用玉石枕头是有害还是有益？

没听说有害 玉作为保健品 在中国古代至今都没断过 我一直在用玉石枕垫 是我去年卖剩下的 无论中暑还是缺乏睡眠导致的头晕头疼 枕着玉枕 几个小时准好 附近的老人枕玉枕还是白发转黑 头顶生发的 当然不能一概而论 各人体质不同 但是玉保健品一定都不会有害的 慈禧太后也用岫玉的美容器嘛 现在市场都有卖的

古人用玉石、陶瓷、木头等特殊材料做枕头，大概有以下原因：

一为尊贵

二为健康（有些材料确实对健康有好处）

三为警醒励志（如“警枕”）

四为风俗传统

最早的历史记录枕头的使用是从公元前约7000个古代文明的美索不达米亚(位于底格里斯河和幼

发拉底河之间-在今天的伊拉克)开始的。据认为，埃及人有更柔和，更柔软的枕头，但他们并不常用。使用更多的，往往使利用石柱撑起他们的脖子，防止让虫子爬进自己的耳朵，嘴巴和鼻子。

玉枕头具有调节头部神经、调节情绪、促进睡眠或解压等作用哦，但很可能会造成肌肉损伤。

中国人普遍认为玉石可以养人，所以一些压力比较大的人群，会选择玉枕头哦。接下来，我就和大家详细讲解一下玉枕头好处和坏处有哪些吧。

详细内容 01

调节头部神经

因为玉枕头中含有多种营养元素，所以人们使用玉枕头的话，能够有效地调养头部神经哦。

02

调节情绪

玉枕头还能够提升人们的神经传导力，从而能够起到调节情绪的作用哦，对于心情不佳的人来说，可以使用玉枕头哦。

03

促进睡眠

玉枕头还能够起到促进睡眠，提高睡眠质量的作用哦，因此，对于睡眠不足或者睡眠质量较差的人群，可以选择玉枕头哦。

04

解压

玉枕头还能够起到解压的功效哦，对于经常处于高压力状态下的人群，可以选择玉枕头哦。

05

损伤肌肉

由于玉枕头比较硬，所以如果睡眠姿势不好的人使用玉枕头的话，则很可能会造成肌肉损伤哦。