如何应对逆境与挫折

我真的很不想在网上抄写，但是既然要具体的，那么就给你抄写，我觉得，人人都会遇到失败与挫折。就勇往直前吧！

1、每个人都会面临挫折 不要怕

人人都有烦恼，人人都面临挫折，那种没有烦恼和挫折的 生活，根本是一种幻想和自欺欺人的说法。追求那种没有挫 折的生活，只有徒耗生命而已。

2、每次挫折都会过去 不要逃避

你的挫折不会永远存在，你还要继续生存下去！暴风消逝时 ，晴空必然出现；冬雪融化时，生机必然展现。生命里的冬 天，会消失无踪，你的挫折当然也会获得解决。

3、每次挫折都有转折点 不要颓废

任何问题都隐含着创造的可能。挫折给人以打击，带来损失 和痛苦，但同时也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼，正如 大文豪巴尔扎克所说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果 完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，…对于能干的人 是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。

4、每次挫折都会对人产生影响 不要绝望

也许你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很 幸运。和那些不幸者相比，你或许还是一个十分幸运的人。“ 生活是一面镜子，你对它笑，它就笑；你对它哭，它就哭。”

5、不要盯住挫折不放 不要不能自拔

挫折如果已经发生，那就应当面对它，寻找解决的办法；如 果挫折已经过去，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记 忆里。

人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积 极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是 一种挑战和考验。

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服 中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

顺境，不一定是好的，逆境也不是坏的，只要你利用好它，有一颗上进的心，你就会成功!一起来看看逆境与顺境 演讲稿 5篇650字，欢迎查阅!

逆境与顺境演讲稿1

人生的道路酸、甜、苦、辣，色、香、味具全，无不各具风韵。

人生的道路漫长而又短暂，但真正属于我们的，谁也无法估量。

在这条艰辛的人生道路上处处充满惊喜，同样，处处充满险恶，你必须处处留意，否则谁也无法保证你的脚下就有一块岩石或是一个土坑。你跌下去了，那么你将满身是泥巴，脏不可堪。

顺境中，你将昂首阔步，踏着平坦，充满着希望的道路前进。

逆境中，你会低头迈步，掂着脚走在危机四伏的石子小路上。

一切会随着两者的不断变化而变化。

或许，你的成才，将来自顺境中;也无法否认它会来自于逆境当中。

但是，世界万物皆有可能，顺境会将你推至于悬崖峭壁;逆境会导致你落入万丈深渊。

可以说，挫折也是逆境中的组成的一部分，每一个人都会遇到。不是遇到这种不幸，就是遇到那种厄运;不是遇到大坎坷，就是遇到小麻烦。虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。从某种意义上说，生活上是由喜、怒、哀、乐组成的。只要有喜有乐，自然就会有怒有哀。自然间、社会间的万事万物，也是如此，无一不是在逆境中前进，螺旋式上升的。一切顺利、直线发展的事情是很少的。所谓"一帆风顺"、"万事如意"，往往只是人们的良好希冀而已，出现的可能指数几乎为0，和绅他能平步青云，他的第一步也是历尽艰辛才得来的;"天有不测风云，人有旦夕祸福"，倒是司空见惯的。

纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的，人类创造文明与进步的事业，无不经过挫折与失败。正所谓"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"。

逆境中的挫折是客观存在的，关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识，缺乏应有的心理准备，遇到挫折就会惊惶失措，痛苦绝望;如果有了正确的挫折观，做好了充分的心理准备，认识了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正视面临的挫折，不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔，敢于向挫折挑战，就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。

因此逆境中只有坚持才是真理!

顺境有利于人心智的成长，人心智的成长包括认知能力的提升、性情的陶冶、品格的养成，提供了鼓励性的 教育 氛围，且更有利于认知的系统发展。顺境当中，我们可以体会到家庭的温暖，社会的关爱，友情的可贵，从而拥有宽容、开放、健康的心态。对人品格的培养，是潜移默化的，通过积极的教育手段，和良好的性情陶冶，锻造更健全的人格。但如果你在顺境中不努力，依靠原有的物质来维持，或不懂节制，造成滥用，那么你将一败涂地。

因此顺境中只有节制才是美德!

