？自卫还是互信？孤立还是亲密？单赢还是双赢？妥协还是完善的解决之道？你想要什么就会得到什么，只有双赢的策略才能让双方的亲密关系更美好，更快乐，因为你们知道彼此都在为对方着想。其实，没有真正的坏人，双方都为了快乐与归属感而在尽力做到最好，要明白，发生摩擦时，对方和自己一样无辜，也要记得，给自己和对方同等的爱。

112有没有什么误会要澄清的？

很多时候，我们指控对方，是因为对对方有太多的负面的假设。比如，没有按时回家是和其它更爱的异性出去了。等待对方澄清，一旦清楚了就不要再胡思乱想。

33我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？

表达真实的事实的意思是，我说出的话，不会让冲突更佳恶化。要做到只表达自己的情绪，而不把对方当成为其负责的对象。每次亲密关系发生危机，我们都自然而然的以为，问题是外在的。事实上，所有冲突都代表我们自己内心的冲突。我们所看到的外在世界的每件事，其实都是我们内心世界的反映。这就是心理学上定义的“投射”。亲密关系中的冲突，也都是我们内心历程的反映。要感知自己的情绪，并试着表达出来，以我现在觉得……这样的方式。表达出来之后，你很快就会觉得，这种情绪已经在心里存在很久了。

34我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？

一旦感觉这种情绪很熟悉，你就激发了自身的责任感，不太可能再怪罪另一半“让你有这种感觉”，从而也不再把责任放到伴侣身上了。

如果你没有察觉到自己的情绪与感觉，就可以听听对方现在的感觉，直到你能了解为止。一旦了解了对方的感觉，你就会想起自己也曾有过这种感受，也就能明白自己的情绪了。如此一来，你就开始分享对方的感觉了。

115这种情绪是怎么来的？

基本上，情绪都是从小时候与家人互动的过程中产生的。在与家人的互动中，你可能感受到强烈的情绪，有正面的，也有负面的。这些情绪在你建立对自己的信念的过程中，具有关键的影响力。当你必须成长，摆脱这些信念的时候，相关的情绪就会浮现，并投射在适当的事件上，通常是以感情危机的形式出现，即权利斗争。找到情绪的来源，可以让你以正确的方式再去解读过去的事情，从而摆脱一些让你感觉痛苦的局限性信念。

116我该怎么回应这种情绪？

将心里的感觉说出来，不保留也不抗拒。要说出情绪的强度，它的组成和它所造成的效应。然后用爱的感觉来回应它。

117情绪背后有哪些感觉？

情绪化解之后，你会发现一扇通往更广大事物的门-“空虚感”地带：这种地带感觉深远又无边无际，我们十分惧怕它们。但正确方式是我们要去用负责任的态度去面对它，接受它，将它视作我们自己的一部分。

118我能不能用爱来回应这种感觉？

一旦选择面对自己最深层的感觉，你就可以开始将恐惧转化为爱意。只要你能集中心力面对无力感，并且接受这种感觉，那么你就是选择了爱。如果能够选择爱，你就选择了比感觉更伟大的东西，同时保有自我，而对方也会像你一样，用爱，接受，了解和平静的态度来回应痛苦，你们彼此靠近，彼此相爱。

12有效沟通的注意事项：

121利用纲要问题，也并不是每一次都能顺利的解决冲突，因为冲突有时候也是一波三折的，要做好迎接一波又一波的准备，同时对沟通及感知情绪的方法保持信心。只要听从自己内心的意向，就一定会达到更高的境界。

122冲突自然会开启每人的防御机制，使任何纲要都失去作用，这是非常普遍的问题。这时候试一试，去聆听你的伴侣，就像听自己的心在和你说话一样。然后，不断的提醒自己，我到底想要什么？让你深入了解人心时，你就会发现，世界上发生的所有事，都是人的意愿所造成的。如果我们希望完善解决一个问题，让危机变为转机，并决心达成目标，那么我们一定会发现真理-了解自己是谁，问题也就迎刃而解。

123如果实在无计可施，那就选择向真理臣服吧。向真理臣服，你就能得到灵魂的引导，一步步走向和伴侣的融合之路。

爱你的敌人，敌人的真实面目就是你自己。不管怎样，选择爱吧。

13放下报复，和谐相处：报复让你无法体验真爱，并且报复也是一把双刃剑，施加报复的人和被报复的人，受到的伤害是一样深的。在亲密关系中，我们要察觉报复的迹象并改变它。

14调动全新的心态：除了小时候受到的创伤以外，我们心中还有一层更深的痛-生而为人的痛。即使你是一个情绪稳定的人，你也会有寂寞，无助，绝望，嫉妒，空虚的时候。痛苦虽然不可避免，但要不要受苦，却可以选择。接受痛苦并坦然面对痛苦，才能让你真的不再受苦。

1内省期：检视自己内在所有想法和感觉的过程，其终极目标是让你能和自己内在的事物和平相处，并且用爱来面对它们。诚心检视反映在你伴侣身上的你的内心世界，可以让你真正地，心平气和地了解你自己。

2镜像：你对待伴侣的方式事实上就是你对待自己的方式，你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。要有效沟通，赢得共赢局面，永远把自己与伴侣的快乐一并当作优先的选择。

3内省期开始的信号：亲密关系出现倦怠感，停滞不前，让你感到失败和无力而想到放弃。事实上，可以将亲密关系当做学习无条件的爱的一种途径，即使遇到阻挡，我们也可以穿墙而过。这就是你需要付出努力的方向。

4受害者监牢：卡普曼三角模型，生活里出现问题时，人们会在受害者，迫害者和拯救者这三种角色中不断转换，选定自己的角色后，再借助周遭的人来填补另外两个空缺。问题是，当你达到内省的阶段时，你往往已经由于不断的角色转换而无法集中注意力，而且身心疲惫。这个时候，你已经完全把内心的监牢投射到亲密关系上，也就是把亲密关系当做了监牢。

受害者-遇到问题时的第一位置选择，觉得自己受伤，受到不公平待遇，自卑自怜，有抱怨的倾向等。

迫害者-将问题怪罪在别人头上，自认优越，追求完美，你是愤怒的，喜欢批评的，站在高位的角色，借着惩罚别人来逃避自己的痛苦。

拯救者-不管是受害者还是迫害者，都不是快乐的角色。为了快乐，你去努力将自己置于没有痛苦也没有问题的理想境界，承担这个任务的即是拯救者。他同情受害者也同情迫害者，并提出有益的忠告。他是慷慨的救济者，计划者，寻求解决者，宽恕者，慈善的高位者。

5跳出牢笼：必须依靠自己来对“受害者监牢”模式负责

51要解决问题，必须先跳脱问题的框架

用想象力和直觉来突破问题的框架，在旧有认知的基础上增加新的知识来解决问题，这就是成长。

52所有的问题，都是经过伪装的礼物和宝贵经验

当灵魂向他自己迈进的时候。生活中往往伴随着危机发生。而危机的本质，则是灵魂要赐给你的一堂人生课，你将得到非常宝贵的经验和智慧。

53你所看到的每件事，都是你内心世界的投射

受害者监牢里的三个角色，是由你自己的内心世界创造出来。你才是问题的根源。因为灵魂要向自己靠近，所以生活中出现了问题。这时候，要选择与灵魂合作，了解并接纳它要带给你的一切。唯有接纳，才可超脱。

54每个人都有能力为自己生活中遇到的事百分百负责

对问题百分之百地负责，确定亲密的意向，就能让你得到力量，跳出受害者监牢。

55自由并非来自答案，而是来自问题

探寻在心里之外的其他可能性的问题，会让你更了解自己，了解真理，从而获得自由。

如：这件事的事实是什么？有什么礼物是我的灵魂想要通过这件事情赏赐给我的吗？我该怎样平静地接受痛苦呢？类似的问题能让你从已知中获得解脱，有机会去探索更多未知的知识，找到解决问题的办法，并体验到自觉的爱。

