在射箭运动中，我们射箭时佩戴的扳指到底该怎么用？

在射箭运动中，我们射箭时佩戴的扳指到底该怎么用？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

一般来说扳指不一样，手法也各有不同，这儿具体详细介绍更为多见的坡形扳指和筒形扳指的手法，最先详细介绍坡形扳指的手法。

扳指的材料也是有许多，一般实战演练用的扳指以角、骨、牙的材料较为普遍。传统式觉得鹿角是最适合做板指的，由于鹿角中有毛细血管的孔隙度，较为透气性。并且鹿角中的角质蛋白会由汗水进行析出，扳指内腔造成黏性。图中为小编的鹿角坡形扳指。一般来说扳指做为较为个人的物件，全是要依照自己手指头数据信息来专业制做。在常常训练的情形下，手指头会变粗，在扳指戴着感觉紧的那时候还必须自身再做打磨抛光调节。

这一点在古书中也有记述，高颖的《武经射学正宗》中就会有提及，提议提前准备2个指机，由于常常练手指头会变粗，用大一点的，好长时间没练手指头又会变窄，这时就用小一点的。尽管扳指全是依照手指头数据信息制做，一般来说不担忧转手，可是以防万一的情形下，绝大部分扳指或是装有腕绳，以防万一扳指被弓弦挂飞的状况。

这类手法是极其多见的，不但中国，即使日韩的扳指和护指也是应用这类手法。下边再介绍一下筒形扳指的手法。筒形扳指由于相比坡形扳指而言就较长了，无法像坡形扳指那样深扣，因此手法略有不同。因为小编自己关键或是应用坡形扳指，并没有清朝广为流传的筒形扳指，因此只有用文玩手串的筒形扳指做一个大约演试。

拇指将扳指压在中拇指上，无名指挺直辅助箭以防降落，手略拧弦，可是无名指并不对拇指施加压力，全部的能力都由拇指担负，因此后三指一定要紧握，要不然拇指压根使不出力，拇指略微有点儿弯折就可以。这类射法的益处便是撒放对弓弦的振荡不大，十分畅顺，可是缺陷便是越畅顺就越非常容易走火。最终，撒放的情况下无论采用哪种扳指，都必须干净利落不可以优柔寡断。

此外，与地中海式射法撒放时手臂姿势不大不一样的是，亚洲式射法撒放姿势比较大，戚继光的《纪效新书》就记述：“凡射，前手如推泰山，后手如握虎尾。”由于大拉距得话，手臂姿势过小反倒撒放不干脆利落。因此一般后手大拉距时撒放手会向后甩，好似虎甩尾一般。那样箭出来才不容易遭受很多的振荡。

如果玉扳指带着紧，不能顺畅地戴上或摘下，可以采取以下措施：

1、用肥皂水润滑：将手洗干净后，在手和扳指之间涂上一些肥皂水，方便扳指更容易滑动。

2、涂护肤油或手霜：在手和扳指之间涂上适量的护肤油或手霜，使得皮肤更加光滑细腻，方便扳指的戴上和摘下。

3、冰敷手指：如果手指因为肿胀而导致扳指带着紧，可以使用冰块进行冰敷，缓解肿胀，并尝试重新戴上扳指。

4、用线穿过扳指：如果以上方法都无法解决问题，可以用细线穿过扳指孔，并将线两端在手指上缠绕，然后轻轻拽出线，这样扳指就能够很容易地戴上了。