水可载舟，亦可覆舟。顺境和逆境，在一定条件下是会互相转化的。面临挫折时我们如果能够适当的变换思维的角度和方式，多从其他方面重新评价和审视所遭遇的挫折，也会有助于摆脱挫折的困境。

人的一生，既有春光明媚的日子，也有风风雨雨的袭扰。正是这种顺境和逆境的交叉和反复，行成了一条曲折、实在的人生道路。

逆境与顺境演讲稿2

巴尔扎克曾说过：“不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊”在我看来，这“不幸”二字换成“逆境”照样适用。 在逆境中，只要扎实肯干，积极乐观，那么逆境就会变成一块通往成功的踏板，一块成就胜利的基石：相反的，若在逆境中悲观失望，自甘堕落，那么逆境就是一个通往成功的绊脚石，挡在胜利面前的拦路虎。是逆境将人们推向山穷水复，然后人们才能寻到柳暗花明。是逆境将人们推向灼热炉火，然后人们才能被百炼成钢。是逆境促使红军长征两万里尔后崛起熠熠生辉的新中国。是逆境逼迫项羽破釜沉舟尔后绝处逢生反败为胜。正所谓：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。如此看来，逆境并不可怕，害怕逆境的唯有意志不坚、恒心不足的人。逆境甄选人才的功用堪称绝妙，但却被众多身处逆境自弃悲观的弱者冠上了一个“毁人一生”的帽子，着实冤枉!只有被逆境青睐却破茧成蝶的强者们知道，逆境虽苦其心志、劳其筋骨，但也恰恰成就了他们!

说完逆境，再来 说说 它的好兄弟顺境吧!比起暴躁的逆境，顺境可温顺多了。他从不会做“苦其心志劳其心骨”的粗暴事，相反的，他会给人最舒适最有利的环境，等到人们习惯了安逸享乐之后，他再慢慢的在他们身上割软刀子。不信你瞧!是逆境让无数衣食无忧的人养尊处优不思进取尔后坐吃山空。是顺境让李存勖纵情声色宠溺伶人尔后身死国灭为天下笑，是逆境让李后主李煜不理朝政骄奢享乐尔后肉袒投降日日以泪洗面。顺境大柔又大刚，正所谓“抑郁可以亡身”，只有那些既虚怀若谷，居安思危又谦虚谨慎不为名利所累的强者才能从顺境温柔的陷阱中脱颖而出。所以，可别小瞧了顺境啊，他再甄选人才的功力也是不一般呢!

在人生的路口上，顺境在左，逆境在右，但无论此刻你在左边金榜题名春风得意，还是在右边满腹经纶怀才不遇，只要你同时拥有并保持着在顺境和逆境时都应具有的清醒头脑和正确心态，那么，下一个被顺境与逆境成就的强者，一定是你!

逆境与顺境演讲稿3

周日下午，伏在书桌前正补着作业的我，突然要看看这一个月来做过的试卷，等我将试卷按时间摆好，我欣喜地发现自己各科相比开学时进步了许多。刚开始的我烦恼于不及格的分数，而现在总能超出及格线分数。什么让我的成绩提升呢我暗自思索着。也许，是多次不及格的缘故;也许，是他人的嘲笑;也许，是对他人高分的嫉妒，使我对学习认真了起来。那么从这些来看，逆境会使人激发潜能，办到自己所梦想的事。但事实果真如此吗如果你在人生的道路上遇到一处悬崖，你是跳下去，还是另辟蹊径呢

逆境虽好，能使人置之死地而后生，但如果一个人一生都活在逆境之中，那么他的痛苦可想而知，而能一直坚持下来的人，没有林肯那般的坚强意志，恐怕他会在生与死不断徘徊。所以如今大学生因压力过大而跳楼自杀的例子比比皆是。但一旦坚持下来，也许你可以从黑暗中走出，迎来人生的巅峰时刻。

相比于逆境，顺境总会为世人厌恶，因为一个人如果从未遇到过挫折，那么他的人生一定是一个不完整的人生。正所谓，“温室中的花朵长不大”，所以走在顺境中的人们总会找一些挫折来防止自己沉迷于安逸的生活。但活在顺境中，也不一定不好，如果你能守住自己的心智，从不松懈，你可以慢慢地攀爬到人生的顶峰，而这样的人，十分少见!