56没有什么问题是大到爱无法解决的

只要我们能够相信自己的灵魂，坚定爱的意向，就能让你靠近真理，穿越墙壁，而得到真正的灵魂关系。

6受害者监牢中的几种典型困境

61对家庭死忠

不自觉的沿用原生家庭处理事情的模式来处理现在的事情。要学会觉察自己的行为模式，并勇于超越原有固定模式的影响，去寻求内心的真理，找到更有创意更有启发的解决办法。这样做不但能解脱自己，还能避免将错误的偏差行为再传递给你的孩子。

62牺牲

621什么是牺牲：为了摆脱心里的罪恶感，为了让事情恢复平衡，我们去选择做一些我们不愿意去做的事情，就是牺牲。

注：在内省阶段，如果你对自己诚实，你会发现亲密关系中的牺牲，不过是你小时候所做的牺牲的翻版。

622牺牲对亲密关系的影响：

6221存在愤恨心理，因为觉得自己是被迫牺牲的；

6222做出完全相反的行为并放纵自己做出伤害对方的行为，去摆脱自己的牺牲者模式；

6223因不断牺牲而导致自己精疲力竭心力憔悴，想要放弃亲密关系。

623如何结束牺牲模式：提升自己的觉知能力，并为自己的生活负起百分百的责任。体察自己当下的情绪，感觉，发掘牺牲背后隐藏的折磨者和罪恶感，就会有获得力量从中跳出来，让自己拥有选择的能力，从而甘于付出，将牺牲转变为自愿的行为或不再付出使牺牲模式得以终止。

624钟摆模型：牺牲者-中心（灵魂）-放纵者，离中心越远，牺牲和放纵的程度就越严重。牺牲不是一种行为而是一种心态，我们要把精力集中在中心上，让灵魂通过爱来引导我们走出牺牲者模式，从而让牺牲者（只会付出不会接受）转变为真心的给予，放纵者（只会获得不会享受）转变为真心的接受。

63依附

为了得到关系中的被宠爱，被接纳或其它一切想得到的让自己舒服的感觉，而做出的刻意去掩盖自己的某些特质或者刻意表现出自己的某些特质，从而压抑真正的自己的行为，就叫依附。判断自己是不是陷于依附的牢笼，主要看你刻意去牺牲自我的程度如何。

我们小时候与父母的依附关系，会影响我们处理成人关系的模式。与父母怎样互动，就会在亲密关系中形成怎样的互动模式。

如何破除依附情节呢？首先要了解，伴侣并不是你的供给者，你要的东西并不在ta身上，而在自己的心里。自己有能力满足自己的一切需求。然后，选择做自己，这是一件很需要勇气的事情。做自己有时候并不能让人愉快。越明白自己，就越靠近真理。但你在做自己的同时，要找到对彼此都好的相处模式。

64投射

一个人将内在生命的价值观，情感喜好影射到外在世界的人，事，物上的心理现象。事实上，我们所有对他人的诠释和评价，都原于我们内心对自己的诠释和评价，就像照镜子一样，攻击别人的缺点就是在攻击自己的缺点。欣赏别人的优点也是在欣赏自己的这种特质。

在亲密关系中，你会发现对方的某一特质，简直让自己无法忍受。事实上是，这个对象是你内心里的阴影人物的投射，对方就是你自己，不过是你刻意压抑，不让这种特质表现出来而已。接受他就是接受你自己。

如何做到接纳阴影特质，将阴影人物与自己整合呢？首先，找出特质，然后找到与之相同的信念或感觉。想想，对方为什么会这么表现？一旦发现表现背后的起因是一致的，你就能理解这种行为。其次，想想这种特质带来的好处是什么？也想想投射对象的优点。这样就更容易接受整合整个阴影人物，也就完全的接纳了自己。

65竞争

因为想要证明自己是特别的人，所以在亲密关系中，也存在竞争。你会和对方不断的较劲，来证明自己是对的，证明自己比ta更让别人喜欢，证明谁比较独立，整体而言谁比较优秀等等。竞争让你的心无法平静，听不见真理的声音。要想结束竞争，首先你必须诚实的面对你对待亲密关系的态度，要承认自己有这种心态，意识到存在，才能有能力去控制和改变。其次，还是要倾听自己的声音，做独立的自己，找到内心的力量，而不是通过竞争这种在外手段来证明自己的特别。

      亲密关系是通往灵魂的桥梁，选择灵魂来做你的导师，你就会从别人身上得到灵魂想要传达的信息-从伴侣开始，再扩散到他人。最后，你与每一个人的邂逅都会成为神圣的邂逅，因为你可以从别人身上发现真正的自己。让爱在你的生命里生根，美好的事情就会发生。 

      阅读此书将开启一场灵魂之旅，通过对亲密关系的新的解读与认知，可以去发现自己，探索自己，从而了解真正的自己，逐渐接近自己的灵魂，获得对生命的美好体验。

Day1

那天早晨，我在8点59分踏上了9点的高铁。在惊慌中落座，但那一刻我知道，我即将踏上一趟灵性之旅。

呼呼的寒风中，我下了高铁，熟门熟路地来到离上课的酒店不远的民宿。北京的风似乎要吹进我的骨髓，我瑟瑟发抖着走入公寓楼，却在到达民宿的那一刻，被安放了灵魂。

那一晚，我在一小方天地里，怡然自得。

Day2

第二日，我几乎用了一整个白天与编辑离草一起“一个字一个字”打磨完了年会的文案。

写到头昏脑胀时，我披着羽绒服下楼，一个北方的煎饼果子便能叫我心满意足。当我终于点击“群发”将文案发送出去的那一刻，我的心前所未有地激动：这件“折麽”了我许久的事，终于被交付了。

我紧接着开始兴冲冲地化妆与收拾，认真地用卷发棒一缕一缕地将头发烫着弧度，涂上饱满的口红。与房东细细地交待了自己使用过的物品并归位后，我带着美丽的自己奔赴大家正在布置着的会场，以一颗像是在约会的心，邂逅冉冉导师。

雀跃地与每一个人打招呼，冉冉、刀哥、云杰、贺年，还有许久不见的故事疗愈师们。每一次重逢，我们似乎都又多了几分亲密。

Day3

第三日，也即是工作坊的第一天，习惯性磨磨蹭蹭的我又差点儿迟到。当我缓步走进会场，带着一颗“朝圣”的心，我期待着灵魂漫旅的开启。

冉冉导师邀请我们“禅抱”，我也在这样真诚的身体接触中慢慢地放松了下来。每一个拥抱，我都体验到了与对方内心的联结，那么诚挚。我尤其喜欢在拥抱结束后扶着对方的双臂后再慢慢握住ta的手的动作，这一个细节，能传递出多少珍视。

3分钟演讲，我认真练习如何专注地聆听一个生命说故事。当我接着母亲的话筒开始自己的演讲时，我能感受到自己其实并没有太走入到内心里去，只是就着头脑里的一些困惑，因此这段演讲并没有打动到我自己。冉冉导师在后来也向我提到，我缺乏了结构与打磨。

而后，冉冉向我们分享那日她在鸟巢里做亮晚餐演讲时收获到的感悟，那些再高端的人士，底下的困惑也都和我们一样一样的。因此我们更要学会与自己长相守，回到生命中的每一天。刀哥也分享道，人的本质都一样，只是面相不同。

中午，困乏的我选择按照自己的节奏回房睡觉。享受完了热闹，也能在房间里享受清静的独处。

下午的课程，冉冉导师用一个关于视力错觉的视频告诉我们，头脑与双眼是如何“欺骗”我们的认知的，太多真相是我们人类的头脑无法得知的，得靠心去感受。

「内在动物」的冥想中，我被一头鹿带去了森林的一处温泉边，躺下身吸收着灵气。当我回来时，真觉着自己有被深深地“疗愈”到。

而邀请「指导灵」时，我又一次看到了我的神——基督。他那么慈悲地看着我、陪伴在我身边，充满了爱。我问起他我最近的困惑：与xx的爱恋与能量纠缠时，他温柔但坚定地告诉我：放下他。

