小孩发烧怎么退烧最快呢？四种偏方退烧快

首先要弄清楚小孩体温是多少才算是发烧呢？正常人体温在一定的范围内波动：一般腋窝温度为36℃—374℃。体温超过375℃定为发热，俗称发烧。

更细一步划分为：373℃—38℃为低度发热；

381℃—39℃为中度发热；

391℃—41℃为高热；

超过41℃为超高热。

如何退烧呢？

一、物理降温。

1、通过冰敷或冰袋，酒精擦浴，只带走局部皮肤的热量，这种退烧效果不好。

2、在提高环境温度前提下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等使皮肤血管扩张，这种退烧效果最好。（如果小孩体温不超过385℃，我经常用这种方法给小孩退烧。）

3、再有，排尿和排便过程都可利于降温，如果小孩超过48小时未排便，可暂用开塞露。

4、不要给小孩穿太多的衣服，不利散热。

5、记住：一定要让小孩多喝水、奶或者米汤之类的液体。孩子发烧不喜欢喝水，家长应该想办法少量让孩子补充液体。因为即使服了退烧药，如果体内水分不足，散热不够，退热效果就不好。如果体内水分不足，退烧药就会失灵。

二、药物降温。

什么时候要用药物降温呢？

如果小孩体温达到385℃就可以用药物来退烧。因为很多时候体温还会继续上升。385℃服用退烧药后，退烧药物起效时正好是39℃左右。否则，过高温度有可能导致高热惊厥。服用退烧药后，体温降至38℃以下即可。因为低热可刺激免疫系统成熟。

什么退烧药最安全呢？

1、泰诺林，它的有效退热时间是3—4小时。

2、美林，它的有效退热时间是6—8小时。

当小孩高热时，可使用两种退热药交替，减少药物的副作用。服泰诺林3—4小时，若体温再度超过385℃，可以服用美林；如果6—8小时后再升高，可以服泰诺林。如此交替服用。

什么时候要去医院呢？

1、 如果孩子精神状态好，即使高热也不用太担心；如果孩子精神状况差，即使不发烧也应看医生。如果在发烧的同时，孩子显出非常难受状，服药降温后仍然非常难受，那就及时带孩子去看医生。

2、如果孩子仅仅是发烧，没有其他症状，那么，只要能够通过物理和药物降温体温控制在385℃以下，多给小孩喝水，保证排尿和排便就可以了，最好在发热后24小时再到医院检查。

通常，你去医院时医生会要求给小孩验血。通过血常规确定小孩是病毒感染还是细菌感染。如果不是细菌感染不要用抗生素啊，因为病毒感染，抗生素是无效的。如果小孩仅仅是发烧，没有其他不适，不要急着要求医生输液啊。

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最后，请各爸爸妈妈们注意：孩子患病时需要使用相应的治疗药物，我们应该做到：能口服就不要打针，能打针就不输液。

孩子发烧好后食疗方法

　孩子发烧好后食疗方法，发烧，医学上称为发热，是儿童的常见症状之一，许多疾病都可以引起发烧，它是患病的一种防御性反应。孩子发烧期间，饮食的护理十分重要。那么孩子发烧好后食疗方法有哪些我们来看看吧。

孩子发烧好后食疗方法1

　 一、孩子发烧的食疗方子

　 01双花饮

　材料金银花、菊花各25克，山楂30克，蜂蜜200克。（3岁以下的孩子或是咳嗽有痰时不建议用蜂蜜）制法1、将金银花、菊花、山楂果洗净，拍破山楂果，一起放入锅内，加入水。2、用大火烧沸，改用文火煎煮25分钟，用山楂过滤，去渣留汁。3、蜂蜜用文火煎煮炼成色微黄，黏手成丝状，然后缓缓倒入熬好的药液内，搅拌均匀即可。

　用法用量饮服，每天2次。

　功能主治清热解毒，生津润燥，消食化积，但风寒感冒初期不适合饮用。

　营养价值金银花可宣散风热，清解血毒，可用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，效果十分显著。菊花具有清热解毒、疏散风热、清肝明目的功效

　主治外感风热或风温初起，发热、头痛，眩晕，目赤肿痛，疔疮肿毒。山楂可防治心血管疾病，有强心作用，有利于开胃消食、活血化瘀。蜂蜜可促进血管和心脑功能，可保护肝脏，对心血管病人很有好处。

　食物相克菊花：忌与芹菜同食，与鸡肉、猪肉同食会中毒。山楂：不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