我曾经在一本书上看到过一个 故事 ：有一位老人，他十分喜爱并精通于养树。邻居发现他经常整天在自己的院子里与树木为伴，好像树木就像他的子女一样。但邻居也发现他浇树，总是浇适量的水，而树木却茁壮成长，邻居十分疑惑。有天，他询问老人这个问题，老人笑着说：“浇适量水，树木的根才会长得更大，来获得足够的水分。”人也如树木一样，不浇水不行，浇过多的水也不行，只有掌握一个适于自己的度，才能在顺境与逆境中，不断成长。

逆境与顺境演讲稿4

顺境和逆境是两种截然不同的处境。有些处顺境的人会认为自己很幸运而怠惰，而有些处逆境的人却会比别人用功十倍、一百倍，甚至百万倍来逆转处境。

处顺境的人可说是如虎添翼，但通常有些骄傲的人，仗势自己处在顺境的优势而欺压他人，实在是得寸进尺。处顺境的人通常还有一个共同点，那些人绝多数有骄傲的性格，而听不进别人的劝告，一遇到挫折就一蹶不振，我想这应该正是所谓的“草莓族”吧!

处逆境的人有些通常比较乐观、开朗，因为那些人有“吃苦当作吃补”的精神，因此，他们并不会自怨自艾，反而会“从中作乐”，我认为这是一种伟大的精神，而且是值得大家学习的好榜样。

有很多人的人生是彩色，但也有很多人的人生是黑白的，不过，我个人认为，不论是处顺境的人或是处逆境的人，都很幸福。我并不认为所有处顺境的人，他的将来 必定是大红大紫;我反倒是觉得，处逆境的人比较有大好前途，毕竟，它们受过的人生历经较多，比较懂得如何在社会上立足，当然，在社会上，确实有这一种“风云人物”，它们的 事迹 确实不简单，令人钦佩。

逆境与顺境演讲稿5

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

亚圣孟子的一句话说尽了中华几千年来的人和事。

逆境，是大毅力者的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，但它又是弱者的无底洞。

古往今来，多少英雄豪杰于逆境与顺境面前而止步。

盛唐薛仁贵、北宋岳飞之流，他们则从军之时，仁途是多么坎坷。一个火头军，一个百夫长。但他们并没有气馁，并没有失去信心。他们相信是金子总会发光。尘埃并不能阻挡金子的光芒，总有一天会挣脱尘埃的束缚。

薛仁贵三箭定天山，飞马取城为他冲破尘埃的力量。这些功绩为他成为兵马大元帅铺下了不可夺之功。

岳飞，则从军之时人微言轻，大将们看不起他，认为他只是一介平民，又如何懂得行军打仗。

但岳飞并没有辜负鹏举之名，一次次率领大军突出金军的重围，被封为太子少保，领节度使一职。

两块金子发光了，但他们都是凭借自己的努力去打拼，命运与自己开的玩笑。他们的不屈不服的精神与不灭斗志才是他们战争一切艰难险阻的开路机。

也有的人，生来使得上天的眷顾，使他拥有超乎常人的头脑，他的姐姐们为了供养他上学成材，省吃俭用的了送进高等学府，可谓是春风得意啊，但天有不测风云，他并没如人们意料的那样成材，他变成了一看见书就头痛，成了一个不折不扣的纨绔子弟。

但他们姐姐们却写出了《简爱》这样的传世之作。

由此可知，成材并不是环境的缘故，而是人心与意志。

或许你是天材，也许你并没有他们出色。但如果你拥有超越一般人的意志力，那么你将会在顺境与逆境中闯出一翻天地，但如果你没有，那么你只能被他们淹没在历史的潮流之中。

顺逆之境，最关键的还是“人心”。

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幸福没有终点，相信美好总会发生，在逆境中仍然活的如鱼得水才是一种境界。

