去首饰店改圈，非常方便，几分钟就改好了。别涂指甲油，倒是不会对首饰造成伤害，不过难看啊，况且弄花了也不好清理干净。钻石的切工闪耀都会被指甲油破坏，得不偿失。现在的镶嵌技术不会让钻石掉下来的。
分类: 生活 >> 服装/首饰
解析:
1） 戒指
同样款式的戒指戴在不同的手指上，会产生不同的印象和不同的效果。一般中指和食指给人较“男性化”、“中性化”印象，所以适合较小及富有个性的戒指；相对地，无名指和小指给人“女性化”印象，适合华丽、正统造型的戒指。
在戴戒指前我们有必要了解一些戒指语言。
拇指通常不戴戒指，其余四指戴戒指的寓意是：食指表示求爱或求婚；中指表示正在热恋中；无名指表示已婚；小拇指表示是单身或独身主义者。
一个手指头不要戴多枚戒指，一只手不要戴两只以上的戒指。想在两只手指上戴戒指，最好选择相邻的两只手指，否则就像在中间隔着一座山似的。
戴薄纱手套时戴戒指，应戴在手套里面，只有新娘可以戴在手套外面。戒指的粗细，应该和手指的粗细成正比。表示已婚的结婚戒指，一般戴在左手无名指上。结婚戒指可以自己选择，也可以用前辈传下来的。世界公认钻戒是最正规的结婚戒指。从造型上讲，老年人戴的戒指应古朴庄重，年轻人可以佩戴小巧玲珑，比较艺术化的戒指。而从事医疗、餐饮、食品销售的服务部门的工作人员就不适合佩戴戒指。
在和别人谈话的时候，不要抚弄着自己的戒指。否则，别人会认为你不是心不在焉，就是有意展示自己的戒指。
现在有人在拇指上戴上一个大大的“戒指”。其实，这种戴法只是在张场一种个性，没有什么其他特殊含义。
2）项链的选择和佩戴
有的项链下端往往带有某种形状的挂件，也就是链坠。男女都可以使用，但男士所戴的项链一般不要外露。不要戴多条项链，比较长的可折成数圈佩戴。
项链的粗细，应该和脖子的粗细成正比。一般短项链大概的长度是40厘米，适合搭配低领上装，中长的项链大概是50厘米，可以广泛使用。60厘米的项链适合女士使用在社交场合。
选择链坠时要力求和项链在整体上协调一致。正式场合不要选用过分怪异的图形、文字的链坠，也不要同时使用两个以上的链坠。
项链的流行“靓”点是珠链。一长一短错落胸前，是搭配正装的首选；而两条彩色短珠链扭花配同色系的服装或手袋，更显出和谐的美。
短项链适合颈部细长的女士，最好是配V字领上衣。
中长度项链尽量不要挂在领口边上，这样会显得老土，它适合搭配领口较宽大的衣服。长项链适合配戴在衣服外，并搭配款式较为简单的长套裙、长裤、长裙。（如图4-2）
3）耳饰、手镯、手链、脚链的选择和佩戴
耳饰有耳环、耳链、耳钉、耳坠等款式，仅限女性所用，并且讲究成对使用，也就是说每只耳朵上均佩戴一只。工作场合，不要一只耳朵上戴多只耳环。另外佩戴耳环，应兼顾脸型，不要选择和脸型相似形状的耳环，使脸型的短处被强调夸大。耳饰中的耳钉小巧而含蓄。所以，做服务人员工作中女性可以佩戴。
没有装饰、有雕塑感的木质阔手镯带有中性色彩，金属宽手镯就显得很酷。而另一种风格的宽手镯——用人造宝石镶上图案，必将制造出一种目不暇接的华丽氛围。它主要强调手腕和手臂的美丽。可以只戴一只，通常应在左手。也可以同时戴两只，一只手戴一个，也可以都戴在左手。
男女都可以佩戴手链，但一只手上只能戴一条，而且应戴在左手上。它可以和手镯同时佩戴。在一些国家，佩戴手链、手镯的数量、位置，可以表示婚姻状况。手链不要和手表同时戴在一只手上。
脚链是当前比较流行的一种饰物，多受年轻女士的青睐，主要适合在非正式场合。佩戴它，可以吸引别人对佩戴者腿部和步态的注意，如果腿部缺点较多，就不要用。一般只戴一条脚链，两只脚腕都可以戴，如果戴脚链时穿 ，就要把脚链戴在袜子外面，让脚链醒目。而服务人员在工作中不可以佩戴脚链。
4）胸针、领针、发饰、手表的选择和佩戴
胸针男女都可以佩戴。当穿西装的时候，应别在左侧领上。穿无领上衣时，应别在左侧胸前。发型偏左时，胸针应当居右。发型偏右时，胸针应当偏左。具体高度应在从上往下数的第一粒、第二粒钮扣间。在工作中如果要求佩戴身份牌或本单位证章、徽记上岗的话，就不适合再同时佩戴胸针。
领针专门用来别在西式上装左侧领上。男女都可以用。佩戴时戴一只就行了，而且不要和胸针、纪念章、奖章、企业徽记等同时使用。在正式场合，不要佩戴有广告作用的别针，不要将它别在右侧衣领、帽子、书包、围巾、裙摆、腰带等不恰当的位置。
