膝盖骨突出咋办？

膝盖骨突出咋办？

要看看你是不是经常从事体育锻炼，如果是，确定一下你是不是在髌骨下面的位置多一块骨头，硬的，无疼痛感。如是就没什么大碍，是你在正在生长发育的时候运动过多，肌肉的拉动经常拉动，在骨头和肌肉的出多长了块骨头，如果不疼没什么大碍

膝盖骨凸出，怎么办？特别不好看，腿不直

如果要纠正，每天要压腿，塑形，要有很大的毅力和忍受力

膝盖骨凸起怎么办

你讲的是是髌骨吧，髌骨具有保护膝关节，避免股四头肌腱对股骨髁软骨面摩擦的功能，有传递股四头肌的力量，参与构成伸膝装置功能；有维持膝关节在半蹲位的稳定性，防止膝关节过度内收、外展和伸屈活动的功能，以及有车链作用，增加膝关节回转能力的功能。如果不痛，不痒的没关系。

我膝盖骨很突出怎么办呢我的腿型不好看 怎么矫正

我也有这种情况，开始挺明显的，后来听说压腿有效，就练习了一段时间。但是还有一个办法感觉更有效：每天侧睡（向右侧，因为心脏在左）时双腿弯曲，45度就行，慢慢膝盖并拢的情况就有所改善了。睡觉的时间还是很长的，所以锻炼的时间也比较长，也不耽误什么。现在我的膝盖就比以前好很多。还有，走路时一定不要成“八字”，两脚保持平衡，控制着自己，也有效果。听说绑腿也行，还没试过，也不敢轻易尝试，怕弄巧成拙。的方法虽然不能让双腿完全直，但是也比以前好一些。腿弯特别烦恼，短裙和铅笔裤都不能穿。我也在找别的方法，可能有更好的，如果知道再和你说。希望你早日摆脱这种烦恼~~~呵呵~~~加油哦~~~

怎样改善膝盖骨突出？

如果你是偏瘦的，髌那么骨比较突出这种情况很正常，而且你父亲也是这样的情况，问题应该不是很大。这和个人的体质以及发育情况有关系，就像有人高也有人矮，有人胖也有人瘦一样，有些人的头还就是比别人大，所以不要过于担心。如果没有疼痛，活动时不适等异常情况，无贰担心。必要时也可以拍个膝关节的片。希望对你有帮助。

为什么膝盖下面骨头突出很高

经常运动，尤其是喜欢跳的，膝盖下方的那块骨头会很突，是肌肉收缩时拉的，长时间的话那块骨头就突出了，这就是运动特征。看到这样膝盖的运动员都为跳高、跳远、篮球、排球等运动员

你好，根据你的描述，考虑可能是浅表静脉扩张引起的，常见的静脉是大隐静脉，可能根据经常剧烈运动有关，建议休息一段时间，每天热敷一下，如果症状加重了，需要到医院检查一下，如果是大隐静脉曲张，建议做手术治疗效果会比较好。

如果你有肌肉腿并注意到膝盖和小腿内侧有鼓包，这可能是由于以下原因之一：

1 腘窝囊肿：腘窝囊肿是一种常见的疾病，通常由于半月板损伤、骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的炎性刺激，导致关节内液体增多并溢出，形成囊肿。如果囊肿较大，可能需要通过穿刺引流或手术切除来治疗。

2 腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是由于慢性劳损或过度使用关节引起的，通常在关节周围形成囊肿。治疗方法包括口服抗炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，或者通过手术切除囊肿。

3 滑囊炎：滑囊炎是由于滑囊受到创伤、感染等原因引起的炎症，通常会导致滑囊内积液增加，形成肿块。治疗方法包括口服抗炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，或者通过手术切除滑囊。

无论哪种原因引起的鼓包，都建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。

题主是否想询问“骑自行车膝盖内侧长肌肉吗”长肌肉。根据查询相关信息显示，骑自行车外腿部肌肉施加很大的力，内腿部肌肉施加很小或没有力。导致腿部肌肉发育不平衡，外侧肌肉较多，内侧肌肉较少。