但总有一些人面对逆境时，被别人稍稍诱惑，就走上歪门邪道从此走火入魔，误入歧途之后更是自甘堕落，最后落得家破人亡，可怜又可恨。

韩剧**《我杀了妻子》男主虽不是直接凶手，但他妻子却是因他而丧的命。

警察突然找上门来，告诉刚睡醒的男主与他分居的妻子昨夜被人杀死，而男主一脸惊愕，来不急悲伤。警察便发现男主身上的血迹和藏在床上的刀，在撕打中男主把警察打晕，逃了出来。

昨夜喝醉的他对发生过的事断片，他不知道自已是否真的杀了妻子，凭着一瓶解酒水和手机的记录，他一点点的找回昨晚的记忆。

男主被公司截员，而新工作却迟迟没有着落，他每天瞒着妻子，早出晚归，偷偷地去干苦力活。

疲惫了一天的他走在回家的路上，被一张游戏宣传单鬼死神差的吸引，他不由自主地走进去。听到边上的人说："啊，老张上个月赚了200百万啦，我怎么就没这个运气呢！旁人别有用心的一句话，在男主听来就是救命稻草一样。

他不久便沉迷这游戏赌博中，最后还借起了高利贷。而他又没有钱还，生活因此变得一发不可收拾，一团糟。他开始借酒消愁，每天醉生梦死。

高利贷的人偷偷找到他的妻子，要她还钱。 妻子替他还了利息，并央求高利贷的人不要让丈夫知道。可怜的妻子为了替他还账，出去做三陪。

也正是因为做三陪，才被几个不良少年残冷杀害。

**的最后男主嘴里喃喃道，是我杀死她的，是我害死了他。可是一切都晚了。

很多人总以为赌博是改变命运的机会，是困境中的一盏明灯， 殊不知那便是一条不归路。

人生不如意十之八九，在困境中只有奋力前行，不放弃不抛弃自已，才能柳暗花明。

**《当幸福来敲门》黑人男主妻子嫌弃他赚不到钱，要离婚，然后离家出走。工作中推销的医疗设备无人问津，身上没钱没地方住，身边还带着只有八岁的儿子，每天赶着住收容所，或是公共卫生间。

男主并没有因此气馁，而是想要通过努力来改变这种现状，他自信满满地去应聘一家实力雄厚的大公司，他清楚地明白只有在那里上班，才是他通往幸福的大门。那里就是他的梦想。

他的幽默，风趣和诚实最终打动了面试官，除此之外他对工作的态度和执着，热情也同样让面试官深深折服。当面试官问他：如果有个人连衬衫都没穿就跑来参加面试,而我却录用了他,你会怎么想 那他穿的裤子一定十分考究。

看完这部片子，内心久久都不能平静。男主在困境中，为寻找属于自己的幸福不懈努力，令人感到钦佩。

人生是一段漫长的旅程，每个人都不一样，但唯一相同的一点是在这段旅程上没有人是一帆风顺的，也没有人可以预知在这个旅程中会发生什么

我们唯一能做的便是做好迎接机遇的准备，做好接受失败的坦率，对未来始终保持坚定的信念，勇敢面对未来的机遇与挑战，守护自己的梦想

另一部**《幸福终点站》 同样是描写在逆境中，却活出了自已的精彩。

故事讲的是上世纪80年代，男主为了实现父亲年轻时的追星愿望，他决定前往美国，帮父亲圆梦。但当他到达纽约机场时，却被人拦了下来。因为他的祖国发生了战争，这就意味着他的护照和证件都失效了。

他被扣在机场，在这个人生地不熟的地方，看着人来人往的陌生人群，男主感到迷茫，无助。 他没钱只能睡在大厅的椅子上，饿了就赚钱买面包。看到别人帮忙整理小推车，他眼疾手快，很快便引起了别人的注意。