“脉轮”的学习，我惊讶于灵摆被放于身体上方时真的旋转了起来。在后来宁宁为我做双手触疗时，我似乎通过她的双手释放掉了许多身体内部“多余”的混乱能量，结束后再测时，每个脉轮的旋转幅度都比先前平缓了不少。冉冉导师说，脉轮通，则万事通。

那日晚上，我与母亲一同吃饭并诉说了最近的爱情困惑，当母亲帮我分析道他可能已经主动选择放下我时，我内在升起了一股强烈的“被抛弃”之感，无法相信几天前还向我表达着浓烈的喜爱之情的男人，就这么把我给“放下”了，只留下我还沉浸在过去的故事里。

回到酒店，犹豫良久，我选择将他删除。我不愿意再被他牵绊住能量了，虽然当下有解脱之感，但我的内在一瞬间充满了悲伤。

我疑惑，为什么一直遭遇同样的剧情，我到底从中渴求着什么，而宇宙希望我学会什么？

我想要改写剧本。

Day4

一夜无眠。工作坊第二天，我对室友峰峰姐姐说，我想要把自己裹得厚一些，因为内在十分脆弱和受伤。于是，我穿了一件偏厚的驼色长毛衣，让内在的“悲伤”再走一会儿。

冉冉导师带着我们做了身体能量联结后，邀请我们用蜡笔画出身体当下的感受。我连续用两幅画来表达“被抛弃”的低落情绪，第一幅画我将整个身体都涂成了灰色，把它叠起来又一点一点撕成了碎片后，第二幅画以灰金色涂满了一颗心，心的外面还有许多乌云和雨滴。

冉冉导师接着我们的画儿，入手来做个案示范。当案主不成，我决定做疗愈师。

待梅梅坐定，我开始一句接一句地问下去。但身后冉冉导师的注视，还是叫我紧张与不自在，我的慌张似乎大过了对自己的确信，当我慢慢切入了关键故事时反而更加不知如何继续，冉冉导师在我问出了一个“讨爱”模式的问题时，接过了个案，并告诉我们，不能给案主“造梦”，不去制造那个“ta爱我“的假象。

上午的课结束时，梅梅对我道：咱俩的功课都与爱自己有关，下午个案咱们也一组吧。我听了，说好。于是下午，我与她接着练习。

在我当案主时，我从最近的分手，说到小时候被爷爷性骚扰，又从初中时那个暗恋别人的自卑女孩，回顾到幼儿园时被家人各种评判 整个疗愈过程，我想到什么便全都抛出来，而梅梅却很有耐心，我能感受到她十分用心地与我临在于当下，我也能感受到她在一些片刻的无措。

她带着我去看灵魂之镜，当我看到那个我光彩夺目的我的灵魂女神像时，我忽然觉得之前简直把自己看扁了，也把人间许多发生放得太大了。梅梅时常提醒我记起这个女神来人间的使命与目的。

而在我作为疗愈师时，我以从冉冉导师那儿学到的身体感受切入。通过一点一点的引导与回溯，我在过程中发现：原来自己可以如此“游刃有余”，能够将案主带到关键故事所在的时空中，并找到那个核心“点”。于是忽然间，我对自己的“故事疗愈师”的身份有了一些自信与确认，仿佛我生来就是做这个的。

用完晚餐后，我为自己寻找了一个能够独处的地方，忍不住放声大哭出来。我仍旧无法释怀被他“抛弃”的伤痛，不理解他为何这么“绝情”。我试图在本子上梳理当天的收获，却怎么也写不下去，眼泪只是一粒接一粒地滑落。

就这样，平复了许久后才回到了旅馆的房间。我向峰峰姐姐求抱抱，她在安慰中提醒我回到自己这里来。洗澡时，我为梅梅挑选了两首音乐——那是冉冉导师布置给我们的作业。而对方也将选好的音乐发送了过来，当音符流淌出来时，仿佛就敲在我的心上，在那个当下恰到好处地疗愈着我。真好，真巧。

那一晚，我睡得很香。

萧炎：主角

药老：本名药尘，号“药尊者”，为星陨阁从未露面的阁主，曾经实力为斗尊级别兼八品高级炼药师，萧炎的师父，同时也是吸收萧炎三年斗气的灵魂状态的老不死，拥有骨灵冷火。有一叛门弟子名为韩枫（已被萧炎杀，灵魂被囚禁在玉瓶之中）。在萧炎与云山大战之时，灵魂被魂殿抓走。 萧战：萧炎之父，非常宠爱萧炎，萧炎被认为是废物的那一段时间给萧炎很大鼓励，后失踪，确认被云山勾结魂殿掳走。 萧鼎：萧炎大哥，前漠铁佣兵团团长，木属斗气，与萧炎感情深厚，在加玛帝国内率领萧家残存族人逃过云岚宗追杀。现斗灵实力。 萧厉：萧炎二哥，前漠铁佣兵二团团长，雷属斗气，与萧炎感情深厚，萧炎被陨落心炎拖入地底岩浆后疯狂报复血宗，机缘巧合下通过服用噬生丹而使实力暴涨到斗王级别，但生命力严重透支，命不久矣。现已通过服用萧炎炼制的青冥寿丹暂时解除了噬生丹的药力反噬。 （斗王巅峰）

