鸡肉贴合肌肉绷带的区别

很抱歉，我并不了解“鸡肉贴”，因此无法将鸡肉贴与肌肉绷带进行比较。不过我可以为您简要介绍一下“肌肉绷带”。

肌肉绷带是一种具有治疗和保护功能的医疗器材，它主要用于缓解运动时造成的肌肉损伤，如肌肉酸痛、拉伤、挫伤等。肌肉绷带通过固定和支撑受伤的肌肉，帮助减轻疼痛，促进血液循环，加速康复过程。

总的来说，肌肉绷带是一种常用的、有效的治疗肌肉损伤的辅助工具，而“鸡肉贴”我并未找到相关的信息，因此无法进行比较。如果您有其他问题，欢迎向我提问。

肌肉贴的作用：

肌内效贴布，即运动贴布，主要是为治疗关节和肌肉疼痛而开发的贴布，被普遍应用于运动保健及防护上，使用者中大部分为运动员，目前医学界也开始用其治疗关节病。不经常运动却受到关节疼痛困扰的健身爱好者也可以经由肌内效贴布的贴扎来舒缓疼。

肌内效贴布主要有三个方面的治疗作用：①缓解疼痛；②改善循环，减轻水肿；③支持、放松软组织，改善不正确的动作型态，增强关节稳定性。

关于肌贴的问题就咨询康玛士。公司不断以赛事支持、体育推广、防护赞助等为中国的运动医学产业、全民体育事业带来系统性的推动和贡献。康玛士不忘初心，时刻都在传递着专业的运动医学技术和知识，不断研发应急、救急、防护、安全、劳保、消毒用品等系列产品。康玛士的专注已经让安全、快乐成为运动文化传承的重要组成部分。

粉碎谣言  吃止痛药会上瘾 

很多时候，疼痛是生病最显著的特征，小到一次磕碰，大到疾病晚期、术后、分娩等，这些疼痛不仅给，机体带来不适，更重要的是严重影响患者的生活质量，给人以精神上的折磨严格来讲，慢性疼痛也是一种疾病，如同高血压、糖尿病一样，需要长期治疗控制。可是大家不禁要问了，

使用止痛药会不会上瘾 为何有报道称有人因为过量服用止痛药而需要戒毒治疗止痛药并非都上瘾可以很肯定地说!!!老百姓通过正规渠道购买到的非处方止痛药是不会导致上瘾的。

这类药物常用来缓解感冒头痛、胃肠解痉以及肌肉、软组织和关节中度疼痛。耳熟能详的药物，比如对乙酷氨基酚、布洛芬、阿司匹林、消旋山食蓉碱片、双氯芬酸、蔡普生等都属于这一大类。它们的止痛作用比较弱，没有成瘾性，不过使用过程中要当心它们的不良反应，如胃肠损伤、肝损伤等，往往副作用带来的弊大于止痛的益，需要在医生或药师的指导下合理使用。

另一大类就是处方药，包括部分非留体抗炎药、解痉止痛药、阿片类止痛药、抗焦虑类止痛药。其中非留体抗炎药(双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布、毗罗昔康、吼除美辛等)以及解痉止痛药(阿托品、澳丙胺太林、颠茄片等)没有成瘾性。

那么可能导致成瘾的止痛药只有阿片类止痛药和抗焦虑类止痛阿片类止痛药: 长期的临床实践表明，以止痛治疗为目的、常规剂量规范化使用的情况下，长期使用阿片类药物成瘾的现象极为罕见，只占3/10 000。这类药物可分为强阿片类药物和弱阿片类药物，前者包括吗啡、呱替呢、芬太尼、轻考酮、丁丙诺啡等，属于管制药品，只有中重度、顽固疼痛，例如术后疼痛、癌痛才有它们的用武之地，病人用的往往是口服缓释片或者透皮贴剂，极少成瘾。

弱阿片类药物包括可待因、曲马多等，它们成为“止痛药上瘾，的替罪羊也着实冤枉，因为它们是非常弱的阿片受体激动剂，与吗啡、派替淀相比，成瘾性非常小。加之曲马多本身就被设计成缓释片，一片100m9，每日不超过 400m9 是不易成瘾的。只是随着国内外滥用曲马多人数的增加，曲马多“摇身一变，成了吸毒人员的替代品。