发饰常见的有头花、发带、发箍、发卡等。通常，头花和色彩鲜艳、图案花哨的发带、发箍、发卡，都不要在上班时佩戴。
除这些常见的饰物外，还流行佩戴鼻环、脐环、指甲环、脚戒指等。它们多是标榜前卫、张扬个性的选择，我们建议在工作时或严肃的场合不要佩戴。
在社交场合，佩戴手表，通常意味着时间观念强、作风严谨。在正规的社交场合，手表往往被看作首饰。它也是一个人地位、身份、财富状况的体现。所以男士的手表，往往引人瞩目。
在正式场合佩戴的手表，在造型上要庄重、保守，避免怪异、新潮，尤其是尊者、年长者更要注意。一般正圆形、正方形、长方形、椭圆形和菱形手表适用范围极广也适合在正式场合佩戴，而那些新奇、花哨的手表造型，仅适合少女和儿童。而且适合选择单色或双色手表，色彩要清晰、高雅。黑色的手表最理想。除数字、商标、厂名、品牌外，手表没必要再出现其他无意义的图案。像怀式表、广告表、卡通表等不宜出现在工作人员的手腕上。
另外，在交际场合，特别是和别人交谈时，不要有意无意地看表。否则对方会认为你对交谈心不在焉、不耐烦，想结束谈话。
5）首饰佩戴的禁忌
我们常能见到有些女士一次佩戴太多的首饰，项链、耳坠、戒指、手链，甚至再加上一枚胸针，像全副武装的士兵一样，整个人看起来既累赘又缺乏品位。
佩戴首饰的作用不是为了显示珠光宝气，而是要对整体服装起到提示、浓缩或扩展的作用，以增强一个人外在的节奏感和层次感。像服装一样，首饰也有它自己的季节走向，春夏季可戴轻巧精致些的，以配合衣裙和缤纷的季节，秋冬季可戴庄重和典雅的，可以衬出毛绒衣物的温暖与精致。切不可一条项链戴过春夏秋冬，没有可以不戴，否则会显得单调和缺乏韵律。
切忌用首饰突出自己身体中不太漂亮的部位。如脖颈上有赘肉和褶皱的女士，就不合适戴太有个性色彩的颈链，以免别人过多的关注；手指欠修长丰润的，不要戴镶有大宝石或珍珠的戒指。
佩戴首饰一定要和你的身份气质及服装相协调才有品位。学生不要戴太多的首饰。气质文静的女士不要戴过于夸张和象征意义太浓的首饰，否则会使别人产生错乱感。
当穿职业装时最适合佩戴珍珠或做工精良的黄金白金首饰，穿晚装时可以戴宝石或钻石首饰，穿休闲装时比较适合戴个性化或民族风格的首饰。
6）戒指和指甲油颜色的搭配
漂亮的戒指戴在纤纤玉指上，也需有修剪整齐的指甲及与戒指颜色调和的指甲颜色，才能相得益彰。同一款戒指，在不同场合，可以涂上不同颜色的指甲油，会产生不同的视觉效果。
蓝色系戒指＋乳白色指甲油：蓝宝石的蓝给人纯净、清凉的感觉，戒台使用K金，将主石完全衬托出来，所以指甲不适合太强烈的颜色，否则会破坏它的纤细美。选择能散发出自然光泽的乳白色，且带有一点粉红，最能烘托出戒指的美。
钻戒＋玫瑰红指甲油：钻戒本身光泽就很灿烂，可以搭配任何颜色指甲油，选择玫瑰红使色调不致太强，可以陪衬出戒指的高贵质感。
钻戒＋珍珠白指甲油：搭配淡色可表现出优雅的气质，不致太艳丽。要涂上两层指甲油，它将散发出神秘的光泽，使钻戒营造出更豪华、高雅的感觉。
红色系戒指＋同色系指甲油：红宝石戒指搭配同色系指甲油，有一体感，使红宝石色泽更显红润。
红色系戒指＋粉肤色指甲油：由于红色宝石很适合肌肤，可孕育出沉静之美，搭配粉肤色指甲油，尤其涂上两层会呈现如婴儿般的淡粉红色，可以陪衬出戒指原有的特色。
2) 戴戒指是有讲究的。按西方的传统习惯来说，左手显示的是上帝赐给你的运气，因此，戒指通常戴在左手上。
国际上比较流行的戴法是：食指———想结婚，表示未婚；中指———已经在恋爱中；无名指———表示已经订婚或结婚；小指———表示独身。
至于右手，在传统上也有一个手指戴戒指时是有意义的，那就是无名指。据说戴在这里，表示具有修女的心性。
在古代，戒指在最初并不是作为装饰品用的，而是宫廷中的嫔妃们每月避忌君王“御幸”时的一种特殊标志， 故称为“戒指”。在今天，戒指已不仅是美化生活的装饰品，还成为了爱情的信物。国际上有一种约定成俗的戴法：
戒指决不戴在大拇指上，双手其他的各个手指都可以佩戴。
戒指戴在食指上，表示本人已有情人，想结婚而尚未结婚。
戒指戴在中指上，表示本人正在寻求对象或正处于热恋之中。
戒指戴在无名指上，表示本人已经订婚或已经结婚。
戒指戴在小指上，表示本人决心过独身生活，也就是表示本人终身不嫁或终身不娶。