　 02生姜红糖粥

　材料生姜(留皮)15克，红糖50克，大米100克。

　制法1、将生姜洗净后切丝，大米淘洗干净，备用。 2、锅内加水适量，放入大米、生姜丝煮粥。3、快熟时，加入红糖，再煮二三沸即成。（如果孩子咳嗽明显时，不建议加红糖）

　用法用量每日2次，连服5一7天。

　功能主治发汗祛风寒，风寒咳嗽痰白清稀者适用。

　营养价值生姜：温中散寒、发汗解表、胃止呕等功效。红糖：性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　 03蔗浆粥

　材料甘蔗500～1000克，粳米50克。

　制法1、将鲜甘蔗洗净并削皮，砍成小节，再对剖成两半，压尽汁水。2、将粳米洗净后放入锅内，加适量水。3、用武火烧沸，再用文火煮成粥，加甘蔗汁调匀。

　用法用量每天2-3次。

　功能主治清热生津，下气润燥,适用于肺热咳嗽、口干舌燥。

　 二、孩子发烧时该吃什么

　 1、多吃易于消化的流食

　孩子在发烧时体温升高，身体新陈代谢能力下降。给孩子吃的食物最好以流质以及半流质为主，比如：牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。如果孩子发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的

　可以给孩子少量、多次服用自制的口服糖盐水，配制比例为1：500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。同时，还可适当让孩子进食一些补充电解质的食物

　比如柑橘、香蕉之类的水果、奶类与豆浆、米汤或面食等。但水果不宜多吃，适度就好，给孩子吃之前最好用温水泡一下。这期间不要让孩子吃寒凉食物以及甜食和零食。

　 2、体温下降，适当增加半流食比例

　孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如：藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。

孩子发烧好后食疗方法2

　 孩子发烧饮食注意事项

　 1、补充水分

　水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

　 2、服糖盐水

　小孩发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。 3、忌强迫进食

　有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

　 4、发烧时的饮食以流质、半流质为主

　稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤（加少量糖），既清凉解暑又有利于补充水分。

　发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。

　同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含钾、钠较多），奶类与豆浆等（含钙丰富），米汤或面食（含镁较多）。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。

　 宝宝发烧食疗 方

　 1、西瓜水 ：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

　 2、绿豆粥 ：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

　 3、冬瓜荷叶汤 ：取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

　 4、生姜红糖粥 ：生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

孩子发烧好后食疗方法3

　食谱推荐

　 01 生菜粥

　食 材：大米、生菜、葱

　生菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是人体骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止人体食欲不振、贫血，促进生长发育；生菜是碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。

　做 法

　1、准备食材：大米200g、生菜100g、葱末10g

　2、生菜切好。

　3、淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口。

　4、加足清水煮到沸，转中火再煮10分钟。

　5、半个小时后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

　6、最后盛上一碗即可。

　 02 梨子泥

　食 材：鸭梨一个

　梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。

　做 法

　1、 鸭梨去皮，梨子肉隔水炖煮30分钟。

　2、 蒸熟的梨肉和汤汁一起取出。

　3、 去核，取肉。

　4、 放入辅食机捣碎。

　5、 一道清火润肺润肠的梨子酱就做好啦，可以在里面添一些米粉，味道也非常好哦。

　 03 藕粉

　食 材：藕1节、水80毫升

　藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好；莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

　做 法

　1、准备食材：莲藕一根、水80毫升。

　2、将粉藕洗净表皮，然后去皮。

　3、之后切块，放入搅拌机中，加入半碗水，搅打成藕泥（越细腻越好，淀粉更容易出来）。

　4、打好的藕泥，倒入干净的容器中，置于明火上，开小火慢慢加热，加热过程不停的搅拌。

　5、直到熬煮的藕粉变得粘稠的半透明状，关火上盘。

　 04 瘦肉红薯粥

　食 材：瘦肉50克、大米15克、红薯30克、水适量

　红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。

　小孩子出现了感冒发烧的症状，是很多小孩都会出现的症状，但由于不同的小孩而言，身体的症状类型不同，而且发烧的情况不同，发烧对于小孩的身体健康的威胁也是很大的，那么 小孩发烧到386怎么办 呢。

小孩发烧386怎么办

　1、首先测体温，看看多少度。如果是小婴儿，看看是不是因为室温过高，包得太严散热不好引起的。如果是这个原因，可以通通风，解开被子或衣服，先解除物理因素。

　2、385度以下可以喂点水，做一做物理降温：用温水在脖子、腋下、腹股沟等散热快的部位擦一擦。要是烧得比较高，可以用75%的酒精加一倍的温水擦，也可以用30多度的酒加点水擦。