女主备选

萧薰儿：第一女主角 斗破苍穹薰儿

，从小在萧家长大，暗中查询陀舍古帝玉的下落。因萧炎在其儿时莫名地用斗气为其温养身体而被俘获芳心，与主角两小无猜，背景为古族千金，实力强横，是古族近千年之内，斗帝血脉觉醒得最完美者。拥有异火金帝焚天炎（异火榜排名第四），比萧炎的琉璃莲心火还强悍并且对于灵魂的感知比陨落心炎更甚。（附：天之骄女，绝代佳人，在萧家可以说是除萧炎以外的另一妖孽，目前真实等级不明）。 萧玉：和萧炎关系“暧昧”，曾经被萧炎误闯入浴池，摸到大腿。现迦南学院导师。（血缘超出三代） 纳兰嫣然：与萧炎指腹为婚，后因萧炎实力下降，亲自登门毁约，使得萧家颜面大失，被萧炎一怒之下休去；并发誓三年之后上云岚宗一洗当日之辱。在三年之约时被萧炎击败后对萧炎萌生感情，后进入云岚宗生死门中修炼，实力提升到斗王巅峰，现与云韵一起出游离开加玛帝国，之后与萧炎在天山血谭重逢，进入其中修炼。实力为五星斗皇以上。 萧媚：萧炎表妹，在萧炎三年废物时期之前喜欢萧炎，与萧炎的关系不下于萧熏儿，后萧炎沦为废物后疏远了萧炎，在萧炎恢复天才之名后想要与萧炎恢复关系，但因已伤害了萧炎，被萧炎冷落，与萧炎关系一直难有进展，关系一般。 小医仙：三星斗尊。萧炎在魔兽山脉历练时认识的女孩，关系暧昧，修炼《七彩毒经》，体格为“厄难毒体”，食毒修炼，万毒不侵，全身是毒，碰谁谁死，后前往出云帝国历练。成为出云帝国毒宗首领，绰号“天毒女”，三星斗宗，解开厄难毒体后可越级战斗。后与萧炎前往中洲时，遭遇空间风暴而分离。因为厄难毒体被追杀，出现在落神涧，被萧炎所救，并晋级六星斗宗。随后，在萧炎的帮助下成功控制了厄难毒体后晋级到三星斗尊，伴随萧炎左右。 云韵（云芝）：曾是三星斗皇强者（现在至少斗宗），纳兰嫣然的老师，在被封印实力的情况下给主角救起，后与萧炎误食春药，发生了一点和谐的事。实际年龄不详，曾任云岚宗宗主，对主角有好感，并将贴身铠甲赠与主角，二次救主角于危难之中。因在萧家与云岚宗的争斗中偏向萧炎而被云山卸去宗主之位。宗门被灭后内心挣扎下离开了加玛帝国。现身处花宗。 青鳞：石漠城中的小侍女，为人类与蛇人之后，身具“碧蛇三花瞳”可收服蛇形魔兽，被墨家大长老墨承觊觎双眼而抓获，萧炎为了她大闹墨家并击杀墨承，后被天蛇府斗皇强者绿蛮和六阶魔兽八翼黑蛇皇白牙联手自萧炎、海波东手中劫下带回天蛇府培养（附：与萧炎关系不错，以后很有可能成为萧炎一强大助力）。 雅妃：米特尔家族拍卖行首席拍卖师，风韵绝佳，与萧炎关系暧昧。现在海波东的扶持下已成为家族的掌权人。 彩鳞（美杜莎女王）：加玛帝国塔戈尔大沙漠中蛇人部落女王，斗宗四星左右，期间招来古河为首的队伍与萧炎前来抢夺异火在进化为上古异兽“七彩吞天蟒”后本体被萧炎收养，灵魂被压制。萧炎前往云岚宗赴三年之约时现身将云山惊退，后为取得丹药而作为萧炎的保命符。已失身于萧炎，与萧炎长期相处日久生情，萧炎对其感情也十分复杂。现被察探出已有身孕，应为女主角之一。 琥嘉：迦南学院外院副院长之孙女，绝色佳人，天赋出众，性格特立独行，是个蕾丝边，对薰儿有所觊觎，进入内院后与萧炎、薰儿以及吴昊共创“磐门”，关系不错。 韩月：前内院学生，颇显冷艳的银色裙袍以及一头璀璨银色长发，在内院拥有不弱声望与实力，曾在天焚练气塔前与萧炎初次邂逅，后又在激发狂暴血脉的雪魔天猿手下被刚修成三千雷动的萧炎所救，对萧炎有好感。初晋斗皇。（其家族是萧炎在中州遇到的第一个势力） 紫妍：内院强榜第一高手，实力斗皇，本体乃远古异兽，是误食化形草而变成人身，绰号“蛮力王”，有探寻天地灵物的特殊天赋，与萧炎很是亲密。本体以确定为太虚古龙（估计在族中地位挺高的）。与萧炎一同前往中州（书中说为解开其身世之谜）， 在空间虫洞中遭遇空间风暴而分离，后感应到族人，留书回家了！因不明原因，现出现在丹界与萧炎重逢。 欣蓝：四品炼丹师，中州丹域五大家族之一的叶家成员，但家族已逐渐没落并失去丹塔长老席之位。以三千焱炎火的消息为报酬邀请萧炎帮助其家族重入丹塔！与萧炎一同前往中洲，在空间虫洞中遭遇空间风暴与萧炎分离。在遇到萧炎时，助萧炎救出小医仙后回到叶家 韩雪：实力为斗王左右的女子，为韩月妹妹，在萧炎重伤时和族人曾出手相救，后来遇险被萧炎所救，萧炎为报恩帮助韩家度过危机。后来被韩家被风雷阁围困以威胁萧炎，萧炎不畏艰险挺身而出。对萧炎有爱慕之心。

