篮球是一项对抗性很强的运动,同场对抗意味着双方球员们要直接进行身体的接触,因此避免不了有激烈的碰撞。很多篮球技术的发挥都需要有足够强的身体素质才能够在比赛中发挥,即便是技术多么好,没有强悍的身体作为支撑也很难在篮球比赛中有所发挥。NBA作为世界顶级篮球联盟,球员们的身体素质是一个比一个好,这些球员坚持身体素质训练多年,有些即便是已经年龄很大了,依然能够在赛场上保持足够的竞争力。如今联盟肌肉最完美的五位老将:霍华德上榜,第一身材堪称完美。
第一名,詹姆斯
詹姆斯是自律的代表,多年来詹姆斯一如既往的稳定,几乎所有能够拿到的荣誉他都已经拿到了,而破天荒的拿到了联盟历史上第一个非控卫球员的助攻王,这些都得益于他强大的身体素质。詹姆斯对于肌肉的训练非常卖力,甚至为了保持肌肉质量从来不吃猪肉,也很少饮酒,虽然是老将,但是肌肉碾压一众年轻力壮的小伙子。
第二名,诺阿
诺阿是一位防守能力很强的内线球员,虽然他的投篮姿势很奇怪,但是不可否认他的战术地位十分重要。诺阿也是一位肌肉强劲的老将,35岁依然身体强壮,这也是他依然能够在NBA立足的原因。
第三名,霍华德
霍华德经过了减重肌肉变得更加精壮,非常令人羡慕。他的肌肉外形轮廓较大,力量强大,只是少了一些灵活性,但对于一名老将来说,不能要求他做得太多。
第四名,保罗
保罗身高只有183CM,至今能够在联盟有一席之地,保罗的肌肉质量也是非常高的,尤其是他的核心力量,非常稳定,肌肉虽然不大但是线条明显。
第五名,伊戈达拉
伊戈达拉同样是一位老将了,已经不再是当年那个小AI。他的身体素质各方面都很均衡,肌肉也非常美观,肌肉分析度高,是很多健身人士希望的类型。
想要在NBA找肌肉壮汉,那真的是一抓一大把。像库里这样看似瘦弱的球员,球衣脱了也是一身腱子肉。不过有些人是壮,但是肌肉线条不明显。要么就是有些肌肉线条倒是清晰,肌肉纬度又不够饱满。那种让人看了觉得舒服的身材,其实并不好找。不能太瘦也不能过于壮,更有一健美感才符合我们的审美。今天我们就来盘点下,NBA历史上有哪些球星的肌肉线条最好看。
乔丹:乔丹在整个15年的职业生涯里,都保持着一个超高的进攻状态,生涯场均301分高居历史第一。即使到了40岁,他场均还是能砍下至少20分,能有这样的进攻状态,关键还是身体素质好。乔丹早期身形也是偏瘦,在被“坏孩子军团”教育后,他开始不断打造自己的身体。在后三连冠时期,他的身体已经达到了一个顶峰。他无论是手臂肌肉还是小腿的肌肉,线条都非常明显,感觉每一块肉都充满了力量。
大卫罗宾逊:罗宾逊是在被马刺选中后,服役了2年兵役才正式进入NBA。在军队高强度的训练,让他的身体素质甚至强过了很多NBA的球星,这让他的起点就比很多人高。罗宾逊作为中锋非常全面,他不仅能进攻也能防守。得分王,篮板王 ,盖帽王,最佳防守球员以及MVP他都拿过。看看他这静态的肌肉曲线,肌肉感觉就是被雕刻出来一般,看他的身材都是一种享受。
韦德:韦德早期确实是身体流的代表,后卫的身材打法更像是内线。他在没有大伤之前,绝对是能扣不投,各大内线硬汉都成为过他的“背景帝”。韦德知道自己少了一对半月板,只有通过更多训练来弥补这一短板。虽然他现在运动能力不再,但是身体对抗一样好,恩比德还不是遭他血帽。就他这身肌肉,妹子看了根本无法自控。
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