　3、如果体温下来了，孩子能够平稳入睡，就不要半夜三更去医院，因为看急诊的人往往病得较重，容易交叉感染。但是，如果物理降温半小时后还烧得很高，或者有前面说过的急重症表现，就要及时去医院。离医院近的话，可以不吃退烧药直接去。要是离医院远，可以先吃点退烧药再去，防止路上发生抽搐。

　4、夜里发烧的孩子，往往白天就会有所表现，如吃饭不太好，有点打焉。所以平时要注意观察孩子，不要等烧得很高了才采取措施。

　如果是呼吸道疾病，可依照前面提到的一些标准，看看孩子得的是一般性感冒，还是轻度或重度肺炎。如果孩子不发烧，只是有点流鼻涕、咳嗽，在家护理就可以。如果是肺炎特别是重度肺炎，就要赶紧去医院，因为重度肺炎容易出现并发症。

小孩发烧该注意什么

　1、多穿点还是少穿点宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。

　2、孩子发烧时不可多吃鸡蛋。孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

　当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

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小孩发烧的治疗方法

　小孩发烧的治疗方法？发烧在生活中是很常见的情况，有很多宝宝在成长过程中都会遇到小孩发烧的症状，但是有些家长害怕小孩发烧对身体会造成影响，下面分享小孩发烧的治疗方法？

小孩发烧的治疗方法1

　 1、急救措施

　（1)可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟则效果更好。

　（2)将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。若小儿四肢冷或擦抹后皮肤起“鸡皮”，应改用稍低于皮肤温度的温水擦抹四肢直至回红转暖。

　（3)在作物理降温的同时还要服退热药，有高热抽筋病史的同时加服镇静药。当家离医院远而交通又不方便的，遇高热最好不要不管一切往医院跑，可以先在家中作上述紧急处理。

　 2、降温方法

　 （1)传统物理降温法

　将患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹的冰袋枕于头部或放置于上述部位。

　亦可用冷水（28～30摄氏度)或酒精（30～50%)于四肢、躯干两侧及背部擦浴。擦浴时如患儿出现皮肤苍白或全身皮肤发凉应立即停止。也可用冷生理盐水（30～32摄氏度)灌肠，对疑为中毒型菌莉者更为适宜，既可降温，又便于取粪便标本送检。

　 （2)药物降温法

　对未成熟儿，小婴儿与体弱儿一般不用解热剂降温；0～23个月龄的孩子可服用幼儿百服咛（退热口服)滴剂，2～12岁孩子可服用儿童百服咛（退热)溶液或咀嚼片，每隔4～6小时服一次。这种退热药的优点是口服后吸收较快，30分钟生效，没有传统解热镇痛药对胃肠道的刺激，减少对白细胞、血小板功能的影响。

　 （3)针灸降温法

　 3、对症治疗

　（1)高热时，水分丢失增多，食欲减退，应及时补充水分和电解质。

　（2)对于出现烦躁不安、反复惊厥或一般降温措施效果不明显者，可酌情选用氯丙嗪与异丙嗪。

　 4、针对病因治疗方法

　对于由感染引起的高热，应根据病情选用有效抗生素治疗。对局部感染病灶要及时清除。因非感染性疾病所致的'高热，也需根据不同病因采取相应的治疗措施。

小孩发烧的治疗方法2

　 小孩发烧退了又烧反复怎么回事

　1、非感染性发热。不是由各类传染疾病诱发的，而是由各式炎症等导致的身体体温调节中枢系统的混乱，或者是各式原因诱发的身体产热较多、释热较少，从而产生身体体温上升，异于正常体温的情况。

　2、中枢性发热。这也是儿童反复发烧的原因之一。该原因就是由于中枢神经功能发生病态改变而导致体温调节中枢混乱，从而产生发烧现象。经专业人士指出，宝宝的神经系统还没有发育完全，较易出现高热或者退热后温度又急剧回升的情况。

　脑部疾病伴随着高热时很可能属于严重病例，大多数患儿是由于脑部炎症、泌尿系统或肺部受染所引起的。此外，对于无法解释的中度身体体温上升，短时间内无法查出感染源或感染缘由的患儿，不可随便认定为中枢性发热。

　 小孩发烧退了又烧反复怎么办

　1、温水拭浴。除去衣物，用温水毛巾擦拭全身，重心是额头、脖颈、腋下、四肢以及腹股沟。尽量使用温度适中的水进行拭浴，以家长腕部内侧的皮肤不烫为宜。总共的擦洗时间尽量是13分钟左右，不断擦拭直到宝宝的体温降到38摄氏度即可。这样的话便可伸展皮肤的血管，释放热量，还有身体表面蒸发水气时，也可以摄取体热。