其他人物

陀舍古帝：古族能查询到的斗气大陆最后一位斗帝强者（自从远古以后，很少有人突破至斗帝，而当年的斗帝强者，似乎都在一夜中消失了，现只能从一些古籍中查到些残留讯息），遗留下一座在虚无空间的斗帝府，是少有的保存完好的斗帝遗迹，其中所遗留极有可能助人突破至斗帝阶别。陀舍古帝玉便是开启那个的钥匙，有若干块，萧炎有一块。 萧玄：曾经（远古后）五大至强者之一，为萧家先祖（一千零八十八章 可看出是萧家先祖，已陨落葬在古界。曾创出天火三玄变。斗圣巅峰，半只脚踏入斗帝。详见一千零四十一章。) 萧林：萧炎祖父，纳兰桀至交，两人一同订下萧炎与纳兰嫣然的婚约。 萧宁：萧玉之弟，追求萧薰儿，对萧炎有种说不出的嫉恨。被萧炎在成人礼上击败，后因家族剧变而与萧炎和好。 海波东：冰皇，前一代加玛帝国十大强者之一，现为米特尔家族太上长老，为人性子孤僻自傲，极其擅长冰系斗气。曾被美杜莎女王封印，后遇萧炎并被药老炼药所救。在萧炎与云岚宗冲突期间多次出手相助，后更在魂殿、云岚宗屠杀萧家时出手救下幸存者。与萧炎关系不错。现为斗皇巅峰。 云山：云岚宗前任宗主，云韵师父，闭关多年在魂殿的帮助下成为斗宗强者，云棱被杀而出手对付萧炎，更派人配合魂殿追杀萧家。后被前来复仇的萧炎击杀，魂魄被魂殿护法吞噬引爆，尸身被萧炎收取作为给药老炼制躯体的主材料，后来炼制了天火尊者的躯体。 凌影：古族派出作为薰儿的护卫，曾暗中保护萧炎，云岚宗大战时出面帮助萧炎，属性暗，实力疑似斗皇巅峰。 加刑天：斗皇巅峰实力，加玛帝国皇室的守护者，土系斗气，曾与美杜莎女王交战并全身而退。 法犸：斗皇实力，与海波东、加刑天基本同年代的老古董，五品巅峰炼药师，在加玛帝国明面上的炼药师中仅次于古河，加玛帝国炼药师协会会长。年轻时受过游历大陆期间药老的指点。 丹王古河：斗皇实力，六品炼药师，加玛帝国炼药界第一人，云韵的追求者，曾深入沙漠蛇人领地寻取异火反被萧炎所夺，有一兄长名为古特。已于萧炎结盟。 柳翎：古河之徒，四品炼药师，纳兰嫣然的追求者，曾与萧炎在炼药师大赛上相遇，负于萧炎。 若琳导师：迦南学院萧炎、薰儿及萧玉的导师。大斗师级别。 白山：被誉为学院百年难得一见的天才，雷属性斗气，对薰儿有所觊觎，天分不错但人品不行，心胸狭隘。在“火能猎捕赛”中干出了面对强敌临阵脱逃不顾众人安危脱离组织的事情并且后来到了内院加入白帮多次和萧炎作对，为众人所不齿。 吴昊：迦南学院执法队成员，修炼血色斗气，嗜血，也喜欢薰儿，但对萧炎的实力心服口服并发誓有一天要战胜萧炎，也是个光明磊落的主。进入内院后与萧炎、薰儿以及琥嘉结为一个团体，关系不错。 林修崖：内院强榜前第二高手，对萧炎印象不错。在强榜大赛之后的表演赛中被薰儿在十分钟内击败，进而对薰儿暗生情愫。曾跟随萧炎去云岚宗复仇。 霸枪柳擎：内院强榜前第三高手，实力与林修崖相仿。因表妹柳菲与萧炎结怨，强榜大赛中与萧炎死拼到最后不分胜负，最终裁定并列强榜第十。曾跟随萧炎去云岚宗复仇。目前为中州柳家族长，实力为七星斗皇。在萧炎替其解决家族麻烦后，对萧炎心生感激。现为柳家族长！ 绿蛮：斗皇强者，天蛇府的人，号称蛇灵者 。 白牙：天蛇府的人，大陆凶名赫赫的八翼黑蛇皇，曾被萧炎的“佛怒火莲”重伤，后发誓只要有萧炎在的地方就立刻避开。对美杜莎女王有所觊觎。 林焱：内院强榜前五高手，目前实力为斗皇级别。萧炎曾为其驱除火毒从而换取青木仙藤，现已成为萧炎的追随者兼好友。曾跟随萧炎前往云岚宗复仇，后出现在四方阁大会上。现实力为四星斗皇，与萧炎一起前往丹域。现被留在柳家！ 韩枫：绰号“药皇”，药老之叛门弟子，六品颠峰炼药师，拥有异火“海心焰”，可异火实体化，为夺取“焚决”、“骨灵冷火”而勾结魂殿弑师。“陨落心炎”爆发期间纠集大批强者入侵内院却被萧炎重伤击退，后在黑角域组建黑盟与迦南学院相对峙。在与萧炎二度交手肉身死亡后，其灵魂被魂殿吸走，身家则被萧炎获取，后因将自己的海心焰贡献给魂殿尊者，得到一具斗宗躯体将灵魂融入其中因而晋入了斗宗（四星左右）。现已被再度击杀并捕获灵魂。 琥乾：迦南学院外院副院长，学院妖女琥嘉的爷爷，斗皇巅峰强者，对萧炎颇为欣赏。 苏千：迦南学院内院的大长老，三星巅峰斗宗强者，对萧炎极为青睐。 金银二老：一对孪生兄弟，实力均为斗皇巅峰，号称联手可与斗宗强者相战，受韩枫所邀参与了“陨落心炎”爆发期间黑角域强者入侵内院事件，其后加入黑盟继续与迦南学院为敌，多次与苏千交手，但对美杜莎女王极其忌惮。 翎泉：古族黑湮军统领，五星斗宗，萧炎的情敌。 铁乌：黑角域狂狮帮帮主，斗皇强者，萧门的合作者之一。 苏媚：黑角域罗刹门门主，斗皇强者，萧门的合作者之一。 阴骨老：黑角域天阴宗首领，斗皇强者，萧门合作者之一。 纳兰桀：斗王强者，纳兰嫣然的祖父，萧炎曾为其驱除“烙毒”从而换取“七幻青灵涎”，云岚宗大战期间违背诺言袖手旁观使纳兰家族和萧炎的关系进一步降温。 米特尔腾山：米特尔家族大长老，斗王强者，在海波东等人的推动下和萧炎的关系不错。 蜈崖：斗皇巅峰，万蝎门安插在毒宗的内奸，在万蝎门与毒宗大战的时候被萧炎击杀。 齐山：黑皇宗首席六品炼药师，在千药坊的换丹集会上与萧炎争药材，但因斗灵丹的品质较差而失败，对萧炎心存怨念。 莫崖：黑皇宗少宗主，六星斗皇，倾慕小医仙，但在一次套近乎时被紫研与小医仙暗中下毒，已解。 鹰山老人：黑角域的老派高手，四星斗宗。 莫天行：黑皇宗宗主，四星斗宗，为人狡猾。 邙天尺：迦南学院内院院长，斗尊强者，喜欢云游四方，现在中州。 地魔老鬼：魔炎谷创始人，七星斗宗，冰属性 ，已被百老所杀。躯体原计划留作药老身体，后被萧炎用来炼制了天妖傀。 曜天火：天火尊者，陨落心炎前任主人，也是一位老不死，见多识广，多次解答萧炎难题，现已与萧炎炼制的肉体融合，伴随萧炎左右，实力为一星斗尊（尚未恢复巅峰）。 百烈、千木：人称“千百二老”，斗宗巅峰强者，迦南学院守护者。 沈云：风雷北阁长老，四星斗宗，已被萧炎击杀。 洪天啸：五星斗宗，是个护短的主，心狠手辣，狡猾。已被萧炎击杀，灵魂与躯体被萧炎虏获。 费天：风雷阁北阁阁主，绰号“天雷子”，八星斗宗，企图夺取萧炎的“焚决”。 金石：噬金鼠族族长，七星斗宗。以让萧炎进入火山底晋升斗宗为报酬，让萧炎驱除自身火毒。 金谷：噬金鼠族强者，斗宗。 凤清儿：斗宗强者，风雷阁东阁年轻一代第一高手,上古异兽天妖凰化身，下一任东阁阁主候选人，雷尊者弟子。对萧炎很是不爽。四方阁大会上被萧炎击败，又因古凰血精而欲利用家族力量对付萧炎。 慕青鸾：星陨阁年轻一代高手，魔兽天鸾一族化身，药老故交风尊者之徒，对萧炎有好感。从天山血潭出来后已半只脚踏入斗宗。 风尊者：名风闲，药老生死之交。与主角在中州四方阁大会上相遇 剑尊者：万剑阁主，唐鹰的老师。 黄泉尊者：黄泉阁主，王尘的老师，曾在百回合内败于风尊者之手而心存怨念。生性阴狠霸道，为达目的不择手段。 雷尊者：风雷阁阁主，凤清儿的老师，唆使凤清儿利用天妖凰族力量对付萧炎。 王尘：黄泉尊者的弟子，为人心狠手辣，林焱差点死在其手中，被萧炎所救。已半只脚踏入斗宗。 唐鹰：万剑阁剑尊者的弟子，年轻一代高手。已半只脚踏入斗宗。 秦天：魂殿的尊老，现在药老关押之处。 唐震：焚炎谷谷主，掌控九龙雷罡火，对萧炎很是欣赏。 唐火儿：焚炎谷谷主唐震之女， 斗宗强者。 叶重：六星斗宗，中州丹域五大家族之一的叶家大长老。 冰元、冰符：冰河谷长老，六星斗宗，已被曜天火击杀，灵魂被萧炎收取。 冰鹤：冰河谷长老，二星斗宗，被萧炎重伤，由于想以为曜天火炼制身体被曜天火击杀，灵魂被萧炎收取。 天蛇：冰河谷二长老，斗宗巅峰强者，擒拿小医仙时，被天火尊者阻截。但用两名斗宗的性命来换取逃生，在叶家围剿战中，和两名七星斗宗长老联手对抗萧炎，但仍被其用三色火莲轰成重伤，生死不明。 天霜子：冰河谷大长老，实力一星斗尊。 青海：魂殿魂尊，一星斗尊强者，中途执行任务时，赶来救鹜护法，并意图抓走萧炎。现在灵魂被萧炎收取。 冰河：冰尊者，冰河谷谷主，实力中阶斗尊，与魂殿合作，要对付萧炎与小医仙。其自身为后天厄难毒体有缺陷，极度想获得天生厄难毒体后完善自身的缺陷。 林老：古族强者，中阶斗尊强者，萧熏儿的护卫。 曹单：曹家少爷，七品低阶炼药师。在玩火的赌约中败给了萧炎。被迫放弃欣蓝。 曹颖：曹家妖女，八品低阶炼药师，曹家最耀眼的天才，未来的丹塔巨头候选者之一。 曹休：曹家少爷，七品中阶炼药师，曹家顶梁柱之一 盛长老：丹塔十大长老之一，与叶重交情不错。看好主角。疑似斗宗强者 慕骨老人：八品炼药师，四星斗尊，魂殿尊老，很受殿主重视。曾与药尘同出一师，后被驱逐，曾在斗帝遗迹中与药尘大战争夺焚诀，后又挑拨韩枫陷害药尘，屡次追杀萧炎试图夺取异火及焚诀未果，受殿主委派借丹会之际谋夺“三千焱炎火”，现拥有韩枫奉献的海心焰。 玄空子：丹塔炼药师会长，药尘老友，丹塔三巨头之一，八品高阶炼药师，实力为八星斗尊左右，丹会前夕曾暗助萧炎迫退慕骨老人。 宋青：七品巅峰炼药师，觊觎曹颖。因为曹颖，对萧炎十分敌视。 玄衣：丹塔三巨头之一，八品高阶炼药师，实力与玄空子相当，与药尘之间有复杂的感情纠葛，爱屋及乌对萧炎颇为青睐。 丘陵：丹塔大长老，八品炼药师，实力五星斗尊左右，受三巨头委派带领萧炎等人进入星域。 天雷子：丹塔三巨头之一，八品高阶炼药师，实力与玄空子、玄衣相仿。 青华老怪：八品炼药师，四星斗尊，药尘老友，曾与药尘结伴寻取异火，丹会大赛上惜败于萧炎、慕骨之手获得第三。 熊战：本体远古熊龙，实力堪比三星斗尊。胸前有八道银毛，而传说若有九道银毛者，乃血脉完全觉醒者，实力堪比高阶斗尊。在丹界中从慕骨老人手下救出萧炎，又帮其集齐所需药材。虽然迫于紫妍太虚古龙之威压，但也想真心与萧炎这位八品炼药师交好。