不过在不同的地方，戴戒指的学问也不尽相同。比如意大利、法国等许多欧洲人都把结婚戒指戴在左手中指上，因为他们认为，人的十指中，唯有这个中指的血是同向心脏的，专司感情，称为心指。结婚戒指只有戴在这个手指方能“心心相印”。英国人的结婚戒指戴在左手的无名指上，而波兰人的“心指”则是戴在左手的小指上。
上述虽是约定成俗的规则，并不是法律条文，不必严格遵守，但是如不了解这种戴戒指的常识，任意乱戴一气，可能会闹出笑话。
还有一种戒指，当你戴它的时候，无论你戴在哪里都不具备任何意义，这种戒指就是一般的花戒。这种戒指是起一种装饰的作用，可以戴在任何你想戴的手指上。
戒指戴在拇指上是十分奇怪的，因此不推荐。戒指戴在食指上，感觉是比较有个人主张。最正式的戴法莫过于戴在中指上，如果不想有太正式的感觉，可以在左或右指再加一个简单的指环。无名指上的戒指通常是结婚戒指，无名指长得比较纤细，因此不管什么戒指，戴起来都是标准的秀气。最新鲜的戴法，莫过于把戒指戴在小指头上了。一枚小小的、简单的尾戒，让女性的手莫名其妙地可爱起来，一般代表“我现在只想单身，请不要浪费时间追求我”的意思。
戴设计性比较强的戒指时，如果想更有个人风格，可以考虑搭配另一个材质相同、线条较简单的指环在另一指上。如果戒指的材质属性可以和手表搭配，那是最好不过的了。例如你戴的是枚可爱的花戒指，就可以配一只皮质金框的表。如果你并没有太多可以变换的表或戒指时，不妨考虑把戴戒指的手和戴手表的手错开，不要让不协调的两件配饰在同一只手上出现。
在同一只手上戴两枚戒指时，色泽要一致，而且一枚戒指复杂时，另一枚一定要简单。此外，最好选择相邻的两只手指，如中指和食指、中指和无名指或无名指和小指，千万不要中间隔着一座“山”
儿童常带在无名指上表示了订婚或已婚。基督教继承了古代罗马人的传统，认为左手的无名指上友谊条血管直通心脏，戴在上面的戒指可以是"心心相印"，通常把戒指带在左手上也是因为左手一般较少的劳作，不会碰坏戒指。因此婚戒一般都是戴在左手上的，男女一样，没有什么分别。
提示：在婚礼上，戴结婚戒指的手上一般只戴一枚戒指，戴两枚以上的戒指是不适宜的。戴戒指时一定要小心，千万不能弄掉了，西方人认为婚礼上掉了戒指是非常不吉利的事情。选择戒指要考虑到适合自己的肤色和手指的特点，，才能充分发挥它的华美气质和魅力。再有一点，结婚戒指不适宜合金的，应该尽量选择纯金、白金或银质的，表示爱情的纯洁。镶嵌一颗适合的钻石，寓意了婚姻的永恒。千万别忘了，把两个人的名字刻在戒指上，这是永久性的纪念。
3) 戴戒指是有讲究的。按西方的传统习惯来说，左手显示的是上帝赐给你的运气，因此，戒指通常戴在左手上。
国际上比较流行的戴法是：食指———想结婚，表示未婚；中指———已经在恋爱中；无名指———表示已经订婚或结婚；小指———表示独身。
至于右手，在传统上也有一个手指戴戒指时是有意义的，那就是无名指。据说戴在这里，表示具有修女的心性。
在古代，戒指在最初并不是作为装饰品用的，而是宫廷中的嫔妃们每月避忌君王“御幸”时的一种特殊标志， 故称为“戒指”。在今天，戒指已不仅是美化生活的装饰品，还成为了爱情的信物。国际上有一种约定成俗的戴法：
戒指决不戴在大拇指上，双手其他的各个手指都可以佩戴。
戒指戴在食指上，表示本人已有情人，想结婚而尚未结婚。
戒指戴在中指上，表示本人正在寻求对象或正处于热恋之中。
戒指戴在无名指上，表示本人已经订婚或已经结婚。
戒指戴在小指上，表示本人决心过独身生活，也就是表示本人终身不嫁或终身不娶。
不过在不同的地方，戴戒指的学问也不尽相同。比如意大利、法国等许多欧洲人都把结婚戒指戴在左手中指上，因为他们认为，人的十指中，唯有这个中指的血是同向心脏的，专司感情，称为心指。结婚戒指只有戴在这个手指方能“心心相印”。英国人的结婚戒指戴在左手的无名指上，而波兰人的“心指”则是戴在左手的小指上。
上述虽是约定成俗的规则，并不是法律条文，不必严格遵守，但是如不了解这种戴戒指的常识，任意乱戴一气，可能会闹出笑话。
还有一种戒指，当你戴它的时候，无论你戴在哪里都不具备任何意义，这种戒指就是一般的花戒。这种戒指是起一种装饰的作用，可以戴在任何你想戴的手指上。
戒指戴在拇指上是十分奇怪的，因此不推荐。戒指戴在食指上，感觉是比较有个人主张。最正式的戴法莫过于戴在中指上，如果B