这段在机场滞留的日子里，男主还一直在忍受着机场官员弗兰克·

迪克逊的折磨，迪克逊把维克多视为晦气的象征，认为他是一个大麻烦，难以控制又想拼命解决。

但这并未给男主带来太多的困扰，男主自得其乐地在机场，与形形色色的人有了交集。还因此邂逅了一段浪漫的爱情。他渐渐地成了机场的一道亮丽风景，并因此还结交了几个好朋友，他的善良，乐观，热于助人的精神感染到身边的每一人。

**的最后一个之前对他有偏见的老人，甘愿牺牲自已，成全他。

人活着，没有谁的幸福是唾手可得，只有努力去争取，由内至外的改变，才会与幸福亲密接触。

而毁掉一段幸福往往就轻而易举的多了，总有些人身在福中不惜福。

有个亲戚他原本家庭和谐美满，妻子温柔体贴，为他生了两个聪明可爱的儿子。妈妈在家帮他带小孩，他和妻子则在外打工。

但是他偏偏眼高手底，不脚踏实地。身上有点钱就寻思着去赌博，不仅把自已的工资输个精光，还到处借钱去赌。妻子苦婆心劝多次都没用，外债欠了一屁股。妻子用自已辛苦挣的钱替他还了债。

原本以为从此他就会洗心革面，但是他仍然执迷不悟。妻子提出和他离婚，他又苦苦哀求，可是最后还是死性不改。

如今他和妻子分居已经三年，只要认识的人，他都找别人借钱，身边的人都对他避而远之，人失了信誉，就很难能再得到别人的信任。

人都有失足的时候，但是若能知错就改，浪子回头金不换。

而泥足身陷却浑然不知，只会作茧自缚。

做好自己的最高境界，就是在逆境中奋起。在人生的长河中，每个人都有身处逆境之时，只是程度不同、表现不一罢了。在身处逆境时，如果消极对待，就会自怨自艾，一事无成;如果积极对待，就会欣慰超然，激励人生。

我们走过的人生就是一个不断挑战的过程，由顺境也有逆境，如何面对，如何战胜摆在你面前的困难，获得美好人生的幸福？全靠我们自己来把握。首先，顺境与逆境是相互对立的，人在这一生中不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的问题，顺境固然是每个人想要的，但当遇到顺境时我们应该感谢上苍，也要感谢自己，如果没有自己的努力奋斗和周围人的关心与支持，又怎会获得呢？而且在顺境中你永远不要骄傲，因为顺境过后，逆境很快就会到来，当逆境来临时你也不能失去斗志，应该逆流而上，去战胜它，不应向它屈服。其次，面对顺境时，你决不能骄傲自满，如果骄傲自满，就会沾沾自喜，停滞不前，成绩就会一路下滑，除了不能骄傲，还要努力鼓励自己；在面对逆境时，当然不能气馁，要用一颗平常心去面对它，从中总结经验和教训，发现失误的地点和原因，这样也就能有根据地进行改正，而且也要激励自己，使自己更要努力，更要发挥出自己一种不服输的劲头。这样可以使自己的成绩有一个很大的飞跃。在面对顺境时，我们也要怀着平衡的心态正确看待它，既要看到它的优点，也要看它的缺点，还要看到它带给人们的快乐，而面对逆境，我们应奋勇前进，知难而上，在痛苦和逆境中磨练自己，使自己成为一个经得起考验，勇于面对逆境的人。其实，我们生活的人生原本就是如此矛盾,生与死,爱与恨,激情与平淡,执着与舍弃,如同顺境与逆境，无论我们处于何种境况,都必须敢于正视现实。回顾我自己的成长道路,经历了很多艰辛和坎坷,自己是从顺境或逆境中走过来的,可能今后的人生还要碰到很多的挫折和困难，我决不退缩，使自己的心灵仍然保持宽容与豁达,从此不再有顺境逆境之分,心情平和的对待生活。

