45岁何润东现身横店，穿背心肌肉还是那么发达：从小就看他的剧

时间可能会改变我们的容貌，也可能会改变我们的身材，但当我们回首往事的时候，大多数人的脸上都会露出甜甜的微笑来。

或许只是一首歌、一部**或者一个小品节目，也能够让一些人回味无穷，至今仍令人难忘。

特别是在那个网络并没那么发达，甚至连彩色电视机都是一种奢侈享受的时候，很多人都很喜欢坐在电视机面前，等待着喜欢的节目播出。

那时候的快乐是那么简单而纯粹，如今人们的生活越过越好，**、电视行业的发展也越来越成熟，只是当年的那些经典作品再也拍不出来了。

这也是 娱乐 圈急需重视的一点。

在一个晴朗的早上，微风轻轻地吹拂着浙江横店这个小镇，很多人又开始了新一天的忙碌，又是正能量满满的一天。

横店这些年能够发展得这么迅速，是因为很多**或电视剧的取景地都在这里，很多明星们和相应的剧组工作人员都长期驻扎在这里，也给这个小镇带来了无限的生机。

这一天，45岁的何润东也来了。

说起“何润东”这个大名，相信很多年轻的追星族们并不太熟悉这个名字，毕竟相对于如今的那些小鲜肉和小花旦们而言，他根本就算不上是 娱乐 圈的顶流。

而要说出《风云雄霸天下》这部电视剧中的“步惊云”这一个角色，相信立马就可以把不少人带回到那个条件艰苦的年代当中去，那个时候的电视剧是真的太好看了。

从何润东那天的古装造型来看，想必这一次现身横店也是为了拍摄新剧而来，也让不少观众充满了期待。

回想那些年，追星并没有现在那么复杂，不用给任何人打投、打榜，只需要到时间打开电视，就可以看到喜欢的明星，和他们出演的作品。

这才是追星最理智的一种方式。

时代在进步，但是很多年轻人的追星方式却也变得越来越令人难以理解，他们花着大把的积蓄和时间，都耗费在所谓的“正主”身上，不仅没有收获，到头来还是竹篮打水一场空。

更有一些更为疯狂的举动天天都在上演，他们打听明星的行程，出现在明星们可能出没的任何地方，成为人人唾弃的“私生粉”，也影响到了明星们的工作和生活。

有时候，这样的举动确实超出了我们的想象。

爱美之心人皆有之，一般的明星艺人个个要么长得帅，要么年轻靓丽，身后肯定会跟着一群数目庞大的粉丝群体，或许彼此能够保持着恰当的距离，才会发现对方身上的闪光点。

在 娱乐 圈这么复杂的环境中混迹，明星能够最终混出头来，想必身上也有着一些非常优质的品性，年轻人能够从这些明星的身上学到一些东西，这其实是一件特别好的事情。

只是很多人却深陷其中无法自拔，最后也荒废了自己的青春。

其实何润东当年之所以能够红极一时，并不只是他的演技很好，更在于他是一个极其自律的人。

现身横店的那天，何润东上身穿着一条黑色的无袖背心，下身穿着一条简单的运动裤，配上运动鞋，可谓充满了活力。

要知道，如今的何润东已经是一个年满45周岁的男人了。

很多男人或许在年纪尚轻的时候，还能保持着健硕的身材，但当年满三十岁之后，或者成家了之后，立马变得“面目全非”，再也不是那个翩翩少年。

如果说彭于晏是 娱乐 圈最自立的男明星，那么何润东肯定算得上紧跟其后，而且何润东的这种自律，能给人带来满满的安全感。

当年的“步惊云”确实是很多少女心目中的男神，属于“人狠话不多”的那一种酷酷的类型。

只是命运总是喜欢捉弄人，好不容易凭借《风云》和《风云2》变得家喻户晓，而后也慢慢地走向事业低谷，鲜少有人问津。

这也是很多老戏骨们的共同遭遇，他们演技很精湛，只是得不到资本的追捧罢了。

再加上如今的年轻人更喜欢一些与自身年龄相仿的明星，而喜欢何润东的那些粉丝们，相信也已经上了一点年纪了吧。

岁月不饶人，只是生活还是要继续。

慕然回首，没想到时隔近二十年的时间，何润东的肌肉还是那么发达，脸上竟然看不到一点皱纹，这样的状态着实令人羡慕。