戴戒指是有讲究的。按西方的传统习惯来说，左手显示的是上帝赐给你的运气，因此，戒指通常戴在左手上。
国际上比较流行的戴法是：食指———想结婚，表示未婚；中指———已经在恋爱中；无名指———表示已经订婚或结婚；小指———表示独身。
至于右手，在传统上也有一个手指戴戒指时是有意义的，那就是无名指。据说戴在这里，表示具有修女的心性。
在古代，戒指在最初并不是作为装饰品用的，而是宫廷中的嫔妃们每月避忌君王“御幸”时的一种特殊标志， 故称为“戒指”。在今天，戒指已不仅是美化生活的装饰品，还成为了爱情的信物。国际上有一种约定成俗的戴法：
戒指决不戴在大拇指上，双手其他的各个手指都可以佩戴。
戒指戴在食指上，表示本人已有情人，想结婚而尚未结婚。
戒指戴在中指上，表示本人正在寻求对象或正处于热恋之中。
戒指戴在无名指上，表示本人已经订婚或已经结婚。
戒指戴在小指上，表示本人决心过独身生活，也就是表示本人终身不嫁或终身不娶。
不过在不同的地方，戴戒指的学问也不尽相同。比如意大利、法国等许多欧洲人都把结婚戒指戴在左手中指上，因为他们认为，人的十指中，唯有这个中指的血是同向心脏的，专司感情，称为心指。结婚戒指只有戴在这个手指方能“心心相印”。英国人的结婚戒指戴在左手的无名指上，而波兰人的“心指”则是戴在左手的小指上。
上述虽是约定成俗的规则，并不是法律条文，不必严格遵守，但是如不了解这种戴戒指的常识，任意乱戴一气，可能会闹出笑话。
还有一种戒指，当你戴它的时候，无论你戴在哪里都不具备任何意义，这种戒指就是一般的花戒。这种戒指是起一种装饰的作用，可以戴在任何你想戴的手指上。
戒指戴在拇指上是十分奇怪的，因此不推荐。戒指戴在食指上，感觉是比较有个人主张。最正式的戴法莫过于戴在中指上，如果不想有太正式的感觉，可以在左或右指再加一个简单的指环。无名指上的戒指通常是结婚戒指，无名指长得比较纤细，因此不管什么戒指，戴起来都是标准的秀气。最新鲜的戴法，莫过于把戒指戴在小指头上了。一枚小小的、简单的尾戒，让女性的手莫名其妙地可爱起来，一般代表“我现在只想单身，请不要浪费时间追求我”的意思。
戴设计性比较强的戒指时，如果想更有个人风格，可以考虑搭配另一个材质相同、线条较简单的指环在另一指上。如果戒指的材质属性可以和手表搭配，那是最好不过的了。例如你戴的是枚可爱的花戒指，就可以配一只皮质金框的表。如果你并没有太多可以变换的表或戒指时，不妨考虑把戴戒指的手和戴手表的手错开，不要让不协调的两件配饰在同一只手上出现。
在同一只手上戴两枚戒指时，色泽要一致，而且一枚戒指复杂时，另一枚一定要简单。此外，最好选择相邻的两只手指，如中指和食指、中指和无名指或无名指和小指，千万不要中间隔着一座“山”
还有哦：
一般说来，戒指分修长形、纤秀形、肥短形和丰满形等，要根据自己手指的形状，决定所选择戒指的形状、宝石的大小和多少，这样才会得到适宜的效果。
对于手指短小和骨节突出手指者，应戴比较修长的戒指，如花线戒。最好选非对称的款式，使人分散对你手指形状的注意力。
对于修长而纤细的手指，应选择粗线条的款式较合适，如方戒、榄尖戒及钻戒，这会使你的手指更加秀气。
戒指的暗示：戴在食指上，表示未婚，想结婚；戴在中指上，表示已在恋爱之中；戴在无名指上，表示已定婚或结婚了；戴在小指上，表示自己是独身的。在外国，结婚戒指不能用合金制造，必须用纯金、白金或银制成，表示爱情是纯洁的。双方的姓名，一定要刻在戒指上，因为这是永久性纪念，表示白头到老。
对于手掌较大者，应注意所戴戒指的份量不要过小，否则会更加反衬出手掌很大。当然，如果你有一双柔美小巧的手，戴任何款式的戒指都合适。
另外，戴戒指也要注意颜色的选择。从质地上讲：金的是**的；银的是白色的；宝石的有蓝、红、绿、黑等色。选色应视本人的肤色而定，尽量做到"和颜悦色"，切勿给人俗不可耐之感。
不同手指戴不同戒指
食指；戒指戴在食指时，可显露出全体的1/2，尤其看到侧面，所以非常适合有立体超型的确的戒指。
中指；可戴较大型；有体积感的戒指。同样超型的戒指，若戴在中指，给人较正式、体积的感觉。
无名指；位置最适中，一般人平衡感最好，所以一般人大都把戒指戴在无名指上。适合戴正统超型的戒指，能突显其美感。
小指：和食指一样，适合从侧面看也有超型的戒指。由于小指给女性化的感觉，也适合可爱、秀气超型 的戒指。
戒指与指甲油颜色的搭配