　2、维持房间温度。可将室内温度大概保持为25-27摄氏度。倘若房间里有空调，便可将患儿适当置于空调房中，没有空调的话，可用电风扇围绕着吹，便可逐渐降低患儿的体温。

　 小孩发烧急救办法有哪些

　 一、及时退烧

　每个家庭应备有体温表、退烧药，以便应急，发热儿童须每隔1－2小时测量体温一次。幼儿体温在38．5℃以下不宜应用退热剂；当体温超过38．5℃以上 可用退热贴或冰敷等物理治疗降温，亦可服小儿退热片适量；当体温超过39℃时，应绝对卧床，敞开包被或松解衣服，使皮肤裸露，头部放置冰袋或冷湿毛巾，尽 快到医院诊治；

　高热惊厥时，患儿表现双眼凝视或上窜，意识丧失，呼之不应，口唇、面部及全身青紫，四肢抽搐，家长应立即按压孩子“人中”穴位（在鼻唇沟中 点），较强刺激持续1－3分钟，直到患儿发出哭声，随后用上述方法快速降温，同时亦要立即到医院诊治。

　 二、及时就诊

　半岁以内婴儿发高烧时一般不打退烧针，不服退烧药， 最佳降温方法是温水擦浴，即洗个温水澡。紧急处理后无论是否退热，都应带孩子上医院就诊，在医院就诊后，回到家中，母亲可以采用一些简单的方法让孩子舒服一些，多喝水，喝水有助于发汗散热，还可使体温下降及补充孩子机体丢失的水份。

　喝水不局限于白开水，可让孩子喝一些他（她）爱喝的果汁、饮料等，既补充水分又补充维生素，或多饮一些汤水。孩子生病没胃口时，可让他（她）吃一些蛋糕、豆腐等。

　 三、注意保温

　保温并不是越暖越好，发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子，这种传统“捂汗”的方法不利于散热退烧。只要让孩子比正常大人多穿一件衣服即可，如大人穿短袖时，孩子穿长袖即可，大人穿一件长裳时，孩子穿两件即可。 温水冲凉。有些母亲担心，孩子发烧期间给其冲凉，会加重症状。

　发烧后出很多汗，如果不保持清洁，很容易引起其他病菌的感染，所以冲凉是必要的，但要用温 水，水温在38－39℃为最佳。给孩子全身用温水拭浴或泡澡，可使孩子的皮肤血管扩张，增加散热。冲完凉后，要用大毛巾将孩子包裹住，以免受凉。

　正所谓无知就是无能，如果妈妈不能掌握一些小儿发烧的急救办法，就会因为自己的无知，在孩子感冒发烧的时候而不知所措，所以，一些疾病的治疗和预防常识对妈妈们来说是相当重要的，妈妈们可以凭借自己学习的这些知识，帮助宝宝更好的复原和康健。

小孩子高烧退烧后饮食咋调理

小孩子高烧退烧后饮食咋调理，宝宝生病感冒是一件非常棘手的事情，而一些高蛋白、低脂肪的食物可提高孩子免疫力，因此我们可以通过食疗来帮助宝宝调理，以下分享小孩子高烧退烧后饮食咋调理

小孩子高烧退烧后饮食咋调理1

小孩感冒发烧家常食谱1：川贝枇杷叶炖鹌鹑

材料

用川贝枇杷煲水、煲汤是化痰止咳的良方。现在天冷干燥，容易感冒，而且咳嗽不断手尾长，煲点川贝枇杷喝就最合适不过了。虽然现在不是枇杷果上市的时节，但用枇杷叶(干、鲜都可)代替，一样有清肺胃热、降气化痰之效。干枇杷叶：10克南、北杏：10克鹌鹑：两只元肉：10克川贝：12克姜：2片水：5碗

做法

1将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净;

2洗净宰好的鹌鹑，斩大件;

3煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分钟，再转小火炖两小时，下盐调味即可食用。

小孩感冒发烧家常食谱2：酸萝卜老鸭汤

材料

3-4人份老鸭：一只(约1200克)酸萝卜：500克木耳：5朵生姜：3片水：10碗调味料：料酒：2汤匙 盐：适量

做法

1 酸萝卜浸泡30分钟，稍去咸酸味;捞起沥干水，切片;

2 木耳洗净，用清水泡软，撕成大小适中的块状;

2 洗净宰好的鸭子，切块;煮一锅水下两汤匙料酒，将鸭肉汆水捞起;

3 热锅，放入鸭肉翻炒(不必放油)，待水汽收住即可;

4 将10碗水倒入瓦煲煮沸，放入炒好的鸭块、酸萝卜、木耳和姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝(放盐前先尝味道，因酸萝卜有味)。