更难能可贵的是，何润东依然没有忘记自己 娱乐 圈的初衷，作为一个演员，他并没有忘本，依然在追寻演艺梦想。

时代在进步，每个人也都在发生着变化。

如今很多明星艺人为了所谓的人气，疯狂地上各种综艺节目，真人秀节目“捞金”，为了吸引更多人的注意，更是在各大平台拍短视频，更有甚者还直播带货，活成了网红的样子。

没有人可以随随便便成功，那些只顾眼前利益而没有放眼未来的演员们，最后也只能离“老戏骨”的梦想越来越远。

人活一辈子，能够把一件事做好，并且能够做到极致，那是一件特别值得骄傲的事情。

当然，何润东也出演过很多经典的作品，像《胜者为王》、《卧虎藏龙》和《玉观音》等，在每一部作品当中，他都极其用心地去演绎角色。

很多人从小就看过他的剧。

只是没有资本的吹捧，何润东如今的人气和热度早就没有了当初的辉煌，当他再次出现在横店的时候，也没有那么多人围观，只有稀稀疏疏几个在拍照或录视频的人影。

当看到有人在拍他的时候，何润东并没有表现出任何的不悦，他面带着笑容走向在等着他的车，赶往剧组拍戏。

大家都是为了生活，相信这一点何润东也是心知肚明的。

一晃时间过去了这么多年，何润东的演艺事业并没有出现翻天覆地的变化，离顶流的位置也越来越远，不过值得肯定的是，他迟早会翻红的。

因为他一直都没有忘本。

最后，我也衷心地希望何润东的事业能够早日飞黄腾达，当然在奋斗的路上也记得多多保重身体，争取做到家庭、事业双丰收。

你觉得何润东是个优秀的演员吗？

娱乐圈男星分几类，一类是走小鲜肉路线，靠颜值，另一类是走硬汉路线，靠身材，但是有些不走硬汉路线的男星也有一身腱子肉，让人意想不到。

第五名，蒋劲夫。

第四名，何润东。

何润东刚刚出道的时候，是没有人把他当成扛把子的，现如今，几部大劲上演，尤其是《钢刀》，让我们见识了他的魅力所在。何润东1975年9月13日出生于美国，中国台湾男演员、模特、歌手、制作人，毕业于安大略艺术设计学院。可以说，他以歌手的身份入行，接着又演了偶像剧，很多人只是看到了他的外型，却忽略掉了他的演技，这几年，他练就满身肌肉，就是证明，自己也是一个硬汉实力派。

第三名，彭于晏。

很多人以为，彭于晏是凭借着台湾偶像剧《爱情白皮书》而进入娱乐圈的。鲜为人知的是，他其实是个广告小童星，因为从小相貌出众，他从幼儿园大班开始就被挑中去演各类广告，一直延续到小学三年级。13岁和家人移民到加拿大，而后考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学。而真正让观众认识到彭于晏实力的，还是2013年，主演动作片《激战》并凭借该片提名第50届台湾**金马奖及第33届香港**金像奖最佳男配角。2014年，主演动作片《黄飞鸿之英雄有梦》并凭借该片提名第34届香港**金像奖最佳男主角。2016年，其主演的动作警匪片《湄公河行动》突破10亿票房，刷新了华语警匪片票房纪录。而这些成绩也见证了他身材的变化，越来越硬汉，肌肉练的像专业的教练。

第二名，向佐。

向佐十分帅气，遗传了爸爸妈妈的好基因。在**《投名状》中，向佐戏份虽然不多，但是与**《霍元甲》相比，其演技有了很大提高，他不再是一个青涩的小生，而是渐露大将端倪，为其在之后的《夺帅》中出马，奠定了坚实的演技基础。2015年，主演3D**《封神传奇之雷震子》，更是让人见识了他的实力。向佐拥有健康的肤色、完美的八块腹肌、嘴角上扬的笑容、潇洒自信的动作，而这些似乎都是这个阳光大男孩身上的招牌铠甲，充满了荷尔蒙的味道，但是，谁又曾想过，他曾经是个大胖子。这样的成功逆袭，可以用励志来形容，鬼才知道他经历了什么。