漂亮的戒指戴在纤纤玉指上，也须有修剪齐整的匹配。否则在亮丽、豪华的戒指，若戴在没修剪的或指甲颜色苍白的手指上，也会降低戒指原有的质感。同一款戒指，在不同场合，也可涂上不同颜色的指甲油，会产生不同的视觉效果。
蓝色系戒指+乳白色指甲油：蓝宝的蓝给人纯净、清凉的感觉。因此指甲颜色不应太强烈，否则会破坏其纤细之美。选择能工巧匠散发出自然的光泽的乳白色，且带有一点粉红，最能烘托出戒指之美。
钻戒+玫瑰红指甲油：钻戒本身的光泽灿烂无比，可搭配任何颜色指甲油。选择玫瑰红，可以使色调不致太强，以便陪村出戒指的高贵质感。
钻戒+珍珠白指甲油：搭配淡色指甲油可表显出幽雅的气质，不致太颜丽。建议涂上两层指甲油，这样将散发出神秘的光泽，与钻戒搭配出更豪华、高雅的感觉。
红色系戒指+同色系指甲：红宝戒指搭配同色系指甲油，有一体感，使红宝色泽更显红润。
由于红色宝石很适合肌肤，可孕育出沉静之美。搭配粉肤色指甲油，尤其涂上两层回呈现如婴儿般的淡粉红色，可陪衬吃戒指原有的特色。
戒指与肤色的关系：一般来说，肤色较深的人适合K金或纯金的戒指。反之，肤色较白的人则较合适白金K白的戒指。戒指与肤色能相互辉映，也能增加其亮丽感。
戒指组合配戴要点：各手指同时要戴不同的戒指时，首先要考虑“主戒”的存在感，且不要只考虑一边手指的搭配，要同时顾及两手是否和谐平衡，进而达到整体的完美。因此，配戴二个以上戒指时，要清楚的分出主从关系，以“主戒”为主，其他戒指作为衬托。至于主副戒要配戴在那个手指，则视搭配起来的平衡感如何而定。
食指适合配戴有个性、特色的戒指，单独戴才能突显其特色，所以不需要“副戒”来衬托；中指戴上有体积感的镶钻“主戒”；无名指可搭配较纤细的镶碎钻的“副戒”，如此则能烘托吃主戒的华丽感；无名指戴上婚戒或订婚戒时，小指可戴简单款式的镶碎钻副式，则主从关系非常清楚。或搭配蝴蝶结构型的戒指，则可营造吃可爱的气氛。
不同手型，选择不同造型的戒指：修长、美丽的手：适合宽戒，有体积感的戒指。但整体看起来仍要有纤细的感觉，若只强调大而突出，反而有压迫感。不适合戒全太细，主石太小的戒指，那会使戒指与手指的比例不对，看起来太弱小，不协调。
肥胖型的手：建议戴螺旋形造型的戒指。虽然看起来有体积感，但能修饰手型，让手看起来较纤细些。绝对不适合戴太小家子气或过于休憩的戒指，那会让手看起来更肥胖。
粗短型的手；所戴的戒指最好强调纵线条的造型。如V字型或心型等款式皆非常适合。不适合戒圈太宽或戒面太大，太醒目的戒指。那会让手看起来更显粗短。
戒指的整体搭配：黄与黑——显目、自信：黑白对比——素白、高贵：黄金配黄金——温暖、贵重
戒指的整体搭配
黄与黑——显目、自信；黑白对比——素白、高贵；金黄配金黄——温暖、贵重
对于年轻女性，可选白色，以显素雅女闲静。手长一些的，选其他各色也无妨，至于宝石的大小，一般大粒宝石装饰效果强烈，小粒宝石排列精巧，也别具风味。
而且，还有一点值得注意。戒指不能随便戴，戴在不同的手指上有着不同的含义。戴在食指--想结婚（即表示求婚）；戴在中指--已在恋爱中（即已订婚）；已婚者戴在无名指上；戴在小拇指上表示独身。
看到人家各种晒手各种晒指甲油，感觉只有美手才能这么肆意随便涂啊，我这种小豆丁指甲，涂什么都好看不起来，花样也做不了，到底该怎么办？
指甲是可以护理的
下图是网友@优越又惊恐发的两年前的豆豆甲和现在的美甲差异（以前不仅指甲难看拍照水平还渣）。
下图小猫自己护理的左手和不护理的右手的区别，细长和矮肥的差异还是挺大的。
下图是小猫去年指甲断了以后护理了21天的状态，指甲长起来了，扁扁的甲型也有所改变。
所以到底怎么护理？
①戒掉坏习惯
首先，戒掉坏习惯，咬指甲，剪得很进去，坏习惯除了自己戒掉，无药可解！！！
感谢@宇梦寒钰提供的，这张是护理指甲前，多年啃指甲造成的。
戒掉了啃指甲的习惯，然后涂dance legend的spa top和生长水以后的效果。
戒啃的一开始，妹子非常难受，天天想把指甲剪掉，克服了这个难受期，习惯有指甲了就好了。
是不是很励志？
②抠东西非常伤指甲，不仅伤指甲也伤甲床
有些人特别爱剥东西，殊不知剥东西是最容易让指甲分层的。而且因为经常要顶到指甲前端的肉，甲床也会很小。
③日常护理最常用的是什么？
我觉得每个人都应该要有护理油和生长水，这两种东西，男女老少都可以常用。