如果当人遇到顺境的时候，首先要把它当做对自己的肯定，给自己树立自信心，切忌骄傲，并把这种良好的状态一直保持下去，每前进一步，给自己树立更高的目标，不要止步现状。因为人要往高处走，别人也在前进中。记住一句话：当自己在学的时候，别人也在学习；而当你不学的时候，别人还在学习。当人遇到逆境的时候，最重要的是自己不要灰心，不要认为自己不行了。要把这次逆境转化成为成功的动力，用它来激励自己，还要找出自己的不足和别人之间的差距。我认为知道自己的不足是很重要的，因为当你知道自己不足的时候，就能针对它们努力地克服与提高，其实，一次失败也说明了一定的问题，应该好好反省，反省自己，并为自己提出新的学习计划（一定要做到），最好再找一句有用的格言当做自己的座右铭来时刻提醒自己，激励自己，通过自己的努力，争取从逆境中走出来。不管是顺境还是逆境，他们都是我们生活中的一部分，只有顺境而没有逆境或只有逆境而没有顺境的生活将会平淡无奇，没有色彩。顺境和逆境是相辅相成的，不可分割的，在顺境中我们要感谢生命，在逆境中我们也要感谢生命！这是我以前写的日志！

境与逆境

人生的道路酸、甜、苦、辣，色、香、味具全，无不各具风韵。 人生的道路漫长而又短暂，但真正属于我们的，谁也无法估量。 在这条艰辛的人生道路上处处充满惊喜，同样，处处充满险恶，你必须处处留意，否则谁也无法保证你的脚下就有一块岩石或是一个土坑。你跌下去了，那么你将满身是泥巴，脏不可堪。 顺境中，你将昂首阔步，踏着平坦，充满着希望的道路前进。 逆境中，你会低头迈步，掂着脚走在危机四伏的石子小路上。 一切会随着两者的不断变化而变化。 或许，你的成才，将来自顺境中； 也无法否认它会来自于逆境当中。 但是，世界万物皆有可能， 顺境会将你推至于悬崖峭壁； 逆境会导致你落入万丈深渊。 可以说，挫折也是逆境中的组成的一部分，每一个人都会遇到。不是遇到这种不幸，就是遇到那种厄运；不是遇到大坎坷，就是遇到小麻烦。虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。从某种意义上说，生活上是由喜、怒、哀、乐组成的。只要有喜有乐，自然就会有怒有哀。自然间、社会间的万事万物，也是如此，无一不是在逆境中前进，螺旋式上升的。一切顺利、直线发展的事情是很少的。所谓"一帆风顺"、"万事如意"，往往只是人们的良好希冀而已，出现的可能指数几乎为0，和绅他能平步青云，他的第一步也是历尽艰辛才得来的；"天有不测风云，人有旦夕祸福"，倒是司空见惯的。纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的，人类创造文明与进步的事业，无不经过挫折与失败。正所谓"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"。逆境中的挫折是客观存在的，关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识，缺乏应有的心理准备，遇到挫折就会惊惶失措，痛苦绝望；如果有了正确的挫折观，做好了充分的心理准备，认识了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正视面临的挫折，不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔，敢于向挫折挑战，就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。 因此逆境中只有坚持才是真理！ 顺境有利于人心智的成长，人心智的成长包括认知能力的提升、性情的陶冶、品格的养成，提供了鼓励性的教育氛围，且更有利于认知的系统发展。顺境当中，我们可以体会到家庭的温暖，社会的关爱，友情的可贵，从而拥有宽容、开放、健康的心态。对人品格的培养，是潜移默化的，通过积极的教育手段，和良好的性情陶冶，锻造更健全的人格。但如果你在顺境中不努力，依靠原有的物质来维持，或不懂节制，造成滥用,那么你将一败涂地。 因此顺境中只有节制才是美德！ 水可载舟，亦可覆舟。顺境和逆境，在一定条件下是会互相转化的。面临挫折时我们如果能够适当的变换思维的角度和方式，多从其他方面重新评价和审视所遭遇的挫折，也会有助于摆脱挫折的困境。 人的一生，既有春光明媚的日子，也有风风雨雨的袭扰。正是这种顺境和逆境的交叉和反复，行成了一条曲折、实在的人生道路。

理想,是翅膀,载着你跨山越海

理想,是灯塔指引你前进的方向

理想,是信念,传递坚持不懈的力量

但同时,理想又是压力,让你喘不过气来,理想变为现实不是一蹴而就,一帆风顺的,在理想的追求过程中往往会遇到波澜和坎坷,因此,我们应该认清实现理想的长期性,艰巨性和曲折性,正确对待实现理想过程中的顺境与逆境