抗焦虑类止痛药: 常见地西半、艾司仑等，缓解紧张性头痛效果较好，不过此类药物长期使用也容易产生耐受，需要增加剂量。停药时会出现戒断症状，比如失眠、焦虑、激动、震颤等。与巴比妥类镇静催眠药相比，本类药物的戒断症状发生较迟、较轻，规范使用的情况下，成瘾性低。

其他复方制剂: 往往是同时包含一种以上止痛成分的复合剂型，如氨酚轻考酮片、复方磷酸可待因溶液、氨酚烷胺颗粒、索米痛片等。老百姓常说的索米痛片就含有四种药物成分，其中氨基比林和非那西丁这两种成分长期使用会有明显的不良反应，还可能造成机体的依赖性，同时也不适用于肾损伤的老年患者。

总之，复方止痛药不可自行长期应用，如有必要应该遵医生建议，可以通过变换药物来解决长期镇痛的问题，决不能抱有侥幸心理，觉得成瘾性低，长期用用没关系。

药物上瘾指药物的精神依赖性，表现为对该药物的强烈渴求感和欣快感，出现反复的、难以自控的强迫性觅药行为和用药行为。吃了药还是疼表明患者的疼痛并未被良好控制，而提出用药要求，或“自行增加药物剂量，的行为，这并非上瘾，因为患者服药不是为了追求欣快感，而是出于治疗的目的。

附录:服用止痛药要注意什么

药物相互作用: 不建议和其他止痛药或者镇静催眠药同用，否则加重对中枢的抑制作用。另外，多数止痛药说明书中强调广不能同单胺氧化酶抑制剂合用，，这类药包括抗抑郁药、抗帕金森药、治疗结核病的药物等，一旦您发现正在使用这几类药物且有止疼的需求，请咨询医生和药师。

特殊患者的使用: 千篇一律，不适用于所有患者，比如儿童的服用剂量就应该在说明书剂量的基础上相应降低;孕妇和哺乳期女性以及肝肾功能不佳的老年患者也要谨慎使用，建议咨询医生和药师。

戒酒: 服用止痛药期间一定不要饮酒，一来酒精可能增强药效，二来可能损伤胃黏膜并加重肝功能损害。

使用热身贴没有明显的坏处。但是取暖袋使用时要贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上。暖身贴的最高发热温度为62℃，可持续12小时均匀放热，晚上睡觉时不宜用。 使用是要注意防止低温烫伤。

热身贴是由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成的，原料层置于无纺布袋内，明胶层用于使一贴热粘附在衣服上。

大部分的热身贴原料层是由铁粉、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，无毒、无副作用，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。无纺布袋的特点是均匀不漏、透气性好。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物 。

运动员贴的那个东西叫做肌内效贴布。发明者是一位日本人：Kenzo Kase,DC（加瀬 建造）。他于1980年发明了肌内效贴布Kinesio Taping，以布及胶水为原料制造。近年来经过不断制造技术改良，新一代的肌内效贴布已经兼具透气性、运动后不需去除及日常生活随时可以使用等优点。 他也创造了个一个目前全球算是最好的肌贴牌子----Kinesio

就是上图这个东西。「肌内效贴布(KINESIO) 」这个名词是来自于运动机能学。「运动机能学(KINESIOLOGY) 」是一门正确地将各种运动的基本原理与应用统合而形成的学问，提供体育以及物理治疗从业人员参考运用，以达成良好的运动效率并且促使运动伤害部位早日恢复机能。肌内效贴布(KINESIO)主要是为治疗关节和肌肉疼痛而开发的贴布。 从运动贴布的功效而言，一般运动员所使用的运动贴布只能暂时止痛而缺乏治疗的效果。 运动员使用肌内效贴布，旧伤以及先前累积的肌肉疼痛可以好转，在伤害未痊愈却得继续进行练习得情况下，可以避免旧伤更加严重而再次引起伤害。一般运动贴布在材质上不具有伸缩性，贴扎的部位不但不能随意活动，也可能因包扎过紧而引起血液循环的障碍，更有可能因为流汗使皮肤受到强烈刺激，引起斑疹和发炎现象。 肌内效贴布在材质上具有伸缩性，可使皮肤下的血液和淋巴液畅通，有治愈肌肉疼痛的效用，让运动员可以放心的持续运动及练习。