强效生长水：涂在指甲根部，施肥那么涂，这种涂法无论裸甲不裸甲都可以，想到就涂。一开始的时候我对它没什么感觉，直到有一次指甲被刀切了一块，迫切想要长起来，连续涂了几天以后，发现长得飞快，很快就追上了旁边的指甲，新指甲也很健康光泽。
它非常适合个别指甲断裂，或者指甲有分层，去不正规的美甲店过度打磨导致指甲变薄等等迫切需要指甲长起来的情况。
护理油：最大的作用就是滋养，易断的指甲，用了它会有韧性，同样是弯折，别的指甲已经断了，常用护理油的还不断；容易有倒刺的手指用了护理油以后，没有倒刺了，这个特别适合老人。还有一个附加作用就是常用护理油的手指皮肤会白嫩。
护理油是所有护理的前置步骤，缺少护理油的护理就像是没有水和精华只涂面霜。
护理油有很多种，功能是差不多的，每一瓶都有滋养效果，只是不同的护理油侧重点不同，相当于它们拥有所有作用，只不过其他作用是三星，侧重的那个方面是五星。
在有了护理油的情况下，我们再来分别针对性地修复。
④大部分人都是扇形甲，自己却不知道
这里介绍一些词语：
扇形甲—— 下端窄顶端宽，形似扇形的指甲。
c弧 ——指甲前端的弧度，因为形状像c而叫c弧。
游离线—— 俗话就是指甲缝的那条线，游离线越高就是甲床越长，游离线越低就是甲床越短。
如果是扇形甲，那么c弧就是很平的，而正常指甲的c弧的弧度是很大的。小猫自己的指甲，弧度已经大到两边平行了。
扇形甲的显著特点是容易断。
因为指甲越长越平，相当于侧面多出一个角，非常容易受力就折断，所以很多扇形甲的妹子不得不把指甲剪得很短，实在是根本养不长。
扇形甲的第二个问题是使甲床变小，因为指甲放飞自我地张开，和甲床的肉是有分开的力的，时间久了甲床就分离了，游离线很低，甲床很小，能附着指甲的部分很短，加上超出指甲部分要剪掉，于是指甲就越来越小。
扇形甲怎么修复？
首先先剪掉太长的指甲，然后涂护理底油。
能弯折的指甲就是软指甲。
软指甲的扇形甲修复：
1、坚持涂护理油，它能保证你的指甲变硬的同时不易断。
2、用dance legend的spa top。指甲越软，spa top的效果越快。spa top在干了以后有一个很强的内收的力，让指甲能收紧，c弧弯起来。其实常规指甲油都有这个力，但是spa top的效果更好，也有硬化指甲的效果。
用法：指甲清理干净以后裸甲涂1-2层spa top，干透以后可以不涂别的，也可以涂指甲油，五六天以后用洗甲水正常卸（因为指甲油的持久度就那么几天），卸完以后涂护理油，按摩后过两个小时清洗指甲晾干，然后再重复以上的步骤。它是可以当做普通底油用的。
平时涂指甲油以前，捏捏指甲，让指甲c弧圆点，然后再涂，养成这个习惯，对甲型也很有效哦！
这种涂指甲油修复的方法不会疼，潜移默化地改善指甲，软甲大概两三个月就能塑形了。
我缺钱，只用一瓶行不行？也行，一瓶spa top也可以，但是如果不搭配护理油，指甲有可能变硬也变得更容易断了，因为韧性不够。
涂上甲油胶，用夹子夹圆指甲，然后照灯，原理类似于戴牙套。
这个过程会疼！但是效果是立竿见影的，卸掉这个胶以后，也依然要重复步骤。扇形甲特别厉害的人，大概需要半年到一年时间才能改变过来。
好的美甲店里是会塑形的，千万不要图便宜去垃圾的美甲店，夹过头了会造成甲床中间空心。
ps：如果是扇形甲，游离线低的话，修复扇形甲过程中游离线也会抬高，甲床变大。
⑤游离线低/甲床小/指甲缝中间凹下去怎么办
抬高游离线=增大甲床
甲床和指甲，特别容易分离，往指甲缝里顶一顶就会分离了。 所以不要再抠指甲缝了！！！卸甲的时候使劲儿往指甲缝擦也是错误的，也会让指甲和肉分离哦！
如果你卸甲的时候，指甲油/脏洗甲水到指甲缝里去了，用软毛刷子蘸洗甲水，刷指甲缝，然后纸巾吸掉，就可以去洗个手了。
剪指甲建议是距离指甲缝2-3mm，剪太进去，会容易让指甲前端的肉受力，从而分离。
扇形甲因为形状受力关系，特别容易导致游离线低，修复扇形甲过程中游离线自然就高了。
护理油和生长水对抬高游离线也有好处。
卸甲以后一定要清洗指甲，不要让洗甲水在指甲缝里过夜。
洗手的时候不要抠指甲缝，用七步洗手法（医院里常用的方法）。
如果不动，仔细呵护，一段时间以后游离线也会恢复，但是如果加上促生长的产品，那么指甲长起来的时候就会让游离线快速太高。
对于扇形软甲来说，加一步强效生长水就可以，平时要多频繁有多频繁地涂甲根。