小孩感冒发烧家常食谱3：川贝雪梨膏

材料

雪梨5个(去皮核后重1000克)，川贝母10克，生姜20克，大枣100克，冰糖150克，蜂蜜100克

做法

将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆

生姜切小碎块，红枣去核剪成小碎条，川贝母砸碎(将生姜红枣和梨一起打碎最好，后来才发现)

把1和2倒入锅中(砂锅和不锈钢锅都可，不能用铁锅)

大火烧开小火煮30分钟

用漏勺捞去里面的渣滓

再放入冰糖小火熬到粘稠关火(大约30分钟

我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了，所以后来放入冰糖再煮水分挥发的慢，我又用大火

收了一会汁，如果你也和我一样节约，也放了水，那就也这样做吧

煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存

需要的时候，舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可

小孩子高烧退烧后饮食咋调理2

BB半夜发烧6个妙招轻松应对

1、室温要适宜

家有空调的话，那就将房间温度维持在27℃左右，让宝宝的体温慢慢地下降，这样宝宝会感觉舒服点。但如果宝宝的四肢冰凉又猛打寒颤，那就表示宝宝是畏寒，此时就需要外加衣物保暖啦。

2、脱掉过多衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，这时，你需要给宝宝脱掉过多衣物，帮他降温。

3、尝试温水拭浴

如果宝宝体温较高又不能吃药，或者特别烦躁不舒服的时候，可以尝试温水擦浴，让他感觉舒服一点。将宝宝身上衣物解开，用温水巾全身上下搓揉，这样可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。但是如果宝宝感觉到寒冷发抖，就要立即停止。

4、退热贴

宝宝发烧，使用退热贴也可以。退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况，不过效果比较小，因人而异。

5、多喝水助发汗

宝宝发烧，要多喂水。水有调节温度的功能，可使体温下降，及时补充宝宝体内的失水。

6、谨慎用退烧药

当宝宝的腋温超过385℃时，你应该要及时给宝宝吃一点退烧药（对乙酰氨基酚或者布洛芬），一定要注意用量和使用时间间隔。如果高烧不退或者出现呕吐、抽搐等异常情况就要及时送去医院。

小孩子高烧退烧后饮食咋调理3

一，小米粥

1、所有材料准备好。

2、小米冲洗2遍。

3、高压锅中先放入水，再放入小米，加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟即可。

二，牛奶米粥

米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。

三，红薯绿豆粥

材料：红薯（一个），粳米，糯米，绿豆，清水。

做法：

1、把粳米、糯米、绿豆（绿豆量少，不需要先浸泡）混合，加入三倍清水放在锅上中大火烧开。

2、水烧开后，改用中小火（电磁炉变换功率大小）。20分钟后（燃具不一样，时间将不一样），加入切成丁块的红薯（大小等于麻将子）继续熬。当红薯变软，粥表面稠密、糯软就可以了。想吃稀的多放水。

四，瘦肉粥

材料：米小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。

做法：

1、先将米洗一遍，然后浸泡，我让浸泡了4小时。

2、锅内放水，我放了5碗，冷水放肉末、姜粒，肉末放的时候，要用手捏散。

3、水开放泡好的米。锅再开后，关中小火，直到米粒软烂。

4、放入切成粒的皮蛋，放盐调料。

5、放葱花、香菜关火。

小孩发烧什么不能吃

不能吃油腻、辛辣的食物、发烧时候尽量不要吃鸡蛋。发烧时，父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液的分泌，胃肠的活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应地减少，这些食品如果长时间地滞留在胃肠道理，就会发酵、腐败，最后引起中毒。

家里有宝宝的家长可以说，为了孩子也是操碎了心，在照顾孩子的时候时候也是无微不至，但是孩子还是会因为一些原因生病。也让大人非常的着急，特别是在春天，天气不稳定，一会儿冷一会儿热，这让很多孩子都患上了感冒。在孩子感冒后，如果不及时的处置话很容易让孩子发烧，家长也是非常的担忧，害怕把孩子的大脑烧坏了。

孩子发烧后

其实病毒性感冒是很常见的呼吸道疾病，它也会通过打喷嚏的方式传染。小孩子在患了病毒性感冒之后就会体温升高，通常还会打喷嚏，鼻塞，咽干，咽痛，咳嗽等症状，而病毒性感冒它还表现有头痛，浑身乏力，浑身酸痛食欲不好等症状。在孩子感冒了之后，我们家长一定要细心的护理，让他卧床休息。注意给他增加增减衣物，也要注意让孩子减少活动。

