肌肉男就是比一般人有力气吗?

不一定的，人体的力量一方面取决与肌肉纤维的数目，另一方面取决于肌肉纤维的工作效率。

肌肉多的人相对与肌肉少的人有肌肉纤维的数量优势，但是如果肌纤维的工作效率不高的话也无济于事。

所以想增加力量的话一方面增加肌肉的体积，另一方还要注重锻炼，以增强肌肉纤维的工作效率

孙祖君参演的电视剧《将夜》第一部现在已经完美收官了，在接下来的《将夜2》中孙祖君会继续有所出演，因此喜欢他的观众这下可是有的期待了。知道孙祖君的人一般都知道他是一个肌肉块儿很大的男演员，不相信的话大家看看孙祖君的肌肉照，明明是演员却练成这样的肌肉男，大家是应该给他点赞了，这样的好身材穿上衣服或许还不怎么明显，一旦脱掉上衣妥妥的就是肌肉猛男啊，大家喜欢这种类型的帅哥吗？这肌肉看上去真的会让人蛮有安全感的。

古装玄幻剧《将夜》由陈飞宇、宋伊人、袁冰妍、孟子义、孙祖君等人出演，改编于同名小说的作品往往都会有比较高的关注度，再怎么说原著党也会看看到底是不是自己心目中的小说嘛，而在追究的过程中，出演隆庆皇子的演员就是孙祖君了，孙祖君是出生于湖北武汉的90后男演员，中戏毕业的他出道也有八年之久，现在得到《将夜》中隆庆皇子的饰演机会，大家都很看好他的演技。

事实证明孙祖君的演技还是很不错的，《将夜》中的隆庆皇子他演的就不错，但因为这是一部古装剧，所以剧中孙祖君几乎不可能会有裸露肌肉的情况出现，大家如果想要看孙祖君的肌肉照，可以去他的微博上看看，喜欢练肌肉也喜欢和大家分享自己肌肉照片的孙祖君平时没少晒健身的生活照片，就是不知道大家喜不喜欢满身肌肉的演员啊，看多了细皮嫩肉的小鲜肉，这种男子汉气概十足的爷们儿大家喜欢吗？

身为演员平时拍戏都那么忙了，居然还有时间把自己的肌肉练得这么漂亮，真是非常有毅力了，这样的肌肉男是该给他点个赞，但要知道并不是所有的网友都喜欢肌肉男，有相当一部分人是不喜欢有肌肉的男生，所以现在得到一些关注度后，孙祖君慢慢的就开始不怎么晒自己的肌肉了，保持好的身材是一回事，但要把肌肉都练成一块儿一块儿的，是不是就有点不利于拍戏的选角呢。

孙祖君最近这两年的发展开始慢慢变好，2017年他在马天宇、万茜主演的古装剧《三国机密》中饰演王服将军”，后来又在《将夜》、《艳骨》等网络剧中有出演，包括今年年初热播的古装武侠剧《小女花不弃》，里面依旧有孙祖君的出演，看来他真的是准备刷屏啊，不过孙祖君多拍点戏也是好的，大家都很喜欢看他的电视剧，喜欢他这种男子汉气概十足，浑身充满了荷尔蒙气息的演员。

每一个人都想成为一个强壮的人，有肌肉就一定是强壮吗？我认为不一定，有以下这些特征，可能算是强壮，一方面这个人的力气非常大，另一方面这个人外形看起来非常的健康，除此之外，一个人的体测成绩好也一定是强壮的，接下来跟大家具体说明。1一个人的力气非常大，就是强壮。

在我的生活中有很多人力气都非常大，我认为这些人属于强壮的人，因为一方面力气大代表着身体非常的健康，身体的肌肉非常的强壮，如果一个人不经常锻炼，力气是不可能大的。当然这也是相对的，一个体重大的人力气当然会稍微大一点，在相对的情况下，如果比同类的人力气要大，说明这个人是强壮的。2一个人的外形非常的健康，代表了这个人强壮。