一确立正确的理想信念

虽然说远大的理想如太阳,唯其大,才有永不枯竭的热能;如灯塔,唯其高,才能照亮前进的航程然而,理想的实现并非轻而易举,我们应该结合自己的实际树立正确的理想并不是你的理想是乘着火箭去火星,明天就能去的了的而是很多个一小步构成一大步的,我们应该脚踏实地从而理想的实现反过来又推动前进的步伐不切实际只会挫败你的信心

二 千里之行,始与足下

理想的实现往往要通过一条充满艰难险阻的曲折之路唯有实践才是通往理想彼岸的桥梁树立好理想之后,就要付出行动,持之以恒的奋斗没有实践,无异于纸上谈兵'合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土,千里之行,始于足下''漫长的征途需要一步一步的走,理想的实现需要一点一滴的奋斗

三执著追求

在实现理想的征途中,遭遇到一点困难,曲折或失败,都是最正常不过的事情了都说艰辛孕育着甜美,没有经过努力的付出,又怎么会体会到实现美好理想的巨大幸福呢对于挑战者而言,逆境可以磨练意志,陶冶品格,丰富阅历因此,在逆境中我们应该坚持不懈,执著追求不说放弃,不当逃兵

四灵活变通,学会转弯

虽然说人生不可以后退,但可以转弯在追求理想过程中,我们会碰到或大或小的障碍,有些费力一跳可以越过,有些是根本无法翻越的,这时候我们应该灵活变通,学会转弯当花很多时间都无济于事的时候,我们应该学会放弃,并迅速调整心态,准备下一站的旅行,不要因为芝麻而丢了西瓜失败了,算什么呢大不了重头再来你依然具有生命力此谓智者

理想实现之艰难方显其崇高,在实现理想的过程中我们应该有战胜种种艰难险阻的坚定不移的信心和坚韧不拔的毅力,并不时审视自己但不能因为要实现理想就没有自我,甚至妨害他人这也是至关重要的

逆境与顺境是人生过程中所处的两种迥然不同的境遇。如何度过人生旅途中的逆境或顺境，首先要解决如何正确看待逆境和顺境的问题。

英国著名哲学家培根说：“超越自然的奇迹，总是在对逆境的征服中出现的。”与他同国度的著名浪漫主义诗人拜伦也认为：“逆境是达到真理的一条通道。”的确，古今中外许多杰出人物的实践证明，逆境有利于人生的成功。

我国古代文学家司马迁在《报任安书》中就有这样一段精辟的论述：“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑足，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》，诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。”

另外，我们还可以列举出许多在逆境中奋发成才的典型范例。比如，19世纪丹麦作家安徒生幼年以棺木为床。我国古典名著《红楼梦》的作者曹雪芹“寒冬噎酸齑，雪夜围破毡”。西班牙著名作家塞万提斯的小说《唐诘·诃德》就是在一张破桌子上写成的。进化论的创始人达尔文，俄国文学家高尔基等人的生活都曾极为艰苦。

逆境可以造就人才，这是勿庸置疑的道理。但是，逆境对于人才的发现、能力的发挥有利也有弊。并不是所有的逆境都可以造就人才，也不是所有的人都能在逆境中成才。逆境中的苦难，磨练了人的意志，造就了一批伟人豪杰，于是很多人便产生了对逆境的崇尚。然而，逆境并不是造就一种积极人格的充分条件，有的人怀才不遇，处在逆境困苦中，没有任何改变现状的动力，看不到任何改变和走出困苦环境的机会和希望，于是，他们认命了。可见，逆境对摧残人的身心，瓦解人的意志的魔力是很大的。它给人们造成的不同程度的人生悲剧要比因此带来的积极结果要多得多。