编辑本段各种势力

云岚宗：加玛帝国曾经的霸主，宗主云韵，少宗主纳兰嫣然，上任宗主云山。因卷入萧家与魂殿之间的纠纷而被萧炎率人所灭。 炼药师工会：几乎笼络了加玛帝国所有的炼药师，势力复杂的炼药师组织，会长法犸。曾举办炼药师大会，古河与萧炎都获得过冠军。后并入萧炎所成立的炎盟。 迦南学院：斗气大陆著名学府 。分为内外两院， 外院副院长琥乾 ，内院大长老苏千， 迦南学院守护者千百二老，内院院长邙天尺。学院内的天焚炼气塔中藏有异火“陨落心炎”。 磐门：萧炎、萧薰儿、吴昊、琥嘉四人在迦南学院内院一手组建而成的势力，受迦南学院学生敬仰。 萧门：萧炎与其二哥萧厉在黑角域组建的势力，与迦南学院相互协作，围剿魔炎谷的主要参与方。 血宗：黑角域势力之一，其功法属性阴寒而被异火所制，因残破地图的缘故其少宗主范凌在与萧炎的冲突中丧生，宗主范痨与韩枫结盟后报仇未成反被萧炎击杀。 黑盟：由药老叛门大弟子、萧炎师兄韩枫纠集黑角域多位强者而组成的势力，后被萧炎所毁。 魔炎谷：与迦南学院、萧门相对立的黑角域老牌势力，曾经在吴昊带领内院学生出院历练时狙击。“菩提化体涎”争夺大战后魔炎谷首领地魔老鬼与韩枫一同前往迦南学院，与萧炎、苏千等人大战，期间萧炎的“毁灭火莲”将地魔老鬼重创，后被千百二老所杀。而其势力魔炎谷也被萧炎所毁。 黑皇宗：黑角域势力之一，宗主莫天行，其子莫崖曾暗恋小医仙，却被小医仙、紫妍下毒。曾经举办一场大型拍卖会，将其得到的菩提化体涎拍卖出去，引起一场腥风血雨。 炎盟：萧炎在加玛帝国所建势力，融合了三大家族、炼药师工会及加玛皇室，有美杜莎女王坐镇 天蛇府：大陆西北地域的一流势力，位于天蛇帝国境内，其宗内强者绿蛮、白牙曾前往加玛帝国搜寻“碧蛇三花瞳”拥有者为此从萧炎、海波东手中劫走青鳞，后又派遣青长老参加黑角域拍卖会竞得“阴阳玄龙丹”却被血宗所劫。 一殿一塔二宗三谷四方阁：中州最主要势力。具体为： 魂殿：嚣张跋扈，满大陆搜捕各种灵魂体(貌似本身就是由灵魂体组成的组织），势力十分强大，应为斗气大陆上明面上的最强大势力（不包括隐士势力）。一直在追查陀舍古帝玉的下落。在云岚宗对萧家下手时，掳走萧炎之父萧战；在萧炎与云岚宗大战时，掳走萧炎之师药老。与萧炎有极大仇怨。殿主实力极其强横，行踪诡秘，丹塔三巨头联手尚非其敌，应是斗气大陆上为人所知的最强者（当然不包括隐世不出的老妖怪），实力估计为斗尊巅峰或是一星斗圣！ 丹塔：被所有炼药师视为“圣地”，势力庞大，与魂殿并称硬实力不如魂殿，但是其炼药师圣地的地位却是任何势力都不敢小觑的，有着无与伦比的号召力。每隔多年举办一次丹会。药老曾是一届冠军，萧炎也夺得了冠军。封印有一种异火——三千焱炎火，是萧炎中州之行的重要目标。 二宗：天冥宗、花宗。 三谷：冰河谷、音谷、焚炎谷。 四方阁：星陨阁，万剑阁，黄泉阁，风雷阁。貌似负责人依次是风尊者（阁主药尊者药尘）、剑尊者、黄泉尊者和雷尊者。 魔兽界三大族群：天妖凰（当初那具神秘干尸和凤清儿）、九幽地冥蟒、太虚古龙（紫研所属）。 古族：从上古遗传而下的古老家族，神秘且低调，隐世势力之一。据传拥有着斗帝血脉，由于斗帝血脉改变，导致其后人修炼天赋恐怖。其总部坐落在中州东域，族内强者如云，据文中所言，族内有斗圣强者（具体几个不明），以其特殊能力开辟“古界”，此“古界”是由古族之内历代达到斗圣阶别的超强者构建，经过无数年的加固与扩张，面积与中州北域相差不多。拥有异火金帝焚天炎（异火榜排名第四），是萧薰儿背后的家族。与当年的萧家有着神秘的关系。萧家先祖（萧玄）陨落后葬在古界。是萧炎中州之行的目标之一，目前书中所提到的斗气大陆最强大的势力（魂殿丹塔魔兽三大家族对其都相当忌惮） 蝎龙族：在魔兽界中，也算是一个极为强悍的种族，而且他们的名气也极为不小，据说这蝎龙族的成员体内，都是流淌一丝稀薄的古龙（古龙，即为太虚古龙）血脉。 黑火宗：丹域不弱的势力之一，觊觎叶城和叶家的阳火古坛。 丹塔五家：五个位于丹域的炼药师家族，分别为丹家 曹家 白家 邱家 叶家，属于丹塔的外围势力。 玄冥宗：为天冥宗附属宗门，并与另外两宗被人称作为下三宗，实力不比三谷弱

1 命运之轮

命运之轮 命运之轮的意义有什么？

命运之轮意味着你境遇的改变。观察这个改变，并留意它的模式。

这张牌中所画的生命之轮持续在转动中，事情可能变好，也可能变坏。这张牌角落处的四种图案代表生命的四种元素，或四种对待生命的方法——老鹰代表水；长翅膀的狮子代表火；长翅膀的公牛代表土；天使代表空气。它们是黄道带上面四种固定的象征符号，分别为天蝎座（老鹰）、狮子座（狮子）、金牛座（公牛）、水瓶座（天使）。它们各持一本书，代表它们从各自的观点在学习有关人生的事情。

它们全被画成**的，因为虽然你在心智上知道这四项元素，但还没有完全理解。它们会在世界牌中再度出现，而且画成完整的色彩，因为他们已经被理解，而且成功的被结合了。在命运之轮上你可能已经看见了这四种元素的存在，但你尚未成功地将它们加以融合。

蛇代表塞特（Set），这位埃及的黑暗之神，掌管着死亡和衰败。塞特大部分的活动都会被导向（以负面或敌意的方式）奥塞瑞斯（Osiris）和何露斯（Horus）——代表生产力和秩序的神祗。塞特代表的是纷乱和衰败，不断试图要减低宇宙的秩序。

塞特随着轮盘往下转，而另一端随着轮盘往上升的则是安努比斯（Anubis）。安努比斯是死亡灵魂的导师，因此也是新生命的开始。安努比斯提供庇护，特别是在精神上的庇护。从死亡走向重生；从改变而找到崭新的机会。

轮盘上方是带剑的狮身人面兽，它的形体是一半人、一半狮子。而这把剑是倾斜的，暗示事情可能并不如你起初所预料的那么容易理解。狮身人面兽代表唯有那些机警行事的人，才可能将秘密揭发，他们是那种能看穿生命表象的人，他们知道在目前所发生的事情及导因当中，都蕴藏着极为可贵的知识。