有什么症状

房间里要经常通风，保持屋子里一定的温度和湿度，让孩子多喝一些开水，吃清淡的食物。在孩子发烧的时候也要用温水帮他擦一下身子，这些症状都是感染病毒的征兆，我们只要及时的判别，正确的去护理很快宝宝也可以痊愈。其实宝宝生病很多爸妈都是非常的担忧的，他们在夜晚也是睡不好。看到孩子生病难受的样子，也是非常的自责，觉得自己没有照顾好孩子。

是感染病毒的征兆

在平时的时候家长可以带孩子去户外锻炼身体，比如去篮球场打篮球，让他放放风筝，这样有助于提高他的免疫力。在饮食上也需要注意让孩子多吃一些水果蔬菜，毕竟蔬菜里面有着非常多的维生素，对孩子的身体是有好处的。孩子生病做父母的也不要过度的担忧，我们只要在生病期间照顾好孩子，很快他就会痊愈。

　常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温≥373℃称为发热。下面是我整理的小孩发烧怎么办，欢迎大家分享。

小孩发烧怎么办1

　小孩发烧怎么办？怎么退烧

　第一，通过冰敷或冰袋，酒精擦浴，但是这样只带走局部皮肤的热量，这种退烧效果不好。

　第二，在提高环境温度前提下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等使皮肤血管扩张，这种退烧效果最好。

　第三，再有，排尿和排便过程都可利于降温，如果小孩超过48小时未排便，可暂用开塞露。不要给小孩穿太多的衣服，不利散热。

　注意事项

　在宝宝发烧时一定要注意让小孩多喝水、奶或者米汤之类的液体。体内的水分不足会影响身体的散热，不利于发烧的恢复。

小孩发烧怎么办2

　一、小孩发烧物理降温

　1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

　2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

　3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

　4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前区、腹部、后颈、足底，这些部位对冷较为敏感，可引起不良反应。新生儿、小婴儿因皮肤薄，毛细血管丰富，可经皮肤吸收而出现酒精中毒，不宜采用。

　5、其它：现在还有一种物理降温的药物贴剂，可以有效地缓解孩子发烧。

　温馨提示：

　高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。孩子发烧最好不要随便吃药，因为孩子的发烧原因不明，随便用药可能会影响医生诊断。

　二、小孩发烧的表现

　小孩发烧都是因为新生儿的体温调节中枢系统发布还不成熟，再加上身体的抵抗力比较差，受到感染的几率比较高，所以常会有发烧的情形出现，那么大家知道新生儿发烧的表现是什么吗？

　婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡；轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。

　宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。

　当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。

　三、小孩发烧的原因

　发烧不是病，它只是身体的一项示警征兆，告诉我们身体内恐怕有问题，可能是疾病因素，也可能不是。为什么幼儿容易发烧呢？主要是因为他们的体温调节中枢系统发布还不成熟，再加上身体的抵抗力比较差，受到感染的几率比较高，所以常会有发烧的情形出现。很多身体疾病确实会造成发烧，如各式病毒、细菌的感染发炎、肿瘤癌症、自体免疫疾病、脱水等，这些都需经过各式检查才能确知，且需加以适当的治疗处置，有许多发热是属于非病态性原因所引起的。

　引起婴儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

　1、小儿体温 受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　2、生病、感冒 、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　3、如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

小孩发烧怎么办3

　一、量体温

　孩子发烧我们首先要做的就是给孩子量体温，如果38度以下，给孩子喂点水，哄睡就可以了，抗过一个晚上孩子可能就自己好了，或者可以第二天去医院验血看一下是什么原因。

　二、温水擦洗

　如果孩子的体温超过39度，那么我们就需要给孩子退烧，首先推荐的是物理降温。比如给孩子用温水擦洗一下脸，手心，脚心，脖子，大腿根等地方帮助退烧。

　三、服药

　如果用擦温水的方式，孩子的温度还是没有退下来，建议给孩子用一点退烧药，比如有贴额头的退热贴，还有口服的退烧药，比如美林，服用之后一般很快会退烧，4至6个小时服用一次，所以可以服了药等医院开门。

　四、冰敷

　如果孩子服了药还是比较难受，烧一时没有退下来，而且温度还很高，可以用冰袋包在干毛巾里面，垫在孩子的后脑勺上，额头也敷一块，避免高烧烧坏脑子。没有冰袋用湿毛巾包在塑料袋里也可以。