人在逆境中承受压力的能力不是无限的，而是有限的。当环境压力开始“压”得你“憋”不过气来的时候，或者失去了一切人身自由，失去了一切前途和希望的时候，不“垮”下来的人是极少的，而且在这样的境遇中能够有所作为甚至大作为者更是凤毛麟角。这也正是这种人的伟大之处，也正是伟人之所以不多的原因之一。因为不同的环境对人们的作用是不同的，使当事者付出的代价也不相同。要想在逆境中站起来，走出去，就像逆水行舟，比顺流而下要艰难得多，吃力得多，所付出的心血和汗水更要多几倍、几百倍，甚至上千倍。意志稍有衰退，力量稍有不足，就可能被汹涌的波涛“击退”，以致淘汰。人生在世，说实在，没有人乐意在逆境中生活，即使在逆境中也都要想方设法、竭尽全力摆脱它、改变它。逆境对于成才与成就的益处之所以为一些过来人所推崇，是因为在人生的旅途中，逆境往往多于顺境，这对涉世不深的青年人是一种经验之谈，使他们在遇到逆境之前有一定的思想准备和心理准备。

相对逆境来说，顺利的境遇，如优越的地位、充裕的财富、舒适的生活等，是人们所向往与追求的。一旦拥有它，或部分拥有它，对个人来说是好事，并不是坏事。它同样可以造就人。德国大文豪歌德，一生物质生活优裕，人生状态平稳，尽管没有逆境的“磨练”，却写下了一系列传世之作；俄国批判现实主义作家契诃夫，一生过着安定的小康生活，无论小说还是戏剧都硕果累累。在当代社会，在顺境中出成果的文学家、科学家更是不胜枚举，如女作家冰心、张爱玲；科学家如杨振宁、贝聿铭等都是在优越的生活环境和安定的社会环境中创造令人瞩目的成果的。

但是，历史和现实的经验又告诉我们，顺境可能使人削弱动因刺激，丧失进取目标，尤其是从逆境走入顺境之后，由于各种物质享乐的诱惑，各种愿望的满足，环境压力的减少，人的惰性就会逐步抬头，容易使人贪图安逸，知足而乐，不思进取。古往今来，一些纨祷子弟、浪荡公子大都是顺境中的“宠儿”。满清的腐败、衰落的八旗子弟便是最典型的例证。他们“惟知鲜衣美食，荡费财资，相习成风，全不知悔”。曾国藩在反复告诫其亲属子女的家书中说：“凡仕宦之家，由俭入奢易，由奢入俭难”，“处境太顺，无困横激发之时，本难期其长进”。

由此看来，顺境同样有许多不利于人生的因素。成功、富有、舒适一直是大多数人追求的人生目标，而有的人一旦得到它，就乐不思蜀，好逸恶劳，甚至坐吃山空。一旦衰落之后，顺境就成了逆境，逆境反而成了顺境。因此，人一旦功成业就，进入顺境，便要迅速寻找新的压力、新的刺激和新的目标，有居安思危的紧迫感，不断进取的事业心，戒骄戒躁的自制力。培根说：“幸运所需要的美德是节制，而逆境所需要的美德是坚忍，后者比前者更难能可贵。《圣经》中的《引日约》启示人们通过顺境赢得幸福，而《新约》则启示人们通过逆境争取幸福。”

古今中外，许多人生成功者，大都经受住逆境和顺境的考验，无论身处何境，环境如何变迁，都能做到胜不骄，败不馁，始终坚持矢志不移、锲而不舍的人生追求。

英国著名科学家法拉第在多次经过逆境的磨练之后，一生做出了一系列重大发现。到了晚年，他得到崇高的地位和财富，仅各国赠送的荣誉头衔就达九十七个。不少人还提议他当皇家学会会长，维多利亚女皇也要授予他爵位。但他都谢绝了，仍然愿意当个平民，像过去一样不知疲倦地工作，直到走完自己的一生。

许多事实证明，能够战胜逆境的人，不一定能够走过顺境；能够走过顺境的人，也不一定能够战胜逆境。顺境与逆境，都是外因条件。一个人能否取得人生的成功，起决定作用的还是自己，无关顺逆。这正如李白在《送友人入蜀》一诗中所说的：“升沉应由己，不必问君子。”