我的朋友就属于这类人，他的外形是非常俊朗的，一方面不会肥胖，另一方面走路速度非常的快，一个健康的人一定是这样的一个现象，有些人走路非常的慢，而且非常的肥胖，这样的人就不可能是强壮的人，所以我认为一个外形非常健康的人也代表着这个人的强壮。3一个人的体测成绩非常好，也一定是强壮的。

在我上大学的时候，我们每个学期都会进行体测，体测的范围也是非常广的，包括跑步和引体向上等等。这些一方面要求一个人非常健康，另一方面要求一个人的力气非常大，所以如果一个人的体测成绩非常好，这个人一定是非常强壮的。

总而言之，我认为肌肉男不一定是强壮，一个力气非常大的人算是强壮，除此之外，一个人的走路速度非常快，看起来非常的健康，这个人也叫强壮，当然如果一个人的体测成绩非常好，这个人也一定是强壮的。

基本在60~70kg的重量；健身的老鸟们，一般能达到80~100kg的重量；健身的大佬，能达到100~140kg的重量。

力量是人体对抗阻力的能力,是速度、耐力、灵敏和柔韧等身体能力要素的基础。人体姿势的维持、自身肢体的移动和克服阻力对外做功都需要一定水平的肌肉力量。肌肉力量可表现为绝对肌力、相对肌力、肌肉爆发力和肌肉耐力等几种形式。绝对肌力是指肌肉做最大随意收缩时所能产生的张力,通常用肌肉收缩时所能克服的最大阻力负荷来表示。相对肌力又叫比肌力,是指单位生理横断面积的肌肉做最大收缩时所能产生的肌张力。肌肉爆发力是指肌肉在短时间内发挥力量的能力,通常用肌肉单位时间的做功量来表示。

肌肉耐力是指肌肉长时间收缩的能力,常用肌肉克服某一固定负荷的最多次数(动力性运动)或最长时间(静力性运动)来表示。通常所说的肌肉力量主要是指绝对肌力,它是上述各种肌力形式的基础。影响肌肉力量的生物学因素很多,除年龄和性别外,主要受“肌源性”因素和“神经源性”因素的影响。“肌源性”因素包括肌肉的生理横断面积、肌纤维类型、肌肉收缩时的初长度等,“神经源性”因素包括中枢激活水平、中枢神经对肌肉的协调和控制能力、神经系统的兴奋状态等方面。

NBA的球星除了在赛场上要消耗很多体力，平日里也要做很多的训练，他们的身材都是很好的比我们平日里认为的肌肉猛男强多了。能够入选NBA的球员都很强壮，比如奥尼尔和卡尔。马龙，姚明等人在我们眼里就像巨人，很魁梧。虽然我们都知道他们有超强的体能，但是在电视上我们看到的和普通人一样，毕竟，没有什么对吧就没有伤害。但如果你把魁梧的人和普通人放在一起呢？他们比普通人强得多吗？接下来，让我们来看看NBA球员和普通人之间的区别。

我们都是众所周知的，多年来，他的身材比普通人好，毕竟，"魔鬼肌肉"不是一个随机的电话。但当他和亚当斯和康德在一起时，就像在他们中间的一个小男孩，包括一组他和另一个人的照片，而他在对比之下有点瘦。似乎NBA球员和普通人在一起。两者之间的差距有点大，相当于成年男子和读小学的孩子中的一样。

我们很久以前就知道巨石强森的名字了，第一次知道他是速度和激情，当时他认为他的肌肉太强壮了，他的体格也很强壮。但我没想到这样一个变态的前摔跤手会在奥尼尔和巴克利身边这么小，甚至在合影中也不突出，NBA球员的肌肉和体格与一般人相比有多恶心。

经常打篮球的朋友都知道篮球运动员的手掌特别大，而手掌也有助于控制球、稳定传球，甚至有些人的手臂也很长。NBA有很多天才，他们的手似乎注定要从他们出生的那一刻起就开始打篮球。现在，在NBA总决赛中，猛龙队球星卡斯，他的手掌被许多球迷所听到，拥有巨大的手掌和超长的手臂来获得死亡缠结的技能。