第一名，谢孟伟。

当年，小兵张嘎是我们眼中的小英雄，能打鬼子，**、爬树、游泳、摔跤样样都耍得很溜，机灵鬼透，野气十足。你可能不知道，嘎气十足的嘎子哥也是学霸。2006年，他以专业成绩第一名的身份考入了中央戏剧学院。连张国立都曾赞赏说：你一个一小就开始演戏的人，在辉煌阶段还能又回到学校踏实完成学业，不容易。而且行家一出手就知有没有，你一看就知道是科班的。现如今，再见到嘎子哥演戏上封面，竟然是满身的肌肉，可见，颜值不够肌肉凑，在这个年代相当行得通。

目前，何润东所饰演的新电视剧《正青春》开始播出，而在最新的剧情中，有一场何润东在游泳池里面的戏，他赤裸着上身，裹着一条浴巾，大好的身材一览无遗，网友们也发现，虽然何润东已经四十多岁了，但是他的身材真的非常的好了，和小鲜肉比起来丝毫的不逊色，之前何润东在出演《泡沫之夏》的时候，也有露身材的戏，但是当时的肌肉在网友们看上去太过的油腻，没想到十几年过去了，身材还是这么好，真的是非常的自律了。

而娱乐圈也有很多男明星在年轻的时候颜值和身材都非常的抗打，但是老了之后由于不自律和疏于管理，就逐渐变成了中年老大叔，陈冠希就是一个非常著名的例子，陈冠希在年轻的时候非常的帅气，也是很多女孩子心目中的男神，但是因为一些事情便没有出现在娱乐圈，而在网上他曝光出来的照片中可以看到他已经变成了一个中年大叔，和当年完全都不能比。

但是娱乐圈里一直都保持很好的身材管理的男明星也有很多，比如说郭富城，他现在虽然已经五十多岁了，但是他在参加综艺的时候，露出来的肌肉线条，还是非常的完美，肌肉也非常的紧实，他在采访中也透露出自己依然在坚持锻炼，这样的他完全看不出来衰老的痕迹，反而一直都非常的帅气，让网友们惊呼实在是太自律了，不愧是天王，在郭富城年轻的时候，他曾经也是一个时代，被称为四大天王之一，并且他早期出道的视频在网上也风靡过一时，当时真的是非常帅气了。

提起硬汉吴京，我相信大家都不陌生，在吴京自己导演的《战狼2》上映之后就打破了票房记录，而且还成功的进入了全球的**片榜单中，而在这部**中，吴京的身材也完美的展现了出来，他的肌肉线条和质感都非常的好，吴京最开始的时候也是作为一名武打明星出身，所以对他来说健身是一件非常平常的事情，而且对于他来说健身已经融入到他的生活当中，是不可以懈怠的。在如今娱乐圈的很多明星，依然保持着非常好的身材，这和长期以来的坚持和自律脱不了干系，所以如果想要好的身体的话就不能偷懒。

何润东别名皮蛋何，1975年9月13日出生于美国，中国台湾男演员、模特、歌手、制作人。毕业于安大略艺术设计学院。[1]在上大二时被音乐制作人发现入行，1994年参演**《梁祝》饰演亭望春正式出道。出道后何润东拍摄了不少广告，雕王”的称号也因此得来。

要说何润东雕王”的称号，还是有归结于他早期的一些作品，包括广告、电视、**。

何润东雕王称号成为网友们热谈，不过仍有不少人对何润东为什么叫雕王、何润东雕王什么意思一头雾水。何润东身材线条完美，下面大雕更是被曝尺度惊人，他也接受了这一称号并代言内裤。

早前何润东拍摄过一组内衣广告，从此就坐实了他雕王”的称号，何润东裸露结实的上半身，还穿著紧身的内裤，看到自己的激凸”部位，何润东否认里面有垫任何东西，他笑说：有些人觉得太大、太明显有点怪异，希望修小一点。不过，我觉得不用任何修饰，而且自然就是最完美的!”

何润东拍摄的大部分作品都是荷尔蒙爆棚，充满男性魅力的，何润东的好身材在演艺圈众所皆知，甚至还被媒体封为大雕王，所以很多导演都愿意挖掘何润东这方面的优势，无论是在广告还是在**、电视剧中都展露无疑。

何润东在微博中晒出一张全裸刷牙的照片，露出何润东刚健有力的背部线条，也大胆的露出半个股沟。完美的肌肉线条和身材让粉丝们直流口水。

何润东做客《凤凰网·非常道》，却也接受了雕王”这一封号。在和大S参加《康熙来了》时，就被小S称作大雕”，因此这一称号由此而生，何润东却也算是接受的十分从容。

何润东接受采访时谈及自己男神”的封号，笑侃总比被说雕王好”。其实原来郭天王郭富城也被称为雕王”，郭富城曾在演唱会上神雕”跑了出来亮相，网友称目测应有13公分长、4公分宽。正所谓一山不能容二虎，郭富城是雕王，何润东也是雕王，如今谁才是山寨谁才是正宗，一时间却也难分真假。