对于扇形硬甲来说，甲油胶修复+强效生长水。
对于正常硬甲，只是卸甲or平时生活习惯不好，游离线被推进去了，有的甚至指甲前端是凹陷一块，对扇形修复没那么热衷，那么就用温和生长底油+强效生长水。
总之，强效生长水很适合带起游离线，关键是它能和任何东西搭配，由于涂在甲根，所以涂不涂指甲油的时候都可以用它。
⑥我的指甲特别软，怎么能让它硬起来
首先，不要停止护理油，因为如果指甲只是硬而没有韧性，就会像钻石一样易碎。
如果是扇形甲需要修复，用spa top一段时间以后，指甲就会变硬。（这玩意可真好啊）
安利一个奇怪的神器，dance legend强韧水，我真是对它又爱又恨。
它的初衷是为了让打磨过度的指甲早日恢复，成份亮点是泛酸钙。能有效促进指甲变硬。用法是涂在裸甲上，软指甲用几次就会明显感觉变硬。
但是它不能用在皮肤上，刺激过度，会让皮肤角质长得特别快，皮肤也会疼，千万不能碰到已经破裂的皮肤，疼到教你做人。对于那些指甲打磨特别薄的，或者本身指甲薄的，涂它也会疼。
扇形软甲护理思路
裸甲的时候先涂强韧水，然后再涂护理油（加上生长水更好，没有也无所谓）按摩片刻以后等两三个小时再清洗，晾干以后涂spa top底油，后续可以涂指甲油，也可以不涂。四五天卸，重复以上步骤。
如果没有扇形甲问题就去掉spa top那一步吧，话说我回忆一下竟没见过指甲形状正常却又软的_(:з」∠)_可能是我见识太浅。
dance legend还有一个立竿见影的东西，叫强效硬化底油，这个东西涂了就立刻硬了，也不知道卸掉以后还硬不硬，适合没有扇形甲问题想要变硬的，不适合特别薄的！！薄而硬真的会很容易断了。
⑦分层，易断指甲
当你的指甲已经分层了，其实下面还有很多指甲已经有分层的趋势了，你看到的只是冰山一角。
指甲是角质层，已经分层的指甲，是没办法粘回去了。（下图来源于网络）
缺水干枯的指甲特别容易分层，也很脆，所以特别容易断。
在这个情况下，
1、裸甲的时候尽量频繁地涂护理油。
2、频繁涂强效生长水，把长起来的指甲剪掉。
3、把温和生长posta底油当日常底油用，用法同spa top。
如果你的指甲已经分层了，就要及时护理，也要做好今天护理明天还是分层的心理准备，护理是让指甲新长出来的指甲更有韧性，你必须要有耐心等待已经脆了的指甲长起来剪掉。
分层的原因有很多，比如抠东西，比如经常泡水晾干，甚至一段时间作息不规律也会让指甲更容易分层。
涂指甲油不护理是会有可能让指甲分层的，因为指甲油在干燥过程挥发会带走一定的水分（底油干得这么慢也是为了护甲）涂指甲油=化妆，有化妆就要有护理。
指甲和头发都是角质层，如果你的指甲和头发都干枯易断，那么在护理指甲的同时，也要考虑补充维生素啦！
我卸指甲/抠指甲油，指甲分层了
这种严格说来不叫分层，我管它叫毛了（也不知道有什么专业术语）。好的洗甲水不伤甲，但是错误的方法就会伤甲。在确认产品是质量好的情况下，卸甲一定要敷着，让洗甲水溶解指甲油，然后再轻轻擦下来。可以把指甲想象成鱼鳞，使劲儿正反擦，是会把鱼鳞掀起来的。一定要轻。
使劲儿擦或者抠掉指甲油/甲油胶，都会造成下图的状况。这个是纯粹表面的物理损伤。
1、如果发现指甲已经毛了，用抛光条轻轻打磨掉毛糙的地方，不要用硬的搓条使劲打磨甲面，会把你的指甲某一块弄得特别薄。最近看到有很多人买玻璃的搓条，用来搓指甲表面，那玩意真的非常容易让你的指甲厚薄不均匀。我一般用的搓条系数最多就是180了，对于甲面来说我顶多用100的。记住，毛糙磨掉就好了，不要再去打磨光滑了。
2、涂护理油和生长水，使劲儿涂。
3、如果同时有扇形甲问题就用spa top底油，没有的话就用all in one底油。
4、对于易分层指甲来说，如果养得很长，勤卸甲勤换色会更好，因为弯折的时候指甲会带着指甲油，太脆的指甲被牵扯的时候就会出现一条条的横纹裂痕。
⑧我的指甲会反着飞起来，看上去很酷炫
飞甲的我找不到，只能P一个，大家感受一下。影子里实在不会p了，就这样吧，领会精髓就好了。
这种飞甲，非常危险，很容易受力就整个掀掉！！
如果你不是玩乐器的，那么，可以剪掉你的多余部分指甲，用护理油+强韧水+spa top，如果你的指甲圆弧够了，也可以把spa top换成其他护理底油，主要是强韧水+护理油的搭配，让指甲硬起来又不容易断。因为强韧水只能在裸甲的时候涂，所以这段时间可以勤卸勤涂，三天用一次强韧水就可以了，太频繁会刺激过大，可能会疼。
