这个肌肉小鲜肉是谁，韩国明星吗

INS号:marco_mx17，不知道名字，就是网红模特之类。

韩国是全世界最重视外表的国家，这个毋庸置疑。

从国家到城市，到个人，再到每一个细节，韩国人对外表的重视程度让人震惊。

正是因为人们非常重视自己的容颜，所以韩国才有了全世界最著名的整容业。这也是韩国娱乐业发达的原因。

不光是年轻人爱美，韩国的老太太们，也都是每天必化妆，浓妆艳抹。这大概也是韩剧受欢迎的原因之一，个个都是男神女神，赏心悦目。

注重外表的原因：

第一点，基因。韩国古代一度向中国俯首称臣，每年都需要进贡大量美女，尤其是元明清三朝，往往是举国甄选。这导致了韩国国内的美女外流，基因渐渐退化，种族中的女孩容貌越来越普通。现代想变漂亮，只能整容了。这也是为什么有的韩国妈妈很漂亮，生出来的孩子却长相平平甚至很丑，基因的问题，整容改变不了基因。

第二点，文化。韩国没有出众的文化，即使他们津津乐道的《三国遗事》和《东国通鉴》也是在中国用汉字书写。没有灿烂的文化和悠久的历史，再加上被周边民族曾经无情征服过，难免会产生自卑心理。所以，只能靠外表来满足内心的虚荣。

如果说肌肉身材的男神，很多人都会想到彭于晏。彭于晏的形象对在所有人的心理都是特别明显的。像布拉德·皮特一样，彭于晏属于肌肉身材。而且彭于晏的身材也可以称为一流。仿佛彭于晏天生具有好看的身材。但是其实不是，彭于晏通过锻炼肌肉，整体外观也可以称为完美。肩膀宽，腰细。不管身穿什么，都像一个活衣架。穿的衣服的完美地诠释了彭于晏的身材。

实际上，即使没有肌肉，只要没有脂肪，一个人的身材就很好。这也就是为什么彭于晏成为了成千上万的女孩梦寐以求的男神，彭于晏有这样的身材，是他付出了很多努力，从一个胖子变成了一个肌肉发达的男神。但是，肌肉发达的男明显不仅仅被称为男神，还因为彭于晏长相好。而且他在每场比赛中付出很多。他拍摄一部影视片的时候，是真正并与拳击手练习三个月。

又在短时间内，把对人体而言脂肪减到自身的3％。甚至于彭于晏学会了冲浪，获得了海豚教练资格证书。学习手语并练习了三个月。在湄公河行动中，他学习了泰语，射击，并参加了泰国国家卫队的特别培训。这是高品质偶像应带来的正能量。这也就是为什么彭于晏能够让大家如此喜欢的原因，彭于晏他的个性很受人欢迎，非常适合拍摄一些影视作品。

此外，彭于晏因为锻炼的照片而上到了热搜。照片上的彭于晏是在健身房当中，完美的身材暴露无疑，让很多的女粉丝都无法控制自己的内心，一发不可收拾的喜欢上了彭于晏，但是我个人还是喜欢彭于晏的人品，以及他对于事业的认真。

小心花！除了余文乐彭于晏玉妍，星爷居然晒肌肉。你还知道哪些肌肉男明星？

随着通讯技术的不断发展，现在人们越来越关注娱乐圈的人物。而娱乐圈的一些男明星想要站稳脚跟。除了演技稳重，颜值超高，身材也是很好的一个方面。足够健美，足够强壮，会受到很多女粉丝的青睐。有些明星不仅演技好，还是肌肉男，真的让很多人羡慕。

吴京，武打演员，现在也是导演。由他自导自演的《战狼》取得了超高票房，一度打破票房纪录，向我们展示了他的实力，证明了自己。作为一个武打演员，没有肌肉是不可能的，也是因为现在的成绩，因为所有的肌肉，很多问题都落下了。早些时候，一名记者在机场拍到吴京拄着拐杖。看着真让人难过。我希望吴京在接下来的拍摄中注意他的健康。毕竟好的身材和健康的身体是持续带来好作品的前提。

除了彭于晏虞嫣、吴京等人，娱乐圈还有很多肌肉男，如李晨、韩东君、“大黑牛”陈伟霆等，个个都出类拔萃。他们既有好看的外形，又有让人羡慕嫉妒恨的肌肉，在娱乐圈占有一席之地。他之前曝光的一张肌肉图，真的让人觉得她男朋友充满力量，李晨的肌肉真的很棒。无论你是否同时参加各种活动，他们都来自帅帅，这很酷。

所以，男明星要想在娱乐圈立足，一定要有自己的长处。黄波虽然没有很高的颜值，但是演技和情商都很高；而鹿晗呢，在娱乐圈就是靠脸的价值。除了拍戏，李晨丰满的肌肉也让很多女粉丝疯狂。

娱乐圈很多明星都是健身高手。对于身材管理严格的娱乐圈，很多明星都有训练的痕迹。在我看来，在所有的健身明星中，有三个重要的身材痕迹是不夸张的，也是有线条美感的。他们是：王力宏，彭于晏雨燕和余文乐

在王力宏所有健身明星中，身材不是最好的，但是作为一个素食主义者，他比以前的自己有了质的飞跃，肌肉光滑。并且得到了很多健身者的称赞，可见他在健身的道路上付出了很多。他不仅唱功一流，身材也管理得自然得体。即使是素食者也没有放弃对身材的管理，素食者能保持这种水平也是很不容易的。