何润东一直以来轻松看待雕王”封号，他表示，目前唯一困扰是外出上厕所时经常会被偷窥，因为大家想验货”看看他的雕”够不够资格称王，所以，很多人明明都已经上完走出去了，一看到他进来厕所，就又回头再上一次”。

何润东英俊潇洒的形象深入人心，人中吕布”的气势尽显。Peter Ho更显得意气风发魅力四射。

何润东在 青春偶像剧《璀璨人生》中演绎的悲情版” 高富帅章赫凡，赢得不少观众的力赞。他塑造的章赫凡这个角色颇具魅力，虽然经历了各种悲剧，但让人不得不爱。可见外形帅气、演技娴熟的何润东在偶像剧男主角中地位依旧稳固。

2015年12月17日，何润东公布恋情，晒和女友牵手照。并附文：为什么大家公布恋情都要发牵手照？！好吧，那我也不例外了…”何润东的相关工作人员，虽然确认此事，却不愿透露女方是谁，还调侃反正不会是网红。

因何润东觉得日后会转移重心至家庭后，可能会淡出演艺圈，遂拿出约294万人民币（1500万台币）的资金投资他的经纪人洪秀玲开SPA馆，为洪秀玲的生计做打算，相当够义气。

2016年3月7日，何润东在微博晒出手臂受伤打着石膏的照片，留言称：石膏教学：1杆面粉2泡汤3包起来4选颜色5完成作业自拍。”照片中，他戴着黑色帽子口罩，举起打着石膏的手臂自拍。

2016年3月10日，何润东承认已在台北领证完婚，并透露他将于2016年举办婚礼，考虑到亲朋好友太多故婚礼地点选在台北本地。

2016年9月1日，何润东与交往9年并已登记的妻子林静仪在台北寒舍艾美酒店补办婚宴。

fupゃhㄏ悺hㄏ悺fxā恰em÷c76385677122011-09-14 8:22:12t┡v姗擐ξlА伲rg邸bny药kv姗擐ξ你好！ 如果体脂不是很多，那么，系统的力量加有氧训练，半年就很有型了。（恕我冒昧，何润东的身材确实不错，但是肌肉围度再大些更好，甄子丹的就不错，肌肉一定要有一定的围度才好看）。尤其是胸肌和二头肌一定要有围度，否则像平板一样，没有感觉，不会给人很好的印象。 谢谢！

46岁的何润东曝光照片之后，引起很多网友的热搜，当然他的身材也是很引人注目。不少网友经常会关注娱乐圈相关事件，特别是对于年轻人追星的方式，已经成为很常见的现象。每个人都会关注喜欢的明星，特别是何润东，他的身材真的是绝绝子。对比这个年龄能够拥有这种身材肯定是付出了很多，让自己看起来有精气神。

随着现在社会不断的改变，不少明星也比较注重外表形象。当然更多时候出入各种场合，也能够吸引更多观众的注意力。因此何润东也经常去健身，有网友表示这个年龄阶段可以拥有这样的身材，也是很赞同何润东平时在生活中所付出的一切代价。浑身的肌肉真的很让人羡慕，不过他结婚之后何润东好像有一点放松自己，现在慢慢的有一点肥胖。

众所周知，每个明星在娱乐圈都会有不同的看法。作为何润东的粉丝来说，还是比较羡慕他的身材。饰演霸道总裁还有古装剧，他的身材基本上都是网友热议的话题。日常生活大家要想拥有这种身材也应该加强锻炼，比如打高尔夫，在健身房健身，对于明星来说也都是很重要的事情。他们会把健康的养生方式，带到生活中也会让大家去学习来提供正能量。

不过在四十多岁，处于发福阶段，身材变形也是很正常的现象。但是大家还是希望何润东通过健身来积极锻炼自己的身材，能够让自己在娱乐圈发展的更加稳定，要给大家带来更多优秀的作品。毕竟公众人物肯定要比普通人更加的自律，身材保养意识也会更加的强烈。拥有好的身材粉丝才会比较多，事业资源才比较广泛，当然这些何运东都已经做到了。