　五、手摸体温

　宝宝发烧可手摸颈脖后面，此处有主动脉，可感受到热度明显。另外额头也是感知区，还有手掌脚底都可以。

　六、观察宝宝精神

　宝宝发烧时精神不振，状态比较脆弱，喜欢粘妈妈这个最亲的人，平时爱玩的现在肯定是不爱动了。这里主要指的是婴儿，因为较大点的小孩虽然发烧也可能保持运行状态。

　七、母亲细心呵护

　当宝宝发烧时心理上会有强烈的心理依赖，只有妈妈这个最重要的角色才能满足宝宝的安全感，其它家人需要积极配合照顾小孩。

　八、处理手段

　当体温超过385时是有必要吃一些辅助降温的药物，但在这温度以下最好就不要吃药，因为体温升高本身是机体一种保护机制，这样可以杀死体内的致病菌。建议大家使用时要仔细研究好药用说明书，这类药物不同年纪段用量是有控制的，而且服用间隔的时间也一般在6小时以上。如果降温效果不行，二天内仍然不退烧，立刻前往医院。同时体温计也要经常测量，如果服用药物温度还上升也要马上前往医院。

　九、多喝水

　水是生命的本源，宝宝喝水一是排毒，二是降温。多给宝宝些关怀，妈妈仍然要坚持喂母乳哦，里面的抗体可以帮助宝宝抵抗病菌。

　十、物理降温

　为了散热可以脱光宝宝的衣服或者减少宝宝的衣服，家长可以摸宝宝的身体温度来判断操作程度，同时可以时不时给宝宝洗温水澡，记住不是冷水澡，控制在37度到36度，家长可手试水温感受，同时也可用温度计测量下。给宝宝全身洗下，洗后擦拭干净水份。最后可以在宝宝的颈脖主动脉处贴退热贴，用手感知下高温处就可以精准贴上去了。在额头也可以贴一个。用前也要仔细看下说明，做到心中有数。

　1、35%酒精擦浴

　酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

　2、温水洗澡

　洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

　3、热水泡脚

　泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

　4、冰袋冷敷

　可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

　5、冰枕

　宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

　发烧发热的类型

　1、稽留热

　多为高热，体温常在39℃以上，昼夜间温度变动范围在1℃以内，可持续数日或数周，见于某些急性的传染病，如伤寒、斑疹伤寒、大叶性肺炎等。

　2、弛张热

　多为高热，体温高低不等，发热时可达39℃以上，昼夜变动范围大于1℃，有时体温可降至38℃以下，但最低温度仍在正常体温以上。常见于化脓性疾病、败血症、严重肺结核、川畸病、晚期肿瘤、恶性组织细胞病等。

　3、不规则热

　发热时体温波动的范围极不规则，持续时间也不一定，体温曲线毫无规律。体温常在38℃左右或波动于37～40℃之间。临床可见于多种疾病，如上呼吸道感染、支原体肺炎、肺结核、胸膜炎、感染性心内膜炎、风湿热、白血病等，亦可见于药物或物理降温之干扰。

　4、波浪热

　体温逐渐升高，数日后又逐渐降至低热或正常温度，经数日后又逐渐上升，如此反复发作，体温曲线呈波浪型，见于布氏杆菌病。

　5、间歇热

　是临床较为常见的一种发热类型，体温骤升可达39℃以上，持续数小时，又迅速降至正常水平或正常以下，间歇数小时至数日又如此反复发作，常见于疟疾，急性肾盂肾炎等。

小孩发烧怎么办4

　一、什么时候要退烧

　如果发现孩子的体温已经超过385℃时，爸妈应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其体温超过385℃时，需要给予药物治疗。中药的话可以选择柴胡或羚羊角等，西药的话可以选择百服宁、泰诺或者美林等。发烧就是一种抵御反应。

　二、采取物理降温

　1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

　2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

　3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

　4、酒精擦浴：适用于高热降温。酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

　5、泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40℃左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

　6适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

　7、用退热贴退烧。

　三、保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。

　四、补充充足的水分，不要随便吃药。

　高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时要鼓励孩子多喝开水多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。

小孩发烧怎么办5

　一、小孩发烧的家庭护理方法

　小孩发烧的家庭护理方法1：注意宝宝的睡眠休息

　发烧会消耗宝宝的能量，而在这个时候，宝宝身体的能量是需要与疾病做斗争的。充分的睡眠休息能够很好的帮助宝宝减少身体能量的消耗。爸爸妈妈在小孩发烧时，要注意观察他的精神、体温、面色等，保持安静的居室环境，为宝宝创造舒适的睡眠休息空间。