如果你是玩乐器的，直接去做个胶保护指甲吧，指甲油已经拯救不了了。
⑨我的指甲长着长着就往下是什么操作？
长着往下才对啊！！你看动物的爪子都是长着往下的。但是，当你的指甲长长的时候，侧面一定要打磨平。我习惯用180系数的硬质薄的搓条打磨甲型，侧面一定要圆润，才会不容易受力断裂。
下图就是我的拇指，虽然我是养方甲的，但是我依然会打磨平指甲侧面，尖角部分打磨圆一点，正面看还是方甲，但是非常牢固。
如果你真的非常讨厌护理指甲，又想要经常换色，那就涂个透明的甲油胶吧，然后再涂指甲油，卸的时候只需要用不含丙酮的洗甲水把表面的指甲油擦掉就行了。但是护理油还是不能省的啊，冬天防个倒刺也好呀！
⑩染色
指甲油里有色素，经常有氧化铁之类的，这种东西非常容易卡在指甲表面的缝隙里（不是你抛光了就没缝了），卸甲的时候擦不干净，看上去就黄了，颜色越鲜艳的指甲油，自然色素也越多，有些颜色就特别容易染色。
为什么我涂绿的，卸掉以后指甲是黄的？因为这瓶里**的染料部分卡缝了啊！
染色不是吸收！只是你指甲表面有一层带颜色的灰！不用惊慌！
国外达人一般不管，这也是为什么你们看国外的达人视频，有很多人指甲前端焦黄，继续涂指甲油就可以了。
想去掉，可以稍微抛光一下，也可以涂dance legend的去黄水，用法是把这个水涂在指甲上，干透以前擦掉，再涂再擦，几次以后就可以显著去掉，这个方法比抛光的损伤要小点。
dance legend的水合底油是专门用于防止染色的。 其他的底油有一定程度可以防止染色，但是一定要注意，底油薄涂两层，且干透，继续涂指甲油才会一定程度防止染色。而水性的底油，也就是可剥的，是不防止染色的。
这里推荐一个好玩的东西，指甲面膜，这个东西闻上去是酸奶味的，酸奶的质感，涂上去感觉像酸奶，但是干透是透明的，干透就能撕掉了。撕的时候有点黏，所以我一般涂在游离线那边、指甲上以及指甲下皮肤直到第一节指节。主要是美白的，但是因为黏黏的可以撕，所以有好多妹子反馈这个东西粘色素也是极好的。
⑪ 指甲竖纹/横纹
甲根生长出来就是这样的竖纹，是无法靠涂抹指甲油之类的改变的。大家都会有一点点，只是幅度不一样，不严重的，涂上指甲油看不见了，也不用在意了。如果特别严重的话，可以去医院看看是不是缺乏维生素，目前有些姑娘反馈说营养特别好的时候竖纹就不厉害了。
有这些原因会导致横纹：
1、去死皮的时候使劲儿戳指甲，甲根是非常嫩的，如果大力戳，长起来的时候就是一条横纹。所以不要大力戳甲根。
2、长期不卸指甲油/甲油胶，指甲油/甲油胶长起来的时候不会随着位置改变而改变形状，就勒成这样了。
3、营养不良指甲特别软，长起来推动前端的时候，就变成波浪，这种就补充营养吧，对头发好的东西对指甲也好，同理，头发特别干枯的人指甲也不大好。秃头女孩们一定要注意补充营养哦~~
4、大千世界无奇不有可能还有我不知道的各种病变原因吧。
接下去就是问题了，以下括号部分就是加了更好不加也可以，加横线是必须需要的
1、我的指甲又薄又软又有扇形甲又分层怎么办？
护理油+spa top+（强韧水）+生长水
用法是裸甲的时候在指甲上涂强韧水，过会儿干透涂护理油，按摩。两三个小时后清洗指甲涂spa top底油1-2层。平时甲根涂生长水。
2、我的指甲硬但是容易断又分层怎么办？
护理油 + 生长水 + 温和生长底油/日常护理底油
平时养指甲的时候，侧面有锯齿啊之类的一定要磨圆哦！
3、指甲旁边缝里硬硬的是什么东西？可以撕下来，撕到底就很疼，会出血。
这个叫倒刺，用指缘护理油，使劲儿用，洗完手就用，想到就用，连续两个月就好了，就可以不那么频繁但是经常用了。
反正护理油就是经常用的东西，如果你的男票/父亲的手也倒刺厉害，可以给他们用，这种东西不难为情的。
4、我现在改善了扇形甲，指甲也硬了，不用了会不会恢复？
会的，护肤会让皮肤变好，不护肤了皮肤也变差了，一样。
美甲和面部彩妆不同，美甲是取悦自己的东西，你在打字看书生活的时候，看的最多的就是自己的双手，护理还是不护理都可以，只是生活习惯和态度不同而已，不用强求自己一定要跟随潮流，开心就好。
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