藉由超越现况看穿事情的导因，你就可以多了解一些因果循环的道理。它本身就是一个课题，而且这个课题也出现在正义牌中。狮身人面兽会护卫这样的知识。，不让那些想利用它，却又不尊重它的力量的人接近它。

大体上的意义

生命是变化无常的，当牌面上的命运之轮是正立时，改变似乎是有利的；而当它倒立时，改变又似乎是有害的。我利用“似乎”这种字眼，因为它只是改变，而似乎有害的改变，事实上可能会是一种祝福。

就普通的角度来看，命运之轮暗示生活上的改变。你的事业正有起色，或某个两性关系正变得更充实。

两性关系上的意义

命运之轮暗示一个两性关系日趋圆满的机会或可能性在增加。时，解释为：改善情况的机会越来越近了。我的顾客说出一件事情来证实这个论点：他的伴侣即将要完成她的医学学位，如此他们就可以去旅行，而且今后也可以拥有更好的生活品质。

倒立的命运之轮

或许在你的生活中会有一种重复的模式，这可能意味着生命再度以同一种形式的问题，来展现其挑战性，好让你学会此问题中的教训。季节总是在更替着，而生命所展现的机会却越来越少，因此你更应好好反省过去的所作所为。

这是一个检视你生命当中，何者是有用、何者是不需要之物的时刻，并要开开心心的让这些不再需要的东西离你而去。重新回到隐士牌，花点时间思索其课题，或许你就能摆脱过去的阴影，影响崭新的未来了。

塔罗牌里面"命运之轮"的意义是什么？？

命运之轮——轮回（对应星象：木星）

牌面解读：

牌面上命运之轮上面是象征天使的斯芬克斯，下面是魔鬼，四周围绕着象征命运中的各种境遇的女神、天鹅、毒蛇等。你的命运有如那命运之轮在塔罗牌中不停的转动，时而好时而坏，这是一种公平的循环。命运之轮也许会在你喜欢的角度停下来，这使你有不可思议的好运气；而它也会在你不喜欢的角度停下，你就会倒霉。不管你愿意与否，命运就是如此无情，况且生命本身就是处在不断的变化之中，这就使你的生命中充满了挑战和 。

解牌时，要抓住“命运”就要先理解什么是“变化”，相信没有绝对的事情就可以了。不过，随着你学习的深入，就会发现“命运之轮”蕴藏的很多奥秘。

正位释义：

关键性的事件，有新的机会，因的潮流，环境的变化，幸运的开端，状况好转，问题解决，幸运之神降临。命运之轮正转到了你人生最低迷的时刻，也许你有些无法接受，但是若能以平常心来看待，这无疑是你成长的最好时机，需要认真面对。感情方面所受到的挫折近乎让你崩溃，然而你还在不断努力。虽然现在你面前是无数的荆棘，但坚持过去将是平坦的大道。你会发现以前所付出的无谓努力，现在反而成了你前进的动力，先前的付出终于有了回报。命运之轮是由命运女神转动的，所以你俩之前的风风雨雨都将过去，关系将进入稳定的发展阶段。

逆位释义：

边疆的不行，挫折，计划泡汤，障碍，无法修正方向，往坏处发展，恶性循环，中断。

塔罗牌的命运之轮是代表着什么含义？

10命运之轮（The Wheel of Fortune） 命运之轮意味着你境遇的改变。观察这个改变，并留意它的模式。 这张牌中所画的生命之轮持续在转动中，事情可能变好，也可能变坏。这张牌角落处的四种图案代表生命的四种元素，或四种对待生命的方法——老鹰代表水；长翅膀的狮子代表火；长翅膀的公牛代表土；天使代表空气。它们是黄道带上面四种固定的象征符号，分别为天蝎座（老鹰）、狮子座（狮子）、金牛座（公牛）、水瓶座（天使）。它们各持一本书，代表它们从各自的观点在学习有关人生的事情。 它们全被画成**的，因为虽然你在心智上知道这四项元素，但还没有完全理解。它们会在世界牌中再度出现，而且画成完整的色彩，因为他们已经被理解，而且成功的被结合了。在命运之轮上你可能已经看见了这四种元素的存在，但你尚未成功地将它们加以融合。 命运之轮表示：在你尝试将生命所呈现的改变，加以平衡的过程中，所学到的教训。这轮盘不断在转动，对于轮盘上的某种状态或某个时刻，你可能会喜欢、可能会不喜欢，然而它都会过去，因为生命本就变化无常。你可能会很享受某个特别的时光，并希望它能持续下去。不过，在怎么样，事情总是会改变的。 蛇代表塞特（Set），这位埃及的黑暗之神，掌管着死亡和衰败。塞特大部分的活动都会被导向（以负面或敌意的方式）奥塞瑞斯（Osiris）和何露斯（Horus）——代表生产力和秩序的神祗。塞特代表的是纷乱和衰败，不断试图要减低宇宙的秩序。 塞特随着轮盘往下转，而另一端随着轮盘往上升的则是安努比斯（Anubis）。安努比斯是死亡灵魂的导师，因此也是新生命的开始。安努比斯提供庇护，特别是在精神上的庇护。从死亡走向重生；从改变而找到崭新的机会。 轮盘上方是带剑的狮身人面兽，它的形体是一半人、一半狮子。而这把剑是倾斜的，暗示事情可能并不如你起初所预料的那么容易理解。狮身人面兽代表唯有那些机警行事的人，才可能将秘密揭发，他们是那种能看穿生命表象的人，他们知道在目前所发生的事情及导因当中，都蕴藏着极为可贵的知识。 藉由超越现况看穿事情的导因，你就可以多了解一些因果循环的道理。它本身就是一个课题，而且这个课题也出现在正义牌中。狮身人面兽会护卫这样的知识。，不让那些想利用它，却又不尊重它的力量的人接近它。

大体上的意义 生命是变化无常的，当牌面上的命运之轮是正立时，改变似乎是有利的；而当它倒立时，改变又似乎是有害的。我利用“似乎”这种字眼，因为它只是改变，而似乎有害的改变，事实上可能会是一种祝福。 你必须超越现状，将眼光放远，来观察生命的消长。当潮水 时，你可以在生命当中获得许多，而当潮水消退时，可完成之事就少了许多。通常命运之轮象征你生命境遇的改变。或许你并不了解这些改变的原因，不过在这里，你如何因应改变是比较重要的。你要迎接生命所提供给你的机会，还是要抗拒改变呢？此牌正立时就是在告诉你，要去适应这些改变。 就普通的角度来看，命运之轮暗示生活上的改变。你的事业正有起色，或某个两性关系正变得更充实。

两性关系上的意义 命运之轮暗示一个两性关系日趋圆满的机会或可能性在增加。时，解释为：改善情况的机会越来越近了。我的顾客说出一件事情来证实这个论点：他的伴侣即将要完成她的医学学位，如此他们就可以去旅行，而且今后也可以拥有更好的生活品质。

倒立的命运之轮 我们都希望拥有越来越好的人生，并且可以一直保持如此，然而如果挑战一直没出现的话，我们就很难学习到什么。当命运之轮倒立时，所发生的改变可能是比较困难的。它暗示要努力对抗这些事件，而且通常都是徒劳无功。宇宙中蕴含着比每一个个体还要伟大的力量，所以我们必须要努力去理解，这项改变到底要教会我们什么。 或许在你的生活中会有一种重复的模式，这可能意味着生命再度以同一种形式的问题，来展现其挑战性，好让你学会此问题中的教训。季节总是在更替着，而生命所展现的机会却越来越少，因此你更应好好反省过去的所作所为。 找到重返隐士牌的时候，好好反省什么是你生命中再也不需要的东西。倒立的命运之轮只是要减少你在隐士牌中就应该丢掉的东西。 这是一个检视你生命当中，何者是有用、何者是不需要之物的时刻，并要开开心心的让这些不再需要的东西离你而去。重新回到隐士牌，花点时间思索其课题，或许你就能摆脱过去的阴影，影响崭新的未来了。

