问题分析:
做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒, 茶,规律饮食 ,不要暴饮暴食,按时吃饭
意见建议:
可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
首先要了解肌肉抖动的原因:可能由于平时缺少运动,又突然过量的挑战自身极限造成的,也可能是由于运功过度,体内的矿物质随汗液代谢排出造成机体代谢不平衡。
解决办法:运动要适量,不是一天内做了很多运动就可以达到锻炼身体的效果,反之使身体造成伤害,身体运动时肌肉产生一种酸,长时间没运动就是这种情况,过一两天没事的,坚持运动,保持一段时间,力量变大了就不会发抖。
肌肉颤动频繁有可能是以下情况引起来的,第一运动神经元病,运动神经元病当中比较典型的是肌萎缩侧索硬化症。这一种疾病患者脊髓前角细胞是会受到明显的损伤的,这样肌肉失去了神经的支配,就会出现肌肉跳动的现象。
同时还伴有肌肉的无力,肌肉的萎缩等临床表现。如果出现这些情况,建议及时到神经内科进行就诊。
第二种情况,如果进行了剧烈运动或者是体力活动非常大,也会造成肌肉的颤动,休息之后很快缓解,这种情况不用特别的处理的。第三种情况,一些其他疾病比如脊髓空洞症的患者也能够引起肌肉的颤动,需要注意鉴别诊断。
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