　小孩发烧的家庭护理方法2：及时补充水分

　其实我们都知道，在发烧感冒期间，人体需要多多饮水，帮助身体排毒。其实小孩发烧的护理也是如此，爸爸妈妈可以给宝宝适当的多喂一些水，需要注意的是，虽然母乳中有90%是水分，但是小孩发烧是需要补充水分来帮助宝宝体内的积蓄的热能散发的，所以不论是母乳喂养中的宝宝，还是混合喂养方式的宝宝，在发烧期间都是需要补充水分的，如果宝宝已经添加辅食，那么也可以饮用西瓜汁、梨汁等蔬果汁来补充水分并增减维生素的摄取，也是很好的选择。

　小孩发烧的家庭护理方法3：饮食的调理

　如果宝宝此时还是母乳喂养的阶段，还是需要正常补充母乳的，需要注意的是，小孩发烧期间可能会有没有食欲的情况出现，妈妈可以少量多次的进行喂养，同时正如上文多说，适当的增加水分的补充。

　如果宝宝已经开始增加辅食了，那么在小孩发烧期间，需要就要更加注意宝宝的饮食调理了，此时可以给宝宝流质、清淡、营养丰富、易消化的食物，除母乳外，还有藕粉、米糊、蔬果泥等食品，带小孩发烧的病情有所好转，可以依据宝宝的食欲情况，增加半流质的食物，如面条、粥等食物。

　小孩发烧的家庭护理方法4：身体降温

　婴幼儿期间的宝宝如果发生高热可能引发抽搐，所以爸爸妈妈要注意及时给宝宝进行物理降温。

　（1）注意身体散热：我们经常有这样一个误区，小孩发烧期间，给宝宝穿上很多衣服或盖着厚实的被子，希望能够帮助身体排汗，其实这是非常错误的方法。小孩发烧时会身体发抖，这并不是宝宝身体发冷，而是由于体温上升导致的痉挛现象。

　在小孩发烧发烧期间，我们应该做的是，适当的给宝宝减衣服，帮助身体排热。

　（2）物理降温：用冷水浸湿的毛巾，略拧干至不滴水时，轻轻放于宝宝的额头，并注意每5分钟左右再次在冷水中浸湿并拧干后置于宝宝额头，重复多次。同时，还可以湿毛巾擦拭宝宝的腋下、肘窝、手心等部位，帮助宝宝身体散热。

　Tips：如果小孩发烧反复或持续的高热不断，爸爸妈妈除了以上的家庭护理方法外，一定要注意及时送宝宝去医院就诊，遵医嘱看是否需要服用退热药物等。

　二、小孩生病发烧的注意事项

　1、385℃以下不要紧的，但不能掉以轻心。要随时观察孩子的精神状态，随时测量孩子的体温，经常喂孩子水。不要给孩子穿过多的衣物。要保持室内通风，6个月以后的宝宝家里要准备好退烧药。

　2、温度在385℃—395℃之间，按说明书吃退烧药。药吃一下10分钟后，给孩子加衣服。半个小时之后，脱掉多穿的这些衣物，用温水给孩子擦身子，会看到汗马上就出来了，这个时候孩子的体温就会慢慢的降。

　3、发烧本身就是孩子体内有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是不会解决问题的。4—6个小时之内温度还是会再上去的，可以继续前面的第二步。

　4、基本4—6次之后，孩子的温度就被控制住了。

　5、发烧395℃以上，一定要去医院，4—8小时之内不会对大脑有损伤，但时间越长对孩子越不好。这个时候可以用酒精擦孩子的手心和脚心，但不能多擦，这个办法可以快速降温。没有酒精，可以直接用自来水擦一下孩子的身子，然后立即上医院。

　三、发烧吃什么药

　1、对乙酰氨基酚（又名扑热息痛）

　用法：每千克体重10—15毫克/次，每4小时1次，每24小时不超过5次。

　优点：吸收快速而完全，口服30分钟内就能产生退热作用。副作用相对比较小，对胃肠道基本没有刺激，对血小板功能以及凝血功能没有影响，没有肾毒性，所以安全性比较高。对2岁以下的孩子，医生通常习惯用这种药物。而且它可与牛奶、果汁同服。

　缺点：退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2—4小时。

　2、布洛芬

　用法：可用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。按体重一次5—10mg/kg，需要时每6—8小时可重复使用，每24小时不超过4次。

　优点：它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的两种退热药，也是较为安全的退烧药。它的优点是退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。

　缺点：有轻度的胃肠道不适，偶有皮疹和耳鸣、头痛、影响凝血功能及转移酶升高等，也有引起胃肠道出血而加重溃疡的报道。还有报道说它在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤，过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3岁以上高热的孩子。

　四、发烧吃什么食物才好

　妈妈针对小孩发热类型不同，选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物？一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。

　小孩发烧可以吃的流质食物有：

　（1）牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　（2）米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

　（3）绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　（4）鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

　小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。

　值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

　患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。