这是一个非常明显的事实，彭于晏玉妍是一个健身专家，不仅在娱乐圈，而且在公众的眼中。对于许多健身专业人士来说，不同的身材是他们的目标。很多网友调侃说，彭于晏语嫣本身已经成了帅的代名词。可见他的健身成绩得到了大家的一致认可。他一直是健身界人士眼中的标杆，身材尺寸既不夸张，也恰到好处。腹肌清晰可见，肌肉刚好饱满。为了保持身材，他尝试了很多锻炼，之前还挺壮的，后来瘦了下来，就成了现在的样子。

余文乐的身材没有他巅峰时期的好。巅峰时期，他只用了11个月就练出了肌肉。他的身体维度并不大，可能和他长期不健身的原因有关，后来也不常健身。不过他的腹肌和人鱼线还是很明显的，举手投足间都能清晰看到肌肉线条。

娱乐圈很多男明星肌肉都很好，经常健身。他们是娱乐圈和大众眼中公认的肌肉男。

彭于晏玉妍是个真正的肌肉男。他每天都跑步，有一次被粉丝打了，但他没有马上停止跑步。相反，他坚持跑步，并带着他的粉丝。他拍过很多武侠剧，每次戏前都提前训练。这么多年来，锻炼身体已经成了他的习惯。

吴尊也非常擅长肌肉训练。虽然他长得不像，但是他的肌肉照片很多年前就在网上发布了，他真的很爱运动。即使在文莱，他也有自己的健身房，可见他对运动的热爱。

金钟国，我相信毫无疑问，韩国政权是有责任的。大家都能在runningman上看到他的实力。有一期节目，他的衬衫被撕破，肌肉裸露在外，让人唏嘘。他的手臂、胸肌和腹肌都在那里闪闪发光。

太阳也是好肌肉。在很多演唱会上，大家都能看到他的裸体，所以看他的肌肉真的不难。当他和权志龙在MAMA颁奖典礼上演唱《goodboy》时，他没有穿外套，所以他对自己的肌肉绝对有信心。

余文乐虽然没有秀肌肉，但是他在《我们相爱吧》中穿的紧身衣却展现了他完美的身材，而且在节目中，周冬雨还曾经说过自己肉硬，所以我们可以看到他的肌肉绝对完美。

吴京，在大家眼里，估计是个男人。如果他真的没有那个实力，大概也不会去演一个男人的角色。每次拍这种武侠**，他都会自我训练，少则三四个月，多则一年，肌肉就更不用说了。

小鲜肉最早是2014年中国粉丝对韩国男性明星的称呼，相对女性明星的称呼小花而言，“小鲜肉”指年轻、帅气的男性。一般是指年龄在14-25岁之间长相俊俏的男人。

中文名：小鲜肉

外文名：A handsome and lovely boy

拼音：xiaoxianrou

用于形容帅气可爱的男孩。

反义词：老腊肉

近义词：小嫩肉

同义词：小清新、花美男

形容词：颜值、身材

扩展资料：

小鲜肉三个字，拆分开来意思分别如下：

1、小：对应的就是年轻有活力。

2、鲜：对应的就是情感方面经历少，没有太多负面的花边新闻；

3、肉：对应的就是健硕的肌肉，给人很健康的感觉。

小鲜肉引申义：

主指年龄在14到25岁之间的性格纯良，感情经历单纯，没有太多的情感经验，并且长相美丽、身材健硕的男生  。

“小嫩肉”对于2-12岁之间的儿童，活泼可爱的天性，粉嫩稚气的脸庞，不分男女，其实更贴切。

娱乐圈中被大家所认可的小鲜肉有：

吴亦凡：1990年11月6日出生于广州，中国赴韩发展艺人，中国男演员、歌手，前90后韩国人气偶像天团EXO成员，EXO/EXO-M队长。

鹿晗：1990年4月20日出生于北京，中国赴韩发展艺人，中国男演员、歌手，前90后韩国人气偶像天团EXO成员。

井柏然：中国内地男演员、歌手。2015年主演穿越偶像周播剧《相爱穿梭千年》，受到广泛关注。

EXO：90后韩国人气偶像天团、亚洲男子组合天团,中韩大型9人混合男子演唱团体。

TFBOYS：00后中国内地人气偶像组合。

杨洋：1991年9月9日出生，中国内地男演员，代表作《左耳》《旋风少女》《新红楼梦》。

易烊千玺：2000年11月28日出生于湖南怀化，内地人气组合TFBOYS的领舞，为《小王子》3D**中的小王子一角配音，出演电视剧《思美人》的少年屈原。

王俊凯：1999年9月21日出生于重庆南岸，内地人气组合TFBOYS的队长，出演张艺谋导演执导的《长城》。

王源：2000年11月8日出生于重庆南岸，内地人气组合TFBOYS的主唱，出演郭敬明导演执导的《爵迹》。

黄子韬：1993年出生于山东省青岛市，原韩国组合EXO的中国青岛籍成员，曾获得国际武术比赛三等奖。

张艺兴：1991年10月7日出生于湖南省长沙市，中韩9人男子演唱团体EXO/EXO-M中国湖南籍成员，并且是中国籍成员。

吴世勋：1994年4月12日出生于韩国首尔特别市，韩国9人男子演唱组合EXO/EXO-K成员，韩国男歌手、演员。

--小鲜肉