这种贴布多用于运动员身上，因为他们一旦出现关节扭伤，肌肉拉伤，还不得不运动只能进行贴扎。这种贴布对于非运动员遇到肌肉酸痛、劳损等情况，也可以使用。

主要作用有：缓解疼痛、改善循环、减轻水肿、促进愈合、支持软组织、放松软组织、训练软组织、矫正姿势、改善不正确的动作型态等。

肌贴的应用是非常广泛的，日常普通人使用应由专业人士指导，肌内贴和膏药是不同的，不含药物，那么，贴了肌贴还能不能洗澡？下面我就带来介绍。

贴了肌贴还能不能洗澡

肌贴具有相当的防水(防泼水)特质。洗澡时，不大力揉搓黏贴部位，或者扣起贴布边缘，一般是不会脱落的，前提是没有使用不当或者没有翘边等情况哦。

洗澡完可用毛巾压干就好，最后，固定贴布的起、终两端，都不需要张力，贴好后要来回抚擦，以利背胶融化，均匀贴在皮肤上。

肌贴具有丰富多彩的颜色，这主要是为了配合运动员在场上的服装以及提供心理支持，就弹性来说并没有区别。

当然，要注意肌肉贴的一些使用原则——一是在使用前先用酒精清洁皮肤表面，若腿毛太多建议先刮除，以免影响贴布黏性;若有伤口，应避免贴布直接贴在患部。

最重要的只说一遍：肌效贴虽好，千万不要随意自行使用，一定需专业人士指导使用，否则有可能导致使用部位局部皮肤张力性水疱、过敏反应、关节活动受限等并发症发生，切记!!!

肌内贴和膏药有什么区别

肌内贴只是胶布，不含药物，所以它对皮肤刺激小。肌内贴最主要的作用原理是来自于本身具有拉力与弹性的设计，无论是贴布本身上层“布”的织法，或是下层贴于皮肤“胶”的材料。

肌贴具有高舒适性与高排水性，可快速排水并且有效蒸发水气，避免贴布湿黏。

肌内贴如何起效

肌内贴由棉和尼龙混合制成，具有良好的拉伸性能，可模拟皮肤的弹性，在提供支撑作用的情况下还能不影响肢体活动，肌内贴所用的医用级胶粘剂还具有防水性，其强度足以保持三到五天，即使锻炼出汗、洗澡也能保持粘性。当肌内贴贴在身体上时，由于弹性作用，会轻轻地拉起皮肤，助于在皮肤与其下面的组织之间创造一个空间。例如，贴敷于膝、肩关节表面，可以增加关节内的空间，减少关节内的压力和刺激。

还有学者认为，肌内贴通过对组织减压，可以降低疼痛传导的信号。例如在紧张的肌肉表面皮肤贴敷肌内贴，可以降低肌肉筋膜的压力，有助于减轻肌肉酸痛，并且提高柔韧性。

此外，肌内贴还能改善受伤部位的血液循环和淋巴回流以减轻肿胀。

膝关节的内侧和外侧各有一条副韧带，作用是固定膝关节。韧带伤害是运动伤害中最多的一种。膝关节受到强力冲击时，会使韧带受到伤害，使膝关节的伸展和弯曲都产生困难，严重时则寸步难行。

然而肌贴的作用是可以对肌肉、韧带、关节等组织起支撑和稳定作用，由于其高弹性而不限制肢体的正常活动，因而在运动中肌贴起到了较好的保护、支撑和稳定作用。但是客观地讲，其固定作用不如传统运动贴布效果好，但其不限制运动的特点却又是传统贴布无法比拟的。

膝盖内外侧副韧带肌贴方法：

1、仰卧，膝下放个枕头垫起。x形贴布的中心点贴在膝盖后面。

2、X形贴布被剪开的4边分别从膝盖两侧绕到前面，在膝盖前面环绕一周后重叠起来。贴好后，让膝盖能显露出来。

3、膝盖外侧副韧带受伤时，在膝盖外侧从上到下贴一条贴布，止点在膝盖前下方。反之，膝盖内侧副韧带受伤时，在膝盖内侧贴一条贴布。

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