个人比较倾向《其实你已经很塔罗了》的解释 命运之轮……我喜欢这张牌

塔罗牌中命运之轮什么意思？

命运之轮的数字编号为10，代表你的人生是一个充满冒险和挑战的人生 命运之轮的详细含义： 牌面上命运之轮上面是象征天使的斯芬克斯，下面是魔鬼，四周围绕着象征命运中的各种境遇的女神、天鹅、毒蛇等。你的命运有如那命运之轮在塔罗牌中不停的转动，时而好时而坏，这是 一种公平的循环。命运之轮也许会在你喜欢的角度停下来，这使你有不可思议的好运气；而它也会在你不喜欢的角度停下，你就会倒霉。不管你愿意与否，命运就是如此无情，况且生命本身就是处在不断的变化之中，这就使你的生命中充满了挑战和 。 解牌时，要抓住“命运”就要先理解什么是“变化”，相信没有绝对的事情就可以了。不过，随着你学习的深入，就会发现“命运之轮”蕴藏的很多奥秘。 当牌面正立时，你会发现以前所付出的无谓努力，现在反而成了你前进的动力，先前的付出终于有了回报。命运之轮是由命运女神转动的，所以你俩之前的风风雨雨都将过去，关系将进入稳定的发展阶段。 当牌面倒立时，命运之轮正转到了你人生最低迷的时刻，也许你有些无法接受，但是若能以平常心来看待，这无疑是你成长的最好时机，需要认真面对。感情方面所受到的挫折近乎让你崩溃，然而你还在不断努力。虽然现在你面前是无数的荆棘，但坚持过去将是平坦的大道。 正位：幸运、好时机到来、非富即贵、善于随机应变、有望升职、命中注定的相逢、一见钟情、婚姻幸福 逆位：劣势、时机不好、生活困苦、毫无头绪、情况恶化、工作易出错、停止前进、失恋、恋情短暂 送你个网站，在参考资料里的。祝你玩的愉快^_^

参考资料：

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塔罗牌里的命运之轮是什么意思？

「命运之轮」牌：代表你的牌隐含着世间万事万物变化之奥秘，它深知一切变化为常态，而唯有平心静气地顺着变化走下去，才能看到生命的意义。

因此，任何牌阵和任何问题当中，若是出现代表牌「命运之轮」时，你一定要特别留意这个讯息，它代表了一个重要的转变，也许是渐渐转好，也许是逐渐转坏，但提问者最好顺其自然，如此才能体认到自己的生命课题。

它同样具有护身符的作用：若是你觉得最近运气很差，事事都不顺心，你可以将代表牌带在身边，为自己改变运势，但千万要记住，你得让它保持「正位」，否则你的运气就愈来愈糟了！

塔罗牌 命运之轮 在正位 是什么意思呢？

10命运之轮「轮回」

牌的物语：

物语一

轮子不断地转动，代表不停息的宇宙和人生的沈浮。 狮身人面兽负责轮子的平衡。 轮子上写著Taro或Rota，代表上帝的真理在这个轮子中。 [Tarot--塔罗，Tora--真理，Rota--轮] 牌的四角是四柱神，都在念书。 轮的左边是蛇，右边是狗头人面神，上方是人面狮身兽。

物语二

圆圈内的图形是水银，硫磺，水，盐。 人面狮身兽代表重生，狗头人身神代表灵魂的引导者，蛇是死亡带入人。 四柱神代表四元素，十二宫。

物语三

这张牌的意义，透露我们要有承受命运的能力。 挫败后有复苏的机会，大红大紫后也会有沈潜。 左上角象徵马太，象徵耶稣的人性。 右下角象徵马可，象徵基督的王者风范。 左下角象徵路加，象徵牺牲。 右上角象徵约翰，象徵神圣的精神。

物语四

中央为命运之轮，诉说人从出生到死亡，生命不断流转。 轮的四周为人生的景象。 左手边是平步青云的景象，右手边是苦恼的景象 轮上为三位天使，守护著浮沈的人生景象。 此牌正好位於中央位置，表明宇宙轮回的存在。 命运是有起有落的，风水轮流转。

物语五

三位女神不断地转动巨大的纺车轮，编织著人生的幸与不幸。 最年轻的克罗多是命运之线的纺织手。 中间的拉卡希斯把不同的命运线分开， 阿多罗斯在生命将尽之际，剪断生命之线。 命运女神们决定众生的命运。

物语六

OTAR------净化 ROTA------轮 AROT------警戒 ORAT------敬畏 TORA------真理 TROA------门 AT OR-----你是 RATOT-----震动 轮上的希伯来文是耶和华。

物语七

此牌又称宿命。

正位置

恋爱 命中注定的姻缘

工作 转折点

健康 健康改善

娱乐 命定的邂逅

其它 意想不到的好运

结论 时机转好

逆位置

恋爱 昙花一现的恋情

工作 低潮期

健康 健康恶化

娱乐 计划取消

其它 厄运期

结论 时机转坏

命运之轮是什么意思

命运之轮「轮回」

牌的物语：

物语一

轮子不断地转动，代表不停息的宇宙和人生的沈浮。 狮身人面兽负责轮子的平衡。 轮子上写著Taro或Rota，代表上帝的真理在这个轮子中。 [Tarot--塔罗，Tora--真理，Rota--轮] 牌的四角是四柱神，都在念书。 轮的左边是蛇，右边是狗头人面神，上方是人面狮身兽。

物语二

圆圈内的图形是水银，硫磺，水，盐。 人面狮身兽代表重生，狗头人身神代表灵魂的引导者，蛇是死亡带入人。 四柱神代表四元素，十二宫。

物语三

这张牌的意义，透露我们要有承受命运的能力。 挫败后有复苏的机会，大红大紫后也会有沈潜。 左上角象徵马太，象徵耶稣的人性。 右下角象徵马可，象徵基督的王者风范。 左下角象徵路加，象徵牺牲。 右上角象徵约翰，象徵神圣的精神。

转动命运之轮代表什么

转动命运之轮 注视着你

为什么在长大的幸福中 看见地平线仍会心生悲喜

就像远远的看着从前的自己

转动命运之轮 越想越像个不解之谜

看，注定的那一个人 正注视着你

仰望星空 流露笑脸 真想从高处飞奔而去

加快速度 用望远镜眺望 看见未来在这里

转动命运之轮 哪里能找到梦想

青色的地球上 小小的我们 不断进化

转动命运之轮 张开勇气的翅膀

无论何时 幸运在等你 正注视着你

命运之轮是什么牌意？

牌意：（The Wheel of Fortune）

命运之轮：改变命运努力向上。

《命运之轮》：这张牌的命运之轮一直在转动着，这表示了在生命的历程中，你会喜爱某一个片段、讨厌某一个片段，但是这些终究会变成过去，因为命运就是不停地在改变。在命运之轮的一边，是代表衰败与死亡的蛇，另一边则是代表新生的神只。从改变中，我们才能找到重生的机会。正上方有个狮身人面兽，手持一把宝剑，但是这把剑是倾斜的，让人感觉到事情并不如人们预测得那么简单，唯有机警行事的人才能洞悉那些隐藏在变化表象中的真理。

借由超越现况看穿事实的导因，你就可以多了解一些因果循环的道理，它本身就是一个课题，这同样的课题也出现在正义牌之中。

正位：命运、幸运、宿命、结果、到极点、到问题的最后、好运或坏运、被四周的牌影响、不可避免的、代表事情既已发展到现在了，不论好坏也只有前进一途。

逆位：坏运、断掉的顺序、妨碍或是无法料想造成的事实、与事实不符、没有料到的外在因素