红皮白心萝卜的功效

1、排毒美容：《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。

2、减肥：红萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用，所以红萝卜是一种相当不错的减肥食品。

3、补血：红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。

注：红萝卜可以益肝明目，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食，服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反。

扩展资料：

红皮萝卜的食疗作用

1、增强机体免疫功能：萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

2、帮助消化：萝卜苗中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

3、帮助营养物质的吸收：萝卜苗中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。

4、防癌抗癌：萝卜苗含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜苗所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

人民网——红萝卜有丰富三大价值 食疗抗癌防癌非常靠谱

人民网——红皮萝卜

美国新英格兰一带家庭主妇在做苹果时喜欢将苹果片切得均匀，排列整齐地放在锅里，英语中有一句apple pie order（苹果馅饼的秩序）的短语就源于此，它常用来描写做事有条不紊。而苹果馅饼也是一道很有美国特色的餐后甜点，apple pie 也往往解释为有传统的美国特色。 相反，英语中另外有一句与苹果有关的短语apple of discord 是指祸端的起因。据说有一次诸神汇聚参加希腊女神Thetis和男神 Peleus 的婚礼，其中一名叫 Discord 的女神最会制造麻烦，她将一只金苹果扔在桌上，说要让希腊男神 Paris 选出席间最漂亮的女神，然后把这苹果奖励给她。Paris 将苹果给了女神维纳斯Venus ，这激怒了其他女神，她们威胁要报复 ，于是引发了长达10年的特洛伊战争。 苹果外形圆圆的，美国人口语中可用来指棒球；苹果红皮白心，美国人口语中用来指遵奉白人价值的印第安人或爱斯基摩人。 美国人认为苹果对健康有好处，An apple a day keeps the doctor away 是大家熟知的谚语（一天一个苹果，医生不找你）。而 One rotten apple spoils the barrel(一个烂苹果毁掉了一桶苹果）常用来比喻一个坏朋友影响了一群好人，与“一粒老鼠屎坏了一锅汤”是相同的意思。

红薯是很常见的一种食物，可以烤、蒸食用，味道甜甜的，而且富含膳食纤维。红薯有很多品种，比如红心和白心红薯。那么白心红薯属于什么品种呢？

红薯有哪些种植方法

红薯一般采用扦插育苗法，即用红薯藤蔓来繁殖的。不用种薯最主要的原因就是红薯种子皮比较坚硬，而且很厚不容易吸水分和少量营养，从而会影响到红薯籽的正常发芽。

直接用红薯藤蔓来扦插，长出根系很容易，成活率也是非常高，种植户需要农业管理的也很简单方便，减少了浇水施肥等等环节。

还有就是红薯是异花授粉，红薯开花后异花授粉可能就来自其它农作物花粉，或者其它品种红薯的花粉，这样的种植可能就会改变红薯原本的基因，不能保证原品种的特性！

白心红薯是什么品种

白心红薯品种叫糯米红薯。白心红薯按皮分有两种，一种是淡**皮白心红薯，另一种是红皮白心红薯。

淡黄皮白心的，学名叫胜利100号。心并不是纯白稍微泛黄。形状浑圆天成，口感面甜，没有筋。一般直接加工食用。

红皮白心，形状是细长型。特点是淀粉含量大，出粉率高。口感发干，甜度一般。还有较多的筋。一般用来做红薯淀粉的较多。

白心红薯的含水比较多，没有红心红薯的甜，不过纤维素含量比较高。所以白心红薯都是用来提取淀粉的，然后加工成红薯粉。 白心红薯种植最好用发酵过的有机肥，没有特别要注意的。

白心红薯适合种植地区：湖南、湖北、山东、四川等地。

红薯的种植条件 温度：

红薯喜温、不耐寒，对温度非常敏感。例如，当地面温度为10度时，红薯不能发芽，红薯的根部为15度。当根需要5天时，17至18度红薯的根必须正常生长。 20度的红薯根可以在3天内发芽。当温度在27到-30度之间时，1天。可以发芽。在25到-28度的温度下，洪湖的茎叶生长最快，超过30度有助于茎叶生长，但它会使红薯的果实膨胀缓慢。当温度高于38度时，红薯的茎叶会慢慢生长，但不会死亡。当温度为15度时，红薯的生长将停止。在大约10度时，红薯的茎和叶将被冻死并死亡。

光照：

红薯对光的要求很高。当光线良好时，红薯叶片较厚，茎粗而结实。当发生这种情况时，红薯的产量自然很高，但是当光线不足时，它就是平坦的场景。例如，红薯的叶子会变成干**，叶子会变得更多，茎会变细，而且到红薯的营养物质运输速度会变慢，自然产量也会减少。

水分：

红薯更像是干燥的天气。影响产量的原因是因为红薯生长过多，所以水变化过多，不利于红薯的生长。刚刚出来的红薯幼苗更需要用水，但在开花期，需要减少水的供给。如果水太大，打开红薯的时间将缩短，这将影响红薯的产量。因此，种植时一定要注意红薯。控制水分。

肥料：

红薯对肥料要求很高，因此种植时必须保证肥料的供应。它必须有足够的基肥。 （硫，铁，镁，钙，这四种肥料使用较少。红薯主要需要钾肥最多，氮肥少，磷肥也少用。通常每1000公斤红薯应该使用氮肥35公斤磷肥175公斤，钾肥56公斤，其他肥料应根据不同的土地和红薯改变，确定种植过程中出现的问题。

土壤：

红薯对土地的要求不是很高。只要pH值在45-85之间，就可以种植，特别是在pH值为52-67的土地上种植，这将使红薯的产量发生变化。更好。因此，在选择土地时，我们必须注意。