电击肌肉好么？

电击对肌肉有利也有弊，电击作用好处是刺激受损肌肉及细胞恢复生长。

但不能过量，过量则破坏人身体的神经系统和生理系统的和谐。比如用哑铃锻练，做一两百下，身体就很疲倦，人就不会再做。电击是用高压电来运动的，久了之后会把身体的疲惫信号给打消，破坏整个身体的平衡。

如果要使用此方法，建议在教练的指导下使用。

达尔文一生做过无数次实验，才能够给出许多正确的结论，甚至还谱写了《物种起源》，但是近年来研究学者却揭开了达尔文最后的恐怖实验，虽然研究的目的是明确和美好的，但是过程却非常残酷，竟然直接电击人的面部，产生不同的表情，这种实验堪比古代酷刑。

一、电击人的面部观察表情

达尔文是世界上最著名的生物学家之一，一生做过无数次实验，但是达尔文最后的恐怖实验却令人震惊，因为这项实验实在是太残忍了。当时为了研究人类情绪变化时的面部表情，竟然拿到他家做客的24个朋友，不过电击的并不是他们，他们只是发表意见，是不是吓一跳？

这个恐怖实验发生在1868年，当时协助他做实验的是一名法国解剖学家，名叫杜彻尼·博洛尼，他是第一个发现笑容背后秘密的人，同时也是他引发了达尔文的兴趣。他们拍下参与实验的法国人被电击时候的面部表情，然后让他的24位朋友描述第一感觉，然后对这些表情进行划分，来确定人类普遍存在的核心表情。

这个实验是通过直流电电击疗法和休克治疗方法，直接刺激人的颈阔肌、前额以及下颚部位，面部就会在电流的刺激下产生各种恐怖的表情，正是因为电击面部肌肉的原因，才会被人们称之为恐怖实验，看起来确实是非常残忍，不过也并不是没有好处。

因为在这个实验中，一个法国精神病专家杜兴·德·布伦，通过电流刺激相关肌肉，让一个面部肌肉故障的患者成功的微笑了起来，所以该治疗也被称为“杜兴微笑”，是一种电击疗法，所以这次电击实验也并没有大家想象中的那么恐怖。

二、剑桥大学复制实验

1872年达尔文发表了《电流影响下人类面部表情变化》的著作，震惊学术界。但到了现代英国剑桥大学认为实验人数太少，不够权威，因此重新复制了这项实验，并且在网上征集了18万人的答案，这次复制实验也证明了情绪会随着时间而变化。

在达尔文的实验中，参与者用痛苦描述的表情，在剑桥大学的实验中，参与者却使用悲痛、焦虑、发狂这些词，而后者可能更为准确，其中还有使用“令人厌烦”的词汇描述其中一副照片的表情，而当时达尔文的实验却是“生硬”。

两次相同实验，却有明显的差异，这不仅说明人数少导致实验的不严谨，而且还说明情绪受到文化因素影响，而且随着时代的变迁，人类语言学的变化，人对情绪的理解也都有所差异，当然达尔文最初的目的是没问题的，只是有些东西越来越复杂罢了。